Защо се появяват изтръпване, парене и изтръпване в краката?

Какви са изтръпване в краката?
Официалната медицина нарича усещането за игли в различни части на тялото . Неприятните симптоми под формата на изтръпване или "настръхване" в краката могат да имат физиологичен характер или да са признак на патология.

Физиологично изтръпване. Възникват, когато човек заема хоризонтално положение и повдига долните крайници нагоре. В този момент, като правило, се усеща настръхване в краката. В допълнение, физиологични симптоми могат да се появят при носене на притискащи обувки или замръзващи крака. Под въздействието на студа съдовете се свиват, причинявайки изтръпване, крампи и изтръпване на крайниците. В този случай дискомфортът в краката не е аларма, не изисква лечение, тъй като преминава сам и доста бързо.

Патологично изтръпване. Те се появяват на фона на различни деструктивни промени, които са резултат от различни патологии. Патологичните игли в краката показват неизправности в работата на отделни органи или системи на тялото.

Болести, които причиняват изтръпване

Както вече споменахме, ако усещането за игли в краката се появява редовно, това може да е доказателство за заболяване. Човек трябва да бъде особено предпазлив от изтръпване, което е придружено от други неприятни симптоми:

Изгарящо усещане;
изтръпване на крайниците;
болков синдром;
намалена чувствителност на епидермиса.

Възможни заболявания:

Диабет. Леко или интензивно изтръпване в краката се счита за първия симптом на диабетна невропатия. Последното се среща при повечето диабетици на фона на увреждане на нервите. Усещането за щифтове и игли в краката се простира до всички крайници или дори до цялото тяло.
Болести на ставите. При различни патологии на съединителната тъкан, възпалителният процес може да улови и съдовата система на краката. Болести като подагра, артрит, артроза или ревматизъм също могат да бъдат придружени от неприятни усещания за изтръпване в долните крайници.
Деформации на гръбначния стълб(сколиоза, кифоза, лордоза, междупрешленна херния и др.). Водят до притискане на кръвоносните съдове и нарушаване на кръвообращението в определени части на тялото. На фона на затруднено притока на кръв се появява изтръпване.
Болести на сърцето и съдовата система. Тук, на първо място, говорим за атеросклероза, която нарушава кръвообращението, и такова често срещано заболяване като разширени вени.
Тумори. Нарастващите неоплазми могат да притискат нервните окончания и кръвоносните съдове, причинявайки същото изтръпване, усещане за парене, изтръпване на краката.

Други причини за игли в краката

Също така, усещането за игли в краката може да бъде предизвикано от следните фактори:

алергия.
Нараняване или нараняване на крака.
Силно нервно напрежение.
Дълъг престой в една позиция (седнал, легнал, краката са прибрани под него и т.н.).
(особено липсата на калций е честа причина за неприятно изтръпване в долните крайници).
Прием на определени лекарства (определени групи лекарства могат да причинят парене, сърбеж и мравучкане по цялото тяло, което производителят обикновено съобщава в инструкциите в раздела „странични ефекти“).
Лоши навици, особено тютюнопушене.
Ухапвания от земноводни и насекоми.
Дехидратация на тялото.

Защо има изтръпване на крайниците (видео)

Какво причинява изтръпване на крайниците? Какво да направите, за да се отървете бързо от неприятните симптоми?

Игли в краката след сън, по време на стрес, докато пушите

Много от нас се събуждат с изтръпване в краката. Последното възниква в резултат на компресия на нерва. По време на сън човек често заема нефизиологична поза и остава в нея няколко часа. Това провокира усещане за игли в краката, които бързо изчезват веднага щом човек се събуди и смени позицията си.

Повишената тревожност или силен стрес, например преди отговорно събитие или събитие, е друга причина за игли в краката. Успоредно с това човек може да почувства и други симптоми: сърбеж по цялото тяло, повишено изпотяване, треперене на ръцете и др.

Пушачите редовно се оплакват от дискомфорт в долните крайници. Последните се появяват на фона на липса на кислород от клетките, липса на витамин С, нарушен кръвен поток и увреждане на дихателната система.

Във всички тези случаи изтръпването на краката не е признак на патология и преминава от само себе си. Колко бързо? Зависи от физиологичните характеристики и общото състояние на организма на конкретно лице.

Сърбеж и парене: от какво и защо?

В 90% от случаите усещането за парене и сърбеж в краката са доказателство за неизправности в периферната нервна система. Ако човек е абсолютно здрав, тогава нервните импулси от мозъчната кора свободно преминават към мускулите. Ако има нарушения в този процес, човек моментално усеща тези отклонения.

Диабет.Както вече споменахме, много често срещан "виновник" за парене, сърбеж и изтръпване на краката е диабетът. На фона на повишена кръвна захар цялата кръвоносна система страда: луменът на съдовете се стеснява, притока на кръв се влошава, периферните нерви се разрушават.

Генетика.Понякога хората имат наследствена предразположеност към мутиране на нервните влакна. Няма лек за това състояние. Приемането на определени лекарства може само частично да намали дискомфорта, леко да изглади симптомите.

Тумор.Ако тумороподобна неоплазма започне да се развива в тялото, тогава тя хвърля всичките си сили в борбата срещу „извънземното“. В някои случаи усилията на тялото са прекомерни, в резултат на което се увреждат периферните нерви. В този случай първи страдат долните крайници.

Неудобни обувки.По правило се появяват парене, изтръпване и сърбеж в прасците при неправилен избор на повдигане, прекомерно притискане на крайника. Експертите препоръчват да се изоставят такива обувки, в противен случай последствията за целия организъм могат да бъдат много плачевни.

Гъбични заболявания.Един от най-честите проблеми, който причинява парене, сърбеж и изтръпване на краката. Разграничаването на гъбична инфекция от други заболявания е толкова лесно, колкото и черупката на круши: пациентът се притеснява от неприятна миризма, пилинг, деформация на ноктите и т.н. В борбата с гъбичките на помощ идват местните препарати - мехлеми, гелове, капки, както и перорални антибиотици.

Нарушения на венозния отток и проходимостта на кръвоносните съдове.При разширени вени, атеросклероза и други заболявания на съдовата система се наблюдава и увреждане на нервите на долните крайници, което причинява сърбеж.

Изтръпване на левия крак

Ако причината за изтръпване на крайника е неудобна поза, тогава не трябва да се притеснявате за това. Струва си да промените позицията на тялото, тъй като дискомфортът в крака веднага изчезва.

Въпреки това, изтръпването на левия крак не винаги е причинено от такива банални причини. Понякога причините могат да бъдат много по-сериозни, например:

междупрешленна херния;
бери-бери (липса на определени витамини и минерали за дълго време);
заболяване на коронарната артерия;
остеохондроза;
притискане на нерв;
диабет;
ставни заболявания.

Тумороподобните образувания на гръбначния стълб, както и множествената склероза, могат да причинят изтръпване на пръстите на краката или на целия крак.

Честото изтръпване на левия крак далеч не е безобидно явление, а симптом, който не бива да се пренебрегва, на който трябва да се обърне внимание.

Изтръпване и бременност: какво да правя?

Понякога бременните жени се оплакват от изтръпване на краката. В техния случай се появяват неприятни симптоми на фона на бързото наддаване на тегло. „Допълнителните“ килограми увеличават натоварването на долните крайници, в резултат на което страдат малки и големи съдове, притискат се нервни корени. Бременната жена може да почувства "настръхване" в краката, парене и сърбеж. През нощта бъдещите майки често се притесняват от конвулсии.

По правило изтръпването в тялото на бременните жени е абсолютно безвредно и не трябва да предизвиква страх у жената за своето здраве и здравето на нероденото си дете.

Ако изтръпването е станало твърде интензивно, трябва да се консултирате с лекар, който може да оцени състоянието на бременната жена, да определи причините за симптома и да даде препоръки как да премахнете дискомфорта.

Важно е да запомните, че бременността е специален период в живота на жената, когато трябва да сте особено внимателни към всички физиологични промени и ако имате въпроси или подозрения, незабавно потърсете съвет от специалист.

Аларми: кога да отидем на лекар?

Дори ако изтръпването на краката в повечето случаи не е признак на патология, не трябва да бъдете прекалено снизходителни към подобен симптом. Определено трябва да си уговорите среща с Вашия лекар, ако:

Изтръпването в краката смущава твърде често и причинява определени неудобства (препятства съня, предизвиква чувство на раздразнение и др.).
Изтръпването в долните крайници е придружено от сърбеж, парене, пулсиране на кръвта, изтръпване на единия или двата крака.
Нарушена координация на движенията, чувствителност на кожата.

Диагностика на проблем

Ако усещането за игли в краката се появи за първи път, експертите препоръчват да вземете антихистамин. С изразен болков синдром - лекарство с аналгетичен ефект. След това посетете специалист, за да определите причините за дискомфорт, да предпишете цялостна диагноза и да поставите диагноза.

За да се установят основните причини за неприятните симптоми, могат да бъдат предписани консултации със следните специалисти:

невропатолог;
съдов хирург;
дерматолог;
терапевт;
ендокринолог.

В повечето случаи за диагностициране на причините за изтръпване на краката се използват клинични и лабораторни методи на изследване. Основната задача на изследването е да се изключи наличието на сериозни патологии, които могат да бъдат придружени от неприятни симптоми (онкология, диабет, разширени вени, тромбофлебит, съдова обструкция и др.).

Като допълнителни диагностични методи могат да се използват:

ЯМР и КТ.
Рентгенография на тазовите органи и долните крайници.
Ултразвук на съдовете на краката.

Лечение

Всяко лечение може да се препоръча на пациента само след установяване на причините за сърбеж, парене и изтръпване на крайниците.
Най-тежкото усложнение при неправилно лечение може да бъде гангрена на долните крайници, изискваща ампутация на крака.

Ако неприятните симптоми са причинени от нарушения на кръвообращението, тогава на пациента се предписват лекарства и процедури, които подобряват притока на кръв и предотвратяват запушването на малки и големи съдове. При диабет се провежда комплексно лечение в зависимост от неговия тип. При гъбични или инфекциозни лезии на краката е показано локално лечение, както и антибиотици. Ако изтръпването на краката е причинено от неизправност на нервната система, лекарят може да предпише успокоителни.

Лечението на изтръпване на краката винаги е насочено към борба с основното заболяване и облекчаване на симптомите.

Ако по време на изследването не са установени очевидни причини за дискомфорт в краката (не е открито заболяване), тогава на пациента може да се препоръча да приема антиоксиданти, които помагат за възстановяване на нервните окончания и подобряват кръвообращението в съдовете. В някои случаи се справя с дискомфорта в краката помагат народните средства:

Обвивки с мед. Намажете местата на изтръпване, изтръпване и парене обилно с мед преди лягане, увийте с естествена кърпа. Оставете до сутринта, след което изплакнете с топла вода. По правило 2-3 процедури са достатъчни за подобряване на благосъстоянието.
Тинктура от чесън. Няколко скилидки чесън (5-6) обелени и нарязани на ситно. Налейте 0,5 литра водка. Оставете сместа да вари на тъмно и хладно място в продължение на 14 дни, като от време на време разклащате. Приемайте тинктура от пет капки, разредени в супена лъжица преварена вода ежедневно преди лягане. Курсът на лечение е до един месец.
Триене с алкохол. Смесете следните съставки в един съд: 1 литър вода, 50 g камфор алкохол и 10 g амоняк. Използвайте триене, за да масажирате краката си преди лягане.
Солени вани. Добавете морска сол към топла вода (две чаени лъжички на 1 литър вода). Продължителност на процедурата - до 30 минути. След банята краката трябва да се намокрят с хавлиена кърпа и да се направи лек масаж, за да се подобри кръвообращението.
картофени обвивки. Настържете няколко сурови картофа на ситно ренде, намажете с получената каша местата на изтръпване и увийте с хлабав бинт. Оставете за 2-3 часа. В идеалния случай извършете процедурата преди лягане в продължение на 10-14 дни.

Мерки за превенция

Ако усещането за игли в краката не е причинено от някакво заболяване, тогава следните съвети ще помогнат за подобряване на състоянието:

Променете позата (ако човек е бил в една поза дълго време).
Направете лек масаж на краката, за да подобрите кръвообращението.
Носете удобни обувки, които пасват (освен високи токчета за специални поводи).
Коригирайте ежедневната диета, като включите голямо количество пресни зеленчуци и плодове, които могат бързо да наситят тялото с необходимите елементи и витамини.
Откажете се от тютюнопушенето, алкохола и други лоши навици.

Лекарите напомнят, че най-добрата превенция на изтръпване на краката е здравословният начин на живот. Ежедневните упражнения, разходките на чист въздух ще помогнат за укрепване на имунната система, поддържане на здравето на гръбначния стълб и сърдечно-съдовата система и ще се застраховате срещу много здравословни проблеми.

Както можете да видите, има невероятен брой причини за изтръпване на краката. Някои от тях са доста безвредни, други са доста опасни. Най-важното е да разпознаете навреме алармите и да посетите лекар, ако дискомфортът в краката ви притеснява твърде често или причинява неудобство. Само квалифициран лекар ще може да предпише адекватен преглед, да установи причината за изтръпване и да препоръча лечение.