12 13 dzemdību grūtniecības nedēļa. Kas notiek trīspadsmitajā dzemdību grūtniecības nedēļā. grūtniecības nedēļas - augļa attīstība, fotogrāfijas, kā attīstās un jūtas mazulis

13. dzemdību grūtniecības nedēļa– tieši tas grūtniecības periods, kad topošā māmiņa var droši doties uz veikalu pēc jaunām drēbēm, jo ​​lielākā daļa garderobes uz šo laiku ir vienkārši maza.

Pirmais trimestris beidzas raiti, tāpat arī garastāvoklis un uzlabojas sievietes pašsajūta. Ar katru dienu vemšanas, reiboņa un sliktas dūšas lēkmes arvien vairāk atkāpjas. Vārdu sakot, dzīve sāk kļūt labāka: es gribu dejot, zīmēt, dziedāt un vairāk laika pavadīt kopā ar ģimeni un draugiem.

Jūsu mazulis ir persika lielumā. Tagad viņa ķermenis strauji attīstīsies un augs, tāpēc līdz grūtniecības beigām tas būs 3-4 reizes lielāks par viņa galvu. Fotoattēlā redzama mazuļa straujā attīstība 13. nedēļā.

Trīspadsmitā nedēļa ir laiks, kad jādomā tikai par labām, gaišām lietām, jābauda dzīve un jānoskaņojas uz pozitīva viļņa!

Augļa izmērs un attīstība 13 grūtniecības nedēļās

13 grūtniecības nedēļās augļa garums variēs no 6 līdz 9 cm Augļu svars – 14-23 grami. Augļa izmērs jau atgādina vidējo persiku vai nektarīnu. Līdz tam laikam visi mazuļa piena zobi jau ir izveidojušies.

Šajā grūtniecības stadijā beidzot veidojas placenta, kas ražo noteiktu daudzumu estrogēna un, no kā ir atkarīga turpmākā augļa attīstība.

Tagad placentas biezums nepārsniedz 1,5 cm.Caur to tiek piegādātas visas mazulim nepieciešamās uzturvielas: olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti. Tajā pašā laikā viņa neļauj iziet cauri lielākajai daļai toksisko vielu kas var kaitēt auglim. Placenta arī novērš Rh konflikta rašanos, kas rodas mātes imūnsistēmas ietekmes dēļ uz bērnu.

Notiek ātrā tempā attīstību smadzenes, attīstās refleksu sistēma: mazulis nodreb, grimasē, saritina lūpas, sažņaudz dūres. Lielāko daļu laika auglis ir miera stāvoklī, bet dažreiz tas sāk nedaudz kustēties.

13. grūtniecības nedēļā mazulis vēl tikai attīstās un veido visus nepieciešamos orgānus un sistēmas, kas nodrošina veselīgu organisma darbību:

• Aktīvi veidojas mazuļa skeleta sistēma. Noderīgie mikroelementi, īpaši kalcijs, sāk nogulsnēties kaulos. Veidojas primārās ribas, pamazām pārkaulojas galvaskausa un mugurkaula kauli.
• Bērna galva vairs nav piespiests pie krūtīm, skaidri redzamas uzacu izciļņi, zods un deguna tilts. Ausis ieņem cilvēkam ierasto stāvokli, un acis pamazām tuvojas deguna tiltam, taču tās joprojām ir aizvērtas ar plakstiņiem.
• Ādas pārklājums kļūst ļoti plāns un maigs. Tā kā nav tauku slāņa, āda iegūst spilgti sarkanu nokrāsu, un virs tās parādās mazi kapilāri trauki.
• Elpošanas sistēmas Līdz trīspadsmitajai grūtniecības nedēļai auglis ir praktiski izveidojies. Bērns var elpot pats, bet balss kauls joprojām ir aizvērts. Pateicoties elpošanas kustībām, muskuļi sāk trenēties krūtis un diafragmu.

Mātes ceļojums vienmēr ir pilns ar dažādām grūtībām un raizēm. Visvairāk uztraucas sievietes, kuras ar tik interesantu situāciju iepazīstas pirmo reizi. Viņu galva pastāvīgi ir pilna ar šaubām par veselīga bērna piedzimšanu.

Psiholoģiskais aspekts

13. nedēļa daudzējādā ziņā ir līdzīga iepriekšējām grūtniecības nedēļām. Viņai ir raksturīgas arī dalītas jūtas, ar kurām sieviete ir piepildīta. No vienas puses, topošā māmiņa ir bezgala apmierināta ar savu stāvokli. Bet no otras puses, nāk atziņa, ka neuzmanība jautri laiki ir pagājuši, un tagad ir pienācis laiks uzņemties atbildību ne tikai par savu, bet arī par vēl nedzimušā cilvēka dzīvību.

Un tad, kā laime, daudzi paziņas un draudzenes sāk “biedēt” topošo māmiņu ar stāstiem par sarežģījumiem, briesmīgas sekas un nepārvarama vara dzemdību laikā. Protams, šādas sarunas grūtnieci neatstās vienaldzīgu, un šie stāsti viņai var izraisīt nervu sabrukumu, nepamatotas raizes un biežas asaras.

Bet, neskatoties uz visiem šiem faktoriem, trīspadsmitā grūtniecības nedēļa ir atšķirīga pozitīvāks noskaņojums bez izteiktām atšķirībām. Šī stabilitāte ir saistīta ar samazināt. Topošā māmiņa katru dienu sāk justies daudz labāk un ērtāk, kā arī izjūt neticamu spara lādiņu.

Sievietes labklājība

Kopumā sievietes labsajūtu trīspadsmitajā grūtniecības nedēļā raksturo pozitīva dinamika. Bet šo periodu raksturo noteiktas kaites:

• zarnu darbības traucējumu dēļ. Turklāt šādas slimības rašanos var ietekmēt arī dzemde, kuras izmērs pastāvīgi palielinās.
• Krampji ikru muskuļos naktī kalcija, īpaši kalcija, trūkuma dēļ grūtnieces organismā.
• Noraidīt asinsspiediens , ko bieži novēro pēc placentas cirkulācijas veidošanās. Un, ja šajā grūtniecības periodā spiediens, gluži pretēji, palielinās, jums jāpievērš īpaša uzmanība nieru stāvoklim.

Sievietes ķermenis 13 grūtniecības nedēļās

Sievietes ķermenis līdz 13. grūtniecības nedēļai tas ir saražojis nepieciešamo hormonu daudzumu, lai nodrošinātu augļa drošību. Tāpēc drīz sieviete slikta dūša beigs tevi mocīt no rīta. Topošās māmiņas aizkaitināmība tiks samazināta līdz minimumam, un nemierīgās domas par to pilnībā izzudīs.

Dažas izmaiņas organisms pats panes:

• Dzemde ir palielināta līdz 3 cm augstumā un 10 cm platumā. Nepamanīta viņa kustas līdzi iegurņa grīda vēdera dobumā. Tāpēc drīz parādīsies nedaudz noapaļots vēders.
• Katru dienu dzemde kļūst mīkstāka un elastīgāka. Šādas izmaiņas var pavadīt nelielas maksts izdalījumi. Parasti tie neatšķiras pēc to raksturīgās krāsas un smaržas, bet, ja izdalījumi ir ar dzeltenu nokrāsu un slikta smaka, jums nekavējoties jākonsultējas ar savu ārstu. par izdalīšanos grūtniecības laikā.
• Arvien vairāk pamanāms krūšu palielināšanās. Un ar vieglu masāžu no sprauslām var izdalīties jaunpiens.
• Līdz 13. nedēļas beigām maksts izdalījumi kļūst plānāki un bagātīgāki. Par to nav jāuztraucas, jo iepriekš dominējošais progesterons pakāpeniski izzūd fonā, dodot vietu estrogēnam.

Par pirmo trimestri 1-2 kilogrami savam svaram. Vēdera fotogrāfijās var redzēt, kā mammas ķermenis mainījies par 13 nedēļām.

Pārbaudes, izmeklējumi un ultraskaņa 13. grūtniecības nedēļā

Regulāras konsultācijas ar ārstu, visu speciālistu ieteikumu un ieteikumu ievērošana, kā arī kārtējās pārbaudes palīdzēs topošajai māmiņai piedzimt veselu mazuli, kā arī saglabāt savu veselību.

Pārbaudes un ārsti

12-13 grūtniecības nedēļās sievietei jālieto asins analīze: dubultā pārbaude - uz hormonu PAP-A un par. Abas analīzes ir neatņemama pētījuma programmas sastāvdaļa grūtniecības laikā un obligāta bioķīmiskās skrīninga sastāvdaļa.

Iegūtais testa rezultāts ļaus vai nu beidzot pārliecināties, vai mātes un mazuļa veselība nav apdraudēta, vai arī grūtniecības sākumposmā noteikt visas esošās augļa attīstības anomālijas un savlaicīgi uzsākt ārstēšanu. .

Turklāt jums ir jāiesniedz Urīna analīze lai uzraudzītu nieru un ķermeņa stāvokli kopumā.

Kad rezultāti ir gatavi, plānota tikšanās ar akušieris-ginikologs

Ultraskaņa 13 grūtniecības nedēļās. Video

To veic 11-13 grūtniecības nedēļās. Ultraskaņas izmeklēšana šajā posmā ir vērsta uz orgānu izpēti vēdera dobums auglis

Neskatoties uz to, ka ēdiens vēl nav sasniedzis mazuli, viņa zarnās ir manāma aktīva peristaltika. Un ultraskaņas laikā speciālists mēra apkārtmēru un šķērsvirzienu vēdera izmērs mazulis.

Pateicoties pirmsdzemdību skrīningam, jūs varat redzēt, kā bērns ir pieaudzis. Pēc izmēra to var salīdzināt ar mazu ābolu. Redzams uz mazas galvas pirmā pūka. Turklāt laimīgie vecāki caur monitoru varēs vērot, kā mazulis sevi apskauj. Augļa ultraskaņas fotoattēlā iepriekš varat redzēt, cik daudz jūsu mazulis ir mainījies līdz 13. grūtniecības nedēļai, salīdzinot ar iepriekšējām nedēļām.

Iespējamas problēmas 13. grūtniecības nedēļā

Pēc 13. nedēļas risks ievērojami samazinās. Tāpēc mamma par to praktiski nevar uztraukties.

13. grūtniecības nedēļai raksturīga palielināts dzemdes tonuss. Un tā griezumu dēļ ne tikai veselīgu attīstību auglis, bet arī bērna dzīve kopumā. Bet jums nevajadzētu iepriekš domāt par spontāno abortu, jo dzemdes tonusa klātbūtne ne vienmēr izraisa šādu problēmu. par to…

Bieža stress, slodze darbā vai mājās, pārmērīgs darbs – tas viss ietekmē dzemdes tonusa paaugstināšanos. Turklāt šādu novirzi var konstatēt progesterona vai estradiola trūkuma dēļ. Signāls uz tūlītējs pieprasījums medicīniskā aprūpe vērsties pie ārsta par sāpēm vēdera lejasdaļā, asas sāpes muguras lejasdaļā, dzemdes sacietēšana, smērēšanās dzeltena krāsa ar nepatīkamu smaku.

Speciālists pacientam izraksta kompleksa ārstēšana magnija preparāts un spazmolītisks līdzeklis, lai samazinātu dzemdes muskuļu audu uzbudināmību. Turklāt šajā periodā sievietei ieteicams stingri ievērot gultas režīmu un izvairīties fiziski vingrinājumi. Ja veselība neuzlabosies, topošā māmiņa steidzami tiks hospitalizēta.

Sievietes dzīvesveids un diēta 13 nedēļu vecumā

Pilnīga atpūta, veselīgu miegu un mierīgs dzīvesveids ir tas, ko sievietei vajadzētu ievērot 13 grūtniecības nedēļās. Pavadiet vairāk laika mīļoto cilvēku ielenkumā un izbaudiet šo interesanto situāciju.

Aizsargājiet sevi no nervu spriedzes un stresa. Centieties pēc iespējas biežāk atpūsties. Pozitīvi ietekmē mātes stāvokli rīta un vakara pastaigas ieslēgts svaigs gaiss. Sāciet darīt kaut ko tādu, kas palīdzēs atbalstīt jūsu ķermeni. Labvēlīga 13. grūtniecības nedēļas norise ļauj samazināt nevēlamu noviržu risku augļa attīstībā un sievietes veselībā.

Ikdienas diēta arī vērts pievērst īpašu uzmanību. Lai mazulis piedzimtu vesels, mātes ķermenim jābūt pilnībā bagātinātam ar uzturvielām, vitamīniem un minerālu kompleksi. Ir vērts to tikai patērēt dabīgiem produktiem, iegādāts un pagatavots neatkarīgi, nepievienojot asas garšvielas, sāli un piparus.

Rūpēties par diētas dažādība. Nepārmērīgi lietojiet rīsus vienus pašus; piemēram, jums regulāri jāēd dārzeņi, augļi, graudi, piena produkti, liesa gaļa un rieksti.

Turklāt visā grūtniecības laikā alkoholam nevajadzētu būt vietai, tonizējoši dzērieni un smēķēšana!

Līdz pirmā trimestra beigām sieviete jau bija pieradusi pie sava jaunā statusa, visas rūpes un bailes palika pagātnē. Trīspadsmitā nedēļa var ievērojami uzlabot un dažādot nākamos vecākus, jo sieviete šajā periodā atrodas hormonu ietekmē, palielinot libido. Un paldies paaugstināta jutība un iespaidojamību, abi partneri līdz šim var piedzīvot pilnīgi jaunas sajūtas.

13. nedēļa ļauj pilnībā izbaudīt sevi, savu ķermeni, savu stāvokli un juteklīgos vientulības mirkļus. Bet, ja ārsti neizslēdz spontāna aborta iespēju vai sieviete jūtas slikti, labāk kādu laiku atturēties no miesīgām baudām, tādējādi saglabājot mazuļa dzīvību.

Lai grūtniecība noritētu labvēlīgi un neradītu neērtības topošajai māmiņai, ir vērts ievērot šādus ieteikumus:

• Izmaksas izvairīties no pārmērīgas fiziskās slodzes. Bet, ja jūtaties labi, varat turpināt ierastās sporta, dejošanas un fitnesa aktivitātes. Baseina apmeklējums ārkārtīgi labvēlīgi ietekmē māti un bērnu.
• Pat ar nelieliem slimības simptomiem jākonsultējas ar ārstu, un nedrīkst pašārstēties.
• Rudens-ziemas sezonā pavadiet pēc iespējas mazāk laika pārpildītās vietās, īpaši iekšā sabiedriskais transports.
• Cik bieži vien iespējams nomazgājiet rokas ar ziepēm, pēc pastaigas ieejiet dušā.
• Grūtniecības laikā ir vērts tuvāk iepazīties, iekļaujiet savā uzturā raudzētos piena produktus, svaigus augļus, dārzeņus, svaigi spiestu sulu.
• Lai pārvarētu aizcietējumus, ar ko sievietes tik bieži sastopas trīspadsmitajā grūtniecības nedēļā, ēd pārtiku ar caureju veicinošu iedarbību: maizi un graudaugus ar klijām, žāvētām plūmēm un plūmēm, bietes. Neaizraujieties ar maizītēm ar magoņu sēklām, bumbieriem un rīsiem – tieši otrādi, tās rada pretēju efektu.
• Neaizraujies kosmētika un smaržas. Sāciet rūpēties par vēdera un krūškurvja ādu, izmantojot īpašus krēmus.

Video par 13 grūtniecības nedēļām

Pēc šī video noskatīšanās topošā māmiņa vispārīgs izklāsts iepazīsies ar to, kas viņu sagaida 13. grūtniecības nedēļā, uzzinās, kā izaudzis viņas mazulis, kā jūtas. Īpaša uzmanība filmā pievērsta topošo vecāku seksuālajām attiecībām. Pat ja ārsti uzstāj uz seksuālo atturību, atcerieties, ka viņu aizliegums nebūs mūžīgs. Galvenais, lai šis periods būtu jāizdzīvo harmonijā, rūpējoties vienam par otru un savstarpējā sapratnē!

Tādējādi trīspadsmitā dzemdību grūtniecības nedēļa ir viens no labvēlīgākajiem periodiem, gan topošajiem vecākiem, gan mazulim. Ja sekojat visiem ārsta ieteikumiem un ieteikumiem, sekojat līdzi savam uzturam, dzīvojat mēreni un izbaudīsit savu situāciju, grūtniecība būs neaizmirstamākais un priecīgākais brīdis jūsu dzīvē, neskaitot pašu mazuļa piedzimšanu!

Un, lai kliedētu visas bailes un bažas sievietēm, kuras tikai plāno jaunas dzīves dzimšanu, dalieties savā stāstā mīlestība, kuras auglis bija maza brīnuma piedzimšana jūsu mīļotā dēla vai saldās meitas izskatā!

Kā izskatās mazulis (augļa svars un izmērs)

Jūsu mazā laime ir izaugusi līdz persika izmēram. Viņa augums ir sešdesmit viens milimetrs, un viņa svars ir trīspadsmit grami. Visi orgāni un sistēmas jau ir izveidotas un izveidotas pēdējo 12 nedēļu laikā. Viņiem vienkārši ir jāizaug. Tomēr aplūkosim tuvāk, kādas jaunas prasmes un spējas mazulis apgūs tuvāko septiņu dienu laikā. Ticiet man, viņu ir diezgan daudz, un jūs varat droši lepoties ar savu mazuli.

• Aizkuņģa dziedzeris kopā ar virsnieru dziedzeriem sāk projicēt tādu vielu kā insulīns.
• Maza cilvēka kauli un muskuļi attīstās, neapstājoties ne mirkli.
• Kuņģa-zarnu trakts jau spēj sagremot to, ko mazulis norij – augļūdeņus.
• Bērna balss aparāts un piena zobi jau ir iestrādāti viņa ķermenī.
• Bērna mazā sirsniņa darbojas kā skudra: šis miniatūrais, mazais orgāns divdesmit četru stundu laikā izsūknē divdesmit trīs litrus bērna asiņu.
• No šī brīža mazuļa rumpis aug daudz ātrāk nekā viņa galva. Bet vēl nesen mana galva bija atsvērta.
• Mazulis ne tikai sāk aktīvi kustēties, viņš sāk to darīt apzināti, un iegūst spēju kontrolēt savas kustības.
• Mazulis sāk reaģēt uz to, kas viņu kaitina un kas viņam patīk. Tā varētu būt pārāk spilgta gaisma, skaļa mūzika, ielas troksnis, mātes balss, ultraskaņas aparāta sensors. Starp citu, nevienam bērnam nekad nav paticis pēdējais. Kairinātājs ir kairinātājs pat Āfrikā, nevis kā mātes vēderā.

Mīļā mamma, ir pienācis laiks izveidot psihoemocionālu saikni ar savu mazuli. Runājiet ar viņu, dziediet viņam dziesmas un šūpuļdziesmas, lasiet dzeju, klausieties mūziku kopā. Šobrīd tas var šķist ļoti dīvaini, taču visas šīs darbības labvēlīgi ietekmēs jūsu attiecības nākotnē.

Bērna dzimuma noteikšana

Jūsu prinča vai mazās princeses dzimumorgāni kļūst redzami un redzami. Ja iepriekš neesat veikusi ultraskaņu, ja šī pārbaude notika tieši 13. grūtniecības nedēļā, varat droši jautāt ārstam par bērna dzimumu. Ja mazuļa pozīcija pārbaudes laikā ir veiksmīga, ārsts ļoti precīzi pateiks, ko sagaidīt un kādas krāsas pirkt.

TU

Ultraskaņa

Ir absolūti stulbi baidīties no ultraskaņas 13 grūtniecības nedēļās. Šo pētījumu var un vajadzētu veikt apspriežamajā periodā. Un, protams, tas parādīs grūtniecību, jo mazulis vēderā ir manāmi pieaudzis, to vairs nav iespējams neredzēt. Un, ņemot vērā visas līdz šim iegūtās prasmes, viņš pat spēj tev pamāt ar roku.

Ultraskaņas izmeklēšana, kas veikta 13. nedēļā, ir daļa no pirmā skrīninga. Speciālists, kurš veiks ultraskaņu, pievērsīs uzmanību šādiem punktiem:

• placentas stāvoklis (ja ārsts nosaka prezentāciju, viņš noteikti norādīs, cik centimetru placenta atrodas no dzemdes os);
• mazuļa sirdsdarbības ātrums;
• mazuļa kustību aktivitāte;
• maza cilvēka apkakles laukuma mērīšana.

Apkakles zona ir galvenais mērķis medicīnas speciālists kurš veic pētījumu. Pareizi izmērot, var izdarīt objektīvu secinājumu par risku piedzimt bērniņam ar attīstības anomālijām. Neuztraucieties, jums un jūsu mazulim viss būs kārtībā. Tomēr mēs nevaram atļauties nesniegt jums šo informāciju. Tas neattiecas uz jūsu situāciju, taču katrai grūtniecei, kura interesējas par savu un gaidāmā bērna veselību, jāzina par apkakles laukuma mērīšanas mērķiem. Secinājumus par iespējamām augļa attīstības anomālijām ārsts izdara tikai pēc tam, kad topošā māmiņa nodod asinis no vēnas analīzei, un ārsts saņem šīs analīzes rezultātus. laboratorijas pētījumi tavās rokās.

Skrīnings

Ģenētiskā skrīnings Nr. 1 ir visaptverošs pētījums, kas ietver ultraskaņas veikšanu un topošās māmiņas venozo asiņu analīzi. Skrīninga mērķis ir izslēgt ģenētiskas novirzes un attīstības defektus, ko var identificēt pirmā trimestra beigās. Ja hromosomu anomālijas pastāv, tad ar pirmās ģenētiskās skrīninga palīdzību ārsti tos identificēs. Taču absolūtajā vairumā gadījumu māmiņām nav par ko uztraukties, jo viņas nēsā veselus, sārtiem vaigu mazuļus bez jebkādām novirzēm.

Ir svarīgi saprast, ka dubultās skrīninga rezultāts nevar būt pozitīvs vai negatīvs. Šis pētījums var tikai norādīt uz risku, iespējamību attīstīt anomālijas mazulim. Ārsts var pateikt galīgo atbildi tikai pēc amniocentēzes (amnija šķidruma parauga ņemšanas analīzei) un horiona bārkstiņu biopsijas. Mēs, iespējams, esam jūs pilnībā samulsinājuši, tāpēc sāksim ar saprotamāku valodu. Tātad grūtniece veic abus testus, kas veido dubulto skrīningu. Ja abi pētījumi liecina par patoloģiskas augļa attīstības iespējamību, ārsts nosūta savu pacientu uz precizējošiem pētījumiem - kaļķakmens biopsiju un amnija šķidruma analīzi. Un tikai pēc tam ārsts varēs precīzi informēt grūtnieci, vai viņai jāuztraucas.

Abonējiet grūtniecības kalendāra biļetenu!

KO TU DOMĀ?

Kas notiek ar tavu ķermeni – sajūtas

Sākot ar 13. nedēļu, jūsu grūtniecība ir neapstrīdams fakts. Un, ja iepriekš vīrieši savu sēdvietu sabiedriskajā transportā tev neatdeva savu slikto manieru dēļ, tad turpmāk viņiem nebūs citas izvēles: vēders kļūst ļoti pamanāms, tāpēc neuztraucies par to, ka tev nāksies stāvēt, braucot autobusā. Viņi sāks dot jums vietu rindā pie lielveikala un pie bankas kases. Visur, kur tu parādīsies, cilvēki uz tevi reaģēs ar smaidu.

Ja joprojām nav izteiktu grūtniecības pazīmju, neuztraucieties. Fizioloģiskās īpašības Katra no mums organismi ir atšķirīgi. Dažām daiļā dzimuma pārstāvēm vēders līdz pēdējam brīdim paliek tik mazs, ka daudzas ir patiesi pārsteigtas, parkā vai uz ielas satiekot jau nodibinātu māmiņu ar ratiņiem. Bieži gadās, ka auglis tiek nospiests pret tālāko dzemdes sieniņu, tāpēc grūtnieces vēders parādās nedaudz vēlāk nekā apspriežamais periods. Bet pat tad, ja vēders vēl nav redzams, savu interesanto stāvokli noteikti var atpazīt pēc vidukļa. Tas kļūst paplašināts un ar visu savu izskatu norāda, ka tevī aug īsts brīnums.

Starp citu, jūs varat noteikt, vai jūsu svara pieaugums ir normāls. Priekš šī . Iestatiet savu termiņu, personas datus un iegūstiet individuālu rezultātu! Un arī uzziniet, kā svara pieaugums tiek sadalīts organismā noteiktā laikā.

Dzemdes augstums šonedēļ sasniegs 13 centimetrus. Tas aug proporcionāli tam, kā aug mazulis. Pamazām atbildīgs sieviešu orgāns aizpilda visu tai pieejamo brīvo vietu, sākot izdarīt spiedienu uz blakus esošajiem iekšējiem orgāniem. Krūtis kļūst lielākas un pilnīgākas. Droši vien esi ievērojusi, ka vecie krūšturi, kuros viegli satilpināt visu savu bagātību pirms grūtniecības, tev ir kļuvuši neticami mazi. Nu, ērts krūšturis ar platām lencēm un vēl labāk vairāk nekā vienu.

Klusošas sāpes vēderā

Muguras sāpes

Dzemdes augšanas dēļ vēders sāk pārvietoties attiecībā pret smaguma centru. Šis process var izraisīt sāpes jostasvieta mugurkauls. Nenozīmīgs, bet diezgan pamanāms. Lai nenovestu situāciju līdz galējībai, kad neizturami sāpēs mugura (un tas bieži notiek vēlākās grūtniecības stadijās), iepriekš iekārtojiet sev ērtu vietu. guļamzona. Nav nokarenu dīvānu vai matraču ar vecām atsperēm. Jūsu mājās ir jābūt vismaz vienai vietai, kur varat pilnībā atpūsties un atpūsties mugurā. Vairāk informācijas par topošo māmiņu veselību apspriežamajā periodā var atrast šeit Sievietes veselība 13 grūtniecības nedēļās.

Izlāde

Pareizs uzturs

13. nedēļā no pārtikas produktiem, kurus var ēst, ir vērts īpaši uzsvērt tos, kas atšķiras palielināts saturs vitamīns E. Ja asins analīzē ir zems hemoglobīna līmenis, iekļaujiet savā uzturā vairāk griķu putras, granātābolu un liellopu gaļas. Bez bulciņām vai kūkām. Nē, ja ļoti vēlies, tad, protams, vari. Bet ierobežotā daudzumā. Kopumā vēlmei apēst kaut ko saldu automātiski jāpārvēršas vēlmē palutināt sevi ar augļiem vai ogām. It īpaši, ja ir īstā sezona. Vairāk par “grūtnieces” diētas izveides noteikumiem lasiet šonedēļ.

Vitamīni

Uzņemšana folijskābe pagarināts vēl uz nedēļu. Taču jau no 14. grūtniecības nedēļas nepieciešamība pēc šī medicīna tev nebūs. Ja vēl nesen lietojāt jodu, jautājiet savam ārstam, vai jums ir nepieciešams turpināt. Tikai ārsts zina, kādus vitamīnus jums vajadzētu lietot. Turklāt joda pārpalikums ir ne mazāk bīstams kā tā trūkums grūtnieces organismā. Nepieņemiet nevienu vitamīnu kompleksi iepriekš nekonsultējoties ar ārstu. Ja mamma ēd daudzveidīgu, barojošu un veselīgu uzturu, tad, iespējams, viņai nevajadzēs nekādus vitamīnus.

Augļu izmērs: 10-12 cm.
Augļa svars: 20-30 gr.

13. dzemdību nedēļa ir nozīmīgs periods mātes un viņas vēl nedzimušā bērna dzīvē. Pirmais trimestris ar visām bailēm, bažām un kaitēm, kas saistītas ar toksikozi, jau ir aiz muguras. Parasti līdz šim brīdim topošā māmiņa jau ir reģistrējusies un nokārtojusi visu nepieciešamos testus un izturēja pirmo seansu, tāpēc tagad viņa var atviegloti nopūsties un koncentrēt savas domas uz topošo mazuli un savu mātes stāvokli.

13 nedēļas, cik mēneši tas ir? Ar 13. dzemdību nedēļu beidzas pirmais trimestris (13 nedēļas = 3 mēneši un 1 diena).

Kas notiek ar bērnu 13 grūtniecības nedēļās?

Augļa izmērs ir vidēji 10-12 cm, un to svars svārstās no 20-30 gramiem.

Līdz tam laikam augļa ķermenis ir guvis milzīgus panākumus savā attīstībā: augļa sirds katru dienu sūknē 23 litrus asiņu! Šajā laikā visi mazuļa piena zobi jau ir pilnībā iestrādāti. 13. grūtniecības nedēļā kaulu un muskuļu, attīstās gremošanas sistēma drupatas. Tādējādi zarnās veidojas pirmie bārkstiņi, kas nākotnē piedalīsies pārtikas sagremošanā un kustībā.

Aizkuņģa dziedzeris jau ražo savu pirmo insulīnu. Bērnam sāka veidoties balss aparāts. Dzimumorgāni arvien vairāk tiek diferencēti: šonedēļ dzimumorgānu tuberkuloze pagarinās un vai nu pamazām pārvēršas par dzimumlocekli, vai noliecas uz leju, veidojot klitoru. Atkarībā no augļa dzimuma attīstās dzimumšūnas vai prostatas dziedzeris. Starp citu, šajā posmā mazuļa dzimumu var noteikt tikai pieredzējis speciālists, un kļūdu līmenis var būt 40%. tomēr Ir arī citi veidi, kā uzzināt mazuļa dzimumu. Mēs runājām par uzticamām metodēm

Arī bērna izskats pamazām iegūst izteiksmīgākus vaibstus. Ir ieguldīts milzīgs darbs, lai sakārtotu galvenos orgānus un sistēmas, un tagad ir kārta emocionālajai sfērai. 13. grūtniecības nedēļā mazulis visu laiku ir aktīvs: klausās, apgūst jaunas prasmes, reaģē uz ievadiem no ārpasauli zīmes (skaņas un klusums, gaisma un tumsa, karstums un aukstums, dažādi pieskārienu veidi). Tagad mazulis ir arvien vairāk nomodā, aizmieg tikai uz dažām minūtēm un atkal pamostas.

Augļa kustības vairs nav tik haotiskas kā agrāk, un tām ir zināma kārtība. 13. grūtniecības nedēļā mazulis atšķir mātes patērētā ēdiena smaržas un garšas. Viņam var nepatikt viss no piedāvātās ēdienkartes, bet gluži pretēji, daži produkti viņam ļoti patiks. Mazulis ne tikai zina, kā zīst un norīt, viņš jau žāvājas, smaida un veido grimases. Ja līdz šim brīdim jūs vēl neesat izveidojis saziņas tradīciju ar savu bērnu, tad ir pienācis laiks pāriet uz otro trimestri. Māmiņai un mazulim sākas mierīgākais periods - izmantojiet katru minūti savam un viņa priekam.

Topošās māmiņas labsajūta 13 grūtniecības nedēļās

Toksikoze pilnībā izzūd vai ievērojami vājina. Sieviete atgūst sparu un vēlmi savest sevi kārtībā, kaut ko darīt ap māju vai darbā. Jaunas sajūtas ir smaganu pietūkums un asiņošana (šo simptomu parādīšanās ir saistīta arī ar hormoniem). Turklāt ir iespējams atbrīvot jaunpienu no palielinātiem piena dziedzeriem. Tādā veidā krūtis iemācās ražot pienu. Jaunpienu nedrīkst izspiest, jo sprauslu stimulēšana var izraisīt estrogēnu izdalīšanos asinīs, kas stimulē dzemdes kontrakcijas.

13. grūtniecības nedēļā topošajai māmiņai var rasties grēmas un (ja tas nav noticis agrāk). Ar tiem var tikt galā, pielāgojot uzturu, dzeršanas režīmu un mainot dažus ieradumus. Piemēram, ja mokās grēmas, grūtniecei vēlams nepārēsties, uzreiz pēc ēšanas neapgulties, kā arī ļaunprātīgi neizmantot asus un skābus ēdienus. Ar aizcietējumiem, gluži pretēji, ir lietderīgi vairāk pārvietoties. Attiecībā uz diētu, lai novērstu problēmas ar zarnu kustību, jums ir nepieciešams vairāk dzert, ēst pienskābes produktus, dārzeņus, augļus un graudaugus.

Izmaiņas notiek arī sievietes izskatā – viduklis kļūst nedaudz noapaļots, piena dziedzeri palielinās vēl vairāk. Var parādīties trausli nagi un mati – tā ir pazīme, ka rodas kalcija deficīts. Par to var liecināt arī jaunas problēmas ar zobiem (palielinās to jutīgums, paātrinās kariesa attīstība). Ja rodas šādas problēmas, noteikti jāsazinās ar zobārstu, kurš izvēlēsies ārstēšanu zobu pasta un sniegs ieteikumus par aprūpes iezīmēm mutes dobums grūtniecības laikā.

Līdz 13. nedēļai spontāno abortu un spontāno abortu risks ir ievērojami samazināts. Taču var parādīties arī citas problēmas – krampji apakšējās ekstremitātes un (izpaužas kā asa vēdera lejasdaļas sacietēšana). Par šīm sajūtām obligāti jāziņo savam ārstam. Jums pat var būt nepieciešama īpaša narkotiku ārstēšana.

Līdz 13. grūtniecības nedēļai sievietes svars nedaudz palielinās - parasti pieaugums var būt 1 - 3 kg, un vēdera apkārtmērs kļūst lielāks par 1 - 2 centimetriem. Līdz tam laikam dzemde jau ir iznākusi no dzemdes, un tās dibena augstums ir 11–12 centimetri. Ķermeņa masas pieaugums tagad vairāk notiek tauku slāņa palielināšanās dēļ, taču tas nedrīkst radīt bažas, jo tas kalpo estrogēna uzkrāšanai un šoka absorbcijai, kas nepieciešama normālai grūtniecības norisei.

Ultraskaņa un skrīnings 13 grūtniecības nedēļās

Ultraskaņa pirmajā trimestrī ļauj noskaidrot grūtniecības ilgumu, noteikt izmēru, svaru, sirdsdarbību, visu klātbūtni iekšējie orgāni un augļa motorisko aktivitāti. Turklāt, ultrasonogrāfijaļauj novērtēt, vai mazulis attīstās pareizi, un pat aizdomas, ka viņam ir ģenētiskas novirzes, pamatojoties uz fetometriskiem datiem. Pats svarīgākais rādītājs šobrīd ir apkakles telpas lielums. Arī pirmajā ultraskaņā tiek piestiprināta placenta, un, ja tā ir zema, tiek mērīts attālums no dzemdes iekšējās os. Tomēr šī vērtība var kļūt lielāka, dzemdei augot, jo tās sienas stiepjas. Turklāt ultraskaņa ļauj diagnosticēt ismisko-dzemdes kakla mazspēju - stāvokli, kad dzemdes rīkles muskuļi ir vājāki, nekā nepieciešams grūtniecības iznēsāšanai.

Skrīnings ietver vairākus testus un pētījumus, kas ļauj identificēt sievietes, kurām ir risks saslimt ar hromosomu slimībām auglim. Lai to izdarītu, obligāti jāaplūko augļa apkakles zona (novērtējot tā biezumu vai caurspīdīgumu), deguna kauls (esamība vai neesamība un izmērs), jānosaka fizisku defektu esamība vai neesamība, kā arī augļa apkakles līmenis. hormoni un olbaltumvielas mātes asinīs. Pamatojoties uz iegūtajiem datiem un grūtnieces vecuma kategoriju, tiek izdarīts secinājums par iespējamību, ka šai sievietei būs slims bērns. Augsta riska grupā ietilpst grūtnieces, kuru augļa anomāliju attīstības risks, pamatojoties uz skrīninga rezultātiem, ir 1:350 vai mazāks. Bet jums jāzina, ka riska faktors nav patoloģijas garantija. Skrīnings ļauj tikai atzīt lielu hromosomu traucējumu iespējamību un neko vairāk.

Iespējamie draudi 13 grūtniecības nedēļās

Pirmā un otrā trimestra mijā nopietnu grūtniecības komplikāciju iespējamība ir ievērojami samazināta, taču tas nenozīmē, ka mazulim briesmas nedraud. Spontāna aborta iespēja pastāv visu grūtniecības laiku, tāpēc jebkurā grūtniecības stadijā jāievēro piesardzība. 13. nedēļā, iespējams, attīstīsies tāda patoloģija kā placentas atdalīšanās.

Šī stāvokļa simptomi ir šādi:

• asiņaini vai brūni izdalījumi;
• sāp vēdera lejasdaļa, sāpes muguras lejasdaļā;
• vājums, vispārējā stāvokļa pasliktināšanās;
• palielināts dzemdes tonuss.

Atdaloties 1/3 vai vairāk no placentas virsmas, auglis var nomirt, tādēļ, ja rodas kaut neliela asiņošana, steidzami jāzvana ātrā palīdzība. Tāpat nenovērtējiet iesaldētas grūtniecības draudus. Ja rodas aizdomas, tas tiek izmērīts bazālā temperatūra(ja auglis pārstāj attīstīties, šis rādītājs var samazināties), tiek veikta arī neplānota ultraskaņas izmeklēšana, lai noskaidrotu, vai mazulim ir sirdsklauves. Dažos gadījumos mātes ķermenis atbrīvojas no dzīvotnespējīgā augļa un notiek spontāns aborts, bet bieži tas ir nepieciešams medicīniska iejaukšanās lai palīdzētu sievietei.

• Protams, tas atkāpjas un rodas vēlme ēst pilnvērtīgi. Tomēr nevajadzētu pārēsties, it īpaši, ja runa ir par saldu un cieti saturošu pārtiku. Vēlams dot priekšroku dārzeņiem un augļiem, kas satur daudz vērtīgu vitamīnu un nevar izraisīt būtisku svara pieaugumu;
• 13. grūtniecības nedēļā var pierakstīties uz kursiem topošajiem vecākiem. Tas ļaus labāk sagatavoties mazuļa piedzimšanai;
• neatsakieties no fiziskām aktivitātēm: pavadiet vairāk laika svaigā gaisā, nodarbojieties ar jogu, veiciet rīta vingrinājumus;
• No šīs nedēļas jāveic profilakse pret strijām. Pirmkārt, tas ir uzturs. Ir nepieciešams izņemt no uztura pārtiku, kas satur liels skaits ogļhidrāti. Ievietojiet savā uzturā arī pārtikas produktus, kas satur olbaltumvielas. Viņi iesaka ēst vairāk diētiskas gaļas, zivju un zaļo dārzeņu.
• Jums arī jāuzrauga jūsu svars. Veiciet vieglus vingrinājumus, tas palīdzēs jūsu ādai kļūt elastīgākai.
• no 13. grūtniecības nedēļas ārsti iesaka valkāt pārsēju un krūšturi ar atbalstošu efektu. Jūsu ādai nav laika augt kopā ar vēderu, un uz tās parādās rētas. Tāpēc krūškurvja un vēdera rajonā ir nepieciešama lielāka ādas kopšana.

Tāpat kā iepriekš, grūtniecei rūpīgi jārūpējas par viņu uzturs: tāpēc gan viņa, gan viņas mazulis jutīsies labi. Ieteikumi ir tādi paši kā iepriekšējās grūtniecības nedēļās. Ēdienreizēm jābūt sabalansētām, biežām, bet ar mēru, veselīga ir ar mikroelementiem un vitamīniem bagāta pārtika.

Taču līdz 13. grūtniecības nedēļai saldummīļu māmiņu uzturs būtu jāpārskata. Galu galā fiziskās aktivitātes samazināšanās un pārmērīga cukura un ogļhidrātu uzņemšana radīs papildu mārciņas, kad norma ir pieņemties līdz 500 g nedēļā. Tomēr no saldumiem pilnībā atteikties nevajadzētu, vienkārši jāsamazina daudzums. Šajā periodā var rasties aizcietējums. Lai tos novērstu, lietojiet tādus pārtikas produktus kā bietes, žāvēti augļi, tomātu sula, āboli, dārzeņu sulas un biezeņi, jūraszāles. Mēģiniet veikt vingrojumu kompleksu grūtniecēm - tas ir labs gan hemoroīdu profilaksei, gan sāpju mazināšanai muguras lejasdaļā.

Par otrā trimestra sākumu tiek uzskatīta 13. nedēļa no ieņemšanas brīža. Katrai topošajai māmiņai rodas jautājums, kas viņu sagaida tālāk. Šo periodu raksturo mierīgums. Galu galā toksikoze atkāpjas, pāriet arī hormonālās izmaiņas.

Interesanti, ka šajā periodā palielinās asinsriti. Šis process izskaidrojams ar asinsrites procesa uteroplacentārā apļa augšanu. Asinis uzkrājas venozajos traukos.

Šo procesu dēļ tiek novērota hemodilūcija. Tas ir, asinis tiek atšķaidītas apjoma palielināšanās dēļ, kas pārsniedz formas elementi kvantitatīvā izteiksmē. Sakarā ar to diezgan bieži grūtniecības laikā sievietes cieš no deguna asiņošanas, gaisa trūkuma vai nespējas normāli elpot. Ar tādiem cilvēkiem nav tā vērts simptomātiskas izpausmes nobīties. Galu galā dzelzs līmenis samazinās otrā trimestra sākumā. Šis indikators ir rūpīgi jāuzrauga.

Ir arī vērts atzīmēt sievietes elpošanas kustību apjoma pieaugumu par 40%. Tas nozīmē, ka minūtes elpošanas tilpums ir līdz 11 l/minūtē. Lai izvairītos no nepatīkamām situācijām, jānodrošina pastāvīga gaisa plūsma. Lai to izdarītu, regulāri vēdiniet telpu, mēģiniet atrasties svaigā gaisā. Viņi atzīmē īpašo vajadzību pēc ventilācijas ziemā.

To atzīmē arī eksperti temperatūras režīms Sievietes grūtniecības laikā var mainīties. Šo procesu var izraisīt saaukstēšanās vai slimība. infekciozs raksturs. Temperatūras paaugstināšanās par 0,5-1 grādiem bez redzama iemesla tiek uzskatīta par normālu.

Sievietes jūtas

Grūtniecības laikā 13. nedēļā sieviete cieš no viegliem, bieziem izdalījumiem. Tiem bieži ir specifiska, nedaudz skābena smarža. Lai kontrolētu šo stāvokli, ir nepieciešams tos novērtēt. Šiem nolūkiem izmantojiet apakšbiksīšu ieliktni.

Bērns attīstās atkarībā no sievietes individuālajām īpašībām. Dažām daiļā dzimuma pārstāvēm ir skaidri definēts noapaļots vēders. Citām sievietēm tas paliek tāds pats tievs viduklis. Šajā laikā dzemde izvirzās virs dzemdes par 1-1,5 cm, to varat sajust pats, tas neietekmēs mazuļa attīstību un veselību.

Turklāt sieviete cieš no aizcietējumiem. Samazināta peristaltiskā aktivitāte tiek novērota zarnās. galvenais iemesls Aizcietējums parādās hormonālo izmaiņu dēļ. Tāpēc pārtikas masas ar īpašām grūtībām pārvietojas pa zarnu zonu. Tad tie ievelkas un iegūst blīvāku tekstūru.

Vēl viens aizcietējuma iemesls ir dzemdes palielināšanās.

Lai to pārvarētu nepatīkams simptoms, seko:

1. Pielāgojiet diētu. Tas ir, palieliniet to pārtikas produktu patēriņu, kuriem ir caurejas efekts. Pie šiem produktiem pieder rīvētas bietes vai to sula. Šajā gadījumā palīdz jūraszāles un kviešu kliju izmantošana. Plūmju biezenim ir līdzīga iedarbība.
2. Jums ir jāpalielina šķiedrvielu daudzums uzturā. Pateicoties tam, zarnas sāks strādāt ar divkāršu spēku un pildīs savus funkcionālos pienākumus.
3. Samaziniet bumbieru, magoņu sēklu vai putnu ķiršu ievārījuma patēriņu savā uzturā.
4. Ir vērts palielināt savu mobilitāti. Labākais topošās māmiņas labsajūtai un vispārējai veselībai pārgājieni, apmeklējot baseinu. Vieglas fiziskas slodzes labvēlīgi ietekmē grūtnieces veselību.

Ja pat pēc visu ieteikumu ievērošanas jūs ciešat no simptomātiskām aizcietējuma pazīmēm, jums jāsazinās ar kvalificētu speciālistu. Jūsu ārsts var Jums izrakstīt dabiskus caurejas līdzekļus.

Jāpiebilst, ka 13. grūtniecības nedēļai no ieņemšanas brīža raksturīgas vairākas izmaiņas augļa attīstībā. Šajā laikā hematopoēzes procesā sāk piedalīties liesa un kaulu smadzenes. Pirms tam šāda veida funkcionāls darbs tika piešķirts aknām.

Šajā periodā auglim jau ir sarkanās asins šūnas, kā arī komponenti, kas ir atbildīgi par ķermeņa imūnsistēmu - limfocītu šūnas. Izzūd alantoiskā tipa asinsrite, jo topošā mazuļa pamatvajadzības nodrošina placenta.

Šajā periodā topošajai māmiņai jāveic vairāki izmeklējumi:

• Ir nepieciešams noteikt elektrolītu līmeni. Iespējama strauja kalcija un fosfora daudzuma samazināšanās. Un šie elementi ir svarīgi bērna kaulu veidošanā.
• Ir svarīgi noteikt hCG B apakšvienības. Normālos apstākļos vērtība ir aptuveni 14,1 ng/mg.
• Norma ir glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs no rīta. Turklāt šis rādītājs var būt mazāks nekā pirms grūtniecības. Hipoglikēmija var rasties pat tad, ja glikozes līmenis nav ārpus normas (3,3 mmol/l).
• Ir svarīgi zināt dzelzs koncentrāciju, jo šis elements pāriet uz augli, veidojot augļa hemoglobīnu. Sievietēm šī rādītāja koncentrācija visbiežāk samazinās līdz 10,6.
• Retos gadījumos progesterons ir klāt. Atšifrēšanai nepieciešama konsultācija ar speciālistu.

Piezīme! Skrīningu var veikt otrajā trimestrī. Ir nepieciešams atvēlēt laiku, lai noteikti apmeklētu ginekologu. Procedūra turpina studijas, ko ārsts sāka pirmajā trimestrī. Izmantojot integrālo testu, tiek noteikti galvenie rādītāji.

Bērns šajā laikā aktīvi aug. Augšanas ātrums ir 7-10 cm, augļa svars ir aptuveni 14-30 grami. Kopumā šim periodam raksturīgs relatīvs miers.

Pirmajā trimestrī sievietes stāvokli pasliktina hormonālās izmaiņas, toksikoze un virkne citu negatīvu simptomu. Pēdējā, trešajā trimestrī sieviete cieš no svara pieauguma, pastāvīga noguruma un trauksmes. Trešajā trimestrī sieviete gaida gaidāmās dzemdības.

Otrais trimestris tiek uzskatīts par optimālāko vidusdaļu, kad varat nomierināties un izbaudīt grūtniecību.

13. nedēļā mazulis sāk just gaismu, siltumu, sāpes un šajā periodā ir diezgan aktīvs. Tiek novērota muskuļu attīstība, kas ir atbildīga par sūkšanas refleksa parādīšanos. Interesanti ir arī tas, ka mazulis šajā laikā iemācās smaidīt. Sievietes ievēro šādu modeli: mātei šķaudot vai klepojot, bērns sāk kļūt aktīvs.

Ultraskaņas indikācijas

Šajā laikā augļa coccygeal-parietal izmērs pārstāj veikt nepieciešamo informatīvo funkciju. Nedzimuša bērna attīstības procesu var novērtēt pēc dažām pazīmēm:

• tas ir vēdera apkārtmērs, kas ir 7,2 cm;
• vērtēšana notiek arī pēc garuma augšstilba kauls, indikators – 1,6 cm;
• kā arī biparietāls izmērs, kura vērtība ir 2,8 cm.

Bieži sievietes šajā periodā cieš no sāpēm kājās, kurām ir velkošs, sāpīgs raksturs. Sieviete nogurst diezgan īsā laika periodā, tiek novērots pietūkums. Parādās vēnu vēnu paplašināšanās. Šī slimība sarežģī grūtnieces dzīvi un pasliktina pašsajūtu. Izvairīties negatīvas sekas, ārstēšana ir jāizmanto. Ir piemērota gan ķirurģiska, gan konservatīva ārstēšana.

Ja sieviete cieš no sāpēm jostasvietā, tad ir jāpārbauda orgāns. Pirms došanās pie ārstējošā ārsta pacientam jāveic urīna analīze.

Seksam nav kontrindikāciju. Ja sieviete jūtas labi, no ārsta puses nav aizliegumu, tad iespējama fiziska tuvība.

Atsevišķi ir vērts apsvērt sievietes diētu. Šajā periodā viņai vajadzētu patērēt pietiekamu daudzumu vitamīnu. Tas lielākā mērā attiecas uz E vitamīnu, jo tas ir tieši iesaistīts grūtniecības norisē.

Lai hemoglobīna sintēze notiktu pareizi, nepieciešams pievienot vitamīnus C, B, B12, B2, PP. Jums jāiekļauj arī folijskābes uzņemšana.

Ir aizliegti alkoholiskie dzērieni. Galu galā alkohols var viegli iziet cauri placentas barjerai.

13. grūtniecības nedēļā notiek būtiskas izmaiņas gan auglī, gan mātes sajūtās. Bērna ķermeņa proporcijasĶermenis un ekstremitātes būtiski mainās. Galva vairs nešķiet tik nesamērīgi liela.

Pat vissmagākā toksikoze šajā grūtniecības stadijā praktiski apstājas. Sievietes viduklis kļūst apaļāks, jo vēders aug kopā ar mazuli 13. grūtniecības nedēļā.

Augļa attīstība

Pirmais grūtniecības trimestris beidzas. Bērnu ķermenis jau guvis lielus panākumus savā attīstībā. Bērna mazā sirds sūknē 23 litrus dienā. asinis. Bērnam piena zobi jau ir savās vietās.

Kas notiek 13. grūtniecības nedēļā:

Pamazām mazuļa izskats kļūst izteiksmīgāks. Ķermenis aug, proporcijas mainās. Coccyx - augļa parietālais izmērs šajā periodā ir vidēji 7-8 cm, svars - apmēram 25 g.

Trīspadsmitā grūtniecības nedēļa ir emocionālās sfēras veidošanās periods. Mazulis ir aktīvs, apgūst jaunas prasmes, klausās un reaģē uz ārējās pasaules izpausmēm: gaismu un tumsu, skaņām un klusumu, tausti. Bērns kļūst arvien nomodā, aizmieg tikai dažas minūtes. Viņa kustībām jau ir zināma sakārtotība, tās nav tik haotiskas kā agrāk.

Mazulis 13 grūtniecības nedēļās atšķir ēdienu garšas un smaržas, uzsūcas mamma. Viņam var kaut kas nepatikt, bet kaut kas viņam patiks. Mazulis ne tikai prot norīt un zīst, bet arī žāvājas, taisa grimases un smaida. Mazulis mammas vēderā ir ērts, mājīgs un silts, mīksts un mierīgs. Skaņas, kas nāk no ārpuses, jūs iemidzina, un apkārtējā krēsla nomierina.

Šajā periodā beidzot veidojas placenta, tiek ražots noteikts daudzums progesterons un estrogēns, no kā tas ir atkarīgs tālākai attīstībai auglis Placentas biezums ir ne vairāk kā 1,5 cm.Caur to tiek piegādātas visas mazulim nepieciešamās uzturvielas.Tajā pašā laikā netiek izvadītas toksiskas vielas,kas var kaitēt auglim. Placenta novērš Rh konflikta rašanos, kas rodas mātes imūnsistēmas ietekmē uz bērnu.

Simptomi un sajūtas

13. nedēļā māmiņas ķermenis pierada pie sava stāvokļa un praktiski pielāgojās notikušajām izmaiņām. Toksikoze, kā likums, vairs nerada bažas, “hormonālā sacelšanās” ir beigusies. Otrais trimestris ir mierīgākais no visiem grūtniecības periodiem. Lielākā daļa kaites jau ir aiz muguras. Bet tieši par to šajā periodā ir jādomā par sevi. Jāuztver nopietni pietūkuma, striju un aizcietējumu novēršana.

Trīspadsmitajā grūtniecības nedēļā vēders jau kļuvis pamanāmāks, tāpēc jāpārskata sava garderobe un jāpāriet uz grūtnieču drēbēm. Īpaša uzmanība jāpievērš krūšturim, kam labi jāatbalsta krūtis. Platas siksnas labi darbojas. Grūtniecības laikā krūtis augs un piepildīsies. Tas palielināsies divas līdz četras reizes.

Dzemde, tāpat kā augļi aug nepārtraukti. Tas aizpilda visu gurnu zonu un sāk pacelties vēdera zonā. Tuvumā esošajiem orgāniem ir jāatbrīvo vieta.

13 grūtniecības nedēļās parādās šādi simptomi:

Eksāmeni un testi

13. nedēļā tas tiek veikts ultrasonogrāfija. Ultraskaņa ir atbildīga un svarīga procedūra. Mātēm, kurām grūtniecība norit bez komplikācijām, šāds pētījums 13. nedēļā var būt pirmais.

Ultraskaņas laikā tiek novērtēts:

• augļa svars un izmērs;
• amnija šķidruma daudzuma noteikšana;
• piestiprināšana pie dzemdes sienas: aizmugurējā, priekšējā, sānu;
• smadzeņu struktūra un iekšējo orgānu stāvoklis.

Iegūtais rezultāts ļauj pārbaudīt mazuļa un mātes veselību vai, ja tiek konstatētas novirzes uzsākt ārstēšanu savlaicīgi. Ultraskaņas laikā speciālisti izmēra mazuļa vēdera šķērsenisko izmēru un apkārtmēru. Bērna dzimumu joprojām ir grūti noteikt.

Skrīnings

Atšķirības starp bioķīmisko un ultraskaņu skrīninga tests. Grūtniecības laikā pirmo skrīningu veic 11-16 nedēļās.

Skrīnings ietver vairākus pētījumus un testus. Tie ļauj identificēt sievietes, kurām ir risks saslimt ar hromosomu slimībām auglim. Obligāti jāpārbauda augļa apkakles zona, jānovērtē tās caurspīdīgums un biezums, jānosaka fizisku defektu neesamība vai esamība, deguna kaula esamība, olbaltumvielu un hormonu līmenis mātes asinīs.

Testi (progesterons un hCG)

Bioķīmiskā skrīnings ietver dubultu testu: plazmas proteīna PAPA-A analīzi un hCG hormons. Pamatojoties uz hCG līmeni, tiek izdarīts secinājums par normālu grūtniecības gaitu vai anomāliju esamību, par pareizu augļa attīstību, par defektu esamību, par Rh negatīvs faktors.

13. nedēļā progesterons jau ir ne pārāk informatīvs. Nedēļas normas šī hormona līmenim nepastāv. Šis rādītājs tiek aprēķināts, pamatojoties uz trimestru. Pirmais trimestris atbilst rādītājiem 8,9-468,4 nmol/l robežās, otrajā – 71,5-303,1 nmol/l.

Iegūtie dati ir pamats, lai izdarītu secinājumus par iespējamību dzemdēt veselīgu bērnu.

Iespējamās komplikācijas 13 grūtniecības nedēļās

Dzemdes augšanas sekas šajā periodā ir sāpes vēdera rajonā. Sāpes var būt pieļaujamas vai radīt nelielas neērtības.

Pret stiprām sāpēm jums steidzami jākonsultējas ar ārstu. It īpaši, ja to pavada stiprs vēdera sasprindzinājums.

Grūtniecei ir svarīgi uzraudzīt izdalīšanos. Norma ir skaidra, iekšā baltas gļotas mazos daudzumos nav asas smakas. Ja izdalījumi ir dzelteni, brūni vai sarkanīgi, tas var liecināt par slimību un spontāna aborta draudiem.

Šajā periodā tas ir ļoti svarīgi pareizu uzturu tomēr, tāpat kā jebkurā grūtniecības stadijā. Ikdienas uzturam jābūt:

• pilnīgs, satur visus nepieciešamos taukus, olbaltumvielas, ogļhidrātus;
• vesels. Sastāv no dabīgiem, pareizi sagatavotiem produktiem;
• daudzveidīgs. Uzturā jāiekļauj liesa gaļa, rieksti, dārzeņi un augļi, pākšaugi un graudaugi,

Svarīgs pielāgot uzturu aizcietējuma profilaksei. Tam piemēroti produkti ir: bietes, tomātu sula, jūraszāles, āboli, augļu un dārzeņu sulas. Mēs nedrīkstam aizmirst par kalcija nozīmi un noteikti iekļaujiet uzturā zaļos dārzeņus un augļus, lēcas, kivi un hurmas.

Lai grūtniecība neradītu diskomfortu un noritētu labvēlīgi, jums jāievēro daži ieteikumi:

Sekss

13. nedēļā vecāku seksuālā dzīve var iemirdzēties jaunās krāsās. Šajā laikā spontāna aborta risks jau ir ļoti zems, un sievietes bailes un satraukums ir aiz muguras. Laikā bērna nēsāšana, hormonu darbība ievērojami palielina libido. Paaugstinās dzimumorgānu jutīgums, kas ļauj piedzīvot jaunas sajūtas no intīmas tuvības ar savu vīru.

Slikta veselība un spontāna aborta draudi var kļūt par šķērsli. Šajā gadījumā nav vērts riskēt.