Spēļu kolekcija ūdenī, kas sastāv no 5 sadaļām:
1) spēles, lai iepazītos ar ūdens īpašībām
2) spēles, kas māca elpošanu (elpas aizturēšana ieelpošanas laikā)
3) spēles un rotaļu vingrinājumi, kas māca niršanu un kāpšanu
4) spēles iepazīšanai ar slīdēšanu uz krūtīm
5) spēles un spēļu vingrinājumi, kas veicina peldēšanas prasmju apguvi
Lejupielādēt:
Priekšskatījums:
MBDOU Nr. 69 Poļevskojs
"Ūdens spēles"
(bērnu vecums no 3 līdz 7 gadiem)
Instruktora rokasgrāmata
Peldēšana pirmsskolā
Fiziskās audzināšanas instruktors
Petrova I.N.
Ievads.
Spēle ir apzināta darbība, kurā izpaužas un attīstās spēja analizēt un izdarīt pareizos secinājumus. Spēlētāju apgūtās elementārās motorikas ir ne tikai salīdzinoši viegli atjaunojamas ar sekojošu, padziļinātu un sarežģītāku kustību tehniku, bet arī atvieglo tās apgūšanu.
Mācīšanās peldēt ir saistīta ar nepieciešamību pārvarēt bailes no ūdens un nepārliecināties par sevi. Tāpēc pareizi organizētas peldēšanas nodarbības veicina tādu īpašību attīstību kā drosme, mērķtiecība, neatlaidība. Peldēšanas nodarbības parasti notiek grupās vai apakšgrupās, kas veicina draudzības, draudzības, kolektīvisma izjūtas veidošanos.
Jūgs, tāpat kā sacensības, paaugstina peldēšanas nodarbību emocionalitāti, būdams labs līdzeklis, lai pārslēgtos no peldēšanai raksturīgajām vienmuļajām, vienmuļajām kustībām. Spēles laikā notiek daudzkārtēja mācību materiāla atkārtošanās dažādās kombinācijās un formās. Tāpēc spēles metode jāpiemēro jau no pirmajām nodarbībām.
Spēles peldēšanas nodarbībās tiek izmantotas stingri mērķtiecīgi, ņemot vērā katras nodarbības specifiskos uzdevumus, tās saturu, ciešā saistībā ar visu klasē apgūto mācību materiālu.
Rokasgrāmata ir sadalīta vairākās sadaļās.. Pirmā sadaļa sastāv no spēlēm un spēļu vingrinājumiem, kuru mērķis ir iepazīstināt bērnus ar ūdens īpašībām. Kuras māca bērniem nebaidīties no ūdens, veikt pamatkustības ūdenī (iešana, skriešana, priekšmetu mešana), nirt zem ūdens, pārvarēt ūdens pretestību.
Otrā sadaļa sastāv no spēlēm un spēļu vingrinājumiem, kas māca elpošanu (elpas aizturēšanu ieelpojot), šie vingrinājumi bērnam nav tik vienkārši, kā šķiet pieaugušajam. Šis elements ir klāt visos sagatavošanās vingrinājumos. Mācību aizturēt elpu ieelpošanas laikā vajadzētu būt zālē (vai blakus sāniem).
Trešā sadaļa sastāv no spēlēm un rotaļu vingrinājumiem, kas māca niršanu un pacelšanos. Šie vingrinājumi veicina neatbalstīta stāvokļa veidošanos ūdenī (vingrinājums tiek veikts divās versijās: pirmais stāv uz vietas, otrais ir kustībā).
Ceturtā sadaļasastāv no spēlēm, lai iepazītos ar slīdēšanu uz krūtīm. Šie vingrinājumi palīdz pirmsskolas vecuma bērniem radīt ķermeņa kustības sajūtu ūdenī. Šis elements ir visos vingrinājumos, ir svarīgi, lai bērni iemācītos to pareizi izpildīt, iegaumētu priekšnosacījumus. Iemācījušies izpildīt vingrojumu, sākot no sāniem, bērni to var izpildīt ar kājām, sākot no baseina dibena ar diviem vienlaicīgi.
Un piektā pēdējā sadaļasastāv no spēlēm un spēļu vingrinājumiem, kas veicina peldēšanas prasmju apguvi. Šī posma mērķis ir iemācīt bērniem peldēšanas pamatmetodes: rāpošanu uz priekšu un muguru, brasu uz muguras un krūtīm un atsevišķus delfīnu metodes elementus.
Nodarbības notiek spēles veidā. Ikreiz, kad rodas problēmas ar jaunu kustību apgūšanu, spēle var būt vienīgais līdzeklis šo problēmu risināšanai.
1 sadaļa.
Viļņi jūrā
Spēles uzdevums : ieviest ūdensizturību.
Apraksts : skolēni stāv ar seju aplī rokas stiepiena attālumā. Rokas ir atsevišķi pa labi (pa kreisi), atrodas uz ūdens virsmas, plaukstas ir pagrieztas roku kustības virzienā. Vienlaicīgi ar ķermeņa griešanos bērni nes rokas pa pašu ūdens virsmu pretējā virzienā - veidojas viļņi. Kustība turpinās nemitīgi, vispirms vienā virzienā, tad otrā.
Noteikumi : Nelaidiet rokas dziļi ūdenī.
Vadlīnijas. Vingrinājuma vienlaicīgi bērni skaļi saka "Wow, wow"
Karuseļi (1. iespēja)
Spēles mērķis: mācīt bērniem pārvietoties pa apli, nebaidīties no ūdens.
Apraksts : Bērni stāv aplī un tur rokās. Pēc skolotāja signāla viņi sāk kustēties pa apli, pakāpeniski paātrinot tempu. Kopā ar skolotāju bērni saka:
Knapi, knapi, knapi
Karuseļi griežas
Un tad, tad, tad -
Visi skrien, skrien, skrien!
Bērni skrien pa apļiem. Tad skolotājs saka:“Klusi, klusi, nesteidzies, pārtrauc karuseli! Viens-divi, viens-divi, tās ir spēles beigas.Bērni apstājas.
Noteikumi: veikt kustības saskaņā ar tekstu, nevelciet draugu.
Karuseļi (2. iespēja)
Spēles mērķis: veicināt meistarību ar ūdeni, staigāšanu un skriešanu ūdenī.
Apraksts: turot rokās, bērni veido apli. Pēc signāla viņi sāk kustēties pa apli, pakāpeniski paātrinot tempu. Kustoties pa apli, koristi saka:
Knapi, knapi, knapi
Karuseļi griežas
Un tad, tad, tad -
Visi skrien, skrien, skrien!
Pēc tam bērni skrien pa apli (1-2 apļi).
Tad skolotājs saka:Kluss, kluss, nesteidzies, pārtrauc karuseli!Bērni pamazām samazina ātrumu un ar vārdiem “Spēle beigusies. Pietura - viens un divi" pietura.
Spēle tiek atkārtota ar kustību pretējā virzienā.
Noteikumi : Jūs nevarat atlaist rokas, iekrist ūdenī.
Metodiskie norādījumi.Ūdens dziļumu var palielināt, ar piemēru skaidrojot, ka ūdens pretestība kustības laikā palielinās, jo lielāka ķermeņa virsmas daļa atrodas zem ūdens.
dusmīga zivs
Spēles mērķis: iemācīt bērniem drosmīgi kustēties ūdenī, mainīt virzienu, kustības ātrumu
Apraksts: skolotājs vai kāds no bērniem attēlo dusmīgu zivi. Viņa atrodas pretējā pusē, bērni klusi tuvojas viņai, un skolotāja šajā laikā saka
Dusmīga zivs klusi guļ,
Dusmīgā zivs droši vien guļ.
Iesim pie viņas, pamodināsim
Un paskatīsimies, kas notiks.
Zivis sāk ķert bērnus, bērni bēg, zivis viņus dzenā. Tad zivs atgriežas savā vietā. Spēle tiek atkārtota ar jaunu draiveri.
Noteikumi: veikt kustības atbilstoši tekstam, bēgot no dusmīgas zivs, negrūst viens otru.
Metodiskie norādījumi.Pirmo reizi dusmīga zivs var būt skolotājs. Neskrien ātri pēc bērniem. Mums ir jādod viņiem iespēja aizbēgt uz savu vietu. Atkārtoti atkārtojot, jūs varat panākt bērnus.
Sienāži
Spēles mērķis: attīstīt prasmes orientēties ūdenī.
Apraksts: Spēlētāji atrodas uz vienas līnijas norādītajā baseina daļā. Pēc signāla viņi sāk virzīties uz priekšu, lecot uz abām kājām, cenšoties pēc iespējas ātrāk sasniegt noteikto orientieri.
Noteikumi: bērniem jāsāk kustēties pirms signāla došanas, traucēt viens otram, pāriet uz skriešanu vai staigāšanu.
Metodiskie norādījumi.lai sarežģītu kustības apstākļus, jūs varat mainīt roku stāvokli. Tas var būt patvaļīgs vai noteikts spēles uzdevumā.
Mēs esam jautri puiši
Mērķis: iemācīt bērniem enerģiski kustēties ūdenī dažādos virzienos.
Spēles gaita: bērni staigā pa apli, tā vidū ir bērnu iecelts vai izvēlēts vadītājs. Bērni korī izrunā tekstu:
Mēs esam smieklīgi puiši
Mums patīk peldēt un nirt.
Nu pamēģini mūs panākt!
Viens, divi, trīs - noķer!
Pēc vārda "ķer!" bērni aizbēg, un šoferis panāk. Spēle beidzas, kad viņš panāk 2-3-4 spēlētājus. Kad spēle tiek atkārtota, tiek izvēlēts jauns draiveris.
lidojošie gredzeni
Uzdevumi: iemācīt bērniem rīkoties neparastos apstākļos; palīdz pierast pie ūdens.
Apraksts: bērni stāv divās rindās viens pret otru 2-3 m attālumā.Vienas līnijas spēlētājiem rokās ir gredzeni (15-25 cm diametrā) no dobās gumijas. Pēc skolotāja signāla bērni ar vienu roku met gredzenus pretī stāvošajiem spēlētājiem. Viņi noķer gredzenus un, cik ātri vien var, atdod tos saviem partneriem utt. notiek apšaude pa pāriem. Uzvar pāris, kurš nomet gredzenu ūdenī retāk nekā pārējie.
Noteikumi: noķer tikai savu gredzenu.
Metodiskie norādījumi.Katram pārim vēlams izmantot dažādas krāsas gredzenu. Spēles laikā jāievieš riņķu mešana un ķeršana gan ar labo, gan kreiso roku.
2 sadaļa.
jautra bumba
Uzdevums: veicināt ilgas, pakāpeniskas izejas meistarību.
Apraksts: Spēlētāji stāv rindā rokas stiepiena attālumā viens no otra. Katram ir bumbiņa vai tenisa bumbiņa, bērni to noliek uz ūdens virsmas vienā līnijā ar muti. Izelpojot, viņi pūš uz to, cenšoties to aizdzīt no sevis pēc iespējas tālāk, veicot atkārtotu ieelpu un izelpu. Pēc skolotāja pavēles visi paliek savās vietās, beidziet pūst pa bumbu. Izrādās, kura bumba ir aizpeldējusi vistālāk – šī ir pati "frisky balle". Spēle turpinās.
Noteikumi: jūs nevarat traucēt viens otram, pūst uz kāda cita bumbu.
Metodiskie norādījumi.Sākumā spēli var spēlēt bez virzīšanās uz bumbu. Šajā gadījumā katru reizi tiek veikta tikai viena elpa.
ūdens tornis
Mērķis: veicināt izelpas ūdenī apguvi.
drosmīgi puiši
Mērķis: iemācīt bērniem iegremdēt seju ūdenī, aizturot elpu, atvērt acis ūdenī.
Bērni stāv aplī, sadevušies rokās un korī saka:
Mēs esam drosmīgi puišiNolaid rokas un viss ir savās vietās
Drosmīgs, prasmīgs, ienirt ūdenī ar atvērtu
Ja gribam, ar acīm.
Ieskatīsimies ūdenī
Malkas cirtējs ūdenī
Mērķis: vingrināties iegremdējot ūdenī, aizturot elpu.
3 sadaļa.
Mednieki un pīles
Uzdevums: vingrināties iegremdējot ūdenī ar galvu.
Apraksts: tiek atlasīti divi mednieki. Pārējie bērni ir pīles. Mednieki stāv abās baseina pusēs, katram no viņiem ir bumba. Pīles baseinā peld dažādos virzienos. Pie signāla "Mednieki!" pīlēm jāienirst ūdenī, lai mednieki nevarētu tām trāpīt ar bumbiņām. Ja kādam no bērniem nebija laika paslēpties un viņš viņam iesita ar bumbu, viņam uz brīdi jāpamet spēle.
Noteikumi: mednieki nedrīkst mest bumbu pa bērnu galvām. Sāciet mest bumbu tikai pēc signāla "Mednieki!" un neejiet prom.
Metodiskie norādījumi.Mednieki mainās pēc tam, kad katrs no viņiem ar bumbu trāpa noteiktu skaitu pīļu.
kaste
Mērķis: trenējieties aizturēt elpu zem ūdens.
apaļa deja
Mērķis: iemācīt bērniem ienirt ūdenī ar galvu pa priekšu.
Spēles gaita: 1. Spēlētāji, sadevušies rokās, veido apli. Lēnām virzoties pa apli, viņi korī saka:
Mēs ejam, mēs ejam
Mēs vadām apaļo deju
Skaitīsim līdz pieciem.
Nu pamēģini mūs atrast!
Pēc tam apaļā deja apstājas, bērni korī skaita līdz pieci un atlaiž rokas. Kad skaits ir “pieci”, visi vienlaikus ar galvu iegrimst ūdenī, pēc tam iztaisnojas, spēle turpinās, bērni virzās otrā virzienā.
2. tiek organizēti divi apļi. Iekšējais aplis - rokas uz augšu, ārējais aplis - rokas uz leju. Ārējais aplis šūpojas ar rokām, iekšējais aplis nolaižas zem ūdens, tad otrādi. Iekšējā aplī bērni satver vidukli, iet vienā virzienā, ārējā aplī - otrā. Iekšējā - rokas uz augšu, rotācija ar rokām, ārējā - "zvaigzne" uz krūtīm. Ārējie - taisa vārtus, iekšējie - izpeld pa tiem ar bultu, peld līdz baseina stūriem ar virpuļdēli, ārējais - "Zvaigzne" uz muguras, peld uz muguras uz baseina stūriem.
Līdaka
Mērķis: iemācīt bērniem drosmīgi nirt ūdenī, kā arī apgūt iegremdēšanu ūdenī ar galvu.
Spēles gaita: Bērni staigā vai skrien gar baseina dibenu patvaļīgos virzienos, palīdzot sev ar rokām, attēlojot zivis. Līdaka stāv ar muguru pret baseinu krastā vai baseina stūrī. Pēc signāla “Līdaka peld!” bērni apstājas un līdz zodam ienirst ūdenī. Līdaka - "vadonis" rūpīgi uzrauga uzdevuma izpildi. Zivs, kura uzdevumu izpildījusi nepareizi, līdaka tiek atsaukta pie sevis. Noķerts, kļūst par līdaku. Spēli atkārto 3-4 reizes. Katru reizi aiz zivs uznāk cita līdaka.
Makšķere
Spēles mērķis: vingrot bērnus iegremdējot ūdenī ar galvu.
Apraksts: bērni veido apli, stāvot rokas attālumā viens no otra, pagriežas pret centru. Skolotājs ir centrā. Rokās viņam ir virve, kuras galā piesieta piepūšamā rotaļlieta. Virves garums ir vienāds ar apļa rādiusu. Skolotājs griež virvi tā, lai rotaļlieta pārvietotos pa apli 10-30 cm augstumā virs ūdens. Bērniem jāizvairās pieskarties rotaļlietai, ienirstot zem ūdens, kad tā tuvojas.
Noteikumi: jūs nevarat paslēpties, pirms rotaļlieta tuvojas.
Metodiskie norādījumi.Pirmkārt, jums vajadzētu pagriezt virvi ar rotaļlietu nedaudz virs bērnu galvām. Kad bērni iemācās droši ienirt ūdenī, var samazināties augums.
Pīles - niršana
Spēles mērķis: palīdzēt bērniem apgūt neatbalstīto stāvokli ūdenī.
Apraksts: bērni nejauši novieto sevi gar baseina dibenu, attēlojot pīles. Pēc signāla viņi noliecas uz priekšu, mēģinot ienirt pēc ēdiena un satvert dibenu. Tajā pašā laikā abas ceļos saliektas kājas tiek paceltas - “parādiet asti”.
Noteikumi: pīle būs izveicīgāka, kas vairāk reižu varēs “parādīt asti”.
Metodiskie norādījumi.Lai bērniem būtu vieglāk izpildīt uzdevumu, vēlams piedāvāt viņiem nolaist galvu (pievilkt zodu pie krūtīm).
4 sadaļa.
roņi
Mērķis: vingrinājums slīdēšanai ar nolaistu galvu ūdenī.
Torpēda (1. iespēja)
Spēlētāji ir sadalīti divās komandās. Divi dalībnieki no dažādām komandām guļ uz muguras uz ūdens viens pret otru, tur rokās un atpūšas ar kājām. Tad, atlaižot rokas, tās ātri piespiež tās pie ķermeņa (vai uzmet) un tajā pašā brīdī, spēcīgi atgrūžoties ar kājām, slīd pa ūdeni. Uzvar tas, kurš pareizi izpildīja vingrinājumu un slīdēja pa ūdeni tālāk par pārējiem.
Torpēda (2. iespēja)
Spēli spēlē divas komandas. Katrs spēlētājs, grābjot ūdeni zem sevis ar rokām, brīvi peld ar kājām uz priekšu, cenšoties ar kājām pieskarties otras komandas spēlētājam. Torpedētais dalībnieks tiek izslēgts no spēles, kas turpinās līdz brīdim, kad visi vienas komandas spēlētāji ir ārpus spēles.
Torpēda (3. iespēja)
Bērni būvēti ar muguru uz sāniem, rokas uz augšu, viena kāja balstās uz sāniem zem ūdens; dziļi ieelpojiet, apgulieties uz ūdens, vienlaikus atspiedieties ar kāju un slīdiet uz pretējo pusi.
Ūdenslīdēji
Spēle tiem, kam patīk nirt un peldēt zem ūdens. Dalībnieki nostājas rindā pie sāniem, un skolotājs iemet baseina apakšā vairākus (atbilstoši spēlētāju skaitam) plastmasas šķīvjus vai gumijas paplāksnes. Pēc viņa signāla ūdenslīdēji nirst un cenšas savākt pēc iespējas vairāk priekšmetu. Tam tiek dotas 30-40 sekundes. Uzvarētājs ir tas, kurš paveic šo uzdevumu. Jūs varat trīskāršot ūdenslīdēju komandu konkurenci.
Ūdenslīdēji
Mērķis: iemācīt drosmīgi atvērt acis ūdenī, apskatīt objektus zem ūdens.
Spēles gaita: bērni stāv pie malas vienā baseina pusē. Skolotājs baseina dibenā izkaisa gumijas grimstošās rotaļlietas un plastmasas šķīvjus. Pēc signāla ūdenslīdēji ienirst ūdenī un cenšas savākt pēc iespējas vairāk priekšmetu.
peldošās bultas.
Spēles mērķi : racionālas ķermeņa pozīcijas noteikšana, spēja izstiepties uz priekšu, līdzsvara saglabāšana; apmācības tehnikai, kā strādāt ar kājām, rāpojot uz krūtīm.
Spēles apraksts: spēlētāji ierindojas vienā rindā un pēc skolotāja signāla izpilda vingrojumu - vispirms šļūkt bez kāju palīdzības, tad ar kāju kustībām, kā rāpošanā. Uzvar tas, kurš noslīd vistālāk.
Metodiskie norādījumi:slīdēšana uz krūtīm tiek veikta ar izstieptām rokām uz priekšu; kāju kustība - no gūžas. Vingrinājums tiek veikts arī guļot uz muguras.
Zemūdenes
Spēles mērķis: uzlabot spēju saglabāt līdzsvaru, slīdot ūdenī.
Apraksts: bērni attēlo dažāda dizaina zemūdenes. Viņi stāv līdz viduklim ūdenī gar vienu baseina malu; nedaudz pieliecoties, tie atgrūžas no apakšas un slīd uz priekšu, savienojot kājas un ieņemot noteikto roku stāvokli. Pēc kārtas tiek ieņemtas šādas pozīcijas: 1. Rokas augšā, rokas savienotas, 2. Rokas gar ķermeni, 3. Viena roka augšā, otra izstiepta gar ķermeni uz leju, 4. Rokas aiz muguras, 5. Viena roka augšā, otra aiz muguras, 6. Rokas pakausī, 7. Viena roka pacelta uz augšu, otra pakausī, 8. Viena roka aiz muguras (uz josta), otra atrodas pakausī. Bērni salīdzina, kura zemūdenes konstrukcija ir labāka, nosaka, kura laiva slīd gludāk un tālāk.
Metodiskie norādījumi.Pārliecinieties, ka bērni neizpleš kājas, turiet tās kopā. Ja "laiva" apgāžas uz sāniem ("negadījums"), vēlams piedāvāt bērnam mēģināt paslīdēt uz sāniem (pa labi un pa kreisi).
5. sadaļa
Kura saite, visticamāk, pulcēsies
Uzdevums: vingrināt bērnus dažādos peldēšanas veidos, iemācīt orientēties neierastā vidē.
Apraksts: bērni tiek sadalīti 3-4 grupās ar vienādu spēlētāju skaitu. Katra grupa ierindojas kolonnā baseina stūros. Pēc signāla bērni izklīst pa baseinu, veic dažādus vingrinājumus pēc vēlēšanās. Pēc svilpes bērniem visādi ātri jānopeld uz savu vietu un jāierindojas kolonnā. Skolotājs atzīmē, kura saite tiks savākta ātrāk.
Noteikumi: veicot vingrinājumus, jāpārvietojas tālāk no saites savākšanas vietas. Peldoties nesadurieties viens ar otru.
Metodiskie norādījumi.Vietas saišu izbūvei var iezīmēt ar krāsainiem karodziņiem, kas novietoti baseina malās. Lai sarežģītu spēli, jūs varat apmainīt karogus, bumbiņas.
bumbu skrējiens
Spēlētāji sadalās pāros un paņem bumbu. Pēc signāla viņi peld un dzen bumbiņas sev priekšā. Uzvar peldētājs, kurš peld distanci ātrāk un nezaudē bumbu. Vingrinājumu var veikt komandās. Uzvar komanda ar vismazāko vārtu skaitu.
Atrodi sev draugu
Spēles mērķis: mācīt bērniem orientēties neparastos apstākļos, vingrot ejot pa pāriem.
Apraksts: bērni staigā pa baseinu dažādos virzienos. Pēc signāla "Atrodi sev palīgu!" viņi kļūst pa pāriem (ar kuriem viņi vēlas), sadodas rokās un staigā pa pāriem.
Noteikumi: bērni izvēlas pāris pēc savas izvēles. Jūs nevarat vilkt viens otru, spiest.
Metodiskie norādījumi.Nesteidzieties ar signālu. Ļaujiet bērniem pašiem veidot pārus. Ja nepieciešams, sniedziet viņiem palīdzību. Atkārtojot spēli, bērniem var iedot krāsainas plastmasas bumbiņas. Pēc signāla "Atrodi sev palīgu!" Savienojas pārī bērni ar vienas krāsas bumbiņām. Tad pēc signāla viņi atkal izklīst. Skrienot bumbiņas jātur paceltas uz augšu.
Lēciens
1. iespēja . Iesaistītie, nedaudz pieliecoties, pa vienam ierindojas kolonnā 2 m attālumā viens no otra. Pēdējais kolonnā lec pāri visiem priekšā stāvošajiem.
2. iespēja . Pēdējais kolonnā lec pāri priekšā esošajam un ienirst zem otra plaši izvietotajām kājām.
Ienirsti stīpā.
Spēles mērķis: iemācieties ienirt ūdenī, atverot acis un slīdot.
Apraksts: stīpa ar atsvariem vertikāli nolaista ūdenī. Bērni stāv kolonnā pa vienam, iet pa sānu stīpu līdz stīpai. Sasnieguši to, bērni pārmaiņus nirst ūdenī, izlaižot stīpu, izkāpjot virspusē no otras puses un dodoties tālāk. Kad visi iziet cauri stīpai, spēle tiek atkārtota.
Noteikumi: sekojiet viens otram. Jūs nevarat viens otram uzskriet, sagrābt, noslīcināt.
Vadlīnijas. Skolotājs uzrauga uzdevuma pareizību, iedrošina bailīgos bērnus.
Skrūve
Mērķis: vingrināties spējai kontrolēt savas kustības ūdenī.
Kā cilvēks peld
Spēles mērķis: vingrināt bērnus dažāda veida kustībās ūdenī.
Apraksts: bērni parāda, kā ūdenī pārvietojas dažādi dzīvnieki: krokodils, vēži, krabis, varde, pingvīns, ronis, delfīns. Pēc tam pēc skolotāja signāla bērni attēlo nosauktos dzīvniekus.
Krokodils - apgulies uz ūdens, noliec rokas uz dibena, izstiep kājas; virzot rokas gar apakšu, virzieties uz priekšu.
Vēži - tajā pašā stāvoklī pārvietojieties atpakaļ.
Krabis - tajā pašā stāvoklī pārvietojieties pa labi un pa kreisi.
Varde - no pietupiena pozīcijas izlec no ūdens un atkal pietupies.
Pingvīns - pārvietojieties pa baseinu, šūpojoties no vienas puses uz otru, piespiežot rokas pie ķermeņa.
Delfīns - izlēkt no ūdens pēc iespējas augstāk no pietupiena stāvokļa.
Noteikumi: veikt uzdevumus pēc skolotāja signāla, netraucēt biedriem.
Metodiskie norādījumi.Spēli var spēlēt, ja visi bērni zina dažādu dzīvnieku pārvietošanas veidus. Pirmo reizi jādod ne vairāk kā trīs uzdevumi. Pakāpeniski uzdevumu skaitu var palielināt.
Peldētāji
Spēles mērķis: vingrot bērnus dažādos peldēšanas veidos.
Apraksts: bērni stāv rindā pie baseina malām. Pēc signāla (piemēram, “Rāpot pa krūtīm!”) bērni ātri peld uz baseina pretējo pusi. Viņi atgriežas pretējā virzienā, peldot citā veidā (brasts vai rāpošana uz muguras).
Noteikumi: uzdevums jāizpilda pēc signāla, nesaskrien biedros, peld uz sāniem.
Metodiskie norādījumi.Pirms spēles vēlams atsaukt atmiņā dažādus peldēšanas veidus un pat palūgt 1-2 bērniem tos parādīt, lai spēles laikā katrs tos izpildītu pareizi. Spēli var spēlēt arī stafetes veidā. Pēc tam bērni tiek sadalīti 2-3 komandās. Skolotājs dod uzdevumu peldēt vienā virzienā ar rāpošanu uz krūtīm un atpakaļ ar brasu vai otrādi. Atzīmē, kura komanda uzdevumu izpildīs ātrāk.
Svetlana Jurjeva
Āra spēles bērniem uz ūdens (baseinā)
Ūdens spēles ir svarīgs daudzpusīgas fiziskās audzināšanas līdzeklis. Viņi veicina bērnu fizisko un garīgo spēju attīstību, audzina viņu gribu, kolektīvisma un draudzības sajūtu. Tāpēc āra spēles ūdenī tiek īpaši plaši izmantotas, mācot bērnus peldēt.
Ūdenslīdēji
Vadītājs nolaiž apakšā vairākus labi redzamus objektus zem ūdens. Spēlētāji pārmaiņus nirst, izgūstot priekšmetus no apakšas. Uzvar tas bērns, kurš vienā reizē iegūst visvairāk priekšmetu.
Kurš ātri?
Rūķi - Milži
Bērni stāv līdz viduklim ūdenī. Saimnieks dod signālu, izkliedzot vārdu "Milži". Visi iekāpj ūdenī. Pēc signāla "Rūķi" visi spēlētāji lec augšā. Tas, kurš pieļauj kļūdu, ir ārā no ūdens. Uzvar tas, kurš paliek.
zvejnieki
Trīs makšķernieki, sadevušies rokās un atdarinot tīklu, ķer zivis. Par noķertu tiek uzskatīta zivs, ap kuru ir noslēgts aplis. Zivis pievienojas zvejnieku rindām.
jūras kauja
Kļūstiet viens otram pretī pusotra attālumā – divi soļi, katrs spēlētājs aplej partneri ar ūdeni. Tas, kurš pirmais sāk slaucīt seju ar rokām vai pagriež muguru savam partnerim, zaudē.
Dziļumam jābūt līdz viduklim.
Spēles mērķis: Mācīt bērniem apgulties uz ūdens.
Spēlētāji ieiet ūdenī līdz jostasvietai un, pagriežoties pret krastu, stāv rindā soļa attālumā viens no otra. Spēlētāji pēc instruktora norādījuma ievelk elpu, ar kājām ar spēku atgrūž dibenu un, izstiepjot rokas uz priekšu, “noslīd” pa ūdeni līdz krastam. Uzvar tas, kurš slīdēja tālāk.
Iekāp aplī
Vadītājs iemet ūdenī piepūšamo apli. Bērni ir pludmalē.
Viņiem rokās ir mazas bumbiņas. Spēlētāji pārmaiņus iemet tos apļa centrā, turpinot stāvēt krastā. Katram spēlētājam ir 2-3 mēģinājumi. Uzvar tas, kurš visvairāk trāpa mērķī.
Laivu sacīkstes
Lai spēlētu, nepieciešami 4 peldēšanas dēļi. Piemēram, divas komandas stāv priekšā viena otrai, katrā no kurām ir 5 zēni un 5 meitenes. Puiši ir vienā trases pusē, meitenes otrā. Pēc signāla 2 cilvēki no komandas (puisis un meitene) vienlaicīgi sāk peldēšanu ar dēli uz priekšu. Viņu uzdevums ir satikties kaut kur pusceļā un, apmainījušies ar dēļiem, turpināt virzīties uz priekšu. Netālu no pretējās puses (pieskaroties tai ar dēli) spēlētāji nodod dēļus otrajiem numuriem, un viņi paši atstāj ūdeni. Pēdējie cipari kolonnās pabeidz releju. Uzvar komanda, kas sacīksti pabeidz pirmā.
peldēšanas stafete
10 - 15 m attālumā no krasta uz peldošām bojām (uz virves nolaists akmens, kura otrā galā piesiets krusts ar karogu) 1-2 m attālumā viens no otra uzstādīti 2 karogi. Komandas sarindojas kolonnās pa vienai pie ūdens, katra komanda pret savu karogu. Pēc līdera signāla katras komandas pirmie numuri iekāpj ūdenī un pēc iespējas ātrāk piepeld pie sava karoga; pieskaroties karogam, viņi atgriežas savā komandā. Nākamais stafetes dalībnieks sāk savu posmu pēc tam, kad viņa roku pieskaras biedrs, kurš ir burājis. Uzvar komanda, kuras peldētāji visus posmus finišē pirmie.
peldēšana trijatā
Pirmais un trešais peldētājs peld uz krūtīm, bet vidējais, viegli atspiedis rokas uz pirmā aizmugures, uzliek kājas uz trešā pleciem. Tātad jūs varat pārvadāt nogurušu biedru ūdenī. Uzvar tas, kurš pirmais sasniedz mērķi.
Pāru peldēšana
Viens no spēlētājiem peld uz krūtīm, strādājot ar rokām, otrs, turoties pie izstieptām kājām, peld ar vienas kājas palīdzību. Starp vairākiem pāriem varat rīkot peldēšanas sacensības ātrumam.
Par bumbu ūdenī
Piedalās divas komandas, kuras ir izvietotas krastā vai baseina malās pret ūdeni. Pirmo numuru rokās - vidēja izmēra gumijas bumbiņas. Pēc līdera signāla viņi met tos uz priekšu, pēc tam ielec ūdenī un peld pretī bumbiņām. Bet nevis uz savu bumbu, bet uz pretinieka iemesto bumbu. Sasniedzis bumbu, spēlētājs peld ar to (vadot sev priekšā) uz vietu, kur ir izveidotas komandas un nodod to otrā numura rokās. Tas, kurš burā pirmais, saņem vienu punktu savai komandai. Tādējādi, lai uzvarētu, ir ne tikai labi jāpeld, bet arī jāmet bumba tālu. Uzvar komanda, kurai ir visvairāk punktu.
Jātnieki cīnās
Krūškurvja dziļums.
Spēli spēlē 2 zēnu komandas. Katrā komandā puse spēlējošo "zirgu", otrajā pusē - "jātnieki". "Jātnieki" uzkāpj uz "zirgiem" un sēž uz pleciem. Pēc līdera signāla abas komandas tuvojas un sāk "kauju". Katrs "jātnieks" mēģina ievilkt pretinieku ūdenī. Cīņas augstumā vadītājs dod otru signālu un cīņa apstājas. Uzvar komanda, kurā uz "zirga" paliek vairāk "jātnieku".
kajaki
Divi peldētāji guļ uz muguras. Viens apvij kājas ap drauga ķermeni. Šajā stāvoklī viņi peld uz muguras, pārmaiņus strādājot ar rokām (kā rāpojot uz muguras); peldētājs no aizmugures arī strādā ar kājām. Jūs varat rīkot sacensības starp diviem vai trim no šiem "kajakiem".
Kurš ātri?
Pēc pirmā signāla ieskriet ūdenī, bet pēc otrā - izkļūt no ūdens. Uzvar tas, kurš pirmais nokļūst pludmalē.
bumbu skrējiens
Komandas pa 6-8 cilvēkiem katrā, kājas šķirtas līdz pakāpiena platumam, stāv kolonnā pa vienai 3 m attālumā viena no otras. Attālums starp spēlētājiem komandās ir aptuveni 1 m. Katrai komandai ir sava bumba, kas atrodas priekšā kolonnās stāvošajiem. Pēc līdera signāla spēlētāji, noliecoties (galva un pleci ūdenī, piedod bumbu starp kājām aizmugurē stāvošajiem, kuri tādā pašā veidā piespēlē tālāk. Bumbai sasniedzot kolonnas galu , tiek piespēlēts pāri galvai: katrs spēlētājs, noliecoties, paņem bumbu no aizmugures stāvošā un piespēlē priekšā esošajam spēlētājam. Tiesnesis, saņēmis bumbu, atkal piespēlē to atpakaļ starp kājām. Komanda, kura finišē. bumba ātrāk uzvar noteiktais reižu skaits. Spēlētājam, kurš nometa bumbu, tā jāpārņem un jāturpina piespēle.
Cīņa uz ūdens
Spēlei nepieciešami peldēšanas dēļi vai gumijas apļi atbilstoši spēlētāju skaitam. Piedalās divas komandas, kuras atšķiras ar cepuru krāsu galvā. Vispirms sacenšas zēni, tad meitenes. Pirms cīņu sākuma spēlētāji dažādās rezervuāra pusēs ieņem guļus vai sēdus stāvokli uz dēļiem. Pēc signāla, grābjot rokas, spēlētāji tuvojas viens otram. Piepeldējuši viens pie otra, visi cenšas izmantot brīdi un ar veiklu kustību ievilks pretinieku ūdenī. Taču netrāpīšanas gadījumā nav grūti pašam zaudēt līdzsvaru un nonākt ūdenī. Kuru piemeklē šāds liktenis, tas tiek izslēgts no cīņas. Uzvar tie pieci spēlētāji, kuri līdz cīņas beigām uz ūdens noturēs vairāk dalībnieku uz dēļiem. Spēli var spēlēt gan kādu laiku (5-8 minūtes, gan līdz kādas komandas pilnīgai uzvarai.
Delfīni
Plastmasas stīpas ir sasietas kopā, veidojot ceļu. Blakus katram šādam 6-10 stīpu ceļam spēlētāji sarindojas kolonnās. Pēc signāla pirmais kolonnā nirst zem pirmā stīpa, bet otrs stīpa pārvar no augšas. Tādējādi, nirstot vai slīdot pa virsmu, spēlētājs pārvar visu trasi. Sasniedzis pretējo pusi, spēlētājs paceļ tur guļošo karogu. Tas ir signāls otrajam spēlētājam sākt virzīties uz priekšu. Līderis un viņa palīgi rūpējas, lai trase tiktu pieveikta pareizi. Ja spēlētājs, neparādās uz virsmas, ienirst starp divām stīpām, komandai tiek piešķirts soda punkts. Komanda uzvar, ja tā spēli pabeidz pirmā ar vismazāko kļūdu skaitu.
ūdens akla cilvēka mīļotājs
Šie puteņi ir neparasti ne tikai tāpēc, ka tiek spēlēti ūdenī – visiem, izņemot vienu, ir aizsietas acis. Drīzāk tās ir nevis piesietas, bet apvilktas ar peldcepurēm. Un viens, bruņojies ar zvaniņu, ķircina ķērājus. Tūlīt divi no dažādām pusēm virzījās pretī skaņai, bet viltīgais ātri aizpeldēja, pakāpās malā, un viņi satvēra nevis viņu, bet viens otru. Tas, kuram tomēr izdevās noķert zvanītāju, iedod viņam cepuri, caur kuru nekas nav redzams, un saņem savu zvanu.
Sēna
Šo spēli ir vērts spēlēt, kad pulcējas vairāk cilvēku. Viņi skaitīja - kādam ir jābrauc: mēģiniet notriekt tos, kas bēg, burā, izvairās no viņa, nirst (zem ūdens sāli nevar). Taču ilgi nebūs jābrauc: tas, kuru viņš ir nosmējis, sāk ķert arī citus līdzi. Mednieku kļūst arvien vairāk. Tagad viņi ir pieci - tagad viņiem ir ne tikai jānotriec katrs atlikušais, bet arī jāieved ringā. Bet viņš var tikt izglābts, ja viņš nirst zem vadošo cilvēku rokām. Un tad tie divi, kas to nolaida, iznāk no ūdens krastā. Tīkls izjuka. Spēle turpinās tik ilgi, kamēr ir ko noķert. Tas, kurš izturēja visilgāk, labi darīts.
Spēlējiet ar saviem bērniem!
Peldēšanas spēles sniegs spēlētājiem iespēju jebkurā izdevīgā laikā doties uz jūru un okeānu pludmalēm, ienirt tīrākajā zilajā ūdenī, peldoties un nirstot ar jūras dzīvi jaukā vasaras dienā. Tajos var justies kā nirējs, smagajā speciālajā ekipējumā, ūdenslīdējs ar skābekļa tvertni, atpūtnieks, peldēties ar delfīniem vai vienkārši vadīt laivu vai kuģi, kas lec pāri viļņiem.
Jūras dzīlēs jūs varat atrast aizraujošākos piedzīvojumus, satikt neparastas zivis un pasakainas nāras, un koraļļu rifi ir pilni ar daudzām briesmām, kas piesaista ar neticamu skaistumu. Peldēšanas spēles tiek izlaistas katrai gaumei, tās būs interesantas spēlēt gan bērniem, gan pieaugušajiem. Pieaugušie var atrasties baseinā, kur notiek peldēšanas čempionāts dažādās distancēs. Jaunie spēlētāji tiksies ar saviem iecienītākajiem multfilmu varoņiem, piemēram:
- Giloms un Mollija no sērijas "Gupijas un burbuļi";
- Džonijs Tests;
- Seriāla "Fishology" varoņi;
- Lilo un Stičs.
Visas sadaļā apkopotās peldēšanas spēles ir bezmaksas, tās neparedz iespēju norēķināties ar reālu naudu. Lai sāktu spēlēt, lietotājiem personālajā datorā nav jālejupielādē spēļu versijas, tās dažu sekunžu laikā palaižas tiešsaistē pārlūkprogrammā.
Spēļu žanri peldēšana
Peldēšanas spēles atšķiras ne tikai pēc rakstzīmēm, bet arī pēc sižetiem. Tajos var doties pēc neizsakāmām bagātībām no nogrimušiem kuģiem, ar asiem zobiem bēgt no plēsīgajām haizivīm vai cīnīties par apkārtējās vides tīrību, attīrot jūras dzīles no gruvešiem.
Spēlē "Okeāna varonis" spēlētājiem, braucot ar batiskafu, jūras dzīlēs būs jāiejūtas glābēju lomā. Katrs līmenis ir izveidots kā uzdevums, kurā jums jāpabeidz misija, jāatrod atslēga un jāatbrīvo nirējs, kurš nokļuvis nepatikšanās.
Citās peldēšanas spēles versijās ūdenslīdēji un zemūdenes vāc dārgakmeņus, peldot zem ūdens, viņu mērķis ir ne tikai savākt visu ceļā esošo zeltu un rotaslietas, bet arī nesadurties ar akmeņiem, akmeņiem un citiem bīstamiem priekšmetiem. Spēlētājiem ir jābūt ļoti veikliem un uzmanīgiem, jo reljefs kļūst bīstamāks no līmeņa uz līmeni, un jums būs ļoti uzmanīgi jāpeld starp tiem.
Sporta sacensības liek domāt, ka sportistam noteikta distance jānopeld pēc iespējas īsākā laikā, ja lietotājiem izdosies uzstādīt ātruma rekordu, viņi iekļūs līderu tabulās, kur meistarībā sacenšas tūkstošiem spēlētāju.
Flight of Richard spēlētāji varēs ne tikai peldēt, bet arī iznīcināt baisos, izsalkušos dziļjūras plēsējus. Ieraugot varoni, viņi nolēma viņu iekost, bet Ričarda rokās bija zemūdens lielgabals, tāpēc tagad viņam būs jāaizstāvas no briesmoņiem, precīzi šaujot uz tiem, jo no tā ir atkarīga viņa dzīvība.
Peldēšanas spēles tiek veidotas ne tikai ar personāžiem, kuri nirst zem ūdens, sadaļā ir spēles, kurās prasmīgi jāvada motorlaivas, vadot tās pa šaurajiem upju kuģu ceļiem un novietojoties pie skaistām pludmalēm.
Meitenēm patiks ietērpt mīļus multfilmu varoņus pludmales tērpos, lai izskatītos kā karalienes dažādu populāru kūrortu skaistajās smilšu pludmalēs. Pat niršanas un peldēšanas laikā jūs varat būt stilīgi un moderni.
Visas peldēšanas spēles ir radītas izcilā kvalitātē, tām ir skaista spilgta un krāsaina grafika, lieliska mūzika, kas vienmēr uzmundrinās spēlētājus un labi izvēlēti skaņas efekti, kas pavada katru darbību spēles laikā, dažreiz tie ir ļoti smieklīgi un liek pasmaidīt.
Daudziem no mums baseins asociējas ar peldēšanu un ūdens aerobiku, bet patiesībā tas ir arī daudz spēļu, kas ir ne tikai interesantas, bet arī veselīgas!
1. Ūdenslīdēji
Koordinators izkaisa vairākus priekšmetus (piemēram, ēdamkarotes) uz baseina dibena. Spēlētāji pārmaiņus nirst, izgūstot priekšmetus no apakšas. Uzvar tas, kurš uzreiz iegūst visvairāk priekšmetu.
2. Ūdens amerikāņu futbols
Divu komandu spēlētāji ieiet ūdenī un izkārtojas baseina pretējās pusēs ar skatu uz vidu. Spēles puse viņiem ir mājas līnija, kuru viņi aizstāv. Bumba tiek nodota spēlē baseina vidū. Komanda, kuras rīcībā ir bumba, sāk to mest savā starpā, cenšoties to neatdot pretiniekam. Uzdevums ir pieiet pie pretinieka mājas un pieskarties baseina malai ar bumbu (jūs nevarat mest bumbu pa māju). Kura komanda to dara visvairāk reižu, uzvar.
3. Stafete pāru peldēšanā
Viens no spēlētājiem peld uz krūtīm, strādājot ar rokām, otrs - turoties pie izstieptām kājām, peld ar vienas kājas palīdzību. Starp vairākiem pāriem var rīkot ātrspeldēšanas sacensības.
4. Zvejnieki un zivis
Trīs vai četri dalībnieki (“makšķernieki”), sadevušies rokās, pārvietojas pa baseinu, cenšoties aplenkt (“ieķert tīklā”) bēgošās “zivis”. Noķertā "zivs" kļūst par "makšķernieku". Spēle beidzas, kad visas "zivis" ir noķertas, pēdējā tiek uzskatīta par veiklāko. Tajā pašā laikā jūs nevarat noķert “zivis” ar “salauztu” tīklu (noplēst rokas). Ja “zivs” vajāšanas laikā ienirst ūdenī ar galvu vai ienirst, tad tā tiek uzskatīta par nenoķertu.
5. Basketbols uz ūdens
Piepūšamais aplis darbojas kā basketbola stīpa, jums ir jāiesit ar bumbu. Jūs varat mēģināt trāpīt bumbu no baseina malas vai no ūdens. Tajā pašā laikā persona, kas tur apli, var vai nu palīdzēt dabūt bumbu aplī, pārvietojot pašu apli, vai arī saglabāt to statiskā stāvoklī, tikai atdodot bumbu metējiem. Uzvar tie, kuri visvairāk reižu sit pa apli ar bumbu.
6. Jātnieku cīņa
Spēli spēlē 2 komandas. Komandas sastāvā ir "zirgs" (parasti vīrietis) un jātnieks (parasti sieviete). Jātnieki uzkāpj uz "zirgiem" un apsēžas uz pleciem. Komandas uzdevums ir ietriekt ienaidnieka jātnieku ūdenī. Kaujas drošībai braucēji var izmantot lielas piepūšamās bumbiņas. Uzvar komanda, kurā "jātnieks" paliek uz "zirga".
7. Blīves
Šai spēlei būs nepieciešams piepūšamais gredzens. Spēlētāju uzdevums ir nirt tā, lai aplis atrastos uz ūdenslīdēja galvas. Lai spēlei piešķirtu dinamismu, katru reizi attālumu līdz aplim no spēlētāja var veikt tālāk, pēc katra veiksmīga mēģinājuma. Uzvar spēlētājs, kurš visas "niršanas" distances ir veicis mazāk mēģinājumu.
8. Badmintons uz ūdens
Ja jums patīk spēlēt badmintonu, jums tas noteikti jāizmēģina ūdenī. Atspole ūdenī nesamirkst, taču ievērojami palielinās kūleņu skaits, ko varat veikt uz ūdens, atspoguļojot sitienu. Jūs varat veikt Carcolom lēcienus, nebaidoties nodarīt sev pāri.
9. Bumbu savācēji
Šai spēlei būs nepieciešams daudz mazu, divu dažādu krāsu bumbiņu (bumbiņu), kas peld pa ūdeni, kā arī divus konteinerus, kur tos ievietot. Spēles dalībnieku uzdevums ir savākt savas krāsas bumbiņas savā konteinerā agrāk nekā to dara pretinieks.
10.Bumbu skrējiens
Šīs ir ūdens sacīkstes. Spēlētāji ir sadalīti 2 komandās, katrai ir bumbiņa. Komandas sarindojas. Uzdevums - priekšā esošajam spēlētājam ir jānodod bumba starp kājām spēlētājam aizmugurē, pilnībā iegremdējot ar galvu ūdenī. Nākamajam spēlētājam jādara tas pats, un tā tālāk. Pēdējais spēlētājs - piespēlē bumbiņu pāri viņa galvai priekšā stāvošajam, un tādējādi bumbai jāsasniedz pirmais spēlētājs. Uzvar komanda, kas ir veikusi šo procedūru iepriekš noteiktu skaitu reižu.
