Настъпването на топлината носи със себе си не само много положителни емоции, но и възможността за получаване на слънчево изгаряне при продължително излагане на слънце. Поради директното излагане на UV лъчи кожата се зачервява, възпалява и започва да боли.
Понякога слънчевото изгаряне причинява образуване на мехури, сърбеж и лющене. За да избегнете тези негативни последици, трябва да разберете как да лекувате слънчево изгаряне.
Степени и признаци на слънчево изгаряне
Увреждането на кожата от слънчево изгаряне се разделя на 4 степени:
- първа степен - при него има подуване по кожата, лек оток и стягане, мястото на изгаряне сърби и е горещо на допир;
- втора степен - по кожата се появяват мехури, подуване, всяко докосване причинява болка, докато телесната температура се повишава леко;
- трета степен - рядко, при нея има пълна или частична некроза на кожните тъкани;
- четвърта степен - овъгляване на кожата.
Как да избегнем слънчево изгаряне
Ако сте здрави, тогава слънчевите бани ще ви бъдат от полза.
Но това е възможно само ако следвате прости правила:
- слънчеви бани на плажа от 7 до 11 и от 16 до 17 часа;
- в първия ден на почивка в морето останете на слънце не повече от четвърт час;
- докато тен, периодично се преобръщайте от корема на гърба;
- всеки ден увеличавайте времето, прекарано на слънце с 5-10 минути;
- опитайте се да не правите слънчеви бани повече от 2 часа;
- след къпане не забравяйте да подсушите кожата си с кърпа, тъй като влагата увеличава проникването на ултравиолетовите лъчи;
- ако решите да си вземете душ преди да излезете навън, тогава не използвайте сапун или гел по време на къпане, тъй като те отмиват естествената защита на кожата;
- не използвайте парфюми, декоративна козметика на плажа, тъй като излагането на ултравиолетови лъчи увеличава риска от дразнене или изгаряне;
- използвайте слънцезащитни продукти и лосиони, за да предотвратите слънчево изгаряне и да имате красив тен.
Как да лекувате слънчево изгаряне у дома
Първа помощ при зачервяване и възпаление на кожата е мокър компрес. Облекчава болката и овлажнява кожата. Дръжте компреса върху засегнатата област на тялото за четвърт час. Повторете процедурата няколко пъти на ден.
Ако е възможно, вземете вана, в която температурата на водата е равна на стайна температура. Можете да добавите малко количество нишесте или сода за хляб към водата. Вземете тези вани два пъти на ден.
Друг ефективен метод е нанасянето на сок от алое върху възпалена кожа. Отрежете едно листо от алое, изплакнете го под вода и след това обработете кожата.
За лечение не използвайте продукти, съдържащи алкохол, както и мазен крем.
У дома симптомите на слънчево изгаряне могат да бъдат премахнати с помощта на лекарства и рецепти на традиционната медицина.
Лекарства
Следните са лекарства, които премахват симптомите на слънчево изгаряне:
- Хидрокортизон - облекчава болката.
- Пантенол - премахва парене, сърбеж и болка, предпазва кожата от негативни външни влияния, активира лечебния процес на засегнатата тъкан.
Народни средства за слънчево изгаряне
По-долу са дадени рецепти за народни средства за справяне със слънчево изгаряне.
Рецепти с картофи
Съставки:
- Картофи - 2 бр.
готвене:Настържете картофите на ситно ренде.
Употреба:
- Вземете чиста тензух, поставете картофената маса в нея.
- Нанесете кърпата върху зачервените участъци от кожата.
- След 30 минути отстранете кърпата, изплакнете кожата с топла вода и подсушете с чиста кърпа.
Друг метод:
- Сварете картофите без сол.
- Начукайте го, поставете го в чиста марля.
- Нанесете кърпата върху зачервената кожа, след половин час отстранете и изплакнете мястото.
Най-лесният начин е да използвате картофено нишесте. Изсипете го върху засегнатата област на тялото и измийте след 20 минути.
С дъбова кора
Съставки:
- дъбова кора - 40 г;
- вода - 220 мл.
готвене:
- Кипяща вода.
- Поставете кората в тенджера и покрийте с вряща вода.
- Поставете съда на котлона, варете 10 минути.
- Прецедете.
Употреба:Накиснете парче марля в приготвената отвара и обработете с нея изгорялата кожа.
С кисели млечни напитки
За смазване на кожата използвайте всякаква ферментирала млечна напитка:
- кефир;
- подсирено мляко;
- нискомаслена заквасена сметана;
- натурално кисело мляко.
Нанесете ферментирал млечен продукт върху зачервеното място и изчакайте да изсъхне. Тази процедура премахва възпалението и болката.
с яйца
Съставки:
- яйце - 2 бр.
готвене:Разбийте няколко белтъка.
Употреба:
- Третирайте кожата със състава.
- Изчакайте да изсъхне и когато усетите леко стягане на кожата, вземете душ с хладка вода или отстранете протеиновата маса с влажна кърпа.
С иван чай
Съставки:
- Иван чай - 10 г;
- вряща вода - 220 мл.
готвене:
- Поставете суха върба в тенджера и покрийте с гореща вода.
- Поставете съда на котлона и гответе състава за четвърт час.
- Изчакайте бульона да изстине, след което го прецедете.
Употреба:Накиснете кърпа в отварата и я нанесете върху болната кожа.
Как да лекуваме слънчево изгаряне с мехури
Много хора правят грешката да отварят изгаряне с мехури, тъй като това може да доведе до инфекция и белези.
Ако блистерът е голям и трябва да се отвори, не забравяйте да използвате асептика.
Измийте ръцете си със сапун и вода, стерилизирайте иглата с алкохол и след това направете малка пункция на блистера. Отстранете цялата течност и попийте кожата със суха кърпа.
Също така, терапията може да се проведе с помощта на сок от алое или мехлеми, които съдържат антибиотици, ако има признаци на инфекция.
Нанесете малко количество мехлем или сок от алое върху засегнатата област на тялото, поставете чиста марля отгоре, за да избегнете контакт на продукта с дрехите.
Използвайте мехлеми и сок от алое не повече от веднъж на ден.
Как да лекувате слънчево изгаряне по лицето
Най-вече от слънчевите лъчи страда лицето, докато изгарянето се проявява под формата на подуване и зачервяване на кожата.
При първите признаци на лезии на кожата на лицето използвайте всякакви средства за изгаряне, за да предотвратите лющене, ранно стареене на епидермиса и разширяване на подкожните капиляри.
Заключение
- Спазвайте стриктно правилата да бъдете на слънце, особено ако сте първия ден на почивка.
- Преди да излезете навън, не нанасяйте козметика, не използвайте парфюм, за да избегнете дразнене и слънчево изгаряне.
- При първите признаци на слънчево изгаряне незабавно започнете терапевтични действия за предотвратяване на усложнения.
