Какво е трезвеността? Трезвеността е естествено състояние на човека. Ефект върху тялото

Пиянството често води до много проблеми – със здравето, психическото здраве, отношенията с близките и семейството, с работата, творчеството и себереализацията. Нека да разгледаме какво е трезвеността, от какви аспекти се състои и защо е важна.

Какво е трезвеността

Трезвостта е постоянно въздържание от употреба алкохолни напитки. В редки случаи това понятие се отнася до „умерена“ консумация на алкохол.

В общества като Анонимни алкохолици и др., трезвеността изисква наличието на редица условия – например постигане на контрол върху живота и баланс.

Какво е трезвеността

През последните години в Русия започна активна борба за трезвеност. Възникват много общества и движения за умереност. Според проучвания на VTsIOM, от 1996 г. делът на населението, водещо трезв начин на живот, се е увеличил със 7%.

Отношението към трезвеността е различно в различните религии. И така, в православието това е умереност в консумацията на храна и напитки, ислямът напълно забранява алкохола, подобно на индуизма, а юдаизмът го приветства в умерени количества.

Какво е пиянството?

Пиянството или алкохолизмът е хронично заболяване, при което човек става зависим от алкохолните напитки (както от гледна точка на психиката, така и на физиологията). Заболяването се характеризира със загуба на контрол върху обема на пиене, увеличаване на консумираните дози, увреждане на вътрешни органи, загуба на памет.

Според СЗО през 2000 г. в света е имало 140 милиона алкохолици.

Защо трезвеността е полезна

Пълното въздържание от алкохолни напитки е норма. Редовната консумация на алкохол е вредна както за здравето на тялото, така и за психиката. В напредналите стадии започват необратими процеси, така че е необходимо да се откажете от алкохола възможно най-рано.

Между другото, в интернет се появи комичен тест за трезвост, който може да разкрие степента на адекватност на вашето възприемане на реалността (//meduza.io/quiz/test-na-trezvost).

Нека разгледаме въздействието на алкохола върху човешкото здраве и живот от три аспекта.

Физиологичен аспект

  1. Алкохолът съдържа етилов алкохол - само количеството му е различно в различните напитки. И така, бирата съдържа 5% етилов алкохол, виното - 9%, а водката - 40%.
  2. Способността на алкохола включва способността му да разтваря мазнините. При поглъщане се абсорбира през стените на стомаха и оттам преминава в кръвта.
  3. Червените кръвни клетки, които пренасят кислород в кръвта, в нормално състояние на тялото се отблъскват, тъй като всяка от тях има заряд с отрицателна стойност. Техните размери са подходящи именно за преминаване през най-малките съдове, захранващи всички клетки на тялото с кислород.
  4. Прониквайки вътре, етиловият алкохол разтваря мастната мембрана на тези клетки. В резултат на това те се привличат един към друг и образуват големи буци, които започват да се движат по цялото тяло. В момента, в който стигнат до съдове, през които не могат да преминат, ги запушват и клетките умират при липса на кислород. В това отношение особено страда мозъкът.
  5. Невроните или мозъчните клетки изграждат дългосрочни последователни вериги, в които се съхранява човешката памет. Когато големи бучки червени кръвни клетки запушат кръвоносните съдове, в резултат на което невроните не получават достатъчно кислород, целите им вериги започват да умират. Поради това след празниците хората често забравят как е минал вчерашният ден и по време на дълго пиянство много събития изчезват от паметта им.
  6. В същото време някои запушени съдове се пукат поради прекомерно налягане, което се отразява в зачервен нос или очи, а един от негативните ефекти на алкохола е влошаване на зрението. Дори ако пиете алкохол в малко количество, но редовно този процес все още се случва.
  7. Скоро мъртвите клетки в мозъка изгниват. За да премахне всичко това, тялото изпомпва големи количества течност в главата и човекът се събужда на следващия ден със силно главоболие и дива жажда. Тогава загнилите клетки се изхвърлят сами от тялото.
  8. Подобен процес протича и в други органи. Пиенето на алкохол причинява непоправима вреда, намалява имунитета и това води до трайни заболявания. Няма значение дали човек пие алкохол умерено или редовно и в големи количества, вредата ще бъде същата.
  9. Алкохолът е особено вреден за жените, тъй като телата им са предназначени за размножаване. При мъжете обновяването на сперматозоидите става на всеки три месеца, а жената получава запас от яйцеклетки веднъж в живота си. Яйцеклетките са под надеждна защита, но единственото нещо, което може да проникне през лигавицата на яйчниците и да им навреди, е етилов алкохол. Следователно, пиенето на алкохол се отразява негативно на здравето не само на самата жена, но и на нейното дете.
  10. Що се отнася до мъжете, алкохолът влияе не само върху тях репродуктивни функции, но също така може да повлияе негативно на потентността. Някои хора погрешно смятат, че алкохолът повишава желанието им, но то наистина трябва да е малко – не повече от две чаши на вечер. Що се отнася до хроничния алкохолизъм, при него сексуалното желание почти напълно изчезва.

Психологически аспект

  1. Пиенето на алкохол потиска умствените процеси: човек започва да възприема реалността по-бавно и по-зле, губи връзка с реалността, изпитва затруднения с концентрацията. Той постоянно забравя за своите планирани дейности, планове, обещания и възприема света по различен начин от това, което е в действителност. Скоро трезвостта става необичайно състояние за човек, сякаш нещо му липсва.
  2. Алкохолиците изпитват внезапни промени в настроението, логиката в мисленето изчезва, събитията предизвикват неадекватни реакции, работоспособността и производителността намаляват, появяват се проблеми с креативността, въображението и абстракцията от заобикалящата реалност.
  3. Често пиян човек се чувства така, сякаш околните влизат в някакъв „заговор“ срещу него. В резултат на такива неадекватни реакции често се стига до сблъсъци и сбивания в клубове и други подобни места.
  4. Човек, който редовно пие алкохол, развива безсъние. Независимо от броя на часовете, прекарани в сън, на следващата сутрин той не се чувства напълно отпочинал. Сънищата стават страшни, напрегнати, мрачни, сюжетите се въртят около опити за убийство, нападения, сплашване.
  5. Хроничният алкохолизъм води до психични разстройства– например до халюцинации (както зрителни, така и слухови). Често има желание да скочи от прозореца, за да избяга от несъществуваща заплаха, или да започне да размахва нож. Роднините се превръщат във врагове за пациента и в това състояние той се нуждае от спешна хоспитализация.
  6. IN в крайна сметкаморалните забрани изчезват и човек става способен да извършва немислими действия - например кражба, убийство. Работата и семейството стават второстепенни, което води до влошаване на отношенията, скандали, разводи и загуба на социални връзки. Пиенето от страна на родителите оказва негативно влияние върху качеството на живот на децата.
  7. В допълнение, алкохолиците често изпитват нарушения на говора и характерни промени в походката. Ако човек изпадне в продължително състояние на безсъзнание, ще се появят рани от залежаване, които могат да доведат до смърт.

Трезвостта има безспорни предимства

Управленски аспект

Има теория, според която държавни служители и други власти предпочитат да мълчат този проблем. В известен смисъл алкохолът е начин за намаляване на интелектуалните способности на населението и продължителността на живота им.

Следователно е необходимо да поемете отговорността за собствения си живот в свои ръце. Основната причина, която хората използват, за да оправдаят пиенето на алкохол, е да се отпуснат и да забравят за ежедневните проблеми и отговорности.

Но в действителност има много други начини да се отпуснете, които не водят до такава вреда на вашето здраве. Освен това можете да подредите живота си по такъв начин, че да има все по-малко причини да искате да се напиете и да „забравите себе си“. И ако помните, че пиянството не решава проблемите, а ги влошава, тогава едва ли ще искате да прибягвате до този метод следващия път.

Популярен


Трезвеност- естественото и единствено разумно състояние на човек, семейство, общество, при което се поддържа пълна свобода от наркотично самоотравяне, било то самоотравяне с легални наркотици (алкохол и/или тютюнева отрова) или нелегални (кокаин, хероин) и т.н.).

В преносен смисъл трезвеността (трезвостта на преценката, трезвостта на ума) е здрава благоразумност, свобода от илюзии и самоизмама.

Говорейки за трезвеност, те говорят и за душевна трезвост, за такова състояние на духа, когато не е подчинено на хобита, зависимости и други влечения. Когато човек се ръководи в преценките и действията си от здрав разум, правилни концепции и възгледи за нещата, той знае как правилно да оцени себе си, своето физическо и духовно състояние, своята позиция, мотивите на своите действия.

(можете да научите повече за трезвеността, например, от научнопопулярни видео лекции на професор Владимир Георгиевич Жданов, както и на етнографа и доктор на историческите науки Виктор Павлович Кривоногов)

Състоянието на трезвост се противопоставя на състоянието на опиянение и зашеметяване. Трезвостта се свързва с яснота на съзнанието.

Отношението към трезвеността в религиите

християнството

Нито крадци, нито сребролюбци, нито пияници, нито клеветници, нито грабители ще наследят Царството Божие.
— 1 Кор. 6:10

Не се опивайте с вино, в него има блудство.
- Еф. 5:18

Виното е подигравателно, силното питие е насилие; и всеки, който се увлича от тях, е глупав.
— Притчи 20:1

Много свети отци отбелязват духовна и физическа вреда от алкохолно отравяне:

Свети Йоан Златоуст:

Основното зло на пиянството е, че прави рая недостъпен за пияницата и не му позволява да постигне вечни блага, така че наред със срама на земята, страдащите от тази болест ще бъдат изправени пред най-тежкото наказание на небето.

Наистина, възлюбени, пиянството е ужасен и много сериозен въпрос […], защото никой, който се опива от вино, не може да жадува за божествени думи.

Преподобни Ефрем Сирин:

От вино винаги се страхувай, младо; защото виното никога не щади тялото, разпалвайки в него огъня на злите желания.

ислямзабранява употребата на всякакви упойващи вещества в каквито и да е количества. От гледна точка на исляма алкохолът, както и другите наркотици, е харам – абсолютно забранен.

Всеки упойващ наркотик се нарича „кхамр” на арабски и е напълно забранен за мюсюлманите (Коран, сура 5:92, 93). Коранът многократно съдържа стихове, показващи вредата и недопустимостта на интоксикантите.

Питат ви за упойващи напитки и хазарт. Кажете: „И в двамата има голям грях“...
- Коран, 2:219

О, вие, които вярвате! Наистина, упойващите напитки, хазартът, каменните олтари (или идоли) и стрелите за гадаене са злите дела на дявола. Избягвайте я, може би ще успеете. Наистина, дяволът с помощта на упойващи напитки и хазартни игри иска да посее между вас вражда и омраза и да ви отклони от споменаването на Аллах и молитвата. няма ли да спреш Покорявайте се на Аллах, покорявайте се на Пратеника и се пазете!..
- Коран, 5:90-92

Наистина Аллах е проклел виното и този, който го цеди, и този, на когото го цедят, и този, който го носи, и този, на когото го носят, и този, който го продава, и този, който го купува, и онзи. който яде каквото изкара от него и този който го пие и този който му го дава!
- Абу Дауд; ат-Табарани; ал-Хаким; ал-Байхаки

Освен това, въпреки факта, че говорим основно за вино (поради факта, че по това време то е било единственото широко известно упойващо вещество), има хадис, който посочва забраната за употреба на всички наркотични вещества, водещи тялото до интоксикация (отравяне, т.е. интоксикация).

Според будиститеидеи, алкохолът пречи на концентрацията и баланса на ума, при отсъствието на които духовният прогрес е невъзможен.

Какво дава трезвеността?!

Трезвостта дава на човек огромни предимства в живота. Полезните му ефекти са многостранни.

Първото нещо, което дава трезвостта, е 100% защита от всякаква зависимост от наркотици (алкохолизъм, тютюнопушене, злоупотреба с вещества, други наркомании). Човек, който не слага алкохол в устата си, не се „отдава” на тютюн и други наркотици, никога няма да стане алкохолик, пушач или наркоман, което означава, че ще избегне кошмарната съдба да загуби личността си и преждевременно, често срамно, смърт. Колкото и да е уверен човек, че ще знае границата и съвестно ще се стреми към нея, това няма да му даде никаква гаранция, че няма да развие наркотична (алкохолна и/или тютюнева) зависимост. В момента в Украйна има повече от три милиона алкохолици и всеки един от тях беше уверен, че ще се отрови „умерено и цивилизовано“, но въпреки това се напиха до смърт. Само трезвеността, а не умереното самоотравяне с наркотици (алкохол, тютюн и др.) може да гарантира свобода и да предотврати появата на зависимост.

Трезвеността дава възможност на човек да разкрие и развие всички свои творчески, интелектуални и духовни възможности, наследени от родителите.

Трезвостта укрепва волята и развива личността на човека: отказът от токсично „забавление“, „релаксация“, „освобождаване“, „освобождаване от стрес, умора“ го стимулира да намира нови и да подобрява съществуващите умения и способности за решаване различни проблеми. Трезвеността укрепва волята. В същото време се развиват интелигентността и творческото въображение, придобиват се нови знания и опит. Методите за релаксация с помощта на легални наркотици (алкохол, тютюн) или незаконни наркотици (марихуана, кокаин, хероин и др.) Правят човек слаб и го лишават от силата му (което се отразява в думите: отпуснете се, отпуснете се). Химическите (токсични) методи за релаксация „втечняват“ волята, лишават човека от възможността за самоусъвършенстване и творческо търсене, правят го психологически инвалид. Трезвите методи за релаксация и облекчаване на стреса укрепват човека, изпълват го с енергия и сила, издигат духа му.

Трезвеността укрепва човека не само на психологическо ниво, но и на физическо. Човешкото тяло има огромни възможности за самолечение, саморегулация и самозащита, има достатъчно сила, за да устои на неблагоприятните фактори на околната среда. Но алкохолната отрова (дори в малки дози), тютюневата отрова и други лекарства подкопават способността на тялото да се защитава и когато взаимодействат помежду си, тяхната отслабваща, разрушителна сила се увеличава многократно. Трезвостта позволява на тялото да поддържа естествената си сила, за да се предпази от неблагоприятните влияния на околната среда.

Трезвостта укрепва човека морално. Трезвият човек се чувства уверен, защото знае как да се защити като личност, като се откаже от алкохола, тютюна и други наркотици - прави това, което има нужда и иска, а не компанията, отровена от алкохол и/или тютюн (и/или други наркотици) . Трезвостта укрепва самочувствието на човека, повишава неговия авторитет и уважението на хората около него.

Трезвостта отваря пътя към висините на духовното и морално съвършенство, защото никога не позволява на наркотиците да заглушат гласа на съвестта. Само пълната трезвеност дава на човека възможност за постоянно духовно и морално израстване. Приемането дори на малка доза алкохол, тютюн или други наркотици парализира висши функциимозъчната кора, която отговаря за човешкия морал.

Колкото по-често човек употребява наркотици, толкова по-морално неподвижен е той (Л. Н. Толстой).

Дори малки дози алкохол, тютюн и други наркотици притъпяват способността на човек да бъде креативен. Трезвостта позволява да се удовлетвори биологичната потребност на човека от творчество - т.е. постоянно търсене на нови неща в професионалните дейности, в любовта, приятелството, отглеждането на деца, общуването, опознаването на живота и т.н.

Трезвостта е бистър ум. Не напразно най-високата похвала на хората е епитетът „трезвен“: трезво решение, трезвен ум, трезва политика и т.н.

Легалните наркотици (алкохолни и тютюневи отрови) и незаконните наркотици понижават интелекта, отслабват волята, подкопават авторитета, помрачават ума и са атрибути на комплекса на неудачника. Без трезвеност образът на здрав, силен, красив и успял човек. Където има трезвост, има и победа!

Трезвеността е престижно човешко състояние!

"Трезвен човек - щастливо семейство.
Трезвите деца са здраво общество.
Трезвите хора - светло бъдеще!"

Пътят към трезвеността. Лекция на проф. Жданов. Перм, 2008 г.

Изтеглете лекции на проф. Жданов:

http://www.obsheedelo.com/skachat
http://www.vseminfo.ru/video/zdanov/
http://www.tvereza.info/downloads/video/zhdanovvideo_ru.html
http://pravdu.ru/lessons/jdanov/
http://www.video-zhdanov.ru/

Статиите за трезвеността са съставени въз основа на материали от речника на В. Дал, енциклопедията Wikipedia, както и уебсайтовете „Трезва Украйна“, „Pravoslavie.ru“, „Трезвият свят“, „Афоризми, цитати и лозунги“, както и „Здравият човек е успешен“

ТРЕЗВОСТ означава РАЗУМ

Слово трезвеноств цялата Велика съветска енциклопедия се използва 10 пъти. Освен това, ако изключим статии като „Алкохолизъм“ и „Движение за умереност“, тогава трезвеностнамира се в статии, посветени на Пушкин, Стендал, Рабле, Балзак, Казанова, Фицджералд, както и в статии „Филология” и „РСФСР”. Тоест в 8 статии от 10 трезвеностспоменати без никаква връзка с алкохола. Това е много забележителен факт. С други думи, трезвеността първоначално не е „въздържание от алкохолни напитки“, а „здраво благоразумие, свобода от илюзии и самоизмама.“(В. Дал).

ТРЕЗВОСТТА е Разум.

Където се раждат умните мисли, където се вземат най-добрите решения, там - ТРЕЗВОСТ.

Трезвостта в нашия век може да се сравни и с работещ компютър, готов за действие. Опиянението е с компютър, заразен с вирус, който напълно непредсказуемо "бъгва" и "замръзва".

Трезвеността като естествено творческо състояние на човек, семейство и общество се премълчава по всякакъв начин. Това нормално естествено състояние на човечеството е много нежелателно за някого, така че в скорошна история– главно през 20 век – възниква грандиозна глобална система за манипулиране на общественото съзнание чрез културата.

В съвременните условия народите се контролират с най-мощните средства за манипулация. Социално съзнание(SMOS) – известен като медиите. Човек става все по-зависим от медиите, въпреки че не осъзнава цялата степен на това. Тази зависимост е робство, и несъзнателно. Глобалната система на робство се укрепва, когато виртуалният свят се налага тихомълком на милиарди хора с помощта на SMOS (медии) вместо обективна реалност.

ТРЕЗВОСТТА е Свобода.

Трезвеността е пълна и съзнателна свобода от зависимостта от тютюн, алкохол и наркотици.

Само трезв човек може да се върне в света на реалността .

Най-влиятелният SM Ие телевизия. Опитът на много хора, които напълно са се отказали да гледат телевизия, показва, че независимото мислене и творческото състояние се връщат при тях едва след две години. След този период човек вече не може физически да гледа телевизия: той започва да вижда виртуалния свят на телевизията като абсурден и луд.

Резултатът от въздействието с помощта на най-новото, официално непризнато, но най-изгодно във всички отношения оръжие - SMOS (медия) - може да се види от всеки. Просто трябва да се замислите върху този абсолютно обективен факт: човек бавно трови себе си и потомството си с отровите на разрешените („легитимни“) наркотици - тютюн и алкохол - и в същото време щедро плаща за смъртта си!

Това състояние е супер ненормално. Нещо подобно се случва в природата, но никога в такъв мащаб и за такава продължителност. Дори мравките (трудно е да се каже с какъв порядък тяхното „разумно мислене“ изостава от човешкото),когато бръмбарът - ломечуза, с помощта на наркотична течност, принуди мравките да работят за тяхното унищожение и за техния просперитет, те идват на себе си. Те бият аларма и спешно изнасят всички яйца на повърхността на мравуняка (в Ломечуза яйцата почти не се различават от мравките). Яйцата на Lomechuza бързо умират от излагане на слънчева светлина и мравките, останали след агресията на Lomechuza, започват да възстановяват нормалния живот.

Планини от най-невероятни лъжи и псевдонаучни боклуци са натрупани от “ломехузите” и техните “научни” и “културни” лакеи около разрешените лекарства (отрови) - тютюн и алкохол. Ето техния егоистичен и безумен интерес към неговата безчовечност; За това ги чака неизбежна отговорност.

Да не вярваш в абсолютната трезвост на бъдещето на човечеството означава да не вярваш в Разума на човека. Ние, убедените привърженици на абсолютната трезвост, вярваме и в Човека, и в неговия Разум. Ето защо ние предлагаме на хората контра-оръжие - светлината на истината,която ще унищожи завинаги човешкия "Ломехуз".

Трезвостта е естественото състояние на човека: щастлив, креативен, активен. Трезвият човек остава напълно свободен от наркотично самоотравяне, било то увреждане на тялото от легални наркотици или нелегални (хероин, амфетамини, спайс, марихуана и др.). Това е не само съзнателно отхвърляне на лошите навици, но и здрав разум, свобода от илюзии и самоизмама.

В статията ще анализираме подробно какво е трезвеност и какви ползи и предимства ни дава това състояние.

Трезвостта е норма на живот, тя е съзнателен избор на всеки разумен човек. Решението да се наслаждавате на живота, без редовно или от време на време да тровите тялото си.

Трезвостта ни помага да разкрием своя потенциал, своите таланти и способности.За трезвите хора е много по-лесно да се реализират в професионални дейности. В личния живот на трезвен човек всичко също върви като часовник: намираме топлината на семейното щастие и даваме правото отглеждане на деца, превръщайки се в модел за подражание за тях.

Избирайки съзнателно трезвеността, ние значително укрепваме волята си, защитавайки независимостта си от алкохола, тютюна и други наркотици. Трезвите хора намират радост в себе си и в света около тях, вместо да се тровят в безкраен стремеж да постигнат комфортно състояние, което, сякаш се смее, постоянно им се изплъзва.

Накратко, приятели, трезвеността е една непрекъсната полза за нас.

Така че защо, въпреки всички предимства, понякога е толкова трудно да направите избор в полза на трезвеността, като по този начин позволите щастие, здраве и море от възможности в живота си?

Има няколко причини, но всички те са в нашите глави. Например, често оправдаваме лошите си навици, като облекчаваме стреса: „Как можете да се отпуснете? Трябва да се отпуснете след тежък ден, неприятности и друг стрес..." Просто е, приятели - няма нужда да се стресирате!? Защо да удавите стреса в алкохола, когато е по-логично да премахнете първопричината за стреса? Разбира се, не винаги е лесно, но животът ни е даден, за да можем да се учим и да се усъвършенстваме. Няма смисъл да облекчавате напрежението чрез наркотици като алкохола. По-добре е да насочите живота си в посока, в която в по-голямата си част срещате само радост и позитивизъм, приятни изненади и заслужени награди по пътя си. Това е съвсем реално! Когато съзнателно градиш живота си така, че всеки ден да се превръща в едно прекрасно пътуване към една мечта, когато има цел, а не ни чакаш, когато стигнем целта, когато намериш своето призвание и всичко, с което се заемеш, е . Тогава разбирате какво означава трезвият начин на живот и какви ползи носи той.

Разбира се, не винаги всичко върви перфектно, защото всеки човек може да изпита не най-добрите ситуации в живота. Но това е разликата между трезвите хора - те не прехвърлят вината върху другите, а си правят изводи, учат се от грешките си и стискайки зъби, продължават напред, вместо да се самосъжаляват на чаша или джойнт. Да живееш трезво означава да намериш щастието в себе си, а не да си консуматор, на когото като заместител търговците налагат лоши навици – илюзия, която няма дори и хилядната част от цветовете, които има истинското щастие, което можем да създадем сами.

Същите тези умело ни научиха на глупави традиции, които несъзнателно приписваме на собствения си избор и дори отчаяно го защитаваме. Говорим за често срещани погрешни схващания сред много хора, като „празник без алкохол не е празник“, „петък вечер – трябва да се напиеш“, „не можеш да гледаш футбол без бира“, „трезвеността не е норма , но отклонение” и т.н. Това са куките, които ни хванаха.

И едва след като изтрезнеем, започваме да осъзнаваме колко подло и професионално се води ловът срещу нас. Трезвият начин на живот разбива стените на лъжите. Когато започнем да гледаме трезво на живота, пред нас се разкриват много повече знания и възможности, които упорито не сме забелязвали през мътното стъкло на бутилката. Илюзията отпада: трезвите хора, намирайки своето естествено състояние, с него получават свобода.

Трезвостта е свобода.Да живееш трезв означава да живееш без изкуствени подсладители на живота, които само първоначално утешават, а след това все повече започват да те вкарват в депресия при липсата им, тоест формират психологически и физически зависимости. Съзнателната трезвост ни позволява да се измъкнем от този капан и да помогнем на другите да се измъкнат или изобщо да не се закачат.

И това не са само думи! Ако ние, като родители, даваме негативен пример, то няма съмнение, че и децата ни ще го направят, и то в много по-ужасен мащаб. Следователно трезвите родители са много по-склонни да отгледат трезви деца, за които всички пътища в живота ще бъдат отворени. Не е ли това, което искат всички любящи родители? Затова, приятели, само като променим себе си и се научим на трезв начин на живот, ние ставаме ясен пример за това как да живеем. И пример не само за вашите деца, не. Пример за всички наоколо. И това е ясно доказателство, че променяйки себе си, ние променяме света, колкото и патетично да звучи.

Уроци по трезвеност

Продължаване на темата за образованието в детството и поддържането на трезвеността като основа щастлив живот, не може да не споменем уроците по трезвост, които В. А. Фахреев провежда в руските училища. Тези уроци за трезвост са полезни както за ученици и студенти, така и за възрастни. Фахреев достъпно и разбираемо обяснява как и защо да се придържаме към трезв поглед към света, как да не се оставяме да бъдем измамени и да не се хващаме на алкохолната, тютюневата и наркомафията. Уроците по трезвост ще бъдат особено полезни при отглеждането на деца. Като цяло това видео е подходящо както за ученици, така и за по-възрастни поколения.

Борбата за трезвеност

Но не само децата се влияят от другите, ние всички сме в известна степен зависими от обществото. Ако искаме страната ни да бъде трезва, да се развива и просперира, то това е отлична причина първо да променим живота си, като го направим трезвен. Започнете с малко, така да се каже. Но дори една паднала снежинка може да се превърне в лавина! Трезвата Русия е реалност. Казаха ни, че страната ни винаги е била пияна. Но това е лъжа! Русия винаги е била една от най-трезвите страни.

Първата таверна за пиене се появява в Москва при Иван Грозни през 50-те години на 16 век; само на гвардейците е разрешено да пият там. Постепенно на селяните беше позволено да пият в таверни; такива „царски таверни“ започнаха да се разпространяват в Русия с голяма скорост.

Струва си да се отбележи, че преди това консумацията на алкохол на глава от населението беше една от най-ниските в Европа. Но беше необходимо да се попълни държавната хазна и тогава пияните пари изглеждаха като отлично решение. Но не можете да заблудите руснаците, руски означава трезв! Възникват движения на умереност, хората в Рус отказват да пият, въпреки факта, че предприемчиви бизнесмени, опитващи се да накарат хората да се пристрастят към алкохола, раздават алкохол безплатно. Но хората не се хванаха на тази измама. Впоследствие дори се появиха антиалкохолни бунтове и въстания, тъй като руският народ беше против продажбата на алкохол. Имаше истинска борба за изтрезняване! И това е съвсем естествено - в края на краищата чистият, трезв ум винаги ясно разбира къде е ползата и къде е вредата за човек и неговото развитие.?

Но когато човешкото тяло свикне с постоянно отравяне, границите на доброто и лошото се размиват, което, знаете, дърпа човек към дъното и не му позволява да различи лошото от доброто. Освен това на руснаците се казва, че ние винаги сме били пиеща нация и пиенето на алкохол е наша дългогодишна традиция. Глупости! Нашата традиция е народното изтрезняване.

Например, сравнително наскоро, в началото на 20-ти век, в Русия се консумират само 3 литра алкохол годишно на човек. 95% от младежите под 18 години, 90% от жените и 47% от мъжете изобщо не пият алкохол, т.е. те са били абсолютни трезвеници. Но до 1913 г. консумацията на алкохол възлиза на 5 литра годишно на глава от населението (тогава приходите в хазната от продажбата на алкохол започват да се наричат ​​„пияни“ пари). Но се оказа, че това е само загрявка преди истинската алкохолна война, не обявена, но активно водена срещу Русия - тогава започна истинският ад. Можете да видите колко нагло и цинично бяха запоени руснаците в документалния филм „Технология на запояване“. Това половинчасово видео вече отвори очите на мнозина за продължаващия хаос. Моля, гледайте онлайн:

За съжаление, именно поради целенасоченото измамване и широкото разпространение на алкохола се стигна до алкохолизация, руските хора бяха принудени да пият. Но няма нещо, което да не може да се поправи. Днес има все повече трезви хора. И знаете ли, приятели, трябва да се борите не срещу нещо, а за нещо. Борбата трябва да бъде не срещу алкохолизма, а за трезвеността на хората, за трезва Русия. Руски значи трезвен, а само трезва Русия е и ще бъде велика!

Днес Владимир Георгиевич Жданов, председател на Съюза за борба за народна трезвеност, води трудна борба за трезвеност. Основните цели на това общество са връщане към трезвеността в личния, семейния и Публичен животнароди Руска федерация, както и изграждане и развитие на справедливо общество, свободно от алкохол, тютюн и други наркотици. Ако се интересувате от темата за борбата за национално отрезвяване, ако искате да знаете колко вече е направено и какво предстои да се направи, моля, прочетете изказването на проф. Жданов. Ще научим: Защо трезвостта е норма? Как започна движението за трезв начин на живот в СССР? Кой и какво пречи на отрезвяването на нацията, включително и на младото поколение?

Много е радостно, че има такива целенасочени хора като Владимир Георгиевич Жданов. Повеждайки своята упорита борба за национално отрезвяване, този човек променя живота на много хора в по-добра страна, доказвайки, че трезвеността е естественото състояние на човека. И това е вярно трезвостта е норма.Трудно е да си представим на колко хора е помогнала тази информация. Благодаря ви за работата, Владимир Георгиевич.

Трезв начин на живот

Трезвият възглед за живота е чистота и яснота на съзнанието, незамърсено с алкохол и други наркотици. Обичайно е трезвият човек винаги да се стреми към нови постижения в своето физическо, интелектуално и морално развитие. Невъзможно е трезвите хора да живеят без цел в живота, но целта е тази, която ни движи напред и ни кара да покоряваме нови върхове. Точно така, основното нещо в живота ни е мечта, която плавно се превръща в цел и запалва огън в гърдите. Трезвите хора вървят към целите си, без да обръщат внимание на препятствията и да не правят безкрайни спирания с алкохол. В противен случай такива спирания започват да отнемат все повече и повече време и целта не само не се приближава, но става ненужна в плен на алкохолни илюзии. Дори това, което има значение за нас голямо значение, като често причината за това е алкохол и други наркотици. Приятели, ако все още не водите трезвен начин на живот, моля, запитайте се: „ азалкохолът (и други наркотици) забавя или ви доближава до постигането на вашите мечти ипостигане на цели? „Отговорът е очевиден. Дори и не сега, то с времето ще стане такъв. В крайна сметка всеки човек има свой собствен път и понякога се нуждаем от това преживяване, често дори отрицателно, за да приемем в крайна сметка правилно решениеи станете по-добри.

В крайна сметка трезвият начин на живот е Здрав образживот. Трезвостта и здравето са неразривно свързани. Имаме фантастични способности за самолечение, саморегулация и самозащита от всякакви неблагоприятни фактори, а трезвеността значително изостря тези способности. Благодарение на трезвеността ние запазваме естествената си младост и сила за дълго време и дори избирайки трезвеността в зряла възраст, ние сякаш превъртаме времето назад, възвръщайки здравето и енергията си. Разбира се, няма да можете да възстановите всичко, но дори това, което ще се случи, ще ви изненада приятно. В крайна сметка, приятели, поддържайки и увеличавайки здравето си, ние сме в състояние да постигнем много повече, отколкото с болно, напоено с алкохол тяло.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Всеки прави своя избор. Основното е да не позволявате да бъдете тормозени, да не се превръщате в послушен потребител, да не позволявате да печелите от себе си. За съжаление сега парите управляват света. Ето защо можете веднага да си зададете два прости въпроса: „ Кой има полза от това, че пием?„Всички освен нас. " Кой има полза от това да сме трезви?» За нас и само за нас.Преди всичко ние самите имаме полза от трезвеността. Така, след като се идентифицират заинтересованите страни, става трудно да се живее в илюзия. В края на краищата това, което се крие зад истината, определено ще намери своя път до умовете и сърцата ни.

Уважаеми читатели, моля, споделете в коментарите вашето мнение за трезвеността, как стигнахте до това и какви предимства дава трезвеността.
Ще се видим на страниците на СЗОЖ!

Още по темата:

Собриология - наука за трезвеността Lomekhuzy (книга от F.G. Uglov за опасностите от алкохола) Алкохол: Историята на една измама (док. филм) Тайните на манипулацията. АЛКОХОЛ

Трезвостта е...

На 11 септември Русия празнува Деня на трезвостта. Нашата фондация Life Line не можеше да пренебрегне такова значимо събитие, тъй като отдаваме особено значение на трезвостта. Трезвеността е това, за което работим, това са момчетата, които са употребявали алкохол и наркотици рехабилитационен центърза няколко месеца.

В, където се провежда лечение и рехабилитация на наркомании и алкохолизъм по уникална програма, на чаша чай се проведе разговор на тема „Трезвеност“. Момчета, лекуващи се от наркомания и алкохолизъм, споделиха своя опит и мнения. В края на краищата, за много момчета датата на трезвост е вторият им рожден ден. За много от тях тази дата е по-важна от всяка дата в живота им.

Ето как момчетата отговориха на няколко въпроса.

Защо е необходима трезвеност??

Да постигнете целите си като семейство, здрави взаимоотношения, да станете успешни.

Това е възможност да компенсирате морални, физически и други щети на себе си, вашето семейство и приятели.

Да живееш, да възпиташ добре децата си и да придобиеш истински ценности.

Да имаш семейство, работа, да живееш достойно.

Защо ми трябва трезвеност?

За да постигнете целите си.

Да живеем различно, по нов начин.

За да имам бъдеще.

За мен то нов животи моето бъдеще, от което нямах полза.

Плюсовете на трезвостта

- Имам нужда от трезвост, за да работя върху себе си и живота си дълго време, за да бъда успешен и полезен на обществото.

В трезвеност ще мога да се развивам, да си поставям цели и да ги постигам, да разширя социалния си кръг, да се сприятелявам и да стана добър приятел.

В трезвеността няма нужда да лъжете или да крадете здравето си. В трезвост ще живея по-дълго, ще стана отговорен, ще развия добри черти, ще мога да създам семейство, да си намеря добра работа.

В трезвеност няма проблеми със закона, имате възможност да управлявате живота си, да управлявате парите си и да правите планове.

Какво искам да кажа на тези, които използват?

Откажете се и живейте трезво! Това е страхотно!

Денис

Консумацията е блато, което унищожава мен, живота ми и всичко около мен. Използването му не дава нищо освен болка, страдание, вина и разочарование. Води само до гроба. И ако осъзнаете сериозността на проблема и спрете да го използвате, мисля, че можете да промените живота си към по-добро.

Артьом

Има изход! Можете да спрете да използвате и да живеете страхотен живот! Основното нещо е да завършите програмата и те ще ви помогнат!

Александър

Консумацията във всеки случай ще доведе до смърт. Изборът е ваш: отидете в ада или променете живота си. Майкъл

Хареса ли ви статията? Споделете с вашите приятели!