Colecție de jocuri în apă, formată din 5 secțiuni:
1) jocuri pentru a te familiariza cu proprietățile apei
2) jocuri care învață respirația (ținerea respirației în timp ce inspiri)
3) jocuri și exerciții de joacă care învață scufundarea și ascensiunea
4) jocuri de familiarizare cu alunecarea pe piept
5) jocuri și exerciții de joc care contribuie la dobândirea deprinderilor de înot
Descarca:
Previzualizare:
MBDOU nr 69 Polevskoy
„Jocuri de apă”
(Vârsta copiilor de la 3 la 7 ani)
Ghidul instructorului
Înot în grădiniță
Instructor educatie fizica
Petrova I.N.
Introducere.
Jocul este o activitate conștientă în care se manifestă și se dezvoltă capacitatea de a analiza și de a trage concluziile corecte. Abilitățile motrice elementare dobândite de jucători nu numai că sunt relativ ușor de reconstruit cu tehnica ulterioară, mai aprofundată și mai complicată a mișcărilor, dar facilitează și stăpânirea acesteia.
Învățarea înotului este asociată cu nevoia de a depăși frica de apă și îndoiala de sine. Prin urmare, lecțiile de înot organizate corespunzător contribuie la dezvoltarea unor calități precum curajul, determinarea, perseverența. Cursurile de înot se țin, de regulă, în grupe sau subgrupe, ceea ce contribuie la formarea unui sentiment de camaraderie, prietenie, colectivism.
Jugul, la fel ca și competiția, crește emoționalitatea orelor de înot, fiind un bun mijloc de trecere de la mișcările monotone, monotone, caracteristice înotului. În timpul jocului, există o repetare multiplă a materialului subiectului în diferitele sale combinații și forme. Prin urmare, metoda jocului trebuie aplicată încă de la primele lecții.
Jocurile din orele de înot sunt folosite strict cu scop, ținând cont de sarcinile specifice fiecărei lecții, de conținutul acesteia, în strânsă legătură cu tot materialul educațional studiat în clasă.
Ghidul este împărțit în mai multe secțiuni.. Prima secțiune constă în jocuri și exerciții de joc care vizează familiarizarea copiilor cu proprietățile apei. Care îi învață pe copii să nu se teamă de apă, să efectueze mișcări de bază în apă (mers, alergare, aruncare cu obiecte), să se scufunde sub apă, să depășească rezistența la apă.
A doua secțiune constă în jocuri și exerciții de joc care învață respirația (ținerea respirației în timp ce inspiră), aceste exerciții pentru un copil nu sunt atât de simple pe cât i se pare unui adult. Acest element este prezent în toate exercițiile pregătitoare. Învățarea ținerii respirației în timp ce inhalați ar trebui să fie în hol (sau lângă o parte).
Secțiunea a treia constă în jocuri și exerciții de joacă care învață scufundarea și ascensiunea. Aceste exerciții contribuie la dezvoltarea unei poziții nesusținute în apă (exercițiul se desfășoară în două variante: prima este în picioare, a doua este în mișcare).
Secțiunea a patraconstă în jocuri pentru a vă familiariza cu alunecarea pe piept. Aceste exerciții ajută la crearea preșcolarilor un sentiment de mișcare a corpului în apă. Acest element este prezent în toate exercițiile, este important ca copiii să învețe cum să-l efectueze corect, să memoreze condițiile preliminare. După ce au învățat să efectueze exercițiul, începând din lateral, copiii îl pot executa cu picioarele, începând de la fundul piscinei cu două în același timp.
Și secțiunea finală a cinceaconstă în jocuri și exerciții de joc care contribuie la dobândirea deprinderilor de înot. Scopul acestei etape este de a-i învăța pe copii metodele de bază de înot: târâș pe față și spate, bras pe spate și pe piept și elemente individuale ale metodei delfinilor.
Cursurile se țin sub formă de joc. Ori de câte ori există vreo problemă în stăpânirea noilor mișcări, jocul poate fi singurul mijloc de a rezolva aceste probleme.
1 sectiune.
Valuri pe mare
Sarcina jocului : introduceți rezistența la apă.
Descriere : elevii stau cu fața în cerc la distanță de braț. Mâinile sunt separate la dreapta (stânga), se întind pe suprafața apei, palmele sunt întoarse în direcția mișcării mâinilor. Concomitent cu rotirea corpului, copiii își poartă mâinile peste însăși suprafața apei în direcția opusă - se formează valuri. Mișcarea continuă necontenit, mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă.
Reguli : Nu vă lăsați mâinile adânc în apă.
Instrucțiuni. Pentru simultaneitatea exercițiului, copiii spun cu voce tare „Wow, wow”
Carusele (opțiunea 1)
Obiectivul jocului: să-i învețe pe copii să se miște în cerc, să nu se teamă de apă.
Descriere : Copiii stau în cerc și se țin de mână. La semnalul profesorului, ei încep să se miște în cerc, accelerându-și treptat ritmul. Împreună cu profesorul, copiii spun:
Abia, abia, abia
Caruselele se rotesc
Și apoi, atunci, atunci -
Toți aleargă, aleargă, aleargă!
Copiii aleargă în cerc. Profesorul spune atunci:„Taci, taci, nu te grăbi, oprește caruselul! Unu-doi, unu-doi, acesta este sfârșitul jocului.Copiii se opresc.
Reguli: efectuați mișcări în conformitate cu textul, nu trageți de un prieten.
Carusele (opțiunea 2)
Obiectivul jocului: promovează măiestria cu apa, mersul și alergarea în apă.
Descriere: ținându-se de mână, copiii formează un cerc. La un semnal, încep să se miște în cerc, accelerându-și treptat ritmul. În timp ce se deplasează în cerc, coriştii spun:
Abia, abia, abia
Caruselele se rotesc
Și apoi, atunci, atunci -
Toți aleargă, aleargă, aleargă!
După aceea, copiii aleargă în cerc (1-2 cercuri).
Profesorul spune atunci:Taci, taci, nu te grăbi, oprește caruselul!Copiii încetinesc treptat și cu cuvintele „Jocul s-a terminat. Stop - unu și doi" oprire.
Jocul se repetă cu mișcare în sens invers.
Reguli : Nu vă puteți da drumul mâinilor, cădeți în apă.
Instrucțiuni metodice.Adâncimea apei poate fi mărită explicând printr-un exemplu că rezistența apei în timpul mișcării crește cu cât o mare parte a suprafeței corpului se află sub apă.
peste furios
Obiectivul jocului: învață copiii să se miște cu îndrăzneală în apă, să schimbe direcția, viteza de mișcare
Descriere: profesorul sau unul dintre copii înfățișează un pește furios. Ea este de partea opusă, copiii se apropie în liniște de ea, iar profesorul în acest moment spune
Un pește supărat zace liniștit,
Probabil că peștele supărat doarme.
Să mergem la ea, să o trezim
Și să vedem ce se va întâmpla.
Peștele începe să prindă copiii, copiii fug, peștele îi urmărește. Apoi peștele se întoarce la locul său. Jocul se repetă cu un driver nou.
Reguli: efectuați mișcări în conformitate cu textul, fugind de un pește furios, nu vă împingeți unul pe celălalt.
Instrucțiuni metodice.Prima dată un pește furios poate fi profesor. Nu alergați repede după copii. Trebuie să le oferim posibilitatea de a evada la locul lor. Cu repetări repetate, puteți ajunge din urmă cu copiii.
Lăcuste
Obiectivul jocului: pentru a dezvolta abilități de orientare în apă.
Descriere: Jucătorii sunt situați pe aceeași linie în partea indicată a bazinului. La un semnal, ei încep să avanseze sărind pe ambele picioare, încercând să atingă reperul stabilit cât mai repede posibil.
Reguli: copiii ar trebui să înceapă să se miște înainte ca semnalul să fie dat, să interfereze între ei, să treacă la alergare sau la mers.
Instrucțiuni metodice.pentru a complica condițiile de mișcare, puteți schimba poziția mâinilor. Poate fi arbitrar sau determinat de sarcina jocului.
Suntem băieți distrași
Scop: să-i învețe pe copii să se miște viguros în apă în diferite direcții.
Progresul jocului: copiii merg în cerc, în mijlocul acestuia se află conducătorul, desemnat sau ales de copii. Copiii în cor pronunță textul:
Suntem băieți amuzanți
Ne place să înotăm și să ne scufundăm.
Ei bine, încearcă să ne ajungi din urmă!
Unu, doi, trei - prind!
După cuvântul „prinde!” copiii fug, iar șoferul ajunge din urmă. Jocul se termină când ajunge din urmă cu 2-3-4 jucători. Când jocul este repetat, este selectat un nou driver.
inele zburătoare
Sarcini: învață copiii să acționeze în condiții neobișnuite; ajuta la obisnuirea cu apa.
Descriere: copiii stau în două rânduri față în față, la o distanță de 2-3 m. Jucătorii uneia dintre linii au în mâini inele (15-25 cm în diametru) din cauciuc gol. La semnalul profesorului, copiii aruncă cu o mână inelele jucătorilor care stau vizavi. Ei prind inelele și, cât de repede pot, le returnează partenerilor și așa mai departe. are loc un schimb de focuri în perechi. Câștigătoare este perechea care aruncă inelul în apă de mai puține ori decât restul.
Reguli: prinde-ți doar inelul.
Instrucțiuni metodice.Este recomandabil să folosiți un inel de culoare diferită pentru fiecare pereche. În timpul jocului, este necesar să introduceți inelele de aruncare și prindere atât cu mâna dreaptă, cât și cu mâna stângă.
2 sectiune.
minge zguduitoare
O sarcină: promovează stăpânirea unei ieșiri lungi, treptate.
Descriere: Jucătorii stau într-o linie la distanță de braț unul de celălalt. Fiecare are câte o minge sau o minge de tenis, copiii o pun pe suprafața apei în linie cu gura. În timp ce expiră, suflă pe ea, încercând să-l alunge de ei înșiși cât mai mult posibil, făcând inhalare și expirare repetate. La comanda profesorului, fiecare rămâne la locul său, nu mai sufla pe minge. Se dovedește a cui minge a navigat cel mai departe - aceasta este cea mai „minge neplăcută”. Jocul continuă.
Reguli: nu vă puteți interfera unul cu celălalt, suflați asupra mingii altcuiva.
Instrucțiuni metodice.La început, jocul poate fi jucat fără a avansa pentru minge. În acest caz, se ia o singură respirație de fiecare dată.
turn de apă
Ţintă: promovează stăpânirea expirării în apă.
băieți curajoși
Ţintă: Învață-i pe copii să-și scufunde fața în apă, în timp ce își țin respirația, deschide ochii în apă.
Copiii stau în cerc, ținându-se de mână, spunând în cor:
Suntem băieți curajoșiLasă-ți mâinile și totul este la locul lui
curajos, priceput, scufundă-te în apă cu deschis
Dacă vrem, cu ochii.
Să ne uităm în apă
Tăietor de lemn în apă
Ţintă: faceți exerciții de scufundare în apă în timp ce vă țineți respirația.
3 sectiune.
Vânători și rațe
O sarcină: exersați în scufundare în apă cu capul.
Descriere: sunt aleși doi vânători. Restul copiilor sunt rațe. Vânătorii stau de ambele părți ale bazinului, fiecare dintre ei având o minge. Rațele înoată în diferite direcții în piscină. La semnalul „Vânători!” rațele trebuie să se scufunde în apă pentru ca vânătorii să nu le lovească cu mingi. Dacă unul dintre copii nu a avut timp să se ascundă și îl lovește cu o minge, trebuie să părăsească jocul pentru o vreme.
Reguli: vânătorii nu trebuie să arunce mingea în capul copiilor. Începeți să aruncați mingea doar la semnalul „Vânători!” si nu te indeparta.
Instrucțiuni metodice.Vânătorii se schimbă după ce fiecare dintre ei lovește un anumit număr de rațe cu mingea.
cutie
Ţintă: exersează-ți să-ți ții respirația sub apă.
dans rotund
Ţintă: învață copiii să se scufunde cu capul întâi în apă.
Progresul jocului: 1. Jucătorii, ținându-se de mână, formează un cerc. Mișcându-se încet în cerc, ei spun în cor:
Mergem, mergem
Conducem un dans rotund
Să numărăm până la cinci.
Ei bine, încearcă să ne găsești!
După aceea, dansul rotund se oprește, copiii numără până la cinci în cor și își eliberează mâinile. Când numărătoarea este „cinci”, toată lumea se aruncă simultan cu capul înainte în apă, după care se îndreaptă, jocul continuă, copiii se mișcă în cealaltă direcție.
2. se organizează două cercuri. Cercul interior - mâinile sus, cercul exterior - mâinile în jos. Cercul exterior își balansează brațele, cercul interior coboară sub apă, apoi invers. În cercul interior, copiii se apucă de talie, merg într-o direcție, în cercul exterior - în cealaltă. Interior - brațele sus, rotație cu mâinile, exterior - „stea” pe piept. Exterior - fac porți, interior - înoată prin ele cu o săgeată, înoată până la colțurile piscinei cu un turnant, exterior - „Steaua” pe spate, înoată pe spate până la colțurile piscinei.
Ştiucă
Ţintă: învață-i pe copii să se scufunde cu îndrăzneală în apă, precum și să învețe cu capul în apă.
Progresul jocului: Copiii merg sau aleargă de-a lungul fundului piscinei în direcții arbitrare, ajutându-se cu mâinile, înfățișând pești. Știuca stă cu spatele la bazin de pe mal sau în colțul bazinului. La semnalul „Știuca înoată!” copiii se opresc și se cufundă în apă până la bărbie. Pike - „liderul” monitorizează îndeaproape performanța sarcinii. Un pește care a îndeplinit sarcina incorect, știuca este retrasă în sine. Prins, devine o știucă. Jocul se repetă de 3-4 ori. De fiecare dată când apare o altă știucă în spatele peștelui.
Undiță
Obiectivul jocului: să exerseze copiii în scufundare în apă cu capul.
Descriere: copiii formează un cerc, stând la distanță de braț unul de celălalt, se întorc spre centru. Profesorul este în centru. În mâini are o frânghie, de capătul căreia este legată o jucărie gonflabilă. Lungimea frânghiei este egală cu raza cercului. Profesorul rotește frânghia astfel încât jucăria să se miște în cerc la o înălțime de 10-30 cm deasupra apei. Copiii ar trebui să evite să fie atinși de jucărie scufundându-se sub apă pe măsură ce aceasta se apropie.
Reguli: nu te poți ascunde înainte ca jucăria să se apropie.
Instrucțiuni metodice.În primul rând, ar trebui să rotiți frânghia cu jucăria ușor deasupra capului copiilor. Când copiii învață să se scufunde în siguranță în apă, înălțimea poate fi redusă.
Rațe - scufundări
Obiectivul jocului: ajutați copiii să stăpânească poziția nesusținută în apă.
Descriere: copiii se poziționează aleatoriu de-a lungul fundului piscinei, înfățișând rațe. La un semnal, se aplecă înainte, încercând să se scufunde după mâncare și să apuce fundul. În același timp, ambele picioare îndoite la genunchi sunt ridicate - „arată coada”.
Reguli: rața va fi mai abil, care va putea să „arată coada” de mai multe ori.
Instrucțiuni metodice.Pentru a le ușura copiilor să ducă la bun sfârșit sarcina, este indicat să le oferiți să-și coboare capul (trageți bărbia la piept).
4 sectiune.
sigilii
Ţintă: exercițiu de alunecare cu capul coborât în apă.
Torpilă (opțiunea 1)
Jucătorii sunt împărțiți în două echipe. Doi participanți din echipe diferite se întind pe spate pe apă unul împotriva celuilalt, se țin de mână și își odihnesc picioarele. Apoi, eliberându-și mâinile, le apasă rapid de corp (sau le aruncă în sus) și în același moment, împingând puternic cu picioarele, alunecă prin apă. Câștigătorul este cel care a făcut corect exercițiul și a alunecat prin apă mai departe decât ceilalți.
Torpilă (opțiunea 2)
Jocul este jucat de două echipe. Fiecare jucător, grebând apa sub el cu mâinile, înoată liber cu picioarele înainte, încercând să-l atingă pe jucătorul celeilalte echipe cu picioarele. Participantul torpilat este eliminat din joc, care continuă până când toți jucătorii unei echipe sunt în afara acțiunii.
Torpilă (opțiunea 3)
Copiii sunt construiti cu spatele in lateral, bratele in sus, un picior se sprijina pe lateral sub apa; respira adânc, întinde-te pe spate pe apă, împinge simultan cu piciorul și alunecă în partea opusă.
Scafandri
Un joc pentru cei cărora le place să se scufunde și să înoate sub apă. Participanții se aliniază lateral, iar profesorul aruncă mai multe (în funcție de numărul de jucători) farfurii de plastic sau șaibe de cauciuc pe fundul piscinei. La semnalul lui, scafandrii se scufundă și încearcă să adune cât mai multe obiecte posibil. Acesta este dat 30-40 de secunde. Cine finalizează această sarcină este câștigătorul. Puteți tripla competiția pe echipe a scafandrilor.
Scafandri
Scop: să înveți să deschizi cu îndrăzneală ochii în apă, să examinezi obiecte sub apă.
Progresul jocului: copiii stau la marginea unei părți a piscinei. Profesorul împrăștie jucării de cauciuc și farfurii de plastic pe fundul piscinei. La un semnal, scafandrii se scufundă în apă și încearcă să adune cât mai multe articole posibil.
săgeți plutitoare.
Obiectivele jocului : stabilirea unei poziții raționalizate a corpului, capacitatea de a se întinde înainte, menținerea echilibrului; antrenament în tehnica lucrului cu picioarele în crawl pe piept.
Descrierea jocului: jucătorii se aliniază pe o linie și, la semnalul profesorului, efectuează exercițiul - alunecând mai întâi fără ajutorul picioarelor, apoi cu mișcări ale picioarelor, ca la târâș. Câștigă cel care alunecă cel mai departe.
Instructiuni metodice:alunecarea pe piept se executa cu bratele intinse inainte; mișcarea picioarelor – de la șold. Exercițiul se efectuează și întins pe spate.
Submarine
Obiectivul jocului: îmbunătățește capacitatea de a menține echilibrul în timp ce alunecă în apă.
Descriere: copiii înfățișează submarine de diferite modele. Ei stau până la talie în apă de-a lungul unei părți a piscinei; ghemuindu-se ușor, se împing de jos și alunecă înainte, conectându-și picioarele și asumând poziția stabilită a mâinilor. Se iau pe rând următoarele poziții: 1. Mâinile în vârf, mâinile conectate, 2. Mâinile de-a lungul corpului, 3. O mână în sus, cealaltă întinsă în jos de-a lungul corpului, 4. Mâinile la spate, 5. O mână în vârf, cealaltă în spate, 6. Mâinile pe spatele capului, 7. O mână este ridicată, cealaltă pe spatele capului, 8. O mână este în spatele spatelui (pe centură), cealaltă se află pe ceafă. Copiii compară ce design de submarin este mai bun, determină ce barcă alunecă mai lină și mai departe.
Instrucțiuni metodice.Asigurați-vă că copiii nu își desfășoară picioarele, țineți-le împreună. Dacă „barca” se răstoarnă pe lateral („accident”), este indicat să îi oferi copilului să încerce să alunece pe lateral (pe dreapta și pe stânga).
Secțiunea 5
Al cărui link este mai probabil să se adune
O sarcină: exersați copiii în diferite moduri de înot, învățați-i să navigheze într-un mediu neobișnuit.
Descriere: copiii sunt împărțiți în 3-4 grupe cu același număr de jucători. Fiecare grup se aliniază într-o coloană la colțurile piscinei. La un semnal, copiii se împrăștie prin bazin, efectuează diverse exerciții după cum doresc. La fluier, copiii trebuie să înoate rapid în orice fel la locul lor și să se alinieze într-o coloană. Profesorul notează al cui link se va aduna mai repede.
Reguli: atunci când efectuați exerciții, trebuie să vă deplasați mai departe de locul de colectare a link-ului. Când înotați, nu vă ciocniți unul de celălalt.
Instrucțiuni metodice.Locurile pentru construirea legăturilor pot fi marcate cu steaguri colorate amplasate pe marginea piscinei. Pentru a complica jocul, puteți schimba steaguri, mingi.
cursa cu mingi
Jucătorii se fac perechi și ridică mingea. La un semnal, ei înoată și conduc mingile în fața lor. Câștigă înotatorul care înoată distanța mai repede și nu pierde mingea. Exercițiul se poate face în comenzi. Câștigă echipa cu cel mai mic număr de goluri.
Găsește-ți un partener
Obiectivul jocului: să-i învețe pe copii să navigheze în condiții neobișnuite, să facă exerciții de mers în perechi.
Descriere: copiii se plimbă în jurul piscinei în direcții diferite. La semnalul „Găsește-te un partener!” devin în perechi (cu cine vor), își dau mâinile și merg în perechi.
Reguli: copiii aleg un cuplu la alegere. Nu vă puteți trage unul de celălalt, împingeți.
Instrucțiuni metodice.Nu te grăbi să semnalezi. Permiteți copiilor să se unească singuri. Oferiți-le asistență dacă este necesar. La repetarea jocului, copiilor li se pot da bile de plastic colorate. La semnalul „Găsește-te un partener!” Copiii cu bile de aceeași culoare se fac pereche. Apoi, la un semnal, se împrăștie din nou. În timpul alergării, bilele trebuie ținute ridicate.
Leapfrog
Opțiunea 1 . Cei implicați, aplecându-se puțin, se aliniază pe rând într-o coloană la o distanță de 2 m unul de celălalt. Ultimul din coloană sare peste toți cei care stau în față.
Opțiunea 2 . Cel care stă ultimul în coloană sare peste cel din față și se scufundă sub picioarele larg distanțate ale celuilalt.
Scufundă-te în cerc.
Obiectivul jocului: învață să te scufunzi în apă deschizând ochii și alunecând.
Descriere: un cerc cu greutăți este coborât vertical în apă. Copiii stau într-o coloană pe rând, merg de-a lungul cercului lateral către cerc. Ajunși la el, copiii se scufundă pe rând în apă, trec prin cerc, ies la suprafață de pe cealaltă parte și merg mai departe. Când toată lumea trece prin cerc, jocul se repetă.
Reguli: urmează unul pe altul. Nu vă puteți întâlni, să vă apucați, să vă înecați unul pe celălalt.
Instrucțiuni. Profesorul monitorizează corectitudinea sarcinii, încurajează copiii timizi.
Şurub
Ţintă: exersați în capacitatea de a-și controla mișcările în apă.
Cum se înoată
Obiectivul jocului: exersați copiii în diferite tipuri de mișcare în apă.
Descriere: copiii arată cum se mișcă diferite animale în apă: crocodil, raci, crab, broască, pinguin, focă, delfin. Apoi, la semnalul profesorului, copiii înfățișează animalele numite.
Crocodil - întinde-te pe apă, sprijină-ți mâinile pe fund, întinde-ți picioarele; mișcându-vă mâinile de-a lungul fundului, mergeți înainte.
Rac de râu - în aceeași poziție, deplasați-vă înapoi.
Crab - în aceeași poziție, deplasați-vă la dreapta și la stânga.
Broască - din poziție ghemuită, săriți din apă și ghemuiți-vă din nou.
Pinguin - deplasați-vă în jurul piscinei, legănându-vă dintr-o parte în alta, apăsând mâinile pe corp.
Delfin - sari din apa cat mai sus din pozitie ghemuit.
Reguli: îndeplini sarcinile la semnalul profesorului, nu interfera cu tovarășii.
Instrucțiuni metodice.Jocul poate fi jucat cu condiția ca toți copiii să cunoască modalitățile de deplasare a diferitelor animale. Prima dată ar trebui să i se acorde nu mai mult de trei sarcini. Treptat, numărul sarcinilor poate fi crescut.
Înotătorii
Obiectivul jocului: exersați copiii în diferite moduri de înot.
Descriere: copiii se aliniază la marginea piscinei. La un semnal (de exemplu, „Târă-te pe piept!”), copiii înoată rapid spre partea opusă a piscinei. Se intorc in sens opus, inotand intr-un alt mod (brasa sau crawling pe spate).
Reguli: trebuie să finalizați sarcina pe un semnal, nu dați peste tovarăși, înotați în lateral.
Instrucțiuni metodice.Înainte de joc, este indicat să reamintiți diferitele moduri de înot și chiar să cereți 1-2 copii să le arate astfel încât toată lumea să le execute corect în timpul jocului. Jocul poate fi jucat și sub forma unei curse de ștafetă. Apoi copiii sunt împărțiți în 2-3 echipe. Profesorul dă sarcina de a înota într-o direcție cu un târâș pe piept și spate cu o brasă sau invers. marchează a cărei echipă va finaliza sarcina mai repede.
Svetlana Yurieva
Jocuri în aer liber pentru copii pe apă (în piscină)
Jocurile cu apă sunt un mijloc important de educație fizică versatilă. Ele contribuie la dezvoltarea capacităților fizice și mentale ale copiilor, le educă voința, un sentiment de colectivism și camaraderie. Prin urmare, jocurile în aer liber în apă sunt utilizate pe scară largă în învățarea copiilor să înoate.
Scafandri
Liderul coboară mai multe obiecte bine vizibile sub apă până la fund. Jucătorii fac scufundări pe rând, recuperând obiecte din partea de jos. Câștigă copilul care primește cele mai multe articole simultan.
Cine repede?
Pitici - Giganți
Copiii stau până la talie în apă. Gazda dă semnalul strigând cuvântul „Giants”. Toată lumea intră în apă. La semnalul „Pitici” toți jucătorii sar în sus. Cel care greșește este ieșit din apă. Câștigă cine rămâne.
pescari
Trei pescari, ținându-se de mână și imitând o plasă, prind pește. Un pește este considerat prins, în jurul căruia este închis un cerc. Peștii se înscriu în rândurile pescarilor.
bătălie pe mare
Deveniți unul față în față la o distanță de unu și jumătate - doi pași, fiecare jucător stropește cu apă pe un partener. Cel care începe primul să-și ștergă fața cu mâinile sau întoarce spatele partenerului său pierde.
Adâncimea ar trebui să fie până la talie.
Obiectivul jocului: Să-i înveți pe copii să se întindă pe apă.
Jucătorii intră în apă până la brâu și, întorcându-se cu fața spre țărm, stau într-o linie la un pas de distanță unul de celălalt. La instrucțiunile instructorului, jucătorii respiră, împing cu forță fundul cu picioarele și, întinzându-și brațele înainte, „alunecă” de-a lungul apei până la țărm. Câștigă cel care a alunecat mai departe.
Intră în cerc
Liderul aruncă un cerc gonflabil în apă. Copiii sunt pe plajă.
Au bile mici în mâini. Jucătorii îi aruncă pe rând în centrul cercului, continuând să stea pe mal. Fiecare jucător are 2-3 încercări. Câștigă cel care lovește cel mai mult ținta.
Cursă de bărci
Ai nevoie de 4 plăci de înot pentru a juca. De exemplu, două echipe se aliniază una în fața celeilalte, fiecare având 5 băieți și 5 fete. Băieții sunt pe o parte a pistei, fetele sunt pe cealaltă. La un semnal, 2 persoane din echipa (un baiat si o fata) incep simultan inotul cu tabla inainte. Sarcina lor este să se întâlnească undeva la jumătatea drumului și, după ce au făcut schimb de panouri, să continue să avanseze. Aproape de partea opusă (atingând-o cu o tablă), jucătorii trec plăcile la al doilea număr și ei înșiși părăsesc apa. Ultimele numere din coloane completează ștafeta. Câștigă echipa care termină prima cursă.
ştafetă de înot
La 10 - 15 m de mal se pun 2 steaguri pe geamanduri plutitoare (o piatra coborata pe sfoara, de celalalt capat se leaga o cruce cu steag) la o distanta de 1-2 m una de alta. Echipele se aliniază în coloane pe rând lângă apă, fiecare echipă împotriva propriului steag. La semnalul liderului, primele numere ale fiecărei echipe intră în apă și înoată cât mai repede până la steagul lor; atingând steagul, se întorc la echipa lor. Următorul participant la ștafetă își începe etapa după ce mâna lui este atinsă de un tovarăș care a navigat. Câștigă echipa ai cărei înotători termină primul toate etapele.
înot în trei
Primul și al treilea înotător înoată pe piept, iar cel din mijloc, sprijinindu-și ușor mâinile pe spatele primului, își pune picioarele pe umerii celui de-al treilea. Așa că poți transporta un tovarăș obosit în apă. Câștigă cel care ajunge primul la obiectiv.
Înot în pereche
Unul dintre jucători înoată pe piept, lucrând cu mâinile, celălalt, ținându-se de picioarele întinse, înoată cu ajutorul unui picior. Între mai multe perechi, puteți organiza o competiție de înot pentru viteză.
Pentru mingea în apă
Participă două echipe, care sunt dispuse pe mal sau pe marginile piscinei cu fața spre apă. În mâinile primelor numere - bile de cauciuc de mărime medie. La un semnal de la lider, îi aruncă înainte, apoi sar în apă și înoată spre mingi. Dar nu la propria minge, ci la mingea aruncată de adversar. După ce a ajuns la minge, jucătorul înoată cu ea (conducând în fața lui) până la locul în care sunt construite echipele și o trece în mâinile celui de-al doilea număr. Cel care navighează primul primește un punct pentru echipa sa. Astfel, pentru a câștiga, nu trebuie doar să înoți bine, ci și să arunci mingea departe. Câștigă echipa cu cele mai multe puncte.
Călăreții se luptă
Adâncimea pieptului.
Jocul este jucat de 2 echipe de băieți. În fiecare echipă, jumătate din „cai” care joacă, a doua jumătate - „călăreți”. „Călăreții” se urcă pe „cai” și se așează pe umeri. La semnalul liderului, ambele echipe se apropie și încep „bătălia”. Fiecare „călăreț” încearcă să-și tragă adversarul în apă. La apogeul bătăliei, liderul dă un al doilea semnal și lupta se oprește. Câștigă echipa în care mai mulți „călăreți” rămân pe „cal”.
caiace
Doi înotători se întind pe spate. Unul își înfășoară picioarele în jurul corpului unui prieten. În această poziție, înoată pe spate, lucrând alternativ cu mâinile (ca într-un târâș pe spate); inotatorul din spate lucreaza si cu picioarele. Puteți organiza o competiție între două sau trei dintre aceste „caiace”.
Cine repede?
La primul semnal, fugi în apă, iar la al doilea, fugi din apă. Cine ajunge primul la plajă câștigă.
cursa cu mingi
Echipe de câte 6-8 persoane fiecare, cu picioarele depărtate la lățimea unei trepte, stau în coloană una câte una la o distanță de 3 m una de alta. Distanța dintre jucătorii din echipe este de aproximativ 1 m. Fiecare echipă are propria sa minge, care se află în fața celor care stau în coloane. La semnalul liderului, jucătorii, aplecându-se (capul și umerii în apă, pasează mingea între picioare celor care stau în spate, care o pasează mai departe în același mod. Când mingea ajunge la capătul coloanei , se trece peste cap: fiecare jucător, aplecat, ia mingea de la cel care stă în spate și îi pasează jucătorului din față. Arbitrul, după ce a primit mingea, o pasează din nou înapoi între picioare. Echipa care termină mingea mai repede de câte ori stabilit câștigă. Jucătorul care a scăpat mingea trebuie să ia în posesia ei și să continue să paseze.
Luptă pe apă
Pentru joc aveți nevoie de plăci de înot sau cercuri de cauciuc în funcție de numărul de jucători. Participă două echipe, care diferă prin culoarea pălăriilor de pe cap. Băieții concurează mai întâi, apoi fetele. Înainte de începerea luptelor, jucătorii din diferite părți ale rezervorului iau o poziție culcat sau așezat pe panouri. La un semnal, greblandu-și mâinile, jucătorii se apropie unul de celălalt. După ce au înotat unul spre celălalt, toată lumea încearcă să profite de momentul și, printr-o mișcare inteligentă, va trage adversarul în apă. Totuși, în cazul unei rateuri, nu este greu să-ți pierzi singur echilibrul și să ajungi în apă. Cine suferă o asemenea soartă este eliminat din luptă. Câștigătorul sunt cei cinci jucători care, până la sfârșitul bătăliei pe apă, își vor menține mai mulți participanți pe panouri. Jocul se poate juca atât pentru o perioadă (5-8 minute, cât și până la victoria completă a uneia dintre echipe).
Delfinii
Cercuri de plastic sunt legate împreună pentru a forma o cale. Lângă fiecare astfel de cale de 6-10 cercuri, jucătorii se aliniază în coloane. La un semnal, primul din coloană se scufundă sub primul cerc, iar celălalt cerc depășește de sus. Astfel, fie scufundându-se, fie alunecând pe suprafață, jucătorul depășește întreaga pistă. După ce a ajuns pe partea opusă, jucătorul ridică steagul care se află acolo. Acesta este un semnal pentru al doilea jucător să înceapă să avanseze. Liderul și asistenții săi se asigură că pista este depășită corect. Dacă un jucător, fără să apară la suprafață, se scufundă între două cerc, se acordă un punct de penalizare echipei. O echipă câștigă dacă termină primul jocul cu cele mai puține greșeli.
buff al orbului de apă
Aceste viscol sunt neobișnuite nu numai pentru că se joacă în apă - toți, cu excepția unuia, sunt legați la ochi. Mai degrabă, nu sunt legați, ci acoperiți cu șepci de baie. Și unul, înarmat cu un clopoțel, îi tachinează pe prinderi. Imediat, doi din direcții diferite s-au îndreptat spre sunet, dar vicleanul s-a îndepărtat repede, s-a făcut deoparte și l-au apucat nu pe el, ci unul pe altul. Cel care a reușit totuși să-l prindă pe apelant îi dă șapca, prin care nu se vede nimic, și îi primește soneria.
Seine
Acest joc merită jucat când se adună mai mulți oameni. Au numărat - i-a căzut cineva să conducă: încercați să-i doborâți pe cei care fug, navighează, îl eschivează, se scufundă (nu puteți sărați sub apă). Dar nu va trebui să conduci mult timp: cel pe care l-a batjocorit începe să-i prindă și pe alții cu el. Sunt din ce în ce mai mulți vânători. Acum sunt cinci dintre ei - acum nu trebuie doar să-l doboare pe fiecare dintre ele rămase, ci și să-l ducă în ring. Dar poate fi salvat dacă se scufundă sub mâinile celor care conduc. Și apoi cei doi care l-au coborât au ieșit din apă pe mal. Plasa s-a rupt. Jocul continuă atâta timp cât există cineva de prins. Cel care a rezistat cel mai mult, bravo.
Joacă-te cu copiii tăi!
Jocurile de înot le vor oferi jucătorilor posibilitatea de a călători pe plajele mărilor și oceanelor în orice moment convenabil, scufundându-se în cea mai pură apă albastră, înotând și scufundându-se cu viața marină într-o zi frumoasă de vară. În ele te poți simți ca un scafandru, în echipament special greu, un scafandru cu rezervor de oxigen, un turist, înot cu delfini, sau pur și simplu să controlezi o barcă sau o navă care sare peste valuri.
În adâncurile mării poți găsi cele mai incitante aventuri, poți întâlni pești neobișnuiți și sirene fabuloase, iar recifele de corali sunt pline de multe pericole, atrăgând cu o frumusețe incredibilă. Jocuri de înot sunt lansate pentru toate gusturile, vor fi interesante de jucat atât pentru copii, cât și pentru adulți. Adulții se pot regăsi în piscină, unde se desfășoară campionatul de înot pe diferite distanțe. Jucătorii tineri își vor întâlni personajele de desene animate preferate, cum ar fi:
- Gilom și Molly din serialul „Guppies and Bubbles”;
- Johnny Test;
- Personajele serialului „Fishology”;
- Lilo și Stitch.
Toate jocurile de înot colectate în secțiune sunt gratuite, nu prevăd posibilitatea de a plăti cu bani reali. Pentru a începe să joace, utilizatorii nu trebuie să descarce versiuni ale jocurilor pe computerul lor personal, ci rulează online într-un browser în câteva secunde.
Genuri de joc înot
Jocurile de înot diferă nu numai în personaje, ci și în intrigi. În ele, puteți alege bogățiile nespuse de la navele scufundate, puteți fugi de rechinii prădători cu dinți ascuțiți sau puteți lupta pentru curățenia mediului prin curățarea adâncurilor mării de resturi.
În jocul „Hero of the Ocean”, jucătorii, conducând un batiscaf, în adâncurile mării vor trebui să joace rolul salvatorilor. Fiecare nivel este conceput ca o misiune în care trebuie să finalizați o misiune, să găsiți o cheie și să eliberați un scafandru care a avut probleme.
În alte versiuni ale jocului de înot, scafandrii și submarinele colectează pietre prețioase în timp ce înoată sub apă, scopul lor nu este doar să colecteze tot aurul și bijuteriile pe drum, ci și să nu se ciocnească de pietre, pietre și alte obiecte periculoase. Jucătorii trebuie să fie foarte abili și atenți, deoarece terenul devine mai periculos de la nivel la nivel și va trebui să înoți între ei cu mare atenție.
Competițiile sportive sugerează că sportivul trebuie să înoate o anumită distanță în cel mai scurt timp posibil, dacă utilizatorii reușesc să stabilească un record de viteză, vor intra în clasamente, unde mii de jucători concurează în pricepere.
În Flight of Richard, jucătorii vor putea nu numai să înoate, ci și să distrugă prădătorii de adâncime înfricoșători și înfometați. Văzând eroul, au decis să-l muște, dar Richard avea un pistol subacvatic în mâini, așa că acum va trebui să se apere de monștri trăgând cu precizie în ei, deoarece viața lui depinde de asta.
Jocurile de înot sunt create nu numai cu personaje care se scufundă sub apă, în secțiune există jocuri în care trebuie să controlați cu pricepere bărcile cu motor, ghidându-le de-a lungul căilor înguste ale râurilor și parcări lângă plaje frumoase.
Fetelor le va plăcea să îmbrace personaje drăguțe de desene animate în haine de plajă pentru a arăta ca reginele pe frumoasele plaje de nisip ale diferitelor stațiuni populare. Chiar și scufundări și înot poți fi stilat și la modă.
Toate jocurile de înot sunt create la o calitate excelentă, au o grafică frumoasă, strălucitoare și colorată, muzică excelentă care va înveseli invariabil jucătorii și efecte sonore bine alese care însoțesc fiecare acțiune din timpul jocului, uneori sunt foarte amuzante și te fac să zâmbești.
Mulți dintre noi asociază piscina cu înotul și aerobic-ul acvatic, dar de fapt este vorba și de o mulțime de jocuri care nu sunt doar interesante, ci și sănătoase!
1. Scafandri
Facilitatorul împrăștie mai multe obiecte (de exemplu, linguri) pe fundul piscinei. Jucătorii fac scufundări pe rând, recuperând obiecte din partea de jos. Cel care primește cele mai multe articole deodată câștigă.
2. Fotbal american pe apă
Jucătorii a două echipe intră în apă și se aliniază pe părțile opuse ale bazinului cu fața la mijloc. Partea este pentru ei în joc linia casei pe care o apără. Mingea este pusă în joc în mijlocul bazinului. Echipa aflată în posesia mingii începe să o arunce între ei, încercând să nu o dea adversarului. Sarcina este să te apropii de casa adversarului și să atingi marginea bazinului cu mingea (nu poți arunca mingea în casă). Oricare echipă o face de cele mai multe ori câștigă.
3. Stafeta in pereche inot
Unul dintre jucători înoată pe piept, lucrând cu mâinile, celălalt - ținându-se de picioarele întinse, înoată cu ajutorul unui picior. Între mai multe perechi se poate desfășura o competiție de înot de viteză.
4. Pescarii și peștii
Trei sau patru participanți („pescari”), ținându-se de mână, se deplasează de-a lungul bazinului, încercând să înconjoare („prind într-o plasă”) „peștele” care fuge. „Peștele” prins devine „pescăr”. Jocul se termină când toți „peștii” au fost prinși, ultimul fiind considerat cel mai agil. În același timp, nu puteți prinde „pește” cu o plasă „ruptă” (spărțiți-vă mâinile). Dacă „peștele” în timpul urmăririi se scufundă în apă cu capul sau se scufundă, atunci este considerat neprins.
5. Baschet pe apă
Cercul gonflabil acționează ca un coș de baschet, trebuie să îl lovești cu mingea. Puteți încerca să loviți mingea din marginea piscinei sau din apă. În acest caz, persoana care ține cercul poate fie să ajute la introducerea mingii în cerc prin mișcarea cercului în sine, fie să-l mențină statică, dând mingea înapoi doar aruncătorilor. Câștigă cei care lovesc cercul cu mingea de cele mai multe ori.
6. Luptă călăreții
Jocul este jucat de 2 echipe. Echipa este formată dintr-un „cal” (de obicei un bărbat) și un călăreț (de obicei o femeie). Călăreții” se urcă pe „cai” și se așează pe umeri. Sarcina echipei este să arunce călărețul inamic în apă. Pentru siguranța luptei, călăreții pot folosi mingi mari gonflabile. Câștigă echipa în care „călărețul” rămâne pe „cal”.
7. Sigilii
Pentru acest joc veți avea nevoie de un inel gonflabil. Sarcina jucătorilor este să se scufunde astfel încât cercul să fie pe capul scafandrului. Pentru a da dinamism jocului, de fiecare dată distanța până la cerc față de jucător se poate face mai departe, după fiecare încercare reușită. Câștigătorul este jucătorul care a parcurs toate distanțele „de scufundare” în mai puține încercări.
8. Badminton pe apă
Dacă îți place să joci badminton, cu siguranță ar trebui să-l încerci în apă. Volanul nu se uda in apa, dar numarul de captuseala pe care le poti face pe apa, reflectand lovitura, creste semnificativ. Puteți face sărituri de carcolom fără teamă de a vă răni.
9. Colectatorii de mingi
Pentru acest joc, veți avea nevoie de o mulțime de bile mici (bile) de două culori diferite care plutesc pe apă, precum și de două recipiente în care să le puteți pune. Sarcina participanților la joc este să adune bilele de culoarea lor mai devreme în recipientul lor decât o face adversarul.
10. Cursa cu mingi
Aceasta este o cursă de apă. Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe, fiecare având câte o minge. Echipele se aliniază. Sarcină - jucătorul din față trebuie să treacă mingea între picioare jucătorului din spate, plonjând complet în apă cu capul. Următorul jucător trebuie să facă același lucru și așa mai departe. Ultimul jucător – îi trece mingea peste cap celui din față și astfel mingea trebuie să ajungă la primul jucător. Câștigă echipa care a efectuat această procedură de un număr prestabilit de ori.
