Высокое давление: симптомы, причины, лечение. Какое нормальное артериальное давление. Повышенное артериальное давление

Высокое давление - явление довольно распространенное, которое нередко наблюдается у миллионов людей по всему миру. Данную проблему не стоит игнорировать, а нужно отнестись к ней со всей серьезностью. В противном случае не избежать инфаркта, инсульта, развития сердечной и почечной недостаточности, а также слепоты. В связи с этим многих интересует, почему давление повышается.

А между тем причины стоит знать, поскольку это позволит избежать основного риска. По большому счету все зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. Также многих интересует, почему повышается давление в вечернее время или даже ночью. Попробуем во всем этом разобраться.

Общие сведения

При этом существует верхний и нижний порог значений. Систолическое, или максимальное, значение давления вызывается сокращением сердечной мышцы, в то время как диастолическое, или минимальный показатель, приходится на состояние покоя.

В ходе проведения исследований касательно вопроса о том, от чего повышается давление, было выведено среднее значение АД. Тем не менее у каждого из нас свои особенности организма. Поэтому у одного человека какие-то показания будут считаться нормой, для других же это более критично. Согласно всемирной организации здравоохранения, нижний предел нормального АД составляет 100-110/70. В то время как высокий порог равняется 120-140/90.

Стоит заметить, что повышение АД, или гипертония, характерно для каждого третьего гражданина, преодолевшего 30-летний рубеж. А среди людей старше 59-летнего возраста это каждый второй.

Чтобы не попасть в зону риска, необходимо тщательным образом следить за своим здоровьем. Не стоит и доверять тем, кто утверждает, что невозможно поддерживать нормальные показатели АД в домашних условиях. Делать это не только возможно, но и крайне необходимо.

Высокое давление у мужчин

Есть ряд заболеваний, которые у мужчин и женщин проявляются по-разному. Гипертония в этом плане не является исключением, и у мужской половины данный недуг имеет свои особенности.

Первое время даже неясно, почему артериальное давление повышается ночью, так как признаки незаметны. По этой причине диагностировать превышение АД среди мужчин очень затруднительно. В результате начальные симптомы без должного внимания могут начинать развиваться, что грозит переходом на более серьезную стадию заболевания.

Среди большинства представителей сильного пола есть одна дурная привычка - отсутствие желания наведаться лишний раз к доктору. В связи с этим признаки заболевания будут либо не замечены, либо проигнорированы. К сожалению, последствия такой халатности в отношении собственного организма зачастую завершаются трагично.

Повышенное АД, которое держится постоянно, неизбежно приводит к инфаркту и инсульту, что является частой причиной смертей среди мужского населения. Характерными симптомами являются:

• тревожность;
• сбои в работе сердца;
• чувство тошноты;
• головная боль сильного характера;
• боль в области сердца;
• головокружение;
• потемнение в глазах.

Если же заболевание переходит на другую стадию развития, то независимо от причин, почему повышается давление (о них немного позднее), могут быть следующие проявления:

• потеря сознания;
• отечность рук и ног;
• одышка.

Эти симптомы можно наблюдать не только когда человек находится в спокойном состоянии днем, но и ночью. При этом очень трудно выполнять свои повседневные обязанности. В этом случае медлить не стоит, лучше сразу же обращаться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Высокое давление у женщин

Как показывают многочисленные исследования, у взрослых женщин начальная стадия гипертонии наступает, когда систолическое давление составляет 120-139, а диастолические показания равны 80-89 мм рт. ст. Если у женщины диабет или имеется хроническое заболевание почек, то АД - 130/80 либо выше.

Также доказан факт, что женщины 60 лет и более старшего возраста непременно подвержены риску превышения АД. Причем чем старше, тем более уязвимыми они становятся, так как давление часто повышается. Мужчинам в этом плане немного везет.

Что характерно, в группу риска попадают все представительницы прекрасного пола, которые преодолели рубеж в 40 лет. Такое положение создается из-за особенности женского организма и климакса. Начиная с этого возраста в нем происходит полная гормональная перестройка, что не в лучшую сторону сказывается на изменении артериального давления.

Именно по этой причине, как только женщине исполняется 40 лет, ей необходимо заняться профилактикой сердечных заболеваний. При этом регулярно замерять АД при помощи специального прибора - тонометра.

Большинство женщин во время вынашивания ребенка особенно чувствительны к собственным изменениям. При этом сама мама не в состоянии контролировать все процессы, поскольку эта роль отводится непосредственно организму. Однако превышение нормы АД отрицательным образом сказывается на развитии ребенка, о чем не следует забывать.

Причины повышения давления

Чтобы понять, от чего повышается давление, необходимо разобраться в самом заболевании. Гипертония может протекать в одном из двух видов:

1. Гипертоническая болезнь.
2. Симптоматическая артериальная гипертензия.

При этом у первого типа патологии хронический характер, причины которого не выявлены многими врачами и по настоящее время. Второй случай уже имеет характерные причины:

• нарушенный режим питания;
• стрессовые ситуации;
• чрезмерные физические нагрузки;
• наличие вредных привычек;
• лишний вес.

Также гипертония может наступить в случае малоподвижного образа жизни человека. Некоторые пациенты замечали, что у них давление поднималось резко, а не постепенно, как это обычно бывало раньше. В этом случае причины могут быть таковы:

• страсть к алкогольной продукции, включая крепкий кофе;
• курение;
• поход в баню или сауну.

Нередко повышению АД способствуют чрезмерные физические усилия. Но иногда гипертония может наступить после приема некоторых медицинских препаратов.

На что может указывать повышение АД?

Как правило, нормальным значением АД считаются следующие показатели: 120 мм рт. ст. для систолического и 80 для диастолического давления. Конечно, у каждого человека свои значения в силу особенностей организма, но многие опираются именно на такую норму - 120/80.

Однако повышение давления при температуре или по какой-либо другой причине до 140 на 90, а то и более, считается серьезным поводом для беспокойства. Если не предпринимать никаких действий, то состояние неизбежно начнет ухудшаться со временем. У человека появятся боли в сердце, может начаться головокружение или одышка и прочее сопутствующие симптомы, вплоть до мушек в глазах.

В результате могут начать развиваться сердечно-сосудистые заболевания, а в худшем случае это вызовет преждевременный летальный исход. Как только начальные признаки повышенного давления были обнаружены, стоит периодически проводить измерения при помощи прибора. А также не отказываться от приема лекарственных препаратов, которые назначил врач.

У пожилых людей зачастую повышается именно систолическое давление, что сопровождается учащенным пульсом. В данном случае это говорит о том, что сердце работает в предельном режиме, что не идет ему на пользу. В будущем не исключено резкое повышение давления. Игнорирование этого со временем приводит к тому, что стенки органа становятся более плотными, а функциональность аорты снижается.

Что касается повышения диастолического давления (более 90), то это может указывать на нарушенную работу некоторых органов:

• почек;
• надпочечников;
• щитовидной железы.

Все симптомы повышенного АД не следует пускать на самотек, нужно сразу же принимать меры и обращаться к врачу за лечением. В противном случае все только усугубится, а чем все может кончиться - уже известно.

Чем можно измерить АД?

Чтобы измерять артериальное давление, существует специальный прибор - тонометр. Если у кого-то наблюдаются многие признаки гипертонии, то данное приспособление в обязательном порядке должно присутствовать в аптечке. При этом все эти приборы условно можно разделить на две основные категории: механические и электронные.

Первый тип отличается низкой стоимостью, но пользоваться им не так удобно. Электронные аналоги стоят уже дороже, но позволяют более точно определять АД. Таким образом, все приборы для измерения артериального давления можно поделить в соответствии со следующей классификацией:

• механические;
• электронные;
• полуавтоматические;
• запястные.

При этом мало приобрести прибор, необходимо правильно выполнять всю процедуру измерения давления. В противном случае показания не будут соответствовать действительности.

Прежде чем переходить к измерению, нужно расслабиться, присев на стул на 5 минут. Ноги «пациента» должны находиться на полу, а руки располагаться на уровне сердца. Непосредственно во время процесса человеку не нужно говорить или двигаться. Для начала измерения проводятся на обеих руках, дальнейшие процедуры стоит проводить на той руке, где зафиксировано большее из двух значений. Всего делается 3 измерения, между которыми нужен перерыв (2-3 минуты).

Механический тонометр

Механические аппараты для измерения АД получили широкое распространение в медицинской практике. Работа механического прибора для измерения артериального давления основывается на методе Короткова. Его точность на высоком уровне, только для измерения нужно обладать определенными навыками:

• Важно правильно надеть манжету на руку.
• Надежно зафиксировать стетоскоп.
• Накачивать воздух в манжету до определенного значения на манометре.
• Плавно спускать воздух, одновременно засекая начало и конец тонов.

При этом важно распознать начальный и конечный тона. Пожилые люди зачастую испытывают проблемы со слухом, а поэтому самостоятельно справиться с измерением давления вряд ли смогут. В этом случае необходима помощь специалиста или приобретение другой модели прибора.

Электронный тонометр

Электронные аналоги отличаются более легким и комфортным использованием. А характерная особенность и преимущество над прочими моделями заключается в измерении АД без сторонней помощи. В проведении процедуры нет ничего сложного - достаточно надеть манжету и запустить прибор, нажав на кнопку "Старт". Устройство в автоматическом режиме закачает воздух посредством компрессора и определит все показатели.

Полуавтоматический тонометр

В решении вопроса о том, почему давление повышается, может пригодиться полуавтоматическое устройство. По сути, это тот же электронный прибор, с тем лишь отличием, что закачивать воздух в манжету нужно вручную. Полуавтоматические устройства позволяют измерять не только само артериальное давление, но и пульс. Встречаются модели, которые оснащены липомером, что позволяет вычислить процентное содержание жировой ткани.

Запястный тонометр

Эта разновидность приборов идеально сможет подойти молодежи. У прибора имеются три явных преимущества:

• компактные габариты;
• удобное использование;
• быстрый процесс измерения.

Стоит заметить, что запястные приборы подходят только молодым людям в силу того, что после 40 лет сосуды подвергаются возрастным изменениям. По этой причине не стоит его приобретать пациентам зрелого возраста, а также пожилым людям.

Помимо этого, есть пальцевые приборы для измерения АД, однако их точность оставляет желать лучшего. Поэтому лучше отдавать предпочтение классическим вариантам.

Продукты, повышающие давление

Каждый из нас знает, что от кофе повышается давление. Но есть ряд продуктов питания, которые тоже приводят к повышению АД. В связи с чем, если у человека наблюдается явная склонность к гипертонии, следует воздержаться от приема кое-чего вкусненького по вечерам:

• соленой еды;
• жареных или жирных блюд;
• острых специй;
• картофеля;
• газировки;
• выпечки;
• консервированных продуктов;
• орехов;
• сливочного масла;
• кофе либо крепкого чая.

Стоит им только попасть в организм, как он начинает реагировать соответствующим образом, повышая АД.

Потенциальная угроза

Большинство гипертоников, у которых заболевание находится пока еще в начальной стадии, начинает самолечение при помощи лекарственных препаратов. Однако зачастую это дает лишь временный эффект - состояние действительно улучшается, но не более. А ведь заболевание нужно лечить, иначе тяжелых последствий не избежать!

Теперь известно, что при физической нагрузке давление повышается, но что же может произойти, если ничего не предпринимать? Из-за гипертонии могут возникнуть существенные изменения в функционировании многих органов и систем. И в первую очередь под ударом находится сердце, так как оно начинает работать на пределе.

Сами сосуды также страдают, поскольку теряются свою прочность. Это приводит к образованию бляшек, которые рано или поздно могут разорваться. Результат при этом может быть довольно печальным.

Также повышенное давление с течением времени неизбежно может привести к ретинопатии.

Что можно предпринять?

Если АД превысило нормальные показатели, необходимо сразу же принять меры по его снижению во избежание гипертонического криза. В этом случае давление будет составлять 200/110 мм рт. ст. или более. Тогда без срочной госпитализации просто не обойтись. Все ли знают, если повысилось давление, что делать? Скорая помощь при гипертонии:

• Первым делом больному нужно прилечь, положив голову на подушку больших размеров. При этом желательно, чтобы в помещении было прохладно.
• Прийти в норму помогут горячие компрессы, прикладываемые к икроножным мышцам или затылку.
• Использовать соответствующие препараты следует в случае отсутствия у пациента противопоказаний к ним. Зачастую это использование "Каптоприла", "Анаприлина" и "Нифедипина". При болях в груди хорошо себя показывает "Нитроглицерин".
• Понизить АД можно путем внутримышечного укола "Папаверина" и "Дибазола".

Не стоит долго раздумывать над тем, почему давление повышается, нужно действовать.

Неплохого эффекта можно достичь при помощи дыхательных упражнений. Для этого удобно расположиться на стуле или кресле и расслабиться, вдохнув и выдохнув 3-4 раза. Потом сделать то же самое, только вдыхать носом, а выдыхать через нос. На следующем этапе при выдохе ртом сомкнуть губы столько же раз. В заключение следует проделать упражнения: при вдохе носом голова запрокидывается назад, а выдыхая через рот, нужно медленно опускать ее. Все действия нужно повторять 3 или 4 раза медленным и плавным образом.

В заключение

Гипертония - это не то заболевание, симптомы которого можно проигнорировать, поскольку последствия могут быть трагичными. Необходимо, недолго раздумывая, направляться прямиков в больницу за надлежащим лечением.

А чтобы не доводить себя до такого состояния, лучше всего заниматься профилактикой. В частности, отказаться от вредных привычек (табак, алкоголь), потреблять как можно меньше соли, наладить правильное питание и вести активный образ жизни.

Конечно, знать, почему давление повышается, жизненно необходимо, но куда более важно следить за собой и не бояться похода в больницу!

Давление, оказываемое кровью на стенки сосудов, называют кровяным давлением. Это один из важнейших критериев оценки здоровья и самочувствия человека, поскольку он красноречиво говорит о состоянии сердечно-сосудистой системы. Давление человека, повышенное или пониженное, свидетельствует о наличии серьезных заболеваний, которые требуют немедленного вмешательства специалиста. По данным ВОЗ заболевания сердца и сосудов стоят на первом месте среди основных причин смертей. Эта печальная статистика заставляет задуматься и принять самые серьезные меры профилактики.

Если давление человека повышенное, эта болезнь называется гипертонией. Как правило, этот недуг не приходит один, его сопровождают тахикардия (учащенное сердцебиение), стенокардия (дискомфорт, боль, ощущение тяжести в груди), брадикардия (нарушение синусового ритма).

Давление человека, повышенное оно или пониженное, должно постоянно быть под контролем. Если вы в группе риска, тонометр должен быть у вас дома в обязательном порядке. Нужно регулярно измерять и фиксировать все данные, чтобы отслеживать динамику.

Кровяное давление – описание

Когда мы говорим о давлении человека, то в подавляющем большинстве случаев речь идет об артериальном давлении. Что это за показатель? Давление крови есть количество крови, которое сердце перекачивает за единицу времени, а также сопротивление сосудистого русла. Самое высокое давление будет на выходе из сердца, там, где кровь выталкивается, а самое низкое на входе, когда кровь уже сделала круг по сосудам.

Как мы знаем, показания артериального давления измеряются в миллиметрах ртутного столба и выдаются в двух цифрах: систолическое и диастолическое давление. Систолическое давление, или, как говорят в народе, верхнее давление – это сила давления крови в момент, когда она выталкивается из сердца. То есть, этот показатель зависит от силы сердечных сокращений. Диастолическое, или нижнее давление – это сила давления крови на стенки артерий в момент, когда сердечная мышца расслабляется. Этот показатель характеризует силу сопротивления в сосудах. Нормальное давление здорового человека это 120/80 мм рт. ст.

Повышенное давление приобрело характер эпидемии. В нашей стране более 40% населения страдают от гипертонии. Из этих людей лечится лишь треть, и только половина из них успешно. Если артериальное давление повышенное, даже на первый взгляд незначительно, это может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Стабильное повышение давления даже на 5 мм рт. ст. значительно повышает риск развития ишемической болезни сердца, возникновения инсульта, инфаркта, и значительно сокращает продолжительность жизни.

Чаще всего повышенное давление проявляется как самостоятельное заболевание, а не как симптом какого-либо серьезного нарушения сердечно-сосудистой системы. Это состояние называется эссенциальной гипертензией. Такой диагноз ставят, когда диагностируют что артериальное давление, повышенное до 140/90 мм рт.ст. держится постоянно.

Повышенное давление – это большая проблема для современной медицины. Во всех развитых странах мира действуют программы по ее преодолению, разрабатываются методы профилактики, рассчитанные на длительную работу. Плоды такого подхода заметны невооруженным глазом – за рубежом у людей артериальное давление, повышенное значительно встречается гораздо реже. Также почти вполовину снизилась заболеваемость ишемической болезнью сердца.

Причины повышенного кровяного давления

Повышенное кровяное давление в трети всех случаев вызвано генетической предрасположенностью. Однако плохая наследственность – это еще не болезнь. Если человек осведомлен о том, что у него плохие гены в плане сердечно-сосудистых заболеваний, это прямое указание к действию. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, постоянный контроль своего самочувствия – залог того, что кровяное давление удастся удерживать в рамках нормы.

Стрессы и нестабильное психоэмоциональное состояние также приводят к артериальной гипертензии. Для здоровья сердца и сосудов необходимо спокойствие и доброе расположение духа.

Также высокое кровяное давление может свидетельствовать о проблемах с почками. Часто оно повышается на фоне образования отеков. Среди женщин в климактерическом периоде гипертония весьма распространена. Это связано с изменением гормонального фона и многими другими изменениями, происходящими в организме женщины.

Взаимосвязь повышенного давления с ожирением

Избыточный вес является одним из важнейших факторов, вызывающих повышенное кровяное давление. Избыток жировой ткани провоцирует отеки и разнообразные нарушения в работе организма. Также ожирение означает низкую двигательную активность, а гиподинамия – это еще один серьезный фактор, провоцирующий повышенное кровяное давление.

Ожирение часто развивается в силу возрастных изменений, в частности из-за замедления обменных процессов. Преклонный возраст сам по себе является причиной артериальной гипертензии, а в совокупности с ожирением это практически 100% повышенное кровяное давление.

Профилактика и лечение повышенного давления

Высокое кровяное давление может быть симптомом тяжелых нарушений в работе организма, а также само может вызывать серьезные заболевания сердца и сосудов. Профилактика у людей из группы риска и лечение тех, кому уже поставили диагноз «артериальная гипертензия» - это обязательные условия программы борьбы с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Высокое кровяное давление можно контролировать и снижать медикаментозно и без приема медикаментов. Если случай не запущенный, то врачи, конечно, склоняются к немедикаментозному методу. Если же случай действительно тяжелый, потребуется совмещение и того, и другого. Какие же действия, помимо приема лекарств помогут снизить высокое кровяное давление? Во-первых, это диета. Резко ограничить жирную, жареную, острую, копченую пищу. Включить кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи. Предпочесть варку, запекание и готовку на пару обжариванию и фритюру. Во-вторых, необходимо увеличить двигательную активность. Прогулки, ходьба, легкий бег (после беседы с врачом) необходимы организму для активизации обменных процессов и сброса лишнего веса. Отказ от вредных привычек – это даже не обсуждается! При любых проблемах с сердцем и сосудами на алкоголь и табак должен быть наложен строжайший запрет.

Высокое кровяное давление – это следствие нарушений, вызванных сбоями в работе иммунной системы . Поэтому основной упор во время профилактических мероприятий или же терапии артериальной гипертензии должен быть сделан на восстановление функций иммунных клеток. Сделать это может лишь один препарат на сегодняшний день. Препарат этот – Трансфер фактор . Он работает по принципу передачи информации клеткам иммунитета. Он передает данные иммунной памяти клеткам иммунной системы , в результате чего они начинают работать так, как это было задумано природой. Препарат изготовлен на основе коровьего молозива , поскольку именно этот секрет в природе является источником иммунной памяти. Артериальная гипертензия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы отступают перед Трансфер фактором.

В суете нашей жизни уже никого не удивишь головными болями, да и оговорка «наверное, давление» становится привычной. От чего повышается давление у человека и как с этим бороться, выясним подробнее.

Артериальное давление - что это?

Как известно, в организме человека питательные вещества и кислород к органам доставляет кровь, которая протекает по сосудам различного диаметра, при этом оказывает определенное давление на их стенки. Поддерживая и заставляя кровь двигаться дальше, сердце сокращается и расслабляется. В норме этот процесс повторяется от 60 до 80 раз в минуту. В тот момент, когда сердце сокращается (систола), регистрируется максимальное давление. Оно получило название систолического. В момент расслабления сердечной мышцы (диастолы) регистрируется нижнее, или диастолическое давление. Строго говоря, диастолическое давление показывает уровень тонуса сосудистой стенки.

Аппарат для измерения тонометр, регистрирует обе величины. При записи указывается сначала систолическое, затем - диастолическое давление, которые измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). В норме величина систолического давления не должна превышать 140 мм рт. ст. Оптимальное диастолическое давление - ниже 90. Если постоянно повышается давление, то это является проявлением серьезного заболевания, которое называется гипертонией.

Симптомы

По статистическим данным, в нашей стране у более 40% населения регулярно происходит подъем артериального давления, и, что гораздо хуже, почти половина из больных об этом не догадывается. От чего повышается давление у человека? Этот вопрос сегодня достаточно подробно изучен, но опасность гипертонии заключается в том, что очень часто она протекает бессимптомно, и выявить ее удается только случайно. Как правило, повышение давления сопровождается головной болью, слабостью, мельканием «мушек» перед глазами. Часто к этим симптомам присоединяются потливость, пульсация в голове. Если давление поднялось до высоких цифр, возможна тошнота и даже рвота, носовые кровотечения. Гипертоники со стажем отмечают отеки век, небольшие отеки на лице и руках по утрам, Подобные симптомы должны заставить насторожиться и внимательнее отнестись к своему состоянию. Каждому человеку старше 40 лет рекомендуется контролировать свое давление.

Первые звоночки

Повышение давления - это вполне нормальный физиологический процесс. Таким образом, мозг реагирует на недостаточное кровоснабжение и нехватку кислорода. Но нормой является только временное увеличение и способность организма самостоятельно скорректировать его. Это может происходить на фоне стресса, когда под действием выброса адреналина происходит Если то это тоже вполне нормальный процесс.

Принимать меры нужно, когда давление повышено постоянно, делать это следует даже в том случае, если больной не испытывает никаких неприятных ощущений. Не имеет значения, от чего повышается давление у человека. Насторожиться стоит, если качество жизни часто нарушают следующие признаки:

• со стороны нервной системы - головные боли (локализующиеся в области затылка, возникающие чаще по утрам), шум в ушах, нарушения сна, отмечается повышенная раздражительность и утомляемость, тревожность;
• вегетативные нарушения - учащенное сердцебиение, нарушения ритма, пульсация в голове, потливость и гиперемия (покраснение) лица;
• появление отеков - даже незначительная задержка жидкости в организме приводит к повышению давления на стенки сосудов, поэтому появление отечности на веках, лице служит прямым показанием к контролю давления.

Что происходит, если гипертонию не лечить?

От уровня давления напрямую зависит работа сердца - чем оно выше, тем больше усилий необходимо приложить для того, чтобы сохранить нормальное кровоснабжение. При этом стенки сердца сначала утолщаются, что вызывает перебои в его работе, а затем истончаются, результатом становится неспособность сердца выполнять насосную функцию. Это сопровождается одышкой, утомляемостью и другими признаками сердечной недостаточности.

Уже доказано, что гипертония ускоряет поражение стенки сосуда атеросклеротическими бляшками, что, в свою очередь, приводит к сужению просвета. В случае поражения коронарных сосудов, питающих сердце, может развиться стенокардия или инфаркт миокарда. Также резко возрастает риск развития инсультов головного мозга.

Отчего у человека повышается давление?

Причины первичной как ни парадоксально это звучит, в 90% случаев неизвестны. Чаще всего их связывают с наследственным фактором и стрессами, сопровождающими нашу жизнь. Отчего повышается давление у человека? Причины чаще всего связаны с состоянием сосудов. Если результаты обследований выявили у вас повышение сосудистого тонуса по гипертоническому типу, то необходимо только грамотно подобрать препараты, с помощью которых будет корректироваться состояние. Примером такой гипертонии может стать реакция на скачки атмосферного давления. Так, если атмосферное давление повышается, то у человека, страдающего гипертонией, состояние обычно ухудшается.

Стресс

Стрессовые ситуации, которые очень часто сопровождают нашу жизнь, тоже могут стать причиной повышения давления. У здорового человека этот процесс легко обратим и после того, как нервное напряжение спадает, давление снова возвращается на нормальный физиологический уровень.

Однако со временем такие скачки могут повреждать сосуды, и организм уже не будет справляться с подобными перегрузками. В этих случаях после стрессовой ситуации у человека можно наблюдать не только то, как сильно повысилось давление, но и то, что понизить его до нормального уровня становится гораздо более трудной задачей. Со временем повышение давления происходит даже в спокойном состоянии.

Питание

Как показали многочисленные исследования, огромное значение в развитии гипертонии имеет питание. Жирная пища является при этом немаловажным фактором. Это относится не только к мясу, маслам и другим животным жирам, но и к таким, казалось бы, безопасным продуктам, как сыр, шоколад, колбасы, торты. Кроме того, доказано, что повышается давление после еды в больших количествах.

Еще одной важной причиной, связанной с питанием, является употребление соли. Многие врачи сегодня рекомендуют вообще отказаться от ее употребления или как минимум сократить ее количество. Соль влияет на состояние сосудистых стенок, снижая их эластичность и повышая хрупкость, а это является основным ответом на вопрос о том, отчего повышается верхнее давление у человека. Причины кроются именно в избыточном употреблении соли. Все это значительно затрудняет гуморальную регуляцию и оказывает нагрузку на различные системы организма. Кроме того, соль затрудняет выведение из организма жидкости, что тоже приводит к повышению давления.

Алкоголь, особенно в больших дозах, стимулируя сердцебиение и повышая сосудистый тонус, тоже представляет собой немаловажный фактор, вызывающий гипертонию.

Ожирение и гиподинамия

Два этих фактора практически всегда сопровождают повышение давления. Когда человек длительное время проводит без движения, ток крови по сосудистому руслу замедляется, повышается сопротивляемость периферических сосудов, соответственно - повышается давление. Несмотря на распространенное мнение о том, что при физической нагрузке повышается давление, для нормальной жизнедеятельности она просто необходима.

Симптоматическая гипертония

При гипертонии может повышаться не только систолическое давление, но и диастолическое, причем это, как правило, имеет более серьезные последствия. Основными причинами того, от чего повышается у человека, являются патологии почек или нарушение обмена веществ.

1. Заболевания почек. Чаще всего это случается, когда почки не могут своевременно удалять избыток жидкости и солей из организма. При этом происходит увеличение объема крови, циркулирующей по сосудистому руслу, соответственно, увеличивается и кровяное давление. В зависимости от того, от чего повышается давление - от заболеваний почек (гломерулонефрит, пиелонефрит) или из-за нарушения механизмов их регуляции (вегетативных или гуморальных), и будет назначено лечение.
2. Нарушения обмена. Как правило, это происходит при недостатке калия. При этом давление повышается резко, приступами. Они сопровождаются резкой бледностью, потливостью, учащенным сердцебиением и нарушениями ритма. Возможна тошнота, рвота или нарушения стула.

Терапия

Лечение гипертонии обязательно, независимо от того, отчего повышается давление у человека. Причины этого могут быть самыми разными, и даже тот факт, что пока отклонения никак не влияют на качество жизни, не является причиной для отказа от терапии. На примере тысяч больных доказано, что давление нужно корректировать. Даже подъем выше 140/95 мм рт. ст. в течение длительного времени оказывает значительную нагрузку на органы и системы. Конечно, при таком небольшом отклонении от нормы для коррекции будет достаточно отказа от вредных привычек, контроля за питанием и ежедневных прогулок, но это нельзя откладывать на потом, когда заболевание в полной мере даст о себе знать!

Препараты при гипертонии

В современной фармакологии есть множество средств, которые корректируют уровень артериального давления. Обычно врачи используют комплексную терапию, которая заключается в применении следующих групп препаратов.

• Мочегонные (диуретики) - они способствуют выведению из организма излишнего количества жидкости и солей.
• Бета-адреноблокаторы - препараты снижают интенсивность работы сердца, тем самым сокращая энергозатраты организма.
• Ингибиторы АПФ - сосудорасширяющие препараты. Они увеличивают просвет сосудов за счет снижения выработки ангиотензина (вещества, вызывающего их спазм).
• Альфа-адреноблокаторы - также снимают спазм с периферических сосудов за счет снижения проводимости нервных импульсов, влияющих на тонус стенки сосуда, тем самым снижая давление.
• Антагонисты кальция - не дают ионам проникнуть в мышечные клетки сердца либо влияют на частоту сокращений сердца.

Несмотря на распространенное мнение о том, что в лекарственной коррекции нуждаются только те ситуации, когда происходят скачки давления, проводить терапию надо в любом случае. Если был поставлен диагноз "гипертония", то прием лекарств становится неотъемлемой частью вашей жизни. Пить их нужно постоянно, так как даже временный отказ от препаратов повлечет за собой возвращение гипертонии, а все усилия сведутся на нет.

Счастливым исключением могут стать те люди, которые вовремя заметили проблему и сумели перестроить свою жизнь, исключив вредные привычки и оптимизировав физические нагрузки. Именно для того, чтобы вовремя предотвратить это коварное заболевание, нужно знать, от чего повышается давление у человека, и вовремя исключить эти факторы из своей жизни, ведь каждому известно, что предотвратить болезнь гораздо проще, чем лечить ее.

Когда повышается давление, это всегда заставляет задуматься об общем состоянии здоровья всего организма. Особенно если это происходит часто, а тонометр при этом показывает значительное отклонение от нормы. В таком случае ставят соответствующий диагноз – гипертония. Но худшим вариантом является ситуация, когда внезапно поднимается давление. Такое развитие событий может привести к гипертоническому кризу, крайне опасному состоянию. Почему возникает такая нестабильность работы сердечно-сосудистой системы? Что провоцирует резкое повышение артериального давления? Причины могут быть самыми разными, и подразделяются они на две группы: внешние факторы и внутренние.

Механизм повышения артериального давления очень сложный. Этот процесс зависит от объема и консистенции крови, состояния сосудов и сердечной мышцы, а также от работы внутренней системы регуляции кровотока. Запустить этот механизм в действие могут разные факторы. К резкому подъему показателей тонометра могут привести следующие внешние предпосылки:

• Грубое нарушение правил здорового образа жизни.

Длительная сидячая работа или «диванное» времяпрепровождение провоцируют застой крови, нарушение кровообращения, слабость сосудов. Низкая подвижность ведет к лишнему весу, что усугубляет патологию сосудистой системы.

Злоупотребление вредной едой (с высоким содержанием быстрых углеводов, холестерина, соли, острых приправ) приведет к закупориванию сосудов, нарушению обмена веществ, повышенному тонусу сосудистых стенок.

Факторы, поднимающие показатели тонометра: большие дозы алкоголя и табачных смол. Эти вещества разрушительно действуют на сосуды.

Хроническое переутомление в течение нескольких дней и отсутствие полноценного отдыха могут вызвать резкий спазм сосудов.

• Меняющиеся погодные условия тоже могут поднять уровень воздействия крови на сосуды.

Доказанным фактом является связь артериального и атмосферного давления. Между ними наблюдается прямо пропорциональная зависимость. Чаще всего, вместе с увеличением атмосферного давления наблюдается подъем нижних отметок тонометра у человека. Когда атмосферный фронт нестабилен, метеозависимые люди в этот день ощущают резкое ухудшение самочувствия, так как меняется содержание кислорода в крови.

Эмоциональный фактор многими специалистами считается главной причиной повышенного уровня артериального давления. Именно центральной нервной системе принадлежит основная роль в регуляции сосудистой деятельности и скорости движения кровотока. Если она постоянно находится в напряжении, повышается тонус сосудов, адреналин заставляет их сужаться. Сопротивление сосудов кровяному потоку может резко расти.

Лишние килограммы значительно ухудшают работу сосудов. Этого достаточно, чтобы давление повысилось неожиданно. Жировые отложения образуются не только в виде большого живота или некрасивых складок по бокам, но и внутри органов и в самих сосудах. Развивается атеросклероз, а это – одна из первых причин повышенных показателей тонометра.

Как правило, внешними причинами обусловлено развитие эссенциальной (первичной) гипертензии. Подавляющее количество людей сталкивается именно с подобным симптомом повышения давления (95% из общего числа инцидентов). Гипертоническая болезнь вторичного происхождения встречается довольно редко.

Норма и патология

Резкое повышение показателей давления может быть вариантом нормы. В таком случае это явление обусловлено физиологическими причинами. После устранения такой причины, давление самостоятельно приходит в нормальное состояние. Такие скачки не угрожают здоровью человека. Когда это бывает:

1. Под действием холода тонометр покажет высокие отметки у всех людей, так как естественной реакцией на холод является сужение сосудов. К группе факторов, снижающих показатели тонометра, можно отнести сильную жару.
2. Давление может меняться в течение дня. Например, существует разница между ночным и дневным давлением. Ночью и при пробуждении оно понижается, а ближе к полудню цифры тонометра опять поползут вверх и достигнут своего обычного уровня.
3. Большое количество выпитого кофе, особенно крепкого и на ночь, тоже может спровоцировать скачок давления к высоким отметкам. Такое случается чаще с теми, кто редко пьет бодрящий напиток. На кофеманов кофеин, как правило, уже не действует.
4. Сила сосудистого сопротивления у некоторых людей может внезапно повышаться или понижаться по причине резкой смены климата, часовых поясов. Подъем высоко в горы или глубоководное погружение также провоцирует рост кровяного давления.
5. После физической нагрузки и активных спортивных тренировок показания тонометра обязательно будут высокими. Но резкий перепад будет кратковременным, после отдыха состояние кровеносной системы и ее функции нормализуются, давление снова должно понизиться.
6. Прирост силы крови, воздействующей на сосуды, наблюдается и после приемов пищи, особенно плотных. Длительные перерывы в еде могут стать причиной того, что давление понизилось.

Но есть и другие причины, по которым отметки тонометра могут резко подниматься.

Внутренние факторы

Внутренними причинами резкого прироста артериального давления являются различные заболевания. В таком случае принято говорить о симптоматической (вторичной) гипертензии. Она имеет некоторые особенности:

• Сила тока крови повышается внезапно и быстро, причем этот уровень достаточно высокий.
• Состояние человека тяжелое, патология характеризуется злокачественным течением.
• Такое состояние трудно нормализовать даже сильными лекарствами.
• Возникает на фоне основного заболевания.
• Чаще приводит к осложнениям.
• С такой проблемой обычно сталкиваются в молодом возрасте.
• У пациентов с вторичной гипертензией, как правило, нет наследственной предрасположенности к гипертонии.
• Такому состоянию часто сопутствуют панические атаки.
• Часто единственным способом избавиться от устойчивой гипертензии является хирургическое вмешательство.

В отличие от эссенциальной (первичной) гипертензии, симптоматическое повышение давления имеет под собой конкретную почву. Причины и лечение этого синдрома взаимосвязаны. При постановке правильного диагноза и своевременно проведенной терапии основного заболевания, о резких приступах повышения давления можно будет забыть навсегда. Что провоцирует вторичную артериальную гипертензию? Повысить давление могут:

1. Почечные патологии.

Это основная причина. Обусловлена она врожденными или приобретенными аномалиями самого органа или сосудов, которые снабжают его кровью. Обычно неприятная ситуация с резким повышением отметок тонометра наблюдается, когда поражение почек достигло значительных пределов. Примеры болезней: пиелонефрит, опухоль, травмы, камни в почках, глюмерулонефрит, атеросклероз, аневризма, тромбоэмболия.

1. Патологии эндокринного характера.

Резкий подъем давления в этом случае вызван нарушениями функций желез эндокринной системы. Болезни, лежащие в основе гипертензии: синдром Иценко-Кушинга (патология работы надпочечников), болезнь Конна (избыточное продуцирование корой надпочечников альдостерона), опухоль (феохромоцитома) в надпочечниках, тиреотоксикоз (аномалия щитовидной железы), гиперпаратиреоз (функциональные расстройства паращитовидных желез). К эндокринным нарушениям можно отнести изменения гормонального фона при климаксе, половом созревании, беременности.

1. Нейрогенные нарушения.

Характеризуются устойчивой гипертензией. Возникают при патологических изменениях в спинном или головном мозге, различных новообразованиях в полости черепа, при травмах головы или позвоночника, ишемической болезни мозга. Причиной мозговых нарушений, сопровождающихся высокими цифрами на шкале тонометра, могут быть инфекционный поражения: энцефалит, менингит.

1. Гемодинамические причины гипертензии.

Это патологии сердечно-сосудистой системы. Чаще всего развиваются: атеросклероз, коарктация (утолщение и сужение аорты), нарушения сердечного ритма, ишемическая болезнь, пороки митрального клапана, сердечная недостаточность. Гемодинамические аномалии провоцируют спазм сосудов, усиливают сердечный выброс, что ведет к резкому скачку давления вверх.

Внезапные приступы гипертензии может вызвать лекарство, а вернее побочное действие некоторых лекарств, длительно принимаемых. К таким относятся:

• нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты (их часто используют от болей в суставах или спине);
• сосудосуживающие средства (обычно это капли от насморка);
• гормональные противозачаточные таблетки.

Во многих случаях, чтобы резко поднялось давление, необходимо воздействие одновременно нескольких факторов.

О внезапном повышении отметок тонометра можно судить по следующим признакам:

• сильные болезненные ощущения в области головы;
• тошнота и рвота, после которой не приходит облегчение;
• боли в сердечной области;
• типичными признаками будут страх и тревога, предчувствие смерти;
• приступы гипертензии уменьшают остроту зрения;
• учащенный ритм сердечных сокращений.

Резкое понижение давления

Гипотония – состояние, характеризующееся низкими показаниями ртутного столба (100/60 и ниже). Если человек хронический гипотоник, низкое давление для него не страшно, сердечно-сосудистая система адаптируется к таким условиям. Многие люди чувствуют себя хорошо с такими показателями. Особых проблем со здоровьем это обычно не вызывает.

Совсем другое дело – резкое понижение давления. Такой синдром не менее опасен, чем гипертензия. Особенно для гипертоников. Внезапный скачок в сторону понижения давления может вызвать серьезные осложнения:

• нарушение мозгового кровообращения, и в результате – ишемия головного мозга, энцефалопатия, инсульт;
• нарушение коронарного кровотока, приводит к ишемии сердца, аритмии, острой сердечной недостаточности, инфаркту.

Поводом для того, чтобы резко упало давление, может быть голод, бессонная ночь, тяжелое эмоциональное переживание, сильная усталость, перемена климата. У женщин показатели тонометра могут упасть перед наступлением менструации. Не всегда резкое снижение артериального давления происходит по столь безобидным причинам. Падение артериального давления может быть признаком патологического состояния.

Почему резко падает показание тонометра, какие аномалии могут стать причиной:

• кардиологические заболевания (сердечная недостаточность, коронарная недостаточность, воспаление миокарда, аритмия, клапанные пороки);
• нарушения мозгового кровотока – частая причина, по которой давление может снижаться;
• сосудистые патологии (вегетососудистая дистония);
• некоторые заболевания почечной системы, сопровождающиеся избыточным выделением норадреналина;
• кровотечения, как внутренние, так и наружные (у женщин снизить артериальное давление могут обильные менструальные кровотечения).

Возможно резкое снижение давления на фоне приема некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, анальгетиков).

Симптомы, которые вызывает резкое падение давления:

• появляется «смертельная» бледность;
• выделяется холодный пот;

• холодеют ноги и руки, теряют чувствительность;
• губы и кончики пальцев синеют;
• сильно хочется спать;
• кружится голова;
• сильная мышечная слабость;
• отсутствует интерес к еде;
• возникает приступ тошноты;
• низкий пульс;
• потеря сознания.

Когда происходит резкое падение давления, симптомы у гипертоника проявляются отчетливее, чем у здорового человека. Чтобы снизить давление при гипертоническом кризе, нельзя использовать сильнодействующие гипотензивные препараты, человек может умереть.

Почему возникают резкие перепады давления

Так же как и резко падает давление, оно может неожиданно повышаться. Иногда оно буквально «прыгает». В этом случае фиксируются колебания показаний ртутного столба: он движется то вверх, то вниз. Такие резкие перепады артериального давления крайне опасны. Во время скачка артериального давления вверх, сосуды подвергаются сильному спазму, их стенки напряжены до предела, сердце работает в максимальном темпе. В случае падения давления происходит снижение скорости кровяного потока, из-за упавшего сердечного выброса организм страдает от гипоксии, недополучает питательные элементы.

Между этими двумя состояниями резких скачков возникает совсем небольшой промежуток, поэтому сосудистая система не успевает подстроиться к изменившимся условиям. Когда цифры показаний на шкале тонометра начинают скакать, стенки сосудов деформируются, становятся плотными, жесткими, их просвет уменьшается. Возрастает риск нарушения целостности кровеносного сосуда и кровоизлияния.

Каковы причины того, что скачет давление:

• проявление аллергической реакции;
• интоксикация при инфекционном поражении:
• резкая смена климата;
• изменчивые погодные условия;
• резкие движения тела;
• болезни почек, сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, эндокринные нарушения;
• затяжной стресс;
• алкогольная интоксикация;
• ожирение.

Когда случаются резкие скачки артериального давления, возможные причины для этого довольно разнообразны. Все они связаны с каким-либо заболеванием, ведением неправильного образа жизни. Причины скачков давления могут быть скрыты в изменениях привычных условий жизнедеятельности организма.

От чего зависит проявление колебаний тонометра? Симптоматика при таком состоянии, как нестабильное скачкообразное артериальное давление, будет складываться из типичных симптомов гипертензии и проявлений гипотензивного синдрома.

Изменение показателей тонометра, будь то скачки давления вниз или вверх – очень опасное состояние. Повышенную угрозу представляют резкие колебания артериального давления, особенно когда они постоянные, и давление то снижается, то повышается. В этой ситуации риск развития смертельной угрозы для человека сильно возрастает. Для предупреждения перепадов на шкале тонометра нужно внимательно относиться к своему здоровью, вовремя обращаться к врачу, проводить лечение хронических болезней, устранять из своей жизни факторы, которые располагают к развитию неустойчивого функционирования сердечно-сосудистой системы.