В период кормления малыша грудью женщины вынуждены ограничивать себя не только в продуктах питания, а и в напитках. Газированные воды, некоторые соки и спиртное категорически запрещены. Также следует с осторожностью употреблять чаи и травы при грудном вскармливании. Существует ряд растений, которые разрешены, потому что они оказывают благоприятное влияние на женский организм.
Многих интересует, можно ли кормящей маме пить чаи из трав. Невозможно назвать абсолютно безопасное растение. Любая трава может спровоцировать аллергическую реакцию у ребёнка или мамы. Умеренное употребление поможет избежать неприятных последствий. Также рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед началом приёма.
Можно ли пить шиповник кормящим мамам?
Народные средства значительно безопаснее медикаментов при кормлении грудью. В этот период рекомендуется употреблять отвары и чаи из шиповника. Растение содержит в себе большое количество лимонной и яблочной кислоты, витаминов, каротина, микроэлементов, которые способствуют укреплению иммунной системы мамы и малыша.
Довольно важный вопрос, можно ли кормящей маме пить настой шиповника. Даже нужно, поскольку ежедневное употребление отвара повышает лактацию, регулирует гормональный баланс. Несмотря на впечатляющий перечень преимуществ, растение считается довольно сильным аллергеном. Поэтому если у ребёнка появилась аллергия в виде высыпаний или кишечное расстройство, следует прекратить приём.
Чтобы отвары шиповника принесли только пользу, необходимо научиться их правильно готовить:
- стоит отказаться от кипячения. Данный метод приготовления убивает большое количество полезных веществ;
- чтобы настаивать чай, лучше взять большой термос;
- кормящим мамам следует использовать только проверенные ягоды, которые они амии собрали. О пользе аптечного шиповника сложно говорить;
- 4 ст. л. ягод шиповника заливают 1 литром воды. Настаиваться он должен примерно 10-12 часов;
- при желании можно добавить небольшое количество сахара.
Можно ли пить отвар шиповника кормящей маме? Отвар из корня растения содержит много полезных веществ и при этом не является настолько сильным аллергеном. Корни следует промыть, просушить и измельчить. На 1 стакан воды используют примерно 1 столовую ложку корней. Отвар необходимо проварить около 20 минут и процедить.
Суточная доза на начальном этапе составляет примерно 100 мл. В этот период необходимо следить за реакцией организма ребёнка. Если отсутствуют аллергические реакции, постепенно дозу можно увеличивать до литра напитка в день.
Можно ли кормящей маме пить ромашку?
Можно ли пить мяту кормящей маме?
На сегодняшний день специалисты не пришли к единому решению. Большинство утверждает, что на период кормления грудью лучше забыть о мятном чае. Дело в том, что он способствует прекращению выделения молока. Поэтому её принимают для того, чтобы полностью прекратить лактацию.
Однако существует мнение, что мята наоборот, помогает увеличить количество молока. Здесь не стоит забывать, что есть кудрявая мыта и перечная. На организм они оказывают разное влияние.
Умеренное употребление растения способствует:
- уничтожению вредоносных микробов и бактерий;
- улучшению состояния нервной системы;
- предотвращению возникновения мигрени;
- нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Наиболее безопасным вариантом считается кудрявая мята, а карвон, который в ней содержится, улучшает лактацию. Главное помнить, что любые травяные чаи должны употребляться в умеренном количестве. Тогда они будут укреплять организм и не оказывать на него негативного влияния.
Можно ли кормящей маме пить иван чай?
Известно, что в период кормления грудью мамочкам рекомендуют пить больше жидкости, поскольку это улучшает лактацию. Чтобы молоко было насыщено полезными веществами, следует включить в рацион травяные чаи и отвары. Особое внимание можно уделить иван чаю. Растение уникально своим составом. Оно содержит в себе витамин С, железо, аминокислоты, танин, каротин. Ежедневное употребление выводит из организма токсины и улучшает обмен веществ.
Для приготовления напитка понадобиться чайная ложка засушенного растения на один стакан кипятка. Настаивается он в течение 20-25 минут. Такой настой не только улучшит лактацию, а и избавит малыша от колик.
Чтобы избежать побочных эффектов, следует начинать приём отвара или настоя с небольших порций и внимательно следить за изменениями в своём организме и реакцией ребёнка. Если возникает аллергия или наблюдаются расстройства кишечника, лучше отказаться от употребления.
Также не рекомендуется добавлять в напиток сахар. Если ребёнок хорошо переносит мёд, можно подсластить чай с его помощью. Необходимо следить, чтобы отвар получился не очень крепкий, поскольку он может спровоцировать сонливость. В сутки желательно выпивать не более 700 миллилитров напитка.
Можно ли пить пустырник кормящей маме?
Показания к применению пустырника в период кормления грудью:
- Бессонница и раздражительность. Эти проблемы часто преследуют женщин после родов. Частые недосыпания приводят к нарушениям в работе нервной системы и отрицательно сказываются на настроении и самочувствии кормящей мамы. Пустырник улучшает настроение, нормализует сон и придаёт бодрости;
- Высокое артериальное давление;
- Тахикардия;
- Сбои в лактации в результате нервной напряжённости.
Пустырник выпускается в виде настойки. Однако кормящим мамам она рекомендуется, поскольку содержит в себе большое количество спирта. Наиболее подходящий вариант – пакетированный чай.
Приготовление напитка не занимает много времени. Достаточно залить его кипятком. В день рекомендуется выпивать две чашки чая из пустырника, утром и вечером.
Можно ли кормящей маме пить чабрец?
Некоторые мамы уверены, что чай с молоком улучшает лактацию. На самом деле научных подтверждений на сегодняшний день нет.
Можно ли пить чёрный чай кормящей маме?
Бытует сразу несколько ошибочных мнений касаемо чёрного чая. В первую очередь стоит понимать, что через молоко ребёнку попадает в организм лишь небольшое количество того, что пьёт или кушает мама. Поэтому нельзя со стопроцентной уверенностью сказать, что чёрный чай категорически запрещён.
Также ошибочным является мнение о сочетании чая и молока. Такая смесь не оказывает влияния на процесс выработки грудного молока. Если мама любит чай, а у малыша не наблюдается реакции в виде бессонницы, раздражительности или расстройства со стороны пищеварения, она может смело продолжать пить любимый напиток.
В период кормления не обязательно отказываться от полезных травяных чаёв и отваров. Достаточно вводить их постепенно небольшими порциями и внимательно следить за реакцией организма своей крохи.
Травы, употребление которых запрещено в период кормления грудью
Среди полезных растений встречаются такие, которые оказывают негативное влияние на развитие и здоровье малыша. Во время кормления грудью о них лучше забыть. Употребление чаёв и отваров, приготовленных на основе этих растений, может привести к непоправимым последствиям.
Можно ли пить зверобой кормящей маме?
Зверобой состоит из биологически активных веществ, эфирных масел, витаминов, аскорбиновой кислоты. Растение оказывает благоприятное влияние на организм. Помогает справиться с различными инфекционными заболеваниями, бессонницей, артритом. Кроме того отвары зверобоя улучшают настроение, борются с депрессией и бессонницей.
Однако напиток имеет и ряд противопоказаний. В том числе беременность и период кормления грудью. Кроме полезных веществ в растении содержатся и токсичные. С молоком матери они могут проникнуть в неокрепший организм малыша и вызвать сбои в работе пищеварительной или дыхательной системы. Также приём отвара зверобоя может спровоцировать нарушения интеллектуального развития.
Стоит отметить, что растение имеет специфический горький вкус, а это значит, что оно меняет и вкус материнского молока. В результате малыш может полностью отказаться от груди.
В период кормления грудью растение можно использовать исключительно для наружного применения.
Можно ли пить пастушью сумку кормящей маме?
С давних лет люди знают, что пастушья сумка обладает сильным сосудорасширяющим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, мочегонным и заживляющим эффектом.
Если возникает необходимость прибегнуть к лечению пастушьей сумкой, следует приостановить лактацию. Отвары на основе данного растения сказываются на интеллектуальном и физическом развитии ребёнка.
Можно ли пить девясил кормящей маме?
В народной медицине растение используют для лечения болезней мочеполовой, дыхательной и пищеварительной системы. В составе девясила содержатся полезные вещества, которые справляются с различными патологиями. При этом они являются прямой угрозой для грудничков.
Компоненты растения могут оказать отрицательное влияние на лактацию. Они провоцируют прекращение выработки грудного молока, могут повлиять на его вкус. Принимать отвары и чаи девясила можно ли при необходимости резко завершить кормлению грудью. Но только после консультации врача.
Вещества, которые содержатся в растении, могут повлиять на организм малыша и спровоцировать ряд проблем.
Среди многочисленных растений не каждое может похвастаться официальным признанием медиков. Поэтому зверобой, с давних времен применяемый народными лекарями, сегодня высоко ценится дополнительно и представителями официальной медицины. Во всяком случае именно эта трава входит в состав многих сборов и активно применяется в сфере фитомедицины.
Хоть зверобой и лечит множество заболеваний, но особое внимание на него стоит обратить представительницам женского пола. Ведь для них от данного растения припасено множество «подарочков», не всегда дающихся даже фармацевтическими компаниями и их химическими «творениями».
Зверобой описание травы
Даже зная о существовании такого многолетнего растения, не всегда можно распознать его среди множества луговых красивых трав и цветов во время отдыха на природе.
Славяне называют растение еще и красной травицей, молодежной кровью, кровавником, ивановой травой и здоровой травой.
Подобные названия напрямую связаны со множеством исторических легенд. И в каждой из них фигурируют капли крови:
Давняя легенда язычников утверждает, что зверобой вырос из капель крови сказочной птицы, раненной в жестоком бою чудовищем;
Католики же считают, что кровь была «дана» людям и природе Иоанном Крестителем после казни.
Также в основу названия «зверобой» легло и практичное наблюдение за животными, которые поедали или нюхали цветки. После подобной процедуры они фактически входят в стопор и не реагируют на внешние раздражающие факторы, что становится основательной помощью для охотников. А вот домашние животные со светлым шерстным покровом всегда погибают.
В любом случае зверобой дал человечеству много пользы и здоровья.
По внешнему виду растение напоминает невысокий полукустарник, относящийся к одноименному семейству зверобойных.
Стебель у него четырехгранный, а расположенные друг против друга листочки с небольшими черными точечками-железками характеризуются короткими черешками.
Главным элементом, обращающим на себя внимание, являются относительно крупные желтые, с коричневатым оттенком, цветочки, имеющие множество тычинок в своем центре. Собраны они в соцветия, каждое из которых состоит из пяти чашелистиков и лепестков. Располагаются соцветия зачастую в верхней части растения. Основным периодом цветения считается лето – с июня по август.
Зверобойный плод имеет вид трехгранной небольшой коробочки, разделенной на 3–5 гнезд. В них то и формируются мелкие овальной формы семена. Раскрываются гнезда после созревания приблизительно в первые месяцы осени. Корень кровавника ветвистый.
В основном для произрастания растение избирает тропический и умеренный климат и чаще всего встречается на лесных полянах и лугах.
Среди 110 видов, наиболее распространенными считаются:
Продырявленный (стебель у него двухгранный, листья ярко-зеленые, в наличие большое количество черных пятнышек, что и создает впечатление продырявленности);
Большой (отличается гладким стеблем, в высоту вырастает до метра, цветы очень крупные, из-за чего данный вид относят к декоративному);
Вытянутый (максимальная высота достигает до 50 см, цветков очень много, их окрас бело-желтого оттенка, цветет с мая по июль);
Горный (стебель цилиндрической формы, высота варьируется от 20 до 60 см, железки есть только на верхних листьях);
Оттянутый (его высота составляет 70 см, относится к многостебельным разновидностям, листья овальной формы без большого количества железок, цветки образуют метельчатые соцветия, а период цветения заканчивается сентябре);
Прямостоячий (стебель имеет пурпурный оттенок, сверху расходится на множество ответвлений, цветки светло-желтой окраски);
Пятнистый (единственная отличительная от продырявленного вида черта – это двугранный стебель);
Шероховатый (его высота составляет 40 см, стебель окрашен в бурый или красный цвет, железки представляют собой небольшие наросты на листьях).
Во время сбора растение полностью срезается под корень вместе с цветами (корень не трогают, чтобы получить новый урожай лекарственного растения).
Сушить растение принято в хорошо проветриваемом помещении или в тени, разложив на бумаге или, что чаще делают, подвесив в пучки на чердаке. Готовое сырье складывается в бумажные пакеты или хлопчатобумажные мешочки и может храниться до трех лет.
Состав и полезные свойства травы зверобоя
Вся полезность зверобоя заключается, главным образом, в его химическом составе. Ведь в нем наблюдаются:
Красящие вещества (они есть в каждой части зверобоя);
Гликозиды;
Гиперозиды;
Кверцитрин;
Изокверцитрин;
Дубильные вещества;
Эфирные масла (до 1%);
Сапонины;
Антоцианы;
Каротоноиды;
Ряд кислот, среди которых никотиновая и аскорбиновая;
Фитонциды;
Флавоноиды (также до 1%);
Спирт цериловый;
Магний и цинк.
Лечебные свойства зверобоя для женщин
Если считать зверобой исключительно лекарственным растением, то для женского организма отмечается наиболее широкий список применения. Его лечебные свойства способны помочь при многих женских проблемах со здоровьем. Благодаря своим противовоспалительным, кровоостанавливающим, спазмолитическим, обеззараживающим, успокаивающим свойствам, трава зверобой может применяться для лечения многих гинекологических заболеваний, заболеваний нервной системы, климаксе, сердечно-сосудистой системы.
Наиболее часто зверобой и его препараты назначают в случае:
Болезненных ощущений при менструациях;
Нарушения менструального цикла;
Бессонницы и депрессивно-раздражительном состоянии психики в период климакса (часто рекомендуется смесь из зверобоя, мелисы и шишек хмеля в виде чая);
Наличия воспалительных процессов женской половой системы (матки, яичников, придатков); при этих заболеваниях чаще всего применяют масло зверобоя, в котором смачиваются стерильные ватные тампоны и помещаются во влагалище (делать это рекомендуется только при врачебной помощи);
Период прекращения лактации выделения грудного молока (зверобой помогает ему «перегореть» и снять в груди неприятные ощущения);
Боли при опущении матки (помогает употребляемый отвар);
Развития мастита (отвар применяется наружно в виде компресса);
Скудных выделениях при менструациях;
Выявления предрасположенности к раку шейки матки.
Применяют препараты с травой зверобой в виде лечебных отваров, масла зверобоя, чая. Отвары травы употребляют внутрь и в виде спринцевания, сидячих ванночек.
Трава зверобой применение в гинекологии
Траву зверобой и препараты с ней в гинекологии можно применять внутрь и наружно. Наиболее часто эта трава применяется в сборах с другими лекарственными травами.
Зверобой при болезненных месячных (альгодисменорее)
Такое состояние часто наблюдаются у молодых девушек, которые еще не ведут половую жизнь. Для уменьшения болей готовят следующий сбор, взяв в равной пропорции:
Трава зверобоя
Трава руты
Корень валерианы
Мята (только листочки)
Вахта трехлистная
Травы хорошо перемешать и измeльчить. Для приготoвления настоя берут 2 столoвые ложки готового сбора и заваривают 2 стaканами кипятка. Укутать и настоять 12 часов.
Пьют настой от 50 до 100 мл 3 раза в день в течение 3 месяцев. Затем нужно сделать перерыв на месяц и, если нужно повторить вновь курс лечения.
При скудных месячных
Такое состояние также чаще всего диагностируется у молодых девушек в начале полового созревания и в период менопаузы. Для лечения также нужно приготовить сбор, состоящих из трав:
Трава зверобой – 2 части
Шиповник – 4 части
Корень петрушки – 4 части
Полынь – 4 части
Семена фенхеля – 2 части
Семена петрушки – 2 части
Лапчатка гусиная – 2 части
Рута – 2 части
Для приготовления настоя взять столовую ложку подготовленного сбора и заварить 250 мл кипятка. Настоять в течении нескольких часов и пить по 100 мл 3 раза в день в течение нескольких месяцев.
При нарушении менструального цикла
При большом интервале между месячными также траву зверобой применяют совместно с другими лекарственными травами.
Цветки терна
Трава зверобоя
Корень валерианы
Все травы берут в равной пропорции и измельчают. Чтобы приготовить настой 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и, накрыв полотенцем, настоять пока остынет. Пьют настой на ночь.
Трава зверобой – 2 части
Золототысячник – 2 части
Сидячие ванночки при бесплодии
Стакан травы зверобой заварить 5 литрами кипятка. Поставить на плиту и довести до кипения. Снять с плиты и настоять в тeчение 40 минут. Курс лечения 2 недели. После 2-х недельного перерыва можно повторить.
При воспалении придатков
Готовят отвар, заварив 1 столовую ложку измельченной травы зверобоя 250 мл кипятка. Поставить траву на плиту и проварить на водяной бане при слабом кипении в течение 15 минут. Снять и настоять пока отвар остынет. Процедить и пить по 1/4 стакана (50мл) 4 раза в день перед едой.
При климаксе
Для уменьшения симптомов проявления менопаузы готовят настой обычным способом, заварив столовую ложку травы стаканом кипятка. Настаивают в тeчение 40 минут и пьют по 1 столовой ложке от 5 до 6 раз в день.
При кольпите и вульвите
При этих заболевания в дополнение к основному лечению рекомендуют спринцевание настоем. Для его приготовления нужно заварить 3 столовых измельченной травы 2 литрами кипятка. Поставить на плиту и, после закипания проварить на слабом огне в течение 20 минут. Остудить и процедить.
При цистите
Это заболевание чаще распространено среди женщин любого возраста. В этом случае также на помощь может прийти зверобой, который используется в сборе с другими травами.
Сбор от цистита
Трава зверобой – 8 частей
Спорыш – 4 части
Душица – 4 части
Рoмашка аптечнaя – 3 части
Столjвую ложку готового сбора заварить в термосе (или в банке хорошо укутав) и настоять 12 часов. Принимать настой по 100 мл через час после приема пищи. Курс лечения длится 1 неделю.
Применение зверобоя в косметологии
Зверобой нашел применение и в косметологии, где специалисты используют его:
В борьбе с бородавками (нарост обрабатывается соком растения);
Для избавления от перхоти и укрепления волосяной луковицы (волосы ополаскиваются отваром зверобоя);
В целях снятия угревой сыпи за счет природного антисептического действия;
Для снятия жирности кожи лица (делается паровая ванночка);
В целях расслабления и очистки кожных покровов при принятии ванны;
Как омолаживающее кожу лица средство (применение наружное, можно просто умываться отваром или же заморозить его и протирать кубиком льда лицо и шею);
Для разглаживания мелких морщинок (на основе зверобоя производят маски и кремы);
В целях устранения трещин на пятках (применяются ванночки с настоем растения).
Рецепты косметических средств по уходу за кожей и волосами смотрите ниже.
Лосьон для жирной или комбинированной кожи
Столовую ложку измельченной травы зверобой заварить стаканом кипятка и, накрыв, настоять 15-20 минут. Процедить и использовать для протирания кожи.
При наличии прыщей и угрей в остывший настой добавить эфирное масло чайного дерева, которое обладает противовоспалительными свойствами (5-7 капель не более, иначе будет «щипать» лицо).
Маска для жирной и комбинированной кожи
Траву измельчить в порошок. Если такой возможности нет, можно купить зверобой в пакетиках для чая. Залить его горячей водой так, чтобы получилась кашица. Поставить смесь на водяную баню и распарить, постоянно помешивая. Снять и остудить. Полученную кашицу наложить на лицо и накрыть салфеткой. Держать маску около 10-15 минут и смыть.
Маска для сухой и чувствительной кожи
Столовую ложку порошкообразного зверобоя и столько ромашки аптечной смешать со столовой ложкой сметаны. Добавить в полученную смесь 0,5 чайной ложки оливкового масла (или любого другого косметического масла для сухой кожи) и перемешать. Нанести на очищенное лицо и держать 10 минут. Затем смыть маску теплой водой.
Лечение бородавок зверобоем
От избавления этого дефекта кожи применят свежий сок травы, смачивая пораженное место несколько раз в день. Как правило, бородавки исчезают через неделю.
Настойка зверобой от перхоти
Для приготовления настойки столовую ложку травы (сушеной) залить 100-125 мл водки хорошего качества. Поставить банку в темное место в комнате на 7-10 дней для настаивания. Готовую настойку процедить через несколько слоев марли. Хранить в темном месте.
Для лечения кожи головы нужно втирать настойку после мытья волос один, два раза в неделю. Курс состоит из 10-20 процедур. При раздражении кожи головы, что может быть при особо чувствительной коже, прекратить применение настойки.
Ополаскиватель после мытья волос
Для его приготовления заварить 3 столовые ложки травы 3 литрами кипятка и настоять. Процедить и использовать после мытья головы.
При сухой коже зверобой заваривают совместно с ромашкой, взяв их в одинаковом соотношении.
Зверобой для поддержания фигуры
Весь секрет действия растения на организм заключается в способствовании ускорения обменных процессов (то есть метаболизма), улучшении пищеварения, подавления аппетита, а также выведения лишней жидкости (а ведь именно она прибавляет килограммы к общей массе тела).
Но не стоит думать, что в похудении помогает только зверобой. Здесь необходима диета. А вот хорошим дополнением к ней станет травяной зверобойный чай с лимоном. Подобное сочетание призвано преобразовывать жировые отложения в не используемую энергию.
Зверобой в кулинарии
Как известно, женщины при приготовлении разнообразных блюд всегда ищут каких-то новых гастрономических ноток.
И здесь на помощь приходит известное лекарственное растение, чаще всего имеющее вид засушенной травы.
По утверждениям специалистов-поваров, сушенный зверобой придает некую горчинку и потому идеально подойдет в качестве специи:
Для рыбных блюд;
Мясных и овощных бульонов;
Острых видов супов;
Жареных овощей (особенно картофеля).
Противопоказания к применению зверобоя
Как бы ни был полезен зверобой в любых его вариациях, женщины обязаны помнить о некоторых предосторожностях, вызванных малотоксичными свойствами лечебной травы:
Во время беременности, так как возможно негативное воздействие на внутриутробное развитие плода у беременных (зафиксированы случаи рождения детей с умственной отсталостью). Также беременные, употребляющие чаи, отвары и настойки зверобоя, могут вызвать преждевременные роды или даже выкидыш (самоабортирование);
В период лактации: сладкое материнское молоко приобретает горький вкус и от него отказываются младенцы;
Стоит помнить, что в период беременности может наблюдаться повышенное артериальное давление, а зверобой еще больше его повышает;
Не пойдет на пользу и общее отравление организма при злоупотреблении зверобоем;
При применении растения значительно ослабляется действие контрацептивных защитных средств;
Несовместим зверобой с одновременным приемом лекарственных средств при лечении ВИЧ-инфекций, сердечных заболеваний, нарушения свертываемости крови, антидепрессантов. Происходит полная нейтрализация назначаемых медикаментов.
Не принимать препараты на основе зверобой, если планируется операция или поход к стоматологу, так как снижается действие анестезирующих средств.
Противопоказано лечение зверобоем при высокой температуре и приеме антибиотиков, обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, циррозе печени и нефрите.
Как видите, зверобой обладает многими лечебными и полезными свойствами и во многом может помочь справиться женщинам со своими недугами, но нельзя забывать и противопоказаниях. И обязательно нужно проконсультироваться с врачом перед применением травы.
Как выглядит трава зверобой, какими свойствами обладает и как ее применять смотрите в видео
Душа будет петь, а тело здороветь, если научиться заваривать чай из зверобоя. Целебный отвар укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует омоложению организма и нормализации гормонального фона. «Молодецкая кровь» заиграет в жилах, если правильно принимать зверобой, мудро используя его лекарственные свойства для комплексного оздоровления.
Чай со зверобоем – травяной эликсир здоровья. На Руси считалось, что растение способно отгонять нечистую силу, поскольку выросло из вырванного пера и капель крови Жар-Птицы. Средневековые лекари назначали отвар из соцветий зверобоя больным, страдающим тяжёлой формой меланхолии – душевные страдания, вызванные физиологическими причинами, становились менее интенсивными. А степные знахари применяли свежий сок растения для лечения гнойных ран, делали из листьев обеззараживающие компрессы.
Любители травяных чаёв знают, что зверобой составляет основу множества лечебных сборов, что позволяет принимать растение, не занимаясь детальным изучением его свойств. Однако травяные чаи приносят не только пользу, но и могут огорчать противопоказаниями. Не стоит пить напиток, в безвредности которого вы не уверены на 100%.
Польза зверобойных напитков
Смело принимать зверобой можно в умеренных дозах при отсутствии индивидуальной непереносимости. Используется только свежий отвар – правильный настой должен иметь чуть ощутимую горчинку, которая полностью перекроется вкусом других трав сбора. В «чистом виде» напиток принимают небольшими порциями, разбавляя водой для избегания излишней крепости.
Лекарственная польза растения обуславливается внушительным составом:
- эфирные масла (гиперицин), каротин и дубильные вещества;
- флавоноиды (природный антиоксидант, противомикробное средство);
- кислоты (аскорбиновая, никотиновая, изовалериановая);
- витамины (группы С, Р и РР), токоферолы (витамин Е) и холин (витамин В4);
- цериловый спирт и алкалоиды.
Чай из зверобоя избавляет от массы проблем, если принимать его в умеренных дозах около двух-трёх недель. При лечении хронических заболеваний, после недельного перерыва и согласования с врачом, курс повторяется. Чувствительным людям, склонным к аллергии, стоит уменьшить дневную дозу до 1 чашки слабой заварки.
От чего спасает зверобой?
- Природный антидепрессант. Польза зверобоя особенно ощутима при неврозах, хронической усталости или депрессивных расстройствах. Более позитивного чая не найти, его принято принимать в кризисных ситуациях. Дозировку увеличивают до 5 чашек в день, сокращая курс до недели. Лекарство препятствует психическому истощению, успокаивает нервную систему.
- Гормональный контроль. Юным девушкам можно принимать зверобой за неделю до предполагаемого начала менструации – растение снижает болезненность, уменьшает интенсивность гормональных колебаний, способствует нормализации цикла. Не менее полезен зверобой для женщин, переживающих климакс. Славянские ведуньи называли его «кровавником» или «красной травицей», советуя принимать сбалансированный (в равных пропорциях) травяной отвар из мелиссы, зверобоя и хмеля.
- Мыслительная деятельность. Детям школьного возраста и мужчинам, занятым интеллектуальным трудом, стоит принимать зверобой по утрам (разведенный напополам с мелиссой). Волшебные свойства чая улучшат концентрацию внимания, избавят от умственного перенапряжения, помогут мыслить ясно. Если напиток подсластить мёдом, пить его будет одно удовольствие!
- Нормализация давления. Мужчинам и женщинам, занимающим ответственные должности, зверобой помогает совладать с головными болями, вызванными стрессом (за счёт нормализации внутричерепного давления). Если при переутомлении возникают головокружения или мигрени, стоит в напряжённые периоды пить полезные отвары из зверобоя, ромашки и .
- Скорая помощь пищеварению. Ощутимая польза от приёма зверобоя наблюдается при гастритах, язвах и повышенной кислотности. Являясь мягким антиоксидантом, растение улучшает работу всей пищеварительной системы, выводит из организма токсины и снижает болевые симптомы. Лекарственные свойства позволяют использовать его при диетах – растение улучшает обменные процессы, что способствует похудению.
- Простудные заболевания. Антибактериальные свойства зверобоя позволяют успешно использовать его для лечения отита, ринита, кашля и болей в горле. От простуды не останется следа, если при первых симптомах использовать растительные отвары (наружно и внутренне). Неоценима польза зверобойного чая детям старшего школьного возраста – отвары прекрасно укрепляют иммунитет и позволяют более легко пережить эпидемии гриппа.
- Стоматологические проблемы. В стоматологии чай из зверобоя принимают в качестве поддерживающего средства при лечении стоматита и парадонтита. Крепкую заварку растения используют для полоскания ротовой полости, чтобы снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.
Польза такого чая очевидна, но принимать его нужно правильно – соблюдая умеренную дозировку, грамотно комбинируя с другими лекарственными растениями.
Вред напитков на основе зверобоя
Вред зверобоя может быть вызван индивидуальной непереносимостью, передозировкой, либо неправильным завариванием. Следует учитывать все противопоказания, чтобы получить от зверобоя желанную пользу, а не вред.
- Передозировка. Обычного чая не бывает много, а вот лекарственные настойки требуют крайне умеренного потребления. Вред от травы может проявиться при длительном приёме, поэтому ограничивайте лечебный курс: неделей при избавлении от лёгких проблем со здоровьем, двумя-тремя неделями при хронических или острых формах заболеваний.
- Детям. Предельно осторожными необходимо быть, если отвар готовится детям, организм которых острее реагирует на лекарственные растения. Дозировка рецепта травяного чая маленьким детям должна быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых. А лучше всего, учитывая противопоказания, отказаться от его приема полностью либо принимать только после консультации с педиатром. Как правило, на упаковке с травяным чаем из зверобоя указывается ограничение для детей в возрасте до 12 лет.
- Несвежий напиток. Чай из зверобоя может сильно навредить, если пить несвежий передержанный напиток. Настаиваясь, растение «отдаёт» воде излишнее количество дубильных веществ, кислот и красителей, от чего можно заработать аллергический шок, серьёзное расстройство кишечника или «посадить» печень и почки.
Зверобой можно пить только свежим. После простаивания более суток напиток не пригоден для внутреннего применения. Впрочем, можно использовать «перестоявшую» жидкость для протирания проблемной кожи или создания компрессов для ран.
- Повышенная чувствительность. Необычный вред причиняет чай из зверобоя людям со светлой кожей – растение повышает чувствительность к солнечному излучению. Собираетесь на пляжный отдых или планируете длительную работу на даче? Откажитесь от чаёв со зверобоем, чтобы не причинить коже ощутимый вред в виде солнечных ожогов, образования пигментных пятен или аллергической сыпи.
- Снижение потенции. Длительное применение зверобоя причиняет определённые неудобства мужчинам – наблюдается временное снижение потенции, уменьшение сексуального влечения. Вред носит временный характер и полностью исчезает через неделю-полторы после прекращения приёма.
- Беременность и лактация. Зверобой может причинить вред формирующемуся плоду, поскольку оказывает регулирующее влияние на обменные и гормональные процессы. При кормлении грудью ребёнок с материнским молоком получает вещества, содержащиеся в зверобое, от чего может возникнуть аллергическая реакция или отравление.
- Гипертония. Зверобой впечатляет тонизирующим свойством, которое в 5-6 раз сильнее, чем кофе. Именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от его употребления гипертоникам – люди с повышенным давлением получат от бодрящего чая только вред.
- Несовместимость с медикаментами. Нельзя игнорировать медицинские противопоказания, принимая зверобой. Растение может принести вред в сочетании с определёнными лекарственными препаратами – при комбинации фитотерапии с традиционным лечением, требуется одобрение врача.
Противопоказания не испугали? Найдите свой рецепт чая со зверобоем – создайте собственный эликсир здоровья!
Рецепты травяных чаёв со зверобоем
Полезные свойства растения вас впечатлили, а потенциальный вред не отпугнул? Не спешите экспериментировать – узнайте, как заваривать зверобой правильно.
Зверобойные напитки имеют ярко выраженные лечебные свойства, поэтому необходимо тщательно отбирать рецепты, отдавая предпочтение наиболее спокойным вариантам.
Базовый рецепт чая со зверобоем
Стандартный способ заваривания предполагает использование высушенных цветков или листьев растения. Подойдёт аптечный сбор, хотя при возможности лучше собирать и сушить его самостоятельно.
- Кипячёной водой ополосните кипятком фарфоровый или керамический чайничек.
- Заварите зверобой, следуя пропорции 1:40 – чайная ложка целебной травы (около 5 г) на стакан кипятка (около 200 мл). Одна порция ароматного лекарственного чая готова.
- Выдержите напиток 5-10 минут, а затем процедите через ситечко (марлевую ткань), чтобы предотвратить чрезмерную концентрацию лекарственного растения.
Полезные чаепития могут обернуться вредом, если игнорировать реакции организма. Чай слишком горчит? Не заставляйте себя – разбавьте водой и подсластите мёдом/сахаром.
Травяные чаи для тела и души
Чистый вкус зверобоя по нраву далеко не всем людям, поэтому часто растение включают в состав различных травяных сборов. Не спешите колдовать над травами – пейте чистый чай из зверобоя около 4-5 дней, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. А затем начинайте экспериментировать и добавлять в напиток другие травы.
Антипростудный чай
Сочетание сладкого шиповника и горьковатого зверобоя порождает великолепный антипростудный чай. Напиток создают исходя из пропорции 2:1, т.е. на 200 мл шиповника необходимо заготовить 100 мл зверобоя. Насыпьте в заварник чайную ложку сушеного зверобоя, затем добавьте 2 столовых ложки высушенного шиповника и залейте смесь 300-350 мл кипятка. Подождите примерно полчаса и перелейте получившийся чай в другую ёмкость.
фото: depositphotos.com/rezkrr, rezkrr, Kassandra2, Kassandra2
Инструкция по применению:
Зверобоя трава – популярное лекарственное растение, широко применяемое в традиционной и народной медицине, что обусловлено его сложным химическим составом.
Фармакологические свойства
Зверобоя трава обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, спазмолитическим, успокаивающим, желчегонным, вяжущим, кровоостанавливающим и тонизирующим эффектом.
Данные свойства Травы зверобоя обусловлены действием ее активных веществ: флавонов (пигменты, окрашивающие цветки в желтый цвет), антоцианов (пигменты клеточного сока плодов и цветков), эфирных масел, дубильных и смолистых веществ, минеральных солей, органических кислот.
Правильное применение Травы зверобоя позволяет активизировать пищеварение, отрегулировать обменные процессы в организме, увеличить диурез (количество мочи), улучшить кровоснабжение внутренних органов, укрепить десна, стимулировать деятельность сердца, усилить защитные функции организма и многое другое.
Показания к применению
Зверобоя трава, свойства которой обусловили мощный лечебный эффект, применяется при язвах, подагре, ревматизме, нервных заболеваниях, депрессивных психозах, простудных заболеваниях, ночном недержании мочи, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта, заболеваниях почек, желчного пузыря и печени.
Также Трава зверобоя, применение которой должно осуществляться только после согласования с врачом, эффективна при хроническом тонзиллите, эпилепсии, диффузном токсическом зобе, онкологических заболеваниях, туберкулезе легких и кожи, выведении круглых глистов, диатезах, сыпях, стоматите.
Зверобоя трава служит основой для приготовления таких растительных антибиотиков, как иманин и новоиманин. Данные препараты применяются при фарингите, гайморите, рините, мастите, флегмоне, абсцессах, гнойных ранах и тяжелых ожогах.
Применение данной травы актуально и в стоматологической практике, где настойка зверобоя используется для устранения изо рта неприятного запаха и укрепления десен.
Способ применения
Из Травы зверобоя можно приготовить настойку, отвар, экстракт, чай, масло.
Настойка зверобоя готовится следующим образом: одним стаканом кипятка заливают 1 столовую ложку измельченной травы, дают настояться полчаса. Рекомендуется принимать перед едой 3-4 раза в день по ¼ стакана.
Для отвара берутся такие же пропорции воды и травы, как и для настойки зверобоя, полученную смесь кипятят на протяжении 15 минут. Отвар охлаждают, процеживают, делят на несколько порций и принимают в течение дня.
Масло из Травы зверобоя готовится из свежих цветков, 20 г которых заливают 200 г льняного или подсолнечного масла, настаивают в течение двух недель, время от времени взбалтывая.
Используется полученное масло для наружного применения при язвах, ранах, нарывах, гнойных воспалениях, сильных ушибах, ожогах.
Экстракт (спиртовая настойка) зверобоя готовится путем настаивания в темном месте на протяжении 10 дней смеси из 4 столовых ложок травы и 100 мл спирта. Затем спиртовую настойку зверобоя процеживают и принимают внутрь 3 раза в день, при этом максимальная разовая доза составляет 50 капель. Для наружного применения 30-40 капель разводят в ½ стакана воды.
Побочные действия
Применение зверобоя травы в рекомендованных дозах, как правило, нежелательных последствий не вызывает. В редких случаях возможны ощущение наполненности желудка, повышенной чувствительности к свету, запор, тошнота, аллергические реакции, головная боль, беспокойство.
Слишком крепкая настойка зверобоя может спровоцировать боли и спазмы в кишечнике.
При длительном применении Травы зверобоя может наблюдаться временная импотенция, однако после отмены препарата через несколько недель все приходит в норму. Высокие концентрации Травы зверобоя могут повредить репродуктивные клетки.
Противопоказания к применению
Зверобоя трава не назначается при гиперчувствительности к ее активным компонентам, гипертонии, поскольку повышает давление, а также при одновременном применении антидепрессантов и некоторых природных веществ, способных ингибировать моноаминоксидазу.
Зверобоя трава, противопоказания которой обусловлены слаботоксичным действием, не должна применяться длительное время, а также при беременности.
Дополнительная информация
Отвар и настойку зверобоя можно хранить не более двух суток в прохладном месте.
Удивительный мир полевых растений является бесценным сокровищем для человека. Особенно впечатляют лечебные свойства зверобоя, которые активно используют в борьбе с недугами. Еще с незапамятных времен из травы готовили всевозможные отвары, настойки, масло. Она была окутана суевериями. Считалось, что злые духи боятся огненных цветов. Поэтому для младенцев делали матрасы, наполненные сухой травой. Хотя сегодня таким небылицам верят единицы, лечебные свойства зверобоя по-прежнему достойны внимания. Как выглядит это милое растение? Где встречается в природе? Как правильно заготовить сырье? Какие болезни лечит, как приготовить и принимать лечебное снадобье? Существуют ли противопоказания? Рассмотрим подробно все эти вопросы, чтобы по достоинству оценить скромный полевой цветок.
Особенности яркого наряда растения
В естественной среде встречаются различные виды зверобоя. Такое название носят небольшие деревья и низкорослые кустарники. Однако полезными свойствами отличаются лишь два вида растений: продырявленный и обыкновенный зверобой. Между ними существуют незначительные различия, которые не влияют на спектр применения в народной медицине.
Целебное растение встречается на открытых лесных опушках и просторных лугах. Вырастает до 70 см в высоту (бывают и метровые экземпляры). Многолетний полукустарник имеет несколько побегов цилиндрического характера с продольными ребрами. В верхней части каждый из них разветвляется на несколько стеблей, украшенных яркими соцветиями. Листовые пластины растения бывают продолговатыми либо в форме эллипса. В длину достигают 3 см. Ширина листа, как правило, в 2 раза меньше (1,5 см). По всей поверхности пластины просматриваются прожилки, что придает ей по-настоящему «гламурный» вид.
Ботаническое описание зверобоя включает и яркие бутоны золотистого цвета. Они изящно собраны в соцветия, расположенные верхней части растения. Цветки состоят из пяти нежных лепестков, тычинок и пестиков. Диаметр бутона примерно 3 см.
Собирают лекарственную траву в период цветения. Лучше всего это делать в сухую погоду. С помощью серпа или секатора срезают верхнюю часть растения, длиной около 30 см.
Сырье раскладывают в хорошо проветриваемом помещении, куда не попадают прямые солнечные лучи. Максимальная температура должна быть в пределах 40-50°C.
Срезанные побеги зверобоя периодически переворачивают. Благодаря этому они качественно просыхают. Когда побеги начнут легко ломаться, а листва рассыпаться, сырье готово. Хранят высушенную траву в картонных коробах или стеклянных емкостях при температуре до 25°C. Максимальный срок использования - не более 3-х лет.
Ценный набор элементов и польза для организма
Лечебные свойства зверобоя определяют вещества, которые входят в его состав.
Научные исследования показали, что трава содержит огромное количество ценных компонентов, необходимых для здоровья человека:
- никотиновую и аскорбиновую кислоты (витамин С);
- кверцетин и рутин (флавоновые соединения);
- каротин (витамин А);
- сапонины;
- гиперицин;
- фитонциды (природные антибиотики);
- эфирные масла;
- токоферол (витамин Е).
Целебные химические соединения активно используют для лечения различных недугов. Они выступают в качестве болеутоляющего, антибактериального и антисептического средства. Травяные настойки применяют для желудка, заживления ран, стимуляции работы желчного пузыря.
Издавна снадобья, приготовленные на основе зверобоя, употребляли для лечения:
- простуды;
- головной боли;
- сердечных проблем;
- желудка;
- печени;
- мочевого пузыря;
- геморроя;
- женских болезней;
- ревматизма.
Современные исследования показали, что элементы, которые содержит зверобой, положительно влияют на центральную нервную систему. Поэтому его часто назначают при эмоциональных расстройствах и даже депрессии.
Благодаря обилию дубильных веществ лечебную траву используют для снятия воспаления и ускорения заживления ран.
Лечебные свойства зверобоя и классическая медицина
Нередко врачи называют зверобой «снадобьем от 99 болезней». Они активно используют лекарственные препараты, созданные на основе травы, а также высушенное сырье.
Настойку из растения назначают при различных воспалениях в полости рта:
- ангина;
- фарингит;
- стоматит;
- воспаление десен.
Приготовленные в домашних условиях отвары, стимулируют работу кишечника, желудка и желчевыводящих путей. В гинекологии они помогают избавиться от воспалительных процессов. А в психиатрии, настойками лечат бессонницу и повышенную тревожность.
Эффективность сырья обусловлена наличием бета-каротина, который обладает противовоспалительными свойствами.
Известный препарат «Новоиманин» создан на основе компонентов, полученных из экстракта зверобоя. Его назначают при серьезных заболеваниях:
- флегмон;
- абсцесс;
- воспаление слизистой глотки;
- инфицированные раны;
- гайморит;
- ожоги.
Препарат отличается высокой эффективностью в борьбе с микробами. Он успешно подавляет размножение стафилококка золотистого, который устойчив к пенициллину. Эфирные масла, входящие в состав растения, нормализуют работу кишечника.
Традиционные препараты, созданные на основе зверобоя, выпускают в виде настоек, таблеток и сухой травы. Самые популярные из них: «Гелариум», «Деприм», «Лайф 900», «Экстракт зверобоя». Все они назначаются лечащим врачом и принимаются под его наблюдением.
Подобные лекарства помогают женщинам бороться с предменструальным синдромом. Регулируют настроение, частоту приливов и головные боли в период менопаузы. Зверобой является эффективным снадобьем для мужчин среднего возраста. Препараты стимулируют сексуальное влечение во время физической и эмоциональной усталости. Лекарствами на основе зверобоя лечат наркотическую и алкогольную зависимость.
Сочетание лекарственных препаратов устанавливает лечащий врач. Без такой консультации, употреблять вещества, категорически запрещено.
«Волшебная» трава и народные лекари
Положительный эффект в лечении различных заболеваний достигается только при правильно установленном диагнозе. Поэтому травники предупреждают о возможных осложнениях, вызванных неправильным применением растительных настоек и отваров.
С помощью засушенного сырья народные целители лечат:
- желчнокаменную болезнь;
- гепатиты;
- гастриты;
- артриты;
- боли в суставах;
- учащенное сердцебиение;
- гайморит;
- изжогу;
- депрессию;
- ожоги;
- заболевания кожи.
В качестве лекарственных снадобий выступают настойки, отвары, масло, горячие чаи. Нередко используются дополнительные растительные компоненты. Благодаря этому «препарат» действует намного быстрее, поскольку содержит обилие ценных соединений.
Для приготовления лечебных растворов можно использовать траву, купленную в аптеке.
Лекарство своими руками
Любое снадобье легко готовят в домашних условиях, ориентируясь на проверенные рецепты. Свежий зверобой, в основном, используют как наружное средство лечения. Соцветия и листву мелко шинкуют. Заливают небольшим количеством кипящей воды. Настаивают 15 минут. Используют как примочки для заживления открытых ран, ушибов и наружных язв. Снадобье помогает нейтрализовать аллергию после укуса комаров и других ядовитых насекомых. Для снятия болей в позвоночнике, в снадобье добавляют натуральный жидкий .
Целебный отвар для лечения ЖКТ готовят обычным способом:
- измельченную сухую траву заливают горячей водой;
- настаивают в темном месте около 4-х часов;
- процеживают через марлю.
Готовый напиток принимают при лечении гастрита 3 раза в день после приема пищи. Такая же доза эффективна при желчнокаменной болезни, гипертонии, цистите и головной боли.
Для борьбы с простудой делают горячий лечебный отвар из сухой травы:
- в чашку кладут 1 столовую ложку цветков зверобоя;
- заливают крутым кипятком;
- настаивают 20 минут;
- сырье отжимают;
- добавляют лимонный сок;
- чайную ложку меда.
Перед каждым приемом разогревают в микроволновой печи. Пьют по 0,5 стакана по вечерам. Затем ложатся в постель, укутываются и пытаются заснуть. Недуг отступает через несколько регулярных доз в комплексе с антивирусными препаратами.
Если в настойку дополнительно добавить сок небольшой луковицы, получится смесь «убойной» силы.
А как заваривать лечебный чай для укрепления иммунитета? Для дела берут фарфоровый чайник. Насыпают сухую измельченную траву зверобоя. Заливают кипящей водой. Через 5 минут добавляют липовый цвет, ягоды земляники, майский мед. Обычно напиток не разбавляют водой, а пьют в натуральном виде.
Лечебные свойства зверобоя в настойках и масле
Эффективным средством от многих проблем является настойка зверобоя на спирту или водке. В стеклянную емкость насыпают 2 столовые ложки сухой измельченной травы. Заливают спиртом (200 г). Настаивают 3 дня в темном прохладном месте.
Препарат удобно принимать в походных условиях, поскольку долго сохраняет свои целебные свойства. Настойка выручает при внезапной боли в горле, а также в качестве компресса при ушибах и мышечных повреждениях.
Оригинальным снадобьем для наружного применения является масло из соцветий зверобоя. Получают его простым путем. Высушенные бутоны растения насыпают в банку и заливают любым растительным маслом (подсолнечным, оливковым или льняным). Сверху кладут небольшой гнет, чтобы на траве не образовалась плесень. Компоненты берут из расчета 1:1,5. Настаивают масло в течение месяца. Готовый продукт разливают в бутылки. Хранят в темном прохладном месте. Употребляют как наружно, так и внутрь.
Масло зверобоя используют для укрепления десен путем накладывания лечебных аппликаций.
Подобным образом, делают живительную мазь. Вместо масла берут животный жир, детский крем или вазелин. Экстракт зверобоя соединяют с густым компонентом. Хорошенько перемешивают. Выкладывают в баночку. Хранят в холодильнике. Применяют при растяжении, ушибах и заживлении ран.
Красота «не требует» жертв
Особое внимание зверобою уделяют косметологи. Его целебный эффект заметили еще наши предки. Отварами растения полоскали волосы, умывались, парили ноги. Маслом лечили нарывы и боролись с угревой сыпью. Современные косметологи, продолжая древнюю традицию, активно применяют растение в своем деле.
Бархатная кожа «на века»
Ежедневный уход за лицом не требует особых усилий, если это давняя привычка. Убрать сальный блеск поможет насыщенный отвар из соцветий зверобоя. Траву насыпают в кастрюлю. Заливают горячей водой. Варят на слабом огне 10 минут. Когда продукт остынет, процеживают в стеклянную емкость. С помощью ватного диска протирают кожу лица. Дают обсохнуть, после чего умываются холодной водой.
Перхоть и лысина - не проблема
Выпадение волос является серьезной проблемой, как для мужчин, так и женщин. Вопрос решает обычный отвар зверобоя. Его рекомендуют принимать за 15 минут до начала трапезы утром и вечером. Максимальная доза напитка - 3 столовых ложки.
Если на коже головы появилась перхоть, избавиться поможет настойка из целебной травы. Ее заваривают обычным способом, но настаивают 4 часа. Каждый раз после мытья волос, жидкость используют для ополаскивания.
Лечебные свойства зверобоя для лечения угрей, гнойников и трещин
Молодые люди часто стесняются своей внешности, поскольку лицо поражено угревой сыпью. Косметологи советуют приготовить классический отвар зверобоя и ежедневно использовать его для умывания. Берут столовую ложку травы. Заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают 25 минут. После нанесения на пораженную кожу подождать, пока высохнет. Смывают через 2 часа. Процедуру эффективно делать перед сном.
С помощью такого раствора лечат гнойные образования. Ватным диском тщательно промывают рану несколько раз в день до полного заживления.
Если на пятках появились трещины, готовят лечебную ванночку. Понадобиться 8 столовых ложек травы, 1 л кипятка. Раствор варят 5 минут на слабом огне. Снадобье выливают в таз. Когда немного остынет, опускают ноги. Парят примерно по 15 минут 2 раза в неделю.
Опасные сигналы
Несмотря на полезный эффект, который зверобой оказывает на организм, иногда возникают проблемы.
Длительное использование отваров, настоек и масла приводит к неприятным ощущениям:
- горечь во рту;
- ноющая боль в области печени;
- повышение артериального давления;
- головокружение;
- тошнота.
Серьезные проблемы возникают у женщин, которые принимают противозачаточные препараты. Компоненты, содержащиеся в растении, послабляют эффект контрацепции. Поэтому существует риск нежелательной беременности.
У мужчин, после длительного лечения зверобоем, наблюдается понижение потенции. Пожилым людям, которые принимают успокоительные таблетки, не желательно пить лечебные отвары. Сочетание компонентов приводит к головокружению и бессоннице.
Несмотря на противопоказания, лечебные снадобья приносят огромную пользу организму. Главное принимать их под наблюдением врача. Придерживаться назначенных доз и регулярности. В любом случае, здоровье находится в наших руках.
Правила сбора и хранения зверобоя — видео
