Повечето заболявания на устната кухина са свързани с дейността на патогенни бактерии, които се намират в човешката уста. Ако имунната система на човек е силна и способна да се съпротивлява, бактериите не причиняват вреда на здравето. В случай на заболяване или отслабване на организма, патогенните бактерии започват да се размножават и оказват вредно въздействие.
Прекомерната консумация на храни с високо съдържаниевъглехидрати.
Резултатите от жизнената дейност на патогенните микроорганизмизабележимо под формата на меки отлагания в устната кухина по повърхността на венците, езика, бузите, външната и вътрешната повърхност на зъбите.
За премахване на плака и отлагания се използва ежедневно и правилно почистване у дома, но понякога не е достатъчно, за да се справите с признаците на бактериално увреждане. В този случай мнозина се обръщат към специалисти за професионална устна хигиена. Много често е необходима професионална хигиена за подобряване на цвета на зъбния емайл. Тази процедура е задължителна преди санирането на устната кухина.
Механичното почистване на повърхността на зъбите и венците от бактериални отлагания позволява навременна профилактика на развитието на кариес и пародонтоза.
Професионална устна хигиена: какво е това
- това са мерки, насочени към премахване на отлагания от повърхността на зъбите и венците, които се извършват от специалист с помощта на различни методи. За професионална устна хигиена се използват специални инструменти и устройства.
Процедурата се извършва от хигиенист, който използва професионални четки за зъби с различна твърдост и влакна с различна дължина, ултразвукова и комбинирана апаратура, иригатори, терапевтични мехлеми и специални абразивни почистващи препарати за механично почистване на устната кухина.
Защо е необходима професионална хигиена
Без професионално почистване на зъби и венциневъзможност за извършване на стоматологични процедури.
Премахването на плака е средство за предотвратяване на пародонтоза. Зъбният емайл е обогатен с основни минерални компоненти.
Докато почиствате повърхността на зъбитекариозните огнища стават видими, което ви позволява да започнете своевременно лечение на заболяването.
Професионалното почистване прави възможно точното определяне на цвета на зъбния емайл, което е много важно за протезиране или възстановяване.
Методи и средства за професионална устна хигиена
Преди извършване на манипулации непременно устата се изплаква със специален антисептичен разтвор. Цялата процедура се извършва с локална анестезияпод формата на спрейове, гелове или инжекции.
Зъбната плака се отстранява по ръчен или хардуерен метод.
За хардуерно отстраняване на плака се използва специална безболезнена и безопасна система.
Настъпва разрушаването на зъбния камък с помощта на лазерно устройство.
За премахване на меки отлагания по зъбите специалистът използва специални абразивни пластини и скрепери. Преди това това беше единственият начин да се отървете от зъбен камък и отлагания в меките тъкани.
В момента ръчните манипулации се извършват в зони, които са недостъпни за почистване с инструменти.
Какво включва професионалната устна хигиена?
Професионалната устна хигиена се извършва на няколко етапа.
Допълнително може да се извърши избелване или имплантиране..
Основните процедури за хигиенно професионално почистване на устната кухина ви позволяват да се отървете от плаката, да запазите зъбите си здрави и да им придадете естествен цвят.
След професионално почистване повишената чувствителност на зъбите и лигавицата на венците може да се запази за кратко време, тъй като почистващите препарати съдържат агресивни компоненти.
Професионалното почистване на устната кухина се извършва, като се вземат предвид индивидуалните нужди на пациента. За почистване на брекетите е препоръчително да посещавате специалист поне веднъж на три месеца.
Противопоказания за професионална устна хигиена
Не всички пациенти отговарят на условията за тези процедури. . Без хигиенно почистванеако пациентите имат следните заболяванияи патологични състояния
След професионална устна хигиена, лекарят ще ви запознае с правилата за грижа за устната кухина и основите на масажа на пръстите, ще ви помогне да изберете паста за зъбии четка за зъби с необходимата твърдост.
Красивите зъби образуват привлекателна усмивка. Въпреки това, недостатъчната хигиена на устната кухина може да доведе до зъбобол, кариес, кариес и да причини загубата им. Внимателната грижа е ключът към здравето и благополучието. Спазвайки основните правила, ще прекарате по-малко време в зъболекарския стол, ще спестите бюджета си за лечение на зъби. За да направите това, достатъчно е да извършвате ежедневен ритуал за почистване на зъбите, повърхността на езика и масаж на венците. Има и други препоръки, които влияят благоприятно на резултата.
12 Общи правила за устна хигиена
Експертите дават съвети за поддържане здравето на зъбо-челюстната система. Спазването им не е трудно. Тези прости техники трябва последователно да се въвеждат в живота ви, така че усмивката винаги да остане свежа, красива, привлекателна:
- Небалансираната диета причинява кариес, който се нуждае от адекватно снабдяване с калций и други минерали. Създайте диета, която включва млечни продукти, броколи, портокалов сок, зърнени храни, зеленолистни зеленчуци. Приемайте мултивитамини, съдържащи витамини D, B, мед, цинк, йод, желязо, калий. Те играят важна роляза устната кухина, лигавиците и пародонталните тъкани.
- Сменяйте четката за зъби (главата на четката за зъби) на всеки 3-4 месеца, за да предотвратите растежа на бактерии в основата на четината. Спазвайки стриктно правилата за хигиена на устната кухина, ще си осигурите компетентна стоматологична грижа. Ефективността на денталните инструменти за времето, определено за това, остава висока. Много зъболекари препоръчват електрически четки за зъби, защото те се почистват по-бързо, по-задълбочени са и са добри за венците, които също се нуждаят от вашето внимание.
- Превенцията и хигиената са изпълнени, ако си миете зъбите два пъти на ден. Това правило не може да бъде пренебрегнато. Процедурата отнема 2-3 минути, а възвратно-постъпателни движения нагоре и надолу - най-доброто средствоотървете се от плака, остатъци от храна след хранене, оставащи в междузъбните пространства и труднодостъпните места.
- Хигиената на устната кухина е невъзможна без лечение на венците и езика. По този начин ще предотвратите пародонтоза, ще намалите риска от кървене на лигавиците, ще се отървете от лоша миризмабактерии, натрупани в устата. Много бактерии се заселват върху меките тъкани, така че хигиената на венците е систематична стъпка към здравето.
- Не е ново правило – отървете се от цигарите, ако искате да запазите белотата на емайла. Тютюнът причинява преждевременно стареене на тъканите на устната кухина, хигиената на зъбите на пушача страда значително. В допълнение, това е една от причините за рак. Пушенето оцветява зъбите ви и предотвратява усвояването на калция в тялото. За да прикрият миризмата, хората често използват сладкиши, кафе, силен чай, което също има пагубен ефект върху белотата на редовете.
- Намерете зъболекар, на когото можете да се доверите със здравето си, за да оцени и коригира недостатъците в зъбната хигиена. Не се страхувайте от болка, дискомфорт. Съвременни методихигиеничното миене на зъбите не причинява дискомфорт.
- Професионалната хигиена на зъбите трябва да се извършва 1-2 пъти годишно. Лекарят проверява за признаци на заболяването (пародонтит, гингивит, кариес, пулпит), неутрализира опасни симптоми. Хигиенното почистване ще запази зъбите ви здрави по-дълго.
- Четкането на устната хигиена не винаги се справя напълно със задачите си. За обработка на сложни зони се използват специализирани инструменти, които трябва да придобиете след консултация със специалист. Превантивната устна хигиена се извършва у дома с помощта на конци, четки, изплаквания.
- Използвайте вода за уста. Освежава дъха и помага за предотвратяване на заболявания на венците. Хигиената на зъбите и устната кухина се извършва с помощта на течност, съдържаща листерин или хлорен диоксид, насочена към унищожаване на вредните бактерии. Също така продуктите за хигиена на устната кухина включват флуор за поддържане на структурата на емайла.
- Използвайте сламки за пиене. Звучи странно, но допълнителните продукти за устна хигиена включват сламки за пиене. Газирана вода, ликьор, плодови напитки съдържат високо съдържание на хранителни киселини, които омекотяват емайла и разрушават минералната обвивка на повърхността му. Това води до развитие на кариес. Кафето, алкохолът, содата съдържат много фосфор, който е полезен в малки количества, но излишъкът му намалява усвояването на калция. Много напитки съдържат опасни за зъбите добавки – царевичен сироп, хранителни оцветители. Те правят емайла матов, пигментирани бели зъби. Използването на тръби помага за намаляване на контакта на течности с емайла, което означава, че устната хигиена се извършва в съответствие с препоръките на зъболекарите.
- Дъвчете дъвка без захар. С негова помощ се опростява хигиенното почистване на повърхността на зъбите, тъй като подложката е достъпна навсякъде - в кафене, ресторант, сред природата. Където не може да се използва четка за зъби. Дъвката стимулира слюноотделянето, което помага в борбата с бактериите. Изберете продукт с ксилитол вместо захар.
- Не пренебрегвайте лечението с флуорид. Това спомага за повишаване на устойчивостта на емайла към действието на киселини, намалява риска от кариес. Флуорът се намира в питейната вода, пастите за зъби и водите за уста.
Следвайки тези прости съвети за устна хигиена, вие ще удължите сияещия вид на вашата усмивка, ще я направите снежнобяла и здрава.
Зависи ли хигиената на зъбите и устната кухина от избора на четка за зъби? Важен ли е форматът на аксесоара за ежедневния ритуал? Четкането играе важна роля в устната хигиена, ефективно отстраняванеплака. Учените са доказали, че използването на четка за повече от 4 месеца води до натрупване на опасни микроорганизми върху четините, развитие на системни инфекции.
Забележка! Четката е личен аксесоар, категорично е забранено да се споделя с никого. Споделянето ще доведе до обмен на бактерии, ще създаде заплаха за развитието на инфекциозния процес.
Особено загриженост е лошата устна хигиена за хора с отслабена имунна система. Изплакнете обилно четката с течаща чешмяна вода след изчеткване, за да премахнете останалата паста и храна. Съхранявайте го в изправено положение, което позволява на влакната да изсъхнат добре преди следващата употреба. Ако повече от 1 четка се съхранява в чаша, уверете се, че са разделени.
Забележка! Не е желателно четката да се съхранява в затворен контейнер - влажната среда нарушава правилата за хигиена на зъбите, тъй като допринася за бързото размножаване на бактерии върху космите.
На пазара има много модели четки - това са основните средства за хигиена на устната кухина, всяко от които има свои собствени характеристики. На разположение различни форми, цветове, тип твърдост на четината, модификации на четината. Правилната устна хигиена се извършва според следните критерии:
- Изберете меки косми – това ще сведе до минимум риска от увреждане на венците, зъбния емайл, ако техниката на миене е агресивна;
- Размерът на главата на четката трябва да е удобен, за да може аксесоарът лесно да покрива всички зони на редовете. По-лесно е да се извършва хигиена на устната кухина и зъбите с малка четка. Компактен размер на главата с предимство пред голямата;
- Устната хигиена при деца не може да се извършва с четка за възрастни, а възрастните могат да използват детски аксесоари.
Добри резултати се получават от ултразвуково устройство, но правилата за хигиена на устната кухина обръщат повече внимание на метода на почистване. Четкането трябва да продължи най-малко 2 минути, като държите четката под ъгъл от 45 градуса спрямо повърхността, като внимателно движите уреда нагоре и надолу до линията на венците. Обработете вътрешната и външната повърхност.
Хигиена на устната кухина у дома
Изборът на паста за зъби - прости истини
Домашна хигиена почистване има голямо значениеза зъбната система. Хората се ръководят от цена, марка, характеристики на продукта. Експертите казват, че всички видове пасти за зъби са предназначени за решаване на конкретни проблеми. Те съдържат комплекс полезни веществаза поддържане на орално санитарни норми. Определение най-добрата пастатрябва да се извърши след проучване на този въпрос.
Хигиенното почистване се извършва със средства под формата на прах, гел, паста. Съставките на формулата могат да включват:
- Изкуствени овкусители, подсладители за подобряване на вкуса на пастата за зъби (мента, ягода, малина, цветя);
- Абразивни средства за премахване на повърхностни петна от емайл, излишни хранителни частици, бактерии, плака;
- Вещества, които помагат за поддържане на влажната паста в тубата;
- Сгъстители - създават текстурата на продукта;
- Детергентен компонент - осигурява образуване на пяна, когато личната устна хигиена се извършва с паста.
Хигиенните продукти са оформени за специфични нужди. В продажба са:
- Флуор-съдържащите пасти са най-често използваните, тъй като флуорът е известен със способността си да укрепва емайла и да предпазва от киселини, произвеждани от бактерии. Използването на тази паста се препоръчва от превантивната устна хигиена – това е най-лесният начин да осигурите допълнителна защита на зъбите си. Флуоридните йони остават в слюнката известно време след измиване на зъбите.
- Пасти против зъбен камък - съдържат средства против плаки - цинков цитрат, пирофосфат. Зъбният камък започва да се втвърдява, ако бактериалната плака не се отстрани в рамките на 24 часа. Този слой се отстранява само в зъболекарския кабинет – препоръките след професионална устна хигиена съдържат само поддържане на резултата.
- Избелващи съединения – съдържат химикали, меки абразиви за премахване на повърхностни петна. Повечето от тези пасти имат деликатна текстура, предназначени за ежедневна употреба. Въпреки това, не разчитайте на домашно избелване, който може да се конкурира с кабинета.
- Чувствителните пасти за зъби са добър избор за тези, които смятат, че миенето е болезнено. Чувствителността на зъбите е резултат от износването на емайла. Такива пасти помагат за намаляване на дефекта.
Много пасти ви позволяват да комбинирате методи за устна хигиена. Има избелващи формули за чувствителни зъби, както и други формули.
Процедури с конци за зъби
Използвайте ефективен конец: восъчен, невосъчен, ароматизиран. Конецът е изработен от найлон и се състои от няколко влакна или една лента. Ортодонтът препоръчва специален конец за хора с брекети, зъбни мостове и други конструкции. Изисква се да се увият краищата на конеца около средата или показалции третирайте междузъбните пространства чрез поставяне на конец между зъбите. Преместете конеца внимателно, за да не повредите венците. Траекторията на движение наподобява буквата "С". Прилага се поне веднъж на ден.
Хигиена на устната кухина при дете
Поддържането на устата чиста за децата е от съществено значение. Това е по-голямо. отколкото просто да получите добра усмивка. Това е здравето на бебето, неговото отлично благополучие. Много родители смятат, че детето не трябва да използва елементарна устна хигиена, но това е погрешно. Стоматологичните грижи помагат:
- Формирайте важни навици;
- Поддържайте здравето на зъбите;
- Минимизирайте риска от болка от развитието на кариес и други заболявания;
- Извършвайте компетентна профилактика на заболявания на пародонталните тъкани.
Опазване на денталното здраве при деца – спестявания семеен бюджет, намаляване на разходите от пътувания до стоматология.
Как да наблюдаваме устната кухина с подвижна протеза?
Внимание! Самостоятелният избор на паста за зъби е изпълнен с грешен избор на продукта, чиито абразивни вещества могат да развалят протезата.
Избира се четка за почистване на протезата с компактна глава, меки косми. Помага за справяне с пигментацията от оцветяващи хранителни компоненти. Необходимо е старателно да се измият протезите, да се съхранява конструкцията във вода през нощта, за да се запази формата си.
Какво представляват индексите за устна хигиена?
Системата за индексиране ви позволява да получите представа за състоянието на зъбите на пациента. AT дентална практикаИндексите за устна хигиена отразяват степента на увреждане на зъбите от плака, зъбен камък. За да се определи оценка, е необходимо да се проведе тест за оцветяване на повърхността на зъбите. Прилагането на вещество калиев йод върху предните елементи на реда се оценява, както следва:
- 5 - цялата корона на зъба е претърпяла промяна в цветовите параметри;
- 4 - повече от 50% емайл;
- 3 - половината зъб е променил цвета си;
- 2 - по-малко от 50%;
- 1 - не са открити промени.
Устна хигиена на видео
Показателите на хигиенния индекс се сумират за всеки елемент от реда, след което сумата се разделя на броя на третираните зъби. Добър резултат е показател за IG до 1,5 точки, до 2 точки - задоволителен. Останалите стойности са във възходящ ред, което сигнализира за необходимостта от професионално почистване на зъбите от хигиенист с помощта на ултразвуков скалер, апарат Air-Flow.
Ултразвук и въздушен поток в действие
Ако мечтаете да имате здрави венци и холивудска усмивка, правилната устна хигиена трябва да бъде неразделна част от личната грижа. Как да се грижим за устната кухина, какви хигиенни продукти да изберете за това, струва си да разберем по-подробно.
лечители древен ЕгипетТе твърдят, че състоянието на здравето на човек трябва да се съди по зъбите му. Ако се грижите правилно за тях, следите състоянието на венците, можете значително да намалите броя на пътуванията до зъболекаря, което несъмнено ще има положителен ефект върху еластичността на портфейла. Устната хигиена трябва да се извършва редовно и през целия ден.
Това включва следните процедури:
- миене на зъби и език с паста и четка за зъби;
- изплакване на устата след всяко хранене;
- почистване на пространствата между зъбите;
- профилактичен преглед от зъболекар.
Каква трябва да бъде правилната устна хигиена? Следните правила са просто задължителни за всеки човек и с ранна възрастучете това на децата си.
- Зъбите трябва да се мият два пъти на ден.
- Сменяйте четката си за зъби поне веднъж на всеки три месеца.
- Отговорен подход към избора на паста за зъби.
- Не забравяйте да почистите езика, бузите и венците от плака.
- Превантивният преглед от зъболекар трябва да се извършва поне веднъж на всеки шест месеца.
- След всяко хранене използвайте вода за уста, а ако това не е възможно, дръжте дъвки на склад.
- Не забравяйте да почистите пролуките между зъбите от остатъците от храна с помощта на конци (конец).
- Трябва да миете зъбите си поне три минути, тъй като флуоридът в пастата започва да действа три минути след измиването.
Изборът на паста за зъби е много важен. Съвременната козметология и дентална медицина предлагат огромен избор от тях. Това са хигиенни, терапевтични, физиологични, противовъзпалителни, десенсибилизиращи, избелващи и пасти против плаки. Помислете за техните характеристики. Хигиенните пасти се използват изключително за почистване на плака от зъбния емайл и за освежаване на дъха. Те могат да бъдат разрешени да използват деца от шест години. Лечебните и профилактични пасти се борят с кариеса. Те съдържат флуор и калций, комбинацията от които укрепва зъбния емайл. Трябва да се използват противовъзпалителни пасти, ако венците кървят или възпалени. Тези продукти съдържат екстракти лечебни билки. Десенсибилизиращи пасти се използват при повишена чувствителност на зъбите към външни дразнители. Солта подобрява кръвообращението във венците и премахва малка плака по зъбите. Но за да се предотврати образуването на плака, се използват пасти със свойства против плака. Цената на тези пасти е напълно различна. Но е погрешно да се мисли, че колкото по-скъпа е пастата, толкова по-добра е. Повече от дузина години по рафтовете на аптеките можете да видите голям изборпрахове за зъби. Те са много по-евтини, но вършат работата си не по-зле от скъпите пасти. В някои случаи дори по-добре, защото съдържат само естествени съставки.
Също толкова важен е изборът на четка за зъби. Всичко зависи от чувствителността на венците.
Според степента на твърдост всички четки са разделени на следните типове:
- мека (за чувствителни венци и за деца);
- средна твърдост;
- най-твърда (за подвижни протези).
В нашето време на технологии се появи такова нещо като електрическа четка за зъби. Удобен е, защото с помощта на двигателя си прави 50 оборота в минута, а това ви позволява да постигнете високи резултати при почистване на зъбите и венците от плака и зъбен камък. Но по-голямата част от него се събира в пространствата между зъбите. Една обикновена четка или електрическа четка не е в състояние да почисти тези места в устата с космите си. Конци - конците за зъби идеално се справят с тази задача. Изработени са от коприна или синтетични 
влакна. Зъбният конец е импрегниран със специални съединения, които унищожават патогенните микроби между зъбите.
Много е важно децата да се обучават на устната хигиена още от раждането. От първите дни на живота остатъците от мляко и млечни смеси трябва да се отстраняват с памучен тампон, потопен в топла преварена вода. Когато се появят първите млечни зъби, бебето трябва да бъде научено да използва паста и четка за зъби всеки ден. За да направите това, трябва да закупите мека детска четка за зъби и хигиенна паста за деца от 1 до 3 години. Процесът на миене на зъбите може да се превърне във вълнуваща игра, която несъмнено ще донесе удоволствие на бебето.
Какви са последствията от неспазването на правилата за устна хигиена? Според зъболекарите 95% от всички заболявания на устната кухина са причинени от пренебрегване на зъбите и венците. В края на краищата, не всеки може да се похвали, че освен паста за зъби, той използва и препарат за изплакване и конци (конец). И какво да кажа, мнозина търсят помощ от зъболекар само когато проблемът вече се е усетил.
Кариес, зъбен камък, пародонтит, гингивит и стоматит са само малък списък от заболявания, които могат да възникнат в резултат на недобросъвестен подход към устната хигиена. Да, и е много неприятно да съзерцаваш усмивката на събеседник с изгнили зъби. Но най-лошото е, че подобна небрежност често води до загуба на зъби! И в заключение трябва да си припомним думите на добре познатия умивалник от приказката на Корней Чуковски „Мойдодир“: „Трябва, трябва да си мием зъбите сутрин и вечер!“.
Огромен брой различни микроорганизми живеят в човешката устна кухина. Те се настаняват върху зъбите, венците, езика и устната лигавица. Колониите от микроби и техните отпадни продукти водят до различни стоматологични проблеми. Освен това, попадайки в тялото, бактериите провокират развитието на патология на стомашно-чревния тракт.
За да се балансира екосистемата и да се подобри цялостното здраве, редовната и висококачествена устна хигиена е от съществено значение. Високата ефективност на такава процедура зависи от правилността на нейното изпълнение и някои други нюанси.
Стойността на хигиената на устната кухина се крие в предотвратяването на сериозни зъбни заболявания, както и в поддържането на привлекателен външен вид на човек. Спазвайки правилата за провеждане на събития, можете да постигнете значителни резултати, включително:
- образуването на силни зъби;
- унищожаване на патогенна микрофлора;
- предотвратяване на кариес и пародонтално развитие;
- предотвратяване инфекциозни заболяванияустната кухина и стомашно-чревния тракт;
- снежнобяла усмивка;
- свеж дъх;
- спестявания от дентални услуги.
Както е показано медицинска практика, хората с отслабена имунна система и пушачите имат остра нужда от хигиенни грижи.
Видове устна хигиена
За поддържане на микрофлората на устната кухина, в която зъбите и устната лигавица винаги ще бъдат здрави и естетични, има редица хигиенни мерки. Те са разделени на два основни типа: лична хигиена и професионални процедури.
В първия случай грижата за устната кухина се извършва самостоятелно у дома. Според препоръките на зъболекарите процедурата трябва да се започне от ранна възраст, когато се появят първите зъби при децата.
Ако почистването на устната кухина у дома не донесе желания резултат, се използва вторият метод. Професионално почистване се извършва в лечебно заведениезъболекар.
Всеки метод изисква спазване на редица правила. Ето защо, за да бъдат процедурите високоефективни, е необходимо да се запознаете с тях по-подробно.
Правила за хигиенни процедури
За да може личната хигиена на устната кухина да осигури цялостно почистване и да създаде привлекателна усмивка, е необходимо предварително да закупите специални почистващи продукти и след това да следвате правилата на събитията.
Грижата за устната кухина обикновено се извършва с помощта на специални почистващи продукти, включително:
- Четка за зъби за почистване на зъби, бузи, език.
- Паста за зъби за профилактика и лечение на заболявания.
- Четки за отстраняване на остатъците от храна в междузъбните пролуки.
- Препарат за изплакване, за да завършите процедурата.
Когато не е възможно да се мият зъбите, се използва конец за зъби. За премахване на лош дъх и малки хранителни частици след хранене се препоръчва използването на дъвки без захар.
Правила за почистване на зъбите
Правилата за хигиена на устната кухина зависят от избора на почистващ препарат. С помощта на четка за зъби процедурата е както следва:
- Почистващият атрибут се изплаква с течаща вода.
- Не се нанася върху настръхната повърхност на четката голям бройпаста за зъби.
- Под ъгъл от 45 градуса по отношение на венеца атрибутът се намира в отворената уста.
- Горните зъби се почистват с плавни кръгови движения отгоре надолу.
- Долната челюст се почиства отдолу нагоре.
Тези манипулации се извършват в рамките на 3 минути. След това време четката за зъби се обръща и езикът се почиства с гумена дюза. В края на процедурата устната кухина се изплаква топла водаили специален разтвор за изплакване.
Когато използвате конец за зъби, правилната устна хигиена се извършва в следния ред:
- За еднократна процедура конецът за зъби се изрязва с дължина 40-50 см.
- Конецът с плавни движения се просмуква в междузъбните пролуки.
- След като достигне повърхността на венците, нишката се насочва в обратна посока по подобен начин без резки движения.
След като изчистят една междузъбна празнина по този начин, те преминават към друга. В този случай за всяка секция конецът трябва да е чист.
Ако горните хигиенни мерки не премахнат отлаганията на плака по зъбите, зъболекарите препоръчват използването на професионално почистване.
Извършване на професионално почистване
Устната хигиена с професионална помощ се извършва за премахване на натрупвания на мека плака, която в крайна сметка се развива в зъбен камък. С образуването на твърд камък човек губи привлекателен външен вид. Освен това на фона на тази патология се развиват съпътстващи заболявания на зъбите.
За да се предотвратят тези негативни явления, денталния хигиенист предписва мерки с помощта на медицински инструменти и специално оборудване.
Преди да пристъпи към професионална намеса, зъболекарят трябва първо внимателно да прегледа пациента. медицински Методите за хигиена на устната кухина зависят от следните диагностични показатели:индекс на интензивност на кариес, хигиенен индекс, оценка на състоянието на лигавицата, вид захапка, наличие на зъбни патологии.
След оценка на състоянието на устната кухина специалистът трябва да формира отговорно отношение към предписаната процедура у пациента. Важно е човек да разбере, че медицинската устна хигиена може напълно да се отърве от пародонтоза и да подобри външното състояние на зъбите.
Провеждане на процедури
Медицинският комплекс от мерки за отстраняване на персистиращи зъбни неоплазми може да се извършва чрез терапевтични, ортодонтски или хирургичен метод. Всяко събитие се провежда от зъболекар в медицински кабинет.
За да протече гладко професионалната устна хигиена, преди да започне, на пациента се предписва изплакване на назофаринкса с антисептичен разтвор.
В тежки операциимогат да се използват анестетични лекарства под формата на спрейове или инжекции. Комплексът от професионално почистване включва няколко етапа.
Премахване на плака и зъбен камък. За това се използва ултразвуково устройство. В някои случаи се използва ръчно механично почистване с дентални инструменти.
Премахване на пигментирана плака.Популярно средство за почистване на зъбите от мека плака е устройството AirFlow. В резултат на натиска на изхвърлената вода, въздух и сода, емайлът става с 2 нюанса по-светъл.
Полиране на зъби. Този метод използва професионални продукти, които съдържат микрочастици от цирконий.
Флуориране. Този метод включва укрепване на емайла с флуорсъдържащи гел тави. Процедурата трае само минута, но през това време емайлът има време да се насити с флуорни йони, поради което става по-здрав.
Запечатване на фисури. Този метод включва композитни смоли, които се използват за запълване на жлебовете на зъбите от страна на дъвчене със специален инструмент.
Много пациенти пренебрегват професионалните процедури, както и самото посещение при зъболекаря. Тази позиция обаче е коренно погрешна.
Като се свържете със специалист навреме, можете да избегнете опасни патологиигрижа за устната кухина, както и да получавате съвети за ежедневна грижа, така че индивидуалната устна хигиена носи значителни ползи.
В медицинската практика има определени правила за техниката на почистване на устата. Спазването им не изисква специални усилия и трудности.
- За поддържане на микрофлората в устата и здравината на зъбите е необходимо да се храните балансирано с млечни и бобови продукти.
- За миене на зъбите е по-добре да изберете четка със синтетичен косъм.
- Атрибутът за почистване трябва да се сменя на всеки 3-4 месеца.
- Почистването на устата с четка за зъби и паста се извършва 2 пъти на ден. Първата процедура се извършва сутрин, втората преди лягане.
- Различните начини за устна хигиена трябва да включват почистване на езика и венците. Това ще бъде добро средство за предотвратяване на пародонтоза.
- След всяка процедура четката за зъби трябва да се изплакне обилно с течаща вода.
- Междузъбните пространства се препоръчват да се почистват след всяко хранене. За да направите това, можете да използвате конец за зъби или специални дървени пръчки.
- Проследяването на състоянието на устната кухина е най-добре да се остави на зъболекаря.
- Хигиената на труда трябва да се извършва 1-2 пъти годишно от квалифициран специалист.
- За труднодостъпни зони на устата е препоръчително да закупите специализирани инструменти, като четка и конец.
- Не пренебрегвайте и водите за уста. Редовната им употреба допринася не само за свеж дъх, но и за здравината на структурата на емайла.
Неспазването на правилата за устна хигиена в най-добрия случай ще доведе до лош дъх и развитие на кариес. Но, както показа медицинската практика, такова пренебрегване ще има по-сериозни последици.
Голямото натрупване на вредни бактерии при липса на хигиенни процедури или тяхното неправилно изпълнение допринася за развитието на следните патологии:
- . Това е възпалителен процес на венците, засягащ алвеоларния израстък на челюстта. Патологията е придружена от гнилостна миризма от устата, кървене на венците по време на индивидуално миене на зъбите, сърбеж и отрицателно възприемане на вкуса на храната.
- Кандидоза. Такъв възпалителен процес се развива, когато в устата попаднат бактерии от разред Candida. При патология, подуване на орофаринкса и бяло покритиена езика. В напреднала форма на заболяването може да се появят ерозии по повърхността на устната лигавица.
- . Тази патология засяга пародонталните тъкани. Симптомите на пародонтит включват образуване на твърд камък, подвижност на зъбите и наличие на гноен или серозен секрет.
- . Такова увреждане на лигавицата на устата възниква поради размножаването на инфекциозни микроорганизми. Попаднали в човешкото тяло, бактериите разрушават повърхностната структура на венците, езика и бузите. Впоследствие на засегнатите места се появяват язви.
Както можете да видите, всяка патология се развива поради навлизането на вредни бактерии в устната кухина, където има оптимално местообитание за техния растеж и размножаване. Само внимателната ежедневна грижа за устната кухина ще помогне за коригиране на това явление.
Спазването на препоръките на специалистите за индивидуални процедури, както и редовните посещения при зъболекаря, ще спомогнат за поддържането на чиста и здрава устна кухина, както и за свеж дъх и снежнобяла усмивка.
В крайна сметка, ако зъбът боли, той няма да изчезне от само себе си и не можете да направите без посещение при зъболекар. Но това състояние на нещата може да бъде предотвратено, ако се извърши навременна профилактика. Тя заема изключително важно място в това (фактите показват, че именно тя може да предотврати и венците). Но как правилно да организираме хигиенните мерки - нека разгледаме подробностите.
Какво причинява проблеми със зъбите?
Нашите зъби в нормално състояние нямат кухини и затъмнения, а повърхността им е покрита със защитен филм, невидим за окото. Именно върху този филм се натрупват микроби и бактерии, които постепенно се размножават. Така се променя цветът на зъбите, стават по-тъпи и по-тъмни. Ако плаката не се отстрани навреме или се извърши некачествено, голям брой натрупани микроорганизми могат да доведат до нарушаване целостта на зъбната мембрана и развитие на кариес.
Друг вариант за развитие на събитията може да бъде появата на зъбен камък. В този случай плаката се натрупва в основата на зъба, близо до венеца, и става много твърда. Пречи на нормалното кръвоснабдяване на венците, което води до тяхното възпаление и влошена стабилност на зъбите.
Хигиената на устната кухина ще помогне за решаването им в самото начало. Всеки възрастен и дете трябва да знае фактите за правилността на хигиенните мерки.
Основи на устната хигиена
Не е трудно да се следват общите. Ето основните от тях:
- Мийте зъбите си поне два пъти на ден: сутрин след хранене, вечер преди лягане.
- Изплакнете устата си след всяко хранене, особено след сладко.
- Сменяйте четката и пастата за зъби на всеки шест месеца.
- Не злоупотребявайте със захарни и газирани напитки.
- Не дъвчете ядки, семена и твърд карамел със зъби.
- Посещавайте зъболекаря за профилактични прегледи поне два пъти годишно.
Този набор от правила е познат на всички, но не всеки бърза да ги спазва. И дори да спазвате напълно всички хигиенни стандарти, понякога това не е достатъчно: четката и пастата не се справят с плаката или не могат да третират цялата устна кухина на правилното ниво. В този случай ще стане задължително Какво е това - ще разберем по-подробно.
Какви са ползите от професионалната хигиена?
Дейностите, които ще помогнат за справяне с плаката и зъбния камък, се извършват от зъболекар или по-тесен специалист – хигиенист. Такива процедури осигуряват пълно и точно изхвърляне на плаката, което служи като отлична превенция на проблеми със зъбите и венците.
При предварителния преглед зъболекарят може да оцени състоянието на устната кухина на пациента и да определи дали е необходима професионална устна хигиена. Методите и средствата, чрез които ще се извършва процедурата, както и нейната честота се избират от лекаря индивидуално за всеки пациент.
След процедурата зъбите изглеждат чисти, лъскави и здрави. Почти невъзможно е да постигнете такъв ефект сами у дома.
Как е процедурата?
Професионалната устна хигиена е съвкупност от дейности, извършвани от зъболекар или хигиенист в зависимост от степента на занемареност на състоянието на пациента. През повечето време процедурата е безболезнена, но ако трябва да се отстрани голямо количество зъбен камък или ако е твърде близо до венците, специалист може да предложи локална анестезия.
Почистването на плаката става с помощта на специално оборудване, в което водата, заедно с лекарството, се подава под високо налягане. Това ви позволява да премахнете плаката на най-недостъпните места.
След отстраняване на плака и камък, повърхността на зъбите се шлайфа, полира и се покрива със специално съединение, което има защитен ефект върху зъбния емайл.
Зъбите може да са прекалено чувствителни след професионална устна хигиена: доказателства сочат, че някои пациенти се оплакват от болка при миене на зъбите или яденето на студена храна. Но това явление е временно и след няколко дни преминава без следа.
Превенцията е по-добра от лечението!
Понякога е трудно да се принудите да отидете на зъболекар дори за профилактичен преглед. Но това е неоправдан страх! Редовният преглед ви позволява да установите най-много проблеми със зъбите и венците ранни стадиикоето значително опростява и намалява разходите за лечение.
Не забравяйте това най-много По най-добрия начинЛечението на болестта е нейната превенция. При зъбите това е навременна и правилна устна хигиена. Фактите, цитирани от стоматолозите, показват, че хората, които редовно следят оралното си здраве, са три пъти по-малко склонни да търсят стоматологично лечение. И това е чудесна причина да обърнете внимание на постоянните хигиенни процедури!
Грижете се за зъбите и венците си, не се страхувайте да посещавате зъболекари – допълнителна консултация, почистване или профилактичен преглед може да ви помогне да избегнете болезнено лечение или дори да спасите зъба си!
