Солнечный ожог выглядит так: кожа краснеет с интенсивностью, соответствующей степени тяжести. Может сопутствовать отек пораженного места, также разной степени выраженности. Кожа на ощупь становится сухой и горячей. Начинает болеть голова, пострадавшего знобит. Поврежденный участок кожи может онеметь, ощущать жжение и покалывание. Чем сильнее ожог, тем выраженнее симптоматика. Прибавляются волдыри, часто они скрываются под верхними слоями кожи и проступают лишь после их отшелушивания. Если же волдыри крупные, с жидким содержимым – это уже опасно. Если такой волдырь повредится, на его месте останется большая открытая рана, беззащитная для инфекций.
У детей кожа намного чувствительнее к солнцу. Потому солнечный ожог у них нередко сопровождается тепловым ударом.
При первых симптомах солнечного ожога или даже при подозрении уходите с солнца. Эта мера предосторожности спасет от более тяжелых последствий. Если же по каким-то причинам вы обнаружили ожог слишком поздно, стоит обратиться в скорую помощь. Тяжелая симптоматика, включающая слабость и тошноту говорит о том, что поражена нервная система. Адекватную помощь сможет оказать только специалист. Если же беспокоят только покраснение и жжение кожных покровов, можно разобраться самостоятельно. Первым делом необходимо охладить и увлажнить кожу, которая успела потерять много влаги.
Если вы получили тяжелый солнечный ожог, обязательно дождитесь его полного заживления перед новым появлением на солнце.
Приложите к пораженному месту мокрую ткань, подержите с полчаса. Если боль слишком мучительная, примите обезболивающее. Интенсивно пейте простую воду, потому как через поврежденный участок кожи организм теряет жидкость. Лучше всего употреблять минеральную воду, не менее литра за день. После первой самопомощи необходимо начинать процедуры по восстановлению кожного покрова. Они могут включать как медикаментозное, так и народное лечение. Когда кожа немного охладилась, необходимо сразу ее увлажнить.
Для увлажнения воспользуйтесь специальным кремом, но не слишком жирным. Хорошо, если он будет с алоэ, ромашкой или календулой. Подойдут и некоторые продукты: кефир, сметана, яичный белок. Обожженный участок все время должен быть увлажнен, ни в коем случае нельзя мыть его с мылом и другими иссушивающими средствами гигиены. Кроме увлажнения и смягчения, помогут разнообразные маски. Картофельная маска: потереть или измельчить в блендере клубень картофеля, приложить кашицу на место ожога. Оставить на 20 мин. По такому же принципу изготавливают маску из листьев белокочанной капусты.
Морковная маска: нужно смешать кашицу из моркови с яичным белком. Лучше всего такую маску делать для обожженной кожи лица. Также можно смазать пораженные места соком огурца. Такие натуральные маски необходимо делать не менее 2 раз в день для заметного эффекта. При солнечном ожоге важно обеспечить поступление с пищей достаточного количества витаминов Е и С. Для этого употребляйте больше овощей и фруктов, а также орехов.
Зачастую солнечные ожоги проходят сами собой, но их заживление можно облегчить благодаря некоторым способам. Вот несколько домашних рецептов, которые можно использовать при лечении солнечных ожогов.
Помидоры
Йогурт
Он содержит натуральные кислоты вместе с пробиотиками, которые творят чудеса с кожей. Самое приятное, что при нанесении на кожу он дает эффект охлаждения, снимая боль на обгоревших участках кожи. Нанесите йогурт на ожог и оставьте на 15-20 минут.
Картофель
Этот корнеплод имеет осветляющие свойства, благодаря которым он не только осветляет тон кожи и убирает загар, но и помогает в лечении и профилактике возникновения пигментных пятен. Протирайте ломтиками картофеля пораженные участки кожи или наносите сок сырого картофеля на кожу на 20 минут. Повторяйте ежедневно.
Огурец
Ломтики или сок огурца помогают отбелить кожу. Наряду с этим, огурец имеет вяжущие свойства и дает охлаждающий эффект, помогая успокоить кожу при солнечном ожоге. Для лучшего результата добавьте в огуречный сок немного лимонного сока и несколько капель розовой воды. Оставьте смесь на коже максимум на 30 минут и смойте.
Паста сандалового дерева
Она является одним из самых лучших способов для лечения солнечных ожогов. Сандал обладает охлаждающим свойством, а также делает кожу светлее, предотвращая сыпь и раздражение, возникающие после загара. Возьмите пасту сандалового дерева и смешайте с розовой водой. Оставьте смесь на коже, пока не высохнет, а затем смойте.
В погоне за красивым загаром многие забывают, что если долго находиться на солнцепеке без защитного средства для кожи, то есть вероятность стать жертвой солнечного светила.
Первые признаки солнечного ожога зависят от степени поражения кожи. Самые легкие ожоги ультрафиолетовыми лучами - это обычное покраснение кожи. Через несколько дней кожа начнет шелушиться и все пройдет. Не стоит самостоятельно «обдирать» кожу, а лучше дождаться ее естественного восстановления.
Стоит бить тревогу, если на коже образовались волдыри с жидкостью, появилась температура, озноб, слабость и резко ухудшилось самочувствие. Не в коем случае нельзя ковырять и протыкать водянистые пузыри, так как можно занести инфекцию в образовавшиеся раны. При повышении температуры тела выше 38 градусов следует выпить таблетку парацетамола или ибупрофена. В случае резкого ухудшения самочувствия срочно обратитесь к врачу.
Если под рукой нет лекарственных средств, то в некоторых легких случаях можно справиться и «бабушкиными» средствами. Самое известное и эффективное средство - нанести компресс из простокваши, нежирной сметаны или кефира. В состав молочных продуктов входит белок и различные микроорганизмы, которые позволяют сохранять влагу и обеспечить защитный слой. Хорошо помогают маски: кашица из белокочанной капусты, смешанная с яичным белком; натертый на терке сырой картофель; сок алоэ. Перечисленные маски снимают боль, воспаление и увлажняют кожу.
Для лечения солнечных ожогов рекомендуется иметь в аптечке или положить в дорожную сумку препараты, которые оказывают противомикробное, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Это спрей «Пантенол», бальзам «Скорая помощь», крем или мазь «Бепантен», эмульсия «Адвантан», гель «Солкосерил», «Камагель» с экстрактом ромашки.
Необходимо увеличить потребление чистой воды, фруктов, овощей и напитков, которые имеют в своем химическом составе витамин Е, С, А, что способствует улучшению состояния кожи.
Когда ожоги пройдут, важно предохранять образовавшуюся на их месте новую кожу, воздержаться в течение нескольких дней от пребывания на пляже и запомнить несколько основных моментов, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие на отдыхе:
- лучше не загорать с 11 часов до 16 часов;
- солнечные ванны начинайте принимать постепенно;
- загар на воде усиливает действие солнечных лучей;
- пользуйтесь солнцезащитным средством в зависимости от вашего фототипа кожи.
Стремление получить бронзовый загар порой приводит к крайне нежелательным последствиям – ожогам кожи. Они не только доставляют массу неприятных ощущений, но и оказывают негативное воздействие на глубокие слои кожи, порой провоцируя возникновение онкологических заболеваний.
Вам понадобится
- -яйца;
- -картофель;
- -масло лаванды и чайного дерева;
- -листья алоэ;
- -кефир или сметана.
Инструкция
В первую очередь необходимо определить степень тяжести ожога . Если присутствуют только покраснение кожи и болезненные ощущения, то лечение можно проводить самостоятельно. Если же на коже появились волдыри, то в таком случае следует показаться врачу и ни в коем случае не пытаться проколоть волдыри. Лучше всего на пораженные места наложить чистую мягкую ткань или бинты.
Если ожоги не такие сильные, то снять на первое время болезненные ощущения можно, приняв прохладный душ. Однако при этом
