Аромати на здраве и любов: как да използваме етерични масла. Видове етерични масла и тяхното приложение. Ароматерапия от А до Я Описание на свойствата на етеричните масла

Всяка година милиони жени купуват огромно количество козметика, маски, шампоани. Всеки обича да се грижи за себе си. В състава на съвременната козметика можете да намерите различни компоненти и вещества. Интересува ни един от тях, а именно етеричното масло. Много хора познават това лекарство заради неговото разнообразие, невероятен състав и разнообразие от аромати. А за да ви е удобно и интересно да изучавате материала, се предлага таблица с етерични масла, като ще бъдат описани и техните свойства.

Козметология

Нека започнем с най-популярния раздел. Именно в козметологията те спечелиха водеща позиция. Има факти, че всички тези вещества помагат на човек да преодолее следните проблеми:

• облекчаване на умората;
• облекчаване на стреса след тежък работен ден;
• отпуснете се, когато стресът започне да превзема емоциите ви;
• повишават жизнеността.

Но има някои нюанси в тяхното приложение. На първо място, това се отнася до факта, че етеричното масло се използва в малки количества и се добавя на капки към основния продукт. Въпреки че растителното и зехтинът може да се използва като отделно средство. Подобни компоненти е добре да се използват с различни козметични препарати. В тях етеричните масла абсорбират вредните добавки и предотвратяват проникването им в кожата.

Дадохме ви най-често срещаните етерични масла и техните свойства. Таблица в козметологията се използва от специалисти за точно отстраняване на вашия проблем. Както се вижда от горните данни, можете сами да използвате средствата у дома. Основното нещо е да се спазва дозировката.

Съвет: не забравяйте, че всички етерични масла се считат за силно концентрирани, така че ако увеличите дозата, те могат да причинят тежки алергични реакции! При най-малката им проява незабавно се консултирайте с лекар.

Сега знаете всички свойства на етеричните масла в козметологията. Таблицата трябва да стане ваша инструкция. И преминаваме към следващия раздел.

Сила и красота на косата

Всяка жена се гордее с къдриците си. По-слабият пол е готов да похарчи големи пари за закупуване на различни скъпи шампоани, маски, лосиони, балсами. Но ние решихме да ви докажем, че можете да възстановите и излекувате любимите си къдрици с помощта на конвенционални средства.

По-долу е дадена таблица на етеричните масла и техните свойства за коса, които трябва да проучите подробно. Ще ви помогне да навигирате в широк набор от инструменти.

Предоставихме голям списък за преглед, който описва популярните етерични масла и техните свойства. Масата за коса ще помогне за правилното провеждане на лечебните процедури.

Алтернативно лечение

Наскоро етеричните масла започнаха да се използват официално в медицината. Дотогава те се срещаха в народни рецептитретиране на коса. Нека разгледаме по-подробно няколко съвета за красота:

1. Ако имате тъмна коса и искате да постигнете гъста коса, тогава използвайте масло от розмарин. Разтворете 5 капки в чаша вода и нанесете върху чиста, влажна коса.
2. За овлажняване на косата използвайте следната рецепта: 1 чаена лъжичка мед, 1 жълтък, 60 грама зехтин, капка ела и розмарин. Курсът на лечение е 25 дни. Повтаряйте процедурата 3 пъти седмично.
3. Бързото отглеждане на косата изобщо не е трудно. Достатъчно е да направите следната маска: 100 мл и 6 капки жасмин.

По-горе има таблица с етерични масла и техните свойства също са описани и преминаваме към следващия раздел.

Грижа за лицето

Косата е украсата на всяка жена. Но не забравяйте лицето. Постоянно оставя следи от умора, стареене, депресия, нервност и много други. външни фактори. В арсенала на много жени има всякакви буркани с кремове, лосиони, пяни. Знаете ли, че в повечето случаи козметиката не помага, а, напротив, може да навреди? Специални инструменти ще помогнат за намаляване на вредното им въздействие. Създадохме отделна таблица с етерични масла. И техните свойства за лицето също са описани там.

Това по никакъв начин не означава, че козметиката в магазините е лоша. Тя носи резултати. Просто всяка жена е индивидуална и има свои собствени характеристики, свързани с лицето.

Съвет: експертите препоръчват да изберете маслото, чиято миризма ви харесва. Ако таблицата на етеричните масла (и техните свойства) предполага, че се справяте с проблема, като използвате продукт, чийто аромат е неприятен за вас, тогава няма да има ефект. Слушайте обонянието си.

Характеристики на употреба

Анализирахме благотворния ефект, който имат лекарства като етерични масла. Таблицата показва свойствата и приложението, но остава да анализираме някои от нюансите. а именно:

1. Можете да използвате маслото в неразредена форма само точково, например върху пъпка.
2. Ако решите да използвате маслото за първи път, тогава първо направете тест за алергия.
3. Спазвайте стриктната дозировка, посочена в рецептата.
4. Ароматичните масла могат да се комбинират с всеки друг зеленчук.
5. Изберете аромата според вашите предпочитания.

Обсъдихме с вас много етерични масла и техните свойства. Таблицата е създадена, за да ви помогне. Сега нека да преминем към следващия раздел.

Парфюмерия

Не само в козметиката и продуктите за лична хигиена могат да се добавят ароматни масла. Не правете без тези съставки и създаването на парфюми. В съвременната парфюмерия се използват предимно синтетични вещества. Това се дължи на факта, че натуралните етерични масла са трудни за получаване. В резултат на това стойността им се увеличава. Но има едно предупреждение. Ако използвате само скъпи и висококачествени парфюми, уверете се, че съдържат само натурални етерични масла и техните свойства. Таблицата, използвана в парфюмерията и показана по-долу, ще ви помогне да разберете основните компоненти. И така, нека започваме.

Сега знаете на какви видове етерични масла се делят. Таблицата ви показа много ясно свойствата и приложението. Количеството на тези вещества не надвишава 30%. Останалото е за аромати. а именно:

1. естествено. Тази група включва компоненти, получени от натурални етерични масла чрез дестилация. Например, иланг-иланг, цинтронела, кориандър.
2. Синтетичен. Веществата от тази група могат да бъдат получени по два метода: дестилация и химичен синтез. Например, ароматът на карамфил може да бъде постигнат чрез комбиниране на евгенол и ванилин.

Количеството на ароматните вещества е приблизително 70-100%. Също така, всеки парфюм съдържа компоненти от животински произход. а именно:

• тинктура от секрети и жлези в алкохол;
• бобъров поток;
• еленски мускус;
• амбра.

Техният брой се измерва около 0-0,1%.

Има определена група, която включва тези етерични масла. Списъкът и таблицата със свойства ще се покажат по-подробно. Време е да разберем каква е тази група.

Към избора на парфюм също трябва да се отнасяте предпазливо и да купувате само аромата, който наистина ви подхожда и харесва. Обсъдихме различни етерични масла и техните свойства. Таблицата и използването им според правилата трябва да ви помогне да се ориентирате.

Струва си да се говори за един нюанс. Това трябва да бъде известно на тези, които искат да направят свой собствен парфюм за себе си. Трябва да знаете точно всички етерични масла, свойства и употреби. Таблицата за смесване ще ви каже как да комбинирате правилно вкусовете. И това е основното условие за идеален парфюм.

Тук плавно стигнахме до най-интригуващия раздел, който ще заинтересува много жени.

Как да отслабна

Загубата на излишни килограми без изтощителни диети и гладуване е мечтата на всяко момиче. И днес е възможно. На помощ ни идват все същите етерични масла и техните свойства. Таблицата за отслабване ще ви каже кои вкусове да изберете. Вероятно не всеки го приема сериозно, но все пак си струва да опитате.

Рецепти за отслабване

За правилното използване на маслата като средство за отслабване си струва да проучите някои препоръки:

1. Загубата на тегло може да се дължи на терапевтичен масаж. За целта добавете 10 капки бергамот, масло от чаено дърво, индийско орехче, здравец, грейпфрут към млякото или лосиона.
2. Можете сами да си приготвите инструмент за масаж. За да направите това, пригответе 30 грама масло от жожоба, 2 капки здравец, бергамот, хвойна, копър и роза.
3. Ароматните масла имат благоприятен ефект върху отслабването. Но основното тук е да използвате доказано масло, към което не сте алергични. Преди да вземете такава вана, предварително обработете тялото с твърда четка.
4. За приемане на водни процедури можете да използвате сложни комбинации от няколко масла. Това ще засили ефекта.
5. Етеричните масла могат да се използват за приготвяне на ексфолиращи ексфолианти за тяло. Ето най-ефективната рецепта за вас: добавете 10 капки или черен пипер към утайката от кафе. Ще забележите невероятен ефект от действието му.

Противопоказания

Полезните свойства на етеричните масла, чиято таблица е представена в прегледа, са известни на всички. Те имат естествени съставки. Но има и редица противопоказания, които трябва да знаете:

Внимателно! фалшификати

Ако искате да получите ефект от използването на етерични масла, купувайте само качествени продукти. Но понякога е трудно да се направи това. Много нечестни производители предават синтетичните аромати за естествени етерични масла. Ще ви научим как да различите качествен продукт:

1. Нека разгледаме композицията. Трябва да посочи, че продуктът е получен от растение с етерично масло.
2. Всяко етерично масло има своя собствена индивидуална стойност и тя никога не е ниска.
3. Бутилката трябва да е от тъмно стъкло. Оптималният обем на всяка епруветка не надвишава 15 ml.
4. Етикетът трябва да съдържа надпис: „100% натурално етерично масло“.
5. Преди да купите, разберете повече информация за производителя. Ако има някакво съмнение, тогава е по-добре да откажете покупката.

Най-накрая

Днес отворихме воала на тайните, свързани с етеричните масла. Знаете къде и как правилно да използвате тази естествена съставка. Всеки раздел съдържа таблица с етерични масла и техните свойства също са описани, за да можете да се ориентирате сред цялото им разнообразие.

Ароматичните масла са разговорно наричани етерични масла, получени чрез екстракция, дестилация или пресоване от растения, чийто състав се е доказал като аромат, полезни свойстваи висока концентрация на летливи вещества.

Днес можете да закупите естери (друго име) във всяка аптека. Предварително опакованите флакони обикновено са обозначени като „естествено етерично масло“. В козметичните сайтове много се говори за фалшификати, когато продават разредени естери вместо истински естери и че висококачественото масло може да бъде само много скъпо. Въпреки това, евтините ароматни масла също могат да станат помощници в грижата за тялото и поддържането на красотата.

Дишайте с удоволствие!

Етеричните масла могат да помогнат за намирането на спокойствие и хармония, които рано или късно ще се отразят благотворно на организма, ако използването на „етери” е редовно и правилно.

Известно е, че понякога на лицето имаме резултати от различни вътрешни процеси. Всякакви преживявания, нехармонични взаимоотношения със себе си и света се отразяват върху кожата на лицето, нейния цвят и качество. Ето защо е важно да се научите как да избирате действителния състав на ароматите и да зареждате аромалампата с него: успокояващо или ободряващо, повишаващо концентрацията и ефективността и т.н. Всяка ситуация изисква различни подходи, освен това една жена може да има любими аромати, които да я стимулират към активност или, напротив, да я отпускат. Инструкциите за маслото посочват основните му качества, прочетете.

Обикновено за стая с размери около 20 квадратни метра. m достатъчно 5 капки етерично масло. Прекомерната концентрация е напълно неоправдана и дори може да доведе до главоболие.

Можете да дишате над етеричното масло, докато вдишвате. Ако просто искате да разпарите лицето си преди по-нататъшно дълбоко почистване, просто капнете масло от лайка или мента (не повече от няколко капки). Ако е необходимо медицинска процедура, например, за настинка, изберете бор, евкалипт, масло от канела. Иглолистните продукти имат противовъзпалителни свойства.

Подобрете качеството на обичайния козметичен крем

Всеки крем: за ръце и крака, лице, тяло може лесно да се надгради „за себе си“. Ароматното масло, разредено с основно (неутрално и без типична миризма) масло, например праскова, жожоба, пшеничен зародиш, маслина и дори слънчоглед, добавено към крема, ще подобри качеството му. Днес козметичното масло, в което се разтварят естери, се използва широко, а изобилието от такива продукти на рафтовете на аптеките и козметичните магазини е доказателство за това, докато можете сами да създадете уникален състав.

Ако имате нужда от етерично масло за вашата кожа, изберете само качествени, сертифицирани ароматни масла.

Още важен момент. Много жени се оплакват от мазна кожа. При самата мисъл за използване на естери (да, просто имайки предвид маслото като козметичен продукт), те се страхуват: дали кожата им ще стане още по-мазна. Въпреки това, много естери подобряват качеството на мазната кожа на лицето, правейки я матова и кадифена. Същото важи и за сухата кожа. Ароматните масла всъщност са универсални помощници в поддържането на неувяхваща красота.
Прочетете повече за използването на етерични масла в козметологията във втората част на статията. Междувременно да правим водни процедури :)

Дали вана, или вана...

Етеричните масла са незаменими при приемане на водни процедури. Като се къпете, можете да постигнете различни ефекти всеки път. Например вана с масло от сладък портокал ободрява, с лавандула успокоява, с евкалипт помага при настинки (или служи като превантивна мярка, ако сте преохладени).

Не е препоръчително да въвеждате масло директно във водата - то просто ще плува на повърхността. За да се разтвори маслото, първо трябва да го пуснете в определен проводник, например сол, сода или мляко, и след това да смесите тази смес във вода.

Във вана или сауна малко ароматно масло, пуснато върху печката, ще бъде достатъчно, за да почисти белите дробове, а влажната кожа с отворени пори със сигурност ще абсорбира полезността на този или онзи етер.

Свойства и употреба на популярни етерични масла

масло от лавандула- едно от най-универсалните ароматни масла и обхватът на неговото приложение е много широк. Така че, ако никога не сте използвали естери и искате да опитате, но не знаете откъде да започнете, започнете с лавандула.

Може да се използва терапевтично за лечение на кожни обриви, акне и леки изгаряния. Също така има смисъл да се смазват порязвания, драскотини и ухапвания от насекоми с това масло, защото има отличен дезинфекциращ ефект.

Облекчаване на стреса и подобряване нощен сънвземането на вана с добавка само на 5 капки масло ще помогне. За да облекчите главоболието, разтривайте слепоочията и челото.

Ако добавите няколко капки етерично масло от лавандула към разтвор на сода, тогава получавате ефективен дезодорант за подмишниците. А ако имате инхалатор, лавандулата ще ви помогне за лечение на настинка.

Лавандулов етер, освен медицинска употреба, се използват и за домакински цели: при изплакване на дрехи, за да им придаде особена свежест, при миене на подове и за отблъскване на молци. Ако сложите няколко капки в ролка тоалетна хартия, тоалетната винаги ще има аромат на лавандула.

Масло от чаено дървоще ви помогне да се справите с проблеми като дерматит, екзема, микоза, гъбички по ноктите, акне, брадавици, херпес, ухапвания от насекоми.

Етерът от чаено дърво, добавен към обикновен шампоан, ще намали образуването на пърхот, ще облекчи симптомите на псориазис и ще разпръсне всички въшки, ако се появят внезапно.

За домакинска употреба можете да направите дезинфекционен спрей, като смесите една чаена лъжичка масло с 300-500 ml вода и поставите този разтвор в бутилка със спрей. Такъв спрей се напръсква например върху дръжки на врати, плотове и др.

За да държите бълхите далеч от килима на вашия домашен любимец, капете масла наоколо, такъв пръстен ще държи тези малки кръвопийци на разстояние.

лимоново маслосъщо има широк спектър от приложения. Две капки на чаша вода за изплакване намалява лоша миризмаот устата. При добавяне към шампоана получаваме лек за пърхот. Вземането на вана или използването на горелка с лимоново масло може да ви помогне да се успокоите. Маслото със сок от алое вече е дезинфектант.

След външно нанасяне на лимонов естер е по-добре да стоите далеч от ярка слънчева светлина за около 12 часа, защото кожата става изключително чувствителна към ултравиолетова светлина.

За търговски цели може да се добави масло детергентиза подове и съдове, а ако смесите няколко капки със зехтин, ще получите добър лак за мебели.

Може да се използва за масаж на корема за облекчаване на стомашни спазми и гадене. Когато се прилага върху гърдите и гърлото, смес от масла от мента и евкалипт може да успокои пристъпите на кашлица и да отпуши бронхите.

Капка чисто маслоще накара всеки кърлеж да изпълзи обратно изпод кожата. Ако добавите олио в леген с вода и задържите в него уморени крака, умората ще се оттегли, краката ще си починат.

Препоръчително е да направите мокро почистване на дома с ментов етер, такова почистване ще придаде свеж аромат на стаите и ще има антибактериален ефект. Разтвор от вода и масло може да се напръска в обувките за премахване на миризми. В селска къща маслото от мента отблъсква добре малките гризачи и паяци.

Страхотно за триене гръден коши гърло срещу настинки и астматични пристъпи. Мехлем на основата на евкалипт, мента и маточина ще помогне за облекчаване на болката от фибромиалгия, ако се втрива в засегнатите области няколко пъти на ден.

Спрейовете с евкалиптов етер ще помогнат за премахването неприятни миризмиИ вредни микроорганизмив кухнята и в банята.

Отличен за лечение на херпес по устните, заболявания на венците и афтозен стоматит. Това масло се препоръчва да се използва в леко разредена форма. Не се препоръчва за свръхчувствителна кожа.

Разреденото масло от карамфил може да се използва и за лечение на рани и порязвания, гъбични инфекции, бодлива топлина, стъпало на атлет, натъртвания, ухапвания от насекоми и болка в ушния канал.

Електрическа арома лампа тип дифузьор, пълна с масло от карамфил, е отлична за отблъскване на комари. Ако добавите няколко капки етер от карамфил към содата и го поръсите върху килима, тогава тази смес ще се справи с бълхите и други почти невидими насекоми, просто трябва да изчакате малко и след това да почистите килима с прахосмукачка.

Придава нежен успокояващ аромат, когато се използва с арома лампа. Разсейването на този етер облекчава безсънието, облекчава стреса, тревожността и раздразнителността и е полезен при депресивни състояния.

Маслото е добро за суха кожа и се използва също за лечение на дерматити, екземи, акне, порязвания и синини.

Противопоказание: алергия към амброзия.

Както много други естери, освен всичко друго, той е отличен за лечение на порязвания и ожулвания (поради високата си дезинфекцираща сила), акне, брадавици и ухапвания от насекоми.

С помощта на арома лампа можете да облекчите стреса, да облекчите пристъпите на паника, да облекчите депресията, да нормализирате съня и дори да намалите главоболието. Освен това разпръснатият етер от тамян отблъсква комарите и мухите.

масло от грейпфрутпомага при уголемяване лимфни възлии главоболие, намалява омазняването на кожата и косата, добро за борба с целулита и акнето.

Подобно на маслото от лавандула, етеричното масло от грейпфрут може да се използва за приготвяне на домашен дезодорант. За да направите това, смесете няколко капки масло със сода за хляб и вода, след което натопете памучен тампон или диск в този разтвор и третирайте проблемните зони, като подмишниците.

Етеричното масло от грейпфрут, напръскано с дифузер, може да повиши настроението ви.

Разливането на няколко капки около килима на кучето може да отблъсне бълхите, но котките трябва да се държат далеч от това масло. Освен лимоновия естер, естерът от грейпфрут е добър за приготвяне на антибактериални спрейове.

Този естер е идеален за приготвяне на антибактериален спрей и когато е неразреден, той е ефективен при отблъскване на насекоми, включително кърлежи, дървеници и бълхи.

Противопоказания: бременност, кърмене.

Козметична употреба на етерични масла

Козметологията се развива както никога досега и всеки ден носи нови открития, защото учените работят в сътрудничество с технолози на козметични компании. На пазара се появяват интересни продукти с нови свойства. Но това, което остава непроменено, е, че в продължение на един век към козметиката са били добавени ароматни вещества - ароматни масла. Колкото по-високо е тяхното съдържание в лосиони, шампоани и кремове, толкова по-високо се ценят от жените, които не са безразлични към ароматите. Освен това, използвайки етери за грижа, дамите се зареждат с позитив, получават допълнителен тонус и мощно енергийно снабдяване.

Ползите и ползите от естерите в козметологията

Натуралното масло се използва в почти всички продукти за грижа за тялото, косата и ноктите. Често закупени в чиста форма, ароматните масла се добавят самостоятелно към любимата им позната козметика или се къпят с тях у дома.

Ароматичните масла помагат в борбата с козметични проблеми от медицински произход: акне и възпаления по кожата, лющене и прекомерна сухота, дори при преждевременно стареене.

Познатите ни класически масла, познати от "бабините рецепти", като роза, лавандула, лимон и иглолистни дървета, не отстъпват по популярност на съвременните екзотични масла, получени от пачули, нероли и кокос. Всички те са обединени от неоспорими предимства, но обхватът на приложение ги отличава един от друг.

Най-добрите ароматни масла за ежедневна грижа

За да поддържате състоянието на тялото и косата в добре поддържано състояние, етеричните масла с подхранващи и овлажняващи свойства трябва да се съхраняват в козметична чанта или на тоалетка. Но какво точно? Не пречи на жената да различи свойствата на всяко от познатите и да види най-полезното им приложение за собствените си цели.

Много ефективни са маслини, грозде, праскова и кедър. Маслото от коприва и маслото от жожоба имат засилено действие.

Зехтинпомага за изглаждане на съществуващите неравности по лицето, предотвратява образуването на фини бръчки. Съдържа голям бройвитамини Е и А, които дълбоко овлажняват кожата и предпазват от преждевременно стареене.

гроздово маслополучени от костите на плода. С негова помощ жените постигат отличен матиращ ефект върху мазна и комбинирана кожа. Маслото има стягаща текстура, премахва възпалението и зачервяванията по лицето. Съдържа важен витамин и мощен антиоксидант - витамин Е.

Масло от праскованежна текстура, отлична за чувствителни зони като клепачите и устните. Подхранва и подмладява, освен това има фина приятна миризма.

Кедрово маслоблагодарение на богатите си свойства, той е подходящ за всички типове кожа, включително склонната към дразнене и сухота. Съдържа рекордно количество аминокиселини и микроелементи. Подобрява състоянието кръвоносни съдовеи има успокояващ ефект върху нервната система.

масло от копривауспешно се използва поради изразения биологичен ефект върху структура на косъма. С редовните му маски косата пада по-малко и става силна в областта на корените. Козметолозите съветват собствениците на мазна коса да го използват, тъй като благодарение на биологично активни веществае в състояние да регенерира косата както отвън, така и отвътре.

Масло от жожобаидеален за кожата на лицето. Лесно се справя с проблемните зони, както и със сухата и уморена кожа. В допълнение, това масло е особено ефективно за наскоро боядисана коса.

Какво друго?

Всъщност може да има точно толкова масла, колкото има примери от природата в ботаниката, полезна кожа, коса, нокти и др. Суровините са билки, плодове, плодове на храсти, а съвременните технологии позволяват извличането от всяка растителна биомаса. Важно е да знаете какви уникални свойства има това или онова масло и когато избирате, изхождайте от това.

Етерични масла - удоволствие и предпазливост

Незаменими източници на красота, ароматните масла изискват специален подход. Използването им за здравето трябва да става редовно, дозирано и най-важното с удоволствие и наслада. И тогава дори делничен ден ще бъде изпълнен с хармония и енергия.

Важно е да запомните, че етеричните масла могат да причинят алергични реакции. Експериментирайте с тях внимателно, малко теория за конкретния продукт, който избирате, няма да навреди.

Никога не капвайте чисто концентрирано ароматно масло върху кожата си - може да се изгорите (от същото канелено масло, например). Всъщност всеки фармакологичен продукт може да бъде вреден, ако се използва неправилно. Но в „умните“ ръце ароматните масла правят чудеса!

Етеричното масло е ароматно летливо вещество, изолирано от цветя, семена, корени, листа, плодове, дърво или смола на растенията.

Маслата придават на растенията техния аромат. Свойствата на маслата зависят от вида на растенията, условията на тяхното отглеждане, използваната част, както и начина на производство. Често от различни частиЕдно и също растение произвежда различни масла по отношение на състав и мирис. Етеричните масла се получават чрез дестилация (от зеленина и кора), екстракция (от съцветия, венчелистчета и корени) и пресоване (от кори и плодове).

Етеричните масла имат широк обхватбиологична активност. Някои от тях са антисептици, други са спазмолитици, трети регенерират клетките, трети успокояват или, напротив, възбуждат нервната система. В същото време етеричните масла са мощни агенти, които могат не само да помогнат, но и да навредят, ако не спазвате препоръките за употреба.

Таблицата ще ви помогне да разберете фармакологичните свойства на етеричните масла.

Използването на етерични масла

Етеричните масла не трябва да се нанасят върху кожата без основа. Трябва да се грижите за очите си. Съхранявайте маслата на място, недостъпно за деца. Не се препоръчва използването на етерични масла за бременни жени, както и за хора, склонни към алергии.

Етеричните масла не се смесват с вода и не се използват в чист вид. В козметологията и медицината етеричните масла се използват с основа. Може да бъде восък, мед, мляко, сметана. Но най-често това са така наречените транспортни масла.

Транспортни (базови) масласа масла растителен произход, както твърди (например масло от ший), така и течни (маслини, морски зърнастец, бадеми, жожоба и други). Те насърчават проникването на етерично масло в тялото и осигуряват лек терапевтичен ефект.

Баня и баня

Ароматната вана е чудесен начин да се отпуснете след тежък ден. Облекчава стреса и отпуска сандалово дърво, здравец, лавандула, розово масло. Мускулното напрежение (например след тренировка) ще помогне за премахване на маслото от върбена и хвойна. През периода настинкипрепоръчват се вани с борово или лимоново масло.

правила

• Преди да вземете ароматна вана, трябва да се измиете.
• Температура на водата - 36–38 ºС.
• Като основа можете да използвате мед, кефир, суроватка, мляко, морска сол или транспортно масло.
• Не използвайте гел, шампоан, пяна и друга козметика по време на процедурата.
• Честота и време - 5-25 минути не повече три пътипрез седмицата.
• След като вземете ароматна вана, не изплаквайте и подсушете.

Във ваната етеричното масло се добавя към черпак с вода, за да се предаде на нагревателя. Препоръчителни масла, подобряващи дишането: кедър, евкалипт, смърч и др. Освен това метлите могат да се навлажняват със смес от базови и етерични масла.

Етеричните масла подобряват лечебни свойствамасаж, подобряват състоянието на кожата и влияят на нервната система. Различните масла ще имат различни фармакологични ефекти. Така карамфилът ускорява затоплянето и стимулира кръвообращението. Индийското орехче облекчава ревматичните болки, цитрусовите плодове допринасят за разграждането на мастната тъкан, а розата, жасминът и сандаловото дърво имат лифтинг ефект.

правила

• Рецепта за масажна смес: 3–5 капки етерично масло + 10–15 ml базово масло (за тяло - праскова, маслина, кайсия, бадем; за лице - жожоба, макадамия, авокадо).
• Изберете масло не само за фармакологични свойства, но и за миризма. Трябва да е приятно на човека, който се масажира.
• По време на масажа дайте предпочитание на меките кръгови движения.
• След сесията трябва да легнете за 10-20 минути, не трябва да излизате навън за един час.

Инхалации

Инхалациите с етерични масла са отлично средство за лечение на грип (мащерка, джинджифил), бронхит (евкалипт, бор, туя), стоматит (портокал, невен), както и за почистване на лицето (риган, чаено дърво).

Хора с астма и други сериозни заболявания респираторен трактинхалациите трябва да се извършват с разрешение и под наблюдението на лекуващия лекар.

Студено вдишване

• Нанесете няколко капки масло върху кърпа или хартиена кърпа.
• Вдишайте аромата през носа си равномерно и дълбоко в продължение на 5-10 минути.

Горещи инхалации

• Ако има такъв, използвайте специален инхалатор.
• Ако нямате инхалатор, добавете 2-4 капки масло в съд с топла вода. Покрийте главата си с кърпа и вдишвайте изпаренията за 5-10 минути. Препоръчително е процедурата да се извършва със затворени очи.

Ароматичните компреси помагат за облекчаване на болките в ставите, гърба и меките тъкани. Етеричните масла проникват през кожата до проблемната зона и имат противовъзпалително, аналгетично и спазмолитично действие.

При хронични заболявания се консултирайте с Вашия лекар относно възможността за използване на ароматни компреси.

Студени компресиефективен при тумори, навяхвания, натъртвания.

правила

• Намокрете фланела или друга памучна кърпа студена водаи нанесете 3-5 капки етерично масло върху него.
• Нанесете върху увредената зона. Фиксирайте с еластична превръзка.
• Или пригответе смес от базови и етерични масла (30 мл - 15 капки), напоете с нея кърпа и я нанесете върху болната част на тялото.

Топли компресилекувам хронични болестиТе облекчават болката и възпалението. Полезен при ревматизъм, остеохондроза и ишиас. Правилата са същите, използва се само топла вода и компресът се увива.

Ориенталските красавици използват етерите от древни времена като средство за лична грижа. Маслата добавят към козметиката и терапевтичен ефект.

Козметиката с неутрален състав трябва да бъде обогатена. Продуктите, предназначени за справяне със специфични проблеми (като продукти против стареене), се използват най-добре без добавки.

Има много рецепти за домашна козметика с етерични масла. Ето някои от тях.

• Маска за лице:за 1 супена лъжица глина на прах, 2-3 капки етерично масло, след което трябва да добавите вода, за да постигнете консистенция на паста. Нанесете маската върху лицето си, като избягвате зоната около очите, оставете да изсъхне и изплакнете с топла вода.
• крем за лице:вземете всеки неутрален крем (например за деца), пригответе смес от базови и етерични масла. Първият трябва да съответства на типа кожа (суха, нормална, комбинирана, мазна, проблемна), а вторият - целта на употреба (борба с обриви, овлажняване и т.н.). Приблизителната дозировка е 10-15 капки от сместа на 150 g база.
• Лосион за кожа:разредете инфузията лечебни билкивода (в равни пропорции), разтворете 2-3 капки етерично масло в 1 чаена лъжичка алкохол и добавете към филтрирания разтвор. Нанесете лосион върху лицето и шията.
• ароматизиран:Смесете 1 чаена лъжичка мед с 1-2 капки етерично масло, разтворете получената смес във вода, изсипете във форми и замразете. Използвайте ароматизирани кубчета лед, за да разтриете лицето си, за да облекчите зачервяването.
• шампоан:използвайте продукт с най-естествен състав, добавете масло към дланта на шампоана директно при измиване (1-2 капки) или в бутилка (13 капки на 100 ml).

Ароматни лампи и ароматни камъни

Аромалампи и арома камъни се използват за вътрешна ароматизация и ароматерапия.

(или ароматна тамянка) е купа, в която се налива вода и се добавя етерично масло, а под нея се поставя свещ. Тъй като водата се нагрява, въздухът се изпълва с парите на етеричното масло.

Ароматизиране с лампа

• Проветрете стаята.
• Налейте топла вода (50–55 ºС) в купата. Обемът на купата е поне 50 мл, в противен случай водата ще се изпари твърде бързо.
• Добавете етерично масло: 2 капки на всеки 5 кв. м площ.
• Запалете свещ. Минималното разстояние от пламъка до купата е 10 см.
• Продължителността на процедурата е от 20 минути до 2 часа. Добавяйте периодично вода. Не оставяйте лампата без надзор.

ароматен камъкима пореста структура и задържа миризми за дълго време. Можете да го купите или да го направите сами от гипс. Особеността на ароматния камък е локалността на действие. Ако ароматът от лампата се разпространява в цялата стая, тогава от камъка - само на кратко разстояние. Следователно ароматният камък може да се използва дори на работното място.

Ароматизиране с камък

• Нанесете 2-4 капки масло върху камъка.
• Поставете камъка на маса, в килер, чанта или джоб.
• Добавете масло, когато миризмата се разсее.

Правят и сашета с етерични масла. Ароматна торбичка с розово масло ще придаде приятен аромат на бельо и дрехи, а саше с лавандула на нощното шкафче ще ви осигури здрав сън.

(или арома медальони) е аксесоар, изработен от пореста глина, която лесно абсорбира и задържа миризмите за дълго време.

Носенето му е особено важно по време на грипни епидемии. Маслата от джинджифил, кедър, евкалипт, мента и други помагат на тялото да се бори с вирусите и укрепва имунната система.

Как да използваме ароматни кулони?

• Изберете маслото според неговите свойства и мирис.
• Поставете 2-3 капки в висулката.
• Напълнете висулката след три дни.

Това са основните принципи за използване на етерични масла.

Как използвате етерични масла?

Етеричните масла са тема, която набира все по-голяма популярност, тъй като през последните години се засилва интересът към използването на естествени вещества в различни сфери на живота.

Те са миризливи продукти от вторичния метаболизъм на растенията, широко използвани в народна медицина, Хранително-вкусовата промишленосткато аромати, в козметичната и парфюмерийната индустрия мнозина са уверени в техните магически свойства.

В тази статия ще проучим най-интересните, загадъчни и дори магически свойстваетерични масла, техните области на приложение и за по-лесно възприемане част от информацията ще бъде обобщена в таблици.

Разновидности на етерични масла

Антимикробните и антибактериални свойства на етеричните масла са известни на човечеството от хиляди години. Дори в Библията има препратки към такива етерични масла като лавров, мирта, тамян, сандалово дърво. Те се споменават и в трудовете на великите лечители от миналото Хипократ и Авицена.

Само през последното десетилетие са проведени над 500 изследвания за свойствата и приложението на етеричните масла, ароматерапията, резултатите от тях са публикувани, систематизирани в таблици и са достъпни за изследване от всеки.

И така, какви са видовете масла?

Според метода на извличане

Без идентифициране на основните сортове и подвидове, няма смисъл да се изучава такъв обширен въпрос като етеричните масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу показва техните разновидности по метод на екстракция.

Съвет! Имайте предвид, че едно и също растение може да произвежда различни видовемасла като сандалово дърво. Добавете само няколко капки от него към супена лъжица зехтин и втрийте в кожата с масажни движения. Тази смес има прекрасни свойства против стареене.

• дестилация (от листа и кора) - разделяне на фракции и изпаряване на течния компонент;
• извличане (от съцветия, венчелистчета и корени). В специални екстрактори суровините се комбинират със специална екстрагентна субстанция, която след това се отстранява, оставяйки чисто, висококачествено етерично масло;
• пресоване (от кората и плодовете) - механично извличане.

По естеството на въздействието върху човек

Чрез наблюдение хората са определили способността на тези летливи съединения да влияят на тялото ни по различни начини. Това обяснява различните, понякога директно магически свойства на етеричните масла и обхвата на тяхното приложение. Таблицата по-долу показва най-интересните от тях.

Забелязано е, че миризмите на определени билки, цветя и семена облекчават умората, последствията от стресови ситуации и неврози. Има аромати, които събуждат страстта, ободряват, борят страха. Но има етерични масла, които имат своя собствена магия (те също присъстват в нашата таблица), техните свойства и обхват са по-уникални, те се използват за възстановяване на такава фина материя като аурата, в случай на увреждане, причинено от чужда враждебност и завист.

Съвет! Капнете само няколко капки масло от лайка върху настолна лампа и скоро из стаята ще се разпространи прекрасен богат аромат, придаващ усещане за мир, благоприятно за размисъл и медитация.

Лечебни и козметични свойства

Спектърът на биологична активност на етеричните масла е много широк. Някои от тях са отлични спазмолитици, облекчават главоболие, други са антисептици, препоръчват се за третиране на рани и порязвания по кожата, има масла за успокояване и, обратно, възбуждащи нервна система, стимулиране на умствената дейност.

В същото време почти всеки от тях се класифицира като мощни лекарства, които могат да осигурят както помощ, така и вреда, с неясно придържане към препоръките за употреба. Следователно задълбочено и методично проучване изисква такъв въпрос като етеричните масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу ще ви помогне да улесните тази трудна задача (позиции, маркирани със "*", не трябва да се използват на слънце).

Съвет! След разрязване нанесете разредено масло от лавандула върху раната. Ще бъдете приятно изненадани от скоростта на зарастване на рани.

Характеристики на използването на етерични масла

Най-лесният начин да направите етерично масло безопасно за употреба е да го разредите с вода. При извършване на козметични и медицински процедури най-често се налага смесване на маслото с основата, която може да бъде мляко, мед, восък, крем, лосион, но най-често това е друго транспортно масло. Те се наричат ​​редица растителни масла, които имат както твърда (масло от ший), така и течна текстура (зехтин, морски зърнастец, кокос, бадем и други). Целта на транспортното масло е да осигури проникването на етеричното масло в кожата, за да се осигури терапевтичен ефект.

Съвет!За да избегнете изгаряния, не използвайте чисти неразредени етерични масла, особено за деца, освен ако не е посочено друго в указанията за употреба. Също така се въздържайте от ароматерапия за бременни жени и страдащи от алергии.

Най-често етеричните масла се използват за следните процедури:

• бани и вани;
• масажи;
• вдишване;
• компреси;
• подобряване и обогатяване на козметичните препарати;
• ароматерапия с лампи и камъни;
• ароматни кулони.

Има специална магия в свойствата на етеричните масла, така че използването им да не навреди, използвайте таблицата за дозиране.

За създаване на композиции с подобрени свойства се препоръчва смесване и прилагане на различни видове етерични масла. Таблицата по-долу показва тяхната съвместимост.

Бъдете здрави и хармонични!

Не искам да губя полезното място на статията за дългата история на етеричните масла, но е невъзможно да не споменем някои факти. Първо, етеричните масла отдавна са много по-ценна валута от златото или кожите.

Ако една и съща полярна лисица или зебра в крайна сметка можеше да отиде и да убие, тогава производството на ароматни масла беше таен бизнес, не винаги безопасен, много труден и изключително печеливш. Дори някой средновековен арабин би умрял от завист и благоговение, ако види иланг-иланг, пачули, чаено дърво, мирта на рафтовете в който и да е търговски център или аптека... Самата Клеопатра вероятно би разменила част от земите си за възможността да притежава толкова много етерични масла, които можем да закупим в изобилие и доста евтино.

Защо? Защото ароматните масла имат абсолютно уникални свойстваза здраве и външен вид. Разбира се, човек трябва да може да ги използва правилно, като спазва някои предпазни мерки и запомняйки противопоказанията. Нека да видим какви видове масла са и за какво се използват.

Основни видове масла

1. Иглолистни дървета(кедър, хвойна, мирта, бор и др.). Най-често се използват за инхалационни и релаксиращи вани.
2. Флорални.Най-често цветните масла се използват за омекотяващи процедури – коса, кожички. Моля, имайте предвид, че сред цветните масла има най-много фалшификати, не купувайте нищо в прозрачни контейнери. Жасминовото масло е признат стимулант. Розовото масло се използва в почти всички козметични процедури, предимно от момичета, чиято кожа е склонна към изсушаване и зачервяване.
3. дървесен.Те имат най-"тежката" миризма, трябва да се използват в малки количества.
4. Плодове.Всъщност те не се правят от плодове, а от семена и семена. Така например маслата от праскова или кайсиеви ядки се използват за маски, помагат много в борбата с бръчките.

Как да разпознаем фалшификат?

Преди да купя нищо. Всички наши представи за „какво трябва да има на опаковката“ чиста водафантазия. И така, купихте маслото, донесете го вкъщи, отворихте го и.... Нищо. Няма да го различите на вид и мирис от фалшива. Освен това понятието „не истински петрол“ не съществува. Има разредени, има недостатъчно пречистени, има химически добавки.

Капнете масло върху бяла хартия. 100% органичният продукт ще се изпари, без да оставя маслен остатък. Може да има цветна следа от портокал, например, но не трябва да е мазна. Проблемът е, че възобновяемите масла не се различават много от синтетичните масла по качество и понякога могат да бъдат дори по-вредни. Висококачествени химически съединения от добри производители могат да се използват във всичко, освен в домашната козметика. А не висококачествените подновени е по-добре да не се използват дори за вдишване.

Продавачи и производители

Тъй като у нас интересите на потребителите се защитават само от глупави телевизионни програми, ние ще действаме на принципа „проверете всичко”. На опаковката дребен шрифтчесто са изброени много страни. Трябва да намерите кой е производителят. Това е като с духовете. Произведен в Обединените арабски емирства, но опакован във Франция и продаван като френски парфюм. Запомнете - вносителят може да бъде всеки, основното е производителят. Ако купувате скъпи масла от специализиран магазин, не се колебайте да поискате сертификат. от производителя. Ако го няма, обърнете се и си тръгнете.

Какви производители търсим? На европейско и "национално". От "националните", традиционно, Египет има най-добрата комбинация от цена и качество. Те наистина го правят добър продукт, и тъй като се доставя основно за европейския пазар, сертифицираните им линии се проверяват доста сериозно. Разбира се, най-добре е да купувате такива неща във фабрики, ако вие сами отивате на почивка или идват приятели - дайте им пари със себе си за такъв „миришещ“ сувенир. В Русия натуралните египетски масла могат да бъдат закупени на уебсайтовете: www.egypt-aromat.ru, www.elbaraka-shop.ru.

От европейските производители най-добри са Германия и Австрия. Основни автентични марки, налични в Русия:

1. Bergland (Германия) - само Paramed има право да ги продава в Русия.
2. Карл Хадек (Германия) - http://www.karelhadek.ru/
3. д-р Taffi (Италия), те имат дистрибутори в Русия. Между другото, козметиката им също е много добра. http://www.drtaffi.com/

Добър вътрешен доставчик и производител е Touche Flora http://www.tusheflora.ru/. Те носят сертифицирани продукти и не толкова отдавна започнаха да ги произвеждат сами. Не бих препоръчал да се приема вътрешно, но е много подходящ за козметични процедури.

Важно!Един от най-добрите маслакоито се произвеждат в Европа са: Primavera, JUST, Styx Naturcosmetic. Но те не са официално представени на пазара. Разбира се, много се внася просто така, „в куфари“, но е много по-лесно да се натъкнете на фалшификат. Ето защо, ако искате точно тези масла, поръчайте на официални уебсайтове с препращане или помолете приятели да ги донесат от командировки и пътувания.

Експериментирайте, търсете, опитвайте и не забравяйте, че продължителната употреба на едно масло предизвиква бързо пристрастяване и може да причини алергични реакциипо късно.