Uzturs pēc ķīmijterapijas: pamatprincipi. Adekvāts uzturs pēc ķīmijterapijas Ko ēst pēc ķīmijterapijas

Onkoloģijai nepieciešama ilgstoša ārstēšana, kuras laikā cilvēkam tiek veiktas vairākas ārstēšanas procedūras. Procedūru laikā un pēc tām ķermenis izjūt zināmu diskomfortu. Blakusparādības, piemēram, slikta dūša un vemšana, pacientam rada lielas neērtības. Speciālisti sniedz daudzus ieteikumus par uzturu, jo īpaši par to, kādam uzturam vajadzētu būt ķīmijterapijas laikā, lai atvieglotu un pat pilnībā novērstu šos simptomus.

Uzturs pirms kursa palīdz vieglāk izturēt procedūru. Pārtika pēc - lai samazinātu blakusparādības. Diētai ķīmijterapijas laikā jāpapildina barības vielas un jānostiprina organisma imunitāte.

Uzturs "Pirms"

Dažas dienas pirms terapijas jums jāēd bieži, bet mazās porcijās, nepārslogojot gremošanas sistēmu.

Jūs nevarat badoties, lai saglabātu spēku. Jāizvairās no smagas pārtikas. Neēdiet ceptu pārtiku. Ja uzturā ir gaļa, tad jāizvēlas diētiskā gaļa; trusis, putns, zivis. Dažādojiet ēdienkarti ar svaigiem dārzeņiem un augļiem. No alkohola ir pilnībā jāatsakās.

Ēdināšana "laikā"

Ir svarīgi atcerēties, ka nav ieteicams ēst pārtiku tieši pirms ķīmijterapijas procedūras, lai izvairītos no sliktas dūšas. Starp pēdējo ēdienreizi un zāļu ievadīšanu jāpaiet vismaz stundai. Bet pat šajā tehnikā ir jāievēro noteikti noteikumi. Ēdienam jābūt vieglam, vēlams dzert gaļas buljonu, tēju vai dabīgu sulu bez mīkstuma. Ķīmijterapijas dienā jāēd mazāk un jādzer vairāk, bet tikai starp ēdienreizēm..

Vismaz 10 glāzes dienā. Ēdienam ķīmijterapijas laikā jābūt siltam, apmēram 50 °C. Lai papildinātu uzturu ar trūkstošajām kalorijām, pievienojiet augstas kaloritātes pārtiku - medu, piena pulveri, dabīgos jogurtus, sviestu un augu eļļu, skābo krējumu, riekstus. Vispārējam spēka atbalstam jāpalielina vitamīnu daudzums un

Pilna kursa beigās ķermenim pēc iespējas ātrāk jāatbrīvojas no liekajiem toksīniem. Lai to izdarītu, jums vajadzētu ēst sorbentus produktus, kuru saturā dominē pektīns vai hitīns. Vārītas bietes, zemenes, persiki, dabīgie raudzētie piena produkti, griķi, auzu pārslas, žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes uc Mikrofloras uzlabošanai var lietot farmaceitiskās probiotikas, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Vispārīgi noteikumi

Neskatoties uz uztura ieteikumiem, atsevišķi katram ķīmijterapijas posmam ir iespējams izcelt nianses, kas vienlīdz piemērotas visam ārstēšanas kursam.

• Tie ir jāievēro no brīža, kad tika noteikta diagnoze un sākās sagatavošanās ārstēšanai, līdz pilnīgai rehabilitācijai no slimības.
• Jāņem vērā pacienta dzīvesveids. Iztērēto kaloriju skaits nedrīkst pārsniegt skaitu, ko cilvēks saņem ar pārtiku, lai izvairītos no spēku izsīkuma un slimībām.
• Pieturieties pie savas diētas. Ēd vienā un tajā pašā laikā, apmēram tādu pašu ēdiena daudzumu.
• Aizmirstiet par ātrajām uzkodām, atrodoties ceļā.
• Neēdiet pirms gulētiešanas.
• Nomainiet metāla galda piederumus pret plastmasas.
• Uzraugiet produktu derīguma termiņu.
• Novērst vienmuļību – ēdienam jābūt daudzveidīgam.
• Pirms ēšanas varat pastaigāties 30 minūtes.
• Pusfabrikātu aizliegums. Tikai dabīgi produkti un svaigi pagatavoti ēdieni.
• Mazāk cukura - vairāk medus. Ēdiens jāēd lēni, rūpīgi sakošļājot,.
• mazās porcijās
• Dzeriet šķidrumus tikai starp ēdienreizēm.
• Pirms ēšanas vajadzētu iesūkt ledus gabaliņu vai saldētu sulu.
• Izvairieties no pārēšanās.
• Samaziniet ikdienas sāls patēriņu.
• Pilnībā izslēdziet ātrās uzkodas no uztura.
• Ja jūtat sliktu dūšu, apēdiet kaut ko skābu. Citrusaugļi, ogas vai marinēti gurķi. Saldējums vai saldēta sula var arī palīdzēt nomierināt kuņģi.
• Izvairieties pievienot traukiem garšvielas un piedevas ar spēcīgu smaržu.
• Jums nevajadzētu eksperimentēt ar jauniem “eksotiskiem” produktiem, kurus iepriekš neesat lietojis.

Izvairieties no gāzētiem dzērieniem un kafijas.

Turklāt atļauto produktu daudzveidība ir liela. Bet obligāts solis ir konsultēties ar ārstu un uztura speciālistu, kurš detalizēti izskaidros, ko drīkst ēst un ko nē. It īpaši, ja pirms ārstēšanas bijušas alerģiskas reakcijas.

Var un vajag ēst

Augu barība

Uztura pamatā jābūt dārzeņiem un augļiem. Tie satur nepieciešamo daudzumu noderīgi vitamīni un minerālvielas. Varat ēst neapstrādātu vai vārītu, sautēt, pagatavot dubultā katlā un pagatavot dažādus salātus. Iespējamais variants majonēzes aizstāšanai ar dabīgāku mērci ir augu vai olīveļļa, citronu sula, tīrs jogurts, kefīrs.

Dārzeņu un augļu pamats ir sarkans vai dzelteni ziedi ietver bioflavonoīdus, kas paātrina šūnu membrānu atjaunošanos. Jūras kāposti ne tikai papildinās diētu ar vitamīniem, bet arī kompensēs joda trūkumu.

Piena produkti

Kalcijs ir viens no mikroelementiem, kas nepieciešami mūsu organisma pilnvērtīgai darbībai. Ja jūs neslimojat ar laktozes nepanesību, jums vajadzētu pievērst uzmanību piena produktiem. Biezpiens, saldais krējums, kefīrs, raudzēts cepts piens, visa veida jogurti ar un bez piedevām, fetas siers, siers un dabīgais sviests. Piens jālieto pēc termiskās apstrādes. Sajaucot to ar augļiem un saldējumu, jūs varat iegūt iespēju piena kokteilis. Ērta un veselīga uzkoda.

Olbaltumvielu uzturs

Olbaltumvielas tiek izmantotas muskuļu veidošanai. Turklāt olbaltumvielu pārtika satur lielu daudzumu B vitamīna, dzelzs un olbaltumvielu. Speciālisti iesaka, lai pilnībā apmierinātu organisma vajadzību pēc olbaltumvielām, jāatceras vienkārša formula: 1 grams proteīna uz 1 kg svara.

Pākšaugi (zirņi, pupas, sojas pupas, sparģeļi) ir galvenais produkts ar augstu olbaltumvielu saturu. Papildus tiem ieteicams ēst riekstus, olas, vistas gaļu, rīsus un subproduktus. Kā lieliskas pusdienas noderēs vieglas omletes, vārīta vistas krūtiņa vai zirņu krēmzupa. Un paipalu olas, ja tās patērē neapstrādātas, veicina jaunu šūnu veidošanos tik svarīgā orgānā kā aknas. Lai izvairītos no rīstīšanās refleksa, tie rūpīgi jāsakuļ blenderī, jāpievieno sāli un jāpievieno svaigi garšaugi vai ķiploki.

Graudaugu pārtika

Maize ir visa galva. Ne velti šis produkts ieņem nozīmīgu vietu katra cilvēka uzturā. Sarežģītos ogļhidrātus nevajadzētu sajaukt ar ogļhidrātiem, kas atrodami cukurā. Tiem ir atšķirīga formula, kas ļauj tiem izšķīst lēnāk un neizraisa strauju cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs. Šādu produktu pamatā ir kliju maize vai pilngraudu miltu izstrādājumi. Makaroni no cietajiem kviešiem, griķiem, auzām, baltajiem vai ziedkāpostiem, kartupeļiem.

Gaļa un zivis

Lai nenoslogotu organismu ar papildu darbu smaga ēdiena sagremošanā, jāēd diētiskā gaļa. Ārsti iesaka sarkano gaļu aizstāt ar balto gaļu. Vistas vai truša gaļa ir ideāli piemērota. Produktu var vārīt vai tvaicēt. Nav ieteicams ēst treknu un ceptu gaļu.

Zivis jāiekļauj uzturā kā papildu fosfora un D vitamīna avots. Jāizslēdz sālītas vai kūpinātas jūras veltes. Tā kā to preparātu ražošanā visbiežāk tiek izmantotas kaitīgas vielas, kurām tagad var būt tikai kaitīga ietekme uz vispārējo veselību. Zivis jāēd vārītas, ceptas vai jādzer zivju buljonos.

Stingri aizliegts

• alkohola lietošana;
• cepta un taukaina pārtika (cūku tauki, sautējums);
• saldumi (kūkas, dažādi krēmi, konditorejas izstrādājumi);
• kūpināti produkti (desa, zivis, gaļa);
• “apšaubāmas” kvalitātes produkti (smēre, speķis, margarīns, lētas desiņas, konservi)
• sabojāta pārtika;
• karstās mērces (etiķis, kečups, majonēze, sojas mērce);
• gāzētie dzērieni, Coca-Cola.
• ātrā ēdināšana (hotdogi, shawarma, ēdiens uzkodu bāros).

Kā jūs pamanījāt, diēta ķīmijterapijas laikā atgādina vispārpieņemtos noteikumus veselīgu uzturu. Tas nav pārsteidzoši, jo pārtika apmierina ķermeņa svarīgo eksistences vajadzību. Tāpēc jums jāuzrauga diēta, jāuzklausa ārsta ieteikumi, un drīz jūs kļūsit labāk.

Informatīvs video

Ne jūs, ne jūsu ārsts nevar precīzi paredzēt, kā ķīmijterapija ietekmēs jūsu apetīti. Jūs varat turpināt baudīt gatavošanu un ēšanu, kā arī uzturēt normālu apetīti. Bet jums var būt arī dienas, kad nesajūtat ēdiena garšu, ēdiena smarža ir pretīga vai arī jūs pilnībā zaudējat apetīti.

Ko darīt šādās situācijās un kā tikt galā ar ķermeņa mainīgajām vajadzībām, mēs jums pastāstīsim šajā rakstā.

Pareiza uzturs pēc ķīmijterapijas jābūt pilnīgam un sabalansētam olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu un mikroelementu ziņā. Tas ir svarīgi, lai saglabātu organisma atveseļošanās procesus un spēju pretoties dažādiem infekcijas izraisītājiem. Uztura mērķis ir samazināt pretvēža ārstēšanas nelabvēlīgo ietekmi uz ķermeni.

Kādam jābūt jūsu uzturam pēc ķīmijterapijas? Ko darīt, ja pēc ķīmijterapijas nav ēstgribas? Kā es varu to atgūt?

Ķīmijterapijas kursu laikā viena no galvenajām problēmām ir apetītes samazināšanās un pilnīga izzušana. Veicot ķīmijterapiju ar modernām zālēm, ķermeņa masas samazināšanās par 1-2 kg tiek uzskatīta par normālu. Samazināta ēstgriba pēc ķīmijterapijas var novērot no pirmās tās ieviešanas dienas un vairākas dienas pēc tās pabeigšanas. Ēst vajadzētu tad, kad apetīte ir minimāla, pat ja vēl nav pienācis laiks brokastīm, pusdienām vai vakariņām.

Ja pēc ķīmijterapijas esat zaudējis apetīti, jums ir jāēd augstas kaloriju pārtikas produkti, kas satur daudz barības vielu. Šāds ēdiens jālieto nelielās porcijās (ja nav kontrindikāciju no kuņģa-zarnu traktā). Tajos ietilpst zivju ikri, sālītas zivis, rieksti, medus, putukrējums, saldējums, šokolāde un citi. Šajā gadījumā ēdiens nedrīkst būt ļoti trekns, jo ātri parādīsies sāta sajūta un slikta dūša, iespējams, caureja. Ēdienam vajadzētu izraisīt apetīti, nevis riebumu.

Liela uzmanība jāpievērš garšvielām. Jebkurš, pat visvairāk vienkārši ēdieni iegādāts no pareiza lietošana garšvielas pikanta garša. Izdalīšanos veicina dažādas garšvielas, aromātiskie augi (pētersīļi, dilles, koriandrs, baziliks (svaigi un sausi), kā arī ingvers, piparmētra, citrona miziņa). kuņģa sula un tādējādi palielināt apetīti un patīkamu ēšanu.

Ja nav kontrindikāciju no kuņģa-zarnu trakta, arī palielināt apetīti pēc ķīmijterapijas dažādi marinēti dārzeņi, paprika, sinepes, sālītas siļķes, kūpinātas sarkanās zivis, apēdot nelielu daudzumu vīna vai ābolu sidra etiķa. Pat ja nav kontrindikāciju, uzskaitītie produkti jālieto nelielās porcijās un jāizmēģina tikai kā viena iespēja.

Kā ēst, ja pēc ķīmijterapijas ir caureja?

Ja pēc ķīmijterapijas rodas tāda problēma kā caureja, ir jāizvēlas viegli sagremojami pārtikas produkti, lai saudzētu zarnu gļotādu. Šajā gadījumā uzturam un dzeršanas režīmam jābūt vērstam uz ūdens un minerālvielu metabolisma atjaunošanu. Produktiem jāveic noteikta termiskā apstrāde - vārīšana, sautēšana, tvaicēšana, cepšana cepeškrāsnī.

Caurejas laikā pēc ķīmijterapijas jāizvairās no šādiem pārtikas produktiem:: pilngraudu maize, svaigas ogas, svaigi dārzeņi (tomāti, gurķi, redīsi u.c.), pākšaugi, pilnpiens un raudzētie piena produkti, sēnes, dažādi veidi marinēti gurķi, konditorejas izstrādājumi(kūkas, konditorejas izstrādājumi, krēmi), ķiploki, sīpoli.

Ko ēst, ja pēc ķīmijterapijas ir caureja: Ieteicamie produkti ir tvaicētas un ceptas kotletes, rullīši, kotletes, suflē no liesas gaļas (vistas krūtiņa, tītara, teļa gaļa, baltā zivs), rīsu zupa, rīsu putra, tvaicēta omlete, banāns, želeja.

Ko vajadzētu ēst pēc ķīmijterapijas, ja Jums ir slikta dūša un vemšana?

Slikta dūša un vemšana ķīmijterapijas laikā ir nākamā problēma, ar ko saskaras pacients. Lai atvieglotu pacienta stāvokli, ārstējošais ārsts parasti izraksta pretvemšanas līdzekļus.

Ir vairāki uztura ieteikumi pēc ķīmijterapijas kas var palīdzēt izvairīties no sliktas dūšas un vemšanas. Papildus frakcionētas uztura režīmam nelielās porcijās un “produkta pārbaudes” metodei (vērojiet savu reakciju uz noteikta produkta lietošanu) pirms ēšanas varat mēģināt sūkāt ledu vai saldētu citronu. Tukšā dūšā pirmajā ēdienreizē var ēst sauso pārtiku - sausos ēdienus, cepumus, grauzdiņus utt. Izvairieties no pārtikas produktiem ar spēcīgu smaku un izslēdziet no uztura pārāk sāļus vai saldus ēdienus. Centieties pēc iespējas izvairīties no pārēšanās un ūdens dzeršanas ēšanas laikā. Dažiem pacientiem samazināt sliktu dūšu pēc ķīmijterapijas Palīdz marinēti gurķi vai tomāti.

Īpaša uzmanība jāpievērš arī ūdens režīmam, lai samazinātu toksiska iedarbībaĶīmijterapija uz ķermeņa. Šajā periodā ir ļoti svarīgi dzert šķidrumu. vismaz 2 litri dienā, tajā ietilpst ūdens (negāzēts), dažādi kompoti, žāvētu augļu un rožu gurnu novārījumi, augļu dzērieni, vājas tējas, zema tauku satura buljoni.

Ko darīt, ja pēc ķīmijterapijas mans ēdiens garšo savādāk?

Ja pēc ķīmijterapijas ēdiens garšo savādāk, tad, iespējams, šajā situācijā noderēs noteikts ēšanas režīms. Ēdienreizēm jābūt daļējām - 5-6 reizes dienā, nevis tad, kad parādās izsalkums. Bet atcerieties, ka šie punkti ir individuāli, šeit labāk konsultēties ar gastroenterologu-uztura speciālistu vai savu ārstējošo ārstu.

Dažas ķīmijterapijas zāles izraisa nepatīkamu metāla garšu mutē. Šādos gadījumos ieteicams izmantot plastmasas traukus: dakšiņas un karotes. Plastmasas trauki mazinās nepatīkamās metāla garšas efektu. Pirms ēšanas un ēšanas laikā nevajadzētu dzert šķidrumu, lai nepiepildītu kuņģi ar tilpumu.

Kā ēst, ja pēc ķīmijterapijas jums ir nepatika pret pārtiku?

Ja pēc ķīmijterapijas jūtat riebumu pret pārtiku, tad pirms ēšanas vajag vairāk kustēties. Piemēram, varat nedaudz pastaigāties (palīdz palielināt apetīti). Varat mēģināt ēst neparastos apstākļos. Pirms ēšanas var apēst svaiga citrona šķēli vai izdzert glāzi skābas sulas (apelsīna un citrona maisījums, bez greipfrūta).

Dažādojiet savu uzturu, sāciet ēst pārtiku, ko pirms ārstēšanas ēdāt mazāk vai neēdāt vispār. Dažreiz tas palīdz pacientiem neēst vienam. Ēšana kompānijā un ikdienišķa saruna var novērst jūsu uzmanību no nepatīkamām sajūtām.

Ko ēst un izslēgt no ēdiena, ja pēc ķīmijterapijas rodas aizcietējums?

Šajā periodā, lai normalizētu zarnu darbību, jāpalielina uztura šķiedrvielu uzņemšana.(no dārzeņiem - cukini, baklažāni, ķirbji, ziedkāposti, brokoļi, burkāni, bietes; no augļiem - āboli, persiki, citrusaugļi, kivi, vīnogas, mango), rupjās šķiedras (tas ietver pilngraudu maize, graudaugi (auzu pārslas, linsēklas, griķus u.c., izņemot rīsus un kukurūzu!) Ja diētas terapijai nav efekta, jākonsultējas ar savu ārstu, lai izrakstītu zāļu terapija(piemēram, zāles Duphalac).

Vai pēc ķīmijterapijas var (un vai nepieciešams) lietot uztura bagātinātājus un vitamīnus, lai uzlabotu apetīti un vispārējo pašsajūtu?

Vitamīns B6 un K

C vitamīns

Vitamīni E un D3

Onkoloģiskās slimības gandrīz vienmēr ir saistītas ar ķermeņa vājumu un izsīkumu, īpaši vēlākos posmos. Izrakstītā ķīmijterapija ir paredzēta audzēja šūnu nomākšanai, bet diemžēl tā negatīvi ietekmē visu ķermeni kopumā. Ar šāda veida ārstēšanu ir daudz blakusparādības, kas šajā periodā var pasliktināt dzīves kvalitāti, pazemināt imunitāti un organisma izturību pret dažādām infekcijām. Tāpēc vēža slimniekiem Ir ļoti svarīgi uzraudzīt pareizu uzturuķīmijterapijas laikā un pēc tās, lai palīdzētu organismam pārvarēt šos šķēršļus.

Kāpēc nepietiekams uzturs ir bīstams vēža slimniekiem?

Tagad tas ir pierādīts:

1. Slikts uzturs un bads stimulē attīstību un augšanu ļaundabīgi audzēji. Tos atbalsta nelīdzsvarotība vielmaiņas procesiķermeni.
2. Ilgstoša cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs kavē audzēja augšanu un metastāzes.
3. Novājināts organisms nespēj adekvāti panest ķīmijterapiju un atgūties no tās.

1). Pacientiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija vai staru terapija, jālieto augu adaptogēni:

Rhodiola rosea (=zelta sakne) – vājina toksisko iedarbību uz organismu, palielina leikocītu līmeni asinīs, atjauno epitēliju tievā zarnā, palielina limfmezglu šūnu aktivitāti, lai neitralizētu metastāzes;

Eleuterococcus sakne – nedaudz mazāka pretvēža aktivitāte, bet efektīvāka pret krūts vēzi, staru slimību, mieloleikozi un metastāzēm plaušās;

Leuzea saflora ekstrakts – normalizē hemoglobīnu un sarkanās asins šūnas;

Aralia Manchurian sakne - normalizē hemoglobīnu un sarkanās asins šūnas, bet ir toksiska! Ar ilgstošu lietošanu tas ir iespējams diskomfortu sirds un vispārējai labsajūtai Sāciet lietot adaptogēnus 5-6 dienas pirms ķīmijterapijas sākuma.

Ņem 30 pilienus, atšķaidītu 30-50 ml ūdens, 3 reizes dienā pirms ēšanas.

2). Lietojiet augu izcelsmes biostimulantus:

Alvejas preparāti kavē metastāžu attīstību par 43-60%, bet uz pašu audzēju nav nekādas ietekmes! Apvienojot alveju un ķīmijterapiju, tiek novērota galvenā mezgla inhibīcija par 47-85%. Alveju lieto jebkuras vietas audzējiem, īpaši kuņģa, plaušu, zarnu, dzemdes un olnīcu vēža ārstēšanai. Sagatavošana. 3-5 gadus vecas alvejas lapas 10-12 dienas turiet ledusskapī apakšējā plauktā. Ritiniet tos caur gaļas mašīnā un izspiediet sulu. Alvejas sulu sajauc ar degvīnu proporcijā 8:1. Uzglabāt ledusskapī. Ņem 1 tējk. 2-3 reizes dienā pirms ēšanas. Varat arī izmantot farmaceitiskās zāles.

Uzmanību! Alveja palielina kuņģa skābumu un izraisa caureju veicinošu efektu. Var palielināt asins plūsmu iegurņa orgānos, kas jāņem vērā dzemdes asiņošanas laikā!

Plantain - normalizē procesus gremošanas traktā, veicina audu bojājumu sadzīšanu, piemīt antimetastātiska iedarbība jebkurā stadijā, bet audzēju ietekmē tikai vēža I stadijā. Plantain sula novērš iekaisumu locītavās.

Bergēnijas sakne – pastiprina pretvēža iedarbību, īpaši zarnās un plaušās. Novērš un samazina pietūkumu. Ieteicams zemam trombocītu skaitam. Bergenia lietošana iekšēji var izraisīt aizcietējumus. Piemērots kompresēm, rīkles skalošanai un mikroklizmām naktī.

Svaigas nātru uzlējums uzlabo visu asinsainu, palielina trombocītu, hemoglobīna līmeni un palīdz aknām. Lielās devās nātre stimulē vēža procesu!!! Drošā optimālā svaigu nātru deva ir 1,5 ēd.k. uz 250-300 ml verdoša ūdens dienā.

Plaušu zāle – kavē audzēju augšanu, labi iedarbojas uz asins formulu, palīdz tās retināt. Cigoriņiem, vērmelēm un vīgriezei ir tāda pati īpašība. Jāievēro īpaša piesardzība par iekšēju asiņošanu un zemu trombocītu skaitu!!!

3). Visefektīvākie veidi, kā mazināt ķīmijterapijas ietekmi uz ķermeni, ir:

– bērzu pumpuru novārījums;

– efejas budras novārījums (+ spēcīgi nomāc metastāzes);

– Euphorbia Pallas (cilvēksakne);

– sēklu pākšu uzlējums ar diždadža sēklām;

– smiltsērkšķu mizas novārījums;

– smiltsērkšķu eļļa;

- strutene sula. Struteņu sula nav jākonservē ar spirtu. Varat to saspiest, ļaut nostāvēties 1-2 dienas, tīru sulu bez suspensijas ieliet tīrā burkā un uzlikt gumijas cimdu uz kakla. Novietojiet tumšā vietā. Kad sula sarūgusi, cieši aizver. Uzglabāt tumšā vietā istabas temperatūrā 4 gadus.

4). Lietojiet diurētiskos līdzekļus bez sāls diētas un normālas vai augsts asinsspiediens. Ja jūsu asinsspiediens ir zems, sāciet ārstēšanu ar zelta sakni vai eleuterokoku. Tie paaugstina asinsspiedienu 7-10 lietošanas dienā.

Kuņģa, sieviešu dzimumorgānu, krūts, plaušu, leikēmijas, leikēmijas, limfogranulomatozes un īpaši mielomas gadījumā lielākā daļa pacientu saskaras ar nieru patoloģiju!

Ūdens un sāls līdzsvars organismā tiek izjaukts, saglabājot ūdeni un nātrija un kālija sāļus. Audzēja augšanas kavēšana ar bezsāls diētu sasniedz 40%, bet kombinācijā ar pretvēža zālēm – 50-95%.

Labāk ir lietot nezāles - grūti regulēt diurētisko efektu. Un zāles ir diakarbs un furosemīds. Lietojiet vienlaikus ar ķīmijterapiju: 4-5 dienas pēc uzņemšanas, 2-3 dienu pārtraukums un atkārtojiet kursu. Lietojiet: 1 nedēļa - furosemīds, 40-80 mg 1 reizi dienā - pulksten 17.00. 2. nedēļā - Diacarb, 250-500 mg vienu reizi dienā, pulksten 14.00. Kontrindikācijas - cukura diabēts. Ar urīnu izdalīto kālija sāļu trūkums jākompensē ar zirņiem, pupiņām, sojas pupiņām, pupiņām, lēcām un sauso pulveri. jūraszāles vai kālija sāls preparāti.

5). Ķīmijterapijas kursu starplaikos mazās devās lietojiet Džungāriešu akonīta tinktūru. 3 nedēļas pēc kursa sāksies jauna aktīva izdzīvojušo vēža šūnu augšana. Tāpēc līdz šim laikam asinīs jābūt maksimālai pretvēža vielu koncentrācijai.

Nedēļu pirms ķīmijterapijas sākšanas attīriet organismu ar asins attīrīšanas līdzekļiem, holerētiskiem līdzekļiem, diurētiskiem līdzekļiem un caurejas līdzekļiem: nātres, pienenes, dadzis, bērzu lapas un pumpuri, immortelle, kliņģerīte, smiltsērkšķi u.c. Tīrīšanas maksa tiek pieņemta arī starp galvenās terapijas kursiem.

Pēc tiem tiek noteikti adaptogēni. Ne vēlāk kā 3 dienas pirms ķīmijterapijas vai staru terapijas sākuma sāciet lietot adaptogēnus un turpiniet līdz kursa beigām:

– Eleuterococcus novārījums. Ielej 1 ēd.k. nosusina saknes ar 1 glāzi verdoša ūdens un patur ūdens vannā 30 minūtes. Atstāj līdz atdzist. Dzert, sākot ar 1 ēd.k., 1 reizi dienā – no rīta. Devu var palielināt atkarībā no individuālā stāvokļa un tolerances.

– Zelta saknes novārījums vai uzlējums.

– Strutenes garšaugu uzlējums. Ielej 2 tējk. nosusina sasmalcinātu strutene ar 1 glāzi verdoša ūdens un patur ūdens vannā 15 minūtes. Dzert atdzesētas € glāzes 2-3 reizes dienā 15 minūtes pirms ēšanas.

Ņem svaigu ceļmallapu sulu 1 ēd.k. 3 reizes dienā. Tas var aizsargāt pret smagiem kuņģa-zarnu trakta bojājumiem vai hematopoētiskām disfunkcijām. Pat ja šo traucējumu pazīmes parādās bez sulas lietošanas pēc ķīmijterapijas vai staru terapijas, jūs varat veiksmīgi tikt galā ar tām, lietojot ceļmallapu sulu.

Ķīmijterapijas laikā.

1) dzert burkānu sulu 1-2 glāzes dienā,

2) brūvēt rožu gurnus 1,5 litru termosā,

3) dzert Essentiale Forte (dzēra 5 mēnešus). Bioķīmija ir normāla.

Ārstējot ar ciklofosfamīdu, samaziniet tā kaitīgo ietekmi. Palīdzēs augi, kas uzlabo asins veidošanos.

10g nātru lapu ielej termosā ar 1 glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 1 stundu. Celms. Dzert 1 ēd.k. 3-4 reizes dienā pirms ēšanas.

Emaljētā traukā ielej 3 ēd.k. samaltas pieneņu saknes ar 2 glāzēm verdoša ūdens, uzvāra un vāra uz lēnas uguns 15 minūtes. Dzert 1 ēd.k. 2 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. Par pareizu sakņu novākšanu!

NOVĒRTĒJĀS KĪMIEMERAPIJAS SEKAS

1. Ķīmijterapijas laikā sasmalcināti diždadža sakņu ietījumi palīdz attīrīt organismu no toksīniem. 200g sasmalcinātas diždadža saknes ielej 2l ūdens un vāra 20-30 minūtes. Atstāj uz 1 stundu. Celms. Iemērciet buljonā 2 palagus, viegli izspiediet, uzlieciet uz eļļas auduma gultā un aptiniet pacientu 1,5-2 stundas.

Procedūras laikā dzeriet karstu tēju. Vienādās daļās sajauc liepziedu, plūškoka ziedus un diždadža sakni. Ielej 2 ēd.k. savāc 700 ml ūdens, vāra 5 minūtes, atstāj uz 20 minūtēm. Pievieno 2 ēd.k. medus Veiciet ietīšanu 2-3 reizes nedēļā. Kurss – 10-15 procedūras vai vairāk.

2.Ielejiet glāzi linsēklu 3 litru pannā ar verdošu ūdeni. Vāra ūdens vannā 2 līdz 6 stundas. Ņemiet vismaz 1 litru dienā, varat pievienot medu. Dzert divas nedēļas. Ja jūs ciešat no aizcietējumiem, tad dzeriet novārījumu ar sēklām.

3. Organisma attīrīšanai pēc ķīmijterapijas un staru terapijas, zāļu terapija onkoloģijā. Linu sēklas ir čempions toksīnu, ķīmisko vielu un radionuklīdu izvadīšanā. 1 glāzi linsēklu aplej ar 3 litriem verdoša ūdens un vāra ūdens peldē 2 stundas. Atdzesē līdz 40° un dzer bagātīgi bez ierobežojumiem. Lietojiet 1 litru dienā 2-3 nedēļas. Sāciet dzert no pulksten 12:00 līdz vakaram.

4. Atjaunot asins formulu. Pēc 2-3 nedēļām pēc linu sēklu ņemšanas pievienojiet oregano. Ielej 3 ēd.k. sasmalcinātu oregano garšaugu 600g ūdens un uzvāra. Ietin siltumā un atstāj uz nakti. Celms. Dzert 50-100g 3 reizes dienā.

5. Ķīmijterapijas laikā attīrīt asinis.

Ķīmijterapijas dienā jādzer daudz, īpaši dzērveņu sula.

Pētersīļus vajag ēst tikai ķekaros, tie attīra asinis.

Tvaicējiet lēcas ar verdošu ūdeni un uzreiz pēc ķīmijterapijas izdzeriet 1 litru buljona. Tas ir diurētiķis un attīra ķermeni. Ievietojiet lēcas savā iknedēļas uzturā, jo... tas ir ļoti noderīgi vēža slimniekiem.

Katru dienu apēdiet 1 ķiploka daiviņu. Izspiediet krustnagliņu caur ķiploku spiedi un turiet mīkstumu mutē, līdz veidojas biezas siekalas. Norijiet krustnagliņu ar siekalām, pēc tam košļājiet 3 minūtes un izspļaujiet lauru lapu. Ķiploki - labākais līdzeklis audzēju profilaksei.

6. Palielināt hemoglobīna un leikocītu līmeni asinīs. Ēd griķus ar kefīru. Ielejiet 1 glāzi neapstrādātu griķu 1 litra burkā un ielejiet 1 glāzi kefīra. Atstājiet uz galda 12 stundas (var darīt naktī). Ēd to kā parasto ēdienu, vēl labāk – ar medu.

Dzert biešu sulu. Izspiediet sarkano biešu sulu un ielieciet ledusskapī uz 2 stundām. Tad pievienojiet 1 daļu biešu sulas 3 daļām burkānu sula. Dzert.

7. Ja balto asins šūnu skaits ir zems, vēža slimniekiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija un staru terapija. Sasmalcinātas pienenes saknes kafijas dzirnaviņās samaļ pulverī. Ņem sakņu pulveri 1 tējk. 3-4 reizes dienā pirms ēšanas. Pulveri var sajaukt ar cieto medu attiecībā 1:1, sarullēt maisījumu lazdu rieksta lieluma bumbiņās un nosusināt. Ņem 8-10 medus bumbiņas dienā, līdz leikocītu līmenis normalizējas.

MATI KIEMOTERAPIJĀ

1. Nātru un diždadža lietošana iekšēji un ārēji var ievērojami samazināt matu izkrišanu. Sajauc nātru lapu ar diždadža sakni 1:1, pievieno ūdeni un vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. Izskalojiet matus ar novārījumu un iemasējiet to galvas ādā.

2. Lai atjaunotu matus pēc ķīmijterapijas, sagatavojieties dadzis eļļa. Diždadža sakni nomazgā, bet nenomizo, sagriež un pārlej ar nerafinētu saulespuķu eļļu, lai eļļa būtu 1 pirkstu augstāk par sakni. Uzstāt.

Pagatavo nātru infūziju. Sauju nātru ar ziedkopu (sausu vai svaigu) liek 3 litru burkā un aplej ar verdošu ūdeni. Uzstāt.

Reizi nedēļā ierīvē matus ar eļļu. Pēc matu mazgāšanas izskalojiet matus nātru infūzijā.

3. Saglabāt matus un normālu asins sastāvu vēža slimniekiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija. Ņem 0,5 litrus ūdens un galda etiķi, pievieno 100-150g sausas nātru lapas un vāra uz lēnas uguns 30 minūtes. Mazgājiet matus ar buljonu 2-3 reizes nedēļā, neskalojiet. Kurss – 3-4 mēneši.

Ķīmijterapija ir milzīgs slogs organismam, jo ​​tās pamatā ir tādu medikamentu lietošana, kas kaitīgi iedarbojas ne tikai uz ļaundabīgām struktūrām, bet dažkārt arī uz pilnīgi veselām šūnām. Kaitīgā ietekme ietekmē gļotādu, matu, kaulu stāvokli un asinsrades sistēmu.

Pareizi izvēlēta diēta ārstēšanas laikā var palīdzēt atbalstīt organisma aizsargspējas un nodrošināt veselīgus audus ar nepieciešamajām uzturvielām. Pareiza uztura rezultātā būtiski mazinās blaknes, parādās jauna enerģija, lai uzveiktu slimību - spēcīgam organismam daudz vieglāk tikt galā ar slimību.

Diētu ķīmijterapijas laikā var iedalīt 2 variantos: diēta ķīmijterapijas laikā un diēta starp kursiem.

Terapijas laikā tiek noteikta diēta, lai atvieglotu un novērstu blakusparādības: dispepsijas traucējumi, apetītes zudums, slikta dūša utt.

Diēta starp ārstēšanas kursiem ir vērsta uz ķermeņa pretestības palielināšanu un spēka uzkrāšanu turpmākai terapijai.

Diēta ļaundabīgo audzēju ķīmijterapijai

Ķīmijterapijas laikā ieteicams ievērot šādus uztura principus:

• Skaitiet kalorijas un nosakiet pacienta ikdienas kaloriju daudzumu atkarībā no viņa enerģijas patēriņa. Vienkārši sakot, ārstēšanas laikā jūs nevarat ievērot svara zaudēšanas diētu. Pārtikai jābūt daudz kaloriju, lai segtu visu ķermeņa iztērēto enerģiju.
• Lai novērstu apetītes zudumu, nekavējoties jāpielāgojas konkrētam pacientam ērtai diētai. Tas ir, jums vajadzētu ēst pārtiku vienlaikus, ar regulāriem intervāliem un tikai noteiktā daudzumā, nepārēdoties un nejūtot izsalkumu. Ēdienreizēm, ja iespējams, jābūt pilnvērtīgām, bez “sausajām sviestmaizēm” un neveselīgām uzkodām “skrējienā”.
• Ēdienam jābūt daudzveidīgam, svaigam, vēlams tikko pagatavotam.
• Lai pārtikas produkti organismā vieglāk uzsūktos, jāizvairās no ceptiem, trekniem ēdieniem, kā arī no sāls un pipariem, pusfabrikātiem, konservantiem, kūpinājumiem.
• Cukurs jāaizstāj ar medu, vai arī tā daudzums ir stipri jāierobežo. Tas jau sen ir pierādīts ļaundabīgi audzēji barojas ar cukuriem. Taču pilnībā izslēgt no ēdienkartes ogļhidrātus nav iespējams, jo pretējā gadījumā ļaundabīgās struktūras sāks “izņemt” trūkstošo enerģiju no muskuļiem un citiem ķermeņa audiem.
• Jums vajadzētu ēst pilnībā un racionāli. Par racionālu uzturu runāsim atsevišķi nedaudz vēlāk.
• Lai samazinātu toksisko slodzi uz urīnceļu sistēmu, nepieciešams uzņemt pietiekamu daudzumu šķidruma - vismaz 2 litrus dienā. Labāk, ja tas ir parasts negāzēts ūdens, bet ir atļauti kompoti, vāja tēja ar pienu un buljons. Zaļās tējas dzeršana, pretēji uzskatam, nav ieteicama – tā var neitralizēt lietoto ķīmijterapijas zāļu īpašības.
• Par alkoholiskie dzērieni Kopumā labāk aizmirst - kāpēc jau tā ciešam ķermenim pievienot toksiskas vielas? Ideāls variants, pēc ārstu domām, ir 50 ml dabīga sausa sarkanvīna starp ārstēšanas kursiem. Degvīns, alus un stiprinātie vīni ir pilnībā izslēgti.
• Ja diēta ir izvēlēta pareizi, tad nav nepieciešams papildus lietot kompleksus vitamīnu piedevas.

Diēta limfomas ķīmijterapijai

Imūnās aizsardzības trūkums ir viena no limfomas, ļaundabīga limfātiskās sistēmas bojājuma, sekām. Stāvokli kaut kādā veidā pasliktina pati ķīmijterapija, kas arī nomāc imūnsistēmu. Tā rezultātā pacienti ar limfomu ir jutīgāki nekā citi infekcijas slimības. Piemēram, daži mikroorganismi, kas citiem veseliem cilvēkiem nerada nekādas briesmas pacientam ar limfomu, tie var izraisīt nopietnas infekcijas attīstību.

Kas jāņem vērā, plānojot diētu limfomas ķīmijterapijai?

• Dzeršanas režīms. Ja izmanto ūdeni no akām vai avotiem, noteikti to vajadzētu uzvārīt. Nav ieteicams lietot krāna ūdeni. Ideāls variants ir ūdens pudelēs, kā arī svaigi pagatavota tēja, kompots vai novārījums. Ja dzerat sulas, tām jābūt svaigi spiestām sulām, kas pagatavotas tieši pirms lietošanas.
• Piena produkti. Nedrīkst lietot nevārītu vai nepasterizētu pienu, kā arī biezpienu bez termiskās apstrādes. Zilos sierus nedrīkst ēst. Var: pasterizēts piens, produkti no termiski apstrādāta biezpiena (kastroļi, klimpas, putas u.c.).
• Gaļas un zivju produkti. Jūs nevarat ēst ātrās uzkodas: shawarma, hotdogus, pastētes utt. Nav vēlams ēst sabiedriskās ēdnīcās. Visai pārtikai jābūt pilnīgi svaigai, ar pietiekamu termisko apstrādi. Tāpat jāizvairās no sālītiem un kaltētiem produktiem, kā arī nepietiekami termiski apstrādātas gaļas.
• Augu barība. Visiem augu produktiem jābūt svaigiem, bez pelējuma vai puves pazīmēm. Nedrīkst ēst nemazgātus dārzeņus un augļus (arī žāvētus), kā arī veikalā nopērkamos salātus. Priekšroka dodama termiski apstrādātiem produktiem.
• Milti un no tiem gatavoti izstrādājumi. Aizliegti iegādāti produkti ar krēmu, glazūru un pildījumiem, kuriem ir ierobežots derīguma termiņš. Maizes izstrādājumiem jābūt svaigiem.
• Vienmēr pārbaudiet produktu derīguma termiņu neatkarīgi no tā, ko jūs pērkat. Nepērciet produktus, kas jums nav pazīstami vai kuru kvalitāti jūs šaubāties.

Diēta plaušu vēža ķīmijterapijai

Visiem pacientiem, kuriem tiek veikta ķīmiskā apstrāde, ir labi jāēd. Tas nozīmē, ka jums vajadzētu ēst pārtiku, kas bagāta ar olbaltumvielām, vitamīniem un satur pietiekami daudz kaloriju.

Jums jāēd apmēram piecas līdz sešas reizes mazās porcijās. Ēdieniem jābūt kalorijām un olbaltumvielām bagātiem – tie ir gaļas un zivju ēdieni, subprodukti, pupiņas, rieksti.

Ir nepieciešams pārdomāt optimālo diētu un ievērot to. Viņi ēd ēdienu stingri noteiktā laikā, negaidot, kad parādīsies izsalkuma sajūta. Šis režīms pozitīvi ietekmē dažādus apetītes traucējumus.

Dažkārt pacientam ir grūti ēst blīvu pārtiku: šādos gadījumos ieteicami visa veida kokteiļi, buljoni, smūtiji un krēmzupas. Jebkurā gadījumā pacientam ir jāsaņem viss nepieciešamais uzturvielu un kaloriju daudzums.

Daudzi cilvēki iesaka uz laiku atteikties no metāla galda piederumiem un pāriet uz plastmasas. Tas ir saistīts ar faktu, ka dažiem pacientiem ārstēšanas laikā rodas nepatīkama metāla garša. mutes dobums. Tāpēc viņiem kļūst nepatīkami ēst un pazūd apetīte. Pārejot uz plastmasu, šie simptomi izzūd.

Ēdieni jāgatavo pēc iespējas apetītīgāk un daudzveidīgāk, un jāapgūst jaunas un nezināmas receptes.

Labam uzturam plaušu vēža ķīmijterapijas laikā jāpalīdz pacientam tikt galā ar slimību un atjaunot audzēja bojātos audus. Nepietiekams un vienmuļš uzturs var izraisīt pacienta pašsajūtas pasliktināšanos un nevēlamu ārstēšanas blakusparādību parādīšanos.

Diēta pēc ķīmijterapijas

Diētai pēc ķīmijterapijas, kā arī tās laikā jābūt pēc iespējas racionālākai. Kas ir racionalitāte un no kā tā sastāv?

Racionāls uzturs nozīmē saprātīgu pieeju produktu izvēlei: mūsu ikdienas ēdienkartē nevajadzētu būt vienpusībai. Pārtikā jāsatur visas organismam nepieciešamās vielas: olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti. Cilvēkam un īpaši slimam cilvēkam noteikti ir vajadzīga gaļa, piens, dārzeņi, garšaugi un augļi, maize un graudaugi.

Diētā pēc ķīmijterapijas jāiekļauj vairāki pamata pārtikas komplekti:

• proteīna produkti - pākšaugi, soja un rieksti, kā arī olas, zivis un gaļas produkti, subprodukti. Olbaltumvielu pārtika satur olbaltumvielas, B vitamīnu un dzelzi. Katru dienu jums ir jāēd vismaz 2 porcijas šo ēdienu. Tomēr nav pieļaujama arī pilnīga pāreja uz olbaltumvielu pārtiku, jo tas radīs nevajadzīgu slodzi urīnceļu sistēmai un aknām.
• Piena produkti satur lielu daudzumu olbaltumvielu un kalcija. Biezpiens, kefīrs, piens, cietais siers, fetas siers u.c. Arī šie produkti jālieto vismaz 2 porcijas dienā.
• augu barība - jebkāda veida zaļumi, dārzeņi un augļi gan salātu, gan sautējumu veidā, kastroļi, pīrāgi un sānu ēdieni. Augu barībā ir labi zināmās šķiedrvielas – gremošanas sistēmas aktivators, kā arī daudzi vitamīni un antioksidanti. Spilgtie augu pasaules pārstāvji – dzeltenās vai sarkanās krāsas dārzeņi un augļi – satur bioflavonoīdus, kas nodrošina reģenerācijas procesus bojātajās šūnu membrānās. Augu barībai jābūt vismaz 4 ēdienreizēm dienā.
• maize un graudaugi - maizes izstrādājumi, graudaugi apgādā mūsu organismu ar saliktajiem ogļhidrātiem un B vitamīniem. Graudaugu produktus var pagatavot kā piedevu, kā arī pievienot putrām, zupām, kastroļiem, kotletēm utt. Maizi un graudaugus ieteicams ēst vismaz 4 reizes dienā.

Lai nodrošinātu maksimālu uztura racionalitāti, ēdieniem jāpievieno augu eļļas (ja iespējams, nerafinētas). zivju eļļa, žāvēti augļi, medus, jūraszāles, tiek veicināta svaigi spiestu sulu lietošana.

Diēta pēc krūšu ķīmijterapijas

Ir nepieciešams ievērot diētu gan krūts ķīmijterapijas laikā, gan pēc tās. Ir pierādīts, ka pareizi izvēlēta diēta novērš vēža atkārtotas attīstības risku, kā arī kalpo kā liekā svara, augsta asinsspiediena un diabēta profilakse.

Starp citu, lieko mārciņu trūkums ir lieliska iespēja izvairīties no vēža atkārtošanās nākotnē. Ņemot vērā šo faktu, diēta pēc krūšu ķīmijterapijas dažiem pacientiem var būt vērsta uz liekā svara zaudēšanu.

Starp vispārpieņemtajiem padomiem par diētiskais uzturs pēc krūšu ķīmijterapijas var atšķirt:

• ikdienas kaloriju daudzumu aprēķina atkarībā no ķermeņa svara: ja ir papildu mārciņas, tiek samazināts uzņemto kaloriju daudzums;
• lielākā daļa no galvenā uztura jāsastāv no augu pārtikas un labības;
• Pārtikai ir lietderīgi pievienot klijas un šķiedrvielas;
• priekšroka jādod augu eļļām;
• ēst pārtiku, kas bagāta ar kalciju;
• aizmirst par alkoholu un smēķēšanu;
• ierobežot cukura, sāls, sarkanās gaļas un konservu, kā arī produktu ar konservantiem, krāsvielām, aromatizētājiem un stabilizatoriem patēriņu.

Pievērsiet uzmanību pārtikas produktiem, kas satur omega-3 taukskābes, cinku, magniju, folijskābe, E vitamīns, selēns.

Diēta pēc ķīmijterapijas un staru terapijas

Ķīmijterapija, kā jau teicām, tiek uzskatīta par lielu ķermeņa slodzi. Šis slogs ievērojami palielinās, ja ķīmijterapiju veic kopā ar staru terapiju.

Ko darīt, lai samazinātu ķermeņa slodzi?

• Ēdiet maz un bieži, izmantojot tikai svaigu un veselīgu pārtiku.
• Nesamaziniet diētas kaloriju saturu, neļaujiet ķermenim pāriet taupīšanas režīmā: ēdiet riekstus, skābo krējumu, šokolādi, medu.
• Pirms ēšanas ieteicams pastaigāties svaigā gaisā.
• Pirms ēšanas apēdiet citrona šķēli (ja nav paaugstināts kuņģa skābums).
• Izvairieties no pārēšanās un izsalkuma sajūtas.
• Izņemiet no uztura nederīgos saldumus: kūkas, konditorejas izstrādājumus, saldumus.
• Ēdiens nedrīkst būt karsts.
• Ūdeni un citus šķidrumus vajadzētu dzert 1 stundu pirms ēšanas vai 1 stundu pēc ēšanas.
• Ēdot, jums nevajadzētu steigties, labi sakošļājot ēdienu.

Ja ārstēšanas laikā rodas caureja, tad uzturam jābūt vērstam uz elektrolītu un olbaltumvielu metabolisma stabilizēšanu organismā. Ēdienu sāk gatavot dubultā katlā, pasniedzot, tas tiek sasmalcināts un pēc iespējas biezenāks, lai samazinātu ietekmi uz sienām gremošanas sistēma. Ierobežojiet rupju pārtiku neapstrādāti dārzeņi un augļi. Pieņemamākie ēdieni šādā situācijā ir graudaugu putras (īpaši rīsi), biezzupas, olas.

Atveseļošanās diēta pēc ķīmijterapijas

Pacienti, kuriem ir bijusi ķīmijterapija, nekādā gadījumā nedrīkst aizmirst par pareizu uzturu. Atveseļošanās diēta pēc ķīmijterapijas palīdzēs nostiprināt novājinātu ķermeni. Turklāt ir daži produkti, kas novērš audzēju atkārtotu attīstību. Šādi produkti ir jāzina pēc redzes un noteikti jāiekļauj savā uzturā.

Ko vajadzētu iekļaut savā ikdienas ēdienkartē un no kā izvairīties?

• Maize un miltu izstrādājumi. Var lietot uzturā: smalkmaizītes, cepumus, krekerus, smilšu kūkas. Izslēgt: maizes izstrādājumus, produktus ar pildījumu un krēmiem, pankūkas, tumšo maizi.
• Gaļas produkti. Ēst vēlams: liesa vārīta vai tvaicēta gaļa, kotletes, kotletes. Izslēgt: speķi, treknas gaļas daļas, ceptu gaļas ēdieni, gaļas konservi, klimpas un manti.
• Zivis. Vēlams ēst: zema tauku satura tvaicētas vai vārītas zivis. Izslēgt: treknas zivis, kūpinātas, ceptas, sālītas, žāvētas zivis.
• Olas – vista un paipalas. Vēlams pagatavot tvaika omleti. Nav vēlams cept un ēst neapstrādātu.
• Piena produkti. Laipni lūdzam: mazskābs biezpiens, jogurts, piena putra. Nav ieteicams: ass siers, pārāk skābs biezpiens un kefīrs.
• Tauki. Vēlams lietot: augu eļļas, neliels daudzums sviests. Nav ieteicams: smērviela, margarīns, cepamā eļļa, kausēti speķi.
• Dārzeņi. Vēlams lietot: jebkādus neapstrādātus un svaigus dārzeņus, kā arī vārītus, ceptus un sautētus. Nevēlami: marinēti gurķi, marinēti un konservēti dārzeņi.
• Augļi. Laipni lūdzam: jebkuri gatavi augļi, gan svaigi, gan cepti, vārīti, kā biezenis un uzpūtenis, želeja un ievārījums. Nav ieteicams: negatavi augļi, kā arī sapuvuši un nemazgāti.
• Mērces. Ieteicams: maigs, uz piena bāzes, ar garšaugiem. Izslēgts: mērces uz čili piparu vai etiķa bāzes, gatavas mērces (kečups, majonēze).
• Dzērieni Laipni lūdzam: vāji pagatavota tēja, ar pienu, kakao, svaigām sulām, kompotiem, želeju. Nav ieteicams: soda, kola, kvass, stipra kafija, alkohols, alus.

Ķīmijterapijas laikā neaizmirstiet par dzeršanas režīma ievērošanu. Jādzer daudz, apmēram 2 litri ūdens dienā (ja nav kontrindikāciju).

Ķīmijterapijas diētas izvēlne

Aptuveni sastādīts nedēļas ēdienkarteķīmijterapijas diētas – produkti tiek izvēlēti optimāli un ir vērsti uz ķīmijterapijas negatīvās ietekmes uz ķermeni novēršanu:

Pirmā diena.

• Brokastis. Apelsīnu sula ar cepumiem.
• Pusdienas. Porcija prosas putras ar rozīnēm, vāja tēja ar auzu pārslu cepumiem.
• Vakariņas. Lēcu zupa, tvaicēta zivs ar dārzeņiem, kompots.
• Pēcpusdienas uzkodas. Burciņa jogurta, ābolu.
• Vakariņas. Pupiņu garnīrs ar kotleti, glāze mežrozīšu uzlējuma.

Otrā diena.

• Brokastis. Bumbieru sula, piparkūkas.
• Pusdienas. Biezputra ar pienu, auzu pārslu želeja.
• Vakariņas. Porcija zirņu zupa, rīsi ar garnelēm, tēja.
• Pēcpusdienas uzkodas. 50 g riekstu.
• Vakariņas. Ratatouille ar rīvētu sieru, tēju, siera sviestmaizi.

Trešā diena.

• Brokastis. Banāns, tēja ar citronu.
• Pusdienas. Porcija rīsu putra ar žāvētām aprikozēm, tēju.
• Vakariņas. Biešu zupa ar krējumu, kartupeļi ar vārītu zivs fileju, tomātu salāti, tēja.
• Pēcpusdienas uzkodas. Augļi.
• Vakariņas. Pildīto kāpostu tīteņi, vāja tēja.

Ceturtā diena.

• Brokastis. Kakao ar pienu un nesālītiem krekeriem.
• Pusdienas. Muslis ar jogurtu, cepumi, vāja tēja.
• Vakariņas. Selerijas zupa, kotletes, jūras aļģu salāti, glāze žāvētu augļu kompota.
• Pēcpusdienas uzkodas. Dzērvenes ar medu.
• Vakariņas. Kartupeļu biezenis, zivis, garšaugi, tēja.

Piektā diena.

• Brokastis. Kumelīšu tēja, biskvīts.
• Pusdienas. Omlete ar sieru, burkānu sulu.
• Vakariņas. Rassolnik ar krējumu, makaroni ar vistas fileju, tēja.
• Pēcpusdienas uzkodas. Ogu suflē.
• Vakariņas. Porcija sautēti kāposti ar sēnēm, tēju.

Sestā diena.

• Brokastis. Kēkss ar rozīnēm, kompots.
• Pusdienas. Biezpiens ar medu, tēja.
• Vakariņas. Vistas buljons ar nūdelēm, pildīti pipari, tēja ar citrona šķēli.
• Pēcpusdienas uzkodas. Nedaudz žāvētu plūmju.
• Vakariņas. Kotlete, siera salāti ar tomātiem, tēja.

Septītā diena.

• Brokastis. Greipfrūtu sula, cepumi.
• Pusdienas. Augļu salāti, jogurts.
• Vakariņas. Ķirbju krēmzupa, vista ar griķu garnējumu, tēja ar pienu.
• Pēcpusdienas uzkodas. Biezpiens ar skābo krējumu.
• Vakariņas. Cepta zivs ar dārzeņiem, tēja.

Ķīmijterapijas diētas receptes

Kotletes ar vistu un dārzeņiem

Mums būs nepieciešams: 350 g vistas krūtiņa, 1 burkāns, 100 g brokoļi (svaigi vai saldēti), 3 ēd.k. karotes tomātu mērce, viens vidējs sīpols, viena ola, sāls.

Vistas gaļu un sīpolu izlaidiet caur gaļasmašīnu, pievienojiet olu, sāli un mīciet. Sadaliet 3 vienādās daļās.

Atsevišķi samaļ burkānus un brokoļus. Maltās gaļas pirmajai daļai pievieno burkānus, otrajai brokoļus. Trešajai daļai pievieno tomātu mērci.

Malto gaļu kārto kārtām silikona vai citās mafinu veidnēs. Liek cepeškrāsnī un cep, līdz gatavs. Var pasniegt ar piedevu vai vienkārši ar zaļumiem.

Ķirbju zupa

Mums vajadzēs: ½ kg ķirbja, 300 g kartupeļu, 1 lielu sīpolu, 50 g selerijas (pēc izvēles), 1 ēd.k. karote augu eļļas, 300 ml piena, ingvers, sāls, krekeri.

Smalki sagrieziet dārzeņus. Vispirms apcep sīpolu, tad pārējos dārzeņus. Pārlej ar verdošu ūdeni, sāli un vāra uz lēnas uguns, līdz dārzeņi kļūst mīksti (apmēram 20 minūtes). Pēc tam noteciniet buljonu un sasmalciniet dārzeņus blenderī līdz krēmīgai konsistencei. Atšķaida ar karstu pienu līdz optimālai konsistencei un karsē uz plīts 6-8 minūtes. Pievienojiet garšvielas un samaisiet.

Pasniedzot biezzupu pārkaisa ar grauzdiņiem un zaļumiem.

Ratatouille

Mums vajadzēs: pāris vidēju cukini, 4 mazus baklažānus, 6 tomātus, tomātu pastas, ½ sīpola, 3 ķiploka daiviņas, sāli, garšvielas.

Sagrieziet baklažānus šķēlēs un pievienojiet sāli, lai noņemtu rūgtumu. Tādā pašā veidā sagriežam cukini un tomātus un pievienojam arī sāli. IN tomātu pastas pievieno ķiplokus, garšvielas un sasmalcinātu sīpolu. Cepeškrāsns trauku ieziež ar augu eļļu, pēc tam ar sagatavoto mērci, pa vienam, pēc iespējas vertikāli, liek tam virsū dārzeņus. Pēc formas aizpildīšanas pārkaisa ar garšvielām un cepšanai pārklāj ar foliju. Liek cepeškrāsnī un cep 150°C. Pasniedzot pārkaisa ar zaļumiem vai rīvētu sieru.

Griķi cepeškrāsnī

Mums vajadzēs: 1 glāze neapstrādātu griķu, 1 glāze zaļo zirnīšu, vidēji burkāni, vidēji saldie pipari, 8-10 šampinjoni, 4 ķiploka daiviņas, zaļumi, augu eļļa, garšvielas.

Dārzeņus sagriež kvadrātos, sēnes 4 daļās. Sasmalciniet ķiplokus un zaļumus. Griķus nomazgājam.

Visu liek bļodā, pievieno garšvielas un samaisa. Pēc tam sadaliet maisījumu cepešpannās, piepildiet ar tīru vēsu ūdeni līdz dārzeņu līmenim un uzlejiet pāris pilienus augu eļļas. Pārklāj ar vākiem un liek cepeškrāsnī uz 40-50 minūtēm 200°C.