Kādas ir labākās aromterapijas eļļas? Ēteriskās eļļas: izmantojam veselībai, skaistumam un mājsaimniecības vajadzībām. Ēteriskās eļļas: īpašības, kombinācija, kontrindikācijas, pielietojums

Raksta tēma ir ēteriskās eļļas. Mēs runāsim par esteru labvēlīgajām īpašībām un lietošanas metodēm. Jūs uzzināsiet par pareizu esteru devu, lai novērstu alerģiju.

Kas ir ēteriskās eļļas

Ēteriskās eļļas- aromātisks šķidru gaistošu vielu maisījums, kas iegūts no augu materiāli(augi, koki, krūmi, ziedi utt.), izmantojot presēšanu, ekstrakciju vai destilāciju.

Salīdzinot ar īstajiem taukiem, esteri neatstāj nekādas pēdas un uzreiz iztvaiko, kad telpas temperatūra.

Aromterapijā esteri izmanto attīrītā veidā un tinktūrās, kas izgatavotas ar spirtu.

Daudzas ēteriskās eļļas labi šķīst spirtā, benzīnā un augu eļļās.

Ēterisko eļļu tabula

Zemāk ir galveno ēterisko eļļu tabula, kurā norādītas to īpašības un pielietojuma joma.

Ēteriskās eļļas - īpašības un pielietojums

Gandrīz visiem esteriem piemīt pretiekaisuma īpašības, kā rezultātā tos izmanto saaukstēšanās mazināšanai, iekaisuma procesi organismā, kā arī, lai atbrīvotos no apsārtuma un pūtītēm uz ādas.

Oficiālajā un tautas medicīna dabiskās eļļas ir atradušas savu pielietojumu, pateicoties tik noderīgām un ārstnieciskas īpašības, Kā:

• pretmikrobu līdzeklis;
• pretsāpju līdzeklis;
• pretvīrusu.

Esteru lietošanai ir pozitīva ietekme augšējo slimību ārstēšanā elpceļi, kuņģa-zarnu trakta, kā arī sirdij un asinsvadiem. Eļļas palīdz tikt galā ar alerģiskām reakcijām.

Viens no unikālas īpašības dabīgiem augu produktiem ir atjaunojoša iedarbība. Eļļas palīdz ārstēt apdegumus, nobrāzumus, griezumus, hematomas un sasitumus.

Esteri bieži tiek izmantoti psihoemocionālā stāvokļa ārstēšanai un normalizēšanai. Eļļas palīdz normalizēt miegu, emocionālo stabilitāti un uzlabo koncentrēšanos.

Eļļas tiek izmantotas tīrā formā vai kombinācijā savā starpā.

Kosmetoloģijā esteri tiek izmantoti tikai kopā ar bāzes eļļām, jo ​​tīram esteram ir augsta koncentrācija. Augu izcelsmes līdzeklis labvēlīgi iedarbojas uz sejas un ķermeņa dermu, matiem, rokām un nagiem. Daži esteri tiek izmantoti atjaunošanai un pret celulītu

Kontrindikācija lietošanai ir alerģiju klātbūtne. Grūtniecības laikā esteri jālieto piesardzīgi, jo tie var izraisīt ādas kairinājumu.

Ārstēšanai un lietošanai kosmetoloģijā izmantojiet tikai dabīgas eļļas, nevis lētus viltojumus, jo tie var izraisīt veselības pasliktināšanos vai nedos vēlamo rezultātu.

Matiem

Esteri tiek izmantoti, lai likvidētu blaugznas, ārstētu seboreju, novērstu matu izkrišanu un palielinātu matu augšanu.

Tāpat dabīgie produkti var palielināt asinsriti galvas ādā un normalizēt galvas ādas darbību. tauku dziedzeri, kas noved pie cirtas tauku satura samazināšanās. Eļļas padara matus zīdainus un spīdīgus un atjauno zaudēto pigmentu.

Sejai

Eļļas tiek izmantotas sausas, taukainas, problemātiskas ādas kopšanai. Esteri palīdz attīrīt un savelk poras, novērš taukainu spīdumu un normalizē tauku dziedzeru darbību.

Daudzām eļļām ir atjaunojoša iedarbība, tās palielina dermas tvirtumu un elastību, novērš kairinājumu un piešķir sejai veselīgu izskatu.

Par saaukstēšanos

Esteri spēj kavēt patogēno mikroorganismu dzīvībai svarīgo aktivitāti, radot vīrusu un mikrobu dzīvotni, kurā tie nevar attīstīties, kā rezultātā tie mirst.

Eļļas samazina mikrobu aerobās elpošanas aktivitāti. Tas viss noved pie tā, ka pēc dabīga produkta lietošanas cilvēks ātrāk atveseļojas.

Kosmētikā (smaržas)

No ēteriskajām eļļām izgatavotu smaržu izmantošana palīdz uzlabot pašsajūtu, paaugstina libido, kā arī ārstnieciski iedarbojas uz organismu.

Ādai

Esteri tiek izmantoti, lai likvidētu celulītu, samazinātu striju redzamību un atbrīvotos no vecuma plankumiem.

Esteri lieliski baro un mitrina dermu, bagātinot to noderīgi elementi. Regulāra eļļu lietošana padara ādu savilktu un elastīgu.

Vannā

Aromterapija vannā pozitīvi ietekmē ķermeni.

Vannas procedūras ar ēteriem palīdz izvadīt no organisma toksīnus un aktivizē vielmaiņu.

Pret grumbām

Ēteriskās eļļas palīdz novērst grumbas un izlīdzina seklas vārnu pēdas.

Tie arī efektīvi mitrina ādu ap acīm.

Pret pūtītēm

Dabiskajām eļļām piemīt antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība. Tas palīdz novērst pinnes, normalizē tauku dziedzeru darbību un attīra ādu.

Regulāri lietojot ēteriskās eļļas, pūtīšu skaits samazinās un jaunas neparādās.

Ar iesnām

Pateicoties tā antiseptiskajai, baktericīdajai, pretiekaisuma un pretdrudža iedarbībai dabiskie līdzekļi efektīvi tikt galā ar iesnām.

Tie novērš patogēno mikroorganismu darbību, noņem dzeltenos un zaļos izdalījumus no deguna, atvieglo elpošanu un novērš deguna nosprostojumu.

Klepojot

Esteri tiek plaši izmantoti klepus ārstēšanā.

Eļļām piemīt baktericīda un pretvīrusu iedarbība, kas palīdz attīrīt rīkles gļotādu.

Klepus ārstēšanai visbiežāk izmanto inhalācijas.

Pret celulītu

Esteri palīdz tikt galā ar celulītu. “Apelsīna mizas” likvidēšanai izmanto ietīšanas, berzes, masāžu, vannas.

Procedūru efektivitāte ir atkarīga no to lietošanas regularitātes.

Nagiem

Esteru izmantošana palīdz nostiprināt nagu plāksni, uzlabot nagu izskatu un novērst baltos plankumus uz nagiem.

Eļļas arī palīdz mīkstināt kutikulu.

Ēterisko eļļu izmantošanas veidi

Ēterisko eļļu izmantošanai ir daudz metožu. Izmantotā metode ir tieši atkarīga no ēteriskās eļļas lietošanas mērķa un priekšrocībām.

Parasti esterus izmanto šādi:

1. Inhalācijas - lieto augšējo elpceļu slimību ārstēšanai, pietūkuma un iekaisuma likvidēšanai.
2. Aromterapija - izmanto psihoemocionālai relaksācijai.
3. Arommasāža jeb aromātiskās vannas – izmanto masāžai, piešķirot ādai elastību un maigumu.
4. Kompreses – lieto ķermeņa temperatūras pazemināšanai, iekaisuma likvidēšanai, audu reģenerācijai, ādas atjaunošanai un barošanai.
5. Berzēšana - lieto, ja ir sāpes vai spazmas muskuļos.
6. Iekšķīgai lietošanai – lieto dažādu slimību ārstēšanai, holesterīna līmeņa pazemināšanai, svara zaudēšanai.

Esteri bieži tiek pievienoti komerciālai un mājās gatavotai kosmētikai, lai uzlabotu to iedarbību.

Ēterisko eļļu dozēšana

Veidojot kosmētiskos vai terapeitiskos līdzekļus uz esteru bāzes, ir stingri jāievēro receptē norādītā deva.

Pretējā gadījumā jūsu veselība var pasliktināties, var rasties apdegumi vai ādas apsārtums.

Eļļu deva aromātiskajā kulonā ir 1-3 pilieni, uzklājot uz ādas - 5-7 pilieni, pievienojot vannai - 2-3 pilieni.

Kosmētiskās eļļas ir dažādu vitamīnu un minerālvielu krātuve un atšķirībā no mākslīgajām eļļām nesatur kaitīgus piemaisījumus: krāsvielas, konservantus un garšas. Šī iemesla dēļ, nonākot saskarē ar ķermeni, tie neizraisa alerģiju.

Eļļas baro un mitrina mūsu ādu, piesātinot to ar labvēlīgiem mikroelementiem, un tām piemīt atjaunojošas un mīkstinošas īpašības. Tos izmanto arī dažādu dermatoloģisku slimību ārstēšanai.

Bāzes eļļas ir galvenā mājas kosmētikas sastāvdaļa. Atšķirībā no veikalā nopērkamajiem produktiem, jūs izvēlaties viena vai otra komponenta devu atkarībā no vēlamā rezultāta.

Cietās eļļas izmanto ziepju gatavošanā, veidojot krēmus un lūpu balzāmus. To īpašības ir līdzīgas cilvēka sebumam, tāpēc tās viegli pieņem organismā un ir nepieciešamas kā ēterisko eļļu vadītājs, kam savukārt piemīt antibakteriāla, pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība.

Šķidrās eļļas ne mazāk noderīgi. Tos izmanto ziepju gatavošanā, kosmētikā sejai un matiem, nagu izstrādājumiem, kā arī masāžas eļļām.

Kosmētiskās pamata eļļas var darboties kā neatkarīgi ķermeņa kopšanas līdzekļi, lai nodrošinātu maksimālu uzturu un mitrināšanu. Tie palīdz ādai ražot kolagēnu, kļūst elastīgāka un mīkstāka.

Pateicoties augstajam E vitamīna saturam, dabīgam konservantam un antioksidantam, eļļas palēnina novecošanās procesus, palīdz uzlabot mikrocirkulāciju un atjaunošanos ādā.

Kosmētisko eļļu un īpašību saraksts:

Avokado: mitrina, baro, paātrina reģenerācijas procesus, aizsargā pret ultravioleto starojumu

Aprikoze: baro dziļos ādas slāņus, palēnina novecošanos, veicina atjaunošanos, palielina elastību, novērš poru paplašināšanos, normalizē tauku dziedzeru darbību

Zemesrieksts: mīkstina ādu, pat visjutīgāko.

Eļļa aprikožu kauliņi : izlīdzina grumbas, atjauno ādas mikrobojājumus

Vīnogu sēklu eļļa: savelk poras, mazina nogurumu un iekaisumu

Ķiršu sēklu eļļa: mazina sāpes un iekaisumu, izlīdzina un atjauno bojātu ādu, ir balinošs efekts

Sinepes: novērš sirmu matu izkrišanu, atjauno matu struktūru, piemīt pretiekaisuma un pretsklerotiska iedarbība

Jojoba: regulē sebuma veidošanos, mazina kairinājumu, mitrina, novērš blaugznas, ārstē apdegumus

Kviešu dīgļu eļļa: spēcīga imūnmodulējoša iedarbība, veicina atjaunošanos, palielina ādas sasprindzinājumu

asinszāle: pretiekaisuma, veicina matu augšanu, mazina pinnes, lieto apdegumiem

Calendula: mazina iekaisumu, nomierina un dziedē. Piemērots ļoti jutīgai ādai, savelk poras, novērš pinnes

Kakao: mīkstina, baro, atjauno, aizsargā ādu no ārējām ietekmēm

Castor: baro ādu, mazina iekaisumu, atjauno matu struktūru

Kedrovoe: novērš novecošanos, baro un atjauno matus, uzlabo ādas elastību

Kokosrieksts: dziedē ādas infekcijas, baro ādu, izlīdzina grumbas.

Mandele: stimulē matu augšanu, palielina ādas elastību, novērš poru paplašināšanos.

Persiku: novērš ādas novecošanos, izlīdzina grumbas.

Šī sviests: atjauno, aizsargā pret saules kaitīgo ietekmi.

Mežrozīšu: piemīt atjaunojoša un pretiekaisuma iedarbība, palīdz ādai ar bojājumiem, sausumu, dehidratāciju, noņem strijas.

Protams, kosmētisko eļļu saraksts ir milzīgs, mēs esam norādījuši tikai populārākos un pieejamākos produktus.

Barošana, mitrināšana, mīkstināšana un izlīdzināšana ir katras no uzskaitītajām eļļām īpašības, taču dažas no tām izceļas ar savu īpašo mērķtiecīgo darbību. Tāpēc dažas eļļas tiek izmantotas ļoti bieži un ļoti specifisku problēmu risināšanai.

Kosmētisko matu eļļu saraksts

Katru dienu mati tiek pakļauti dažādām fizikālām un ķīmiskām ietekmēm: karsta gaisa straumēm no fēna vai uzkarsēta lokšķēres, stiprām salnām, kodīgām matu krāsām, fiksatoriem un daudz ko citu. Šī iemesla dēļ viņiem ir jāpievērš īpaša uzmanība.

Ir daudz dažādu iemeslu, kāpēc kosmētiskās eļļas tiek izmantotas matu kopšanā. Mēs uzskaitām galvenos:

Matu struktūras atjaunošana

Piešķirot tiem papildu spīdumu

Sašķelto galu novēršana

Matu augšanas stimulēšana - matu folikulu un galvas ādas barošana

Blaugznu ārstēšana

Taukainas galvas ādas samazināšana

Tauku dziedzeru sekrēcijas uzlabošana

Aizsardzība pret termiskiem efektiem (karsts matu žāvētājs vai lokšķēres, stiprs sals)

Šo problēmu risināšanai ir vairākas kosmētiskās eļļas. Tie visi papildus vispārējam barojošajam efektam sniedz īpašus ieguvumus matiem, kas padara tos par populāriem matu kopšanas līdzekļiem.

Tātad, kosmētisko matu eļļu saraksts:

Mandele

Kokosrieksts

Vīnogu sēklas

Diždadzis

Castor

• Ķirbis

  Olīva

  Saulespuķe

• Rižikovoe

  asinszāle

  tējas koks

  Kaņepes

  Kukurūza

• Kukurūza

Priekš normāli mati Labāk ir izmantot kukurūzas, olīvu, linsēklu un mandeļu eļļas. Avokado, jojoba, šī un kokosrieksts atjaunos sausus un bojātus matus, piešķirs tiem apjomu un pasargās no blaugznām un trausluma.

Tējas koka eļļa, tāpat kā vīnogu kauliņu eļļa, normalizē galvas ādas taukainības līmeni. Īpaša uzmanība jāpievērš tiem līdzekļiem, kas novērš matu izkrišanu.

Pamata matu eļļas tabulā.

Pamata matu eļļas ir labas gan atsevišķi, gan kombinācijā ar citām sastāvdaļām. Tie tiek pievienoti dažādiem matu kopšanas līdzekļiem, taču to daudzums atstāj daudz vēlamo. Turklāt masveidā lietotas preces var nenest vēlamo rezultātu.

Šī iemesla dēļ daudzi izmanto mājās gatavotu kosmētiku. Tas ļauj padarīt matu kopšanas procedūru pēc iespējas efektīvāku un individuālu. Pārāk neaizraujies ar piedevu daudzumu. Lai tas būtu no 2 līdz 5 sastāvdaļām, tad eļļas īpašības nezudīs kopējā masā.

1. tabula. Pamata matu eļļas

Kosmētiskās eļļas sejai un ķermenim tabulā

Dabiskās eļļas ir viena no labākais līdzeklis visa ķermeņa ādas kopšanai. Tie satur milzīgu skaitu noderīgu komponentu, nesatur kaitīgas vielas, atšķirībā no veikalā nopērkamajiem produktiem, un tāpēc neizraisa alerģiju.

Kosmētiskās eļļas var darboties kā neatkarīgi kopšanas līdzekļi.

Var smērēt uz ķermeņa pēc vannas vai kā palīgu masāžas laikā. Eļļas bieži pievieno dažādiem krēmiem, serumiem un losjoniem.

Kosmētikas uzturvērtību nosaka ne tikai eļļas daudzums, bet arī tās īpašības. Lai tos saprastu, apsveriet tabulu.

2. tabula. Kosmētiskās eļļas un to īpašības

Kosmētisko eļļu izvēle ir ļoti liela. Atliek tikai izvēlēties opciju, kas palīdzēs iegūt vēlamo rezultātu. Kādas mājās gatavotas kosmētikas receptes esat izmantojis? Kā jūs vērtējat eļļu lietošanas efektivitāti?

Eļļas piešķir augiem smaržu, kas piesaista kukaiņus apputeksnēšanai.

Ēteriskajām eļļām ir eļļaina konsistence, bet tās nav augu eļļas, kas ir taukskābju un glicerīna kombinācija, ēteriskajām eļļām nav taukainas bāzes. Esteri nav tauki un nesatur glicerīnu. Esteri ir gaistošu vielu maisījums un organiskie savienojumi dažādas nodarbības.

Ēteriskās eļļas tiek aktīvi izmantotas lai uzlabotu ādas kvalitāti, in medicīniskiem nolūkiem un dažādu slimību profilaksei. Turklāt tos aktīvi izmanto telpu, vannu aromatizēšanai, aromterapijai un psihofiziskās veselības un emocionālā stāvokļa uzlabošanai (lai piešķirtu sparu, nomierinātu, , potences palielināšanai utt.).

Svarīgs!Ēteriskās eļļas jālieto uzmanīgi, lai neradītu bojājumus uz ādas un alerģiskas reakcijas no nepareizi izvēlētām un nepareizi lietotām smaržvielām.

Eļļu īpašības ir atkarīgas no auga veida, augšanas apstākļiem, izmantotās daļas, kā arī no ražošanas metodes (piemēram, destilācijas vai ). Bieži no dažādas daļas No viena un tā paša auga iegūst dažādas kvalitātes, sastāva un smaržas eļļas.

Ēteriskajām eļļām ir plašs bioloģisko aktivitāšu klāsts. Viens no viņiem - , citi ir spazmolīti, citi atjauno šūnas, citi nomierina vai, gluži pretēji, uzbudina nervu sistēmu. Tajā pašā laikā ēteriskās eļļas ir spēcīgi līdzekļi, kas var ne tikai palīdzēt, bet arī kaitēt, ja netiek ievēroti lietošanas ieteikumi.

Ne viss, ko sauc par "ēterisko eļļu", ir ēteriskā eļļa.

Šodien tirgū ir:

• dabīgas eļļas, kas sniedz maksimālu dziedinošs efekts;
• atjaunota, kvalitāte tuvu dabiskai;
• sintētiskie esteri;
• viltotas eļļas, kas “bagātinātas” ar dažādām aromātiskām piedevām.

Augstas kvalitātes produkts istabas temperatūrā iztvaiko, un, uzmetot to uz papīra salvetes, tas neatstās taukainu atlikumu.

Ēterisko eļļu īpašības

Ēterisko eļļu īpašības ir tieši atkarīgas no no kā tie tiek iegūti. Dabisko eļļu vērtība slēpjas lielajā bioloģiski aktīvo komponentu skaitā, kādus viltotajās un sintētiskajās eļļās neatradīsiet.

Ēteriskajām eļļām ir unikālas ārstnieciskas īpašības un pareiza lietošana tiem var būt pozitīva ietekme uz ķermeni.

Sakarā ar klātbūtni sastāvā bioloģiski aktīvās vielas, lielākajai daļai ēterisko eļļu piemīt baktericīda, antiseptiska, pretiekaisuma, pretmikrobu, antibakteriāla un reģenerējoša iedarbība, labvēlīgi iedarbojas uz mūsu nervu sistēmu, palīdz saglabāt un atjaunot ādas un matu skaistumu, kā arī atjaunot pašsajūtu. regulēšanas mehānisms organismā.

Daži ēterisko eļļu veidi palīdz attīrīt organismu no atkritumiem un toksīniem un var nodrošināt profilaktisku un terapeitiskais efekts uz kuņģa-zarnu trakta darbību, pozitīvi ietekmē ķermeņa psihofizisko un emocionālo stāvokli, aktivizējot asinsriti, mazinot stresu, novēršot diskomfortu, nedrošības sajūtu, palielinot veiktspēju u.c.

Katrai ēteriskajai eļļai ir savas īpašās īpašības, un tai ir savas priekšrocības un trūkumi. Piemēram, kumelīšu eļļas, , bergamotei un timiānam piemīt spēcīgas antibakteriālas īpašības.

Tonis un silts: salvija, kanēlis, muskatrieksts (izmanto bioloģiski aktīvie punkti, kuru dēļ pastiprinās asinsrite un limfas attece), un, gluži pretēji, piparmētra atvēsina un.

Lieliski piemērots atpūtai: oregano, vīraks, roze, un sandalkoks, un citronu balzams un citronzāle ir brīnišķīgi .

Rožu, priežu, kā arī ģerānijas, kumelīšu, mirres un rožkoka eļļām piemīt spēcīgas atjaunojošas īpašības.

Tieši šīs īpašības ir ļoti efektīvas, lietojot eļļas ādas kopšanā. Tikai daži pilieni paštaisītās maskās un krēmos, un to efektivitāte palielināsies vairākas reizes.

No ēterisko eļļu unikālajām īpašībām jāizceļ spēja regulēt hormonu līmeni organismā, kas ir atbildīgi par jaunības saglabāšanu un uzturēšanu. Starp šādām ēteriskajām eļļām ir mirres eļļa, sandalkoks, jasmīns, ilang-ilangs, roze, neroli, pačūlija utt. To izmantošanas augstā efektivitāte ir saistīta ar eļļās esošajiem fitohormoniem, kuru uzbūve ir līdzīga cilvēka hormoniem.

Padoms! Uzpiliniet tikai pāris pilienus kumelīšu eļļas (vai jebkuras iecienītākās) uz siltas oļu vai galda aromlampas, un drīz vien brīnišķīgs, bagātīgs aromāts izplatīsies visā telpā, sniedzot miera sajūtu, veicinot pārdomas un meditāciju. Var nēsāt arī aromātiskus piekariņus, kas vienmēr priecēs ar savu aromātu.

Ēterisko eļļu pielietošana

Viņi iemācījās iegūt spēcīgas smaržas vielas no augu sulas vairāk nekā 5 gadu tūkstošus pirms mūsu ēras. Izrakumos arheologi joprojām atrod konteinerus vīraka uzglabāšanai, kas ir līdzīgi senās Indijas, Ķīnas, Ēģiptes, Romas un Grieķijas laika arheoloģiskajiem atradumiem. Ir saglabājušās arī rakstiskas liecības, kas liecina par ēterisko eļļu sagatavošanas instrukcijām un metodēm aromterapijā, ārstēšanā un ādas kopšanā Ēģiptes faraonu, seno grieķu un romiešu laikos. Piemēram, iekšā "Gilgameša dzejolis" tiek pieminētas "smaržas, kas rodas, dedzinot ciedru un mirres, kam vajadzētu nomierināt dievības un apveltīt tās ar labu humoru".

Ķīnā pirmās pieminēšanas par ēteriskajām eļļām tika apstiprinātas aptuveni 2,5 tūkstošus gadu pirms mūsu ēras Dzeltenā imperatora Huan Di valdīšanas laikā, kurš apguva daoistu alķīmijas noslēpumus. Grāmatā, ko viņš rakstīja, galvenais darbs par klasiku medicīna, viņš apraksta koncentrētas "vitālās sulas", kas iegūtas no dažādiem augiem, to labvēlīgās īpašības un to izmantošanas iespējas. Šis darbs ir ieguvis milzīgu popularitāti un joprojām ir atsauces grāmata daudziem austrumu dziedniekiem, kuri pievēršas tradicionālajai medicīnai.

Starp citu, senatnē ēteriskās eļļas izmantoja arī svara zaudēšanai. Ēteriskās eļļas tika plaši izmantotas arī matu kopšanai. Visvairāk skaista sieviete Tolaik cilvēki nevarēja iztikt bez ēteriskajām eļļām matiem un ēteriskajām eļļām sejai. Mūsu senči par aromātu darbības mehānismu līdz galam nezināja. Taču eksperimentāli viņi atklāja, ka ēteriskajām eļļām ir unikālas īpašības: dažas no tām palīdzēja atvieglot dzemdības, dažas tika izmantotas ēdiena gatavošanā, citas dziedināja ķermeni, citas "dziedināja" dvēseli, bet citas palīdzēja ilgāk saglabāt jaunību un skaistumu. IN senā Ēģipteēteriskās eļļas ir izmantotas atjaunošanai, depresijas ārstēšanai, dezinfekcijai un pat mirušo balzamēšanai.

Senajā Grieķijā viņi iemācījās bagātināt eļļa ar dabīgām garšām no ēteriskajām eļļām, tādējādi iegūstot aromātiskas ziedes un eļļas. Tie paši grieķi bija pirmie, kas iedalīja eļļas grupās: stimulējošās, tonizējošās un relaksējošās.

Pareizi un kompetenti izmantojot ēteriskās eļļas svara zaudēšanai, matu un ādas skaistumam, to iedarbība vislabvēlīgāk ietekmēs ne tikai izskats, bet arī par veselību, seksuālo dzīvi un vispārējo stāvokli nervu sistēma. Tāpēc ēterisko eļļu izmantošanu un aromterapiju ar ēteriskajām eļļām bieži sauc par aromātu maģiju vai maģisko aromātu alķīmiju.

Mūsdienu medicīna aromterapiju uzskata par lielisku līdzekli pacientu rehabilitācijai un slimību profilaksei. To izmanto slimnīcās, sanatorijās, ambulatoros un citās medicīnas un rehabilitācijas iestādēs pilnīgi dažādās valstīs.

Atšķaidītu eļļu ierīvēšana pēdu ādā ir efektīva.

Pēdas ir ārkārtīgi jutīgas, un tajās ir daudz nervu galu, kas atbild par svarīgākajām mūsu ķermeņa funkcijām. Ēteriskā eļļa uzsūcas tikai 40 sekundēs, un 20 minūtēs tā jau sasniedz visus svarīgos punktus. Efektīvas ir arī šādas metodes:

• skalošana (izmantojiet dažu pilienu ēteriskās eļļas šķīdumu glāzē ūdens);
• karstas kompreses (jebkurai augu eļļai pareizā proporcijā pievieno ēterisko eļļu);
• vannas;
• masāža (atšķaidīta versija).

Aromterapijas izmantošana kosmetoloģijā

Kosmetoloģijā aromātiskās eļļas jau sen ir ieguvušas vadošās pozīcijas.

Ēteriskās eļļas palīdz: mazina nogurumu un spriedzi pēc smagas dienas; palīdzēt jums atpūsties, kad sāk pārņemt jūsu emocijas; paaugstināt vitalitāti.

Svarīgs! Eļļas lietojiet ļoti uzmanīgi, uz tīras ādas neklājiet tīras un agresīvas eļļas, tikai pamata. Vēlams konsultēties ar pieredzējušu kosmetologu, kurš palīdzēs izvēlēties individuālu kopšanu, izmantojot eļļas atbilstoši Jūsu ādas tipam.

Bet ēterisko eļļu izmantošanā ir daži svarīgas nianses. Pirmkārt, tas attiecas uz to, ka tie atšķiras no augu izcelsmes produktiem un tiek izmantoti nelielos daudzumos, tos nelielos daudzumos pievieno pa pilienam galvenajam produktam. Augu eļļas, piemēram, olīveļļu, var izmantot kā atsevišķu produktu.

Daži pilieni ēteriskās eļļas var bagātināt jūsu pamata ādas kopšanas līdzekli, uzlabojot tā īpašības.

Padoms! Piešķiriet “jaunu” dzīvību neizmantotam krēmam, bagātinot to ar ēterisko eļļu.

Ādas kopšanā ēteriskās eļļas izmanto, lai attīrītu, atjaunotu, palielinātu ādas tvirtumu un elastību, ārstētu kairinājumu, iekaisumu, apsārtumu, , pinnes sekas utt.

Piemēram, taukainas un problemātiskas ādas kopšanai, rozmarīna, kampara eļļas, , bergamote, citronu balzams, citrons, , koks, egle, krustnagliņas, pačūlija; sausai un jutīgai ādai - mirre, zila , roze, jasmīns, pačūlija, sandalkoks, apelsīns; kombinētam ādas tipam - citrons, ilang-ilangs, neroli, ģerānija, jasmīns; izbalējošas, novecojošas, izsmeltas, ļenganas un gausas ādas kopšanai eļļas - apelsīnu, rožu, pačūlijas, neroli, anīsa.

Ideāli piemērots ādas attīrīšanai un poru savilkšanai: mirte, citrons, majorāns, citronu balzams, ilang-ilangs, rozmarīns, greipfrūts.

Lai mazinātu kairinājumu, lieliski noder: lavanda, zilā kumelīte, jasmīns, pačūlija, ģerānija.

Ja vēlaties pabarot savu ādu un piešķir tai tonusu, tad efektīva ir eļļu izmantošana: verbena, apelsīns, egle, rožkoks.

Atjaunojoša iedarbība ir tādām ēteriskajām eļļām kā neroli, verbena, sandalkoks, bigardija, ilang-ilangs, apelsīns, jasmīns, vīraks, roze.

efekts (liftings) piemīt: mirres, sandalkoks, pačūlija, roze, , neroli.

Sekojošās eļļas efektīvi atjauno vai atjauno ādu: ģerānija, ilang-ilang, roze, lavanda, mirres, kumelītes, krustnagliņas, jasmīns.

Atjaunojiet veselīgu un svaigu ādu , eļļas palīdzēs piešķirt dabisku mirdzumu: limetta, roze, piparmētra, neroli, verbena. Pietūkumu var novērst ar eļļu palīdzību: citrona, laima, mirres, kadiķa, kumelītes, priedes un kajaputas, ģerānijas, apelsīna, citrona, kadiķa palīdzēs mazināt iekaisumu.

Vanna un ar ēteriskajām eļļām

Aromātiskā pirts vai aromātiskā sauna - Labākais veids atpūsties pēc smagas dienas.

Eļļas palīdzēs mazināt stresu un atpūsties: sandalkoks, ģerānija, lavanda, roze. Atbrīvojiet muskuļu sasprindzinājumu (piemēram, pēc ) palīdzēs verbenas un kadiķu eļļa.

1. Pirms aromātiskās vannas uzņemšanas ir jāiet dušā.
2. Optimālā ūdens temperatūra ir 36-38 ºС.
3. Jūs varat izmantot medu kā pamatu, , serums, , jūra .
4. Aromterapijas laikā vannas istabā neizmantojiet želeju, šampūnu, putas vai citus kosmētikas līdzekļus.
5. Biežums un laiks - 5-25 minūtes ne biežāk trīs reizes Nedēļā.
6. Pēc aromātiskās vannas uzņemšanas nevajadzētu noskalot un berzēt ķermeni sausu, ļaujiet ķermenim izžūt dabiski.
7. Pirtī var izmantot kausu ūdens, kas atšķaidīts ar ēterisko eļļu, lai pievienotu akmeņiem.

Inhalācijas ar ēteriskajām eļļām ir lielisks līdzeklis pret (timiāns, ), ( , priedes, tūjas), stomatītu (apelsīns, kliņģerīte), kā arī sejas attīrīšanai (raudene, tējas koks).

Masāža ar ēteriskajām eļļām

Ēteriskās eļļas uzlabo ārstnieciskās īpašības masāža, uzlabo ādas stāvokli un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Dažādām eļļām būs atšķirīga farmakoloģiska iedarbība. Tādējādi krustnagliņas paātrina sasilšanu un stimulē asinsriti. Muskatrieksts mazina reimatiskas sāpes, veicina taukaudu sadalīšanos, un rozei, jasmīnam un sandalkokam ir savelkoša iedarbība.

Masāžas maisījumam: uz 10-15 ml bāzes eļļas ( , Piemēram - , olīvas, , mandeles; sejai - jojoba, makadāmija, avokado) vajag 3-5 pilienus ēteriskās eļļas.

Piemēram, krustnagliņu ēteriskā eļļa palīdz uzlabot asinsriti un paātrina sasilšanas procesu, apelsīnu eļļa palīdzēs noārdīt taukaudus, sandalkokam ir liftinga efekts, bet muskatrieksta eļļa atvieglos reimatiskās sāpes.

Masāža priekš un relaksāciju, vēlams to darīt ar maigām apļveida kustībām. Pēc sesijas jums jāatguļas 10-20 minūtes, stundu nevajadzētu iet ārā.

Aromterapija un aromakoloģija

Ir savākts milzīgs daudzums informācijas par aromātisko ēterisko eļļu, kas iegūtas no augiem, ietekmi uz ķermeni, par to ir rakstīts daudz disertāciju un zinātnisku darbu.

Termins aromterapija burtiski nozīmē - "aromātu apstrāde". Mazāk izplatīts termins ir aromakoloģija, kas pēta ietekmi uz garīgais stāvoklisēteriskās eļļas.

Ēteriskās eļļas nekādā gadījumā nedrīkst lietot tīrā veidā:

• ēteriskā eļļa koncentrētā veidā kairinoši iedarbojas uz ādu;
• gaismā ir iespējamas fototoksiskas reakcijas (tas ir raksturīgi, piemēram, citrusaugļu eļļai);
• Eļļu šķīdināšanai bieži izmanto palīgvielas sastāvdaļas, kas var izraisīt negatīvas reakcijas;
• produkta tīrība var būt nepietiekama (piemēram, tajā var būt pesticīdi, kas izmantoti augu audzēšanai, no kuriem vēlāk tika izgatavota ēteriskā eļļa);
• Iespējami smagi apdegumi un alerģiskas reakcijas.

Galvenās aromterapijas grūtības ir saistītas tieši ar optimālās devas noteikšanu. Vienu un to pašu ēterisko eļļu var izmantot gan inhalācijām, gan kompresēm, gan iekšķīgai lietošanai, gan masāžai, un katrai lietošanas metodei būs pilnīgi atšķirīgs efekts.

Veselas laboratorijas visos lielākajos farmācijas uzņēmumos nodarbojas ar ēterisko eļļu izmantošanu un to izpēti.

Aromterapijai ir 3 darbības mehānismi:

1. Psiholoģiskā, ko raksturo emocionāla reakcija uz aromātu;
2. Fizioloģiska, kas izpaužas kā ķermeņa orgānu un audu stimulācija vai relaksācija;
3. Farmakoloģiskā, kuras rezultāts būs noteiktu ķīmisku reakciju uzsākšana organismā.

Mūsdienās nevienam nav grūti interneta veikalā vai tuvākajā aptiekā iegādāties ēteriskās eļļas, kas izraisa nekontrolētu lietošanu un pārvadā Negatīvās sekas un aromterapijas sekas un, kā sekas, cēloņi liels skaits problēmas.

Smaržas, kas uzlabo

Aromterapiju var izmantot arī kā līdzekli libido paaugstināšanai un romantikas ierosināšanai attiecībās. Lai panāktu efektu, pietiek ar ļoti mazos daudzumos aromātiskās vielas.

• Ne velti roze ir mīlestības simbols. Tās smalkais aromāts piešķirs jutekliskumu tikšanās reizei ar mīļoto.
• Jasmīns ir eksotiskāks zieds, bet tā smarža rada miera un komforta atmosfēru attiecībās.
• Lavandai ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība uz prātu un ķermeni, kas lieti noderēs attiecību atjaunošanai pēc nelielām nesaskaņām.
• Lilija rada romantiska randiņa auru, kuru ir grūti ignorēt.
• Vaniļa ir cieši saistīta ar sievišķību, tā palīdz noņemt robežas un ierobežojumus.
• Ilang-ilangs ir “ziedu zieds”, tā aromāts atgādina jasmīnu, bet tajā pašā laikā tam ir aizraujoša iedarbība.
• Krustnagliņas var pievienot smalku jutekliskuma un mīlestības noti.

Ēterisko eļļu kombinēšanai nav vienas vispārīgas receptes, viss ir tīri individuāls un atkarīgs no personīgajām vēlmēm, jo ​​katram aromātam ir sava personiskā nozīme. Piemēram, ne visām meitenēm patīk rozes, un ne visas var izturēt vaniļas smaržu.

Galvenais, lai smarža būtu tikko jūtama, nedaudz pamanāma un neuzkrītoša.

Ārstēšana ar ēteriskajām eļļām

Atcerieties, ka ēteri nav zāles, bet papildu līdzeklis. Ir vairākas ārstēšanas metodes – norīšana, uzklāšana uz ādas, inhalācijas, aromlampu izmantošana, ārstnieciskās vannas un masāžas.

Svarīgs! Jūs nevarat ievietot ēteriskās eļļas smidzinātājā - to mazākie pilieni var iekļūt plaušās un izraisīt pneimoniju.

Austrumu medicīna plaši izmanto ēterisko eļļu procedūras. Ēteriskās eļļas ir arī efektīvas cīņā pret Pēc uzklāšanas izvairieties no tiešiem saules stariem;

Ēteriskās eļļas mūsdienās ir ļoti populāras un tiek izmantotas kosmetoloģijā ādas kvalitātes uzlabošanai, medicīniskiem nolūkiem un dažādu slimību profilaksei. Turklāt tos aktīvi izmanto telpu, vannu aromatizēšanai, psihofiziskās veselības un emocionālā stāvokļa uzlabošanai (uzmundrināšanai, nomierināšanai, relaksācijai, potences paaugstināšanai utt.). Ir daudz veidu, kā tos izmantot, šodien mēs apspriedīsim populārākos no tiem.

Ēterisko eļļu īpašības.
Ar ēteriskajām eļļām jāsaprot gaistošo smaržojošo vielu maisījumi, kas izolēti no dažādām augu daļām (saknēm, koksni, sveķiem, sēklām, mizu, augļiem, lapām un ziediem). Ir svarīgi atzīmēt, ka jo jaunāks augs, jo vairāk tajā ir ēteriskās eļļas. Tie ir dzidri vai viegli iekrāsoti šķidrumi ar raksturīgu aromātu un koncentrētu garšu, ko raksturo spēja ātri iztvaikot. Mūsdienās tos izmanto dažādās medicīnas un kosmetoloģijas jomās.

Ēterisko eļļu īpašības ir tieši atkarīgas no izejvielām, no kurām tās iegūtas. To unikālās ārstnieciskās īpašības un pozitīvā ietekme uz mūsu organismu ir zināmas un izmantotas jau sen. Jāteic, ka, pateicoties bioloģiski aktīvo vielu klātbūtnei sastāvā, gandrīz visām tām piemīt baktericīda, antiseptiska, pretiekaisuma, pretmikrobu, antibakteriāla un reģenerējoša iedarbība, labvēlīgi iedarbojas uz mūsu nervu sistēmu, palīdz saglabāt un atjaunot ādas un matu skaistumu, kā arī atjaunot ķermeņa pašregulācijas mehānismu. Daži šīs eļļas grupas pārstāvji palīdz attīrīt organismu no atkritumiem un toksīniem, iedarbojas uz kuņģa-zarnu traktu, pozitīvi ietekmē ķermeņa psihofizisko un emocionālo stāvokli, aktivizē asinsriti, mazina stresu, novērš diskomfortu, sajūtas. nedrošība, pieaugoša veiktspēja utt.

Katrai ēteriskajai eļļai ir īpašas īpašības un savas priekšrocības. Piemēram, kumelīšu, citronu, bergamotes un timiāna eļļām ir spēcīgas antibakteriālas īpašības. Salvija, kanēlis un muskatrieksts tonizē un silti (lieto bioloģiski aktīvo punktu masēšanai, tādējādi uzlabojot asinsriti un limfas atteci), un, gluži pretēji, piparmētras un lavandas atdzesē. Oregano, vīraks, roze, egle un sandalkoks ir lieliski piemēroti atpūtai, savukārt citronu balzams un citronzāle ir lieliski stimulanti. Rožu, priežu, kā arī ģerānijas, kumelīšu, mirres un rožkoka eļļām piemīt spēcīgas atjaunojošas īpašības. Tieši šīs īpašības ir ļoti efektīvas, lietojot eļļas ādas kopšanā. Tikai daži pilieni paštaisītās maskās un krēmos, un to efektivitāte palielināsies vairākas reizes.

No ēterisko eļļu unikālajām īpašībām jāizceļ spēja regulēt hormonu līmeni organismā, kas ir atbildīgi par jaunības saglabāšanu un uzturēšanu. To vidū ir mirres, sandalkoka, jasmīna, ilang-ilang, rožu, neroli, pačūlijas u.c. eļļas. To izmantošanas augstā efektivitāte ir saistīta ar eļļās esošajiem fitohormoniem, kuru uzbūve ir līdzīga cilvēka hormoniem.

Dažiem ēterisko eļļu pārstāvjiem ir spēcīga antioksidanta iedarbība (kadiķis, rožkoks, vetivērija, mirre, roze u.c.), tās palīdz atjaunot skābekļa līdzsvaru mūsu organismā, vienlaikus novēršot skābekļa toksisko iedarbību, kad tas ir pārpalikums, tādējādi palēninot samazina dabiskās novecošanās šūnas, palielinot audu elpošanu un asins piegādi.

Ēterisko eļļu unikalitāte izpaužas tajā, ka, tās lietojot katrā konkrētajā gadījumā, to dziedinošā un labvēlīgā iedarbība tiek vērsta tieši uz zonu, kurai tas visvairāk nepieciešams. Tāpēc ir tik svarīgi izvēlēties pareizo ēterisko eļļu konkrētajā gadījumā. Ja šis nosacījums ir izpildīts, pozitīvais efekts parādīsies diezgan ātri.

Pirms šīs vai cita veida ēteriskās eļļas lietošanas ir svarīgi rūpīgi izlasīt instrukcijas, pievēršot uzmanību kontrindikācijām un tā īpašībām. Piemēram, ja eļļa ir spara un aktivitātes stimulators, tad labāk to nelietot naktī, vai, tieši otrādi, ja tai ir relaksējoša iedarbība, nelietojiet to savas aktivitātes stundās. Jāņem vērā arī eļļas aromāta ietekme uz jūsu ķermeni. Gadās, ka āda kļūst krāšņa no šīs vai citas eļļas lietošanas, bet tajā pašā laikā tās aromāts pasliktina stāvokli un pašsajūtu, vai arī jūs to vienkārši nevarat izturēt.

Katrai ēteriskajai eļļai ir noteiktas kontrindikācijas, tāpēc pirms lietošanas noteikti ņemiet tās vērā. Tiek ņemta vērā grūtniecība un epilepsija absolūtas kontrindikācijas to lietošanai (tostarp ādai), daži veidi var būt aizliegti cilvēkiem ar hipertensiju utt.

Dažas ēteriskās eļļas var būt fototoksiskas un izraisīt ādas kairinājumu un apsārtumu (īpaši citrusaugļu eļļas), ja tās tiek pakļautas saules gaismai. Tāpēc šādas eļļas labāk lietot divas stundas pirms došanās atklātā saules gaismā, pirms sauļošanās solārijā un atklātā saulē.

Ēterisko eļļu izmantošana kosmetoloģijā.
Ir svarīgi atzīmēt, ka ēteriskās eļļas ādai, kā likums, ir aizliegts lietot neatšķaidītā vai tīrā veidā (izņemot dažus pārstāvjus, kas tiek lietoti tieši problemātiskajās zonās), jo tie izraisa smagu ādas kairinājumu. Tāpēc pirms lietošanas tie jāatšķaida augu (bāzes) eļļās. Pamatā tie ir bagātināti ar pašu gatavotiem krēmiem un maskām ķermeņa un sejas ādai, kā arī matiem. Taču to pievienošana veikalā nopērkamajai kosmētikai nav ieteicama, jo, pēc dažu ekspertu domām, pateicoties spējai dziļi iekļūt ādas audos, eļļa var “nogādāt” tur visas kaitīgās vielas (ķimikālijas), kas atrodas gatavais produkts.

Es atzīmēju, ka pēc ēterisko eļļu lietošanas uz ādas var rasties neliels apsārtums, kas ātri pāriet. Ja pavada apsārtums stiprs nieze, diskomfortu un nepatīkamas sajūtas, kas nozīmē, ka šāda veida eļļas jums nav piemērotas. Vai arī šādu reakciju var izraisīt ēterisko eļļu ļaunprātīga izmantošana (pārdozēšana).

Ādas kopšanā ēteriskajām eļļām ir plaša spektra darbības. Tos izmanto jebkuram ādas tipam, lai attīrītu, atjaunotu, palielinātu ādas tvirtumu un elastību, lai ārstētu kairinājumu, iekaisumu, apsārtumu, pinnes, pēcaknes u.c.

Piemēram, taukainas un problemātiskas ādas kopšanai ieteicamas rozmarīna, kampara, greipfrūta, bergamotes, melisas, citrona, apelsīna, tējas koka, egļu, krustnagliņu, pačūlijas eļļas; sausai un jutīgai ādai - mirres, zilās kumelītes, rozes, jasmīns, pačūlija, sandalkoks, apelsīns; jebkuram ādas tipam – citrons, ilang-ilangs, neroli, ģerānija, jasmīns; izbalēšanai, novecošanai, izsmeltai, ļenganai un gausai ādai - apelsīns, roze, pačūlija, neroli, anīss.

Mirte, citrons, majorāns, citronu balzams, ilang-ilangs, rozmarīns un greipfrūts ir ideāli piemēroti ādas attīrīšanai un poru savilkšanai. Lavanda, zilā kumelīte, jasmīns, pačūlija un ģerānija lieliski mazina kairinājumu. Ja vēlaties piesātināt ādu ar vitamīniem un tonizēt to, efektīvi izmantojiet verbenas, apelsīnu, egļu un rožkoka eļļu.

Atjaunojoša iedarbība ir tādām ēteriskajām eļļām kā neroli, verbena, sandalkoks, bigardija, ilang-ilangs, apelsīns, jasmīns, vīraks, roze. Mirrei, sandalkokam, pačūlijai, rozei, fenhelim un neroli piemīt savelkoša (liftinga) iedarbība.

Lai atjaunotu vai atjaunotu ādu, efektīvi izmantojiet ģerānijas, ilang-ilang, rožu, lavandas, mirres, kumelīšu, krustnagliņu un jasmīna eļļas.

Limetta, rožu, piparmētru, neroli un verbena eļļas palīdzēs atjaunot jūsu ādai veselīgu un svaigu sejas krāsu un piešķirs tai dabisku mirdzumu.

Pietūkumu var novērst ar citrona, laima, mirres, kadiķa, kumelīšu un priežu eļļu palīdzību, un kajaputs, ģerānija, apelsīns, citrons un kadiķis palīdzēs mazināt iekaisumu.

Lai cīnītos pret rosaceju, ir efektīvi izmantot neroli, mirtes un ciprese eļļas.

Ārstēšanai dažādi veidi pret dermatītu izmanto kadiķi, ģerānijas, rozes un lavandas. Plaisu un krampju ārstēšanai mutes kaktiņos ieteicams lietot jasmīnu, citronu balzamu un citrusaugļu eļļas.

Aprakstīšu vairāku populārāko ēterisko eļļu pārstāvju iedarbību, kas tiek izmantotas sejas ādas kopšanā.

Ēteriskās eļļas sejas ādai.

Egļu eļļa.
Augsto antiseptisko, pretiekaisuma, atjaunojošo un izlīdzinošo īpašību dēļ ieteicams lietot pārmērīgi taukainas ādas, pustulozu ādas bojājumu, kā arī izbalējošas un novecojošas ādas kopšanai.

Kampara eļļa.
Likvidē pinnes, regulē tauku dziedzeru sekrēcijas procesu, novērš pārmērīgu sejas ādas svīšanu. Var izmantot balināšanas nolūkos (pigmenta plankumi, vasaras raibumi).

Citronu eļļa.
Piemīt atjaunojoša iedarbība, kavē ādas nokalšanas un novecošanās procesus. Turklāt tai piemīt spēja regulēt sebuma veidošanos, palīdz sašaurināt un attīrīt poras. Turklāt tam ir izgaismojošs efekts.

Apelsīnu eļļa.
Normalizē tauku dziedzeru sekrēciju veidošanos, piemīt pretiekaisuma un balinoša iedarbība.

Rožu eļļa.
Paātrina audu atjaunošanos, ieteicams nobriedušai un novecojošai ādai, izlīdzina grumbas, piemīt liftinga efekts, būtiski paaugstinot ādas tvirtumu un elastību. Ieteicams lietot arī ādas kopšanai ap acīm.

Rozmarīna eļļa.
Ieteicams priekš eļļaina āda ar melno punktu un komedonu klātbūtni. Tam ir īpašība izlīdzināt ādas virsmu, likvidēt rētas, plankumus un citas pūtītes sekas.

Ilang-ilang eļļa.
Tam piemīt spēja regulēt tauku dziedzeru funkcijas, lieliski savelk poras, cīnās ar pinnēm, kā arī piemīt mitrinoša, nomierinoša, mīkstinoša un atjaunojoša iedarbība.

Krustnagliņu eļļa.
Tas ir īpaši noderīgi pūtīšu un strutojošu-iekaisīgu ādas slimību gadījumā. Tam ir arī augstas reģenerācijas spējas, un to var izmantot, lai tonizētu novecojošu ādu.

Pačūlijas eļļa.
Tam piemīt mitrinošas, tonizējošas un atjaunojošas īpašības, regulē tauku dziedzeru sekrēciju un lieliski savelk poras. Ieteicams novērst pūtīšu un pūtīšu sekas.

Lavandas eļļa.
Mazina kairinājumu, cīnās ar pinnēm un strutainiem izsitumiem. Tam ir augstas dziedināšanas un reģenerācijas spējas, tāpēc to ieteicams lietot apdegumu, griezumu un citu ādas bojājumu gadījumos.

Kanēļa eļļa.
Efektīva pret bālu ādu, uzlabo sejas krāsu, dod pozitīvs rezultātsārstējot dermatozes un sēnīšu ādas bojājumus, turklāt ārstē kašķi, kārpas, likvidē sasitumus un pēdas pēc kukaiņu kodumiem.

Eikalipta eļļa.
Piemīt pretiekaisuma, antibakteriāla, antiseptiska, baktericīda iedarbība. Ir efektīvi līdzekļi cīnās pret pūtītēm, augoņiem, herpes un citiem iekaisumiem uz ādas, regulē tauku dziedzeru sekrēciju. Plkst regulāra lietošana var būt izgaismojošs efekts.

Piparmētru eļļa.
Ieteicams pie dažādiem ādas iekaisumiem, regulē sebuma veidošanos, savelk poras, uzlabo sejas krāsu. To var izmantot arī aknes, rosacejas, ādas slimību, piemēram, ekzēmas un dermatīta, ārstēšanai.

Bergamotes eļļa.
Regulē sviedru un tauku dziedzeru darbību, palīdz sašaurināt poras, cīnās ar pūtītēm, melnajiem punktiem un citiem strutojoši-iekaisuma izsitumiem. Turklāt tai ir tonizējoša un balinoša iedarbība.

Neroli eļļa.
Tonizē, atsvaidzina, atjauno ādu, uzlabo sejas krāsu, paaugstina ādas tvirtumu un elastību, iedarbojas nomierinoši, mazina iekaisumus un cīnās ar pinnēm un herpetiskiem izvirdumiem.

Ģerānijas eļļa.
Tas ir ļoti labvēlīgs ādai, un to var izmantot jebkuram ādas tipam. Piemīt nomierinošas, mitrinošas, mīkstinošas īpašības, novērš lobīšanos, ir atjaunojoša un tonizējoša iedarbība, kontrolē tauku dziedzeru sekrēciju, cīnās ar pinnēm, kā arī dziedē ādu ādas slimību klātbūtnē.

Sandalkoka eļļa.
Tam ir nomierinoša, pretiekaisuma, antiseptiska iedarbība, padarot to efektīvu pret pūtītēm un pūtītēm.

Greipfrūtu eļļa.
Labs toniks novecojošai ādai, savelk poras, regulē tauku dziedzeru sekrēciju, novērš melno punktu rašanos. Pateicoties augstajām mitrinošajām īpašībām, eļļa lieliski cīnās ar ādas sausumu un novecošanos.

Kadiķu eļļa.
Tas var atbrīvoties no liekā sebuma, lieliski attīra ādu, tonizē to un cīnās ar pinnēm. Turklāt tai piemīt atjaunojošas īpašības, tas uzlabo asinsriti audos, stimulē toksīnu izvadīšanu un paātrina dziedināšanu no daudzām ādas slimībām.

Zilās kumelīšu eļļa.
Tam ir pretiekaisuma un nomierinoša iedarbība, mazina iekaisumu un kairinājumu, niezi un alerģiskas reakcijas. Turklāt tas ir efektīvs pustulozu ādas bojājumu, rosacejas, herpes gadījumā, un tam piemīt atjaunojošas īpašības.

Anīsa eļļa.
Tai ir spēja normalizēt ādas ūdens-tauku līdzsvaru, paaugstina tās mitrināšanas līmeni, tonizē, palielina tvirtumu un elastību.

Jasmīna eļļa.
Tam ir augstas mitrinošas, nomierinošas un pretiekaisuma īpašības. Ieteicams sausai, dehidrētai ādai, taukainai ādai ar iekaisumu un kairinājumu, kā arī novecojošai ādai.

Fenheļa eļļa.
Atjauno jebkura tipa ādas mitruma līmeni, efektīvi attīra poras un piešķir tonusu. Ieteicams arī pusaudžu pūtīšu ārstēšanai. Turklāt tas ir ieteicams kā efektīvs atjaunojošs un atjaunojošs līdzeklis.

Mirres eļļa.
Efektīvi cīnās ar pinnēm, izgulējumiem, brūcēm, abscesiem un citiem ādas bojājumiem, pateicoties augstajām pretiekaisuma, antiseptiskajām, baktericīdajām un antibakteriālajām īpašībām. Turklāt tas efektīvi cīnās ar novecošanās pazīmēm, nodrošinot atjaunojošu efektu.

Cipreses eļļa.
Ideāli piemērots jebkuram ādas tipam. Mitrina ādu, piešķir tonusu, paaugstina tvirtumu un elastību, kavē novecošanās procesus, izlīdzina grumbas. Turklāt to ieteicams lietot rosacejas ārstēšanai.

Citronzāles eļļa.
Samazina un ievērojami sašaurina paplašinātās poras, attīra ādu, tonizē to, un, pateicoties savām baktericīdajām un antiseptiskajām īpašībām, eļļa ir lielisks līdzeklis pret pūtītēm un ādā notiekošiem strutojošiem-iekaisuma procesiem.

Vīraka eļļa.
Piemīt nomierinošas, pretiekaisuma, baktericīdas īpašības, cīnās ar pinnēm, regulē tauku dziedzeru sekrēciju, tonizē ādu, iedarbojas atjaunojoši, paaugstinot ādas tvirtumu un elastību.

Ēteriskās eļļas mājas kosmētikas gatavošanā (krēmi, maskas, ziedes utt.).
Ēteriskās eļļas var pievienot mājas krēmiem un maskām sejai, rokām un ķermenim, ar tām var izveidot efektīvus mitrinātājus, ādu nomierinošus produktus utt. Pievienošana gataviem produktiem, kā minēts iepriekš, nav ieteicama, izņemot produktus uz minerālu un organiskām vielām, kā arī obligātu lanolīna trūkumu.

Ēteriskās eļļas matiem.
Pateicoties augstajām atjaunojošajām, mitrinošajām, antibakteriālajām īpašībām, ēteriskās eļļas ir labi līdzekļi matu, galvas ādas slimību ārstēšanai, kā arī to profilaksei. Tie ir piemēroti lietošanai gandrīz visiem matu tipiem, spēj regulēt tauku dziedzeru darbību, cīnās ar blaugznām un citām slimībām.

Normālajiem matu tipiem ir piemērotas šādas ēteriskās eļļas: tējas koks, bergamote, ilang-ilangs, ģerānija, ciprese, lavanda, ciedrs, burkānu sēklas, citrons, neroli, apelsīns, rozmarīns, sandalkoks, timiāns, kadiķis, kumelīte, roze, salvija muskatrieksts.

Priekš taukaini mati ieteicama: salvija, baziliks, verbena, dadzis, krustnagliņas, ģerānija, kadiķis, roze, ingvers, lavanda, priede, ilang-ilangs, kliņģerīte, ciedra koks, ciprese, citrons, apelsīns, melisa, piparmētra, rozmarīns, kumelīte, bergamote, timiāns, tējas koks, eikalipts.

Sausiem matiem labāk izmantot šādas eļļas: ilang-ilang, ģerānija, kumelīte, apelsīns, jasmīns, ciedrs, lavanda, vīraks, mandarīns, mirre, rozmarīns, roze, sandalkoks, māla salvija.

Jūs varat bagātināt savu šampūnu ar ēteriskajām eļļām (vienreizējai lietošanai pietiek ar pieciem pilieniem vai piecām dažādām eļļām, pa vienam pilienam katrā). Ir arī lietderīgi ķemmēt matus ar pievienotām eļļām, izmantojot suku, vēlams no dabīgiem sariem. Šī procedūra dziļi baro matus, stiprina saknes, cīnās ar matu izkrišanu, kā arī piešķir patīkamu aromātu. Pirms jebkuras ēteriskās eļļas lietošanas ir svarīgi to pārbaudīt, lai noskaidrotu, vai jums nav tās nepanesības.

Ēteriskās eļļas var pievienot mājās gatavotām matu maskām. Daži pilieni būtiskā komponenta uz divām ēdamkarotēm augu bāzes vai bāzes (tā var būt olīvu, saulespuķu, mandeļu, persiku, kokosriekstu eļļa, kā arī kviešu dīgļu eļļa).

Masāža ar ēteriskajām eļļām.
Masāža ir laba mūsu ķermenim. Ēterisko eļļu pievienošana masāžas maisījumiem uzlabo iekļūšanu noderīgas vielas iekļūst ādas šūnās dziļā līmenī. Uz ēdamkaroti jebkuras nesējeļļas pieci pilieni ēteriskās eļļas. Lielāks būtiskās sastāvdaļas daudzums nenorāda uz maisījuma priekšrocībām vai nepalielina tā efektivitāti. Turklāt ēteriskās eļļas daudzuma palielināšana var izraisīt nevēlamu blakus efekti un alerģiskas reakcijas. Veidojot masāžas maisījumus un izvēloties tam būtisku komponentu, ir svarīgi ņemt vērā fizisko un emocionālo stāvokli.

Vannas ar ēteriskajām eļļām.
Aromvannas ir labvēlīgas ādai un psihoemocionālajai veselībai. Tos izmantot šim nolūkam ir pavisam vienkārši: pēc tam, kad vanna ir piepildīta ar siltu ūdeni, iepiliniet šajā situācijā jums piemēroto ēterisko eļļu (četrus līdz astoņus pilienus) un kārtīgi samaisiet. Eļļu var iepriekš sajaukt ar jūras sāli, vannas putām vai krējumu, kas uzlabos eļļu šķīšanu ūdenī. Pirmās procedūras ilgums ir ne vairāk kā piecas minūtes, turpmāk šis laiks jāpalielina līdz pusstundai. Atcerieties, ka nedrīkst ielej eļļu karsts ūdens vai kad vanna vēl nav pilna, jo visas eļļas priekšrocības iztvaiko kopā ar tvaiku. Vannas istabai, proti, durvīm, jābūt cieši noslēgtām, lai aromāts saglabātos un tam būtu nepieciešamais efekts. Šādas vannas ne tikai uzlabo pašsajūtu, bet arī pārveido ādu. Tas ir saistīts ar faktu, ka ēteriskās eļļas to augstās iespiešanās spējas dēļ ātri nonāk limfātiskajā sistēmā un pēc tam sāk izplatīties un visu mazgāt. iekšējie orgāni, radot savu pozitīvo efektu.

Inhalācijas ar ēteriskajām eļļām.
Ar to palīdzību tiek efektīvi novērstas iekaisuma un sastrēguma reakcijas. Aromāti, ietekmējot un masējot deguna zonas punktus, veicina impulsu ģenerēšanu, kas tiek projicēti uz noteiktām smadzeņu daļām, kā arī pozitīvi ietekmē elpošanas sistēmu. Ieelpošana tiek veikta šādi: piliniet dažus pilienus izvēlētās eļļas uz auduma. Trīs minūtes ieelpojiet ar aizvērtām acīm. Procedūrai ir efektīvi izmantot īpašu inhalatoru.

Var arī ieliet siltu ūdeni speciālā “aromatizētājā” (aroma katlā) un pievienot dažus pilienus eļļas (1-10 pilienus), pēc tam iedegt sveci. Lēnā ūdens karsēšana palīdz pakāpeniski piesātināt gaisu ar aromātu. Procedūra jāveic ar cieši aizvērtiem logiem un durvīm.

Kompreses ar ēteriskajām eļļām.
Ārstēšanai izmanto kompreses ar ēteriskajām eļļām, lai panāktu pretiekaisuma, prettūskas, spazmolītisku un pretsāpju efektu. Pievienojiet šajā gadījumā nepieciešamo ēterisko eļļu (piecus pilienus) 300-400 ml silta ūdens, samitriniet maisījumā kokvilnas salveti, nedaudz izspiediet un uzklājiet uz slimā orgāna projekcijas laukuma. Nostipriniet augšpusē. Šīs procedūras ilgums svārstās no piecām līdz četrdesmit minūtēm.

Vīrusu slimību profilaksei telpu ieteicams pasmaržināt ar eikalipta (viens piliens), lavandas (divi pilieni), piparmētru (viens piliens) maisījumu.

Aromeļļa var tikt izmantota dažādiem mērķiem. Ar tās palīdzību var atvieglot stāvokli elpceļu infekcijas laikā, paātrināt matu augšanu, piešķirt tiem spēku un spīdumu, attīrīt ādu no pinnēm, atbrīvoties no celulīta un normalizēt nervu sistēmas darbību.

Aromātiskie savienojumi tiek iegūti no dažādas daļas augi: stublāji, miza, lapas, ziedi, saknes un sēklas. Vairumā gadījumu ēterisko eļļu ekstrakcija tiek veikta, izmantojot tvaika destilāciju. Ir arī citas ražošanas metodes: aukstās preses izmantošana, destilācija ar ūdeni, sorbentu un selektīvu šķīdinātāju izmantošana.

Ieguvums

Aromātisko ēterisko eļļu lietošanas efekts ir atkarīgs no to lietošanas regularitātes, dozēšanas un dažādu tajās esošo ķīmisko savienojumu koncentrācijas. Produkta kvalitātei un tīrībai nav maza nozīme.

Ēteriskā eļļa Augstas kvalitātes istabas temperatūrā iztvaiko. Ja nometīsi uz papīra salvetes, uz tās nepaliks taukains traips. Ēteriskās eļļas jau sen ir plaši izmantotas kosmetoloģijā, parfimērijas rūpniecībā, medicīnā un aromterapijā.

Pielietošanas metodes

Ir vairāki lietošanas veidi aromātiskās eļļas. Izmēģinot tās, var sajust brīnumaino efektu, ko sniedz augu esences.

Aromterapija ietver ētera ieelpošanu caur degunu. Tādā veidā viela nonāk asinsritē. Procedūru var veikt, izmantojot dažādas ierīces. Viens no tiem tiek uzskatīts par difuzoru. Šāda veida ierīce ļauj attīrīt gaisu telpā, nodrošina aizsardzību pret patogēniem mikrobiem un novērš nepatīkamas smakas.

Procedūra ļauj uzlabot garastāvokli, atpūsties vai, gluži otrādi, uzmundrināt – viss atkarīgs no tā, kāda eļļa tiks izmantota. Ja jums nav difuzora, varat iepilināt eļļu plaukstā, berzēt un ieelpot caur degunu. Atcerieties, ka daudzām ēteriskajām eļļām ir spēcīga smarža un tās var kairināt deguna gļotādu. Šajā sakarā nevajadzētu vilkt rokas pie sejas - ēteri jāieelpo tā, lai plaukstas atrastos dažus centimetrus no deguna.

Ārējai lietošanai

Izmantojot aromātiskās ķermeņa eļļas, jūs varat ne tikai uzlabot ādas stāvokli, bet arī uzlabot ķermeņa veselību kopumā. Lieta tāda, ka esences mēdz iekļūt asinsritē caur ādu. Tomēr jums jābūt uzmanīgiem, lietojot vielu tīrā veidā, jo tai var būt augsta koncentrācija, un tas var izraisīt apdegumus. Ēteriskās eļļas vislabāk lietot kombinācijā ar bāzes eļļām (olīvu, linsēklu, mandeļu u.c.).

Galvassāpēm kompozīcija jāierīvē tempļa zonā. Ja jūs uztrauc diskomforts locītavās, varat masēt ceļus. Pret menstruāciju sāpēm palīdzēs vēdera lejasdaļas masāža.

Pēdu masāža ar aromātisko eļļu sniedz milzīgu labumu. Šajā ķermeņa daļā ir daudz nervu galu, kas ir atbildīgi par svarīgām ķermeņa funkcijām. Produkts uzsūcas dažu sekunžu laikā un pēc 20 minūtēm sasniedz visus orgānus.

Citi ēterisko eļļu izmantošanas veidi ir ne mazāk efektīvi:

• Noskalo (izmanto ūdens šķīdumu un dažus pilienus augu esences).
• Karstās kompreses (ēterisko eļļu sajauc ar jebkuru uzkarsētu bāzes eļļu).
• Vannas (dažus pilienus produkta atšķaida ūdenī).

Iekštelpu gaisa mitrināšana

Aromterapijas sesijām lieliski noder gaisa mitrinātāji ar aromātisko funkciju. Šīs metodes priekšrocības ir acīmredzamas - viegls aromāts piepilda telpu un ilgstoši neizbalē.

Aromātisko eļļu izmantošanai kā mitrinātājam ir milzīgas priekšrocības. Aromterapija palīdz:

• pārvarēt dažādas elpceļu slimības;
• atjaunot psihoemocionālo stāvokli;
• uzlabot darbu sirds un asinsvadu sistēmu;
• stiprināt imūnsistēmu;
• attīrīt gaisu no kaitīgiem mikroorganismiem;
• uzlabo koncentrēšanos un aktivizē smadzeņu darbību.

Eļļas pašas par sevi nevar kaitēt, tomēr, lietojot tās kopā ar mitrinātāju, jāievēro daži noteikumi:

1. Nepārsniedziet ēteriskās eļļas devu.
2. Ēteris jāizvēlas ļoti rūpīgi. Jūs varat uzzināt par tā mērķi no pievienotajām instrukcijām.
3. Nav ieteicams ilgstoši ieslēgt gaisa mitrinātāju ar aromatizācijas funkciju, jo smarža ātri un ilgstoši izplatīsies visā telpā.
4. Ja jums ir problēmas ar bronhiem, jums vajadzētu dot priekšroku vielām ar mazāk intensīvu smaržu.
5. Nelietojiet aromātiskās eļļas, ja Jums ir vairogdziedzera slimība.
6. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, eļļu aromterapijas seansā drīkst lietot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Eļļas apstrādes iezīmes

Kā minēts iepriekš, ēteriskās eļļas tiek uzskatītas par ļoti koncentrētu produktu. Lai novērstu izskatu blakus efekti, jums jāzina, kā lietot aromātiskās eļļas. Ir svarīgi ievērot produktu uzglabāšanas noteikumus. Vislabāk to glabāt tumšā stikla pudelē ar hermētisku vāciņu. Tas jāuzglabā vietā, kur saules stari neiekļūst.

Pirms lietojat jebkuru ēterisko eļļu, jums jāizlasa tai pievienotās instrukcijas. Lielākā daļa ēterisko eļļu iekšējai lietošanai ir aizliegtas. Ja ražotājs atļauj šo aromterapijas metodi mājas apstākļos, tad to var izmantot pēc konsultēšanās ar ārstu. Pēc eļļu ieelpošanas vai masāžas ar to piedalīšanos jums jāpārtrauc transportlīdzekļu vadīšana, jo daudziem no tiem ir relaksējoša iedarbība uz ķermeni.

Alerģijas tests

Ir ārkārtīgi svarīgi izpētīt aromātisko eļļu īpašības. Lietošana var izraisīt apdegumus, alerģiska reakcija vai kairinājums. Lai to novērstu, pirms aromterapijas seansa ir jāveic tests: uzklājiet nedaudz produkta uz rokas un novērojiet reakciju. Ja pēc dažām stundām parādās apsārtums vai izsitumi, āda rūpīgi jānoskalo. Ja tests ir izturēts bez sekām, varat droši veikt aromterapijas sesiju. Turklāt ir svarīgi ievērot šādus ieteikumus:

• pēc aromātisko ēterisko eļļu lietošanas neatrodieties saulē;
• neizmantojiet ēteriskās eļļas ar kairinošu iedarbību tīrā veidā;
• ja rodas negatīva ķermeņa reakcija, atturēties no turpmākas esences lietošanas;
• Grūtniecība nav kontrindikācija, taču pirms lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu.

saldais apelsīns

Saldo apelsīnu aromātiskā eļļa palīdz mazināt simptomus paaugstināta temperatūra, ir hemostatiska iedarbība, uzlabo ādas stāvokli, cīnās urolitiāze, normalizē kuņģa-zarnu trakta darbību. Piemērots iekšējai lietošanai. Ikdienā to izmanto aromlampās. Pēc seansa cilvēks kļūst dzīvespriecīgāks un iegūst spēku. Smadzeņu darbība ievērojami uzlabojas. Produkts ne mazāk efektīvi tiek galā ar celulītu, tāpēc to aktīvi izmanto masāžām un pievieno skrubjiem un vannām.

Rūgtais apelsīns

Šai ēteriskajai eļļai ir svaigāks aromāts. Viņam ir brīnišķīgs antibakteriāla iedarbība. Bieži izmanto aromterapijai un masāžai.

Mandarīns

Šī aromātiskā eļļa ir neticami vērtīga ādai. Ar tās palīdzību jūs varat sašaurināt poras, novērst seklas grumbas un uzlabot sejas krāsu. To uzskata par lielisku afrodiziaku. Renderē terapeitiskais efekts pret bronhītu, uzlabo emocionālo stāvokli. Piemērots inhalācijām.

Greipfrūts

Šīs ēteriskās eļļas izmantošanas joma ir diezgan plaša. To var izmantot, lai atvieglotu stāvokli augsts asinsspiediens, plaušu mazspēja, artrīts. To uzskata par lielisku līdzekli aterosklerozes profilaksei.

Citronu

Tam ir balinošas īpašības, un tas ir efektīvs pigmentācijas, vasaras raibumu un zirnekļa vēnu likvidēšanai. Tiek galā ar blaugznām, piemērots vieglai cirtas izgaismošanai, stiprina nagus.

Citronu ēteriskā eļļa ir līdzeklis ar antibakteriālu iedarbību, tāpēc ar to var ārstēt augoņus, izsitumus, plaisas, kārpas. Normalizē nervu sistēmas darbību. Nodrošina izteiktu iedarbību pret gripu, vīrusu un infekcijas slimības. Tiek galā ar galvassāpēm, mazina spazmas, sliktu dūšu, reiboni. Zāles ir indicētas akmeņu klātbūtnei nierēs, urīnceļos un žultspūšļa. Palīdz stiprināt asinsvadu sieniņas, novērš sklerozes aplikuma veidošanos.

Šī augu esence ir atradusi plašu pielietojumu kosmetoloģijas jomā. To aktīvi izmanto celulīta apkarošanai. Citronu eļļa uzlabo ādas stāvokli, normalizē vielmaiņu, izvada no organisma atkritumus un toksīnus, kā arī ārstē varikozas vēnas.

Ilang-ilang

Uzskata par spēcīgu afrodiziaku. Ar tās palīdzību jūs varat atjaunot libido vīriešiem un sievietēm. Atvieglo menopauzi un mazina stresu. Var izmantot galvassāpju mazināšanai. Efektīva pret krampjiem, zarnu infekcijas. Piemīt terapeitiska iedarbība sirds slimībām.

Lavanda

Lavandas eļļa palīdz novērst niezi pēc kukaiņu kodumiem un lieliski palīdz pret blaugznām un kairinātu galvas ādu. Palīdz attīrīt organismu no atkritumiem un toksīniem. Izmantojot šo esenci aromlampā, jūs varat mazināt stresu, atpūsties un pārvarēt bezmiegu.

Paātrina brūču un apdegumu dzīšanas procesu. Nostiprina matu saknes un piešķir cirtām spīdumu. Piemērots reiboņa un migrēnas simptomu mazināšanai.

Lavandas ēteriskā eļļa tiek uzskatīta par lielisku līdzekli insulta un aterosklerozes profilaksei. Ar tās palīdzību jūs varat uzlabot aknu, žultspūšļa un sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Esence normalizē asinsspiedienu, palīdz pie cistīta, uretrīta, stiprina organisma aizsargspējas.

Neroli

Ievērojami atvieglo sieviešu stāvokli PMS laikā, cīnās ar ādas defektiem, piemīt hemostatiskas īpašības. Lietots kā rehabilitācijas terapija pēc insulta. Noderīgs priekš hormonālie traucējumi, aritmijas. Iepilinot neroli eļļu aromlampā, jūs varat atbrīvoties no bezmiega, panikas lēkmes, depresija.

Tējas koks

Tējas koka eļļa ir esence, kas var aktīvi cīnīties pret sēnītēm. Palīdz pret herpes, pinnēm, stomatītu, saaukstēšanās. Aromlampa, kas pildīta ar šo aromātisko eļļu, palīdzēs apkopot domas, attīrīt telpu no mikrobiem, kā arī pārvarēt nogurumu un apātiju.

Eikalipts

Eikalipta ēteriskā eļļa ir viens no spēcīgākajiem antibakteriālajiem un antiseptiskajiem līdzekļiem. Eļļa labi tiek galā ar daudzu veidu sēnītēm un infekcijām. Ārstē radikulītu, veicina čūlu sadzīšanu uz gļotādām. Paātrina brūču dzīšanas procesu un tiek galā ar ādas lobīšanos.

Priede

Tāpat kā visi skujkoki, priežu eļļa mazina kairinājumu un tai piemīt antiseptiska un pretvīrusu iedarbība. Ārstē klepu, sāpes un kakla sāpes, reimatismu.

Ciedrs

Šai eļļai ir plašs darbības spektrs. To var lietot apdegumu, artrīta un brūču gadījumā. Produkts izvada no organisma toksīnus un tiek galā ar izdedžu veidošanos. Kosmetoloģijas nozarē to izmanto, lai piešķirtu ādai elastību, cīnītos ar blaugznām un stiprinātu matu saknes. Piemērots difuzora uzpildīšanai, lai piepildītu telpu ar taigas aromātiem.

Egle

Egles eļļa ir pārbaudīts līdzeklis pret zobu sāpēm un radikulītu. Esence mazina smaganu asiņošanu, ārstē iesnas, palīdz mazināt pneimoniju, iekaisis kakls un laringīts. Var lietot acu noguruma, iekaisuma un pietūkuma gadījumā.

Roze

Šo karalisko eļļu plaši izmanto ginekoloģijas jomā. Ar tās palīdzību var cīnīties ar piena sēnīti un mazināt sāpes vēdera lejasdaļā. Novērš migrēnas un reiboni.

Lieliska vērtība ādai un matiem. Piešķir ādai gludumu, izlīdzina mīmikas līnijas, normalizē tauku līdzsvaru, novērš iekaisumus, atsvaidzina sejas krāsu. Rožu eļļa satur sievišķos hormonus, kuru dēļ tai ir ārstnieciska iedarbība stiprām menstruāciju sāpēm.

Secinājums

Aromātiskās eļļas satur milzīgu daudzumu labvēlīgu vielu, kas labvēlīgi ietekmē ādu, matus un ķermeni. Lai sajustu to lietošanas terapeitisko efektu, jums rūpīgi jāizlasa instrukcijas. Lai izvairītos no negatīvas reakcijas, ir nepieciešams veikt alerģijas testu. Lielākā daļa augsti koncentrētu augu esenci ir spēcīgas, tāpēc izmantojiet tās, kad dažādas slimības Tas ir ieteicams tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un rūpīgi izpētot norādījumus par aromātisko eļļu īpašībām un lietošanu.