Lingam masāža tiek veikta ar atvērtu galvu. Vīrišķība jeb kas ir lingama masāža. Veidi un izskats

Šis masāžas veids pirmo reizi tika izmantots Indijas un Ķīnas kultūrās. Tulkojumā no senindiešu valodas - sanskrita - "Lingam" nozīmē vīrieša dzimumorgānu, šī vārda burtiskais vārds izklausās kā "gaismas stienis". Tantrā Lingam ieņem īpašu nišu un ir tīras enerģijas un augstākās baudas avots.

Lingam masāža ir dzimumlocekļa masāža, kas ietver masāžas kustību kopumu, kas uzlabo un uzlabo seksuālo aktivitāti, stiprina reproduktīvo sistēmu un modina seksuālo enerģiju. Turklāt masāžas kompleksā ietilpst ne tikai dzimumlocekļa, bet arī sēklinieku, noslēpumainā G punkta un vīrieša starpenes masāža.

Vieni šo metodi izmanto kā drošu seksu, citi – pārmaiņām dzīves daļā, taču šādas masāžas galvenais mērķis ir iemācīt vīrieti pilnībā atslābināties, atbrīvot viņu no stresa un sniegt viņam jaunas sajūtas. Orgasms nav beigu punkts, bet tas var būt lielisks bonuss.

Lingam masāža: tehnika

Lai apgūtu Lingam masāžas iemaņas patstāvīgi, teorētiskajai daļai būs nepieciešamas 20-30 minūtes un vīrietis, kurš uzticēs praktiskos vingrinājumus.

Šī masāža notiek trīs posmos:

1. posms - sagatavošanās. Palūdziet savam partnerim iet vannā vai dušā, lai atpūstos. Vīrieša elpošanai jābūt dziļai un mērenai. Jums vajadzētu rīkoties tāpat, jo jūsu noskaņojums masāžas laikā tiks nodots jūsu partnerim.

2. posms - galvenais. Uzaiciniet vīrieti apgulties uz muguras ar dažiem spilveniem zem viņa galvas. Apsēdieties viņam starp kājām. Pirms masāžas uzsākšanas samitriniet rokas ar speciālu eļļu vai ūdens bāzes lubrikantu. Masāža sākas ar vieglu Lingam glāstīšanu, pārejot uz sēklinieku, kaunuma un starpenes masāžu.

Galvenais noteikums šādā masāžā ir lēnas, maigas un jutekliskas kustības. Pēc tam pārejiet uz Lingam stumbra masāžu, mainot lēnu un ātru tempu, kompresiju un relaksāciju. Kāpjot augšā pa stumbru, turpiniet masēt dzimumlocekļa galvu. Ar viegliem sitieniem atgriezieties starpenē.

Ja jūtat, ka partneris ir gatavs pilnīgai “izlādei”, paņemiet pāris minūšu pārtraukumu, lai viņa uztraukums pāriet. Pēc tam jūs varat turpināt masāžu.

Pēc nelielas pauzes atrodiet G punktu un sāciet masēt. Jūs varat masēt vērtīgo punktu divos veidos:

1. Atrodot vērtīgo vietu starp sēkliniekiem un tūpļa atveri (neliela zirņa izmēra padziļinājums ir G punkts), viegli piespiediet to un viegli piespiediet. Sākumā vīrietis var sajust nedaudz nepatīkamas, sāpīgas sajūtas. Tomēr ar katru nospiešanu šī neērtība pāries un to nomainīs prieks. Nākotnē šis punkts spēs palielināt vīrieša orgasma intensitāti. Stimulējot G punktu ar kreiso roku, turpiniet masēt Lingam ar labo roku.

Lingam masāža parasti beidzas ar orgasmu.

2. Stimulēšana caur anālo atveri. Šāda masāža lauž visus stereotipus, un lielākā daļa vīriešu piedzīvo diskomfortu iespiešanās laikā. Tāpēc ir jārīkojas lēni, iejūtīgi, uzmanīgi, vienlaikus lietojot lielu daudzumu smērvielas. Ievietojiet pirkstu 2 cm un salieciet to ar āķi, it kā zvanot kādam. Jums vajadzētu justies zem pirksta. Nospiediet to ar masējošām kustībām, mainot spiediena spēku un stimulācijas ātrumu.

3. posms ir pēdējais. Pēc erotiskās procedūras beigām nesteidzieties, bet apgulieties blakus savam vīrietim un viegli noglaudiet viņa ķermeni. Ļaujiet viņam sajust mieru un augstāko laimes pakāpi no saņemtās baudas!

Lai vīrieti padarītu patīkamu un iepriecinātu ar jaunām sajūtām, sievietei jāapgūst Lingam erotiskās masāžas tehnikas. Ar to jaunietis varēs pilnībā atpūsties un justies gaidīts.

Kas ir Lingam masāža? mērķi un mērķis

Šis masāžas veids pirmo reizi tika izmantots Ķīnas un Indijas kultūrās. Tulkojumā no senās indiešu valodas vārds "Lingam" izklausās kā "gaismas stienis". Tas ir vīriešu reproduktīvā orgāna nosaukums. Tantrā tas ieņem īpašu vietu un tiek uzskatīts par tīras enerģijas avotu, kā arī visaugstāko baudu.

Attiecīgi Lingam masāža ir vīriešu dzimumorgānu masāža. Tas nozīmē masāžas darbību kompleksu, kas veicina vīrieša seksuālās aktivitātes nostiprināšanos un uzlabošanos. Tas arī labvēlīgi ietekmē viņa reproduktīvo sistēmu un pamodina seksuālo enerģiju.

Masāžas darbības attiecas ne tikai uz dzimumlocekli, bet arī uz sēkliniekiem, starpeni un vīrieša G punktu.

To var izmantot kā drošu seksu, kā arī seksuālās dzīves dažādošanai. Taču tās galvenais mērķis ir palīdzēt vīrietim piedzīvot pilnīgu relaksāciju, atbrīvot viņu no satraucošām domām un radīt jaunas neparastas sajūtas.

Šādai masāžai ne vienmēr ir jābeidzas ar orgasmu, taču tas var būt patīkams bonuss.

Kā tiek veikta masāža?

Pats svarīgākais šādas masāžas nodrošināšanā ir liela daudzuma masāžas eļļas izmantošana. Ar to pilnībā jāieeļļo meitenes rokas un dzimumloceklis.

Nedrīkst pieļaut berzi, lai nesabojātu vīrieša sajūtas un neradītu viņam diskomfortu.

Masāžas kustības ir jāsāk veikt nevis no paša dzimumlocekļa, bet gan no jauna vīrieša vēdera, kāju, krūškurvja un roku masāžas. Pakāpeniski jums vajadzētu pāriet uz intīmās zonas masāžu.

Svarīgs aspekts masāžas nodrošināšanā ir pilnīga vīrieša relaksācija. Jums jāuzrauga viņa elpošana, kurai jābūt mierīgai un vienmērīgai.

Ar šī tantriskā rituāla palīdzību tiek uzkrāta partnera seksuālā enerģija. Ja vīrietis 6 reizes atrodas uz ejakulācijas robežas, tad, kad tas beidzot notiks, viņa sajūtas būs vienkārši neaizmirstamas.

Lingamas galvenais posms

Rituāls sastāv no 3 posmiem:

• 1. posms - tas ir sagatavošanās posms. Ir jālūdz jaunajam vīrietim nomazgāties, lai viņš varētu labāk atpūsties. Pēc tam pievērsiet uzmanību viņa garastāvoklim un palīdziet viņam justies ērti. Ir svarīgi pievērst uzmanību viņa elpošanai. Sievietei arī jābūt pilnīgi mierīgai, lai viņas sajūsma netiktu nodota mīļotajam.
• 2. posms ir galvenais. Jaunais vīrietis jānoliek uz muguras un zem galvas jāpaliek vairāki spilveni. Sieviete jānovieto viņam starp kājām. Pēc tam dāsni ieziest rokas ar masāžas eļļu vai ūdens bāzes lubrikantu. Tagad varat sākt viegli glāstīt dzimumlocekli un pēc tam kaunumu, sēkliniekus un starpenumu.
• 3. posms ir pēdējais. Kad erotiskā procedūra ir beigusies, nav jāsāk trakot. Ir nepieciešams gulēt blakus savam partnerim un ļaut viņam justies mierīgam.

Šo procedūru var veikt dažādos veidos. Sieviete var izdomāt savas kustības, pamatojoties uz mērķi, uz kuru viņa tiecas. Bet ir daži paņēmieni, ar kuriem jūs varat labāk izprast metodiku.

Bezgalīga iespiešanās

Šī ir diezgan vienkārša un daudzpusīga kustība. Neskatoties uz to, vīrietim tas sagādā lielu prieku, jo viņš piedzīvo sajūtas, kas līdzinās pastāvīgai iekļūšanai makstī.

Lai to izdarītu, sievietei ar visiem vienas rokas pirkstiem jāsasprādz dzimumlocekļa galva, bet ar otru jāsatver tā pamatne. Pēc tam jāsāk veikt bīdāmās kustības no galvas uz pamatni, savukārt otra roka, kas atradās pie pamatnes, virzās uz galvu un veic tās pašas kustības. Sakarā ar to, ka rokas nepārtraukti kustas un maina savu stāvokli, vīrietim ir nepārtrauktas ieiešanas sajūta sievietē.

Meitene var regulēt kustību intensitāti, ar kurām viņa stimulē dzimumlocekli. Tas notiek satvēriena stiprības dēļ. Citiem vārdiem sakot, sažņaudz rokas dūrēs.

Bieži vien šo paņēmienu izmanto kā starpposmu starp citām kustībām.

Bezgalīga izvade

Tas ir pilnīgi pretējs iepriekšējam. Pirmajā tehnikā tika radīta nepārtrauktas pastāvīgas iespiešanās sajūta, bet šajā - pastāvīga izņemšana.

Izpilde tiek veikta tādā pašā veidā, taču šajā gadījumā viss ir jādara pretējā virzienā. Kustības jāveic no dzimumlocekļa pamatnes līdz tā galvai.

Šo paņēmienu vislabāk izmantot, ja partneris ir sasniedzis augstāko uzbudinājuma maksimumu un ir nedaudz jāatvēsina, lai nenotiktu priekšlaicīga ejakulācija, ja masāža tiek turpināta.

Tēlnieks

Kustības, ko nodrošina šī tehnika, ir ļoti līdzīgas tām, ko sieviete veic, mīklu sarullējot garenā desā. Tikai tie ir jāveic uz vīriešu dzimumorgānu.

Ar plaukstām ir jānostiprina dzimumlocekļa galva tā, lai tā būtu vidū. Pēc tam jums ir jāveic apļveida kustības, berzējot plaukstu uz plaukstas, it kā sieviete vēlētos piešķirt dzimumloceklim jaunu formu.

Apļveida kustību virzienu var mainīt pēc saviem ieskatiem: vertikāli vai horizontāli. Jūs varat pārvietoties gan no dzimumlocekļa galvas uz tā pamatni, gan no pamatnes uz dzimumlocekļa galvu. Jūs joprojām varat pārvietoties ar nelielu atdevi. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams nedaudz nolaisties uz leju un pēc tam iet uz augšu, pēc tam nolaisties vēl zemāk utt. Pēc tāda paša principa jūs varat sākt kustēties pretējā virzienā.

Tās pašas kustības var veikt ar plaukstas malu.

Tauriņš

Ļoti interesanta un eksotiska tehnika. Tas ietver tikai plaukstas, kas saspiež reproduktīvo orgānu. Vienas rokas plauksta jānovieto pāri dzimumloceklim tā, lai tā būtu aiz tā. Īkšķim jābūt vērstam uz augšu. Otro plaukstu novieto tādā pašā veidā, bet dzimumlocekļa priekšā, un īkšķis ir vērsts uz leju. Tad jums jāpārvieto plaukstas uz augšu un uz leju.

Sasniedzot dzimumlocekļa galvu, plaukstas jāpagriež par 180 grādiem. Citiem vārdiem sakot, pirkstiem jāskatās otrā virzienā, pēc kura ir jāveic tās pašas kustības, bet pretējā virzienā.

laivas

Tāda pati tehnika kā iepriekš. Tikai šajā gadījumā plaukstas jānovieto gar dzimumlocekli.

Šī metode vairāk piemērota gara vīrieša dzimumorgāna masēšanai, jo pretējā gadījumā plaukstas pagriezt neizdosies.

caurule

Lai to izdarītu, jums ir jāsatver biedrs ar vienu roku no apakšas, bet otrā - no augšas. Augšdaļas īkšķis jānovieto uz urīnizvadkanāla, kas atrodas uz dzimumlocekļa galvas. Pēc tam meitenei jāvelk vilnis no apakšas uz augšu, vienlaikus pārmaiņus nospiežot visus pirkstus uz dzimumlocekļa.

Jums jāsāk ar zemāko pirkstu. Sākumā piespiediet uz dzimumlocekļa apakšējās rokas mazo pirkstiņu, pēc tam zeltnesi un tā tālāk. Pašās beigās jums jāpiespiež augšējās rokas īkšķis uz urīnizvadkanāla.

Ja sieviete ir pareizi veikusi šo masāžas paņēmienu, tad visi viņas pirksti atradīsies uz dzimumlocekļa pirms un pēc spiediena beigām. Ja nevarat pabeigt šo kustību, varat nedaudz vienkāršot uzdevumu. Lai to izdarītu, jums vienlaikus jāpārvieto pirksti uz abām rokām, lai iegūtu divus viļņus.

Corolla

Partnera rokai jābūt virs dzimumlocekļa galvas. Ar pirkstu galiem vienmērīgi jānostiprina dzimumlocekļa galva visā apkārtmērā. Pēc tam galva tiek stimulēta ar pirkstu galiem uz augšu un uz leju.

Kustības var veikt ar pakāpenisku ritināšanu gan pa kreisi, gan pa labi.

Ir jāuzrauga partnera reakcija, lai izvēlētos atbilstošu galvas saspiešanas ātrumu un pakāpi.

Grozs

Meitenei vajag aizvērt divas plaukstas kopā, bet ne pilnībā. Izliekot vienas rokas pirkstus starp otru, jāsaņem groziņš, kura iekšpusē veidojas bedraina virsma. Tieši viņa tiks masēta.

Lai to izdarītu, partnera biedrs ir jāietver grozā, lai galvas vaigus un frenulumu stimulētu bedraina virsma. Kustībām jābūt vertikālām un uz augšu un uz leju.

Slēdzene

Ir 3 šīs masāžas procedūras veidi:

1. Atvērta slēdzene – abu roku pirkstiem jābūt savītiem, bet bez īkšķiem. Starp plaukstām jābūt vietai. Tāpat nesaspiediet pirkstus pārāk stipri. Plaukstu iekšpusē jāveido tāda pati bedraina virsma kā iepriekšējā tehnikā. Pēc tam jums ir jāsatver partnera dzimumorgāns, lai tas atspiestos pret bedraino virsmu. No otras puses, jums ir jāpiespiež īkšķi pie dzimumlocekļa un jāsāk veikt lejupvērstas kustības. Pēc tam, kad plaukstas ir sasniegušas pamatni, jums jāsāk kustēties uz augšu.
2. Slēgta slēdzene - pirksti ir jāapvieno tādā pašā veidā, taču tikai šajā gadījumā ir nepieciešams maksimāli saspiest plaukstas. Dzimumloceklis tiek satverts tāpat kā iepriekšējā tehnikā, un īkšķi jāpiespiež pie dzimumlocekļa un jāvirza uz augšu. Jākustas uz leju, savukārt ar īkšķiem aktīvi jāmasē galva, frenulums, kā arī reproduktīvā orgāna stumbrs. Sasniedzot pamatni, jums jāsāk virzīties uz galvu saskaņā ar to pašu principu.
3. Atvēršanas-aizvēršanas slēdzene - pirksti savīti. Īkšķi tiek piespiesti pie dzimumlocekļa. Veicot kustības uz leju, ar īkšķiem ir nepieciešams vai nu nostiprināt apkārtmēru, vai vājināt. Īkšķis jānovirza uz pretējās rokas plaukstu un pēc tam atpakaļ. Tiklīdz meitene sasniedz dzimumlocekļa pamatni, jums jāsāk virzīties uz augšu.

Lai iepriecinātu savu jaunekli un pareizi masētu, jāievēro šādi ieteikumi:

1. Pirmkārt, jums ir jārada ērti apstākļi telpā, kurā tiek veikta procedūra. Gaismai jābūt aptumšotai.
2. Uz masāžas laiku visus istabas logus ieteicams piekārt ar bieziem aizkariem vai aizkariem. Tas tiek darīts, lai izvairītos no liekās gaismas un trokšņa iekļūšanas no ielām.
3. Šim nolūkam ir labi piemēroti vīraks, kas palīdzēs vīrietim labāk atpūsties.
4. Gandrīz neviens masāžas seanss nenotiek bez mūzikas. Pateicoties viņai, ir iespējams noteikt procesa tempu. Turklāt tas slēpj svešas skaņas. Mūziku ieteicams izvēlēties, pamatojoties uz vīrieša vēlmēm.

Jāizslēdz visu viedtālruņu skaņa, lai pēkšņs zvans netraucētu masāžai.

Ko piedzīvo vīrietis, kādi ir masāžas mērķi?

Ar Lingam masāžas palīdzību vīrietis var labāk izprast savu seksualitāti, un tā arī uzlabo viņa spēku un spēku.


Turklāt tehnoloģijai ir arī citas priekšrocības:

1. Tas uzlabo asinsriti, kā arī labvēlīgi ietekmē noteiktas muskuļu grupas, kas paaugstina imunitāti un paātrina vielmaiņu.
2. Palīdz atrisināt potences problēmu.
3. Procedūra palīdz jaunietim atpūsties un atklāt jaunas sajūtas.
4. Atbrīvo gan emocionālo, gan fizisko stresu.
5. Stabilizē asinsspiedienu, kā arī hormonālo līmeni.
6. Šī metode var novērst asinsvadu aizsprostojumu cirkšņā.
7. Stiprina attiecības starp partneriem.

Lingam masāžas izmaksas

Lingam masāžas izmaksas var būt ļoti dažādas. Bet vidēji cena sākas no 1600 rubļiem.

Video

Lai labāk izprastu un izprastu tehniku, ieteicams noskatīties video.

Lingam masāža ir interesanta tehnika, ar kuru var ne tikai iepriecināt vīrieti, bet arī uzlabot viņa veselību. Labvēlīgi ietekmē jauna vīrieša seksuālo enerģiju. Arī šīs masāžas darbības palīdzēs stiprināt attiecības starp mīļotājiem.

Ja vīrietis vēlas izjust visaugstāko baudu, tad viņam jāpasūta pieredzējušas masieres pakalpojums. Viņa uzstāsies ar "royal". Pēc šādas procedūras viņš pilnībā aizmirsīs par visām problēmām, nepatikšanām un satraukumiem. Katra minūte pieredzējuša profesionāļa rokās sagādās patiesu prieku.

Nedaudz vēstures par lingama masāžu

Kā zināms, masāža parādījās ļoti sen. Tad parādījās erotiskā procedūra. Tas bija populārs visā senajā pasaulē. Īpašs masāžas veids ar nosaukumu Lingama tika izveidots senajā Indijā un senajā Ķīnā. Tieši viņu prakse mūsdienās ir neticami populāra.

Indijas lūgšanu tekstā šim procesam ir īpaša vieta. Burtiski tulkojot krievu valodā, vīriešu dzimumorgānus tur sauc par “Gaismas zizli”. Visas procedūras mērķis ir ietekmēt dzimumlocekli un sagādāt vīrietim prieku.

Saskaņā ar austrumu kultūru tāds jēdziens kā seksualitāte ietver arī dzīvības enerģijas iemiesojumu. Seksuāla kontakta laikā tiek pamodināts uzkrātais enerģijas spēks. Turklāt, saskaņā ar mantru, Lingam piemīt brīnumainas īpašības, pateicoties kurām vīrieša ķermenis tiek atjaunots un pieaug tā seksuālais spēks.

Erotiskās masāžas iezīmes

Ja sapņojat piedzīvot visus Lingam erotiskās masāžas priekus, tad jums vajadzētu vērsties pie profesionāļiem. Privātie sludinājumi mūsu mājaslapā palīdzēs atrast pieredzējušu masieri. Anketas visas ir verificētas, tāpēc jums seansu sniegs profesionāļi, kuri zina, kā iepriecināt vīrieti un kas jādara, lai stiprā dzimuma pārstāvji piedzīvotu spilgtāko orgasmu viņa dzīvē.

Ja esat apņēmības pilns veikt šādu procedūru, jums jāapzinās vairākas unikālas šādas procedūras iezīmes, piemēram, erotiskā masāža Lingam.

a) procedūras mērķis ir pozitīva ietekme uz visu ķermeni, bet orgasms, lai arī tas ir obligāts, nav uzskatāms par pašmērķi;

b) daudzi cilvēki nezina, ka šāda veida masāža pastāv. Viņiem ir priekšstats, ka ir erotiskā masāža, taču ne visi zina, ka šīs procedūras laikā īpašs uzsvars tiek likts uz aktīvu, intensīvu un tajā pašā laikā maigu iedarbību uz dzimumlocekli. Protams, vispirms var veikt klasisko visa ķermeņa masāžu, taču tas aizņem maksimāli 10 minūtes. Un tad sākas pati Lingamas sesija;

c) pastāv arī viedoklis, ka šāda masāža iedarbojas tikai uz dzimumlocekli. Tā nav gluži taisnība. Šajā procesā pieredzējusi masiere masē arī sēkliniekus, sēklinieku maisiņus un citas starpenes daļas, tostarp augšstilba iekšējo daļu;

d) procedūras laikā ir ļoti svarīgi, kādā pozā vīrietis atrodas. Klients ierastajā guļus pozā piedzīvos baudu, bet, ja varēs arī vērot, kā masiere iedarbojas uz savu “gaismas zizli”, tad tas sagādās vēl lielāku baudu. Viņš var būt daļēji sēdus stāvoklī, un viņa kājas būs nošķirtas un saliektas ceļos. Tādējādi viņš redzēs, kā masiere veic procedūru, un pašai profesionālei visas ķermeņa daļas kļūst pilnībā pieejamas iedarbībai.

Lingam erotiskās masāžas tehnika

Patiešām, šāda veida masāža tiek saukta par karalisko procedūru. Vīrietis iegūst neiedomājamas beigas, piedzīvojot tās visās tās spilgtajās krāsās. Bet, lai to piedzīvotu. Jums jāvēršas pie profesionāļiem. Šajā gadījumā jūs varat pasūtīt pakalpojumu ar mājas vizīti. Mūsu vietnē jūs varat redzēt tikai pieredzējušu un pārbaudītu meiteņu profilus. To izpildē procedūrai ir jāiet cauri vairākiem posmiem.

Lingam erotiskās masāžas laikā var novērot šādu secību:

a) sagatavošanās posms - šīs darbības laikā, pavedinoša masiere sagatavot klientu pašai procedūrai. Viņa nosūtīs vīrieti dušā vai vannā. Turklāt viņa pati viņam pievienosies, ieputos viņa ķermeni ar maigu želeju un liks vīrietim piedzīvot uzbudinājumu. Viss turpināsies, līdz klienta elpošana paātrināsies un kļūs diezgan dziļa;

b) galvenais posms - šis process vīrietim ir vispatīkamākais. Katru triecienu uz viņa ķermeni pavadīs patīkami baudas vaidi. Kad klients iet dušā vai vannā, masiere viņu ērti novietos. Tam būs nepieciešamas īpašas mēbeles vai arī jūs varat uz gultas, pēc tam, kad zem galvas ir ielikti spilveni.

Vīrietim jābūt pussēdus stāvoklī ar seju pret masieri. Viņam starp kājām sēž pati masiere. Lai masētu viņa dzimumorgānus, jums būs jāizmanto īpašas eļļas vai lubrikants uz ūdens bāzes. Sākotnēji maigas rokas sāk juteklisku, lēnu efektu vīrieša dzimumlocekļa glāstīšanas veidā.

Tiklīdz vīrietis sāks sagādāt baudas vaidus, sāks masēt sēkliniekus, pubis un visu vīrieša starpenumu. Galvenais noteikums šādas procedūras laikā ir lēna un intensīva tempa maiņa, kā arī izmaiņas dzimumorgānu masēšanā;

c) kad vīrietis ir gatavs piedzīvot baudu, ir jāpagarina tās beigas pēc iespējas ilgāk. Un tas ir iespējams, ja Lingam masāžas laikā klientam tiek konstatēts vīrieša G-punkts, kas atrodas starp sēkliniekiem un tūpļa, neliela ieplaka veidā. Masierei pirms procedūras jābrīdina, ka pirmajā triecienā uz šo punktu vīrietis var izjust diskomfortu vai sāpes. Bet ar turpmāku maigu iedarbību, roku kustības radīs neaizmirstamus iespaidus. Tas ievērojami uzlabos jūtas un emocijas no spilgtām beigām;

d) pēdējais posms - tas ir ļoti svarīgs un to nevar atstāt novārtā. Tiklīdz profesionālis ir pabeidzis erotiskā masāža Lingam un kliente ir piedzīvojusi spilgtu apdari, viņai jāļauj vīrietim nogulties 10 vai 15 minūtes. Ar to pietiks, lai klients piedzīvotu visus patīkamos mirkļus, iegūtu spēku, sparu, atpūstos un būtu gatavs jauniem sasniegumiem. Tajā pašā laikā masiere visu šo laiku var glaudīt vīrieša ķermeni ar vieglām, tikko pamanāmām kustībām.

Nevar ignorēt divu tuvu cilvēku erotisko mijiedarbību. Lingam masāža ir erotiska prakse, kas ir pelnījusi īpašu uzmanību. Tas sniedz baudu, dziedina ķermeni, stiprina attiecības ģimenē.

Ko nozīmē neparastais lingama jēdziens

Jēdziens ir aizgūts no senās Indijas mitoloģijas. Dažas hinduisma jomas zem lingama (vai lingas) nozīmē auglīgā spēka tēlu, kas nāk no dievības Šivas. Indijas ezotēriskā mācība – tantra – šo jēdzienu interpretē kā “gaismas stienīti”, “gaismas stabu”. Attēls atgādina vīrieša dzimumlocekli. Nocirsts cilindrs vai regulārs ovāls tradicionāli simbolizē lingamu. Cilindriskajā dizainā ir griezums diapazonā no 4 līdz 8 skaldnēm, tas var būt absolūti gluds. Ovālie simboli tiek radīti mākslīgi vai veidoti dabas spēku ietekmē bez cilvēka iejaukšanās.

Erotiskā lingama masāža ģimenes attiecībās

Sievietei, kurai ir seksuālas pieskaršanās paņēmieni savam vīrietim, nevajadzētu šaubīties par savas savienības stabilitāti. Par to liecina senās Indijas leģendas nozīme. Tur teikts, ka Šiva kaila gājis pa mežu, kur staigājušas gudro sievas. Šivas skaistums savaldzināja sievietes, viņas sāka glāstīt viņa dzimumlocekli. Viens no gudrajiem skaļi vēlējās Šivas falla atdalīšanu no ķermeņa. Lāsts ir piepildījies. Dieviete Parvati (Šivas sieva) ievietoja lingamu savā joni un droši nostiprināja to tur. Lingams ar joni kļuva nesaraujami saistīts, un Šiva zaudēja iespēju krāpt savu sievu.

Angļu zinātnieki no Nortumbrijas universitātes veica pētījumu, lai izpētītu abpusēji izdarītu taustes pieskārienu ietekmi pastāvīgā partneru pārī. Vairākiem brīvprātīgo pāriem 3 nedēļas tika lūgts apgūt masāžas metodes. Dalībnieki atzīmēja uzlabojumus visās ģimenes iekšējo attiecību jomās. Daudzi runāja par stresa noturības palielināšanu, garastāvokļa paaugstināšanu un attiecību stabilizēšanu pārī.

Laulātam pārim ir noderīgi nodarboties ar lingama erotisko masāžu. Vīrieša un sievietes savienības pamats ir uzticēšanās. Erotiskā ķermeņa masāža palīdz veidot uzticības pilnu atmosfēru. Erotiskā lingama masāža palīdz pārvarēt ierobežojumus un novērst nevajadzīgu trauksmi.

Eksotiskās procedūras būtība un mērķis

Erotiskās masāžas lingama mērķis ir vīrieša seksuālās enerģijas apzināšanās un pieņemšana. Partnerim jājūt enerģijas plūsmu kustība, jāspēj kontrolēt to intensitāte. Pirmajā vietā starp mērķiem ir nevis vīrieša ejakulācija, bet gan dvēseles attīrīšana, maksimāli iespējama ķermeņa un prāta relaksācija, uzlabojot visu ķermeņa dzīvību uzturošo sistēmu darbību.

Relaksācijas lingama šaurā nozīmē būtība ir reducēta uz sievietes manuālu pieskārienu vīrieša dzimumloceklim. Plašā nozīmē mijiedarbības procesa būtība ir panākt to garīgo vienotību, kas iegūta fiziska kontakta ceļā.

Ietekme uz vīriešu veselību

Hormonālajam fonam ir milzīga ietekme uz vīrieša labsajūtu. Zinātnieki ir pierādījuši, ka taustes taustes laikā izdalās neirotransmiteri, kuru koncentrācija asinīs nosaka garīgo stāvokli un cilvēka uzvedības reakciju izpausmes:

1. Serotonīns atbildīgs par garastāvokli, miega kvalitāti, izsalkumu. Augsts serotonīna saturs asinīs izpaužas ar subjektīvām labklājības, sāta, apmierinātības sajūtām.
2. Ar mehānisku taustes kontaktu tiek ražots vēl viens neirotransmiters - dopamīns. Pateicoties viņam, masāžas efektu salīdzina ar garšīga ēdiena vai laba miega efektu.
3. Oksitocīns- apskāvienu hormons - tiek ražots, saskaroties ar dzimumorgānu. Šī viela ir atbildīga par pielikumu veidošanos un nostiprināšanu. Oksitocīna ietekmē cilvēki kļūst draudzīgāki, uzticīgāki, maigāki. Tas ir dabisks antidepresants, kas pazemina stresa hormona kortizola līmeni. Oksitocīns pastiprina seksuālo vēlmi starp partneriem, padara erotiskos pārdzīvojumus asākus. To pierāda eksperimenti, kas veikti ar grauzējiem, kuriem cerebrospinālajā šķidrumā tika ievadīts hormons. Pēc injekcijas eksperimentālajiem dzīvniekiem attīstījās spontāna erekcija.

Svarīgs! Ārsti iesaka pastāvīgo partneru pārim veikt viens otram erotisko masāžu, lai novērstu seksuālos traucējumus vīrietim, kā arī ārstētu seksuālās disfunkcijas. Ja pāris šim nolūkam izmanto relaksāciju, speciālisti iesaka nepieļaut pāreju no manuālās masāžas uz tradicionālo seksu. Tas samazina terapeitisko efektu, noliedz masāžas laikā sasniegto rezultātu.

Tradicionālās izpildes posmi

Masāžas procedūra ietver 3 posmus. Neviena no tām nozīmi nevar novērtēt par zemu.

Sākotnējais posms (sagatavošanās)

Pirms erotiskas sesijas sievietei vajadzētu vēdināt istabu, piepildīt telpu ar svaigu gaisu. Noderēs aromātiskās sveces ar austrumnieciskiem neuzkrītošiem vīrakiem. Sieviete ieslēdz patīkamu mūziku, izņem no telpas nevajadzīgos priekšmetus, rūpējas par intīmo apgaismojumu un nodrošina komfortablu temperatūru telpā. Procedūrai piemērota telpa ar labu skaņas izolāciju, aizsargāta no pēkšņas ielaušanās.

Svarīgs! Erotiskā lingama masāža prasa rūpīgu sagatavošanos. Vismaz dažas dienas pirms procedūras ir jāatsakās no kaitīgo ieradumu atteikšanās. Alkohols, smēķēšana samazina sajūtu smagumu. Viņu ietekme var pārvērst indiešu erotisko masāžu no noslēpumainas darbības par farsu.

galvenā skatuve

Sieviete lēnām un maigi iemasē lingamu savam partnerim. Galvenā posma algoritms sastāv no šādu darbību secības:

• vīrietis guļ guļus uz maza spilvena. Rullīšus novieto zem nedaudz saliektiem ceļgaliem, nedaudz izkliedēti uz sāniem;
• masiere apsēžas starp vīrieša kājām vai uz sāniem, lai sniegtu rokām iespēju brīvi pieskarties vīrieša intīmajai zonai un veidot erotisku kontaktu;
• uz siltām plaukstām partneris dāsni uzklāj masāžas eļļu vai smērvielu, ieeļļo partnera dzimumlocekļa kātu, viņa sēklinieku maisiņu, tūpļa zonu;
• erotiskā masāža sākas ar vieglām glāstošām kustībām bez acīmredzama spiediena, rupjas ietekmes. Masiere veic īpaši rūpīgas kustības ar sēkliniekiem, lai masāžas laikā tajos neradītu sāpes;
• sieviete maigi masē audus partnera kaunuma kaulā, augšstilbu augšdaļā, starpenē, ap tūpļa kauliņu;
• partneris veic paša partnera lingama erotisko masāžu, mainot tehniku, amplitūdu, kustību intensitāti;
• sieviete vienlaikus ar ietekmi uz dzimumlocekli var pieskarties Svētajam punktam - prostatas dziedzerim. To konstatē neliela zirņa izmēra padziļinājums starp dzimumlocekļa pamatni un tūpļa atveri. Otrs masāžas veids ir pieejams caur tūpļa. Sieviete ar gareniskām amplitūdas kustībām spiež uz vīrieša Sakrālo punktu. Uzņemšana ļauj kontrolēt ejakulācijas sākumu, spiežot vai tuvinot to;
• partneris uzrauga seksuālās enerģijas uzkrāšanos vīrietim, tāpēc sievietei nevajadzētu pieļaut ātru ejakulāciju no masētā cilvēka. Vismaz 6 reizes vīrietim vajadzētu piedzīvot orgasma robežu pirms ejakulācijas.

Pēdējais posms relaksācijas lingam

Pēdējam posmam ir liela nozīme emocionālā kontakta uzturēšanā ar partneri. Apmierināts vīrietis izjūt pateicību, mīlestību pret sievieti. Nav nepieciešams nekavējoties nopūst sveces un izslēgt mūziku. Glāstīšanas kustības jāveic uz partnera ķermeņa, apejot intīmās zonas zem vidukļa. Ir pieļaujams apgulties blakus vīrietim, lai pārrunātu kopīgo pieredzi lingama masāžā.

Populāras relaksācijas metodes

Uzņemšana "tēlnieks"

Kustības atgādina mīklas vai plastilīna ripināšanu rokās. Lingama stumbrs ir saspiests starp plaukstām, it kā rokas no dzimumlocekļa veido desu, kas kustas viena pret otru pretējos virzienos.

Tehnika "zvans, gredzens, pacel"

Tehnikas izpildē tiek iesaistīti trīs katras rokas pirksti: īkšķis, rādītājs, vidējais. Pirmkārt, vienas rokas pirksti saspiež dzimumlocekli apakšā. Otra pirksti veido gredzenu virs pirmā utt. Pēc vairākām pārtveršanām jums ar pirkstu gredzeniem jānoslīd līdz dzimumlocekļa pamatnei.

Metodes "bezgalīga iespiešanās" un "bezgalīga izvade"

Birstīte satver galvu, veic slīdošu kustību līdz dzimumlocekļa pamatnei. Otra roka gatavojas darīt to pašu. Tēlaini uztveršanu var salīdzināt ar partnera dzimumlocekļa nemitīgo iekļūšanu sievietes makstī. Precīzs šīs tehnikas pretstats ir bezgalīgs secinājums. Viņa sieviete vingro pretējā virzienā attiecībā uz iespiešanos.

Krītošo lapu un apgrieztās spirāles metodes

Sieviete veic spirālveida kustību ar otu gar partnera biedra stumbru līdz pamatnei, bet apgriezto spirāli - ar plaukstu, kas savilkta dūrē no apakšas uz augšu.

Reģistratūra "sērfot"

Paņēmiens izrādījās labs, strādājot ar neerektu dzimumlocekli. Faluss tiek novietots uz vīrieša vēdera. Sieviete pārmaiņus ar abām rokām veic glāstošas ​​kustības no sēkliniekiem uz partnera saules pinumu, plaukstu iekšpusi maigi virzot pa lingamu.

Metodes "bloķēšana" un "nepilnīga bloķēšana"

Pilī pirksti ir aizvērti, lingams atrodas plaukstu iekšpusē, un īkšķi ir vērsti uz dzimumlocekļa galvu. Ar nepilnīgu slēdzeni kustības gar dzimumlocekli veic tikai aizvērto pirkstu nelīdzenā virsma, nenotverot dzimumlocekli gredzenā. Rokas kustas uz augšu un uz leju.

Kustības vīrieša erogēnajās zonās, kas atrodas zem jostas, var variēt tā, lai abu partneru masāžas laikā gūtā bauda būtu maksimāla.

Pareizi veikta lingama erotiskā masāža papildus fiziskai baudai var mazināt emocionālo spriedzi starp partneriem un novērst daudzas nesaskaņas. Laulātie iemācīsies labāk sajust viens otra ķermeni, dvēseli. Viņi iegūs iespēju kļūt par labākiem mīļotājiem, draugiem, kompanjoniem.

Portāls "hinduisms"

reliģiskais uzskats

Stāsts

Ir gandrīz neiespējami noteikt precīzu laiku, kad viņi sāka pielūgt Lingu kā Šivas tēlu Indijā. Tomēr Klauss Klostermeiers, pamatojoties uz izrakumiem Gudimalamas ciemā (sk. en: Gudimallam), Andhra Pradesh štatā, kas veikti pagājušā gadsimta 70. gadu pirmajā pusē, pauž viedokli, ka Lingamas godināšana bija jau plaši izplatīta I tūkstošgades pirms mūsu ēras pirmajā pusē e. . Šis datējums diezgan saskan ar pieminēšanu paša Šaivisma agrīnajos tekstos - piemēram, Panchartha-bhashya (Lakulishas komentārs par Pashupati Sutras) ir teikts par nepieciešamību pielūgt Lingamu un sniegti ieteikumi.

Tomēr var droši apgalvot, ka lingas pielūgšanas kults vienā vai otrā veidā pastāvēja jau Rigvēdas laikā (par ko liecina 7. mandalas 21. himnas 5. pants) vai pat daudz agrāk un bija. labi zināms tā autoriem:

Panta piezīmē T. Ja. Elizarenkova izceļ vārdu “ locekļi» (sanskrita: शिश्नदेव - šišnadēva IAST ) - kā ne-āriešu cilšu pārstāvji, kas pielūdza fallu. Taču, pēc Voroņežas Rigvēdas pētnieka A. Semeņenko domām, pastāv iespēja, ka pašu seno āriešu vidū bija arī citi, nevis “ Vēdu kulti", un starp viņiem bija cienītāji šišna-lingas kā amuleti - kā tas bija priapiskos kultos Senajā Grieķijā un Romā, vai kā tas pastāv mūsdienu Tālo Austrumu valstīs (Japānā, Ķīnā, Taizemē, Vjetnamā un Kambodžā) vai Butānā. Turklāt jāatzīmē, ka mūsdienu šivismā vārds šišnadēva IAST ir stabils Šivas epitets un vairākkārt sastopams šivisma rituālajā literatūrā – gan mazajās himnās, gan sahasranamā.

Veidi un izskats

Tempļa lingas daļa no Angkoras

Swayambhu Lingam

Ir divi galvenie Lingas veidi: a) cilindriski; b) ovāls. Tās atšķiras tikai ārējā formā, un rituālā lietošanā ārējai formai nav nozīmes. Cilindriskam Lingam var būt ārēji dažādas formas - tas var būt: gluds; astoņstūrains lielākajā daļā tā garuma; tetraedrisks pie pamatnes, oktaedrisks vidū, gluds augšpusē. Ir Pančamukha-lingams (piecu seju lingams) - augšējā daļā ir četras Šivas-Pančamuhas sejas (Sadyojata, Vamadeva, Tatpurusha, Aghora). Piektā seja – Ishana – saskaņā ar tradīciju netiek parādīta, jo ir saistīta ar Šivas bezpersonisko aspektu.

Papildus Šivas-Pančamuki sejām Lings bieži attēlo sižetu no Purānām, kas saistīti ar Šivas parādīšanos līdz Brahmai un Višnu no ugunīgās Lingamas. Arī lielākajā daļā Lingams ir attēlota tripundra un bindu (šakti simbols). Tripundru var attēlot šādi:

Swayambhu Lingam

Atšķirībā no cilindriskām, kas vienmēr tiek izgatavotas ar rokām, ovālas ir gan cilvēka radītas, gan pašdzimtas - Swayambhu-Lingam vai Bana-Lingam. Ārēji vienkārši akmeņi, kurus griež upju vai jūras sērfošanas ūdeņi. Swayambhu Lingam ir reti sastopams un tiek uzskatīts par lielu panākumu. Indijā Swayambhu Lingas galvenokārt atrodas Narmadas upē. Taču šobrīd to skaits, tātad ne pārāk liels, ir strauji samazinājies. Tas saistīts ar hidroelektrostacijas būvniecību upes lejtecē. Swayambhu-Lingams parasti vienkārši uzstāda speciāli tam izgatavotā pamatnē (statīva). Atšķirībā no ar rokām darinātiem lingamiem, Swayambhu Lingas ārkārtīgi reti tiek marķēti ar kādiem attēliem, izņemot tripundru un bindu - tie tiek uzklāti vai nu ar krāsu, vai iegravēti uz paša akmens.

Siddhanta Shikhara ( Siddhanta Shikhara) Šripati ( Šripati) apgalvo, ka Swayambhu-Lingams, kas tika ņemti no Narmadas upes, jau pielūdza dažādi dievi (galvenokārt Lokapalas), un šajās Lingās ir šīs pielūgsmes nospiedums. Ir dažādi Swayambhu-Lingams veidi ar dažādām šiem dieviem raksturīgām pazīmēm:

1. zīme Apvalks vai Izlietne- Višnu;
2. zīme lotoss (Padma) - Brahma;
3. zīme Lietussargs- Indra;
4. zīme Divas galvas- Agni;
5. zīme trīs soļi- bedre;
6. zīme Vāle- Ishana;
7. zīme Ūdens krūze (Kalašs) - Varuna;
8. zīme Karogs- Vaju.

materiāliem

Galvenie materiāli Lingam ražošanai vienmēr ir bijuši:

• akmeņi - gan parastie dabīgie ieži, gan dārgakmeņi;
• metāli - krāsainie (varš, bronza) un dārgakmeņi (zelts un sudrabs);
• koks - galvenokārt cietkoksnes.
• stikls un kristāli;
• parāde - sakausējums un sudrabs.

Lai gan tiek uzskatīts, ka Linga Puja var izpildīt ikviens, ja ir vēlme, vispirms būtu vēlams saņemt iesvētību ( upa-puja-dikša) vai vismaz svētību rituālam no sampradaya dalībnieka.

Linga un altāris

Daudzi mūsdienu grāmatu autori par Džjotišu raksta, ka Lingamas un altāra atrašanās vietai obligāti jāatbilst pielūdzēja personīgajam horoskopam. Tomēr tas nav pilnīgi pareizi - šāds izkārtojums ir patiess tikai tad, ja pielūdzējs cenšas sasniegt, pirmkārt, materiālo bagātību. Ja sadhaka tiecas tieši uz mokšu, tad saskaņā ar dažu Šaivas Agamu tekstiem altārim un attiecīgi Līgai ir jāatrodas ziemeļu vai ziemeļaustrumu virzienā - tātad sadhakai jāatrodas dienvidos vai. dienvidrietumos. Lingam vienmēr atrodas altāra centrā ar izvirzīto joni daļu - pithikoy(Skt. पीठिका pīṭhika IAST ) - uz sadhaku. Dažreiz ir atļauts orientēt pithiku uz rietumiem vai austrumiem.

Viens no iemesliem šai Lingamas atrašanās vietai ir pielūgsmes rituāla ārkārtējais senatnes laiks - Rigvēdas laikā Rudras Šivas pielūgšana vienmēr tika veikta atsevišķi no citiem dieviem un ziemeļu pusē.

Trilinga

Trilinga (त्रिलिङ्गं triliṅga) vai Triolinga — trīs lingas. Saskaņā ar tantriskajiem šaivisma un šaktisma traktātiem ( Šat-čakra-nirupāna, Šiva Samhita un citi), cilvēka ķermenī ir trīs lingas (no apakšas uz augšu):

1. Svajambhu-lingam mīt Muladhara čakrā un ir savijies ar Kundalini;
2. bana lingam mīt Anahata čakrā;
3. Itāra Lingama mīt Adžnas čakrā.

Linga Mudra

Linga mudra ir viena no jogas un rituālu prakšu mudrām (to bieži izmanto rituālā Šiva-manas-pudžas izpildes laikā). Ir divas šīs mudras formas:

1. Plaukstas ir savienotas, pirksti ir savīti. Īkšķis ( parasti a) iztaisnota labā roka; kreisās rokas rādītājs un īkšķis aptver labās rokas īkšķi.
2. Labā plauksta ir savilkta dūrē ar īkšķi, kas izstiepta uz augšu. Dūres pamatne balstās uz atvērto kreiso plaukstu.

Ir arī Linga Yoni Mudra. Ir vairākas tās formas, kas ir atkarīgas no vienas vai otras tantriskās skolas.

Skatīt arī

Piezīmes

1. Saskaņā ar sanskrita-angļu tiešsaistes vārdnīcu SpokenSanskrit.de
2. Pakhomovs S.V. Maijas jēdziens un patiesās identifikācijas problēma tantrismā. Austrumu ceļš. . III Jaunatnes zinātniskās konferences materiāli par Austrumu filozofijas, reliģijas, kultūras problēmām. Sērija "Simpozijs", 4. izdevums. Sanktpēterburga: Sanktpēterburgas Filozofiskā biedrība, 2000. - 28.-33.lpp
3. Jansens, Eva Rūdija. Hinduistu tēlu grāmata: dievi, izpausmes un to nozīme. - Binkey Kok publikācijas, 2003. (1993) - 46., 119. lpp. ISBN 90-74597-07-6.
4. Hārdinga, Elizabete U. Dievs, Tēvs. Kali: Dakšinesvaras melnā dieviete. - Motilal Banarsidass, 1998. gads.
5. N.K. Singh Hinduisma enciklopēdija
6. Un šodien Vorda grāmata speciālistiem joprojām ir par piemēru konfesiju centrētam "citā" reliģijas novērtējumam, lai gan dažās vietnēs par hinduismu un tantrismu joprojām var atrast atsauces uz šo grāmatu kā autoritatīvu literatūru.
7. Svami Šivananda Kungs Šiva un Viņa pielūgsme. Publicēja Yoga-Vedanta meža akadēmija, Dievišķās dzīves biedrība, 1962. II nodaļa Šiva Tatva
8. Apte, Vamans Šivarams (1957-59). Praktiskā sanskrita-angļu vārdnīca (pārskatīts un paplašināts izdevums). Pūna: Prasads Prakašans. lpp. 1366. gads.
9. • Klauss Klostermaiers Pārskats par hinduismu. - SUNY Press, 2007. - 111. lpp
   • Hetere Elguda Hinduisms un reliģiskā māksla. - 47. lpp
10. Rigvēda, Mandala 7
11. Citēts no: Rig Veda. [3 sējumos] / Per. T. Ja. Elizarenkova. (Sērija "Literatūras pieminekļi"). Maskava: Nauka, 1989-1999.
12. http://spokensanskrit.de/
13. Semenenko A."Senā Vēdu perioda indoāriešu reliģiskās sistēmas interpretācija (Rigvedasamhita kompilācijas laikmets)." Zinātniskās piezīmes. Nomos koledža. 1. izdevums. Voroņeža: Nomos, 1999. Citi autora darbi.
14. Šripati Siddhanta-Sekhara (11. gadsimta sanskrita astronomiskais darbs).
15. Artūrs Avalons, Čūskas spēks, "Ekslibris", 1994, skatīt pielikumu: Šatčakra Nirupana.

Literatūra

• Ešvars Gopals. Šiva Pančajatana Pūdža. Pradosham templis, Čenna, Indija. 2007. gads
• Hārdinga, Elizabete U. (1998). "Dievs, Tēvs". Kali: Dakšinesvaras melnā dieviete. Motilal Banarsidass
• Jansens, Eva Rūdija (2003). Hinduistu tēlu grāmata: dievi, izpausmes un to nozīme. Binkey Kok publikācijas. lpp. 46, 119. ISBN 90-74597-07-6.
• Sabhāpati Mudaliyār, Sadāṣiva Mudaliyār Šaivas reliģijas katehisms. Iespiests Gantz BROTHERS, Adelphi Press, 175, Mount road, Madras, Indija. 1863. gads
• Šivaja Subramunijasvami. Dejo ar Šivu ISBN 0-945497-97-0; Dzīvoju kopā ar Šivu ISBN 0-945497-98-9; Apvienošanās ar Šivu ISBN 0-945497-95-4
• Svami Šivananda Kungs Šiva un Viņa pielūgsme. Izdevusi Yoga-Vedanta meža akadēmija, Dievišķās dzīves biedrība, 1962. gads.
• Purānas. Kompakts Major 18 Purana. Sastādījusi Dharmic Scriptures Team, 2002. gads
• Vetāns Mani Purāna enciklopēdija. Ņūdeli: