Етерични масла за пречистване на въздуха в апартамента. Как да използвам етерични масла у дома? Аромат на печени ябълки

Забелязали ли сте, че хипермаркетите винаги ухаят вкусно? Прекрасният аромат на канела или ванилия се разпространява в търговския зал по причина: това е маркетингов трик. Факт е, че областта на мозъка, отговорна за възприемането и запаметяването на миризми, е много тясно свързана с областта, която съхранява спомени за различни събития и емоции. По този начин познатият аромат създава определени асоциации в човек, оказвайки пряко влияние върху поведението. Знаейки това, търговците разпространяват аромати в магазините, които имат релаксиращ ефект върху посетителите, намаляват нивото на тревожност, като по този начин ги подтикват към активни покупки. Добрата домакиня може да използва този метод, за да създаде правилната атмосфера в дома си.

Как ароматите влияят на настроението и благосъстоянието

Днес на пазара има много етерични масла, които са доста подходящи за ароматизиране на жилищни помещения. Техните аромати имат различно влияниевърху човешката психика и микроклимата в помещенията. В частност:

• Миризмата, която повечето хора свързват с уют и комфорт идва от смес от масла от канела и портокал. Добре е да ароматизирате антрето с него, така че всеки човек, влизайки в къщата, веднага да почувства, че е очакван и обичан. Като добавите кедрово или борово масло към тази смес, можете да създадете атмосфера на празник, искрено и безгрижно забавление;
• В хола напръскайте с масло от роза, лавандула или сандалово дърво. Те ви създават мирно настроение, допринасят за спокоен разговор, предизвикват желание да се слушате и разбирате;
• В спалнята трябва да доминират миризми, които помагат да се отпуснете и да отвлечете вниманието от тревогите от изминалия ден. Този аромат на масло от лавандула, маточина, бергамот, иланг-иланг, жасмин. Някои експерти съветват да поставите капка от един от тези продукти върху възглавницата си, за да си осигурите добра нощна почивка;
• Маслата от здравец, чаено дърво, лавандула, лимон и риган имат силни антисептични свойства. Поради това те са най-подходящи за овкусяване на онези помещения и предмети, които няма да бъдат повредени от дезинфекция. Например, ако напръскате смес от масла от лимон и чаено дърво в банята и тоалетната, не само ще се установи приятен аромат на свежест в стаите, но и ще се създаде микроклимат, който инхибира развитието на плесени. В топла вода с добавка на масла от лавандула или риган, гъбите и парцалите, използвани в кухнята за миене на съдове и работни повърхности, могат да се накиснат за кратко време. Няколко капки масло от здравец, поставени в обувки или ботуши, ще унищожат лоша миризмаи дезинфекцирайте обувките отвътре.

Етеричните масла имат и други предимства. Например, маслата от здравец, цитронела, евкалипт, пачули, тамян, мащерка, кедър и градински чай помагат за отблъскване на комари и мухи. С помощта на масло от лавандула и кипарис можете да почистите килера от молци. Миризмата на мента не се харесва много на домашните мишки и мравки.

Използвайки етерични масла от тамян, мента, евкалипт и лавандула, можете да направите микроклимата в къщата по-комфортен за хора, страдащи от респираторни заболявания. През есенно-зимния период си струва да напръскате ароматни масла от кедър, чаено дърво и розмарин в жилищните помещения, което ще помогне на членовете на семейството да избегнат инфекция с грип или ТОРС или е по-лесно да понесат тези заболявания в случай на инфекция.

Начини за използване на ароматни масла

За пръскане на аромати в помещенията обикновено се използват специални лампи, ароматни свещи, пръчици и други подобни устройства. Можете обаче да се разминете с обикновен съд с гореща вода (чиния или купа), в който е добавено съответното олио. Ако такъв контейнер се остави в стаята, миризмата постепенно ще се разпространи в цялата стая.

За овкусяване на вътрешността на шкафа в него се поставя малка торбичка (саше) с пълнител, навлажнен с капка етерично масло. Можете да добавите малко от любимия си аромат към водата, която наливате в ютията, когато гладите спално бельо. Много лесно е да ароматизирате апартамент, докато почиствате. За да направите това, просто трябва да поставите няколко капки масло от лавандула върху памучен тампон и да го изсмучете с прахосмукачка преди почистване. За спешно освежаване на въздуха, вода с добавка на ментово масло се напръсква в стаята със спрей бутилка.

Марлен тампон с капка лимоново масло ще премахне миризмата на плесен от хладилника. За да дезодорирате микровълновата фурна, водата се загрява в нея за 3-4 минути с добавяне на масла от мента и лимон. Като поставите памучен тампон с масло от чаено дърво на дъното на кошчето за боклук, ще постигнете не само премахване на излишните миризми, но и дезинфекция.

За да предотвратите твърде бързото ерозиране на етеричните масла (например при овкусяване на вътрешността на хладилник или тоалетна), те се препоръчват да се поставят не върху памучни или платнени тампони, а върху повърхността на малки порести камъчета (обикновена пемза , който се продава в отделите за стоки, може да играе тази роля) за лична хигиена). В такива случаи ароматите могат да се подновяват не повече от веднъж на всеки 10-15 дни.

Когато използвате ароматни масла, трябва да се спазват предпазните мерки, например, бъдете внимателни при работа с масла в близост до открит пламък, тъй като те са силно запалими. Преди да изберете етерично масло, трябва да се уверите, че никой от живеещите в апартамента не е алергичен към него. Трябва да откажете да използвате аромати, ако в апартамента живеят бременна жена или деца на възраст под три години.

В тази статия ще проучим най-интересните, загадъчни и дори магически свойстваетерични масла, техните области на приложение и за по-лесно възприемане част от информацията ще бъде обобщена в таблици.

Разновидности на етерични масла

Антимикробните и антибактериални свойства на етеричните масла са известни на човечеството от хиляди години. Дори в Библията има препратки към такива етерични масла като лавров, мирта, тамян, сандалово дърво. Те се споменават и в трудовете на великите лечители от миналото Хипократ и Авицена.

Само през последното десетилетие са проведени над 500 изследвания за свойствата и приложението на етеричните масла, ароматерапията, резултатите от тях са публикувани, систематизирани в таблици и са достъпни за изследване от всеки.

И така, какви са видовете масла?

Според метода на извличане

Без идентифициране на основните сортове и подвидове, няма смисъл да се изучава такъв обширен въпрос като етеричните масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу показва техните разновидности по метод на екстракция.

Съвет! Имайте предвид, че едно и също растение може да произвежда различни видовемасла като сандалово дърво. Добавете само няколко капки от него към супена лъжица зехтин и втрийте в кожата с масажни движения. Тази смес има прекрасни свойства против стареене.

• дестилация (от листа и кора) - разделяне на фракции и изпаряване на течния компонент;
• извличане (от съцветия, венчелистчета и корени). В специални екстрактори суровините се комбинират със специална екстрагентна субстанция, която след това се отстранява, оставяйки чисто, висококачествено етерично масло;
• пресоване (от кората и плодовете) - механично извличане.

По естеството на въздействието върху човек

Чрез наблюдение хората са определили способността на тези летливи съединения да влияят на тялото ни по различни начини. Това обяснява различните, понякога директно магически свойства на етеричните масла и обхвата на тяхното приложение. Таблицата по-долу показва най-интересните от тях.

Забелязано е, че миризмите на определени билки, цветя и семена облекчават умората, последствията от стресови ситуации и неврози. Има аромати, които събуждат страстта, ободряват, борят страха. Но има етерични масла, които имат своя собствена магия (те също присъстват в нашата таблица), техните свойства и обхват са по-уникални, те се използват за възстановяване на такава фина материя като аурата, в случай на увреждане, причинено от чужда враждебност и завист.

Съвет! Капнете само няколко капки масло от лайка върху настолна лампа и скоро из стаята ще се разпространи прекрасен богат аромат, придаващ усещане за мир, благоприятно за размисъл и медитация.

Лечебни и козметични свойства

Спектърът на биологична активност на етеричните масла е много широк. Някои от тях са отлични спазмолитици, облекчават главоболие, други са антисептици, препоръчват се за лечение на рани и порязвания по кожата, има масла за успокояване и обратно възбуждане на нервната система, стимулиране на умствената дейност.

В същото време почти всеки от тях е класифициран като мощно лекарство, което може да осигури както помощ, така и вреда, с неясно придържане към препоръките за употреба. Следователно задълбочено и методично проучване изисква такъв въпрос като етеричните масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу ще ви помогне да улесните тази трудна задача (позиции, маркирани със "*", не трябва да се използват на слънце).

Съвет! След разрязване нанесете разредено масло от лавандула върху раната. Ще бъдете приятно изненадани от скоростта на зарастване на рани.

Характеристики на използването на етерични масла

Най-лесният начин да направите етерично масло безопасно за употреба е да го разредите с вода. При извършване на козметични и медицински процедури най-често се налага смесване на маслото с основа, която може да бъде мляко, мед, восък, крем, лосион, но най-често това е друго транспортно масло. Те се наричат ​​редица растителни масла, които имат както твърда (масло от ший), така и течна текстура (зехтин, морски зърнастец, кокос, бадем и други). Целта на транспортното масло е да осигури проникването на етеричното масло в кожата, за да осигури терапевтичен ефект.

Съвет!За да избегнете изгаряния, не използвайте чисти неразредени етерични масла, особено за деца, освен ако не е посочено друго в указанията за употреба. Също така се въздържайте от ароматерапия за бременни жени и страдащи от алергии.

Най-често етеричните масла се използват за следните процедури:

• бани и вани;
• масажи;
• вдишване;
• компреси;
• подобряване и обогатяване на козметичните препарати;
• ароматерапия с лампи и камъни;
• ароматни кулони.

Има специална магия в свойствата на етеричните масла, така че използването им да не навреди, използвайте таблицата за дозиране.

Етеричното масло е ароматно летливо вещество, изолирано от цветя, семена, корени, листа, плодове, дърво или смола на растенията.

Маслата придават на растенията техния аромат. Свойствата на маслата зависят от вида на растенията, условията на тяхното отглеждане, използваната част, както и начина на производство. Често от различни частиЕдно и също растение произвежда различни масла по отношение на състав и мирис. Етеричните масла се получават чрез дестилация (от зеленина и кора), извличане (от съцветия, венчелистчета и корени) и пресоване (от кори и плодове).

Етеричните масла имат широк обхватбиологична активност. Някои от тях са антисептици, други са спазмолитици, трети регенерират клетките, трети успокояват или, напротив, възбуждат нервна система. В същото време етеричните масла са мощни агенти, които могат не само да помогнат, но и да навредят, ако не спазвате препоръките за употреба.

Таблицата ще ви помогне да разберете фармакологичните свойства на етеричните масла.

Използването на етерични масла

Етеричните масла не трябва да се нанасят върху кожата без основа. Трябва да се грижите за очите си. Съхранявайте маслата на място, недостъпно за деца. Не се препоръчва използването на етерични масла за бременни жени, както и за хора, склонни към алергии.

Етеричните масла не се смесват с вода и не се използват в чиста форма. В козметологията и медицината етеричните масла се използват с основа. Може да бъде восък, мед, мляко, сметана. Но най-често това са така наречените транспортни масла.

Транспортни (базови) масласа масла растителен произход, както твърди (например масло от ший), така и течни (маслини, морски зърнастец, бадеми, жожоба и други). Те насърчават проникването на етерично масло в тялото и осигуряват лек терапевтичен ефект.

Баня и баня

Ароматната вана е чудесен начин да се отпуснете след тежък ден. Облекчава стреса и отпуска сандалово дърво, здравец, лавандула, розово масло. Мускулното напрежение (например след тренировка) ще помогне за премахване на маслото от върбена и хвойна. През периода настинкипрепоръчват се вани с борово или лимоново масло.

правила

• Преди да вземете ароматна вана, трябва да се измиете.
• Температура на водата - 36–38 ºС.
• Като основа можете да използвате мед, кефир, суроватка, мляко, морска сол или транспортно масло.
• Не използвайте гел, шампоан, пяна и друга козметика по време на процедурата.
• Честота и време - 5-25 минути не повече три пътипрез седмицата.
• След като вземете ароматна вана, не изплаквайте и подсушете.

Във ваната етеричното масло се добавя към черпак с вода, за да се предаде на нагревателя. Препоръчителни масла, подобряващи дишането: кедър, евкалипт, смърч и др. Освен това метлите могат да се навлажняват със смес от базови и етерични масла.

Етеричните масла подобряват лечебни свойствамасаж, подобряват състоянието на кожата и влияят на нервната система. Различните масла ще имат различни фармакологични ефекти. Така карамфилът ускорява затоплянето и стимулира кръвообращението. Индийското орехче облекчава ревматичните болки, цитрусовите плодове допринасят за разграждането на мастната тъкан, а розата, жасминът и сандаловото дърво имат лифтинг ефект.

правила

• Рецепта за масажна смес: 3–5 капки етерично масло + 10–15 ml базово масло (за тяло - праскова, маслина, кайсия, бадем; за лице - жожоба, макадамия, авокадо).
• Изберете масло не само за фармакологични свойства, но и за миризма. Трябва да е приятно на човека, който се масажира.
• По време на масажа дайте предпочитание на меките кръгови движения.
• След сесията трябва да легнете за 10-20 минути, не трябва да излизате навън за един час.

Инхалации

Инхалациите с етерични масла са отлично средство за лечение на грип (мащерка, джинджифил), бронхит (евкалипт, бор, туя), стоматит (портокал, невен), както и за почистване на лицето (риган, чаено дърво).

Хората с астма и други сериозни респираторни заболявания трябва да приемат инхалации с разрешение и под наблюдението на своя лекар.

Студено вдишване

• Нанесете няколко капки масло върху кърпа или хартиена кърпа.
• Вдишайте аромата през носа си равномерно и дълбоко в продължение на 5-10 минути.

Горещи инхалации

• Ако има такъв, използвайте специален инхалатор.
• Ако нямате инхалатор, добавете 2-4 капки масло в съд с гореща вода. Покрийте главата си с кърпа и вдишвайте изпаренията за 5-10 минути. Препоръчително е процедурата да се извършва със затворени очи.

Ароматичните компреси помагат за облекчаване на болките в ставите, гърба и меките тъкани. Етеричните масла проникват през кожата до проблемната зона и имат противовъзпалително, аналгетично и спазмолитично действие.

При хронични заболявания се консултирайте с Вашия лекар относно възможността за използване на ароматни компреси.

Студени компресиефективен при тумори, навяхвания, натъртвания.

правила

• Намокрете фланела или друга памучна кърпа студена водаи нанесете 3-5 капки етерично масло върху него.
• Нанесете върху увредената зона. Фиксирайте с еластична превръзка.
• Или пригответе смес от базови и етерични масла (30 мл - 15 капки), напоете с нея кърпа и я нанесете върху болната част на тялото.

Топли компресилекувам хронични болестиТе облекчават болката и възпалението. Полезен при ревматизъм, остеохондроза и ишиас. Правилата са същите, използва се само топла вода и компресът се увива.

Ориенталските красавици използват етерите от древни времена като средство за лична грижа. Маслата добавят към козметиката и терапевтичен ефект.

Козметиката с неутрален състав трябва да бъде обогатена. Продуктите, предназначени за справяне със специфични проблеми (като продукти против стареене), се използват най-добре без добавки.

Има много рецепти за домашна козметика с етерични масла. Ето някои от тях.

• Маска за лице:за 1 супена лъжица глина на прах, 2-3 капки етерично масло, след което трябва да добавите вода, за да постигнете консистенция на паста. Нанесете маската върху лицето си, като избягвате зоната около очите, оставете да изсъхне и изплакнете с топла вода.
• крем за лице:вземете всеки неутрален крем (например за деца), пригответе смес от базови и етерични масла. Първият трябва да съответства на типа кожа (суха, нормална, комбинирана, мазна, проблемна), а вторият - целта на употреба (борба с обриви, овлажняване и т.н.). Приблизителната дозировка е 10-15 капки от сместа на 150 g база.
• Лосион за кожа:разредете инфузията лечебни билкивода (в равни пропорции), разтворете 2-3 капки етерично масло в 1 чаена лъжичка алкохол и добавете към филтрирания разтвор. Нанесете лосион върху лицето и шията.
• ароматизиран:Смесете 1 чаена лъжичка мед с 1-2 капки етерично масло, разтворете получената смес във вода, изсипете във форми и замразете. Използвайте ароматизирани кубчета лед, за да разтриете лицето си, за да облекчите зачервяването.
• шампоан:използвайте продукт с най-естествен състав, добавете масло към дланта на шампоана директно при измиване (1-2 капки) или в бутилка (13 капки на 100 ml).

Ароматни лампи и ароматни камъни

Аромалампи и арома камъни се използват за вътрешна ароматизация и ароматерапия.

(или ароматна тамянка) е купа, в която се налива вода и се добавя етерично масло, а под нея се поставя свещ. Тъй като водата се нагрява, въздухът се изпълва с парите на етеричното масло.

Ароматизиране с лампа

• Проветрете стаята.
• Налейте топла вода (50–55 ºС) в купата. Обемът на купата е поне 50 мл, в противен случай водата ще се изпари твърде бързо.
• Добавете етерично масло: 2 капки на всеки 5 кв. м площ.
• Запалете свещ. Минималното разстояние от пламъка до купата е 10 см.
• Продължителността на процедурата е от 20 минути до 2 часа. Добавяйте периодично вода. Не оставяйте лампата без надзор.

ароматен камъкима пореста структура и задържа миризми за дълго време. Можете да го купите или да го направите сами от гипс. Особеността на ароматния камък е локалността на действие. Ако ароматът от лампата се разпространява в цялата стая, тогава от камъка - само на кратко разстояние. Следователно ароматният камък може да се използва дори на работното място.

Ароматизиране с камък

• Нанесете 2-4 капки масло върху камъка.
• Поставете камъка на маса, в килер, чанта или джоб.
• Добавете масло, когато миризмата се разсее.

Правят и сашета с етерични масла. Ароматна торбичка с розово масло ще придаде приятен аромат на бельо и дрехи, а саше с лавандула на нощното шкафче ще ви осигури здрав сън.

(или арома медальони) е аксесоар, изработен от пореста глина, която лесно абсорбира и задържа миризмите за дълго време.

Носенето му е особено важно по време на грипни епидемии. Маслата от джинджифил, кедър, евкалипт, мента и други помагат на тялото да се бори с вирусите и укрепва имунната система.

Как да използваме ароматни кулони?

• Изберете маслото според неговите свойства и мирис.
• Поставете 2-3 капки в висулката.
• Напълнете висулката след три дни.

Това са основните принципи за използване на етерични масла.

Как използвате етерични масла?

Съвременната реалност, уви, не добавя здраве на човек. И това обстоятелство отново ни обърна към неизчерпаемото лечебни силиприродата. Връщайки се към трудовете на Авицена и Хипократ, учените преразглеждат свойствата на етеричните масла. Търсенето им на световния пазар нараства, тъй като науката за ароматерапията се възражда. Как ще помогнат етерите в ежедневието и доколко са полезни?

Всичко в природата е рационално. Етеричните масла служат като защита на растенията – предпазват ги от вредители, вируси и бактерии, предпазват ги от прегряване и студ, активират ензимните процеси. Техният аромат привлича насекоми за опрашване. Растенията от сухи и топли региони съдържат повече естери от тези от влажни и хладни региони.

Основните суровини за получаване на ароматни масла са цветя, листа, стъбла, кора и корени. По-рядко се извличат от семена и плодове.

По състав естерите не са мазнини, за разлика от растителните масла. Последният е комбинация от мастни киселини и глицерол. Естерите са смес от летливи вещества и органични съединенияразлични класове. Липсва им глицерин и са получили името си поради мазната си консистенция.

За разлика от растителните етерични масла, те не оставят мазни петна, те се изпаряват, когато стайна температураса по-леки от водата и не се разтварят в нея. Но те са добре емулгирани в мазнини, което гарантира използването им в козметологията, като част от масажни масла и във фармацевтичните продукти.

Разновидности на естери

Лечението с миризми е практикувано от Хипократ. Името "ароматерапия" получава едва през ХХ век благодарение на френския химик Гатефос, който възражда този вид алтернативна медицина. През 19 век, с развитието на химията, естествените вещества започват да получават синтетични аналози. Тази съдба и етери не отминаха. Днес на пазара има:

• натурални масла, които дават максимален терапевтичен ефект;
• реставриран, качество близко до естественото;
• синтетични естери;
• фалшифицирани масла, "обогатени" с различни ароматни добавки.

Стойността на натуралните масла не е само в техния аромат. Те съдържат много биологично активни компоненти, които не се срещат в синтетичните аналози.

Като музика ароматни маслаима тонове:

• връхните нотки се наричат ​​начални - това е първата идея за аромата, етер с бързо изпаряващи се фракции (цитрусови плодове, бергамот, анасон, лимонена трева, мента), въздействат на сетивата;
• Веществата с по-слабо изразена летливост имат среден или сърдечен тон - това са основните нотки, които имат по-голям ефект върху вътрешни органи(жасмин, здравец, иланг-иланг, роза, канела);
• ниски тонови или базови нотки - най-устойчивите и най-малко летливи аромати, които имат релаксиращ ефект (бор, ванилия, тамян).

Ефектът на етеричните масла върху тялото е многостранен. Това са естествени антибиотици с противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Те засягат психоемоционалната сфера и задействат процеси на саморегулация в организма.

В древни времена жителите на градовете, където се произвеждаха ароматни масла, имаха отлично здраве и епидемиите от смъртоносни болести се случваха много по-рядко на тези места.

Нашите предци не са се задълбочавали в изучаването на механизма на действие на ароматите. Но емпирично те установяват, че някои от тях улесняват трудовата дейност, други правят тялото по-здраво, трети лекуват душата, а четвъртите запазват младостта и красотата.

физическа хармония

Миризмите, действащи върху определени части на мозъка, засягат всички органи и системи на човек.

Таблица: класификация на ароматите по терапевтичен ефект

Етеричните масла са полезни за кожата и косата. Те трябва да се използват внимателно, за да не се получат изгаряния по кожата и алергични реакцииот неправилно подбрани миризми.

Таблица: козметичен ефект на естери

Съвместимост с масло

В козметологията и медицината използването на няколко вкуса е приемливо. Но те трябва да бъдат избрани, като се вземе предвид съвместимостта на естерите. Тя е от три вида:

• синергия - взаимно допълване и хармония при въздействие върху тялото;
• комплементарност - съвместимостта на ароматите (използвани в парфюмерията и ароматерапията), когато един аромат е в състояние да хармонизира друг;
• инхибиране - несъвместимост на етеричните масла, когато един етер неутрализира или намалява полезни характеристикидруг.

Комбинацията от несъвместими масла може да причини алергии, кожно дразнене и дори отравяне. Индивидуалната непоносимост към състава се изразява в задушаване, виене на свят, нарушено сърдечен ритъми кожни алергични реакции.

Лавандуловият етер е съвместим с всички ароматни масла с изключение на розмарина, а евкалиптът засилва бактерицидния ефект на босилек и монарда 20 пъти.

В ароматните смеси е обичайно да се комбинират естери с различна летливост (горни, средни и ниски нотки на аромати).

Таблица: Съвместимост на етерични масла

Не можете да смесвате успокояващи масла с тонизиращи, антиерогенни - с афродизиаци. Комбинацията от антиерогенни естери със стимулиращи естери не действа освежаващо, а с успокояващи отпуска. Маслата за повишаване на чувствеността в общността със стимуланти възбуждат, а в комбинация с успокоителни се превръщат в афродизиаци.

Използването на ароматни масла

Естерите не се използват в чист вид, смесват се с емулгатори - растителни мазнини, сметана, мляко, мед, кисело мляко, морска сол. Като базово масло е по-добре да използвате продукт, получен чрез студено пресоване.

Всички етерични масла имат антимикробен ефект и възстановяват кожата. Следователно всякакви козметични процедури с тях премахват акнето и незначителното възпаление на епидермиса.

Естери за кожата

Има много начини за използване на ароматни масла за грижа за кожата - парни бани, обогатяване на готова козметика, маски, измиване, антицелулитно триене, процедури за баня. При всички случаи маслото се избира според типа кожа.

Почистваща емулсия

За почистване на лице с всякакъв тип кожа е подходяща смес от 100 мл базово масло и естери от лавандула, бергамот и здравец, по 3 капки от всяка. Потопете памучен тампон, навлажнен с вода в получената емулсия и с леки движения (без натиск и триене) избършете лицето и шията. Това трябва да се направи бързо, в противен случай маслената смес ще проникне в порите на кожата и ще „издърпа“ декоративната козметика и дневните кожни замърсявания с нея. За мазна кожакъм емулсията могат да се добавят няколко капки лимонов сок или хранителен оцет.

Маска срещу бръчки

Комбинирайте супена лъжица затоплен мед с яйчен белтък, 2 супени лъжици класическо кисело мляко и 3 капки масло от лавандула. Предварително загрейте лицето си с топъл компрес. Нанесете маската по масажните линии. Време на експозиция - 15 минути.

Овлажняващо суфле

Сместа се разрежда в стъклена бутилка с капачка. За крема ще ви трябват 5 мл топло кокосово масло, 10 мл бадемово масло, 2 капки пачули и лайка, 4 капки левзея етер. След като смесите всички съставки, затворете бутилката и я разклатете, докато се получи лека пяна, след което оставете да престои 2 часа на хладно място. Суфлето се нанася върху най-деликатните места – около очите и устните. Добре подхранва и овлажнява кожата.

През зимата въздухът в апартамента се изсушава от работещи радиатори. Маслените кремове помагат на автора на тези редове да спаси кожата от изсушаване. За себе си приготвям смес от гроздово масло и естери от чаено дърво, бергамот и лимон (подходяща за мазна кожа). Кремът се нанася два пъти дневно - сутрин и вечер върху почистено лице. Резултатът - усещането за опъване изчезва, а кожата е винаги свежа. Приготвям сместа за бъдеща употреба и съхранявам в хладилник, но не повече от 2 седмици.

Грижа за косата с естери

За грижа за косата най-често като емулгатор се използва базово масло, яйчен жълтък или мед. Разцепените краища могат да бъдат спрени със смес от зехтин, мастноразтворим витамин Е и няколко капки лавандула, розмарин и лайка.

От мазен пърхотоблекчава смес от сандалово дърво и естери на бергамот на базата на масло от жожоба. От сухо - лавандула и чаено дърво върху всяко базово масло. Лечебна смес от зехтин (15 мл) и естери от кедър и градински чай и розмарин (по 1-2 капки) ще спре косопада. Полезно е да добавяте етерични масла към всякакви маски за коса, като ги избирате в зависимост от проблема или просто използвате любимите си аромати. Ароматното разресване придава блясък на косата, прави ги здрави и силни.

Как да отслабнете с етерични масла

Етеричните масла се използват за отслабване по няколко начина:

• в арома лампа;
• за масаж, включително антицелулитен;
• за вани;
• в сместа за опаковане.

В ароматерапията етерът от грейпфрут се счита за най-подходящото масло за отслабване – намалява апетита. По време на специална диета се практикуват сеанси с масла, които успокояват и подобряват настроението – риган, цитрусови плодове, валериана.

Етеричните масла, за разлика от растителните, са способни да проникват дълбоко през кожата и да имат системен ефект върху тялото. За масаж най-добрите естери са:

• копър, кипарис, джинджифил изгарят мастните клетки;
• етерът от черен пипер нормализира метаболизма;
• лимонена трева, смирна и мандарина стягат кожата след отслабване;
• роза, бергамот, здравец и жасмин повишават жизнеността.

За обвивки можете да използвате всеки етер в комбинация с базово масло от жожоба.

Ароматни масла за чувственост

Ароматните масла от древни времена са служили като афродизиак не само за мъжете, но и за жените. Естерите са в състояние да засилят взаимното привличане, да направят чувствата по-пълни и по-ярки:

• бергамот събужда фантазията и отпуска;
• здравецът създава романтично настроение;
• ванилията събужда привличането;
• жасмин освобождава;
• карамфил и нероли карат оргазмите да траят по-дълго;
• канелата повишава чувствителността към ласки.

Има масла, които вълнуват еднакво жените и мъжете – иланг-иланг, джинджифил, градински чай. Мъжки афродизиаци - сандалово дърво, пачули, портокал, бергамот, петитгрейн. На жените ще се помогне да се отпуснат и да се насладят на смес от масла:

• 3 капки сандалово дърво + 3 капки карамфил;
• портокал (5 капки) + пачули и канела (по 2 капки);
• нероли (3 капки), роза (4 капки), иланг-иланг (2 капки).

Не можете да използвате аромалампа, а просто запалете свещ и капнете етерично масло в разтопения восък с пипета.

Облекчаване на безсъние и депресия

Невъзможността за заспиване след тежък работен ден е болезнена, а неспокойният сън не дава подходяща почивка. Преди да вземете лекарства, опитайте сесии с ароматерапия. Аромалампа, вана или релаксиращ масаж помагат да се справите с проблема. Ароматни помощници в спалнята:

• успокояват лавандула, сандалово дърво, розов етер, здравец, маточина, валериана, ветивер, дребно зърно, за да им помогнат;
• хвойна, смирна, кипарис, кедър, мандарина ще ви помогнат да заспите;
• успокойте съня лайка, нероли, лавандула, тамян.

Отпуснете смес от роза, иланг-иланг и лавандула (по 2 капки) или ветивер, лайм, тамян по 6 капки плюс няколко капки жасмин. Тези композиции не трябва да се пълнят в арома лампа. Маслата могат да се капят върху памучен тампон и да се поставят близо до леглото или да се навлажнят с тях в ъгъла на възглавницата. Подходящи са и за ароматна вана преди лягане.

Депресивните състояния разрушават имунната система, правейки тялото беззащитно срещу сериозни заболявания. От потиснато състояниедобре премахнете нелекарствените лечения, включително ароматерапия. През миналия век руски учени доказаха, че вдишването на ароматни вещества укрепва нервната система и стимулира естествените защитни сили на организма.

Таблица: от какво спасяват антидепресантните естери

Маслата (не повече от три) се смесват във вана, дифузер или арома лампа. За една сесия е достатъчно да използвате 10 капки, повторете 3 пъти седмично. Същите състави са подходящи и за релаксиращ масаж, смесен с всяко базово масло.

Лечение с етерични масла

Трябва да се помни, че естерите не са заместител на лекарствата, а допълнително лекарство. Има няколко метода на лечение - поглъщане, нанасяне върху кожата, инхалации, използване на аромалампа, терапевтични вани и масажи.

Профилактика и лечение на вирусни респираторни заболявания

Тук на преден план излизат антисептичните и бактерицидни свойства на естерите. Те не само дезинфекцират помещението, но и довеждат влажността до оптимална стойност, което е важно при настинки. За превенция се използва фумигация с ароматна лампа. Съставите могат да се правят произволно или да се използва едно масло:

• лавандула или лимон ще се нуждаят от 5-7 капки;
• чаено дърво или пачули - 4-5 капки;
• мащерка или риган - 3-4 капки.

Ароматичната фумигация се извършва по време на грипната епидемия всеки ден в продължение на 20 минути. В детската стая е достатъчно да направите мокро почистване с помощта на всеки течен сапун (300 ml) с добавка на 10 ml от едно от маслата - чаено дърво, риган или лимон. За да почистите пода, добавете 1 супена лъжица от тази смес към 5 литра вода.

Облекчават симптомите и помагат за справяне с всички прояви на студено вдишване. Използват се същите масла като за фумигация. Горещи инхалации се допускат само в края на острия период. Температурата на парата трябва да бъде между 45-50°C. Процедурата се извършва 1-1,5 след хранене, преди това не трябва да се приемат отхрачващи лекарства.

Не можете да пълните етерични масла в пулверизатор - най-малките им капки могат да проникнат в белите дробове и да причинят пневмония.

При ларингит, трахеит и тонзилит горещата смес се излива в купа с тясно гърло и парата се вдишва само през устата. За бронхит използвайте широки съдове. По време на вдишване покрийте главата си с кърпа, добавете масло (3-4 капки) към водата и дишайте през устата и носа едновременно.

Етеричните масла помагат при сухи и мокра кашлица, възпалено гърло и хрема. висока температураи тръпките ще бъдат премахнати чрез компреси. Добавете 2 капки евкалипт, лавандула и мента към супена лъжица базово масло. За основа се използва бадемово, кайсиево или оризово масло. Правят се компреси на челото и краката.

Помощ при астма и ХОББ

Ароматерапията се използва и за лечение на астма. В съставите се използват масла с антихистаминови свойства - джинджифил, мента, ароматен елекампан, аптечна лайка. Те могат да се вдишват директно от флакона. Лавандула, роза и здравец облекчават бронхоспазма и триене гръден кошуханната еквалсара улеснява дишането. Облекчаване на атака бронхиална астмаизмиването с добавяне на естери ще помогне - 5 капки атласки кедър, 7 капки теснолистна лавандула и 2 капки майоран.

При обструктивна белодробна болест етеричните масла е разрешено да се използват само по време на ремисия. Разширете и дезинфекцирайте Въздушни пътища вдишване на парас масло от лайка, бор или евкалипт - не повече от 2-3 капки на сеанс.

Масла за мигрена и главоболие

мигрена - тежко състояниекогато главоболието е много трудно за премахване. Невъзможно е да се направи без мощни лекарства, така че ароматерапията има само спомагателна роля. Естерите се използват чрез пулверизатор, в аромалампа, за масаж на лице, при компреси и инхалации. Приготвяне на сместа за масаж:

• 2/3 напълнете бутилката с бадемово масло;
• капнете в него 6 капки лавандула и същото количество градински чай и лайка;
• добавете 12 капки мента към състава;
• допълнете бутилката с базово масло;
• запушете и разклатете добре.

Нанесете сместа с валяк или втрийте в слепоочията с пръсти. Смажете задната част на ръцете и ушните миди. При първите признаци на предстояща мигрена ще помогнат ароматни компреси от хладна вода и няколко капки масло. Те трябва да се сменят на всеки 10 минути. Компресът се прилага върху челото и слепоочията.

Множествена склероза и ароматни масла

Малко се знае за ефекта на етеричните масла върху хода на заболяването, Научно изследванене бяха извършени. Ароматерапията дава лек успокояващ ефект само при пациенти с ненарушено възприемане на миризми. Американски лекари се опитаха да използват римска лайка и цитрусови масла за лечение на пациенти в болница. Опитът показва лек седативен ефект. Тревожността при пациенти с множествена склероза се помага за облекчаване на антидепресантните масла в комбинация с цитрусови аромати. Когато се използва за масаж, ефектът се засилва и болките в гърба намаляват.

Помощ при рак

Лекарите продължават да търсят допълнителни функциив борбата с рака. Една от тези области беше изследването на свойствата и способностите на етерите. И учените подходиха към този въпрос от необичайна гледна точка. Смята се, че честотата на вибрациите на здраво тяло е в диапазона от 62-78 MHz. Болестта се развива, когато този индикатор падне до 58 MHz. След провеждане на изследване, учените са открили, че някои етерични масла имат способността да нормализират честотата и по този начин да се борят срещу ракови клетки. По пътя бяха изследвани и други свойства на естерите по отношение на злокачествените клетки. В резултат на това беше установено, че противоракова активност има:

• лавандула, мащерка, естрагон, градински чай, чубрица и розмарин за мощни антиоксидантни свойства;
• канела, мащерка, лайка и жасмин помагат при рак на гърдата (мащерката беше лидер в изследванията);
• тамянът е ефективен в борбата срещу рак на яйчниците, черния дроб, белите дробове, меланома.

Етеричните масла в никакъв случай не са заместител на лекарствените продукти. хирургияонкологични заболявания.

За активиране на защитните сили на организма

Много етерични масла имат имуномодулиращи свойства. Съдържащите се в тях фитонциди увеличават няколко пъти производството на Т-клетки, които са централни регулатори на имунния отговор. Най-ефективни са лавандула, портокал, бергамот, върбинка и лимон. Укрепете имунната система, като излеете хладна вода върху краката. Веднага след това масажирайте краката си със смес от базово масло (10 ml) и естери от мента, лавандула, портокал и лимон (по 2 капки). Извършете процедурата преди лягане.

Заредете аромамедалиона с ароматни смеси:

• лавандула (1 капка), върбинка (2 капки), бергамот и евкалипт (по 3 капки);
• портокал, розмарин (по 2 капки) и джинджифил (3 капки).

Те ще помогнат да издържат на периода на зимни студове и епидемии.

Лечение на гъбични инфекции

Всички естери имат противогъбични свойства в по-голяма или по-малка степен. Най-ефективни са:

• чаено дърво, което не само унищожава гъбичките, но и възстановява тъканите, увредени от болестта;
• риган, съдържащ карвакрол - мощен бактерициден и противогъбичен агент;
• лавандулата засилва ефекта на чаено дърво;
• карамфилът съдържа евгенол, който унищожава гъбичките и капсацин, който облекчава възпалението и болката;
• канелата се отървава от дрожди гъбички.

Всяка от тези есенциални есенции се нанася върху засегнатите области. Намокрени памучни тампони се нанасят върху ноктите и се фиксират с гипс. Такъв компрес може да се държи цяла нощ. Използването на етери е само допълнение към лечение с лекарствапредписано от лекар.

Естери за мъжко и женско здраве

Майоран, смирна, здравец и лавандула помагат на жената да се справи с предменструалния синдром и да нормализира цикъла. Маслото от жасмин премахва фините бръчки, повишава чувствеността и облекчава депресията. От четвъртия месец на бременността е разрешено да се използва лайка за намаляване на проявите на токсикоза, от оток и главоболие. В края на срока евкалиптът и лавандулата ще облекчат стреса и ще облекчат безсънието.

По време на бременност естерите се използват с повишено внимание в дози, три пъти по-малки от посочените в инструкциите. От токсикоза в аромамедалиона се капват масла, вана с добавка на емулгиран етер помага при болка, в други случаи е за предпочитане да се използва арома лампа.

При слаба ерекция маслата от черен пипер и пачули ще помогнат на мъжете. Джинджифилът подобрява плодовитостта, нероли лекува импотентност. За лечение се използва арома лампа. Естествените аромати действат върху подсъзнанието на мъжете и контролират физиологичните процеси.

За намаляване на налягането

Приемането на антихипертензивни лекарства с разрешение на кардиолог може да се комбинира с ароматерапия. Лайка, бергамот, градински чай, майоран, иланг-иланг, ела, риган, заедно и поотделно, се използват за нанасяне на пулсови точки - китката, Горна частгръдната кост (аорта), зад ушните миди, зад ушната мида ( каротидна артерия). Естерите трябва да се разреждат с базово масло.

Седативните масла нормализират емоционалния фон, което също така понижава кръвното налягане.

Естерите се използват под формата на масаж (курсът дава дълготраен ефект), в арома лампи, инхалации, арома медальони.

Ползите от етеричните масла за възрастните хора

С възрастта адаптивните способности на тялото, производството на ензими и енергийните възможности намаляват. Свободните радикали разрушават клетките и тялото активно остарява. Ароматните масла мобилизират собствените си антиоксидантни резерви, влияят благоприятно на кръвообращението и премахват симптомите на разстройството. мозъчното кръвообращение- раздразнителност, лошо настроение, умора.

евкалипт, кайепут, лавандула, смърч, мента- масла, които подобряват когнитивните функции, предотвратявайки спада на функционалността на мозъчните клетки. Лавандулата подобрява хемодинамиката в мозъчните съдове. За да ароматизирате стая, използвайте 3-4 капки етер в арома лампа. За студена инхалация са достатъчни 1-2 лимона на носна кърпа или памучен тампон, за вана - 8 капки лавандула.

Противопоказания и възможна вреда от естерите

Всеки човек, в зависимост от здравословното състояние, има противопоказания за употребата на определени масла. Само напълно здрав човек може да ги използва самостоятелно в разумни граници. Недвусмислено противопоказание е алергията. Хората с ендокринни и сърдечно-съдови заболявания се нуждаят от одобрението на лекуващия лекар. Някои противопоказания за най-честите заболявания:

• след инфаркт и при исхемия на сърцето не могат да се използват естери от ела и бор;
• тежката хипертония е несъвместима с хвойна, мента и босилек;
• иланг-иланг, маточина и чаено дърво са противопоказани за пациенти с хипотония;
• бъбречните заболявания изключват мащерка, бор и хвойна;
• при епилепсия и склонност към гърчове мащерката, розмаринът, градинският чай и босилекът са противопоказани.

Не можете да комбинирате приема на йодсъдържащи лекарства с употребата на лавандула. Родителите не трябва да използват самостоятелно масла от жасмин, иланг-иланг, исоп, кипарис, канела, маточина, хвойна и някои други масла за деца, които не са достигнали пубертета.

Маслата от портокал, бергамот, грейпфрут, жълт кантарион, лавандула, лайм, лимон, мандарина са фототоксични, не трябва да се нанасят върху кожата преди излагане на слънце. Превишаването на допустимите дози причинява неприятно нежелани реакциипод формата на нарушение на черния дроб и отрицателен ефект върху нервната система.

Таблица: безопасно количество естери (на капки) за различни възрасти

Преди употреба под каквато и да е форма, всички естери се тестват за алергии.

Домът на всеки човек има своя уникална миризма. Всеки от нас си спомня ароматите на детството - миризмата на коледно дърво, миризмата на мамини сладкиши, аромата на любимите семейни кулинарни ястия, миризмата на бельо, миризмата на варосана стая и др. Тези миризми се превръщат в символ на семеен уют и топлина и ни съпътстват през целия ни живот, но дългият престой на хора в лошо проветриви помещения допринася за насищането на въздуха с вредни микроорганизми, бактерии, инфекции, вируси и неприятни миризми. За възстановяване на реда у дома се използва ароматерапия с натурални етерични масла.

Етерично масло за ароматизиране на апартамента

Ароматерапията, преведена от древногръцки като „лечение чрез мирис“, е известна от много дълго време. Обитатели древен Египети Вавилон имаше идеи за благоприятен ефектопределени миризми върху психологическото, физическото състояние на човек, неговите чувства и емоции. Те почистваха къщите с благоуханни аромати, лекуваха болни, повдигаха морала на воините, прогонваха злите духове.В днешно време хората се стремят да се доближат максимално до природата и високо оценяват ролята на етеричните масла не само в народна медицина, козметика, готвене, но и в ежедневието.

Етеричните масла са концентрат жизнена силарастения, концентрат от слънчева енергия, концентрат от най-приятните аромати, материализирани в течности. Те имат бактерицидни и антисептични свойства. Използването на етерични масла в ежедневието допринася за:

• унищожаване вредни микроорганизми, мухъл, гъбички,
• да се отървем от неприятни миризми,
• намаляване на съдържанието на електросмог (образувано от използването на много електрически уреди, които създават вредни електрически полета),
• отблъскват насекоми и вредители (комари, хлебарки, молци, мравки и др.),
• създаване на оптимален ароматен микроклимат във всяка стая.

Как правилно да пръскате етерични масла на закрито

За ароматизиране на стаи се използват арома лампи, пулверизатори, салфетки, пръскачки, арома камъчета Етеричните масла са подбрани така, че всички обитатели да харесват миризмите им. Това По най-добрия начинотървете се от стреса, облекчете напрежението, помогнете си да спите добре и да намерите спокойствие.

Начини за ароматизиране с етерични масла

Ароматизиране на стаи. Най-лесният начин да ароматизирате стаята е да изпарите етеричните масла в арома лампа. За да направите това, изсипете топла вода в купата на аромалампата, пуснете етерично масло в нея или измийте масла по ваш избор. Поставете запалена свещ под купата с етерично масло и се насладете.

Продължителността на изпаряване на етерично масло в арома лампа не трябва да надвишава 30 минути.

Дозите на етеричните масла за арома лампи обикновено са посочени в инструкциите, но трябва да знаете, че количеството на етеричните масла не трябва да надвишава 15 капки на 15 m3 от помещението.

Ако нямате арома лампа, можете да използвате малка купа с топла вода. Капнете етерично масло в него и го поставете близо до нагревателя.

Също така, за да овкусите стаята, можете да капнете няколко капки етерично масло (5-8) върху сухи или изкуствени цветя. Ароматът на етерични масла бавно ще се изпари от повърхността и ще изпълни стаята с приятна миризма.

За целта можете да използвате и прости лентички хартия или памучни топчета, напоени с етерични масла. Поставете топка или лист хартия на мястото, където искате да ароматизирате стаята. Когато интензитетът на аромата спадне, сменете стария ароматен елемент със свеж.

Друг доста удобен и ефективен методароматизирането на помещението е използването на аерозол с етерични масла. За целта вземете подходяща бутилка със спрей и смесете в нея дестилирана вода и етерични масла. В съотношение 100 мл вода 60 капки етерично масло. Разклатете добре бутилката преди всяка употреба.

Най-добрата и лесна рецепта за домашен освежител и пречиствател на въздух: изсипете 300 г алкохол в бутилка със спрей (можете да използвате тинктури за алкохол и дори трапезен оцет), добавете 12-15 капки етерично масло по ваш вкус (едно или смес от няколко). Разклатете добре и обработете всички стаи, ъгли, килими за комфорт и удоволствие!!!

Мокро почистване.

На първо място, трябва да почистите помещенията. За измиване на подове: добавете 20 капки едно етерично масло или няколко масла от ела, портокал, евкалипт, мащерка, канела, розмарин, лавандула, смърч, градински чай, мандарина, маточина, предварително разтворени в 200 г оцет в кофа с топло вода. Отличен инструмент за избърсване на мебели: основата е масло от жожоба с алкохол в съотношение 1: 1; за 50 g от тази основа добавете 20 капки етерично масло (една или повече на вкус).

Коридор.

Коридорът е отличителен белег на всеки дом. Първата миризма, която срещаме в коридора, може да бъде приятна или отблъскваща, влияе на настроението. Също така съхранява обувки и връхни дрехи. За създаване на приятна атмосфера и предупреждение вирусни инфекциив коридора е достатъчно да нанесете върху лента от филтърна хартия от една до четири капки такива етерични масла: ела, бор, бергамот, карамфил, кипарис, мащерка, кедър, портокал, лимон, лавандула.

Хол.

В хола семейството се събира след работа, за да се отпусне, да побъбри, да облекчи напрежението, натрупано през деня, и съвместно да реши важни въпроси. Изчистването на въздуха от прах, неприятни миризми е възможно с помощта на етерични масла от смърч, здравец, ела, пелин, чаено дърво, градински чай. Постигнете релаксация, създаване Имайте добро настроениеетеричните масла от сандалово дърво, здравец, роза, лимон, мандарина, лавандула, иланг-иланг, грейпфрут, канела, кедър, ела, бор ще ви помогнат да създадете уютна атмосфера и да получите радост от общуването помежду си.

За да направите това, изсипете в бутилка със спрей чиста вода 50 ml и добавете 5 капки от някое от изброените етерични масла, като предварително сте ги разтворили със спирт и напръскайте или разстелете салфетки, напоени с този състав.

Спалня.

Спалнята е място за почивка, релаксация, възстановяване на душевното спокойствие, физическото здраве, които се осигуряват от спокоен сън. Вдишването на приятни аромати помага за успокояване, отпускане, облекчаване на тревожността, умората.

В спалнята е подходящо да използвате етерични масла от здравец, нероли, сандалово дърво, лайка, лавандула, кедър, хвойна, иланг-иланг, майоран, роза.

Можете просто да нанесете 1-2 капки етерично масло върху чаршаф или възглавница. Много е приятно да използвате саше, напълнено с различни ароматни билки и цветя: лавандула, мента, бизон, аир, маточина, кануфер, лайка, любистка и др.

В спалнята са подходящи афрозидиаците - ароматите на любовта. Те повишават потентността, влияят ендокринна системаи помагат на партньорите да намерят пълна естествена хармония и високо сетивно възприятие. За повишаване на мъжката потентност се показват аромати на сандалово дърво, канела, анасон, босилек, жасмин, мента, роза. Масаж и вани с етерично масло от кипарис ще помогнат в борбата с преждевременната еякулация. За да събудите сексуалното желание у жената, използвайте етеричните масла от иланг-иланг, жасмин, роза, сандалово дърво, кардамон, пачули.

Чувственият аромат на иланг-иланг вълнува едновременно мъже и жени, отдавна се смята за "еликсир на любовта".

Проучване.

Бизнес настроението се осигурява от редовното почистване на офиса. За дезинфекция на въздуха добавете 2-5 капки етерично масло от пелин, лавандула, лимон или хвойна във водата за миене на подове и избърсване на мебели. При работа с компютър ароматите на лимонена трева, джинджифил, розмарин, жасмин помагат за концентриране на вниманието, намаляват умората на органите на зрението, умората.

Кухня.

Кухнята е проблемно помещение, тъй като миризмите се абсорбират здраво в кухненските повърхности. Особено силни миризми се появяват при пържене на риба, месо, лук, готвене на желе, бульони и т. н. Етеричното масло от лимон, карамфил, канела, мента, розмарин, анасон, портокал, бор, здравец, кедър може лесно да се справи с този проблем.

От този списък трябва да изберете 1-5 аромата, които харесвате и да ги приложите поотделно или в смес, за да освежите въздуха и да премахнете неприятните миризми.

Добавете 20 капки етерични масла, разредени със спирт към 100 грама топла чиста вода и избършете всички кухненски повърхности, чекмеджета, съдове, вилици, лъжици и др.

Измийте хладилника, след което сложете в него малък съд със сода бикарбонат, към който се добавят 2-3 капки етерично масло от лимон или портокал.

Баня и тоалетна.

За дезинфекция и дезодориране на въздуха в банята и тоалетната се препоръчва да се прави мокро почистване веднъж седмично с добавяне на 5 капки от следните етерични масла на 1 литър чиста вода (избирайте според вкуса индивидуално или в смеси): лавандула, лимон, карамфил, розмарин, сандалово дърво, канела, бор, здравец мента, предварително разтворени в алкохол.

Когато миете банята и мивката, капнете етерично масло от лимон, лавандула или бор върху гъба с почистващ препарат. За плочки и ВиК: 10 мл всякакъв препарат и 4 капки етерично масло от чаено дърво, което убива гъбички, мухъл и др.

В тоалетната, от вътрешната страна на ролката тоалетна хартия, капнете 1-2 (не повече) капки етерично масло (например рози), много е освежаващо. Препоръчваме също ефективно средство за ароматизиране и почистване на тоалетната -

При пране на дрехи добавете към водата за изплакване смес от етерични масла от лимон, лимонов пелин, лавандула и роза.

Етеричните масла от здравец, лавандула, лимон, теменужка, кипарис ще помогнат за премахване на миризмите на домашни любимци в стаята. Котешката тоалетна трябва да се измие със смес от етерични масла от лавандула и здравец с вода (5 капки аромат на 500 ml вода).

Борба срещу насекоми.

За да се отървете от мушици и комари, етеричното масло от карамфил, здравец и лавандула в арома лампа или върху салфетка ще ви помогне само 3 капки.

Мравките ще карат разтвор от 20 капки етерични масла от мента и лавандула в 200 ml вода и често избърсват местата на тяхното натрупване с този разтвор.

Мухите, комарите и хлебарките се отблъскват от етеричното масло от кедрово дърво. Хлебарките също не понасят хмел, пащърнак, птича череша, жълт кантарион и евкалипт.

Реакцията при ухапвания от кърлежи, комари, оси и други насекоми (сърбеж, подуване, възпаление) бързо се неутрализира от етеричното масло от чаено дърво.