Viens no precīzākajiem ķermeņa darbības traucējumu esamības vai neesamības rādītājiem ir asins analīze. Ir nepieciešams ziedot asinis no rīta. Tieši šajā laikā mūsu ķermenis ir "tīrākajā" stāvoklī, tāpēc analīzes būs pēc iespējas precīzākas. Un tieši no rīta tu visvairāk alksti pēc kafijas.
Šķiet – kāds ļaunums no mazas krūzītes? Bet līdz slimnīcai varēs nokļūt, pa ceļam neaizmiegot un pat jautri uzsmaidīt profesionālajam “asinssūcējam” baltā mētelī!
Dzert vai nedzert ir nopietns jautājums...
Tagad iedziļināsimies tēmā. Asinis ņem no pirksta un no vēnas. Ja no pirksta paņemtas asinis, dzeriet kafiju savas veselības labā, tas tiešām neko nemainīs. Lai gan labāk ir būt pacietīgam. Bet, ja dodaties nodot asinis no vēnas, tas ir stingri aizliegts!
Asinis no vēnas tiek ziedotas bioķīmijai, cukuram un hormoniem. Bioķīmiskā analīze tiek veikta laboratorijā. Visbiežāk to izmanto, lai diagnosticētu dažu iekšējo orgānu stāvokli, nepieciešamo mikroelementu klātbūtni organismā un identificētu ūdens un sāls līdzsvara pārkāpumus.
“Stimulējot” sevi ar kafiju, īpaši ar cukuru, jūs uzreiz izjauksit ķermeņa dabisko ritmu un izjauksit līdzsvaru. Tā rezultātā testi būs nepareizi. Atkarībā no tā, cik jums ir paveicies, ārsts vai nu vispār neatklās jūsu slimību, vai arī ārstēs neesošu. To pašu, ko parādīja bioķīmiskā analīze “uz kafijas bāzes”.
Nav jārunā par to, kā saldā kafija ietekmē cukura līmeni asinīs. Jūsu testi noteikti būs nepareizi. To pašu var teikt par hormonu līmeni. Kofeīns uzreiz uzsūcas asinīs un maina vienas nakts laikā noteikto attiecību. Protams, šādas analīzes arī nav labas, un tās būs jāpārstrādā.
Tāpēc, ja no rīta jāziedo asinis no vēnas, vislabāk ir nomazgāt seju ar aukstu ūdeni un ieelpot svaigu gaisu. Galu galā pēc testu nokārtošanas nekas nevar atturēt sevi palutināt ar uzmundrinošu un aromātisku dzērienu!
Asins analīze, kas bija jāveic ikvienam bez izņēmuma, ļauj izsekot ķermeņa, tā orgānu un sistēmu stāvoklim un savlaicīgi identificēt dažādas patoloģijas. Ēšana testa priekšvakarā var izraisīt neuzticamus rezultātus un līdz ar to nepatiesu diagnozi. Bet kā ir ar tik plaši izplatītu un populāru dzērienu kā tēja, ar kuras krūzi lielajam vairumam krievu sākas rīts?
Vispārējs noteikums
Lielākā daļa asins analīžu (vispārējā bioķīmiskā analīze, analīzes, lai noteiktu glikozes līmeni asinīs, bilirubīnu, lipīdu spektru utt.) tiek veiktas tukšā dūšā. Šajā gadījumā pēdējai ēdienreizei vajadzētu būt dienu pirms testa, vakarā, ne vēlāk kā 8 stundas pirms asins paraugu ņemšanas. Stingri aizliegts ēst jebkuru pārtiku, īpaši treknu un ogļhidrātiem bagātu pārtiku. Aizliegums attiecas arī uz karstu saldo tēju, jo šajā dzērienā esošie ogļhidrāti var izkropļot analīzes rezultātus un izraisīt medicīnas personāla aizdomas par hiperglikēmiju, kas ir cukura diabēta priekštecis. Šajā gadījumā jums būs jāveic vairākas papildu pārbaudes un jāveic dažādas pārbaudes, tāpēc labāk atturēties no tējas dzeršanas priekšvakarā, kad tiek nodotas asinis pārbaudei. Vienīgais dzēriens, ko atļauts lietot pirms bioloģiskā materiāla savākšanas, ir parasts dzeramais ūdens, kas nekad nav gāzēts.
Vai ir kādi izņēmumi?
Katram noteikumam, tostarp asins analīžu veikšanai, ir savi izņēmumi. Tādējādi noteiktām asins analīzēm, kas ietver antivielu noteikšanu pret masaliņām, vīrusu hepatītu, HIV, citomagalovīrusu un citām infekcijas slimībām asinīs, nav nepieciešami īpaši ierobežojumi. Jūs varat ziedot asinis šāda veida bioķīmiskiem pētījumiem jebkurā diennakts laikā, un nav nepieciešama iepriekšēja badošanās. Fakts ir tāds, ka, ja pacienta ķermenis ir inficēts, antivielu daudzums pret konkrētu infekciju viņa asinīs visu dienu paliek nemainīgs un nav atkarīgs no ēdiena uzņemšanas vai tās trūkuma. Šajā sakarā tējas dzeršana pirms asins nodošanas šīm infekcijas slimībām nav aizliegta.
Asins nodošana no donora
Ja asinis netiek nodotas bioķīmiskiem pētījumiem, bet cilvēks darbojas kā donors, tad karstas tējas dzeršana nav aizliegta. Turklāt medicīnas iestādē šo dzērienu dod katram pacientam pirms asins nodošanas. Lieta tāda, ka saldā un karstā tēja nodrošina ogļhidrātu koncentrācijas paaugstināšanos asinīs un asinsspiediena paaugstināšanos, kas uzlabo donora pašsajūtu un asinsriti viņa organismā asins nodošanas laikā un pēc tās.
Tādējādi atbilde uz jautājumu, vai ir iespējams dzert tēju pirms asins nodošanas, ir tieši atkarīga no tā, kāds bioķīmiskais pētījums ir jāveic un kāds ir tā mērķis.
Kā zināms, kafijai ir ļoti liela ietekme uz mūsu organismu. Diemžēl šī iemesla dēļ to nav ieteicams lietot pirms asins nodošanas vai jebkādu testu veikšanas. Veselības pārbaudes gadījumā labāk neriskēt, bet izdzert vēlamo dzērienu pēc visām ārstnieciskajām procedūrām. Vienīgais izņēmums ir tase vājas kafijas bez cukura kā brokastis procedūras dienā, tomēr tas ne vienmēr ir vēlams.
Galvenais asins nodošanas noteikums ir tāds, ka gandrīz visas pārbaudes ietver asiņu nodošanu tukšā dūšā. Citas pārbaudes ietver seroloģiskos testus (asinis tiek nodotas HIV slimību noteikšanai), bioķīmiskās asins analīzes, hormonālās pārbaudes un citus.
Pirms šo rādītāju pārbaudes veikšanas vismaz 8 stundas jāatturas no jebkāda ēdiena ēšanas. Ideāls variants ir aptuveni 12 stundu laika intervāls. Šajā laikā ir atļauts dzert ūdeni, bet nelielos daudzumos. Jums noteikti nevajadzētu dzert kafijas pupiņas pirms testiem vai dzert tēju ar cukuru vai bez tā, jums vajadzētu arī izvairīties no sulām.
Kādi noteikumi jāievēro pirms asins nodošanas?
Neskatoties uz plaši izplatīto uzskatu, ka asinis tiek ziedotas tikai tukšā dūšā, šis apgalvojums nav gluži patiess. Piemēram, pirms vispārējas asins analīzes veikšanas cilvēkam vismaz 1 stundu pirms procedūras ir nepieciešams nedaudz paēst. Tā kā šo testu parasti veic no rīta, brokastīs var ēst putru, kas pagatavota ar ūdeni un bez jebkādām piedevām (cukurs, sviests). Brokastīs der arī ābols, var izdzert tasi tējas vai kafijas, bet bez cukura.
Vairākas dienas pirms testa no ikdienas uztura jāizslēdz trekni ēdieni, cepti ēdieni un alkoholiskie dzērieni. Ja šajā laikā jūs nevarējāt ievērot šādu “diētu”, pārbaude jāpārplāno uz citu dienu. Tāpat stundu pirms testa jums ir jāatturas no smēķēšanas (ja jums ir šāds ieradums).
Jums jāsaprot, ka daudzu asins komponentu parametri var mainīties atkarībā no diennakts laika. Tāpēc procedūru parasti veic noteiktā laikā, piemēram, asinis hormoniem vai dzelzs sastāvam var nodot tikai pirms pulksten 10.
Daudzi cilvēki uzskata, ka pirms pārbaudēm ir iespējams un pat nepieciešams dzert kafiju. Tomēr ārsti apgalvo, ka šī dzēriena sastāvs var nopietni mainīt testu rezultātus, kas novedīs pie nepareizas diagnozes un rezultātā nepareizas ārstēšanas neesošām slimībām.
Kas attiecas uz asins nodošanu no vēnas, šī procedūra papildus prasa atturēties no fiziskām aktivitātēm vairākas dienas pirms procedūras. Tieši pirms testa veikšanas cilvēkam ir jābūt miera stāvoklī, lai izslēgtu emocionālu pārlieku uzbudinājumu un uztraukumu.
Vai zināji, ka, lai iegūtu ticamus testu rezultātus, ir jāsagatavojas asins nodošanai? Tiešsaistes laboratorija Lab4U ir uzrakstījusi jums visaptverošu rokasgrāmatu par to, kā ziedot asinis.
Neaizmirstiet: Lai veiktu asins analīzes, ir jāievēro noteikumi: procedūra jāveic kvalificētiem medicīnas speciālistiem, kuri zina visus drošības standartus, un jums ir jābūt emocionālam un fiziskam mieram. Tāpat mūsdienās nav pieņemts asinis no vēnas ņemt ar šļirci, tam ir īpaša sistēma ar vakuuma caurulēm - vakutaineris. Tomēr tas vēl nav viss. Galīgo secinājumu var ietekmēt jūsu uzturs, paradumi un pat treniņi.
Vai drīzumā plānojat ziedot asinis? Pārbaudiet, vai jūsu tuvumā ir Lab4U tiešsaistes laboratorija, un maksājiet līdz pat 2 reizēm mazāk! Pastāvīgas atlaides līdz pat 50% nepieciešamākajām pārbaudēm!
SatursKo drīkst un ko nedrīkst darīt iepriekš
Dzert: Dzeriet ūdeni parastajā daudzumā, un bērniem jūs pat varat palielināt porciju pāris stundas pirms asins nodošanas. Tas samazinās asiņu viskozitāti un atvieglos savākšanu. Izvairieties no saldajiem dzērieniem un alkohola, alkohols ietekmē balto asins šūnu skaitu un tiek izvadīts no organisma tikai trīs dienu laikā.
Ēst:Ēdiet pēdējo maltīti 8 stundas pirms testa. Vislabāk ir vakariņot un nākt uz laboratoriju no rīta tukšā dūšā. Īpaši jāizvairās no taukainas pārtikas ēšanas, jo tie var izraisīt hilozi, kas padarīs paraugu pilnīgi nepiemērotu pētniecībai.
Slodzes: Dienu pirms asins analīzes ieteicams izvairīties no patiešām smagiem treniņiem un liela stresa. Pirts ir kontrindicēta, tāpat kā peldēšana ledus bedrē, tas viss ietekmēs gala rezultātus.
Ko drīkst un ko nedrīkst pirms bioķīmiskām pārbaudēm:
Dzert: Dzeriet kā parasti, taču pārliecinieties, ka tas ir ūdens, nevis soda vai alkohols. Kafiju un tēju vēlams izslēgt vienu dienu iepriekš.
Ēst: Pirms bioķīmiskās asins analīzes ir visvairāk ierobežojumu attiecībā uz pārtiku. Dienu pirms asiņu nodošanas no ēdienkartes jāizslēdz trekni ēdieni (tas ietekmēs rādītājus), saldumi lielos daudzumos, pat vīnogas (bioķīmiskajā kompleksā ietilpst mērīšana), purīniem bagāti pārtikas produkti, piemēram, gaļa, aknas, pākšaugi. (lai nemaldinātu ārstu ar augstu urīnskābes līmeni). Pārbaude jāveic tukšā dūšā, pēdējo maltīti varat ieturēt 8 stundas pirms procedūras.
Zāles: Nedēļu pirms asins nodošanas ir jāizņem visi nevajadzīgie medikamenti. Bet, ja jums ir ārsta izrakstītie medikamenti, kurus nevar atcelt, nekautrējieties, norādiet nosaukumus un devas pašā nosūtījumā.
Pat ja pārbaudes dienā bijāt neuzmanīgs un bijāt bagātīgas brokastis, neesiet sarūgtināts. Tā vietā, lai būtu jādodas ziedot asinis un jāmaksā par rezultātiem, kas var būt nepareizi – tikai 3 klikšķi, un jebkurš no mūsu medicīnas centriem jūs gaidīs ērtā laikā. Un 50% atlaide visiem bioķīmiskajiem pētījumiem atbrīvos jūs no stresa!
Ko drīkst un ko nedrīkst pirms hormonu pārbaudēm:
Dzert:Ūdens ierobežojumu nav.
Ēst: Tāpat kā visas citas pārbaudes, hormonus vēlams lietot no rīta tukšā dūšā. Lielu brokastu ēšana var ietekmēt rādījumus vai padarīt paraugu nelietojamu analīzei.
Slodzes: Cilvēka hormoni ļoti jūtami reaģē uz fiziskām aktivitātēm un stresu. No iepriekšējās dienas treniņa jūsu ražošana var mainīties, stress ietekmē kortizola līmeni un. Tāpēc, ja ziedojat asinis pārbaudēm, iesakām pēc iespējas izvairīties no nervozitātes un satraukuma pārbaudes rītā un iepriekšējā dienā. Dzimumhormonu testu gadījumā izslēdziet treniņus, vannas un mēģiniet gulēt pietiekami daudz laika.
Zāles: Lai to pārbaudītu, 2-3 dienas pirms asins nodošanas labāk izslēgt joda preparātus, iesakām pārbaudīt multivitamīnus, tie var saturēt jodu.
Cits: neaizmirstiet, ka sievietēm ir jāveic dzimumhormonu testi noteiktās cikla dienās; parasti tos ieteicams veikt menstruālā cikla 3.-5. vai 19.-21. dienā atkarībā no pētījuma mērķa, ja vien ārstējošais ārsts ir noteicis citus datumus.
Ko drīkst un ko nedrīkst pirms infekciju pārbaudes: PCR un antivielas
Pārbaudes par infekcijām var būt vai nu antivielu noteikšana asins serumā, šajā gadījumā uz asins nodošanu attiecas visi vispārīgie sagatavošanas noteikumi, vai arī infekciju noteikšana ar PCR metodi, kuras materiāls tiek ņemts, izmantojot uroģenitālo uztriepi.
Dzert: Nav nepieciešams palielināt dzeramā ūdens daudzumu, dzeriet tik daudz, cik izslāpi. Īpaši nevajadzētu lietot alkoholu pirms infekciju pārbaudes, tas var kalpot kā provokācija.
Ēst: pārtikai ir mazāka ietekme uz infekciju noteikšanas testu rezultātiem. Tomēr mēģiniet ēst ne vēlāk kā 4-5 stundas pirms asins nodošanas un joprojām izvairieties no taukainas pārtikas.
Slodzes: Ja ziedojat asinis, dienu pirms procedūras atceliet savu treniņu, vannu vai saunu. Uroģenitālās uztriepes gadījumā tas nav tik svarīgi.
Zāles: Jūs noteikti riskējat iegūt neuzticamu infekciju testa rezultātu, ja sākat lietot antibiotikas pirms testa! Esiet uzmanīgi, ja ārstēšana jau ir sākusies, infekcijas identificēšana būs sarežģīta! Ar pārējiem medikamentiem viss kā parasti - labāk atcelt, ja nav iespējams atcelt, norādiet nosaukumus un devas uz norādēm.
Cits: Uroģenitālā uztriepe ir jāņem ārstam, tāpēc neaizmirstiet iepriekš pierakstīties uz procedūru noteiktā laikā. Vīriešiem nav ieteicams urinēt 1,5-2 stundas pirms materiāla paņemšanas no urīnizvadkanāla. Ir nepieņemami ņemt materiālus no sievietēm menstruāciju laikā un 3 dienu laikā pēc to beigām.
Hormonu un infekciju testi var būt dārgi, īpaši, ja veicat vairāk nekā vienu testu vairāk nekā vienu reizi. Lab4U piedāvā Jums visaptverošus izmeklējumus ar 50% atlaidi.
Kas un kā var ietekmēt testa rezultātus?
Kāpēc mēs tik ļoti uzstājam uz pārtikas un īpaši treknu pārtikas produktu izskaušanu pirms asins nodošanas? Ja šis noteikums netiek ievērots, jūsu paraugs var nebūt piemērots analīzei hilozes dēļ. Tas ir stāvoklis, kad tiek pārsniegts triglicerīdu (tauku daļiņu) saturs asins serumā, tas kļūst duļķains un nav izmeklējams.
Alkohols ietekmē tik daudzus asins parametrus, ka būtu grūti tos uzskaitīt. Tas ietver glikozes līmeni asinīs, sarkano asins šūnu saturu, laktāta saturu asinīs un urīnskābi. Vislabāk ir tikai atcerēties, ka 2-3 dienas pirms testa ir jāatsakās pat no dzērieniem ar zemu alkohola saturu.
Šo vienkāršo noteikumu ievērošana palīdzēs veikt precīzu diagnozi un izvairīties no atkārtotas vizītes ārstniecības telpā.
Kāpēc ārsts bieži lūdz pacientiem veikt vairogdziedzera hormonu testus, nevis veikt ultraskaņu? Kurus hormonus vajadzētu pārbaudīt vispirms, un kādi testi ir naudas izšķiešana? Dr. Antons Rodionovs grāmatā “Atšifrēšanas testi: kā patstāvīgi noteikt diagnozi” detalizēti stāsta par to, ko rāda katrs vairogdziedzera hormons, par TSH, T3 un T4 normām, kā arī par hipotireozes un tirotoksikozes ārstēšanu. .
Pirmais solis: TSH tests
Vairogdziedzera stimulējošais hormons (TSH) To ražo hipofīze (mazs dziedzeris, kas atrodas zem smadzenēm) un regulē vairogdziedzera darbību. TSH līmeņa izmaiņas ir pirmā vairogdziedzera disfunkcijas pazīme, un TSH vienmēr mainās pretējā virzienā attiecībā pret dziedzera darbību. Tas nozīmē, ka TSH līmeņa paaugstināšanās norāda uz hipotireozes attīstību (samazinātu funkciju), bet TSH samazināšanās norāda uz hipertireozi (paaugstinātu funkciju).
Ja vēlaties pārliecināties, vai vairogdziedzeris darbojas normāli, tad jāveic viens vienīgs tests – jānosaka vairogdziedzeri stimulējošā hormona (TSH) saturs. Tas ir 2 stundu laboratorijas darbs. Citu testu veikšana "katram gadījumam" ir naudas izšķiešana.
Veseliem pieaugušajiem TSH tests jāveic vismaz reizi 5 gados.
Ja tiek mainīts TSH līmenis, diagnoze turpinās.
Otrais solis: T3 un T4
Trijodtironīns (T3)- aktīvā vairogdziedzera hormona forma, kas satur trīs joda atomus.
Tiroksīns (T4)- Galvenā vairogdziedzera hormona forma, kas cirkulē asinīs. Pirms mijiedarbības ar ķermeņa audiem viens joda atoms tiek atdalīts no tiroksīna, un tas pārvēršas par T3.
Paaugstināts T4 un/vai T3 līmenis norāda uz attīstību tirotoksikoze(hipertireoze). Šī ir ļoti nopietna slimība, kas bez ārstēšanas var izraisīt nopietnas komplikācijas – attīstās hipertensija, tahikardija, bieži rodas aritmijas, galvenokārt priekškambaru mirdzēšana. Pacients zaudē svaru, pasliktinās redze, cieš smadzeņu funkcijas – mainās uzvedība un apkārtējās realitātes uztvere.
Šķiet, esmu pietiekami teicis, ka nav kārdinājuma ļaut visam ritēt savu gaitu. Tirotoksikozes ārstēšana lielā mērā ir atkarīga no tās cēloņa.
Visbiežāk tirotoksikoze rodas Greivsa slimības (difūzā toksiskā goitera) rezultātā. Šī slimība ir lieliski ārstējama 21. gadsimtā, vispirms, kā likums, lietojot tireostatiskos līdzekļus (vairogdziedzera blokatorus), bet pēc tam ar radioaktīvo joda terapiju vai vairogdziedzera ķirurģisku izņemšanu.
T4 līmeņa pazemināšanās ir zīme hipotireoze. Ne velti gandrīz visus pacientus, kas nonāk mūsu redzeslokā, izmeklējam vairogdziedzera darbības traucējumu dēļ. Fakts ir tāds, ka šī slimība dažkārt norit asimptomātiski vairākus mēnešus, un arī tad slimības pazīmes nav īpaši raksturīgas - paaugstināts nogurums, sausa āda, bradikardija, paaugstināts vai pazemināts asinsspiediens, aizcietējums, pazemināta ķermeņa temperatūra, paaugstināts holesterīna līmenis.
Bieži vien ir situācijas, kad TSH mainās, bet T3 un T4 paliek normāli. Atkarībā no tā, kur šajā brīdī novirzās TSH, to sauc par subklīnisku tirotoksikozi vai subklīnisku hipotireozi.
Apskatīsim, kā pareizi pārbaudīt vairogdziedzera darbību, netērējot papildu naudu par nevajadzīgām pārbaudēm.
Tātad diagnoze ir noteikta. Tagad ir pienācis laiks apspriest ārstēšanu ar savu ārstu.
Hipotireozes un tirotoksikozes ārstēšana
Acīmredzama hipotireoze vienmēr jāārstē. Jums tiks nozīmēta vairogdziedzera hormonu aizstājterapija, levotiroksīns, kas jums būs jālieto visu mūžu.
Subklīniskai hipotireozei vairumā gadījumu ārstēšana nav nepieciešama, testi jāatkārto pēc 3-6 mēnešiem. Izņēmums ir grūtniecība, kā arī izteikts holesterīna līmeņa paaugstināšanās (> 7 mmol/l). Šajos gadījumos, pat ar subklīnisku hipotireozi, tiek nozīmēta tiroksīna aizstājterapija.
Acīmredzama (atklāta) tirotoksikoze gandrīz vienmēr prasa ārstēšanu. Sākumā rakstīju “vienmēr”, tad, godīgi sakot, nolēmu piebilst, ka ir retas formas, kas izzūd pašas no sevis. Tomēr tirotoksikozei vienmēr nepieciešama konsultācija ar ārstu un novērošana.
Subklīniskai tirotoksikozei ārstēšana nav nepieciešama, bet pārbaudes jāatkārto pēc 6 mēnešiem, ir iespējama pāreja uz paplašinātu formu.
Antivielu testi: vai tas ir nepieciešams?
Daudzi savā analīzē redzēja dažas citas noslēpumainas antivielas, piemēram, antivielas pret vairogdziedzera peroksidāzi (Ab pret TPO) vai antivielas pret tiroglobulīnu (AT pret TG).Šo antivielu palielināšanās liecina, ka vairogdziedzerī var rasties daži autoimūni procesi.
Es uzreiz teikšu, ka, ja šī bija analīze "katram gadījumam", tad tā ir izmesta nauda (jūsu vai apdrošināšanas sabiedrību). Šie testi nav jāveic katram gadījumam. Tos izmanto nevis primārai diagnostikai, bet diagnozes precizēšanai gadījumos, kad slimība jau ir konstatēta.
Tomēr problēma ir tā, ka bieži tie ir arī "izmesti nervi". Fakts ir tāds, ka pašām antivielām nav nepieciešama ārstēšana, to izolētais pieaugums nav līdzvērtīgs "hroniska tireoidīta" diagnozei. Tātad, ja izlases veida tests atklāj antivielu palielināšanos ar normālu vairogdziedzera darbību (ar normālu TSH), neuztraucieties. Vienkārši veiciet TSH testu reizi gadā.
Tā kā mēs runājam par vairogdziedzeri, es izmantošu šo iespēju, lai sniegtu vēl dažus svarīgus ieteikumus.
Ultraskaņa nesniedz ieskatu par vairogdziedzera darbību
- Lielākā daļa Krievijas reģionu atrodas joda deficīta zonā. Pērciet tikai jodētu sāli un izmantojiet to parastā sāls vietā.
- Jūras kāposti nesatur tik daudz joda, kā parasti tiek uzskatīts. Ja vēlaties, salātu pagatavošanai varat izmantot jūraszāles, taču tas nebūt nenozīmē, ka varat atteikties no tradicionālajām joda profilakses metodēm (joda sāls vai farmakoloģiskās joda devas grūtniecēm).
- Jūs nevarat izmantot joda spirta šķīdumu “vairogdziedzera profilaksei un ārstēšanai”, kā dažkārt tiek ieteikts TV šovos un pseidozinātniskās grāmatās par veselību. “Joda tīkli”, joda šķīdums cukurā vai pienā, var ātri izraisīt toksisku joda devu uzkrāšanos vairogdziedzerī un tirotoksikozes attīstību.
- Nav nepieciešams veikt vairogdziedzera ultraskaņu katram gadījumam. Ja vairogdziedzera darbība nav traucēta un pats dziedzeris nav palielināts un tajā nav taustāmi veidojumi, tad ultraskaņa “katram gadījumam” nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Sīku mezglainu veidojumu konstatēšana, bailes atklāt vēzi, nepamatotas atkārtotas punkcijas, atkārtotas ultraskaņas - lūk, kas sagaida cilvēku, kurš spēris kāju uz šī slidenā daudzkārtējo nevajadzīgo izmeklējumu ceļa.
- Veselam pieaugušam cilvēkam TSH līmenis jānosaka reizi 5 gados. Ja Jums iepriekš ir diagnosticēta subklīniska hipotireoze, subklīniska tirotoksikoze vai ja Jūs lietojat antiaritmisko līdzekli amiodaronu, reizi 6 mēnešos veiciet TSH asins analīzi.
