Galvassāpju cēloņi 15 gadus vecam pusaudzim. Kāpēc pusaudžiem sāp galva un kā atbrīvoties no diskomforta. Kāpēc pusaudzim sāp galva: iemesli

Pusaudža vecums ir lielisks pārbaudījums bērna ķermenim, visiem tā orgāniem un sistēmām. Smadzeņu un autonomās nervu sistēmas funkcionālā nobriešana tuvojas beigām.

Šie procesi notiek uz hormonālās pārstrukturēšanas fona, un nereti sāk izpausties tie ķermeņa orgānu un sistēmu darbības traucējumi, kas pagaidām bija slēpti: kur tievs, tur lūzt.

Tāpēc nav pārsteidzoši, ka tieši pubertātes periodā saslimstība palielinās, vadošās pozīcijas ieņem gremošanas, elpošanas un nervu sistēmas slimības.

Viens no izplatītākajiem ne tikai vecāku, bet arī ārstu maldīgajiem uzskatiem ir tas, ka pusaudži galvassāpes neuztver pietiekami nopietni. Patiešām, bieži tiek uzskatīts, ka tā ir ķermeņa adaptīvā reakcija uz "pārstrukturēšanu", tāpēc pārbaude un ārstēšana nav nepieciešama.

Jebkuras sāpju sajūtas ir aizsardzības reakcija organisms, trauksmes signāls, kura ignorēšana noved pie nopietnām sekām. Galu galā ar zobu sāpēm pubertātes periodā vecāki ved bērnu pie ārsta un neizskaidro to ar “zobu pārstrukturēšanu”, savu adaptīvo reakciju uz pieaugšanu.

Galvassāpēm ir tāds pats mehānisms, ķermenis signalizē par nepatikšanām. Nav obligāti, ka galvassāpes ir tikai neiroloģisku problēmu sekas, bet noteikti nepieciešama ārsta pārbaude un ārstēšana.

Ikviens ir piedzīvojis vismaz vienu reizi savā dzīvē galvassāpes neatkarīgi no gadu skaita. Ikviens zina, ka ir ļoti grūti noteikt šo apstākļu cēloņus.

Un tas ir jādara, lai novērstu cēloni. Bet ne tikai katrs pieaugušais cieta no galvassāpēm, bet arī bērni (sākot no 3 gadu vecuma) piedzīvo šīs nepatīkamās un dažreiz sāpīgās sajūtas.

Saskaņā ar pētījumiem un novērojumiem biežākie galvassāpju periodi bērniem rodas vecumā no:

• 6 gadi (visticamāk, tas ir saistīts ar skolas perioda sākumu).
• 12 gadi meitenēm un 13 gadi zēniem (pubertāte).

Uzziniet tikai patieso galvassāpju cēloni pilnīga diagnostika.

Apskatīsim visizplatītākos iespējamie iemesli galvassāpes 6 gadus vecam bērnam un izlemiet, ko darīt, lai tās mazinātu un novērstu.

Ja bērnam pastāvīgi sāp galva, viņš nekavējoties jāparāda speciālistam un jāpārbauda, ​​lai noteiktu šīs anomālijas cēloni.

Cietā diska cēloņi

Galvassāpēm pusaudžiem var būt divu veidu cēloņi - ārēji, tas ir, kas nav atkarīgi no ķermeņa fiziskā stāvokļa, iekšēji - tie nozīmē dažādas slimības.

Šis raksts ir veltīts bērniem un pusaudžiem, kuri cieš no galvassāpēm un migrēnas. Izlasot rakstu, uzzināsiet, ka bērnam ir migrēna vai vienkāršas galvassāpes, kas izraisa migrēnas komplikāciju un kā to ārstēt.

Mēs arī detalizēti analizēsim ar spriedzi saistītas galvassāpes un klasteru galvassāpes īpaši pusaudžiem vecumā no 13 līdz 16 gadiem.

Kā definēt migrēnu?

Ar cefalalģiju pusaudžiem simptomu attīstībai var būt daudz iemeslu. Apsvērsim galvenos:

• Ilgstoša un pastāvīga ķermeņa muskuļu sasprindzinājums dažādās antifizioloģiskās pozās, piemēram, neērtā darbvirsmā, kad cilvēks atrodas neērtā stāvoklī.
• Psiholoģiskā rakstura stress, trauksme un depresija. Tajā pašā laikā šo procesu pavada daudzas sūdzības par pastāvīga sajūtaķermeņa nogurums, paaugstināts uzbudināmības līmenis, smags nogurums. Tiek novērota arī maskēta depresija, kurai ir noteiktas somatiskas sūdzības.
• Pretsāpju līdzekļi tika uzņemti pārmērīgos daudzumos.

Slimību var provocēt arī laika apstākļu izmaiņas, nepietiekama uztura uzņemšana, pastāvīga atrašanās piesmakušā telpā, garīga vai fiziska pārslodze. Galvassāpes pusaudžiem rodas arī citu simptomu dēļ, taču tās vairs nav tik nozīmīgas un izplatītas.

Slimību var provocēt arī laika apstākļu izmaiņas, nepietiekama uztura uzņemšana, pastāvīga atrašanās piesmakušā telpā, garīga vai fiziska pārslodze. Galvassāpes pusaudžiem rodas arī citu simptomu dēļ, taču tās vairs nav tik nozīmīgas un izplatītas.

Pastāvīgas galvassāpes pakausī.

Pastāvīgas galvassāpes pakauša - cēlonis tādas galvassāpes var būt arteriālā hipertensija, citiem vārdiem sakot, pieaugums asinsspiediens. Bieži vien šādas sajūtas pakausī rada asinsspiediena paaugstināšanās, taču var būt arī citi iemesli, aprakstīsim galvenos.

Nākamais iemesls var būt lielo un (vai) mazo pakauša nervu neiralģija, tie ir perifērie nervi, kas var sāpīgi un nogurdinoši sāpēt pakausī.

Ņemot vērā pusaudža vecuma īpatnības, ir vairāki iemesli, kāpēc pusaudzim ir galvassāpes.

Viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc pusaudzim var sāpēt galva, var būt nepietiekams šķidruma daudzums organismā. Šajā vecumā cilvēki piekopj aktīvu un kustīgu dzīvesveidu un, lai atjaunotu šķidruma līdzsvaru, jādzer daudz ūdens;

Mūsdienu pusaudži bieži ir atkarīgi no enerģijas dzērieniem, kas ietver taurīnu un kofeīnu. Šīs vielas pieaugušajiem bieži izraisa galvassāpes, un tiem, kas jaunāki par 18 gadiem, tās nemaz nav ieteicamas.

Slimības etioloģija

Galvassāpēm var būt vairāki citi iemesli, tie ir:

• cefalģija - sāpes galvā un kaklā ir hroniskas;
• traucēta venozo asiņu aizplūšana;
• paaugstināts intrakraniālais spiediens;
• nervu spriedze;
• migrēna;
• sienas paplašināšana asinsvadi smadzenes;
• infekcijas;
• lieto narkotikas, nevēlamas reakcijas kas ir galvassāpes;
• abscess;
• cista;
• insults;
• plakanas pēdas;
• galvaskausa struktūru patoloģija;
• vielmaiņas slimība;
• nieru patoloģijas;
• garīga slimība.

Saskaņā ar statistiku gandrīz 50% no visiem pacientiem ar pastāvīgām galvassāpēm to piedzīvo nervu spriedzes dēļ. Šāds diskomforts var ilgt līdz pat nedēļai no dienas uz dienu bez apstājas.

Migrēna ir raksturīga aptuveni 15% no visiem cilvēkiem, kuri meklē palīdzību. Tās cēloņi ārstiem vēl nav pilnībā zināmi, taču pastāv viedoklis, ka slimība ir iedzimta.

Cefalģija cieš no neliela skaita pacientu - līdz 2%. Osteohondrozi panes gandrīz 30% pacientu.

Pakļauti depresijai - vismaz 70-75%.

Katrs no pacientiem nodarbojas ar galvassāpju pašārstēšanos, bez ārsta receptes lieto tabletes no vairākiem pretsāpju vai spazmolītiskiem līdzekļiem. Daudzi cilvēki pastāvīgi tiek galā ar šīm metodēm un ilgu laiku aizmirst par sāpēm galvā.

Ja sāpes bija saistītas ar nelielām izmaiņām organismā, un viss atguvās, tas nav bīstami. Bet, ja pacients šādā veidā vienkārši aizsedz savu slimību, agrāk vai vēlāk iznāks nopietnākas sekas.

Ir vairāki citi iemesli, kas var izraisīt sāpes galvā:

1. Hipotermija.
2. Hroniska slimības gaita.

Sezonālā faktora ignorēšana, izvēloties apģērbu, var būtiski pasliktināt pusaudža ķermeņa stāvokli.

Pastaigas bez cepures ziemā bieži noved pie iekaisuma izmaiņas auss, sejas kaulu deguna blakusdobumu bojājumi.

Etioloģijas klasifikācija

Eksperti ir pieraduši atšķirt sāpes galvā pēc veida:

• akūtas sāpes, kas lokalizētas priekšā, galvas priekšējā daļā vai vienā pusē;
• pulsējošs;
• pilnīgs galvas sāpju pārklājums (it kā tas būtu sasiets ar stīpu);
• ar reiboni;
• ar sliktu dūšu un vemšanu.

Daudzi eksperti atklāj tikai 2 slimības cēloņus:

• saistībā ar artēriju īpašībām;
• kas saistīti ar vēnu īpašībām.

Cits izplatīti cēloņi kas izraisa biežas sāpes galvā, ietver ilgstošu pieredzi.

Slimības, kas provocē simptomu

Saskaņā ar statistiku ārsti katram piektajam pacientam nosaka diagnozi "hipertensija", un šo stāvokli pavada galvassāpes. Tas parādās, kad asinsspiediena rādītāji pārsniedz normu vidēji par 20-25%. Kad spiediens stabilizējas, sāpes var mazināties, bet nepazust. Pēc kāda laika viņa atkal sāks apnikt. Šajā gadījumā nekavējoties ir svarīgi izmērīt asinsspiedienu.

Kāpēc 6 gadus vecam bērnam bieži sāp galva?

Krampju atvieglošana. Tiklīdz cilvēks pamana pirmos šāda uzbrukuma simptomus, nekavējoties jālieto paracetamols un Ibuprofēns.

Jāņem vērā, ka pirmais Medicīniska iekārta tiek lietots ar ātrumu 10 mg uz katriem 10 kilogramiem ķermeņa svara, un Ibuprofēns jālieto uz pusi mazāk.

Ja lēkme turpina strauji attīstīties, tad procedūru atkārto vēlreiz ar tādu pašu izdzerto tablešu skaitu.

Saskaņā ar oficiālo statistiku, šādas tabletes ir efektīvas aptuveni 55% no visiem gadījumiem. Tajā pašā laikā eksperti atzīmē, ka Ibuprofēns tiek uzskatīts par efektīvāku, un jo īpaši, ja runa ir par bērna slimību.

Šādas zāles var ievērojami nomākt un samazināt sāpju mediatoru, piemēram, kinīnu, prostaglandīnu un citu sintēzi. Ja tomēr iepriekš minētās tabletes nedeva vēlamo rezultātu, tad ieteicams lietot medikamentus, kas pieder pie dehidromitānu kategorijas.

Ir vērts atzīmēt, ka tie tiek uzskatīti par efektīvākiem, jo ​​tiem ir vazokonstruktīvas darbības. Šādus preparātus ražo gan pilienu, gan tablešu veidā. Bet jūs varat to izmantot tikai tad, ja bērns ir vismaz 13-14 gadus vecs, un nekādā gadījumā šos līdzekļus nedrīkst izmantot pārāk mazi bērni.

Profilaktiskās metodesārstēšana. Šo iespēju izmanto gadījumos, kad migrēna notiek biežāk nekā 2 reizes viena mēneša laikā. Kopumā visas šādas metodes ir sadalītas divos veidos - medicīniskajā un nemedicīniskajā. narkotiku ārstēšana.

Ja mēs runājam par otro iespēju, tad tie ietver - labs sapnis, stabils dienas režīms, masāžas procedūras, vingrošanas vingrinājumi, ūdens procedūras.

Kas attiecas uz ārstēšanu ar medikamentiem, tie ietver tā sauktos β-blokatorus (propranonolu, kas jāuzņem 20-25 gramu daudzumā, un tajā pašā laikā pastāvīgi jāpalielina RAM, ja vēlamais efekts netiek novērots).

Turklāt dažādi antidepresanti, jo īpaši amitriplitīns, ir diezgan efektīvi. Ir nepieciešams lietot šādu vielu vakarā un ne lielā skaitā, jo pārdozēšana var ietekmēt izskatu blakus efekti.

Medicīniskais ārstēšanas kurss, kas ilgst aptuveni 3-4 mēnešus. Bet šī metode tiek uzskatīta par diezgan apšaubāmu, ja runa ir par pusaudžiem, jo ​​var rasties dažādas blakusparādības.

Jāteic arī tas, ka meitenes biežāk slimo ar šo slimību. Ja migrēnas rodas biežāk nekā reizi mēnesī, tad, visticamāk, šāda slimība cilvēku pavadīs visu mūžu.

Saskaņā ar statistiku, aptuveni katrs trešais iedzīvotājs migrēnu piedzīvoja 13-16 gadu vecumā.

Parasti ar vecumu migrēnas parādās daudz retāk, bet sāpes jūtamas ar tādu pašu spēku. Diezgan bieži viņi atbrīvojas no šādas slimības uz pubertātes periodu (pubertāti), bet pēc tam visādi recidīvi izskatās diezgan iespējami.

Kopumā šādas galvassāpes pusaudžiem tiek novērotas daudz biežāk nekā citas slimības, bet es vēlētos atgādināt pārējo. iespējamās slimības.

Ir vērts atzīmēt, ka tie tiek uzskatīti par efektīvākiem, jo ​​tiem ir vazokonstruktīvas darbības. Šādus preparātus ražo gan pilienu, gan tablešu veidā. Bet jūs varat to izmantot tikai tad, ja bērns ir vismaz 13-14 gadus vecs, un nekādā gadījumā šos līdzekļus nedrīkst izmantot pārāk mazi bērni.

Tāpēc, pirms izlemjat veikt šādu soli, obligāti jākonsultējas ar pieredzējušu ārstu. Rezumējot, vēlos atzīmēt, ka, ja pusaudzim sākas migrēna, tad aptuveni 50% gadījumu tā būs īslaicīga.

Diagnozes pazīmes

Bērniem galvas sāpēm ir savas simptomātiskās pazīmes:

• sāpes pāriet ātrāk, salīdzinot ar pieaugušajiem;
• sāpes vēderā bieži rodas vienlaikus ar sāpēm galvā;
• bērniem reti ir vienpusējas sāpes.

Galvassāpes var izpausties dažādos veidos, tas ir atkarīgs no cēloņiem, kas to izraisīja.

Galvassāpes ilgst no vienas stundas līdz 5 dienām. Tiek novēroti vismaz divi no šādiem simptomiem: galvassāpes ir divpusējas un izkliedētas; ir spiešanas efekts, spiešana, monotons sāpju veids.

Ja pastāvīgi veicat fiziskās aktivitātes, tad galvassāpes būs stabilas, bet nepalielināsies; vidēja vai vāja intensitātes pakāpe, pie kuras būtiski pasliktinās darba vai izglītības procesa kvalitāte.

Ir tādi simptomi, kas pavada - anoreksija, vemšana un slikta dūša, nedaudz izteikta fotofobija un fonofobija. Jāņem vērā, ka šādas pazīmes var novērot gan kopā, gan atsevišķi.

Visi HDN ir sadalīti divās lielās grupās - hroniskā un epizodiskā. Pirmajā variantā slimības jūtamas biežāk nekā 15 dienas mēnesī vai vairāk nekā 180 dienas gadā. Visu dienu ir galvassāpes. Ja mēs runājam par epizodisku HDN, tad tie parādās mazāk nekā 15 dienas mēnesī un noteikti ir saistīti ar kādu stresu.

Kā definēt migrēnu?

Ja sāp galva, ko darīt? Atbilde uz šo jautājumu ir vienkārša. Jums jāveic vairākas nepieciešamās diagnostikas procedūras. Starp viņiem:

• elektrokardiogramma - sirds pārbaude;
• smadzeņu magnētiskās rezonanses attēlveidošana;
• elektroencefalogrāfija, kas pārbauda smadzeņu elektriskos potenciālus;
• Smadzeņu asinsvadu ultraskaņa smadzenes un kakls;
• vispārīga analīze asinis;
• asins analīze holesterīna saturam organismā;
• konsultācijas pie speciālistiem: neiroķirurgs, neiropatologs, oftalmologs, psihiatrs.

Profilakses nolūkos ir nepieciešams pārtraukt alkohola lietošanu, jums vajadzētu atmest smēķēšanu. Jums nav jālieto daudz pretsāpju līdzekļu.

Ja pirmā tablete nepalīdz, nesteidzieties ar otro. Zāles joprojām var iedarboties, taču, ja tas nenotiek, jāmeklē cita veida palīdzība.

Guliet mierīgi, pastaigājieties, atpūtieties no biznesa. Dažām zālēm ir tāda īpašība, ka tās iedarbojas tikai tad, kad cilvēks ir miera stāvoklī.

Kad galva pastāvīgi sāp, ir svarīgi ne tikai iziet diagnostikas kursu un sākt ārstēšanu, bet arī ierobežot sevi noteiktu produktu lietošanā:

• pikanti un sāļi;
• sojas mērces, garšvielas;
• šokolāde
• rieksti;
• sarkanvīns;
• kūpinātas siļķes;
• siers;
• cukura aizstājēji (aspartāms, piedeva E 961).

Daži pacienti atzīmē, ka asā aukstumā galva sāk sāpēt vairāk. Tas ir saistīts ar spazmām, kas iztur asinsvadus aukstā vidē.

Neuzturieties aukstumā ilgu laiku, ģērbieties atbilstoši laikapstākļiem. Pēc iespējas ātrāk nokļūstiet siltā telpā un dzeriet karstu tēju.

Izvairieties no pēkšņām temperatūras izmaiņām. Masējiet deniņus, pieri, uzlieciet uz tās ūdenī iemērcētu dvieli telpas temperatūra.

Bērns ar atkārtotām sāpēm galvā ir jāparāda pediatram: viņš veiks sākotnējo apskati, uzklausīs sūdzības, noskaidros sāpju lokalizāciju un īpatnības un nosūtīs uz tālākām pārbaudēm.

Jums var būt nepieciešama arī citu speciālistu pārbaude: oftalmologs, neiropatologs, otolaringologs.

Atkarībā no simptomiem pārbaude var ietvert:

• laboratorijas pētījumi asinis un urīns (vispārējie un bioķīmiskie testi);
• encefalogrāfija;
• Smadzeņu MRI;
• fundusa pārbaude;
• redzes pārbaude, izmantojot tabulu;
• ausu un deguna dobuma pārbaude;
• asinsspiediena mērīšana ar sāpēm galvā un tās neesamības gadījumā;
• intrakraniālā spiediena mērīšana.

Pamatojoties uz pētījuma rezultātiem, tiek noteikta ārstēšana.

HDN ārstēšana

Galvassāpes ārstēšanas pamatā ir darbs ar cēloņiem, kas to izraisījuši: provocējošu faktoru likvidēšana, slimību ārstēšana, kurām tās ir simptoms.

Nepieciešamības gadījumā psihoterapeita konsultācijas, sarunas ar audzinātājām vai skolotājiem saskarsmē ar bērnu, samazinot slodzi mācību procesā.

Ko var dot bērnam pret stiprām galvassāpēm? Sāpju mazināšanai lieto šādas zāles: Paracetamols, Nise, Erius, Nurofen.

Var arī pierādīt, ka tas lieto vitamīnus, minerālvielas, sedatīvus līdzekļus (Persen, Glycine).

Aspirīnu nedrīkst lietot galvassāpju ārstēšanai bērniem līdz 12 gadu vecumam bez Speciālas instrukcijasārsts.

Patoloģijas tabletes ne vienmēr palīdz novērst simptomu, īpaši, ja to izraisa noteikta slimība. Dažreiz nepieciešama steidzama personas ievietošana stacionāros apstākļos, piemēram, ar smadzeņu audzēja attīstību vai pēc galvas traumas. Mēs izceļam galvenās situācijas, kad nepieciešama tūlītēja vēršanās pie speciālista:

Nav nepieciešams patstāvīgi izrakstīt bērnam zāles, jo tās var ne tikai nepalīdzēt, bet arī radīt negatīvas sekas, t.sk. narkotiku atkarība. Var izmantot tautas aizsardzības līdzekļi, kas nekaitēs, bet palīdzēs samazināt simptoma intensitāti:

No zāles, ko lieto migrēnai un dažādas etioloģijas sāpēm, var atšķirt Nurofen, kas piemērots pusaudžiem līdz 15 gadu vecumam. Var ievadīt arī paracetamolu. Ja sāpes ir ļoti stipras, palīdzēs tādas zāles kā ibuprofēns un naproksēns.

Jebkurš patoloģiskas izmaiņas bērna veselības stāvoklī jābūt satraucošam, it īpaši, ja tie rodas smadzeņu zonā.

Ja pusaudzim, ievērojot visus veselīga dzīvesveida principus, joprojām ir galvassāpes, šī ir iespēja nekavējoties vērsties pie ārsta. Tikai kompetents neiropatologs varēs noteikt patieso sāpju cēloni un izrakstīt pareizos medikamentus.

Ja tomēr sāpju cēlonis ir skaidrs un jums vienkārši ir jāatbrīvojas no sāpēm, ir vairākas zāles, kas palīdzēs atvieglot stāvokli. Tajā pašā laikā neaizmirstiet izlasīt instrukcijas, jo daudzām zālēm ir vecuma ierobežojumi.

Piemēram, Citramon, kas ir ļoti pieprasīts, nedrīkst lietot līdz 15 gadu vecumam. Īpaši bērniem ir izstrādāti labi zināmi pretsāpju līdzekļi ar mazāku devu.

Tie ietver Paracetamolu un Nurofen. Ar smagām sāpēm tiek nozīmēts Ibuprofēns, Naproksēns, Fenacetīns.

Lai kā arī būtu, pusaudzim visas iepriekš minētās zāles jālieto stingrā pieaugušo uzraudzībā. iekšā galvassāpes puberitāte tiem ir savi iemesli un specifika, un tie bieži vien izzūd, kad uzlabojas hormonālais fons un pusaudzis iemācās kontrolēt savus ieradumus.

Bet, ja sāpes ir akūtas un nav saistītas ar iepriekšminētajiem iemesliem, jums jākonsultējas ar neirologu.

Ja pusaudzim, ievērojot visus veselīga dzīvesveida principus, joprojām ir galvassāpes, šī ir iespēja nekavējoties vērsties pie ārsta. Tikai kompetents neiropatologs varēs noteikt patieso sāpju cēloni un izrakstīt pareizos medikamentus.

Ja tomēr sāpju cēlonis ir skaidrs un jums vienkārši ir jāatbrīvojas no sāpēm, ir vairākas zāles, kas palīdzēs atvieglot stāvokli. Tajā pašā laikā neaizmirstiet izlasīt instrukcijas, jo daudzām zālēm ir vecuma ierobežojumi. Piemēram, Citramon, kas ir ļoti pieprasīts, nedrīkst lietot līdz 15 gadu vecumam.

Īpaši bērniem ir izstrādāti labi zināmi pretsāpju līdzekļi ar mazāku devu. Tie ietver Paracetamolu un Nurofen. Ar smagām sāpēm tiek nozīmēts Ibuprofēns, Naproksēns, Fenacetīns.

Lai kā arī būtu, pusaudzim visas iepriekš minētās zāles jālieto stingrā pieaugušo uzraudzībā.

Galvassāpēm pubertātes vecumā ir savi cēloņi un specifika, un tās bieži vien pāriet, kad uzlabojas hormonālais fons un pusaudzis iemācās kontrolēt savus ieradumus. Bet, ja sāpes ir akūtas un nav saistītas ar iepriekšminētajiem iemesliem, jums jākonsultējas ar neirologu.

Migrēnas komplikācijas

migrēnas insults. Šajā gadījumā uzreiz var novērot vienu vai vairākas pazīmes, kas ilgs aptuveni septiņas dienas. Turklāt var būt t.s išēmisks insults.

migrēnas stāvoklis. Tas sastāv no smagas sarežģītības pakāpes uzbrukumu sērijas, kas mijas viens ar otru, vienlaikus tiek novēroti arī gaismas intervāli, taču tie ilgst ne vairāk kā četras stundas. Var būt arī viens uzbrukums, bet pietiekami stiprs, lai to varētu just 72 stundas.

Turklāt migrēnu var provocēt arī pastāvīga braukāšana sabiedriskajā transportā, ilgstoša televizora skatīšanās, atrašanās telpā. nepatīkamas smakas, laikapstākļu izmaiņas.

Migrēnu var izraisīt arī dažādas somatiskas slimības, piemēram, zobu, deguna, ausu, rīkles slimības, dažādi alerģiski stāvokļi.

Zinātnieki veica dažus pētījumus un rezultātā secināja, ka visbiežāk migrēnas cieš no tiem, kam raksturīgas noteiktas psiholoģiskas īpašības, proti, trauksme, laba sociālā adaptācija, augsts pretenziju līmenis, vēlme it visā kļūt par līderi, augsta aktivitāte sabiedrībā. .

Ir daudzi faktori, kas var izraisīt migrēnu. Svarīgākie no tiem ir: pārmērīgs ar tiamīniem bagātu pārtikas produktu patēriņš (citrusaugļi, kakao, rieksti, kūpināta gaļa, olas, siers), emocionāls stress, slikti ieradumi, jo īpaši smēķēšana un alkohola lietošana, izmaiņas standarta un tipiskajā fāzē. ķermeņa miega.

Profilakse

1. Bērna uzturā jāsamazina pārtikas produkti ar tiramīnu, konservantu, kas veicina vazokonstrikciju (šokolāde, rieksti).
2. Telpas mājā regulāri jāvēdina, un temperatūrai jābūt optimālai.
3. Bērnam vajadzētu būt pietiekami daudz laika relaksējošas brīvdienas(nestrādājot pie datora un neskatoties TV).

Ja nepārslogojat bērnu, izturieties pret viņu ar pārliecību un siltumu, dodiet viņam pietiekami daudz laika atpūsties katru dienu, palīdziet mācībās un pārliecināsieties, ka viņa uzturs ir pilnvērtīgs, galvassāpes, kas nav saistītas ar slimībām, parādīsies ārkārtīgi izteikti. reti.

Lai galvassāpes nekļūtu par hronisku un paliekošu parādību, ir svarīgi laikus veikt profilaktiskus pasākumus to novēršanai. Šeit ir daži noderīgs padoms:

• Ir svarīgi vadīt veselīgu dzīvesveidu. Viņš pieņem pareizu uzturu ar olbaltumvielu pārtikas, augu šķiedrvielu, dārzeņu, augļu iekļaušanu uzturā, slikto ieradumu izslēgšanu, noteiktu dienas režīmu ar pietiekamu miegu - vismaz 8 stundas dienā.
• Ķermenim ir nepieciešama mērena, bet regulāra fiziskā slodze. Daudziem pusaudžiem patīk peldēšana, pastaigas, vieglatlētika. Šajā vecumā sports nāk tikai par labu – padara ķermeni elastīgāku un izturīgāku.

Kas izraisa pusaudžu galvassāpes? Šis jautājums bieži interesē daudzus vecākus un pašus bērnus. Tāpēc internetā var atrast milzīgu daudzumu informācijas. Tomēr, pirms sākt ārstēšanu pēc pirmā ieteikuma, rūpīgi jāizpēta simptomi. Fakts ir tāds, ka katram augošajam organismam ir savas nianses. Vienā sāpes var būt saistītas ar fizisko aktivitāšu trūkumu, citā ar sastrēgumiem kopumā, ar nervu sistēmu kopumā. Problēmas avots var būt:
miega trūkums;
stress un spriedze;
greiza poza;
ķermeņa pārslodze;
tonusa trūkums traukos;
neveselīga dzīvesveida vadīšana;

Turklāt ir gadījumi, kad galvassāpes pusaudžiem liecina, ka organismā notiek kādi nopietni iekaisuma procesi. Bet šādās situācijās papildus sāpēm parādās arī citi simptomi: svara zudums, nogurums, vemšana un slikta dūša, drudzis. Tāpēc, ja bērnam tas netiek ievērots, nevajag krist panikā, bet saprast citus iemeslus un, ja nepieciešams, veikt pasākumus pusaudža pašsajūtas uzlabošanai.

Miega trūkums

Daudzi pusaudži iet gulēt pārāk vēlu dažādu iemeslu dēļ(runājot ar draugiem, spēlējot spēles, skatoties TV pārraides vai veicot uzdevumus, ko viņi iepriekš nedarīja). Puiši nepievērš uzmanību tam, ka būs agri jāceļas. Tas izraisa neregulāru grafiku un pastāvīgu nogurumu, kas savukārt izraisa stipras galvassāpes.

Tāpēc, ja pusaudžiem bieži sāp galva, vecākiem jānodrošina, lai bērni guļ vismaz 7 stundas. Protams, pusaudža gados gandrīz katrs uzskata, ka zina, kas viņam vajadzīgs, labāk nekā mamma vai tētis. Tomēr ir svarīgi sarunas ar puišiem vadīt tā, lai viņi klausītos. Un arī, ja vecāki redz, ka bērns mācību dēļ ir pārāk noslogots, ir vērts viņam paskaidrot, ka veselība tomēr ir dārgāka par atzīmēm.

stress un spriedze

slikta stāja

Daudzi nepamana, kā viņi sāk slinkot. Šīs parādības iemesli ir daudz. Daži bērni konfliktē ar vienaudžiem, ir atstumti, tie, par kuriem tiek izsmiets. Tāpēc viņi cenšas “slēpties”, lai būtu tikko pamanāmi likumpārkāpējiem. Citi, sēžot pie rakstāmgalda, sāk saliekties, lai nepiesaistītu skolotāja uzmanību vai sliktas redzes dēļ. Trešo poza cieš no tā, ka viņi uz viena pleca nēsā smagas somas un mugursomas. Tāpat daži puiši lasa un skatās filmas nepareizās pozās, daudz laika pavada pie datora, vienlaikus neturot taisnu muguru. Visu iepriekšminēto iemeslu dēļ pakāpeniski notiek saspiešana dzemdes kakla reģions mugurkauls, kura dēļ pasliktinās asins plūsma smadzenēs, parādās skābekļa bads, kas izraisa galvassāpes.

Lai atrisinātu šo problēmu, bērniem vajadzētu nodarboties ar sportu vai vismaz veikt vingrinājumus. Varat arī iziet kursu ārstnieciskā masāža, kas palīdzēs iztaisnot stāju un mazināt diskomfortu, jo īpaši galvassāpes.

Ķermeņa pārslodze

Daudzi vecāki uzskata, ka viņu bērnam ir jāizdodas visam, jo ​​viņš ir ģēnijs un labākais. Tāpēc viņi sāk izdarīt spiedienu uz savu bērnu, sūtot viņu uz dažādām sekcijām, pilnībā neapzinoties, ka skolēns jau ir pārslogots. Rezultātā papildus skolas mācību programma, kas, pateicoties lielajiem materiāla apjomiem, jau rada stresu, tiek pievienotas vēl daudz sadaļas un apļi, un tie absolūti neatstāj laika atpūtai un hobijiem. Rezultātā augošs organisms, kas nav pielāgots šādu slodžu izturēšanai, sāk pārpūlēties un pusaudzim sāp galva.

Tāpēc visiem vecākiem ir ļoti ieteicams atcerēties, ka pusaudžiem vajadzētu būt bērnībai un jaunībai. Protams, attīstīties un apgūt ko jaunu ir labi, bet visam jābūt ar mēru. Ja pusaudzim bieži un stipri sāp galva, pēc iespējas vairāk tās jāizkrauj. Bērniem jāatvēl laiks darīt to, kas viņiem patīk, doties ārā ar draugiem svaigs gaiss.

Asinsvadu tonusa trūkums

Pusaudzim bieži sāp galva, kad organismā notiek hormonālās izmaiņas un turpina veidoties. nervu sistēma. Tāpat bieži ir galvassāpes, ko izraisa veģetatīvā distonija. Ar vazospazmu spiediens var palielināties, un, paplašinoties, tas var samazināties.

Ar VVD pasliktināšanās var rasties sliktos laika apstākļos, ja bērns atrodas smacīgā vai trokšņainā telpā, ceļojot transportā. Ķermenis kļūst mazāk izturīgs pret stresu, kura laikā jebkura minimāla slodze var izraisīt pēkšņu spiediena palielināšanos vai samazināšanos un pat ģīboni.

Ja pusaudzim ir veģetatīvā distonija, viņam noteikti jāsazinās ar neirologu. Viņš izrakstīs ārstēšanu un sniegs ieteikumus, kas uzlabos vispārējo stāvokli.

Neveselīga dzīvesveida vadīšana

Nav noslēpums, ka daudzi pusaudži prieka pēc sāk lietot tabakas izstrādājumus un alkoholu. Un interese galu galā pārvēršas par sliktu ieradumu, kas noved pie neatgriezeniskām sekām. Tas pats nikotīns, ko satur cigaretes, izraisa asinsvadu sašaurināšanos galvā, kas, savukārt, izraisa galvassāpes. Alkohols negatīvi ietekmē arī asinsvadus, nervu šūnas un citus orgānus. Ja pusaudzis bieži dzer, cieš no paģirām, ar laiku viņam var sākties pastāvīgas galvassāpes, pat gadījumos, kad viņš neko nav lietojis.

Smagas galvassāpes atsevišķos gadījumos izraisa stimulanti, kas satur kofeīnu – enerģijas dzērieni. Pārsniedzot lietošanas normu, pusaudzis nodara sev pāri, un, laicīgi neapstājoties, sekas var būt visai nopietnas. Tāpēc ir svarīgi bērniem paskaidrot, ka pārmērīga jebkura ēdiena un dzēriena lietošana var izraisīt nopietnus organisma darbības traucējumus, kuru dēļ rodas nopietns diskomforts. Visi iepriekš minētie iemesli var izraisīt nopietnas sekas, tāpēc jums tie ir savlaicīgi jāidentificē un jārisina situācija. Ja galvassāpes nepāriet, jākonsultējas ar speciālistu. Kvalificēta palīdzība ir veselības atslēga, atcerieties to.

Pusaudžu galvassāpes izraisa daudzi faktori. Daži cēloņi ir saistīti ar veselības stāvokli un izmaiņām, kas notiek ar ķermeni pubertātes laikā, citi ir atkarīgi no ārējiem apstākļiem. Bieži vien pusaudži ir neuzmanīgi pret savu veselību, kas nākotnē var radīt problēmas. Tāpēc vecākiem ir jāuzrauga savi bērni un savlaicīgi jākonsultējas ar ārstu.

Ir daudz iemeslu, kas izraisa sāpju simptomus vidusskolēnu galvā. Trauksme, kas saistīta ar izmaiņām ķermenī, pirmo mīlestību, attiecībām ar draugiem, var izraisīt nepatīkamu simptomu parādīšanos pusaudžu bērniem.

Ārējie cēloņi

Ārējie cēloņi nav atkarīgi no skolēna veselības un rodas apkārtējo cilvēku un situāciju ietekmē.

Neregulārs miegs

Veselīgs miegs bērnam ir ļoti svarīgs, īpaši pusaudža gados. Miega pārpalikums vai trūkums izraisa ne tikai sāpju sindromu rašanos galvā, bet arī garīgās aktivitātes pasliktināšanos. Sakarā ar nopietnu stresu ķermenim no hormonālās sistēmas, kā arī emocionālu problēmu iespaidā, skolēniem ir lielāka vajadzība pēc miega. Speciālisti iesaka pusaudžiem gulēt vismaz 10 stundas dienā. Jums jāiet gulēt ne vēlāk kā 22-23 stundas, piecelties, ja iespējams, tajā pašā laikā. Pusaudža galvassāpes neregulāra miega dēļ ir viena no galvenajām problēmām.

stress

Otrs izplatītais cēlonis ir stresa stāvoklis, kurā bieži nonāk vecāko klašu skolēns. Stress var rasties no konfliktu attiecības ar draugiem, sarežģītas attiecības ar vecākiem un skolotājiem, lielas slodzes, kā arī tad, kad parādās pirmās romantiskās jūtas pret pretējo dzimumu. Šajā periodā jauniem vīriešiem un sievietēm rodas spriedzes sindroms: sāpes, pulsācija, sāpīgas sajūtas, saspiežot galvu ar stīpu.

Šie simptomi izzūd, ja lietojat anestēzijas līdzekli, taču tas nenovērš cēloni. Lai palīdzētu grūtā emocionālā situācijā nonākušam dēlam vai meitai, nepieciešams ar viņiem izveidot uzticības pilnas attiecības, biežāk runāt, lūgt dalīties savā pieredzē. Dažos gadījumos viņi vēršas pie psihologa palīdzības, ar kuru saruna palīdzēs studentam saprast sevi, noskaidrot problēmu un veiksmīgi to novērst.

Slikti ieradumi

Diemžēl mūsdienu jaunatni arvien vairāk ietekmē Es ēdu savus uzņēmumus, kuros ir iepazīšanās ar sliktiem ieradumiem: alkohols, cigaretes, narkotikas. Alkohola lietošana un smēķēšana izraisa asinsvadu galvassāpju parādīšanos, kā arī elpceļu slimības, nervu darbības traucējumus, sirds patoloģijas, zobu bojāšanos. Visbiežāk vecākiem skolēniem rodas migrēnas simptomi – sāpīgi sindromi deniņos.

Nepareizs uzturs

Hormonālo izmaiņu ietekmē bērna ķermenis piedzīvo paaugstinātu vajadzību pēc vitamīnu un mikroelementu uzņemšanas. Ja ēd slikti un neregulāri, kā arī ēd kaitīgie produkti kas satur ķimikālijas un konservantus, periodiski sāp galva, var rasties diskomforts vēderā, spēka zudums. Ne maza nozīme ir nākamās ēdienreizes izlaišanai un dažādu diētu ievērošanai: tas viss var izraisīt galvassāpes pusaudzim.

Dehidratācija

Ja pusaudzim bieži sāp galva, iespējams, organismā trūkst ūdens. Dehidratācija izraisa smadzeņu asinsvadu sašaurināšanos, kas izraisa pieaugošu sāpīgu sindromu parādīšanos. Vadot aktīvu dzīvesveidu, sportojot, paaugstināts nodalījums sviedri, ar kuriem ūdens tiek izvadīts no organisma. Ar ūdens trūkumu pasliktinās veselība, samazinās efektivitāte, pazeminās asinsspiediens, visos orgānos rodas vājums un diskomforts. Vecākiem jāpalīdz novērst dehidratāciju, kontrolējot bērnu ūdens uzņemšanu.

Iespējamās slimības

Pusaudžu galvassāpju cēloņi nav tik nekaitīgi. Sāpīgas sajūtas var slēpt nopietnu slimību, kas apdraud viņu veselību un dzīvību.

Audzējs

Smadzeņu onkoloģiskās slimības izpaužas ar šādiem simptomiem:

• stipras sāpes galvā;
• slikta dūša un vemšana;
• konvulsīvi sindromi;
• trauksme, agresivitāte;
• neskaidra redze;
• traucēta gaita un koordinācija, neveiklība;

Mūsdienu diagnostikas metodes atklāj patoloģiskos procesus smadzenēs uz agrīnā stadijā. Sazinoties ar ārstu, lai saņemtu palīdzību, jūs varat novērst slimību un novērst to sākotnējā attīstības stadijā.

Meningīts

Meningīts ir smadzeņu gļotādas iekaisums, kas var kļūt par komplikāciju saaukstēšanās. Raksturīgās iezīmes ir:

• samazināta redze un dzirde;
• paaugstināta temperatūra;
• apziņas traucējumi, maldu stāvokļi;
• drudzis, drebuļi;
• ģībonis, reibonis;
• ilgstoši sāpīgi sindromi galvā;
• paaugstināta jutība pret pieskārienu.

Slimību atklāj, izmantojot datordiagnostiku, ir labvēlīgs iznākums, savlaicīgi meklējot medicīnisko palīdzību.

Encefalīts

Smadzeņu iekaisums izpaužas ar šādiem simptomiem:

• drudža lēkmes;
• paaugstināta temperatūra;
• bezmiegs;
• sāpīgas sajūtas galvaskausa dziļumos;
• smaguma sajūta un plīšanas sajūta pakausī;
• koordinācijas traucējumi;
• smagās formās - halucinācijas, nervu sistēmas bojājumi.

Šie simptomi prasa tūlītēju hospitalizāciju.

Migrēna

Tieši pubertātes laikā vispirms var rasties migrēna. Meitenēm tas ir saistīts ar pirmo menstruāciju parādīšanos. Slimību raksturo pulsējošu sajūtu rašanās tempļos un frontālajā daļā, fotosensitivitāte, jutība pret skaļām skaņām, kā arī slikta dūša un vemšana. Likvidējot migrēnas provocējošos faktorus (noteiktu pārtiku, stresa situācijas), lēkmes var novērst. Slimības ārstēšanai tiek parakstītas īpašas zāles - triptāni.

Saindēšanās

Plkst saindēšanās ar ēdienu kā arī intoksikācija zāles galvassāpes pusaudžiem rodas kopā ar sliktu dūšu, vemšanu, drudzi, sāpju simptomiem vēderā, caureju. Šādos gadījumos ieteicams lietot aktīvo ogli un veikt kuņģa skalošanu.

Traumas

Jebkurš galvas bojājums ir pelnījis īpašu uzmanību. Nejaušas un, no pirmā acu uzmetiena, nekaitīgas traumas gadījumā pēc kāda laika var rasties negatīvas sekas. Biežas galvassāpes pusaudzim var būt ziluma sekas, kas noved pie smadzeņu satricinājuma. Smadzeņu satricinājums ir jānovēro speciālistam.

Osteohondroze

Dzemdes kakla daļas osteohondroze ir izplatīta slimība vidusskolēnu vidū,
kas rodas no nepareizas stājas un pārmērīgas fiziskas slodzes ietekmē. Slimību raksturo šādi simptomi:

• sāpes galvas aizmugurē, kaklā, plecos;
• palielinātas sajūtas, pagriežot un noliecot galvu, sāpju simptomu raksturs ir šaušana;
• vājums, samazināta veiktspēja;
• reibonis.

Lai bērns neslimotu ar šādu slimību, ir jākontrolē viņa poza jau no agras bērnības.

ENT slimības

Uz saaukstēšanās un citu infekcijas slimību fona bērnam var rasties iekaisuma slimības LOR orgāni, kuriem raksturīgi sāpju simptomi galvā mērens. Tajā pašā laikā, izārstējot pamata slimību, izzūd sāpīgas spiedoša rakstura sajūtas.

Kādi pasākumi jāveic vecākiem

Ja pusaudzim bieži sāp galva, ir vērts apmeklēt speciālistu un veikt virkni smadzeņu izmeklējumu, lai noteiktu slimību klātbūtni. Katram sāpju sindromu veidam nepieciešama īpaša ārstēšana, un nepareiza diagnoze var izraisīt labklājības pasliktināšanos un slimības pāreju uz hronisku formu.

Var būt nepieciešams diagnostikas metodes:

• smadzeņu skaitļošanas un magnētiskās rezonanses attēlveidošana;
• elektroencefalogrāfija;
• bioķīmiskā un vispārējā asins analīze;
• šauras specializācijas ārstu pārbaude: LOR, oftalmologs, neiropatologs.

Sāpju sindromu terapija galvā pusaudžiem bērniem atšķiras no galvassāpju ārstēšanas pieaugušajiem.

Dažas zāles nevajadzētu lietot 12-15 gadu vecumā, piemēram citramons ietekmē asins stāvokli un izraisa kuņģa-zarnu trakta reakciju.

Lai novērstu migrēnas lēkmes, varat lietot nurofēns, paracetamols , ar stiprām sāpēm ņem naproksēns, fenacetīns vai ibuprofēns .

NO acetilsalicilskābe jāuzmanās, dažreiz tas provocē Reja sindromu.

Spēcīgām sāpēm izmantojiet sumatriptāns . Zāles izraksta ārsts pēc diagnozes noteikšanas.

Profilakse

Lai sāpju sindromu novēršana iecelts par speciālistu:

Secinājums

Apmēram 80% skolēnu, kas jaunāki par 16 gadiem, izjūt sāpes galvā. Tas galvenokārt ir saistīts ar hormonālām izmaiņām organismā, un tas var būt pusaudža vecuma iezīme. Lai izslēgtu nopietnas slimības, kas apdraud dzīvību un veselību, jums vajadzētu pievērst īpašu uzmanību galvassāpēm un savlaicīgi konsultēties ar ārstu.

Šis raksts ir veltīts bērniem un pusaudžiem, kuri cieš no galvassāpēm un migrēnas. Izlasot rakstu, uzzināsiet, ka bērnam ir migrēna vai vienkāršas galvassāpes, kas izraisa migrēnas komplikāciju un kā to ārstēt.

Mēs arī detalizēti analizēsim ar spriedzi saistītas galvassāpes un klasteru galvassāpes īpaši pusaudžiem vecumā no 13 līdz 16 gadiem.

Kā definēt migrēnu?

Skolēnu un pusaudžu vidū diezgan bieži sastopamas dažādas atkārtotas galvassāpes. Piemēram, skolēnu vidū slimības izplatība ir aptuveni 80%, tas ir, gandrīz četri no pieciem cilvēkiem ik pa laikam izjūt šādas nepatīkamas sāpes.

Ja mēs runājam par tiem, kuri pastāvīgi uztraucas par galvassāpēm, tad viņu skaits ir aptuveni 2%. Mūsdienās pusaudžiem ir daudz dažādu galvassāpju veidu, bet es gribētu runāt par tiem, kas izpaužas biežāk nekā citi.

Migrēnu pavada skaidrs komplekts klīniskās pazīmes. Galvenie migrēnas klātbūtnes kritēriji ir šādi:

• Galvassāpēm ir lēkmes raksturs, un tās ilgst no divām stundām līdz trim dienām.
• Migrēnai ir vismaz divas no sekojošām pazīmēm – vidēji smagas vai smagas galvassāpes; pulsējošs raksturs; fiziskās slodzes laikā ir tendence ievērojami palielināties; sāpju lokalizācija vienpusēji.
• Ir vismaz viens no tā sauktajiem pavadošajiem simptomiem - fonofobija, slikta dūša, vemšana.

Migrēnas komplikācijas

migrēnas insults. Šajā gadījumā uzreiz var novērot vienu vai vairākas pazīmes, kas ilgs aptuveni septiņas dienas. Turklāt var būt arī tā sauktais išēmisks insults.

migrēnas stāvoklis. Tas sastāv no smagas sarežģītības pakāpes uzbrukumu sērijas, kas mijas viens ar otru, vienlaikus tiek novēroti arī gaismas intervāli, taču tie ilgst ne vairāk kā četras stundas. Var būt arī viens uzbrukums, bet pietiekami stiprs, lai to varētu just 72 stundas.

Ir daudzi faktori, kas var izraisīt migrēnu. Svarīgākie no tiem ir: pārmērīgs ar tiamīniem bagātu pārtikas produktu patēriņš (citrusaugļi, kakao, rieksti, kūpināta gaļa, olas, siers), emocionāls stress, slikti ieradumi, jo īpaši smēķēšana un alkohola lietošana, izmaiņas standarta un tipiskajā fāzē. ķermeņa miega.

Turklāt migrēnu var provocēt arī pastāvīga braukāšana sabiedriskajā transportā, ilgstoša televizora skatīšanās, nepatīkamas smakas klātbūtne telpā, laikapstākļu maiņas.

Migrēnu var izraisīt arī dažādas somatiskas slimības, piemēram, zobu, deguna, ausu, rīkles slimības, dažādi alerģiski stāvokļi.

Zinātnieki veica dažus pētījumus un rezultātā secināja, ka visbiežāk migrēnas cieš no tiem, kam raksturīgas noteiktas psiholoģiskas īpašības, proti, trauksme, laba sociālā adaptācija, augsts pretenziju līmenis, vēlme it visā kļūt par līderi, augsta aktivitāte sabiedrībā. .

Krampju atvieglošana. Tiklīdz cilvēks pamana pirmos šāda uzbrukuma simptomus, nekavējoties jālieto paracetamols un Ibuprofēns.

Jāpatur prātā, ka pirmo medikamentu lieto ar ātrumu 10 mg uz katriem 10 kilogramiem ķermeņa masas, un Ibuprofēnu vajadzētu lietot uz pusi mazāk.

Ja lēkme turpina strauji attīstīties, tad procedūru atkārto vēlreiz ar tādu pašu izdzerto tablešu skaitu.

Saskaņā ar oficiālo statistiku, šādas tabletes ir efektīvas aptuveni 55% no visiem gadījumiem. Tajā pašā laikā eksperti atzīmē, ka Ibuprofēns tiek uzskatīts par efektīvāku, un jo īpaši, ja runa ir par bērna slimību.

Šādas zāles var ievērojami nomākt un samazināt sāpju mediatoru, piemēram, kinīnu, prostaglandīnu un citu sintēzi. Ja tomēr iepriekš minētās tabletes nedeva vēlamo rezultātu, tad ieteicams lietot medikamentus, kas pieder pie dehidromitānu kategorijas.

Ir vērts atzīmēt, ka tie tiek uzskatīti par efektīvākiem, jo ​​tiem ir vazokonstruktīvas darbības. Šādus preparātus ražo gan pilienu, gan tablešu veidā. Bet jūs varat to izmantot tikai tad, ja bērns ir vismaz 13-14 gadus vecs, un nekādā gadījumā šos līdzekļus nedrīkst izmantot pārāk mazi bērni.

Profilaktiskās ārstēšanas metodes. Šo iespēju izmanto gadījumos, kad migrēna notiek biežāk nekā 2 reizes viena mēneša laikā. Kopumā visas šādas metodes ir iedalītas divos veidos - medikamentoza un nemedikamentoza ārstēšana.

Ja runājam par otro variantu, tad tajos ietilpst - labs miegs, stabils dienas režīms, masāžas procedūras, vingrošanas vingrinājumi, ūdens procedūras.

Kas attiecas uz ārstēšanu ar medikamentiem, tie ietver tā sauktos β-blokatorus (propranonolu, kas jāuzņem 20-25 gramu daudzumā, un tajā pašā laikā pastāvīgi jāpalielina RAM, ja vēlamais efekts netiek novērots).

Turklāt dažādi antidepresanti, jo īpaši amitriplitīns, ir diezgan efektīvi. Šāda viela ir jālieto vakarā un nelielos daudzumos, jo pārdozēšana var ietekmēt blakusparādību parādīšanos.

Medicīniskais ārstēšanas kurss, kas ilgst aptuveni 3-4 mēnešus. Bet šī metode tiek uzskatīta par diezgan apšaubāmu, ja runa ir par pusaudžiem, jo ​​var rasties dažādas blakusparādības.

Tāpēc, pirms izlemjat veikt šādu soli, obligāti jākonsultējas ar pieredzējušu ārstu. Rezumējot, vēlos atzīmēt, ka, ja pusaudzim sākas migrēna, tad aptuveni 50% gadījumu tā būs īslaicīga.

Jāteic arī tas, ka meitenes biežāk slimo ar šo slimību. Ja migrēnas rodas biežāk nekā reizi mēnesī, tad, visticamāk, šāda slimība cilvēku pavadīs visu mūžu.

Saskaņā ar statistiku, aptuveni katrs trešais iedzīvotājs migrēnu piedzīvoja 13-16 gadu vecumā.

Parasti ar vecumu migrēnas parādās daudz retāk, bet sāpes jūtamas ar tādu pašu spēku. Diezgan bieži viņi atbrīvojas no šādas slimības uz pubertātes periodu (pubertāti), bet pēc tam visādi recidīvi izskatās diezgan iespējami.

Kopumā šādas galvassāpes pusaudžiem tiek novērotas daudz biežāk nekā citas slimības, taču es gribētu atgādināt par citām iespējamām slimībām.

Sprieguma galvassāpes (GNB)

Skolas vecuma bērnu izplatība ir aptuveni 50%, un hroniskas spriedzes tipa galvassāpes ir raksturīgas tikai 3% pusaudžu. Saskaņā ar oficiālajiem datiem aptuveni 80% no visām galvassāpēm ir HDN.

Sprieguma galvassāpes rodas kā reakcija uz garīgo pārslodzi, kas veidojās hroniska vai akūta stresa rezultātā. Garīgo stresu pastāvīgi pavada muskuļu tonusa līmeņa paaugstināšanās pakauša daļā, pierē un deniņos.

Diezgan bieži šādas slimības ir raksturīgas tiem, kam ir nosliece uz neirotiskām reakcijām, kā arī fiksāciju uz savām somatiskām sajūtām. Liela nozīme Tam ir arī vispārēja smadzeņu sistēmas darba specifika, kurai ir nepietiekama smadzeņu antinociceptīvā daļa.

Galvassāpes ilgst no vienas stundas līdz 5 dienām. Tiek novēroti vismaz divi no šādiem simptomiem: galvassāpes ir divpusējas un izkliedētas; ir spiešanas efekts, spiešana, monotons sāpju veids.

Ja pastāvīgi veicat fiziskās aktivitātes, tad galvassāpes būs stabilas, bet nepalielināsies; vidēja vai vāja intensitātes pakāpe, pie kuras būtiski pasliktinās darba vai izglītības procesa kvalitāte.

Ir tādi simptomi, kas pavada - anoreksija, vemšana un slikta dūša, nedaudz izteikta fotofobija un fonofobija. Jāņem vērā, ka šādas pazīmes var novērot gan kopā, gan atsevišķi.

Visi HDN ir sadalīti divās lielās grupās - hroniskā un epizodiskā. Pirmajā variantā slimības jūtamas biežāk nekā 15 dienas mēnesī vai vairāk nekā 180 dienas gadā. Visu dienu ir galvassāpes. Ja mēs runājam par epizodisku HDN, tad tie parādās mazāk nekā 15 dienas mēnesī un noteikti ir saistīti ar kādu stresu.

Cietā diska cēloņi

• Ilgstoša un pastāvīga ķermeņa muskuļu sasprindzinājums dažādās antifizioloģiskās pozās, piemēram, neērtā darbvirsmā, kad cilvēks atrodas neērtā stāvoklī.
• Psiholoģiskā rakstura stress, trauksme un depresija. Turklāt šādu procesu pavada daudzas sūdzības par pastāvīgu ķermeņa noguruma sajūtu, paaugstinātu uzbudināmības līmeni un smagu nogurumu. Tiek novērota arī maskēta depresija, kurai ir noteiktas somatiskas sūdzības.
• Pretsāpju līdzekļi tika uzņemti pārmērīgos daudzumos.

Slimību var provocēt arī laika apstākļu izmaiņas, nepietiekama uztura uzņemšana, pastāvīga atrašanās piesmakušā telpā, garīga vai fiziska pārslodze. Galvassāpes pusaudžiem rodas arī citu simptomu dēļ, taču tās vairs nav tik nozīmīgas un izplatītas.

HDN ārstēšana

TTH ārstēšana, kas rodas epizodiski, galvenokārt ietver dažādus profilakses pasākumus. Tas ir, runa ir par labu un pilnvērtīgu miegu, pareizi sastādītu dienas režīmu, par ērtu darba vietu nepieciešamo darbību veikšanai, apkakles zonas un galvas masāžām.

Galvassāpju laikā varat lietot pretsāpju līdzekļus, jo īpaši paracetamolu, bet ne lielos daudzumos. Hroniska tipa HDN ārstēšana ietver obligātu antidepresantu lietošanu. Ārstēšanas kurss šajā gadījumā ir aptuveni divi līdz trīs mēneši.

Šādas galvassāpes pusaudžiem ir ārkārtīgi reti, un visbiežāk tas ir zēniem vecumā no 13 līdz 16 gadiem. Kopumā šīs slimības izplatība ir aptuveni 1-1,5% no visiem pusaudžiem.

Populārākie šīs slimības simptomi ir neciešamas sāpes ap acīm vai aiz acīm, vienpusēja asarošana, dažu sejas zonu apsārtums. Šī slimība notiek pa daļām un ilgst aptuveni 10-15 nedēļas. Krampji var ilgt 20–40 minūtes un ir diezgan bieži sastopami naktī.

Parasti krampjiem ir tendence apstāties pašas no sevis pat pirms zāļu iedarbības sākuma. Visbiežāk, lai novērstu slimības rašanos, tiek izmantotas tādas zāles kā verapamils, nātrija valproāts, metisergīds.

Kad tev sāp galva mazs bērns, tas biedē un liek vērsties pie ārstiem. Bet, ja šis simptoms tiek novērots pusaudzim, situācija mainās. Pieaugušais atceras, ka viņam pašam periodiski sāp galva - un nekas, dzīvs. Turklāt daudzi saka, ka galvassāpes pusaudža gados ir bieža parādība, ko izraisa hormonālās izmaiņas.

Kāpēc galvassāpes ir biežākas pusaudža gados?

"Pārejas" vecums ir nopietns pārbaudījums pusaudzim. Šajā vecumā viņa hormonālais fons ļoti mainās, un, kamēr organisms cenšas atjaunoties un pierast, iznāk visas tās problēmas, kuras viņam izdevās kompensēt. Tāpēc vecumā no 9 līdz 14 gadiem, ja bērnam bija:

• hroniskas slimības;
• asinsvadu darbības pārkāpumi - drīzāk iedzimta rakstura;
• ģenētiskās iezīmes

viņi visi "paceļ galvas" - un galva sāk sāpēt biežāk.

Sprieguma galvassāpes

Tas ir cēlonis 73% pusaudžu galvassāpju. To var izraisīt iemesli, kas no pirmā acu uzmetiena nav acīmredzami:

• ilgstoša sēdēšana pie galda vai datora - kad kakls ir saspringtā stāvoklī;
• neērts galvas stāvoklis miega laikā;
• biežs stress;
• konfliktsituācijas.

Tieši ar spriedzes galvassāpēm pusaudzis sūdzas, ka viņam katru dienu sāp galva: pārtraukumi ir tik īsi, ka gandrīz nemanāmi. Sāpes sākas tieši no rīta, jūtama spiediena sajūta, lokalizējas pierē, deniņos, nepalielinās no fiziskas slodzes. Dienas laikā tas var mainīt savu lokalizāciju un intensitāti.

Mugurkaula kakla daļas skolioze

Arī šī slimība bieži debitē pusaudža gados - sakarā ar to, ka ir sākusies skeleta kaulu aktīva augšana, bet tiem vēl nav bijis laika sablīvēt. Un tad pusaudzis sāk lasīt guļus, iet uz koncertiem vai citiem pasākumiem, kur vajag izstiepties un noliekt kaklu - un mugurkaula kakla rajonā izliecas. Asinsrite smadzenēs pasliktinās, parādās galvassāpes.

Migrēna

Tas ir galvenais galvassāpju cēlonis pusaudžu meitenēm. Ar migrēnu slimo arī zēni, bet no pusaudža vecuma tā kļūst retāk.

Migrēnas pamatā ir iedzimta patoloģija kādā smadzeņu trauka daļā. Var aizdomas, ja vismaz viens no vecākiem cieta no šīs patoloģijas. Slimība izpaužas diezgan biedējoši: tās ir ļoti stipras galvassāpes, kas palielinās ar fiziskā aktivitāte, gaismas, skaļi trokšņi, benzīna smarža, kafijas lietošana, šokolāde.

Sāpes visbiežāk lokalizējas vienā galvas pusē; dažas tā formas var pavadīt runas traucējumi, redzes traucējumi, ekstremitāšu parēze, vemšana. Tas viss ir ļoti līdzīgs meningītam vai subarahnoidālajai asiņošanai. Atšķir tikai migrēnu:

• nav temperatūras paaugstināšanās;
• fokālo simptomu izzušana uz galvassāpju izzušanas fona;
• nekādu izmaiņu neesamība interiktālajā periodā.

Ilgs badošanās periods

Ja pusaudzis nepaēd laikā, viņam var rasties galvassāpes. Tam var būt 2 iemesli:

1. nekritisks cukura līmeņa pazemināšanās asinīs - kā aizkuņģa dziedzera vai aknu slimības pazīme;
2. migrēna.

LOR orgānu hroniskas slimības

Iemesli, kāpēc pusaudzim ir galvassāpes, var būt hroniski un akūti:

• sinusīts;
• frontīts;
• tonsilīts;
• etmoidīts.

Akūtu slimību gadījumā galvassāpes pavada citi simptomi: drudzis, iekaisis kakls, iesnas. Hroniskos gadījumos sāpes var būt vienīgais simptoms.

Miega trūkums hronotipa maiņas dēļ

Lielākā daļa bērnu ir agri ceļas. Bet pusaudža gados daudzi no viņiem sāk pārtapties par "pūci", un viņi pastāvīgi nesaņem pietiekami daudz miega. Kāpēc tas notiek, nav zināms.

Hipertensija

Hormonālas izmaiņas pusaudža gados var izraisīt veģetatīvi-asinsvadu distoniju, kas dažkārt izraisa asinsspiediena paaugstināšanos. Hipertensijas rezultātā parādās galvassāpes (visbiežāk sāk sāpēt pakauša).

Citi hipertensijas cēloņi ir nieru, virsnieru dziedzeru un smadzeņu slimības. Dažkārt paaugstinātu asinsspiedienu var izraisīt liela daudzuma sāls, enerģijas dzērienu, kafijas lietošana.

Sirds ritma traucējumi

Ja sirds nedarbojas pareizi (iritmiski), smadzenes nesaņem pietiekami daudz asiņu. Un, reaģējot uz hipoksiju, parādās galvassāpes.

Lūdzu, ņemiet vērā: pusaudzis ne vienmēr jutīs ritma pārkāpumu. Ir jūtamas tikai ekstrasistoles (piemēram, grimstoša sirds vai, gluži otrādi, ass trieciens) un palielinās sirdsdarbība. Smagākas aritmijas var nebūt jūtamas.

Redzes traucējumi

Kad redzes asums samazinās, pusaudzis sāk skatīties cieši: uz tāfeli, sabiedriskā transporta numuriem, paziņu sejām. Šajā gadījumā galvassāpju cēlonis ir okulomotorisko muskuļu pārslodze.

Intrakraniālā spiediena izmaiņas

Ja jūtaties slikti un sāp galva, tas var būt gan intrakraniālā spiediena palielināšanās, gan samazināšanās. Daudzos gadījumos tie rodas uz intoksikācijas fona SARS fona, dažu narkotiku lietošana, slikti ieradumi. Bet iemesli tam var būt akūta slimība smadzenēs, piemēram, meningīts vai subarahnoidāla asiņošana. Tāpēc slikta dūša un galvassāpes, pat bez drudža, pat ja tas ir pārgājis, ir nepieciešama neirologa pārbaude.

Sliktā ieraduma rašanās

Gan smēķēšana, gan alkohols un lielākā daļa narkotiku, kad pusaudzis tās pirmo reizi pamēģinās, var izraisīt galvassāpes. Tas notiek tāpēc, ka daži no tiem tieši ietekmē smadzeņu traukus, bet citi izraisa intoksikāciju.

Saindēšanās ikdienā ar toksiskām vielām, noteiktu produktu un piedevu lietošana

Ieelpojot gaisu ar asu smaku, galva pieres zonā var sāpēt. Kā likums, tas ir piesātināts ar toksiskām vielām. Šīs ir jaunas mēbeles un Ierīces, jauns Būvmateriāli un paklāji, nekvalitatīvs apģērbs, rotaļlietas no toksiskiem materiāliem un krāsvielām, daži kancelejas piederumi, plastmasas izstrādājumi ar spēcīgu smaku. Tas ir, ja pusaudzis ilgu laiku atrodas slikti vēdināmā vietā ar materiāliem, kas izdala spēcīgu toksisku smaku, viņam var sāpēt galva.

Tāpat galvassāpes var izraisīt atsevišķu pārtikas produktu lietošana: pārtika ar pārtikas piedevām (garšas pastiprinātāji, aromatizētāji), rieksti, šokolāde, siers, kafija.

Traumatiska situācija

Galvassāpes pusaudzim var sākties smaga stresa dēļ: bailes, iebiedēšana skolā, konflikts ar skolotājiem, pārsteigums no tikšanās ar dzērāju. Šādas sāpes arī prasa uzmanību, jo, ja tās netiek novērstas, tās var “izraisīt” depresiju, astēniju un neirotiskus traucējumus.

Kā ārstēt galvassāpes pusaudzim

Kā redzat, galvassāpēm ir daudz iemeslu – šeit nav uzskaitīta pat puse no tiem. Katrai no tām ir sava pārbaude un sava ārstēšana. Tāpēc tikai neirologs var izlemt, kā rīkoties.

Pirms apmeklējuma jums jānodrošina bērnam veselīgs dzīvesveids:

• pietiekams miegs;
• noderīgu olbaltumvielu, vitamīnu un mikroelementu iegūšana ar pārtiku;
• staigā svaigā gaisā un neatpūšas pie datora;
• atbalsts vecākiem traumatisku situāciju laikā vai saņemot sliktas atzīmes.

Tādējādi pusaudža galvassāpes nenoraksti uz hormoniem. Sazinieties ar neirologu, kardiologu, pediatru, izslēdziet visus briesmīgos iemeslus un neaizmirstiet par mīlestību pret savu pieaugušo bērnu!