Viena no slavenākajām un izplatītākajām pēdu ādas slimībām ir varžacs. To rašanās iemesli ir daudz - no nepareizas apavu izvēles līdz iedzimtām vai iegūtām slimībām. Ar šo slimību ir slimojuši kopš seniem laikiem, tāpēc ir daudz veidu, kā ārstēt šādus veidojumus. Varžacu cēloņi uz kājām, tautas līdzekļi, kā no tiem atbrīvoties, kā arī šīs slimības profilakse, mēs apsvērsim šodienas rakstā.
Atslāņošanās cēloņi uz kājām
Izaugumu parādīšanās uz kājām var būt dažādu iemeslu dēļ. Visizplatītākie ietver:
- Valkā ciešus, sliktas kvalitātes un neērtus apavus.
- Pārmērīgs kāju ādas sausums un tās tendence uz biežu keratinizāciju.
- Zemas kvalitātes kosmētikas un pēdu kopšanas līdzekļu lietošana.
- Liekais svars.
- Valkājot kurpes ar augstiem papēžiem.
- Iedzimtas un iegūtas kāju slimības (plakanā pēda, neregulāra pēdas forma un citas ortopēdiskas slimības).
- Diabēts.
- Olbaltumvielu un vitamīnu trūkums organismā.
- Sēnīšu izraisītas slimības.
- Nepietiekama pēdu kopšana un sanitāro un higiēnas noteikumu ignorēšana.
Mēģiniet noteikt varžacs parādīšanās cēloni un izslēgt identificētā faktora ietekmi uz pēdu ādu. Tāpat neaizmirstiet par pareiza uztura pamatiem un mēģiniet pēc iespējas ātrāk novērst esošās slimības vai samazināt to negatīvo ietekmi uz ķermeni.
Kā ātri atbrīvoties no klepus uz kājām?
Ir daudz tautas un medicīnisku metožu un līdzekļu, kā noņemt klepus uz kājām. Medicīniskās metodes sastāv no esošās nogulsnes noņemšanas un kosmētikas lietošanas kopā ar ārstnieciskām ziedēm/krēmiem. Tradicionālā medicīna piedāvā plašāku līdzekļu klāstu kaitinošas varžacs ārstēšanai. Viņu saraksts un receptes viņiem ir sniegtas zemāk:
- Tomātu maska. Sagriezto tomātu liekam kausā un tvaicējam uz uguns apmēram 5 minūtes. Iegūto masu pārnes uz kokvilnas vai marles salveti un uz 2 stundām uzklāj uz augšanu. Ir vienkāršāks, bet mazāk efektīvs veids - apli no svaiga (vēlams mājās gatavota) tomāta izmanto tāpat, kā aprakstīts iepriekšējā receptē. Jūs varat veikt šādu masku divas reizes dienā, viss kurss ir 14 dienas.
- Alvejas komprese. Nogriežam sulīgu alvejas lapu, aptinam ar drānu un uz nedēļu paslēpjam ledusskapī. Pēc tam loksni sagriežam 2 daļās un visu nakti uzklājam uz augšanas vietas, ērtības labad nostipriniet izejmateriālu ar plāksteri. Jūs varat veikt šādas kompreses līdz slimības izzušanai.
- Vīģes maska. 1 žāvētu vīģi nolaižam verdošā ūdenī un vāram, līdz tiek iegūta putra. Masu uzklājam uz kājas skartās vietas, pārsienam un ejam gulēt. Vīģes var aizstāt ar žāvētām plūmēm. No rīta noņemiet kompresi un noskalojiet kājas ar ūdeni vai kumelīšu novārījumu. Procedūra jāveic līdz pilnīgai varžacs izzušanai.
- Kartupeļu maska. Neapstrādātus kartupeļus sasmalciniet uz rīves vai sasmalciniet gaļas mašīnā/blenderī, ielieciet biezputru marli, uzlieciet uz kukurūzas veidojuma un nostipriniet to ar ģipsi vai pārsēju, kartupeļus paturiet vismaz 2 stundas. Pirms procedūras pagatavojiet vannu uz joda un sāls bāzes (tās recepti esam devuši zemāk).
- olu maska. Ielejiet jēlu olu bļodā (mums tas nebūs vajadzīgs) un noņemiet balto plēvi no čaumalas. Uzklājam uz svaigas kukurūzas ar mitro pusi un atstājam uz 3 stundām. To pašu procedūru var veikt pirms gulētiešanas.
- Etiķa-maizes maska. Svaigas baltmaizes drumstalās ielej etiķi (ne vairāk kā 10 ml) un masu ar dakšiņu samīca līdz mīkstam stāvoklim. Uzklājam maisījumu uz sāpošās vietas, nofiksējam ar pārsēju vai ģipsi un ejam gulēt. Pēc dažām stundām jūs sajutīsiet dedzinošu sajūtu, savukārt kukurūza uzbriest, un āda ap to kļūs sarkana. Pēc kāda laika izaugums attālināsies no ādas kopā ar epidermas keratinizēto zonu. No rīta noskalojiet kājas ar ūdeni vai kumelīšu novārījumu.
- gaļas maska. No atkausēta neapstrādāta liellopa vai cūkgaļas gabala nogrieziet vajadzīgā izmēra šķēli, uzklājiet to uz kukurūzas un nostipriniet ar pārsēju vai apmetumu. Šīs procedūras ilgums ir 2 stundas. Ir nepieciešams veikt masku, līdz varžacis pilnībā izzūd.
- Pieneņu sulas maska. No ziedošas pienenes stumbra (kad auga zieds ir dzeltens) izspiežam sulu un ar to ieziežam kukurūzas veidojumu. Mēs veicam procedūru katru dienu līdz pilnīgai uzkrāšanās izzušanai.
- Rīvētu sīpolu maska. Sīpolus pārvēršam putrā, masu liekam marlē un 2 stundas uzklājam uz kukurūzas veidojuma, iepriekš piestiprinot līdzekli ar pārsēju vai apmetumu. Mēs veicam procedūru līdz pilnīgai slimības izzušanai.
- Naudas koka lapu maska. No sulīgas naudas koka lapas (tās izmēram jābūt nedaudz lielākam par kukurūzas izmēru) noņemam ādu, uzklājam uz sāpīgas vietas un pagaidām 1,5 stundas. Naudas koka vietā varat izmantot resnas sievietes palagus. Mēs veidojam masku katru dienu, līdz kukurūza pilnībā izzūd.
- Maska ar streptocīdu, etiķi un sīpoliem. Pusi sīpola iemet verdošā ūdenī un vāra ne ilgāk par 3 minūtēm, tad izņem izejvielas un ļauj atdzist. Pirms maskas lietošanas kājas iesmērējam siltā ūdenī, līdz varžacs kļūst mīkstas un no tām tiek noņemts virsējais slānis. Tagad mēs eļļojam skarto ādas zonu ar etiķi un uzliekam vārītus sīpolus, nostiprinām ar pārsēju vai apmetumu un atstājam visu nakti. No rīta mēs izņemam izejvielas, apkaisa ar pulveri no streptocīda tabletes un nofiksē to ar plāksteri un vates spilventiņu. Pēc 2 stundām noskalojiet kājas ar kumelīšu novārījumu vai siltu ūdeni.
- Propolisa maska. Rokās mīcam nelielu propolisa gabaliņu un uzklājam uz tvaicēto izaugumu, nofiksējam ar plāksteri un staigājam ar to 3 dienas. Pēc procedūras atkal veicam vannu un noņemam keratinizētās ādas paliekas.
- Citronu mizas maska. No nobrieduša citrona noņemam mizu ar nelielu daudzumu mīkstuma, uzklājam uz kukurūzas veidojuma un nofiksējam ar pārsēju vai apmetumu. Mēs veicam procedūru līdz pilnīgai uzkrāšanās izzušanai.
- Eļļas/vitamīnu maska. Pēc kāju mazgāšanas ierīvējiet varžacs ar augu eļļu vai eļļainu E vitamīna šķīdumu. Izmantojiet šīs maskas, līdz varžacis pilnībā izzūd.
- Etiķa un miltu maska. 50 g miltu ielej etiķi, līdz iegūta mīkla. No masas veidojam nelielu kūciņu un liekam uz augšanas uz 3 dienām. Pēc pēdu skalošanas ar kumelīšu novārījumu vai siltu ūdeni.
- Kartupeļu-sīpolu maska. Sīpolu un kartupeļus (abi neapstrādātus dārzeņus) notīrām no mizas/mizas un pārvēršam putrā, sajaucam 2 sastāvdaļas un izklājam uz marles. Uzklājam kompresi uz varžacīm un nofiksējam ar pārsēju vai ģipsi 2 stundas. Rezultātā kukurūzas veidojums kļūs mīksts un to var noņemt bez īpašas piepūles.
- Priežu sveķu maska. Uz sausām, tvaicētām kājām uzklājam biezu priežu sveķu kārtu, uzliekam virsū vates tamponu un nofiksējam ar ģipsi vai pārsēju. Pēc dienas (vēlams tajā pašā laikā) noņemam aplikāciju, nomazgājam kājas ar ziepēm, tvaicējam un tādā pašā veidā uzklājam sveķus uz kukurūzas. Mēs veidojam masku, līdz problēma pilnībā izzūd.
- Kalančo lapu maska. Uz tvaicētajām kājiņām uzliekam 2 daļās sagrieztu Kalančo lapu (tās maliņās jābūt sēklām). Piestiprinām aplikāciju ar ģipsi vai pārsēju un atstājam uz nakti. Mēs veicam procedūru, līdz pilnībā tiek novērsta esošā uzkrāšanās.
- Saspiež ar sīpolu mizu. No spuldzes noņemiet miziņu un ielejiet tajā 60 ml etiķa. Pēc 14 dienām nedaudz saspiediet miziņu un uzklājiet uz izauguma, nostipriniet ar ģipsi vai pārsēju, ādu ap kukurūzu vajadzētu iesmērēt ar ļoti taukainu krēmu. Kompresu atstājam uz nakti, no rīta tvaicējam kājas un noņemam kallus.
- Saspiest ar spirtu, bodyaga, pipariem un kamparu. 100 ml spirta pievieno 30 g sarkano piparu, 12 g bodyagi pulvera un 30 g kampara. Maisījumu uzklāj uz tvaicētām sausām kājām, izolē ar kokvilnas spilventiņu un nostiprina ar pārsēju vai adhezīvu apmetumu. Mēs turam kompresi vismaz 6 stundas (vēlams visu nakti), mēs veicam procedūru, līdz varžacis pilnībā izzūd.
Vannas varžacs noņemšanai
Cīņā pret varžacīm tiek izmantotas arī mājās gatavotas kāju vannas, kuras var veikt kā neatkarīgu līdzekli izaugumu ārstēšanai vai kā iepriekšēju procedūru pirms terapeitiskā sastāva lietošanas. Vannas pagatavot nav grūti: piemērotā traukā ielej 2 litrus silta ūdens un nepieciešamo papildu sastāvdaļu devu. Kājas tvaicējam 15-30 minūtes, ar pumeka akmeni notīram virsējo ādas kārtu, pēdas noskalojam ar tīru ūdeni un mitrinām/barojam ar krēmu. Receptes vannām no kukurūzas, mēs apsvērsim tālāk:
- Sodas vanna ar ziepēm. 80 g sodas un 50 g ziepju skaidas ielej 2 litros silta ūdens (labāk izmantot sadzīves, darvas vai bērnu). Mēs planējam kājas vismaz 30 minūtes, pārējās darbības veicam saskaņā ar instrukcijām.
- sāls vanna. 40 g galda sāls ielej 2 litros ūdens, viegli apmaisa un pusstundu tvaicē kājas. Mēs veicam turpmākās manipulācijas saskaņā ar instrukcijām.
- Vanna ar kālija permanganātu un sāli. Izšķīdinām mangānu 2 litros ūdens, kad ūdens kļūst sārts, ieberam 10 g sāls un 20 minūtes mērcējam kājas. Visas pārējās darbības tiek veiktas saskaņā ar instrukcijām.
- Sodas vanna ar kumelītēm un ziepēm. 1 litrā ūdens ielej 80 g sodas, 1 litru kumelīšu novārījuma un 60 g ziepju skaidas. Mēs ejam vannā 20 minūtes, pēc tam sekojam norādījumiem.
- Sāls vanna ar jodu. Ielejiet 80 g sāls 2 litros ūdens un samaisiet saturu, līdz cietās daļiņas ir pilnībā izšķīdušas. Ielejiet traukā 40 ml joda un 30 minūtes nolaidiet tajā kājas. Pārējās darbības tiek veiktas saskaņā ar iepriekš sniegtajiem norādījumiem.
Savlaicīga ārstēšana un personīgā higiēna palīdzēs ātri atbrīvoties no varžacīm un novērst to rašanos nākotnē. Mēģiniet atrast sev piemērotas receptes un izmantot tās ar sākotnējiem slimības sākuma simptomiem.
Jūs varat pasargāt savas kājas no kaitīgu varžacs parādīšanās, ja ievērojat šos ieteikumus:
- Pērciet tikai augstas kvalitātes apavus, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem. Tam jāatbilst pēdas izmēram un citām kājas struktūras iezīmēm. Ja Jums ir ortopēdiskas saslimšanas, vērsieties pie ārsta ortopēda, kurš palīdzēs izvēlēties kaites ārstēšanai nepieciešamos priekšmetus (zolītes, potītes, ceļgalus u.c.).
- Rūpējieties par savu diētu. Noteikti iekļaujiet svaigus garšaugus, dārzeņus, ogas un augļus, zivju un gaļas ēdienus, riekstus, piena produktus un ēdienus no dažādām graudaugiem.
- Varžacu profilaksei var pagatavot vannas uz ozola mizas vai salvijas bāzes (uz 2 litriem ūdens - 0,5 litri novārījuma).
- Naktī ieziediet kājas ar rīcineļļas (30 ml) un tējas koka eļļas (10 ml) maisījumu. Pēc tam uzvelc siltas zeķes no dabīga materiāla.
- Nodarbojieties ar sportu: skriešana, lēkšana, riteņbraukšana, pastaigas utt. palīdzēs novērst ortopēdiskas problēmas un uzlabot veselību.
Jūs varat aizmirst par varžacīm uz ilgu laiku, ja ievērojat rakstā aprakstītos ieteikumus un ievērojat profilakses metodes pret šīs slimības parādīšanos. Neesiet slinki gatavot paštaisītas maskas un iet vannās, tad kājas atgūs vieglumu un aizmirsīs par tādām nepatikšanām kā varžacs.
