Apgrūtināta elpošana pēc. Aizdusa miera stāvoklī: iespējamie cēloņi. Kad elpas trūkums ir normāls

Elpas trūkums (aizdusa) ir elpošanas traucējumi, kad cilvēks bez redzama iemesla sāk aizrīties. Ir vērts atšķirt patoloģisku elpas trūkumu no apjukuma un pastiprinātas elpošanas fiziskās slodzes laikā, kad cilvēks ātri atgriežas normālā stāvoklī. Bet, ja parastās fiziskās slodzes laikā ejot rodas elpas trūkums, tas norāda uz veselības problēmām. Elpas trūkums parasti rodas gados vecākiem cilvēkiem.

Elpas trūkuma veidi

Ir trīs elpas trūkuma veidi:

• iedvesmas;
• izelpas;
• sajaukts.

Ar ieelpas aizdusu cilvēkam ir grūti ieelpot, un ar izelpas aizdusu ir grūti izelpot. Visizplatītākā elpas trūkuma forma rodas, ja ir grūti elpot gan ieelpojot, gan izelpojot.

Elpas trūkuma cēloņi

Elpas trūkums nav patstāvīga slimība, bet gan dažādu slimību sekas (vai simptoms). Ir vairāki dipnojas cēloņi:

• Asinsvadu un sirds slimības. Sirds elpas trūkuma cēlonis ejot un miera stāvoklī ir išēmiska slimība, akūta sirds mazspēja vai stenokardija. Elpas trūkums rodas arī trombembolijas laikā, kad artērijas bloķē asins recekļi.
• Elpošanas ceļu slimības. Plaušu elpas trūkuma cēloņi ir pleirīts, bronhīts, pneimonija, astma, ascīts vai ankilozējošais spondilīts.
• Asins slimības. Hematogēna aizdusa galvenokārt attīstās anēmijas dēļ.
• Neirozes. Elpas trūkuma cēlonis daudziem cilvēkiem ir stresa situācijas.

Galvenais elpas trūkuma cēlonis ejot ir sirds un asinsvadu sistēmas slimības.

Elpas trūkuma simptomi

Sekojošie simptomi norāda, ka ir sākusies elpas trūkuma lēkme:

• gaisa trūkums;
• izmaiņas elpošanas dziļumā un ritmā;
• svilpošana un sēkšana ieelpojot un izelpojot;
• bālums;
• zilas lūpas (cianoze).

Elpas trūkuma diagnostika

Lai noteiktu elpas trūkuma cēloni, jums būs jāveic rūpīga diagnoze. Lai to izdarītu, vispirms būs jāveic asins un urīna analīzes, pēc tam pacients tiks nosūtīts uz EKG, MRI un, iespējams, krūškurvja rentgenu. Turklāt jums būs jāpārbauda asinsvadi, un, lai noteiktu plaušu elpas trūkumu, jums jāveic plaušu ultraskaņa un bronhoskopija.

Elpas trūkuma ārstēšana

Ārstēšana sastāv no medikamentu kursa sirds un asinsvadu vai plaušu rehabilitācijai. Turklāt pacientam atkarībā no simptomu nopietnības var nozīmēt šādas procedūras:

• ieelpošana;
• skābekļa spilveni;
• elpošanas vingrinājumi.

Pacientam var izrakstīt bronhodilatatorus un anksiolītiskus līdzekļus, bet pēdējos lieto tikai gadījumos, kad neirozes kļūst par aizdusas cēloni.

Profilakses nolūkos ir nepieciešams uzturēt normālu ķermeņa stāvokli un ārstēt slimības, kas izraisa elpas trūkumu. Smēķēšanas atmešana un ikdienas fiziskās aktivitātes palīdzēs samazināt elpas trūkuma iespējamību ejot.

Mūsu klīnika diagnosticē un ārstē jebkura smaguma elpas trūkumu.

Ar elpas trūkumu saprot nepatīkamu paša elpošanas sajūtu vai apgrūtinātu elpošanas aktu, kurā mainās tā biežums, dziļums un ritms, kā arī ieelpas un izelpas ilgums, piedaloties palīgmuskuļiem.

Elpas trūkums var būt daudzu slimību simptoms: gan elpošanas, gan sirds un asinsvadu un citu ķermeņa sistēmu. Tas ir viens no biežākajiem iemesliem ārsta apmeklējumam. Tās izplatība iedzīvotāju vidū sasniedz 27%.

Cēloņi

Elpas trūkuma cēloņi ir dažādi. Visizplatītākie no tiem ir:

• “elpošanas centra pārmērīga uzbudināšana”, ko izraisa izmaiņas asins gāzu sastāvā (hipoksēmija, hiperkapnija);
• samazināta elpošanas centra regulējošā funkcija (ar neiroinfekcijām, smadzeņu asinsrites traucējumiem, galvas traumām, toksisku vielu iedarbību uz nervu sistēmu);
• palielinātas audu un orgānu vielmaiņas vajadzības (ar anēmiju, hipotireozi, grūtniecību);
• gaisa plūsmas šķēršļa klātbūtne elpceļos (svešķermenis, balsenes un bronhu pietūkums vai spazmas);
• plaušu elpošanas virsmas samazināšanās (plaušu audu saspiešanas rezultātā šķidruma uzkrāšanās dēļ vai);
• samazināts gaisīgums kādā plaušu daļā (ar atelektāzi, plaušu infarktu,).

Attīstības mehānismi

Visi šie patoloģiskie stāvokļi samazina plaušu vitālo kapacitāti, samazina plūdmaiņu apjomu un ventilāciju. Tas izraisa oglekļa dioksīda koncentrācijas palielināšanos asinīs un acidozes attīstību, jo uzkrājas nepietiekami oksidēti vielmaiņas produkti. Turklāt acidoze rodas, ja alveolo-kapilāru blokādi izraisa plaušu mazo asinsvadu sieniņu iekaisums, interalveolāri audi, plaušu tūska utt.

Vairumā gadījumu elpas trūkums rodas provocējošu faktoru ietekmē:

• fiziski vingrinājumi;
• laika apstākļu izmaiņas;
• kairinošu vielu ieelpošana;
• saskarsme ar dzīvniekiem vai putniem utt.

Elpas trūkums rodas ne tikai dažādu patoloģisku procesu ietekmē, tas var būt arī veseliem indivīdiem. Tas ir tā sauktais fizioloģiskais elpas trūkums. To novēro šādos gadījumos:

• atrodoties piesmakušā telpā;
• uzturēšanās laikā liela augstuma apstākļos;
• ar pārmērīgu garīgo uzbudinājumu.

Klasifikācija

Elpas trūkums var izpausties kā:

1. Subjektīvs (pamatojoties uz cilvēka jūtām).
2. Mērķis (noteikts ar dažām pētījumu metodēm un ko raksturo izmaiņas elpošanas biežumā, dziļumā vai ritmā).
3. Kombinēts.

Elpošanas sistēmas slimībās bieži tiek kombinēts elpas trūkums. Tīri subjektīvs elpas trūkums (ar neirozēm, histēriju, meteorisms) ir retāk sastopams. Objektīvu elpas trūkuma versiju var novērot ar emfizēmu vai pleiras dobuma obliterāciju.

Pamatojoties uz vienas vai otras elpošanas cikla fāzes dominējošajām grūtībām, izšķir 3 elpas trūkuma veidus:

1. Ieelpošana (apgrūtināta elpošana).
2. Izelpas (ar grūtībām izelpot).
3. Jaukti.

Ārkārtējo elpas trūkuma pakāpi parasti sauc par nosmakšanu, un stāvokli, kurā tas rodas, sauc.

Ilgumā tas var būt:

• paroksizmāls;
• nemainīgs.

Elpas trūkums var rasties dažādās pacienta pozīcijās: horizontāli, vertikāli, uz sāniem vai mainot ķermeņa stāvokli. Tajā pašā laikā viņš ieņem piespiedu stāvokli (piemēram, ortopneja - sēž ar kājām uz leju, balstās uz rokām).

Diagnostika

Aizdusa tiek diagnosticēta, pamatojoties uz pacienta subjektīvām sajūtām un objektīvām izmeklēšanas metodēm. Šim nolūkam tiek izmantots ne tikai elpošanas ātruma aprēķins miera stāvoklī un pēc slodzes, bet arī tiek izmantotas īpašas skalas, lai novērtētu elpas trūkumu normālas ikdienas aktivitātes laikā.

Elpas trūkuma cēloņa diagnoze galvenokārt balstās uz anamnēzes datiem, un tā pieauguma ātrums ir svarīgs.

• Pēkšņs elpas trūkums miera stāvoklī var būt plaušu embolijas, spontāna pneimotoraksa vai sirds tamponādes pazīme.
• Apgrūtināta elpošana, kas palielinās 1-2 stundu laikā, ir raksturīga bronhiālajai astmai un akūtai sirds mazspējai.
• Elpas trūkums, kas ilgst no vairākām dienām līdz vairākām nedēļām, var liecināt par bronhiālās astmas vai pneimonijas paasinājumu, klātbūtni vai anēmiju.
• Ja elpas trūkums attīstās vairākus mēnešus, tas var būt hroniskas sirds mazspējas, HOPS, intersticiālu plaušu slimību u.c. sekas.

Lai noteiktu funkcionālo elpošanas traucējumu pakāpi, visiem pacientiem ar elpas trūkumu tiek veikta:

• fiziskā pārbaude;
• klīniskā asins un urīna analīze;
• bioķīmiskā asins analīze;
• elektrokardiogrāfija.

Diferenciāldiagnoze

Akūtu apgrūtinātu elpošanu gadījumā ārsts vispirms nosaka patoloģisku izmaiņu esamību vai neesamību plaušās. Ja tie ir, tas noteiks lokalizāciju - vienpusējs vai divpusējs bojājums:

• Vienpusēju patoloģisku procesu var izraisīt pneimotorakss, pleiras izsvīdums vai svešķermeņa aspirācija. Ja virs plaušām ir dzirdams mitru raļu fokuss, var pieņemt, ka ir pneimonija.
• Divpusēja izmaiņu lokalizācija visbiežāk tiek novērota pacientiem ar bronhiālo, kardiālo astmu, kā arī abpusējas pneimonijas vai pleiras izsvīduma klātbūtni.

Šajā posmā ir svarīgi pareizi atšķirt bronhiālo astmu no sirds:

• Pēdējo apstiprina pārsvarā mitrās rales, sirds aritmijas un sirds skaņu blāvums.
• Bronhiālās astmas gadījumā pār plaušām ir dzirdama pārsvarā sausa, izkliedēta sēkšana un tiek novērota izelpas grūtības.

Šajā gadījumā īpaša nozīme ir elpas trūkuma diferenciāldiagnozei sirds un elpošanas mazspējas gadījumā. Pirmajā gadījumā:

• pacientam ir organiskas sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• tiek atklāta ieelpošanas vai jaukta aizdusa;
• klepus un elpas trūkums pastiprinās guļus stāvoklī vai fiziskas slodzes laikā;
• Auskultācijas laikā ir dzirdama mitra sastrēguma sēkšana un sirds aritmijas;
• EKG atklāj kreisā kambara hipertrofijas pazīmes, ritma traucējumus, koronārās mazspējas pazīmes u.c.;
• vēnu sastrēgums rentgenā.

Kad rodas elpošanas mazspēja:

• bronhopulmonālās patoloģijas anamnēzē;
• izelpas elpas trūkums;
• produktīvs klepus ar lipīgu krēpu;
• auskultācijā – novājināta elpošana ar izkliedētām sausām raļām;
• cor pulmonale pazīmes EKG;
• emfizēma vai pneimoskleroze uz rentgena.

Sarežģītos diagnostikas gadījumos pacientu izmeklēšanu papildina sirds ultraskaņa un bronhoskopija.

Ja pacientam ir izslēgta elpošanas orgānu un sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija, bet elpas trūkums saglabājas, tā cēlonis var būt:

• anēmija (ar hemoglobīna līmeni zem 80 g/l);
• vairogdziedzera slimības (tirotoksikoze);
• psihogēnie faktori (neirozes un citi garīgi traucējumi).

Ārstēšana

Neskatoties uz dažādiem elpas trūkuma cēloņiem, terapijai tā novēršanai ir vispārīgi principi. Pirmkārt, tiek ārstēta pamata slimība, kas izraisīja patoloģisko simptomu attīstību. Dažos gadījumos ar to pietiek, citos nē. Tad terapeitisko efektu papildina šādi pasākumi:

1. Bronhodilatatoru (B2-agonistu, antiholīnerģisko līdzekļu, metilksantīnu) izrakstīšana.
2. Anksiolītisko līdzekļu lietošana (tie nomāc elpošanas centru, tiek izmantoti, ja nav bronhopulmonālas patoloģijas).
3. Skābekļa terapija.
4. Mākslīgā ventilācija (smagos gadījumos).
5. Fiziskā apmācība.
6. Plaušu rehabilitācija.
7. Plaušu tilpuma ķirurģiska samazināšana (emfizēmas gadījumā).

Secinājums

Elpas trūkums var būt dažāda smaguma pakāpe, no viegla līdz smagam. Tajā pašā laikā tas var traucēt normālu pacientu funkcionēšanu, samazinot viņu dzīves kvalitāti.

Ja parādās šis patoloģiskais simptoms, nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta, jo savlaicīga diagnostika un pareizas ārstēšanas nozīmēšana palīdzēs atbrīvoties no problēmas vai uzlabos pašsajūtu, kā arī palēninās slimības progresēšanu.

Izglītības programma par elpas trūkumu:

Par elpas trūkumu raidījumā “Dzīvo veselīgi!” ar Jeļenu Mališevu:

Ātra navigācija lapā

Daudzi pacienti, apmeklējot terapeitu, sūdzas par elpas trūkumu. Apgrūtināta elpošana nenozīmē, ka cilvēkam ir plaušu problēmas. Jūs varat aizdomas par konkrētu slimību pēc elpas trūkuma un ar to saistīto slimību simptomiem.

Tomēr tikai ārsts var noteikt patieso cēloni, pamatojoties uz pētījumu datiem.

Elpas trūkums - kas tas ir?

Aizdusa ir novirze no normāliem elpošanas dziļuma un biežuma parametriem. Parasti cilvēks izdara 14-16 elpošanas kustības minūtē.

Bērna piedzimšanas periodā elpošanas ātrums sievietēm palielinās līdz 22-24 minūtē, tomēr šis pieaugums tiek uzskatīts par normālu un ir saistīts ar fizioloģiskajām izmaiņām grūtnieces ķermenī.

Bērniem no jaundzimušā perioda līdz 10-14 gadiem elpošanas kustību biežums pakāpeniski samazinās no 60 līdz 20 minūtē.

Normālā elpošanas ātruma pārsniegšana min. norāda uz elpas trūkuma rašanos. Subjektīvi (pacienta sajūtas) elpas trūkums izpaužas kā gaisa trūkuma sajūta, pastiprināta vai pavājināta elpošana.

Elpas trūkums var būt īslaicīga parādība, rasties fiziskas slodzes laikā vai spontāni miera stāvoklī. Smagu slimību gadījumā elpošanas grūtības bieži ir pastāvīgas.

Elpas trūkums, ko medicīniski sauc par aizdusu, ir refleksa reakcija uz skābekļa trūkumu audos. Turklāt skābekļa deficītu var izraisīt ārēji faktori: straujš fiziskās aktivitātes pieaugums skrienot, kāpjot pa kāpnēm utt.

Šis fizioloģiskais elpas trūkums pēc kāda laika pāriet pats. Tās rašanās ir saistīta ar cilvēka fizisko sagatavotību. Cilvēki, kas piekopj pasīvu dzīvesveidu, jūt sasprindzinājumu krūtīs pat ar minimālu fizisko stresu.

Un, gluži pretēji, sportistiem un cilvēkiem, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu, ir nepieciešamas diezgan nopietnas fiziskās aktivitātes, lai parādītos elpas trūkums.

Nopietnāka iespēja ir elpas trūkums, kas rodas iekšējo orgānu patoloģijas dēļ. Šajā gadījumā nav iespējams novērst elpošanas problēmas bez medicīniskās palīdzības.

Pacienta sūdzības var tikai netieši norādīt uz skarto orgānu. Tikai pilnīga ķermeņa pārbaude ļaus mums noteikt elpas trūkuma cēloni un nozīmēt atbilstošu ārstēšanu.

Ir elpas trūkums:

1. Tahipnoja - elpošanas ātrums palielinās līdz vairāk nekā 20 minūtē, un elpošana kļūst sekla. Tahipneja ir raksturīga drudžainiem stāvokļiem, aptaukošanos, anēmiju un histēriskiem krampjiem.
2. Bradipneja - elpošanas ātruma samazināšanās līdz 12 minūtē. un mazāk. Elpošana var būt gan dziļa, gan sekla. Bradyapnea tiek reģistrēta smadzeņu patoloģijā, acidozes stāvoklī un diabētiskā komā.

Pamatojoties uz elpošanas problēmu raksturu, ārsti uzskata:

• Izelpas elpas trūkums – ar apgrūtinātu izelpu, ko visbiežāk izraisa mazo bronhu un pašu plaušu audu bojājumi. Elpas trūkums pēc klepus, novājinot pacientu, tiek reģistrēts hroniskas plaušu slimības (emfizēma).
• Elpas aizdusa - ar apgrūtinātu ieelpošanu, rodas, ja tiek bojāti lieli bronhi vai saspiesti plaušu audi. Vairāk raksturīga bronhiālajai astmai, pleirītam, alerģiskai tūskai un balsenes vēzim.
• Jaukts elpas trūkums – gan ieelpošana, gan izelpošana ir apgrūtināta. Šāda veida elpošanas traucējumi bieži norāda uz sirds astmu vai progresējošu plaušu patoloģiju.

Aizdusas pakāpes

Atkarībā no fiziskās aktivitātes, kas nepieciešamas elpošanas traucējumu rašanās gadījumā, izšķir elpas trūkumu:

• 0. pakāpe - lai rastos sasprindzinājums krūtīs, nepieciešams diezgan nopietns fiziskais stress (garās distances skriešana).
• 1. pakāpe (viegla) – brīžiem rodas elpas trūkums, kāpjot pa kāpnēm vai ātri ejot.
• 2. pakāpe (mērena) - apgrūtināta elpošana provocē slimam cilvēkam lēnāku soli, salīdzinot ar viņa kustību tempu, atrodoties veselīgā stāvoklī. Cilvēks dažreiz apstājas ejot, lai ievilktu elpu.
• 3. pakāpe (smaga) - pacientam jāapstājas ik pēc 100 m (aptuvenais attālums) vai kāpjot pa 1-2 kāpnēm. Pacienta veiktspēja ir krasi samazināta.
• 4. pakāpe (īpaši smaga) - pat minimāla fiziskā aktivitāte vai emocionāls uzliesmojums var izraisīt elpas trūkumu sirds mazspējas gadījumā. Apgrūtināta elpošana bieži rodas miera stāvoklī, pat guļot naktī. Pacients praktiski nevar strādāt un lielāko daļu laika pavada mājās.

Līdzās iepriekšminētajām īpašībām liela nozīme ir pavadošajiem elpas trūkuma simptomiem.

Sāpes krūtīs, klepus, elpas trūkums - vai tā ir slimība?

Pastāvīgi vai bieži sastopams (arī miera stāvoklī) elpas trūkums ir nopietns simptoms, kas liecina par jau esošas slimības progresēšanu vai smagas, strauji attīstošas ​​patoloģijas rašanos. Elpas trūkums miera stāvoklī ir raksturīgs šādām slimībām:

Smaga stenokardija un citas sirds slimības - sāpes krūtīs, klepus, elpas trūkums miera stāvoklī. Savlaicīga kvalificētas palīdzības sniegšana pacientam var glābt viņa dzīvību un novērst sirds muskuļa nekrozes attīstību.

Plaušu artēriju trombembolija- bieži rodas uz varikozu vēnu vai tromboflebīta fona, kas rodas ar paaugstinātu asins recēšanu. Plaušu asinsvadu aizsprostojums tiek pavadīts ar smagu bronhu spazmu. Bieži vien šis stāvoklis rodas pēcoperācijas periodā, paralizētiem gultas pacientiem un pat gaisa ceļojumu laikā.

Lai glābtu pacienta dzīvību, nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība! Parasti palīdzība liela plaušu asinsvada aizsprostojuma gadījumā ir nepieciešamas tikai dažas minūtes pēc smagu simptomu parādīšanās, pretējā gadījumā nāve ir neizbēgama.

Biežākie elpas trūkuma cēloņi ejot ir:

• Koronārās asinsrites patoloģija - lielo sirds asinsvadu stenoze, ateroskleroze;
• Sirds defekti - vārstuļu defekti, sirds sienas aneirisma;
• Smags plaušu bojājums - bieži vien pastāvīgs elpas trūkums pavada plaušu slimības;
• Anēmija - ievērojamu hemoglobīna līmeņa pazemināšanos raksturo elpas trūkums pie slodzes un pēkšņas vājuma lēkmes, reibonis un pazemināts a/d līdz samaņas zudumam.

Sirds elpas trūkums (sirds astma), simptomi

Elpas trūkums, ko izraisa sirds slimība, progresē pakāpeniski vai ātri bez ārstēšanas. Elpas trūkuma palielināšanās ātrums norāda uz sirds patoloģijas smagumu. Rezultāts ir koronārās asinsrites mazspēja un audu hipoksija.

Spēcīgu elpas trūkumu ejot vai miera stāvoklī pavada nasolabiālā trīsstūra cianoze, ādas bālums un sāpes sirdī.

Elpošanas problēmas, kas rodas spontāni nakts miega laikā, liecina par sirds mazspēju. Sirds astmas raksturīgs simptoms - ortapnoja - izpaužas kā pastiprināts elpas trūkums guļus stāvoklī. Cilvēks ir spiests ieņemt vertikālu stāvokli, lai atvieglotu elpošanu.

Hroniskas sirds mazspējas gadījumā elpas trūkumu pavada dziļa elpa, ko izraisa smaga skābekļa deficīta refleksa papildināšana. Visnelabvēlīgākā iespēja - elpas trūkums miera stāvoklī - prasa kompleksu sirds mazspējas ārstēšanu.

Elpas trūkums un klepus ar krēpām ir smago smēķētāju “pavadonis” un hroniskas plaušu obstrukcijas indikators. Ilgstoša smēķēšana izraisa atrofiskas izmaiņas bronhos, mazāko bronhiolu bloķēšanu ar krēpu izdalīšanos.

• Elpas trūkums miera stāvoklī var būt minimāls, bet ejot strauji palielinās.

Ar bronhītu un pneimoniju tiek reģistrēts elpas trūkums un mitrs klepus (izņemot sākotnējo pneimonijas periodu - sausu klepu). Sauss klepus un elpas trūkums ir raksturīgi pleiras bojājumiem, fibrozei un plaušu onkoloģijas sākuma stadijai. Jo lielāka ir elpošanas sistēmas bojājuma zona, jo stiprāks ir elpas trūkums.

Trokšņaina elpošana, mitri trokšņi, kas dzirdami no attāluma ("gurgling" plaušās) un pastāvīgs elpas trūkums var liecināt par nopietnu plaušu bojājumu: vēzi vai tūsku, ko izraisa akūta koronārā mazspēja.

Ārstēšana – ko darīt, ja ir elpas trūkums?

Ja tiek konstatēta slimība, kas izraisa elpas trūkumu, tā jāārstē saskaņā ar visiem ārstējošā ārsta ieteikumiem. Tālāk norādītais arī palīdzēs atvieglot elpošanu:

• Pilnīga cigarešu atmešana, pasīvās smēķēšanas izslēgšana.
• Telpu vēdināšana un regulāra tīrīšana (putekļu likvidēšana).
• Alerģiju izraisošu pārtikas produktu izslēgšana no uztura, kas veicina bronhiālās astmas un astmatiskā bronhīta rašanos.
• Labs uzturs - anēmijas profilakse.
• Elpošanas vingrinājumi - dziļi ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti, ko pavada vēdera ievilkšana.
• Ja apgrūtinātas elpošanas cēlonis nav noskaidrots, ir jāveic visaptveroša pārbaude. Ja strauji attīstās elpas trūkums, steidzami jāizsauc neatliekamā palīdzība, un, ja elpošana apstājas, līdz ārstu ierašanās brīdim jāizmanto mākslīgā elpināšana.
• Elpas trūkumu bronhiālās astmas gadījumā novērš zāles, kas novērš bronhu spazmas - Salbutamols, Fenoterols, Saltos, Eufillin.
• Ātrākie rezultāti tiek sasniegti, izmantojot aerosolus vai zāļu injekcijas. IM vai IV injekcijas veic ārsts!

Elpas trūkuma ārstēšana sākas ar tā rašanās cēloņa noteikšanu. Elpošanas problēmas var novērst tikai ar efektīvu pamata slimības ārstēšanu.

Pie kura ārsta man jāsazinās ar elpas trūkumu?

Tā kā elpas trūkumu var izraisīt dažādas slimības, sākotnēji cilvēkam jākonsultējas ar ārstu. Pēc tam pacientu var nosūtīt konsultācijai pie specializētiem speciālistiem: kardiologa, pulmonologa, endokrinologa, neirologa.

Gaisa trūkuma sajūta ir pazīstama ikvienam pieaugušajam. Šī sajūta rodas dažādu iemeslu dēļ, un dažiem no šiem stāvokļiem nepieciešama ārstēšana.

Elpas trūkums un gaisa trūkums ārstēšanas neesamības gadījumā var būt diezgan bīstams stāvoklis, kas var izraisīt samaņas zudumu un citas nepatīkamas sekas.

Gaisa trūkuma cēloņi

Elpas trūkumu var izraisīt ikdienas faktori, kas rodas jebkura cilvēka dzīvē, un tas var būt jebkuras slimības attīstības cēlonis.

Tabula Nr.1. Elpas trūkuma cēloņi:

Elpas trūkuma ārstēšana

Tāda sarežģīta simptoma kā apgrūtināta elpošana ārstēšana vienmēr būs atkarīga no cēloņa, kas to izraisīja. Tāpēc, lai izārstētu elpas trūkumu vai citu elpošanas problēmu, jums ir jāapmeklē specializēts speciālists, jāveic nepieciešamās pārbaudes un jānoskaidro situācija.

Svarīgi: elpas trūkuma ārstēšanu var veikt tikai ārsts; elpošana ir ārkārtīgi svarīga jebkura cilvēka funkcija; pašārstēšanās, īpaši ar tradicionālās medicīnas metodēm, var izraisīt ļoti skumjas sekas.

Personai, kuru pēkšņi piemeklē apgrūtināta elpošana, ir šādi padomi:

• ja fiziskās aktivitātes laikā rodas apgrūtināta elpošana, tad jums nekavējoties jāapstājas un jāatpūšas;
• ja cilvēka elpas trūkums ilgst ilgāk par 10 minūtēm, jāsazinās ar ātro palīdzību un jānoskaidro, kā cilvēkam palīdzēt;
• ja personai, kas sūdzas par apgrūtinātu elpošanu, ir bāla sejas krāsa, zilas lūpas, reibonis vai ģībonis, nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību, šī situācija neprasa kavēšanos;
• Ja grūtniecības laikā rodas elpas trūkums un gaisa trūkums, nekavējoties jāmeklē palīdzība, jo šajā gadījumā mēs runājam par divu cilvēku labklājību vienlaikus.

Stāvokļa profilakse

Lai novērstu apgrūtinātas elpošanas simptomu veidošanos vai atvieglotu jau izveidojušos stāvokli, ir vairāki vienkārši noteikumi:

1. Palieciet pēc iespējas vairāk ārpus ierobežotas telpas, mēģiniet izkļūt no pilsētas un nokļūt svaigā gaisā. Jūras gaiss, mitrs un piesātināts ar lietderīgām vielām, ir ļoti noderīgs.
2. Ikdienas fiziskās aktivitātes ir svarīgi palielināt pakāpeniski un saprātīgi. Nodarbības ieteicams sākt ar 20 minūtēm dienā ar minimālu slodzi. Ja cilvēkam sports ir aizliegts, tad aktivitāti var pilnībā kompensēt ar kājām. Tāpat, sākot no 20 minūtēm, pamazām var sasniegt stundu garu pastaigu.
3. Ēdienreizes jāsadala – 5 reizes dienā, ar 3 pamatēdienreizēm un 2 uzkodām. Ēdiens nedrīkst izraisīt pārmērīgu piesātinājumu, jo pārēšanās ir viens no galvenajiem elpas trūkuma provokatoriem. Ir vērts ierobežot pārmērīgi saldu, treknu, sāļu un citu ekstremālu ēdienu patēriņu.
4. Vingrošana ir svarīga ne tikai ķermenim, bet arī elpošanas sistēmai. Elpošanas vingrinājumi palīdzēs pieradināt plaušas pie stresa, normalizēs asinsriti un vispārējo stāvokli. Elpas trūkuma lēkmes laikā īpaša elpošana palīdzēs atvieglot stāvokli un mazināt gaisa trūkuma sajūtu. Pareizas elpošanas ietekme uz cilvēka psihi ir ļoti vērtīga. Tas palīdzēs mazināt spriedzi, trauksmi, samazināt sirdsdarbības ātrumu un elpošanas ātrumu.
5. Pacientiem ar alerģiju un bronhiālo astmu jāizvairās no saskares ar vielām, kas izraisa reakciju.
6. Telpu uzkopšana un vēdināšana, īpaši pirms gulētiešanas, palīdz ne tikai izvairīties no elpošanas problēmām, bet arī no bezmiega, krākšanas un rīsuma sajūtas.

Pat dzīvesveida ieteikumi pirms lietošanas jāsaskaņo ar speciālistu. Pirms sākat mainīt diētu, jums jākonsultējas ar uztura speciālistu. Lai sāktu veikt regulārus fiziskos vingrinājumus, pirmie treniņi jāveic trenera uzraudzībā.

Svarīgi: cilvēkiem ar hroniskām slimībām un sievietēm grūtniecības laikā jābūt īpaši uzmanīgiem ar padomiem par veselīgu dzīvesveidu.

Katrs prātīgs cilvēks neignorēs tādus simptomus kā elpas trūkums un gaisa trūkums. Šo stāvokļu cēloņi var būt slēpti iekšējās slimībās vai sliktā dzīvesveidā.

Dažreiz tikai ārsts var noskaidrot situāciju pēc pārbaudes veikšanas. Mēģināt patstāvīgi atrisināt šādu problēmu ir ļoti riskanti, ja situācija kļūst nekontrolējama, jums būs nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.