Palīdzība upurim uz ūdens. Kā izvilkt slīkstošu cilvēku un sniegt viņam nepieciešamo palīdzību. Noteikumi palīdzības sniegšanai uz ūdens Ūdens glābšanas noteikumi un paņēmieni

Slīcēja glābšana ir paša slīcēja darbs. Šis izteiciens ir patiess daudzās dzīves jomās, bet ne tās tiešā nozīmē. Cilvēks var daudz darīt, lai to novērstu uz ūdens, bet, kļūstot par šo ļoti “slīkstošo”, viņš vairs nevar sev palīdzēt.

Ko darīt, ja redzat slīkstošu cilvēku? Šobrīd ir svarīgi steidzami veikt pasākumus, lai viņu glābtu. Galu galā ir vajadzīgas tikai dažas minūtes, lai cilvēks noslīcinātu. Ir ārkārtīgi svarīgi pēc iespējas ātrāk novērtēt situāciju un izvēlēties optimālo palīdzības sniegšanas metodi. Šādā situācijā jums jāatceras, ka atlīdzība par veiktajām darbībām var būt cilvēka dzīvība.

Mēs pareizi novērtējam situāciju

Iesākumā ir svarīgi saprast, ka ne katrs slīkstošais sauks pēc palīdzības un vardarbīgi plunčos ūdenī. Balss aparāta spazmas, elpošanas traucējumi un panika var neļaut grūtībās nonākušam cilvēkam radīt skaņas, lai piesaistītu potenciālo glābēju uzmanību.

Par to, ka cilvēkam nepieciešama ārēja palīdzība, var liecināt viņa atrašanās vienuviet, periodiska nokļūšana zem ūdens un izsekojama panika kustībās un sejas izteiksmēs. Ja neesat pārliecināts, ka kāds patiešām slīkst, mēģiniet viņu piesaukt vai pievērst citu uzmanību. Apstiprinot šo pieņēmumu, jāatceras, kādas darbības tiek veiktas, glābjot slīkstošu cilvēku.

Glābšanas metodes noteikšana

Steigšanās ūdenī, lai palīdzētu slīkstošam cilvēkam, ir cēls mērķis, taču ne vienmēr attaisnojams. Tam nevajadzētu būt pirmajam, kas jums ienāk prātā šādā situācijā, īpaši, ja neesat īpaši pieredzējis peldētājs. Labāk veikt šādas darbības:

1. Mudiniet citus palīdzēt.
2. Nosakiet, vai ir jālec ūdenī, lai glābtu slīkstošu cilvēku, vai arī var sniegt palīdzību no krasta, laivas vai mola.
3. Atrodiet priekšmetus, kas var palīdzēt glābšanā.

Mēs palīdzam, neiegremdējoties ūdenī: variants Nr.1

Ja slīkstošā attālums un stāvoklis atļauj, var satvert viņa roku. Lai nodrošinātu uzticamu satvērienu, jums skaļi un skaidri jāpaskaidro slīkstošajam, ka viņam ir jāsatver jūsu roka pēc iespējas ciešāk. Centieties runāt mierīgā, bet pārliecinātā balsī, lai nepalielinātu glābjamās personas paniku.

Lai nenokļūtu ūdenī, ieņem guļus pozu, plaši izpleti rokas un kājas un lūdz, lai kāds tevi tur. Nekad nesniedziet palīdzību, stāvot vai pieliecoties. Dariet visu iespējamo, lai slīkstoša cilvēka glābšana arī jums nekļūtu par cīņu ar nāvi.

Mēs palīdzam, neiegremdējoties ūdenī: variants Nr.2

Ja ar roku nav iespējams aizsniegt cietušo, paņemiet airi vai glābšanas stabu, atrodiet tuvumā stipru nūju, zaru vai citu spēcīgu priekšmetu un, pastiepjot to pret slīcēju, paskaidrojiet, ka viņam tas ir cieši jāsatver. Ja cilvēkam, nogurušam no cīņas par dzīvību, nebūs spēka pie kaut kā noturēties, viņam vienalga būs jālec ūdenī un jāpalīdz (pieņemams variants, ja ir vismaz divi glābēji).

Mēs palīdzam, neiegremdējoties ūdenī: variants Nr.3

Jebkurš negrimstošs priekšmets, kas atrodas pie rokas, var kalpot izcilam mērķim, glābjot slīkstošu cilvēku. Putuplasta, koka vai pat gabals plastmasas pudele. Ja iespējams, piesieniet auklu tam, ko izmantosit. Ar tās palīdzību cietušo būs daudz vieglāk izvilkt no ūdens.

Tomēr, iemetot ūdenī glābšanas priekšmetu, uzmanieties, lai nesasistu cilvēku. Mēģiniet noteikt metienu tā, lai straume nestu priekšmetu līdz slīkstošajam. Ja cietušais ir novājināts un nevar noturēties pie viņam mestā priekšmeta, ir jāpiepeld viņam klāt un jāpalīdz viņam to izdarīt.

Kad un kam jāpeld palīgā?

Kā rīkoties, ja pamanāt slīkstošu cilvēku tālu no krasta, mola, laivas vai baseina malas? Šajā gadījumā slīkstoša cilvēka glābšanas metodes nav tik daudzveidīgas. Ja esat izcils peldētājs un jums ir labi fiziskā sagatavotība un izturību, jūs varat droši mesties ūdenī. Bet labāk būtu palūgt, lai kāds nopeld kopā ar jums rezerves dēļ.

Ja neesat pārliecināts, ka spējat tikt galā ar uzdevumu, nevajadzētu riskēt. Labākais, ko varat darīt šādā situācijā, ir izsaukt palīdzību. Ja atrodaties sabiedriskā vietā, iespējams, jums apkārt ir vismaz viens cilvēks, kurš var palīdzēt un zina, kā to izdarīt. Kamēr tiek organizēta glābšana, izsauciet ātro palīdzību.

Mēs peldam pie slīkstošā cilvēka

Mēģinot glābt panikas pārņemtu slīkstošu cilvēku, jūs varat nonākt diezgan bīstamā situācijā. Cīnoties par dzīvību, viņš var uzvesties ne visai adekvāti. Šoka stāvoklis, kurā viņš atrodas, var mudināt viņu veikt darbības, kas apdraud viņa glābēja un attiecīgi arī viņa dzīvību. Iespējams, ka slīkstošais satvers to, kurš viņam palīdz, traucējot viņa pārvietošanās brīvībai un iegremdējot abus zem ūdens.

Ņemot vērā šādas briesmas, labāk ir piepeldēt slīkstošam cilvēkam no aizmugures, lai līdz pēdējam brīdim paliktu viņa nepamanīts. Ja darbība notiek uz upes, ienirt ūdenī vietā, kur straume palīdzēs piepeldēt līdz slīkstošajam. Ja iespējams, paņemiet līdzi glābšanas riņķi ​​vai citu priekšmetu, ko varat satvert, lai paliktu uz ūdens virsmas. Neleciet ūdenī ar drēbēm, jo ​​to smagums pēc samirkšanas apgrūtinās jūsu kustību, un slīkstošajam būs vieglāk pieķerties.

Slīkstoša cilvēka transportēšana

Slīkstoša cilvēka glābšanas noteikumi attiecas arī uz turpmāku pārvietošanos kopā ar viņu pa ūdeni. Uzvedības taktika šeit ir atkarīga no viņa stāvokļa. Ja viņš ir mierīgs un adekvāts, jūs varat viņu viegli transportēt pēc tam, kad viņš stingri satvēra jūsu plecus.

Ja cilvēks panikā nejauši satver tevi, vispirms mēģiniet atpūsties un nirt zem ūdens kopā ar viņu. Tad, kad viņš jūs atlaidīs un metīsies virspusē, jums būs iespēja viņu pareizi satvert. Ideāls satvēriena variants ir novietot sev ērtu roku zem slīkstošā rokas no aizmugures un satvert viņa pretējo plecu. Šajā gadījumā jums būs jāpeld uz sāniem, izmantojot vienu brīvo roku.

Ja cilvēks uzvedas mierīgi, viņu var pārvadāt citādi. Piemēram, guļot ar muguru uz ūdens, jūs varat ar vienu vai abām rokām turēt viņa zodu virs ūdens. Ja ar vienu roku turat zodu, airēšanai varat izmantot otru.

Vēl viena iespēja ir sākt savu stipra roka zem tās pašas slīkstoša rokas un izmantot to, lai atbalstītu viņa zodu. Jūs varat turēt slīkstošu cilvēku no aizmugures aiz rokas, kas guļ uz krūtīm un iet caur otrās rokas padusi. Labāko veidu, kā izglābt slīkstošu cilvēku, noteiks situācija.

Glābjot slīkstošu cilvēku ziemā

Slīkstoša cilvēka glābšanas algoritms, zem kura pakritis ledus, ir pavisam cits. Šeit ir svarīgi izsaukt glābējus un ātro palīdzību, netērējot ne minūti. Kamēr viņi nokļūst negadījuma vietā, jūs varat saudzīgi palīdzēt cietušajam no ledainā ūdens. Lai to izdarītu, jums ir jāapbruņojas ar nūju, jostu, šalli vai citu priekšmetu, kura otrā galā cietušais var satvert.

Cietušajam jātuvojas no biezākā ledus puses. To drīkst darīt tikai rāpojot, plaši izplestām rokām un kājām. Kad viņš var satvert jūsu izmantotā objekta malu, uzmanīgi, gludām kustībām virzieties atpakaļ, velkot viņu sev līdzi. Nokļūstot krastā uz ledus, mēģiniet netuvoties viens otram, rāpot lēnām, izvairoties no pēkšņām kustībām.

Sniedzam pirmo palīdzību

Ja cilvēkam, atrodoties ūdenī, izdevies to izdzert, par ko var liecināt vemšana, samaņas zudums un zilgana sejas krāsa, nonākot drošā vietā, vispirms jāpalīdz viņam attīrīt plaušas un kuņģi. Lai to izdarītu, novietojiet cietušo ar seju uz leju, jums ir jāizmet kāja, kas saliekta pie ceļa un jānospiež uz starplāpstiņas.

Vēl viena svarīga darbība, no kuras atkarīga slīkstoša cilvēka glābšana, ir viņa elpošanas normalizēšana. Dažreiz viss, kas nepieciešams, ir plaši atvērt muti un pavilkt mēli. Ja viņš nevar elpot spazmas dēļ, ir nepieciešama mākslīgā elpināšana. Jums var būt nepieciešama arī sirds masāža.

Pēc tam mēģiniet pēc iespējas ātrāk nomierināt un sasildīt cietušo. Lai samazinātu siltuma zudumus, ātri jānovelk no viņa slapjās drēbes, jāpamasē viņa ekstremitātes, jāierīvē ķermenis ar sausu drānu (var lietot spirtu) un jāietin siltās, sausās drēbēs. Tas ir īpaši svarīgi, ja ziemā tiek izglābts slīkstošs cilvēks. Šajā gadījumā, ja nav sausu lietu, slapjās lietas jāizspiež, kārtīgi samitrina spirtā un atkal jāuzliek cietušajam. Tas radīs siltu kompresi. Vēl viena iespēja ir ietīt to ar plastmasas apvalku.

Diemžēl dzīvē nereti bijušas situācijas, kad, mēģinot kādu izvilkt no ūdens, dzīvību zaudēja pats glābējs. Tas notiek gandrīz vienmēr, jo pamatnoteikumus slīkstoša cilvēka glābšanai zina ļoti neliela daļa iedzīvotāju. Apbruņojoties ar šo svarīgo informāciju, jūs varat paveikt varoņdarbu un joprojām palikt dzīvs.

Noteikumi slīkstoša cilvēka glābšanai uz ūdens

Vasarā vienīgais glābiņš no karstuma ir ūdens. Bērniem īpaši patīk peldēties, taču bieži vien aizmirst par drošību uz ūdens. Tāpēc katram no mums ir pienākums zināt pamatnoteikumus slīkstoša cilvēka glābšanai uz ūdens, lai nepieciešamības gadījumā varētu tos izmantot un glābt dzīvības.

Apskatīsim galveno noteikumi slīkstoša cilvēka glābšanai uz ūdens, kā arī noteiksim savu rīcību, lai glābtu slīkstošu vai tikko noslīkušu cilvēku uz ūdens, rīcību gadījumos, ja cilvēks ir aizrijies ar ūdeni vai krampjos kāja.

Ko darīt, ja sākat slīkt

1. Ja jūti, ka spēki tevi pamet un tu sāc slīkt, nekrīti panikā, nomierinies!
Panikas gadījumā nevarēsi skaļi saukt pēc palīdzības, jo vēl vairāk aizrīsies ar ūdeni.
2. Novelc liekās drēbes un apavus.

3. Izmantojiet vienu no veidiem, kā uzturēties uz ūdens:

1. metode — poza guļus:

apgāzieties uz muguras, plaši izpletiet rokas, atslābiniet, ieelpojiet dažas dziļas elpas.

2. metode - horizontāla poza

guļot uz vēdera, tipa pilnas plaušas gaisu, turiet to un lēnām izelpojiet.

3. metode - "peldēt"

dziļi ieelpojiet un iegremdējiet seju ūdenī, ar rokām apskaujiet ceļus, piespiediet tos pie krūtīm un lēnām izelpojiet zem ūdens.

4. Kad esi vairāk vai mazāk nomierinājies, sauc palīgā!
5. Ja niršanas laikā savainojat sevi un zaudējat koordināciju, nedaudz izelpojiet: gaisa burbuļi parādīs ceļu augšup.
6. Ja esi pagrūsts vai iekrīti dziļā vietā, un tu neproti peldēt, tad atspiedies no apakšas, lec un paņem gaisu. Pēc tam palieciet uz ūdens, izmantojot iepriekš minētās metodes.

Kā izglābt slīkstošu cilvēku uz ūdens

Atpūšoties jūrā, ezerā, upē, ja nepieciešams sniegt palīdzību slīcējam, mums skaidri jākontrolē sava rīcība un jāzina, kā vislabāk glābt slīkstošo uz ūdens.

Uzskaitīsim pamatnoteikumus, darbības, slīkstoša glābšanas metodes uz ūdens un atbildēsim uz jautājumiem, kā glābt slīkstošu uz ūdens.

Kā izglābt slīkstošu cilvēku uz ūdens:

1. Piesaistiet citu uzmanību, skaļi kliedzot “Vīrietis slīkst!”

3. Tuvu slīkstošajam mest glābšanas riņķi, gumijas pūsli vai piepūšamo matraci, vai garu virvi ar mezglu galā, ja šāds līdzeklis ir pieejams tuvumā.

4. Novelc drēbes un apavus un peldi līdz slīkstošajam.

5. Ja, runājot ar slīcēju, dzirdat adekvātu atbildi, piedāvājiet viņam savu plecu kā atbalstu un palīdziet izpeldēt uz krastu.

6. Ja slīkstošais ir panikā, neļauj viņam satvert tavu roku vai kaklu, pagriez ar muguru pret tevi.

7. Ja viņš tevi satver un ievelk ūdenī, izmanto spēku.

8. Ja nespējat atbrīvoties no tvēriena, dziļi ieelpojiet un ienirt zem ūdens, pavelkot sev līdzi glābjamo. Viņš noteikti atlaidīs tevi.

9. Satver cilvēku aiz galvas, rokas un peld uz krastu. Pārliecinieties, ka viņa galva vienmēr atrodas virs ūdens.

10. Krastā nepieciešams sniegt pirmo palīdzību un novērst skābekļa deficītu.

Kā izglābt noslīkušu cilvēku uz ūdens

Ja redzat noslīkušu cilvēku nekustoties, atcerieties šo paralīzi elpošanas centrs rodas 4-6 minūtes pēc piepildīšanas ar ūdeni, un sirds darbība var saglabāties līdz 15 minūtēm.

Tāpēc nepalaidiet garām iespēju glābt cilvēku, bet jāatceras, kā ātri izglābt noslīkušu cilvēku uz ūdens.

Kā izglābt cilvēku, kurš tikko noslīcis uz ūdens:

1. Piesaistiet citu uzmanību, skaļi kliedzot: “Cilvēks ir noslīcis!”

2. Palūdziet cilvēkiem izsaukt neatliekamās palīdzības dienestus un " Ātrā palīdzība».

3. Novelc drēbes un apavus un peldi līdz tai.

4. Ja cilvēks ūdenī atrodas taisni vai guļ uz vēdera, piepeld viņam klāt no aizmugures, paliec roku zem zoda un apgriez uz muguras tā, lai viņa seja būtu virs ūdens.

5. Ja cilvēks ūdenī guļ uz muguras, peldi no galvas puses.

6. Kad cilvēks ienirst dibenā, apskaties apkārt un atceries krastā esošos orientierus, lai straume tevi neaiznes prom no niršanas vietas, tad ienirsti un sāc meklēt noslīkušo zem ūdens.

7. Neatsakieties no mēģinājuma atrast un glābt cilvēku, to var izdarīt, ja noslīkusī persona atradās ūdenī ne vairāk kā 6 minūtes.

8. Ja atrodi noslīkušu cilvēku, satver viņu aiz matiem vai rokas un, atgrūžoties no apakšas, uzpeld virspusē.

9. Ja noslīcis cilvēks neelpo, izdari viņam vairākas elpas “no mutes mutē” tieši ūdenī un, ar roku satverot zodu, ātri peldi uz krastu.

10. Satver cilvēku aiz galvas, rokas, matiem un peldi, velkot uz krastu.

11. Krastā nepieciešams sniegt pirmo palīdzību, novērst skābekļa deficītu, veikt reanimācijas pasākumus.

Ko darīt, ja cilvēks aizrijas ar ūdeni

Ja norijat ūdeni:

mēģiniet bez panikas pagriezt muguru pret vilni;

piespiediet elkoņos saliektas rokas pie krūšu lejasdaļas un veiciet vairākas asas izelpas, vienlaikus ar rokām spiežot uz krūtīm;

notīriet ūdeni no deguna un veiciet vairākas rīšanas kustības;

Atguvusi elpu, peldi uz krastu uz vēdera;

ja nepieciešams, sauc cilvēkus palīgā.

Ja aizrīties cita persona:

Ja cilvēks nedaudz aizrijas ar ūdeni, piesitiet viņam starp lāpstiņām, lai palīdzētu iztīrīt rīkli.

1. Nekrītiet panikā, zvaniet pēc palīdzības, mēģiniet atpūsties un, ja iespējams, izkāpiet no ūdens.

2. Ja augšstilba priekšējā muskulī ir krampji:

Zem ūdens ar abām rokām satveriet saplacinātās kājas apakšstilbu vai pēdu, spēcīgi salieciet ceļgalu un pēc tam iztaisnojiet kāju ar rokām;

Veiciet šo vingrinājumu vairākas reizes zem ūdens, aizturot elpu.

3. Ja ikru muskuļi vai augšstilba aizmugure ir krampji:

dziļi ieelpojiet, atslābinieties un brīvi ienirt ar seju uz leju ūdenī;

Ar abām rokām satveriet zem ūdens saplacinātās kājas pēdu un ar spēku velciet to pret sevi, vispirms iztaisnojot kāju.

veiciet šo vingrinājumu vairākas reizes zem ūdens, aizturot elpu;

Ja krampji turpinās, saspiediet muskuļus ar pirkstiem, līdz tas sāp.

4. Ja jūsu kāju pirksti ir krampji:

ievelciet elpu, atpūtieties un ienirt ūdenī ar seju uz leju;
satveriet to cieši īkšķis kājas un asi iztaisnojiet to;
ja nepieciešams, atkārtojiet vingrinājumu.
5. Ir ts tradicionālās metodes:

ja jūsu kāju muskuļi ir krampji, saspiediet apakšlūpas vidu;

ieduriet krampjveida muskuļus ar drošības tapu vai kaut ko asu, taču atcerieties, ka tas ir sāpīgi un pastāv infekcijas risks.

6. B kā pēdējo līdzekli, jūs varat berzēt muskuļus ar rokām un mīcīt to, līdz tas kļūst mīkstāks un kāju var iztaisnot.
7. Pēc tam, kad krampji beigušies, nekavējoties nepeldieties, kādu laiku apgulieties uz muguras, ar rokām masējot kāju, tad lēnām peldiet uz krastu, un vislabāk ir izmantot citu peldēšanas stilu. Labāk peldēt uz krastu uz muguras.

Vienmēr atcerieties noteikumus par slīkstoša cilvēka glābšanu uz ūdens
un, ja nepieciešams, izmantojiet tos!

Lai atbalstītu cilvēku uz ūdens, tiek izmantoti dažādi glābšanas līdzekļi: gredzeni, priekšautiņi, vestes, zirņu kažoki (14. att.).

Rīsi. 14 Dzīvības glābšanas aprīkojums

Lai sniegtu palīdzību no krasta (laivas, kuteri), kā mešanas ierīces tiek izmantoti glābšanas riņķi, Aleksandrova gala un glābšanas baloni.

Lai iedotu glābšanas riņķi, ar vienu roku jāpaņem glābšanas riņķis, ar otru roku jāsatver sliedes, ar izstieptu roku plecu līmenī jāizdara 2-3 apļveida šūpoles un jāmet slīkstošajam pretim, lai tas nokristu uz slīcēju. pa kreisi vai pa labi no viņa ne vairāk kā 0 ,5-2m attālumā (15. att.)

Rīsi. 15 Glābšanas riņķa piešķiršana

Dodot apli no laivas, tūrisma pasākuma vadītājam vai dalībniekam (turpmāk – glābējs) jāstāv tā, lai vidējā kanna atrastos viņam starp kājām un jāmet aplis pret laivas pakaļgalu vai priekšgalu cietušajam. .

Nav ieteicams mest apli tieši slīkstošajam, jo ​​tas var trāpīt cietušajam pa galvu vai pārlidot viņam pāri. Dažreiz glābšanas riņķim tiek piestiprināts Aleksandrova gals, ar kura palīdzību cietušais tiek izvilkts krastā vai laivā.

Lai piegādātu Aleksandrova galu nelaimē nonākušajam, uz kreisās rokas plaukstas locītavas jāuzliek neliela Aleksandrova gala cilpa, kurā tiek turēta lielākā daļa pagriezienu. Ņemot labā roka 3-4 apgriezienus ar lielu cilpu, veiciet vairākas platas šūpoles un metiet auklu slīkstošajam, lai viņš varētu satvert pludiņu vai auklu. Cietušajam jāuzliek cilpa virs galvas zem rokām un ar rokām jāturas pie pludiņiem. Pēc tam glābējs uzmanīgi, bez raustīšanās velk cietušo uz krastu vai laivu. Aleksandrova galu var mest līdz 25 m tālumā (16. att.).

Rīsi. 16 Aleksandrova beigu serve

Lai piegādātu glābšanas balonus, ar vienu roku jāpaņem glābšanas baloni, bet ar otru – virve, kas tos tur kopā. Veiciet 2-3 apļveida šūpoles un ar izstieptu roku metiet tās cietušā virzienā, lai tās nokristu pa kreisi vai pa labi no viņa (17. att.).

Rīsi. 17. Glābšanas balonu piegāde

Tā kā lielākā daļa glābšanas operāciju tiek veiktas no laivas, veiksmīgai darbībai ir jāspēj airēt un manevrēt. Tuvojoties slīkstošam cilvēkam, uzmanieties, lai nesasistu viņam ar airi vai laivas korpusu. Ja krasts nav tālu, cietušais nav jāievelk laivā, ja viņa stāvoklis atļauj, pieturoties pie pakaļgala vai pie soliņa piesietas virves. Ja cietušais nespēj noturēties pats, viņš tiek ievilkts laivā pāri glābēja ķermenim, kurš sēž pakaļgalā un iekarina kājas ūdenī. Šis paņēmiens pasargā cietušo no ādas bojājumiem no nelīdzenajām laivas malām (18. att.).

Norādītais glābšanas aprīkojums galvenokārt tiek izmantots tieši telšu pilsētiņas vietās.

Rīsi. 18 Izglābtās personas uzcelšana uz laivas

Glābšanas priekšautiņa lietošanas noteikumi

Krūšautiņi tiek izmantoti, lai sniegtu palīdzību cilvēkiem, kas nonākuši nelaimē uz ūdens. Krūšautiņam ir cieši jāpieguļ zem rokām. Ja krūšutēls ir pareizi uzvilkts, tad ūdenī nonākušam cilvēkam galva, pat ja viņš zaudē samaņu, atradīsies virs ūdens. Glābšanas krūšu cilpa jāuzliek pāri galvai un uz kakla, pēc tam jāaptina ap ķermeni, siksnas sakrusto aizmugurē un jāpiesien pie krūtīm ar rifa mezglu (19. att.).

Rīsi. 19. Krūšu izmantošana

Peldoties krūšutē, rumpim jābūt nedaudz noliektam uz priekšu.

Pašglābšanas paņēmieni uz ūdens

“Nejoko ar uguni un neuzticies ūdenim,” saka tautas sakāmvārds. Viņa brīdina par ūdens stihijas bīstamību, kas sagaida ne tikai peldēt neprotošos, bet arī diezgan pieredzējušus peldētājus, tostarp tos, kuri stingri ievēroja peldēšanās un peldēšanas noteikumus. Nāves cēlonis šādos gadījumos visbiežāk ir nezināšana par visām ūdens stihijas briesmām, kā arī pašizglābšanās paņēmieni. Lai tas nenotiktu, telšu pilsētiņas mācībspēkiem un tūristu grupas vadītājam visiem atpūtniekiem jāsniedz informācija par briesmām, kas viņus sagaida ūdenī, kā arī par sevis glābšanas paņēmieniem.

Šīs informācijas sniegšana jaunajiem tūristiem var izpausties ļoti dažādos veidos. Tā varētu būt saruna pludmalē, pie ugunskura, pirms došanās mācību braucienā vai praktisko apmācību laikā, palīdzot slīkstošam cilvēkam.

Tālāk sniegtais sarunas teksts nav izsmeļošs, jo tiek izstrādātas jaunas ne tikai glābšanas, bet arī pašizglābšanās metodes, kas paredzētas dažāda vecuma cilvēkiem. fiziskā sagatavotība kas prot labi peldēt vai vienkārši peldēt pa ūdeni.

Par krampjiem. Piespiedu un dažreiz ļoti sāpīga muskuļu kontrakcija peldēšanās vai peldēšanas laikā rodas no noguruma un hipotermijas, jo pat silts ūdens vienmēr ir zemāks par ķermeņa temperatūru. Vairumā gadījumu krampji ietver ikru muskuļus, retāk - pēdas velves, augšstilbu, vēdera un roku muskuļus. Krampju laikā peldētājs daļēji un dažreiz pilnībā nespēj turpināt peldēšanas kustības ar kājām. Ja šobrīd viņš kādu iemeslu dēļ atrodas diezgan tālu no krasta vai ūdens transportlīdzekļa (laivas, kajaks, plosts), tad viņam draud nopietnas briesmas. Tā kā muskuļu nogurums rodas no ilgstošām un monotonām kustībām, vispirms ir jāmaina peldēšanas metode. Pēc tam mēģiniet izstiept krampjušos muskuļus. Lai to izdarītu, aizturot elpu, jāvelk ceļgali pie krūtīm un, saspiežot kāju pirkstus, jāvelk uz apakšstilbu, tādējādi izstiepjot ikru muskuli (20. att.).

Rīsi. 20. Teļu muskuļu krampju likvidēšana

Pret muskuļu krampjiem uz augšstilba priekšējās virsmas, kāja ir saliekta pie ceļa līdz neveiksmei, velkot to ar roku pie pēdas. Pret muskuļu krampjiem aizmugurējā virsma kājas augšstilbi, gluži pretēji, ir izstiepti ceļa locītava. Vēdera muskuļu krampji tiek novērsti, pievelkot ceļus uz vēderu, un muskuļu krampji pēdas velvē tiek novērsti, saliekot un pagarinot pēdu. Roku krampji - pirkstu saspiešana un atspiešana, roku saliekšana un iztaisnošana elkoņa locītavās. Bet jums jāatceras, ka krampji atkal var sagrābt muskuļus, tāpēc, tos likvidējot, jums ir jāpeld uz krastu, cenšoties veikt vienmērīgas, nesteidzīgas kustības.

Iespējamas arī citas iespējas. Ja jums ir krampji kājās, gulējiet uz muguras un strādājiet tikai ar rokām, mēģiniet viegli berzēt un masēt krampjos esošos muskuļus. Ja krampji saspiež ikru muskuļus, izstiepiet kāju un ar rokām velciet kāju pirkstus pret sevi. Ja rodas augšstilbu muskuļu krampji, salieciet kāju ceļgalā ar roku un piespiediet papēdi pie sēžamvietas.

Ja tas brauc roku muskuļi, Labāk ir peldēt uz muguras vai uz krūtīm, strādājot tikai ar kājām, paceļot rokas, nepārtraukti savelkot un atlaižot dūres. Ja jums ir vēdera muskuļu krampji, jums jāguļ uz muguras un jāvelk ceļi uz vēderu. Kad krampji sagrābj ikru muskuļus vai roku muskuļus un šķiet, ka sāpes ir apsaldējušas visu ķermeni un nav iespējas peldēt tālāk, jums vajadzētu, un tas ir galvenais, mobilizēt visu savu gribu un uzvarēt bailes, kas ir radušās. radās. Ja jūs nevarat pārvarēt bailes, nekādas pūles jums nepalīdzēs. Šeit der atgādināt franču ārsta Alēna Bombāra vārdus, kurš viens pats uz mazas gumijas laivas bez ēdiena un ūdens 65 dienas un naktis bija viens ar okeānu: “Leģendāru kuģu avāriju upuri, kas priekšlaicīgi gāja bojā, es zinu: tā nevis jūra, kas tevi nogalināja, nevis jūra, kas tevi nogalināja, nevis slāpes. Šūpojoties pa viļņiem kaiju žēlīgās saucienos, jūs nomira no bailēm.

Virpuļos. Virpuļi veidojas spēcīgas straumes vietās pie upju līkumiem, pāri nelīdzeniem dibeniem, lieliem akmeņiem, kad straumes strūklas atspīd no dažādiem šķēršļiem, kuģa nogrimšanas laikā katastrofas rezultātā. Dažreiz ūdens rotācijas kustība var būt tik spēcīga, ka pat labs peldētājs to nevar pārvarēt. Tāpēc, ja atrodaties burbuļvannā, vispirms mēģiniet ieņemt horizontālu stāvokli (tas samazina virpuļa vilkšanas efektu) un šajā pozīcijā pārvarēt bīstamo vietu. Ja tevi ievelk burbuļvannā, tad dziļi ieelpo, ienirsti dziļāk (ir mazāks rotācijas spēks) un ar plūsmu, spēcīgi raustoties, izpeldi no virpuļvannas zonas.

Bīstamība ilgstoši aizturēt elpu. Diezgan bieži var novērot attēlu, kad bērni vai pusaudži, sacenšoties savā starpā, ieelpojot gaisu, ar galvu ienirst ūdenī. Viņi domā, kurš no viņiem ilgāk paliks zem ūdens. Pieaugušie, uzskatot šo par nekaitīgu nodarbi, tiem nepievērš uzmanību, jo īpaši tāpēc, ka šīs sacensības notiek seklā vietā, kur noslīkt praktiski nav iespējams. Pēc 10-15 sekundēm daži no sāncenšiem paceļ galvas virs ūdens virsmas, ieelpo jaunu gaisa porciju un atkal ar galvu ienirst ūdenī, vēloties uzvarēt sāncenšus. Un pēkšņi sauciens: "Valera ir noslīkusi!" Pieaugušie ieradās savlaicīgi un izvilka no ūdens nedzīvo zēna ķermeni. Mākslīgā elpošana no mutes mutē - un zēns atdzīvojās. Palīdzība ieradās laikus – smadzeņu skābekļa badošanās vēl nebija novedusi pie neatgriezeniskām sekām. Lūdzu, atcerieties: niršana ir ļoti bīstama. Ar ilgstošu elpas aizturēšanu un aktīvu vienlaicīgu motorisko aktivitāti rodas skābekļa bads, pret kuru smadzeņu audi ir ārkārtīgi jutīgi. Dažreiz pat īsa elpas aizturēšana var izraisīt samaņas zudumu. Šajā gadījumā ūdenslīdējs nejūt šī kritiskā stāvokļa iestāšanos un, nedodot briesmu signālus, var noslīkt. Diemžēl pašglābšanas pasākumu šādiem gadījumiem nav, tāpēc visiem niršanas entuziastiem ir jāpaziņo par pastāvošajām nāves briesmām.

Aukstuma šoks. Ja, ieejot ūdenī, jūtat drebuļus un trīci, tas norāda, ka šobrīd jūsu ķermenis nav gatavs tā ūdens temperatūrai, kurā plānojat peldēties. Kad līdzīgas parādības notiek peldoties, tas nozīmē, ka siltuma zudumi organismā ir pārāk lieli un ir jākāpj ārā no ūdens. Atrodoties uz sauszemes un jūtot drebuļus vai trīci, diezgan ātri var sasildīties, palielinot fiziskās aktivitātes: dažādas fiziski vingrinājumi, skrienot, lecot utt.. Atrodoties ūdenī, tā nesasildīsi. Peldēšana ar palielinātu ātrumu noved pie vēl lielākas dzesēšanas un palielinātiem siltuma zudumiem. Tāpēc daudz lietderīgāk ir apgāzties uz muguras un kādu laiku driftēt. Šī metode dažkārt palīdz mazināt aukstuma sajūtu. Negadījumu analīze liecina, ka daudzi cilvēki, kas nonāk auksts ūdens, mirst no aukstuma. Tajā pašā laikā daudzos gadījumos nāves cēlonis nav aukstums, bet gan bailes, cilvēka pasivitāte un izdzīvošanas gribas trūkums. Ir daudz piemēru, kad pārliecība par pestīšanu, pārliecība, ka palīdzība tiks sniegta, kad bailes tika apspiestas ar gribas piepūli un cilvēks ar visu spēku cīnījās par savu dzīvību, galu galā noveda pie pozitīva rezultāta, t.i. dzīvības saglabāšana, lai gan cilvēki bija vairāk sarežģītas situācijas.

Tieši par šiem faktoriem ir jāpastāsta ūdens braucienu dalībniekiem, tūristiem, kuri, atpūšoties kopā ar vecākiem vai citiem radiniekiem, īrējot laivu izbraucienam, var nonākt ekstremālā situācijā ne tikai pārkāpuma dēļ. spēkā esošie noteikumi uzvedība uz ūdens, bet arī neparedzamu dabas parādību (tornado, viesuļvētras, vētra u.c.) dēļ.

Slīkstošu cilvēku glābšana

Palīdzības sniegšana slīkstošajam ir cilvēka dvēseles drosmes, drosmes un cēluma izpausme, katra cilvēka sirdsapziņas pienākums.

Lai mēģinājums glābt nelaimē nonākušu cilvēku būtu veiksmīgs, ir jāzina glābšanas paņēmieni, jo īpaši to tūrisma pasākumu vadītājiem un dalībniekiem, kas notiek uz ūdens vai ūdens tuvumā. Iespējams, pēkšņu laikapstākļu izmaiņu vai citu ārkārtēju apstākļu rezultātā izveidosies ārkārtas situācija, kurā nepieciešama palīdzība tūristiem, kuri nonākuši ūdenī. Prasmes sniegt palīdzību nelaimē nonākušajiem ūdenī nepieciešamas ne tikai, lai sniegtu savlaicīgu un kvalificētu palīdzību, bet arī lai glābējs nenonāktu glābējam slīkstoša cilvēka notveršanas rezultātā, jo slīkstošais, kā zināms, ieķeras pie salmiņa.

Viens no pārbaudītiem palīdzības veidiem nelaimē nonākušam cilvēkam uz ūdens ir glābšana peldot (21. att.).

Rīsi. 21. Glābt nelaimē nonākušu cilvēku peldot

To var izdarīt dažādos veidos. Glābējam katrā gadījumā pareizi jānovērtē esošā situācija un atbilstoši tai jānosaka sava rīcība. Līdz ar to vienmēr tiek ņemts vērā, ka pat izcils peldētājs pa ūdeni pārvietojas lēnāk nekā skrien pa sauszemi. Piemēram, ja slīkstošais atrodas 100-120 m attālumā no krasta, bet 40 m no laivu mola vai tilta gala, tad glābējam ērtāk un, galvenais, lietderīgāk ir lēkt ūdenī no plkst. tilta gals. Laika ieguvums būs neapšaubāms.

Ja slīkstošs tūrists, vadītāja vai grupas dalībnieku priekšā, pazuda zem ūdens, tad pirms iemetiena ūdenī pretī viņa niršanas vietai jāuzstāda kāds orientieris (22. att.).

Rīsi. 22. Orientira iestatīšana

Kā ceļvedis var izmantot jebkuru priekšmetu (apģērbu, airi, nūju, akmeni utt.). Tas palīdzēs glābējam pareizi orientēties, meklējot noslīkušo cilvēku, jo parasti viņiem ir jānirt vairākas reizes. Tāpat jārēķinās ar straumi, kas var aiznest noslīkušo prom no orientiera krastā.

Ja slīkstošs tūrists atrodas netālu no krasta un glābējam pie rokas ir glābšanas līdzekļi (aplis, Aleksandrova gals, glābšanas bumbas) vai palīglīdzekļi (nūja, virve, airis u.c.), tad vispirms tie jāizmanto, un nesteidzies palīgā peldot. Ja slīkstošais tūrists atrodas ievērojamā attālumā no krasta un pie rokas nav dzīvības glābšanas metienu, ūdenī var iemest jebkuru ierīci, kas peld un uz kuras slīkstošais varētu paķert pirms palīdzības ierašanās.

Kad ūdenī atrodas vairāki tūristi, piemēram, apgāzusies laiva, pēc iespējas jāmet priekšmeti, kas var atbalstīt slīkstošus cilvēkus. Glābšana peldoties šādos gadījumos ir visbīstamākā glābējam, jo ​​viņu var satvert vairāki cilvēki vienlaikus. Vajadzētu no malas pietuvoties plēkšņu tūristu grupai un, pirmkārt, palīdzēt tiem, kas nonākuši viskritiskākajā situācijā. Tāpat jāatceras, ka lēkt ūdenī ar galvu vispirms, lai ātri pārvarētu kādu vietu, ir iespējams tikai pazīstamā vietā, kur ir pietiekams dziļums, nav aizķeršanās vai citu priekšmetu, kas varētu sāpināt. Nepazīstamā vietā glābējam jālec otrādi, pievelkot ceļgalus pie krūtīm, kas palīdzēs izvairīties no savainojumiem. Lai iegremdēšana būtu niecīga, šāda lēciena laikā ir nepieciešams izplest rokas uz sāniem un, ieejot ūdenī, veikt ar tām lejupejošu kustību, it kā piespiežot ūdeni.

Vietu, kur noslīcis cilvēks, bez krastā uzstādītā orientiera var noteikt arī apļi ūdenī un gaisa burbuļi, kas nonāk virspusē. Bet šāda noslīkušā vietas noteikšana ir iespējama tikai pirmajās sekundēs pēc upura iegremdēšanas zem ūdens. Šajā gadījumā jārēķinās ar zināmu noslīkušā ķermeņa novirzi no strāvas. Nirstot ūdenī bez maskas vai speciālām brillēm, glābējs saglabā vizuālo orientāciju pat dubļainā ūdenī. Akli meklēt nav jēgas.

Glābējam, ielecis ūdenī un ieraudzījis apakšā noslīkušu cilvēku, viņam jātuvojas, ņemot vērā līķa atrašanās vietu ūdenskrātuves apakšā. Ja noslīcis cilvēks guļ ar muguru uz zemes, tad glābējam jāpiepeld viņam klāt no galvas sāniem, ātri jāsatver zem padusēm un, atgrūžoties no apakšas, jāpaceļ virspusē (23. att.). , a).

Rīsi. 23 Slīkstoša cilvēka glābšana

Ja noslīcis cilvēks atrodas ūdenskrātuves dibenā ar seju uz leju vai uz sāniem, jums ir jāpiepeld viņam no kājām vai sāniem. Turpmākās darbības ir identiskas iepriekšējā gadījumā. Ja rezervuāra dibens ir mīksts un dubļains, tad tā vietā, lai atstumtos, kāpšana sākas ar peldēšanas kustību palīdzību ar kājām (23. att., b).

Piepeldēt pie slīkstoša cilvēka un atbrīvot sevi no tvērieniem

Vēlams, lai mācībspēki, kas tieši iesaistīti telšu pilsētiņas darbā, kas atrodas krastā vai pie ūdenskrātuves, tūristu grupu vadītājiem, kas veic ūdens braucienus, būtu lietpratīgi ne tikai dažādās peldēšanas glābšanas, cietušo transportēšanas metodēs. , bet arī metodēs, kā slīkstošu cilvēku atbrīvot no tvērieniem, sniedzot viņam palīdzību. Šos paņēmienus vajadzētu mācīt arī gados vecākiem tūrisma pasākumu dalībniekiem, kuri prot labi peldēt un var sniegt visu iespējamo palīdzību slīcējiem.

Vēlams, lai kāds no mācībspēkiem varētu vadīt nodarbības ar tūrisma pasākuma dalībniekiem ne tikai in pareiza lietošana dzīvības glābšanas aprīkojumu, bet arī sniegt palīdzību nelaimē nonākušajiem uz ūdens. Iespējams, ka brauciena laikā pēkšņi var rasties ārkārtas situācija un ūdenī nonāks uzreiz vairāki cilvēki, kuriem viens tūristu grupas vadītājs vienkārši fiziski nespēj sniegt efektīvu palīdzību. Šajā situācijā var cerēt tikai uz ūdens brauciena dalībnieku palīdzību. Bet, ja akcijas dalībnieki nav apguvuši vismaz pamatus, kā sniegt palīdzību nelaimē nonākušajiem uz ūdens un atbrīvot tos no sagūstīšanas, tad no izglābšanās var pārvērsties par glābšanu dažu sekunžu laikā, kas vēl vairāk saasinās. situāciju. Nav noslēpums, ka bailes, kas pārņem slīcēju, diezgan bieži atņem viņam spēju savaldīties un izpildīt lūgumus un norādījumus, ko viņam dod glābējs. Nekontrolējot savu rīcību, slīkstošais vīrietis ar desmitkārtīgu spēku satver glābēju, lai tikai paliktu uz ūdens virsmas. Slīkstošs cilvēks, veicot haotiskas kustības, veicina ūdens iekļūšanu elpceļi, kas dabiski traucē elpošanu, un nepieciešamība pēc gaisa elpas palielinās ar katru sekundi. Sarežģītākajās situācijās, pat ja tas ir nežēlīgi, glābējs var to izmantot un ātri ienirt ūdenī, velkot līdzi slīkstošo. Pēdējais, lai nezaudētu iespēju paelpot gaisu, ir spiests atlaist glābēju. Tajā pašā laikā ir virkne citu paņēmienu, ar kuru palīdzību var atbrīvoties no slīkstoša tūrista tvēriena, neiegremdējot ar viņu ūdenī. Vadot nodarbības, jādemonstrē šādi pamata paņēmieni slīkstoša cilvēka tvērienu atlaišanai, kas visbiežāk sastopami reālās situācijās, kad ārkārtas situācija.

Satverot rokas. Glābējs enerģiski pagriež rokas pret slīkstošā tūrista īkšķiem (24. att.).

Rīsi. 24. Atbrīvojieties no satverošām rokām

Satverot vienu roku ar abām rokām. Glābējs atgrūž slīkstošo tūristu ar kāju, balstoties uz tā krūtīm vai ieliekot brīvo roku starp apakšdelmiem un satverot sagūstītās rokas plaukstas locītavu (25. att.).

Rīsi. 25. Atbrīvojoties no satveršanas ar vienu roku

Satveriet kaklu no priekšpuses ar pirkstiem. Glābējs slīkstošo tūristu atgrūž ar divām kājām, kājas atspiežot uz pleciem, vai ar aizvērtu roku sitienu no apakšas uz augšu zem slīkstošā tuvās rokas elkoņa (26. att.).

Rīsi. 26. Atbrīvojieties no kakla satveršanas no priekšpuses ar pirkstiem

Satverot kaklu ar rokām no priekšpuses. Glābējs ar vienu roku aizsedz slīkstošā tūrista muti un degunu, vienlaikus ar otru roku atstumjot viņa galvu. Otrā metode: glābējs satver slīkstoša cilvēka vienas rokas roku, bet ar otru roku atpūšas zem elkoņa. Ienirstot zem ūdens, glābējs slīkstošā tūrista roku pavelk uz leju, vienlaikus spiežot elkoni uz augšu. Atbrīvojis galvu no tvēriena, glābējs turpina kustību, pagriežot slīkstošā muguru pret sevi (27.att.).

Rīsi. 27. Atbrīvojieties no kakla satveršanas no priekšpuses ar rokām

Satveriet kaklu ar pirkstiem vai rokām no aizmugures. Glābējs, ienirstot zem ūdens, satver slīkstošā tūrista īkšķus un izpleš rokas uz sāniem. Satverot ar rokām, tiek izmantota tāda pati tehnika kā satverot no kakla priekšpuses. Vienīgā atšķirība ir tāda, ka glābējs, pagriežot slīkstošā rokas un iebridot, pagriežas pret viņu un pēc tam ar tādu pašu kustību pagriež sev muguru (28. att.).

Rīsi. 28. Kakla tvēriena atlaišana no aizmugures

Satveršana no priekšpuses aiz rumpja vai kopā ar vienu roku aiz rumpja. Glābējs saspiež ar roku slīkstoša tūrista degunu un muti un iegremdē viņu zem ūdens. Tajā pašā laikā, ja iespējams, viņš atbalsta ceļgalu uz slīkstošā cilvēka krūtīm un atgrūž viņu no sevis.

Gurnu vai ceļgalu satveršana. Glābējs pagriež slīkstošā tūrista galvu uz sāniem, ar vienu roku satverot viņa zodu, bet otru uzliekot uz pakauša (29. att.).

Rīsi. 29. Atbrīvojoties no sagrābšanas aiz kājām

Satveršana no ķermeņa priekšpuses vai aizmugures ar abām rokām.Šie ir visbīstamākie satvērēji, jo glābējam ir liegta iespēja atbrīvoties vismaz ar vienu roku. Šādos gadījumos, satverot no priekšpuses, glābējs, metot kājas ūdenī, velk līdzi slīkstošo tūristu, kurš, cenšoties noturēties virspusē, glābēju atbrīvo. Noķerot no aizmugures, niršana ar slīkstošo tūristu tiek veikta ar galvu uz leju. Lai to izdarītu, glābējs, sagrupējies (t.i., pievelkot ceļgalus pie krūtīm), veic salto uz priekšu, metot slīkstošo tūristu sev pāri. Uzreiz ar galvu iekritis ūdenī, slīkstošais tūrists glābēju palaiž vaļā vēl ātrāk.

Slīkstoša tūrista transportēšana

Veicot vienu vai otru cietušā transportēšanas metodi, jāievēro galvenais nosacījums: nodrošināt cietušajam iespēju elpot visu peldēšanās laiku kopā ar viņu. Vislabvēlīgākie apstākļi elpošanai un līdzsvara saglabāšanai tiek radīti, transportējot cietušo uz muguras. Lai cietušajam piešķirtu norādīto stāvokli, ir nepieciešams viegli piespiest ceļgalu muguras lejasdaļā, lai pārvietotu viņu guļus stāvoklī (30. att.).

Rīsi. 30. Slīkstoša cilvēka sagatavošana transportēšanai

Ir dažādas cietušā transportēšanas metodes, kuras izmanto atkarībā no cietušā stāvokļa un glābēja sagatavotības līmeņa.

Matu satvēriens.Šo paņēmienu izmanto, ja slīkstošs cilvēks ir zaudējis samaņu. Glābējs var peldēt uz sāniem, krūtīm vai muguras, strādājot ar kājām un vienu roku, cenšoties noturēt galvu virs ūdens (31. att.).

Rīsi. 31. Transportēt, satverot matus

Pastiprinoša saķere. Slīkstoša tūrista nemierīgas uzvedības gadījumos glābējs vienu roku liek zem tāda paša vārda slīkstošajam rokas un uzliek plaukstu viņam uz pakauša. Tajā pašā laikā ar otru roku no rokas apakšas viņš satver otras rokas apakšdelmu un piespiež slīkstošo pie sevis. Taču cietušo transportēt, to turot šādā veidā, ir ļoti grūti, un šis satvēriens tiek izmantots ierobežotā apjomā, tikai slīkstoša tūrista nomierināšanai (32. att.).

Rīsi. 32. Transportēšana ar nostiprinošu rokturi

Žokļa satvēriens. Glābējs ieliek vienu roku zem tāda paša nosaukuma upura rokas paduses un satver viņu aiz žokļa no apakšas. Atrodoties sānu stāvoklī uz sāniem vai krūtīm, glābējs veic transportēšanu, strādājot ar kājām un brīvo roku, neizceļot to virspusē (33. att.).

Rīsi. 33. Transportēšana, satverot žokli

Paduses rokturis. Glābējs atbalsta slīkstošo tūristu zem rokām, ar glābēja īkšķiem uz tūrista pleciem. Paaugstināšana tiek veikta, pārvietojot kājas zem upura muguras. Glābējam ir izstieptas rokas. Šīs kāju kustības ir visefektīvākās, izmantojot brasa metodi (34. att.).

Rīsi. 34. Pārvadāšana ar satvērienu padusē

Galvas satveršana. Glābējs satver slīkstošo aiz galvas tā, lai īkšķi gulstas uz vaigiem, bet pārējie izietu zem apakšžokļa, un, peldot uz muguras vai “sēžot” ar kāju palīdzību, velk, paceļot seju virs ūdens. Ir iespējama arī otrā iespēja, kas nedaudz atšķiras no pirmās. Glābējs, atrodoties guļus stāvoklī, tur cietušā galvu tā, lai īkšķi atrastos pie deniņiem, bet pārējie gar apakšžoklis. Paaugstināšana tiek veikta, pārvietojot kājas zem savainotā tūrista muguras. Glābējam ir izstieptas rokas. Šīs kāju kustības ir visefektīvākās, izmantojot brasa metodi (34. att.).

Rīsi. 35. Transportēšana ar galvas satvērēju

Transportēšana ar rokas atbalstu. Tuvojoties no aizmugures, glābējs iebāž labo (kreiso) roku zem labās (kreisās) rokas caur cietušā krūtīm un, paņemot roku virs elkoņa, ar kāju un brīvās rokas palīdzību peld uz sāniem, nepievelkot to līdz. virsma (36. att.).

Rīsi. 36. Pārvadāšana ar rokas atbalstu

Transportēšana ar atbalstu no aizmugures ar rokām. Tuvojoties slīkstošajam tūristam, glābējs padod labo (kreiso) roku zem vienas no viņa rokām un, satverot otru roku aiz apakšdelma, ar kāju un brīvās rokas palīdzību izpeld krastā, neizceļot to virspusē (att. 37).

Rīsi. 37. Transportēšana ar atbalstu no aizmugures ar rokām

Palīdzot nogurušam tūristu peldētājam

Nepieredzējis tūrists, kurš nezina, kā pareizi novērtēt savas peldēšanas spējas, dažkārt izrādās tik noguris, ka nespēj patstāvīgi sasniegt krastu, no kura ir aizpeldējis pārāk tālu, dabiski pārkāpjot peldēšanas noteikumus pludmalē vai peldvietā. brauciens ar laivu. Viena glābēja palīdzība šādam nelaimīgam tūristam tiek veikta divos veidos.

1. Peldējot uz krūtīm, glābējs pagrūž sev priekšā nogurušo cilvēku, kurš guļ uz muguras un uz pleciem atbalsta taisnās rokas. Šo paņēmienu veiksmīgāk izmanto, ja glābējs peld, izmantojot brasa metodi (38. att.).

Rīsi. 38. Palīdzēt nogurušam peldētājam

2. Glābējs velk aiz sevis nogurušo cilvēku, kurš arī uz pleciem uzliek taisnās rokas, bet tos neuzspiežot. Tajā pašā laikā noguris cilvēks var palīdzēt virzīties uz priekšu, strādājot ar kājām (39. att.).

Rīsi. 39. Noguris palīdz virzīties uz priekšu

Gadījumā, ja palīdzību nogurušam cilvēkam sniedz divi glābēji, to var veikt arī divos paņēmienos.

1. Divi glābēji peld blakus nogurušajam pa kreisi un pa labi no viņa, kamēr nogurušais uz pleciem balsta taisnās rokas. Ja viņa stāvoklis atļauj, viņš var palīdzēt glābējiem virzīties uz priekšu, strādājot ar kājām (40. att.).

Rīsi. 40. Nogurušais atbalstās uz glābēju pleciem

Šādā situācijā glābēji var pabīdīt savu tuvāko roku zem paduses nogurušam cilvēkam, kurš guļ uz muguras, un, izmantojot kājas un brīvo roku, pacelt viņu uz augšu.

2. Ļoti novārgušu tūristu pārvadā divi glābēji, kas novietoti priekšā un aizmugurē. Tūrists tiek turēts aiz priekšējā glābēja pleciem vai jostasvietas, un peldētājs aiz muguras uzliek kājas uz pleciem (41. att.).

Rīsi. 41. Pārguruša peldētāja transportēšana

Daži ieteikumi glābēju apmācībai no tūristu grupas dalībnieku vidus

Ārkārtas situācijā laivu brauciena laikā papildus iespējai airēt laivu bieži vien ir nepieciešams ātri mainīt kustības virzienu, apgriezties, laivas pakaļgalu atnest vispirms utt. Lai ātri un veiksmīgi manevrētu ar laivu, jāiemācās airēt airus vienlaicīgi dažādos virzienos. Tātad, lai ātri pagrieztu laivu par 180°, ar vienu airi jāairē kā parasti, bet ar otru - iekšā. otrā puse. Lai ātri apturētu laivu vai virzītos pakaļgalu uz priekšu, ir jāspēj airēt pretējā virzienā abus airus.

Ir jāprot airēt ar vienu airi otra aira nozaudēšanas vai salūzuma gadījumā. Lielākā daļa no uzskaitītajām darbībām ir balstītas uz diezgan sarežģītu kustību koordināciju, un tās apgūst tikai praktiskie vingrinājumi ar laivu. Šo darbību izstrāde obligāti jāveic praktiskajās nodarbībās, mācību braucienā, un iegūto prasmju un iemaņu nostiprināšana, ja laiks atļauj, jāveic galvenajā braucienā. Dabiski, ka airēšanas un manevrēšanas tehnika uz laivas atšķiras no airēšanas un manevrēšanas tehnikas uz kajaka.

Iemaņas izmantot tādus personīgos glābšanas līdzekļus kā Aleksandrovas gals un glābšanas riņķis tiek apgūtas, veicot atkārtotus vingrinājumus. Pirmkārt, tiek apgūtas sākotnējās darbības: rokās turēšanas metode, iepriekšēja vicināšana un nemērķtiecīgi apļa vai gala metieni. Pēc šo darbību apguves jātrenējas metienu precizitāte. Nodarbības par prasmju un iemaņu apgūšanu, lai palīdzētu slīkstošam tūristam, izmantojot glābšanas riņķi ​​vai Aleksandrova galu, var notikt telšu pilsētiņas vietā, vispirms krastā un pēc tam tieši no laivas.

Lai ātri piepeldētu pie slīkstoša cilvēka, vislabākā metode ir rāpošana priekšā. Varat arī izmantot brasa un sānu peldēšanas metodes. Pieņemamākās upura transportēšanas metodes ir brass un sānis. Ir pilnīgi skaidrs, ka ierobežotā laika periodā iemācīt tūristu grupas dalībniekiem apgūt šīs metodes ir nereāls uzdevums. Šajā sakarā no tūristu grupas dalībniekiem vajadzētu izvēlēties tos, kuri vairāk vai mazāk pārzina norādītās peldēšanas metodes, un vadīt ar viņiem nodarbības par palīdzību slīkstošam cilvēkam. Tāpat vēlams, lai pārējie apmācību procesa dalībnieki apgūtu vismaz palīdzības sniegšanas pamatus slīkstošam cilvēkam, kas noderēs ne tikai laivu braucienā, bet arī turpmākajā ikdienā.

Papildus peldēšanas prasmju un iemaņu apgūšanai, izmantojot brasa un rāpošanas metodes, nepieciešams iegūt pamatzināšanas un apgūt niršanas iemaņas, kam vispiemērotākais ir arī nedaudz pārveidots brass.

Apgūstot un apgūstot šīs peldēšanas un niršanas prasmes, jums jāapgūst un jāapgūst peldēšanas tehnikas, izmantojot kustības tikai ar kājām. Paņēmieni cietušā transportēšanai vispirms jāapgūst seklā vietā un pēc tam pozitīvi rezultāti pārvietoties uz dziļāku vietu. IN sākuma stadija apgūstot cietušā transportēšanu, ir atļauta palīdzība glābējam no “cietušā”, kurš veic peldēšanas kustības ar kājām un rokām.

Satvērienu atlaišanas paņēmienus vispirms apgūst uz sauszemes. Lai izvairītos no iespējamas traumas Visi apmācāmie tiek brīdināti neveikt pārāk skarbi paņēmienus, īpaši ūdenī. Uz sauszemes un seklās vietās tiek pētīti un slīpēti tikai tie paņēmieni, kuriem nav nepieciešama iegremdēšana zem ūdens ar “upuri”. Pēc dažādu tehniku ​​apgūšanas uz sauszemes un seklās vietās, nodarbības notiek dziļās vietās, t.i. praktiski reālos apstākļos, kādi var rasties pārgājienā un atpūšoties pie ūdenskrātuves.

Lai meklētu noslīkušu tūristu, papildus niršanai dziļumā no lēciena vai no ūdens virsmas, jāspēj zem ūdens pārvietoties gareniski, mainot kustības virzienu. Noslīkuša atrašanas prasmes vispirms tiek apgūtas, meklējot dažādus objektus seklā dziļumā. Elpas aizturēšanas ilgums un niršanas attālums pakāpeniski palielinās un ir ierobežots līdz: dziļums - līdz 4 m, garums - līdz 25 m.

Tūristu grupas vadītājam vai telšu pilsētiņas skolotājam, organizējot un vadot apmācību pasākumu, ir pienākums veikt visus viņa spēkos pasākumus, lai nodrošinātu audzēkņu drošību. Pirms jebkuras praktiskās nodarbības sākuma skolotājam jāinformē katrs tūrists, kurš veic kādu konkrētu paņēmienu (fiksē, transportē u.c.), kādi drošības pasākumi viņam jāievēro. Vienlaikus skolotājam jāinformē skolēns par viņa rīcību jebkuras ārkārtas situācijas gadījumā. Jebkuras aktivitātes norise uz ūdens jānodrošina ar rūpīgu apdrošināšanu, glābšanas posteņu ierīkošanu potenciāli bīstamākajās vietās un visu nepieciešamo glābšanas inventāru nodošanu pilnā gatavībā.

Ja nav izmantojama vai pietiekama dzīvības glābšanas ekipējuma, cita aprīkojuma, ekipējuma un inventāra, ar kura palīdzību tiks veikti praktiskie vingrinājumi, kā arī pēkšņas laika apstākļu pasliktināšanās gadījumā, vingrinājumi nekavējoties jāpārtrauc.

Šos ieteikumus var izmantot ne tikai telšu tūristu nometņu skolotāji un ūdensbraucienu tūristu grupu vadītāji, bet arī dažādu atpūtas un izglītības nometņu, kas atrodas ūdenskrātuves tuvumā, mācībspēki.

Par nodrošināšanu vispirms pirmā palīdzība cietušajam, tad ieteikumi viņiem tiek izklāstīti dažādās mācību grāmatās, piezīmēs, brošūrās, plakātos, kas jāizmanto, veicot apmācību sesijām ar tūristiem.

Slīkstoša cilvēka glābšana, pretēji populārajam teicienam, daudz biežāk kļūst par apkārtējo, nevis viņa paša darbu. Visbiežāk cilvēki noslīkst, būdami alkohola reibumā vai narkotiku intoksikācija, kā arī peldēšana naktī un/vai nepazīstamās vietās.

Ko darīt, ja redzat slīkstošu cilvēku? Novērtējiet situāciju un, protams, mēģiniet palīdzēt, nesavainojot sevi (diemžēl ir daudz skumju gadījumu, kad drosminieki pārvērtēja savas spējas un prasmes, noslīkstot kopā ar to, kuru gribēja glābt). Tāpēc atgādināsim: zināšanas par pamatiem un noteikumiem, nevis subjektīvs savu spēku novērtējums ir tas, kas patiešām var glābt dzīvību.

Kādi ir pamatnoteikumi slīkstošu cilvēku glābšanai?

Kā noteikt, vai cilvēks slīkst?

Vispirms izdomāsim, kā saprast, vai cilvēkam ir vajadzīga palīdzība. Statistika ir bēdīga: lielākajai daļai cilvēku nav ne jausmas, kā izskatās slīkstošs cilvēks.

Izkliedēsim svarīgāko (un bīstamāko) mītu šajā tēmā. Slīkstošs cilvēks nevicina rokas, nekliedz un nesauc palīgā. Slīkstošam cilvēkam ir atšķirīga uzvedība:

• cilvēks uzvedas ļoti klusi, jo viņa elpošana ir apmulsusi – viņš nevar ne kliegt, ne vienkārši runāt;
• bieži nirst zem ūdens, izkāpjot no ūdens, lai uzņemtu nedaudz gaisa, tāpēc no ūdens ir redzama tikai mute;
• slīkstošais nevicina rokas, bet izmanto tās, lai pēc iespējas noturētos virs ūdens;
• acis ir aizvērtas, cilvēks paliek stāvus, bet nekustina kājas;
• slīkstošs cilvēks var mēģināt aizpeldēt, bet kustības ne pie kā nenoved;
• cilvēks nereaģē uz viņam adresētu runu (slīkstošs cilvēks to vienkārši nespēj);
• var mēģināt apgāzties uz muguras.

Glābšana krastā (laiva)

Dažos gadījumos jūs varat palīdzēt slīkstošam cilvēkam, nesteidzoties ūdenī. Lai piesaistītu citu uzmanību, droša metode ir raudāt pēc palīdzības. Tuvumā var būt labi peldētāji vai profesionāls glābējs. Jebkurā gadījumā jācenšas slīkstošajam iemest kādu priekšmetu, kas labi peld pa ūdeni, pat liela plastmasas pudele ar uzvilktu vāciņu kaut kādā veidā noturēs slīkstošo uz virsmas. Vislabāk ir izmantot virvi vai garu nūju, ko varat satvert ar rokām.

Glābšana uz ūdens

Tādā stresa situācija Neaizmirstiet, ka nevajadzētu steigties ūdenī, lai glābtu cilvēku, ja jums pašam ir nepietiekamas peldēšanas prasmes. Kā saka, deviņi pret vienu, šajā gadījumā iet bojā divi cilvēki – gan glābjamais, gan glābējs. Tāda diemžēl ir statistika. Un pavisam cits noteikums: ja esi izcils peldētājs, tad, ilgi nevilcinoties, meties ūdenī, izvēles nav, sekundes skaitās, tava apņēmība tiks atalgota ar izglābtu cilvēka dzīvību. Protams, vispirms ātri jānovelk drēbes un apavi, lai ūdens netraucētu. Ja tas notiek uz upes, tad jārēķinās ar straumes ātrumu no tās puses, no kuras viņš neredz glābēju, jo viņš ķeras pie salmiem, pastāv risks, ka; viņš var arī tevi noslīcināt.
Kā transportēt glābjamo cilvēku? Ir vairāki veidi, taču prakse rāda, ka cietušo vislabāk ir vilkt uz krastu uz muguras vai uz sāniem. Glābējs ar abām rokām ņem slīkstošo aiz zoda tā, lai viņa galva vienmēr atrastos virs virsmas, bet pats peld uz muguras, savukārt kājas izmanto ar brasa metodi.

Ja glābjamais tiek pārvadāts uz sāniem, tad ar rāpošanas metodi var darboties arī glābēja kājas, tad airēšanā piedalās arī viena no viņa rokām. Gadās, ka cietušais ir īpaši satraukts, pretojas glābējam, traucē viņam. Šādos gadījumos slīkstošā labā roka tiek ievietota starp muguru un labo roku pie kreisā pleca, savukārt glābējs ar kreiso roku airē uz krasta vai laivas pusi un ar kājām atgrūžas; ir ļoti efektīva, pat ja cietušais ir lielāks un sver vairāk nekā glābējs.
Protams, ūdens glābšanas iemaņas vislabāk apgūt jau iepriekš, vingrinot savas darbības līdz automātismam, piemēram, siltajā vasarā upē vai ezerā. Šādas apmācības jūras piekrastē būtu jāveic ar drošības tīkliem, jo ​​jebkurā piekrastes jūrā ir bīstamas straumes, ar kurām nevar tikt galā pat labs peldētājs. Ja atrodaties šādā “skrāpē”, kad, neskatoties uz aktīvo pretestību, tevi vienkārši ievelk jūrā, tad necenties airēt uz krastu, lieki izniekot pēdējos spēkus, airēt gar krastu un pēc 20-30 metriem. jūs atstāsiet nāvējošo plīsumu strāvu.
Kopumā slīkstoša cilvēka glābšana un transportēšana nav viegls darbs, smags un bīstams darbs. Tam jābūt gatavam gan fiziski, gan garīgi. Un, ja cietušais tika nogādāts zemes virsmā vai laivā, tad viņam nekavējoties jāsniedz pirmā palīdzība medicīniskā aprūpe.

Pirmā palīdzība slīkstošam cilvēkam krastā

Ja cietušais ir pie samaņas, bet nobijies, auksts, tad ķermenis jānoberzē ar sausu drānu, dvieli, jāieģērbjas sausās drēbēs, jāietin segā, jādod karsts dzēriens.
Ja esat bezsamaņā, bet elpošana un pulss ir taustāms, tad palīdzēs amonjaks un berzēšana ar sausu dvieli.
Ja nav elpošanas un vājš pulss, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību un sāciet mākslīgo elpināšanu pirms tās ierašanās.
Attīriet viņa muti un degunu no gļotām un netīrumiem, novietojiet cietušo ar vēderu uz saliektas kājas tā, lai viņa galva būtu uz leju, vairākas reizes nospiediet uz rumpja, tādējādi atbrīvojot cietušā kuņģi un plaušas no ūdens. Pēc tam pārejiet tieši uz mākslīgo elpināšanu: cietušais tiek novietots uz muguras ar atmestu galvu, balseni nedrīkst aizvērt ar mēli.

Ir nepieciešams mesties ceļos galvas malā, ar vienu roku turēt degunu, ar otru atbalstīt kaklu un galvu un pēc tam dziļi izelpot caur kabatlakatiņu mutē, kamēr upura krūtis paceļas un pēc tam nokrīt. Pēc 1-2 sekunžu nogaidīšanas vēlreiz izpūtiet gaisu. Un tā 30-40 sekundes ātrā tempā un pēc tam lēnākā tempā. Ja izglābtais cilvēks neelpo patstāvīgi, nekavējoties sāciet krūškurvja kompresiju. Ar plaukstām ar ritmu 50-70 reizes minūtē veiciet spēcīgus un īsus grūdienus upura krūšu kaula lejasdaļā. Pārmaiņus veiciet netiešo sirds masāžu ar mākslīgo elpināšanu, līdz ierodas ātrā palīdzība.

Par cilvēku jācīnās līdz galam. Ir piemēri, kad dzīvība noslīkušajam vīrietim atgriezās pusotru stundu pēc pirmās palīdzības sniegšanas sākuma. Tiklīdz viņš atgūst patstāvīgu elpošanu, tas nozīmē, ka esi uzvarējis – un nedrīkst ne mirkli atstāt cietušo bez uzraudzības, jo... Kardiopulmonālā atdzīvināšana var būt nepieciešama atkārtoti jebkurā laikā

Neviens nav pasargāts no negadījumiem, tāpēc jums vienmēr jābūt gatavam palīdzēt. Šajā rakstā būs sīki aprakstītas visas nepieciešamās darbības, kas jāveic, lai veiksmīgi izglābtu dīķī slīkstošu cilvēku.

Pirmās darbības, ieraugot slīkstošu cilvēku

1. Ieraugot slīkstošu cilvēku, pirmais, kas jādara, ir jāpaziņo specializētajiem glābējiem.
2. Ja iespējams, iemetiet slīkstošajam glābšanas riņķi, piepūšamo matraci utt.
3. Ja nolemjat pats piepeldēt līdz slīkstošajam, novelciet pēc iespējas vairāk virsdrēbju, jo tas tikai traucēs.

Kā piepeldēt līdz slīkstošam cilvēkam

1. Pie slīkstošajam jāpiepeld tikai no aizmugures, jo slīkstošais ir stresa situācijā un praktiski nekontrolē sevi. Viņš var satvert savu glābēju ar ievērojamu spēku un novilkt viņu līdz apakšai;
2. Ja nevarat peldēt slīcējam neredzami, ir jāienirst pāris metrus pirms viņa un, piepeldot slīcējam, viņš jāsatver. Tādējādi cietušais nevarēs nodarīt pāri ne sev, ne savam glābējam.

Slīkstoša cilvēka notveršana un transportēšana

Pārvadāšanas metodes ir atkarīgas tikai no slīkstošās personas stāvokļa.

Ja slīkstošais saglabājas samērā mierīgs, spēj kontrolēt savu ķermeni un paklausa glābēja padomam, tad viņu var nogādāt uz zemes ar šādu metodi: jāpeld uz vēdera ar brasu, un slīcējam jāturas. pie glābēja pleca, guļot uz ūdens un palīdzot Glābējs ar nelieliem kāju raustījumiem virzās uz priekšu.

Ja slīkstošais ir šokā vai panikā un nesaprot, ko viņam saka, tad labāk izmantot šādus transporta veidus:

1. Apgrieziet cilvēku un piespiediet viņu pret sevi, stingri satverot viņu aiz padusēm vai zoda. Šajā pozīcijā peldiet brasā uz muguras vai sāniem.
2. Pagrieziet cilvēka muguru pret sevi un satveriet viņu aiz padusēm vai galvas, šajā pozīcijā peldiet brasā uz sāniem.
3. Pagrieziet glābjamo uz muguras, ar vienu roku satveriet viņu aiz paduses un, satverot apakšdelmu no otras puses, peldiet uz sāniem, airējot ar neaizņemtu roku un kājām. Šis ir visgrūtākais pārvietošanās veids, un to izmanto tikai tad, ja slīkstošais ir ļoti nobijies.
4. Ja cilvēks jau ir iegremdēts ūdenskrātuves dibenā, tad viņam vajadzēs nirt un peldēt pa dibenu, kur, domājams, var atrasties upuris.
5. Atrodot slīkstošu cilvēku, jums ir jāsatver viņa padusēs vai rokās, pēc tam ar spēku jāatgrūž no apakšas un jāizkāpj ūdens virspusē, pēc iespējas ātrāk strādājot ar kājām un neaizņemtu roku.

Kad esat iznācis, jums jāpagriež cilvēka mugura pret jums un, nevilcinoties ne mirkli, kopā ar viņu jānopeld līdz tuvākajam krastam:

1. Ja slīkstošs cilvēks atrodas rezervuāra apakšā ar skatu uz leju, tad jums ir jāpeld pie viņa no kājām.
2. Ja viņš atrodas apakšā ar seju uz augšu, jums jātuvojas viņam no galvas sāniem.

7 gadu aktīvās makšķerēšanas laikā esmu atradis desmitiem veidu, kā uzlabot kodumu. Šeit ir visefektīvākie:

1. Kodumu aktivators. Šī feromonu piedeva visspēcīgāk pievelk zivis aukstumā un silts ūdens. Diskusija par koduma aktivatoru “Izsalkusas zivis”.
2. Veicināšana pārnesumu jutība. Izlasiet savam konkrētajam aprīkojuma veidam atbilstošās rokasgrāmatas.
3. Lures bāzes feromoni.

Paņēmieni, ar kuriem var efektīvi atbrīvoties no dīķī slīkstoša cilvēka nevaldāmā tvēriena

1. Ja slīkstošs cilvēks ierīko glābējam nedrošas kravas, tad jāievelk gaiss un kopā ar viņu jānirt dziļumā. Šādos apstākļos slīkstošais joprojām mēģinās noturēties ūdenskrātuves augšdaļā un ļaut savu glābēju doties ceļā. Bet, ja šis paņēmiens nelīdz, tad nekavējoties jāizmanto citi paņēmieni, lai pats nepakļūtu zem ūdens un nezaudētu līdzsvaru.
2. Satverot kāju, ar vienu roku jāsatver slīkstošā galva, bet ar otru - aiz zoda. Šādi ātri pagriežot slīkstošā galvu uz vienu un uz sāniem, viņš atbrīvosies no tvēriena. Ja tas palīdz, jums ir jāatgrūž ar nesatvertu kāju.
3. Satverot pakauša daļu, jums ir jāsatver upuris aiz rokas. Ar plaukstu atbalstiet slīkstošā rokas elkoni un, ātri paceļot elkoni uz augšu un pagriežot roku uz leju, atbrīvosieties no šāda tvēriena. Pēc tam jums nav jāatlaiž upura roka, bet jāturpina pagriezt viņu ar muguru pret jums.

Pirmās palīdzības sniegšana slīkstošam cilvēkam uz sauszemes

Pirmā palīdzība izglābtajam, kas jau atrodas uz sauszemes, jāsniedz atkarībā no viņa stāvokļa sarežģītības pakāpes. Pirmā lieta, kas jāpārbauda, ​​ir elpošanas un pulsa klātbūtne. Ja šie rādītāji ir normāli un viņš ir pie samaņas, tad cietušais jānovieto uz līdzenas vietas tā, lai galvas līmenis būtu nedaudz zemāks par iegurni. Tad vajadzētu atbrīvot viņu no visām slapjām drēbēm, ietīt segā un izsaukt ārstus. Ir atļauts arī dot cilvēkam siltu tēju.

Ja cilvēks paliek bezsamaņā pat pēc šķidruma izņemšanas, bet elpo ritmiski un viņam ir skaidrs pulss, tad jārīkojas šādi:

1. Paceliet izglābtā cilvēka galvu uz augšu un atspiediet viņa apakšžokli.
2. Novietojiet galvu nedaudz zem iegurņa līmeņa un, izmantojot savu rādītājpirkstu, kas ietīts šallē, notīriet mutes dobums no netīrumiem, aļģēm, vemšanas atlikumiem un citiem piesārņotājiem.
3. Nogādājiet izglābto personu pie samaņas, izmantojot spirtu amonjaka iegūšanai.
4. Atrodi ārstu.

Ja izglābtajam nav elpošanas, pulsa un viņš guļ bezsamaņā un bezsamaņā, tad tas ir visbīstamākais stāvoklis, kas var beigties ar cilvēka nāvi. Lai novērstu nāviŠādos apstākļos un, lai pareizi rīkotos, vispirms ir jānosaka noslīkšanas veids, kura raksturīga iezīme ir slīkstošā cilvēka ādas krāsa.

Ir divi no tiem:

1. "Balts."
2. "Zils."

Ja cilvēkam ir balta ādas krāsa, tad tā ir “balta” vai “viltus” noslīkšana. Šo noslīkušo cilvēku elpošana tika pārtraukta balss kaula spazmas dēļ refleksa ietekmē, kad šķidrums nokļūst. Ar šāda veida noslīkšanu ir vieglāk tikt galā, un izdzīvošanas iespējas ir daudz lielākas.

Ja noslīkušajam ir zilgana āda vai āda ar purpursarkaniem plankumiem vai nokrāsām, pietūkums (īpaši lūpu un vaigu apvidū), tad visticamāk tā ir “zilā” vai “īstā” noslīkšana. Šādu noslīkušu cilvēku elpošana apstājas, jo šķidrums tiek ievadīts vispirms plaušās un pēc tam asinīs, kas nekavējoties veicina pilnīgu sirds izslēgšanos. Raksturīga iezīmeŠī noslīkšana ietver arī ļoti pietūkušas vēnas un bagātīgi izplūstošas ​​putas no mutes zonas.

Rīcības plāns, lai palīdzētu šiem cilvēkiem, izskatās šādi:

1. Labas elpceļu atvērtības izveidošana. Lai to izdarītu, jums ir jātīra mute no visa veida piesārņotājiem, kas traucē normālu gaisa plūsmu (zāle, aļģes, dūņas un citi). Bet bieži gadās, ka slīkstoša cilvēka žokļi ir saspiesti spazmā, un, lai atvērtu muti, jums jāizmanto šādas metodes:
   • Starp izglābtā cilvēka žokļiem tiek ievietota tējkarote molāru zonā, pēc tam tiek atvērti žokļi.
   • Ar četru pirkstu palīdzību, kas ievietoti molāra zonā, var atvērt arī žokļus.
   • Lai cilvēka žokļi atkal neaizvertos, starp tiem jāievieto kāds nebīstams priekšmets (šalle, šalles mezgls utt.). Pabeidzot uzdevumu atvērt slīkstoša cilvēka muti, jums jāpagriež viņa galva uz sāniem un, rādītājpirksts, ietīts šallē, attīra muti, degunu un nazofarneksu no visiem piesārņotājiem.
2. Pēc tam izņemiet ievadīto šķidrumu no slīkstošā upura plaušām. Lai to izdarītu, cilvēku pagriež uz vēdera un novieto uz pusi saliektas kājas ceļgala tā, lai viņa galva būtu nedaudz zem iegurņa līmeņa. Pēc tam ar roku palīdzību tiek saspiesta cietušā krūškurvja apakšējā daļa. Dariet šī procedūra nedrīkst ilgt ilgāk par 15 sekundēm, pēc tam jāsāk veikt mākslīgo elpināšanu.

Mākslīgā elpošana un netiešā sirds masāža tiek veikta kombinācijā, tāpēc tās tiek veiktas gandrīz vienlaikus ar cietušo šādā secībā:

1. Cietušais tiek novietots uz cietas virsmas, jo uz mīkstas virsmas sirds masāžas laikā pastāv aknu bojājumu risks. Noņemiet jostu un atbrīvojiet krūtis no liekā apģērba ar pogām, stiprinājumiem utt.
2. Glābējs novieto roku ar plaukstu uz leju uz cietušā krūškurvja lejasdaļas tā, lai plaukstas locītavas ass būtu vienāda ar krūšu kaula garo asi. Glābējs novieto otru roku uz pirmās rokas ārējās zonas. Šajā gadījumā visiem abu roku pirkstiem jābūt nedaudz paceltiem, lai masāžas laikā tie nesaskartos ar krūtīm. Jebkāda cita roku pozīcija ir nepieņemama, jo tā var būt bīstama cietušajam.
3. Tad glābējs noliecas pret cietušo un ar saliktām rokām asi piespiež viņam uz krūtīm. Šajā gadījumā ir nepieciešams, lai spiediens būtu nevis krūškurvja kreisajā zonā, bet gan vidū (krūšu kaulā). Spiešanas spēkam nevajadzētu būt lielākam par 50 kg, tāpēc šī masāža ir jāpanāk ne tik daudz ar roku spēku, bet ar savu ķermeņa svaru.
4. Īsi nospiežot uz krūtīm, tas ir jāatlaiž, lai pēc šāda spiediena sirds varētu atpūsties.
5. Sirds masāžas ātrums pieaugušajiem ir 65-70 triecieni ik pēc 60 sekundēm. Bērniem līdz 7 gadu vecumam jāmasē tikai ar vienu roku, bet zīdaiņiem ar diviem pirkstiem (rādītāja un vidus) ar frekvenci līdz 100–110 grūdieniem 60 sekundēs.

Pēc katras presēšanas sesijas krūtis jums ir jāveic mākslīgā elpināšana.

Tas tiek darīts šādā veidā:

1. Slīkstoša cilvēka galva tiek pamesta atpakaļ uz augšu.
2. Glābējs ievelk gaisu plaušās un nedaudz aiztur izelpu, pēc tam aizver abas cietušā nāsis (lai gaiss no tām nevarētu izkļūt) un ar lūpām cieši saspiež mutes zonu.
3. Pēc tam glābējs ātri ievelk elpu cietušā elpceļos.
4. Pēc inhalācijas pabeigšanas glābējs attālinās no cilvēka.
5. Pārtraukumos pirms nākamās elpas glābējam ir nepieciešams pāris parastās ieelpas sev. Pēc tam mākslīgās elpināšanas process tiek atkārtots vēlreiz.

Elpošanas biežums, kas cilvēkam jāveic ārkārtas atdzīvināšanas laikā:

1. Pieaugušajiem gaiss jāieelpo vismaz 12–16 reizes ik pēc 60 sekundēm.
2. Bērniem 25-30 reizes ik pēc 60 sekundēm.
3. Maziem bērniem – 40 izelpas ik pēc 60 sekundēm mazās porcijās degunā un mutē.

Kā novērst noslīkšanu

Lai novērstu katastrofu, jums jāatceras:

1. Ja, peldoties dīķī, saproti, ka neesi aprēķinājis savus spēkus un sāc slīkt, tad, pirmkārt, jāmēģina atslābināties un apgulties uz muguras, un tad jāsauc palīgā kāds.
2. Bērnus nedrīkst ļaut patstāvīgi peldēties bez pieaugušo uzraudzības.
3. Jūs nevarat ienirt ar galvu pa priekšu nepazīstamās ūdenstilpēs, nezinot pareizo dziļumu un dibenu.
4. Jūs nedrīkstat peldēties reibumā vai tūlīt pēc ēšanas.
5. Nav ieteicams peldēties pie tiltiem, klintīm, zemūdens bedrēm utt.
6. Nedrīkst ieiet dīķī pēc ilgstošas ​​uzturēšanās saulē vai arī tad, ja esi ļoti noguris.

1. Nevajadzētu steigties palīgā slīkstošam cilvēkam, ja esi slikts peldētājs vai vienkārši nepārliecināts par savām spējām.
2. Pārvadājot cietušo, jānodrošina, lai viņa mute un deguns pastāvīgi atrastos virs ūdens līmeņa – tas pasargās cilvēku no papildu šķidruma infūzijas.
3. Plkst mākslīgā elpošana cilvēka kuņģī iekļūst daudz gaisa un rodas vēdera uzpūšanās, kas var aizkavēt samaņas iestāšanos, tāpēc periodiski ir nedaudz jāpiespiež cietušā aizkuņģa dziedzeris, lai atbrīvotu to no liekā gaisa.
4. Jūs nevarat vienlaicīgi nospiest uz krūtīm un iepūst gaisu cilvēkā. Tas jādara pārmaiņus: 5 nospiešanas un viena ieelpošana.