Слънчевите лъчи са познат на човека фактор на външната среда, чийто благотворен ефект е добре известен, но има и негативни последици от увличането от слънчеви процедури, като една от тях е алергия към слънцето .
Дори средновековният лекар Авицена пише, че „човек не трябва да се престоява твърде дълго на слънце, докато тялото изсъхва, втвърдява и грубее“.
Клинична картина
КАКВО КАЗВАТ ЛЕКАРСИТЕ ЗА ЕФЕКТИВНИТЕ ЛЕЧЕНИЯ НА АЛЕРГИИ
Заместник-председател на Асоциацията на детските алерголози и имунолози на Русия. Педиатър, алерголог-имунолог. Смолкин Юрий Соломонович
Практически медицински опит: повече от 30 години
Според последните данни на СЗО именно алергичните реакции в човешкото тяло водят до появата на повечето смъртоносни заболявания. И всичко започва с факта, че човек има сърбеж в носа, кихане, хрема, червени петна по кожата, в някои случаи задушаване. 7 милиона души умират всяка година поради алергии , а мащабът на лезията е такъв, че алергичният ензим присъства в почти всеки човек. За съжаление в Русия и страните от ОНД аптечните корпорации продават скъпи лекарства, които само облекчават симптомите, като по този начин поставят хората на едно или друго лекарство. Ето защо в тези страни има толкова голям процент заболявания и толкова много хора страдат от „неработещи“ лекарства. |
През зимните, есенните и пролетните месеци излагането на слънце е ограничено до преходи от вкъщи до спирка или магазин, а симптомите на слънчева алергия може да не се появят дори при склонност към нея, хората започват да се „слънчеви бани“ на слънце интензивно и целенасочено през лятото, предимно на почивка, предимно в близост до водоем или море.
А около 20% от всички хора изпитват алергична реакция към слънцето, причинена от свръхчувствителност на кожата, която обикновено се проявява от май. Това явление се описва от лекарите и се нарича фотодерматоза или фототоксична реакция.
Тази реакция към слънцето с прояви на алергия протича или със светкавична скорост (по-малко от половин минута), или за по-дълго време, от няколко часа до 2-3 дни след излагане.
Механизмът на развитие на алергии
Слънчевата светлина не е алерген, но реакциите към слънцето като цяло могат да бъдат нежелани с алергични прояви и реакции от 3 вида:
- Фототравматично - слънчево изгаряне поради превишаване на оптималната доза радиация;
- Фототоксичен - причинен от взаимодействието на ултравиолетовите лъчи на слънцето с някои компоненти на растенията или лекарствата;
- Всъщност фотоалергия - фоточувствителност на тялото към слънчева светлина.
Като странична реакция кожата след известно време се пигментира, което наричаме тен. Според скоростта на експозиция фотосенсибилизаторите се разделят на:
- По избор - фоточувствителността се наблюдава рядко, само при продължително излагане на слънчева светлина и алергична предразположеност;
- Задължителни – винаги водят до фоточувствителност, която се появява след няколко часа излагане на слънце.
Видове слънчеви алергии
Появява се фотоалергична реакция с повишена чувствителност към слънчева светлина, когато кожата реагира на тях, сякаш са токсини. Причината за извратената реакция е нарушен имунитет. Следните хора принадлежат към рисковата група:
- При заболявания на щитовидната жлеза, черния дроб, бъбреците, жлъчния мехур и храносмилателните органи;
- Пациенти с пелагра;
- С метаболитни нарушения и липса на производство на определени ензими;
- Хора с хронични заболявания;
- склонни към алергии;
- При липса на витамини А, Е, РР;
- С нарушен имунитет;
- блондинки;
- Деца;
- Възрастни хора;
- Бременни жени;
- Посещение на някои козметични процедури (химичен пилинг, татуиране);
- Приемане на определени лекарства.
Симптоми на слънчева алергия
Симптомите на слънчевата алергия варират в зависимост от възрастта и фактора на утаяване и се разделят на локални и общи. Симптомите на локална алергия включват:
- В резултат на надраскване по време на сърбеж се появяват сърбеж, зачервяване, обрив от слънцето, дразнене, абсцеси по откритите части на тялото, ръцете и лицето, пустули;
- Образуването на възпалени огнища под формата на петна;
- подпухналост;
- Може да има кървене с образуване на корички и люспи;
- Външни прояви на уртикария и екзема.
С преминаването на алергии под формата на екзема се появяват признаци на места, които не са били изложени на радиация.
Чести симптоми на слънчева алергия включват:
- Трескаво състояние в резултат на проникването на токсини в кръвта;
- световъртеж;
- главоболие, слабост и гадене;
- Припадък поради ниско кръвно налягане.
Тези общи прояви на алергия се развиват само при облъчване на големи участъци от кожата.
При някои хора алергиите се появяват при първия контакт със слънцето, други могат да издържат на няколко ежедневни сесии на тен, но алергиите могат да ги изпреварят 3 дни след първото излагане.
Лекарства, растения и храни, причиняващи алергии
Слънчевата алергия се причинява от специфични фотосенсибилизатори или фотореактивни агенти, а тежестта на симптомите на алергията е пряко свързана с дозата на радиация (при фотосенсибилизация) или количеството фотореактивен агент.
Алергични фотосенсибилизатори и фотореактивни агенти могат да присъстват в:
- лекарства;
- растения;
- хранителни продукти.
Лекарства с неблагоприятни фотосенсибилизиращи свойства
В инструкциите за лекарства понякога се споменава възможността за фоточувствителност от слънцето. Честотата на възникване на това се изчислява в стотни от процента.
Понякога алергична реакция към слънцето може да се появи няколко седмици или месеци след излагане (поради натрупването на активното вещество в организма и бавното му елиминиране).
Понякога свръхчувствителността към слънцето може да продължи няколко години.
Страничните ефекти включват някои контрацептиви, антибиотици, кардиопротективни лекарства, сънотворни, болкоуспокояващи и лекарства, съдържащи живак, за да назовем само няколко.
фотосенсибилизиращи растения
Някои ливадни растения (например борщ) съдържат фурокумарини, които фотосенсибилизират кожата към слънчева светлина след контакт с тези растения, дори не говорим за ядене. Алергията се причинява и от прашец от цъфтящи растения и острица, съдържащи хлорофил и фикоцианин.
Фотоалергични продукти
От алергенните продукти страдат ръцете по време на готвене и устните, когато се ядат. Чувствителността към ултравиолетовия компонент на слънчевата светлина се повишава от:
- Сок от моркови и цитрусови сокове;
- Пикантни ястия;
- смокини;
- Целина и магданоз;
- Подсладители;
- Оцветители и консерванти;
- Алкохол;
- Допълнителен рисков фактор за слънчева алергия е диагностицирана алергия към шоколад.
Профилактика на алергии към слънцето и правилата за пребиваване на слънце
Предотвратяването на алергия към слънцето включва спазването на следните правила за хелиотерапия:
- Курсът на хелиотерапията се състои от 20-25 процедури дневно или се провеждат на интервали през ден;
- Не използвайте козметика преди да отидете на плаж;
- Не провеждайте хелиотерапия на гладно и на пълен стомах, трябва да мине час-два след хранене;
- Слънчевите бани трябва да бъдат сутрин от 8 до 11 часа или вечер от 15 до 18 часа;
- Първото излагане на слънце трябва да продължи 10 минути, като за всяка следваща сесия се увеличава също с 10 минути и довеждане на продължителността до максимално време на излагане от 1 час;
- Използването на слънцезащитен крем може да удвои времето, което прекарвате на слънце;
- За деца дозировката във времето се намалява наполовина в сравнение с времето при възрастни;
- Четвърт час след солариум трябва да се полеете с вода или да поплувате и да отидете на сянка;
- Ако ви е трудно да правите слънчеви бани, тогава може да е полезно да започнете да приемате антихистамини 2 дни преди да тръгнете за предписанието на Вашия лекар. Защо трябва да се вземат, вече знаете;
- Ако вашата слънчева алергия е тежка, тен не е за вас. През лятото трябва да покривате открити места с дрехи и да носите шапка през цялото време, да предпазвате очите си с очила.
Що се отнася до храненето, не експериментирайте с екзотична кухня, която е широка възможност за почивка в чужбина, а се придържайте към традиционната си диета.
лечение на слънчева алергия
При откриване на алергия към слънцето трябва да се установи причината и да се отмени причинителят на алергията - да се изключи лекарство, ястие, контакт с алергенни растения.
Алергията се лекува, но лечението винаги е комплексно и се провежда от специалист. Лечението на алергии, дори леки и умерени, може да продължи 1-2 седмици, а при тежки случаи - до месец.
Алергията от слънцето се лекува:
- Кремове и мехлеми;
- Антихистамини;
- витаминна терапия;
- Ентеросорбенти и питейна вода;
- Народни методи.
Кремове и мехлеми
При тежки алергии лекарят предписва кремове и мехлеми с кортикостероиди (стероидни хормони, произвеждани от кората на надбъбречната жлеза) или нехормонални, с точна дозировка и за кратко време, тъй като страничните ефекти от тяхното действие под формата на кожни заболявания са възможен.
Таблицата по-долу показва използваните за лечение кремове и мехлеми с посочване на приблизителната цена.
Слънчевото изгаряне, което вече се е проявило, се лекува с крем Актовегин, Балсам на Шостаковски (Винилин) и др.
Антихистамини
Антихистамините включват Suprastin под формата на таблетки и Tavegil и Claritin под формата на таблетки и сироп. Те се предписват от лекар, ефектът им зависи от причината за дерматозата, за някои не помагат да се отърват от алергии. Най-ефективните съвременни препарати са Цетрин и Зодак.
Антихистамините потискат действието на хормона хистамин, което допринася за проявата на алергии.
витаминна терапия
Предписването на витамини придружава комплексното лечение на слънчева алергия, обикновено се предписват витамини С, Е, РР и група В, които повишават имунитета.
Ентеросорбенти и питейна вода
Сорбентите Polysorb MP и Enterosgel добре почистват тялото от токсини и алергени. За да премахнете алергените, трябва да увеличите количеството вода, която пиете – до 2 литра на ден с добра поносимост.
Народни методи
Народните методи ще помогнат за излекуване на възпаление на кожата у дома, преди да отидете на лекар.
Студените компреси с инфузия от жълтурчета или черен чай облекчават добре състоянието, можете също да приложите сок от краставица, зеле или диня върху огнища на възпаление. Можете също да намажете обрива с мед, смесен с вода.
Трябва да увеличите приема на храни с витамини С, В, Е и антиоксиданти – това са плодове, какао, зелен чай, и да изключите пакетираните сокове, газираните и алкохолните напитки.
Какво да правим при алергии към слънцето и първа помощ на пострадалия
Ако внезапно развиете алергия към слънцето, незабавно се обадете на линейка. Преди пристигането на лекаря направете следното:
- Дайте на пострадалия чиста вода за пиене;
- Покрийте го с одеяло или одеяло;
- Нанесете студен компрес върху възпалените места;
- Ако има, дайте на жертвата да пие антихистамин;
- Поставете пострадалия настрани, за да предотвратите навлизането на повръщане в дихателната система, ако се появи повръщане.
Ако сте диагностицирани с алергия към слънцето, с настъпването на пролетния и летния сезон, трябва да вземете специални мерки за защита на кожата си от силното ултравиолетово лъчение като част от слънчевата радиация - носете затворени дрехи, използвайте слънцезащитни продукти, вземайте курс на витаминна терапия.
Само лекар може да диагностицира алергия, да определи как да я лекува, да предпише комплексно лечение и да провери нейната ефективност.
